Troubles mentaux dans les lésions cérébrales crâniennes

Troubles mentaux dans les lésions cérébrales crâniennes

Des lésions cérébrales traumatiques peuvent entraîner des troubles mentaux. Ils sont causés par des dommages mécaniques à la substance du cerveau de gravité variable.

Ces troubles mentaux se distinguent en fonction de plusieurs facteurs. Tenez compte de la gravité des blessures, de la perte de sang, de la localisation, des lésions d'autres organes internes, de la présence d'une intoxication ou d'infections associées aux blessures.

Un apport insuffisant en oxygène au cerveau lors d'un saignement (hémorragie) contribue à une altération de la circulation sanguine, ainsi qu'à la survenue d'une psychose, qui est aiguë. Une perméabilité capillaire accrue conduit à un gonflement du cerveau, tandis que les caractéristiques de la manifestation de la nature de la psychose dépendent largement du degré d'oedème.

Les hémorragies intracrâniennes entraînent des troubles mentaux. L'occlusion (embolie) des vaisseaux sanguins peut être considérée comme la cause de cette violation, tandis que l'embolie peut être attribuée à une complication d'une lésion cérébrale traumatique, accompagnée d'une fracture des os du crâne.

La pathologie psychologique, souvent observée à la suite d'une lésion cérébrale traumatique, se développe en 4 étapes:

La période initiale, qui survient immédiatement après la lésion, est généralement accompagnée d'une perte de conscience et le niveau de conscience à l'avenir détermine la gravité et la nature des lésions cérébrales. Le patient peut ressentir une légère stupeur et être dans le coma.

La période aiguë se caractérise par la restauration de la conscience, la disparition de la plupart des troubles cérébraux. A cette époque, des manifestations de différentes formes de syndrome asthénique sont observées.

Si les médecins définissent une forme d'asthénie légère, les symptômes suivants de désordres nerveux sont observés: irritabilité, irritabilité excessive, maux de tête, sensibilité à la lumière et aux sons forts, insomnie. Les signes caractéristiques d’une période aiguë incluent les troubles de la mémoire, qui sont pertinents par rapport au moment même de la blessure et à une période assez longue qui la précède (de quelques jours à plusieurs années).

En outre, les troubles moteurs, à savoir la parésie (paralysie partielle) et la paralysie, peuvent être attribués aux symptômes neurologiques typiques de la période aiguë. Notez la présence d'hypoesthésie et d'anesthésie (troubles de la sensibilité).

Si la blessure est associée à une fracture de la base du crâne, une paralysie du nerf facial se produit. Une lésion cérébrale traumatique entraîne souvent une hémorragie intracrânienne, qui entraîne une compression du cerveau, pouvant se manifester par des symptômes cérébraux et locaux.

Un signe caractéristique du développement de la pathologie accompagnant les lésions cranio-cérébrales est enregistré: après la disparition complète des symptômes de la période initiale et l'apparition d'une amélioration visible de l'état du patient, il se produit une détérioration soudaine. En même temps, il y a un mal de tête aigu qui a tendance à croître rapidement. Les patients enregistrent l'apparition de signes de léthargie et observent ensuite la stupeur.

Au cours d'un examen médical, une triade de symptômes inhérents à la période aiguë est révélée: augmentation de la pression artérielle et cérébro-spinale; la parésie, la paralysie, les troubles de la parole, les convulsions sont enregistrées; la congestion est observée à la surface du fond utérin.

La durée du séjour du patient dans la période aiguë après une lésion cérébrale traumatique de type fermé dure au moins 2 jours et au maximum plusieurs mois.

Les troubles mentaux accompagnant la maladie dépendent entièrement de la gravité de la blessure. Ils sont divisés en légers, modérés, lourds.

Dans le premier cas, les patients s'évanouissent pendant une courte période, égale à quelques minutes, voire quelques secondes. Mais la fermeture de conscience peut ne pas arriver. Dans ce cas, les victimes peuvent se plaindre de maux de tête légers, de nausées et de vertiges.

Dans le second cas, la perte de conscience dure de quelques minutes à plusieurs heures. Puis, pendant 2 jours, réglez une légère stupeur.

De la mémoire du patient peuvent disparaître les événements précédant la blessure et la perte de conscience, ainsi que les suivants immédiatement après.

En règle générale, au début de la période aiguë, la conscience du patient commence à se rétablir, mais parfois ce processus prend un mois entier. A cette époque, la manifestation de la psychose, caractérisée par la stupéfaction, attribuée à l'un des 3 types (crépuscule, type délirant et onirique), est enregistrée.

Il est à noter que lors du délire, le syndrome de Korsakoff se manifeste parfois par une perte de mémoire de type fixatif (les victimes ne peuvent pas garder en mémoire les événements actuels), rétrograde (les patients oublient des événements antérieurs à une perte de conscience). Un peu moins souvent, on observe une perte de mémoire antérograde, au cours de laquelle les patients oublient les événements consécutifs à une perte de conscience.

Parfois, des troubles mentaux peuvent se manifester par le fait que les patients ont de faux souvenirs d’événements qui auraient eu lieu avec eux, mais n’existaient pas. Ainsi, la conscience des victimes accepte les événements fictifs comme souvenirs. Dans certains cas, les patients ne peuvent ni parler ni bouger (mutisme akinétique).

La psychose affective et les hallucinations sont moins courantes.

Si le patient reçoit une contusion du cerveau, alors une période aiguë peut être accompagnée de crises épileptiques.

Si le patient est blessé après avoir été blessé par une onde explosive, on détecte généralement une commotion cérébrale et une contusion du cerveau, et donc une circulation cérébrale. Dans le même temps, la conscience humaine est soudainement éteinte, ce qui peut être observé avant même que le son de l'explosion atteigne les récepteurs auditifs.

Dans cette situation, la victime perd conscience et dans cet état peut durer quelques minutes, donc quelques heures. La vue de lui à ce moment donne lieu à l'hypothèse d'une mort possible, mais au bout d'un moment, il commence à montrer des signes de vie. Pendant cette période, la victime est indifférente à tout ce qui l'entoure, ne bouge presque pas et est très lente.

La période tardive de lésion cérébrale traumatique est caractérisée par des pathologies mentales pouvant persister sans changement pendant au moins un an après la lésion. Cependant, les manifestations individuelles de ces pathologies peuvent connaître un développement inverse.

Dans la période post-traumatique, on observe souvent des manifestations de syndrome asthénique et psychopathique, de psychose affective et hallucinatoire-délirante. Dans les cas plus graves, l'état de démence est enregistré.

Les manifestations les plus fréquentes de la période tardive incluent l’asthénie traumatique, exprimée par des vertiges, une irritabilité extrême, des maux de tête fréquents et une fatigue rapide.

Pendant la saison chaude, les patients se sentent plus mal et ne tolèrent pas les déplacements en transport. Il se caractérise par l'impossibilité d'une commutation rapide associée à diverses activités.

Parfois, les médecins enregistrent des crises convulsives chez les patients au cours de cette période, après quoi se produit l'état de conscience au crépuscule.

En cas de traumatismes répétés survenus au cours de la période post-traumatique ou d'intoxication, de lésions infectieuses du corps, ainsi que de stress intense, une manifestation de psychoses traumatiques est possible. L'occurrence la plus probable d'hallucinatoire-délirant et affectif. Dans ce cas, la victime a observé une distorsion de la perception de la réalité.

La fréquence de manifestation est caractéristique des psychoses affectives. La dépression chez les patients se développe en manie.

Dans le premier cas, on note une humeur mélancolique, dans le second cas, on observe une euphorie accompagnée d’une tendance au comportement conflictuel et à l’explosivité. Attaques enregistrées périodiquement, accompagnées de stupéfaction.

En règle générale, la psychose affective ne survient pas immédiatement, mais se manifeste dans 10 à 20 ans. On peut noter que pendant cette période, même une petite infection peut être un facteur provoquant une psychose aiguë.

La psychose hallucinatoire délirante chez les victimes est accompagnée de stupéfaction, qui est classée dans le type de délire ou de crépuscule.

Cette maladie est caractérisée par un syndrome d'hallucinose verbale, accompagné de délires, très spécifiques et émotionnels.

La démence, conséquence lointaine d'une lésion cérébrale traumatique, est relativement rare. En règle générale, il accompagne uniquement les cas cliniques graves. Ceux-ci incluent des blessures à la tête ouverte et de graves contusions du cerveau, accompagnées de fractures de la base du crâne.

Les patients de cette catégorie sont généralement stagnants ou au contraire agités. La réaction d'irritation chez eux n'est observée qu'occasionnellement sous forme d'épidémies individuelles.

La nature de la maladie dépend de la gravité des blessures. Souvent, afin de prévenir une pathologie mentale menaçant une pathologie mentale après une lésion cérébrale traumatique, les patients se voient imposer un repos au lit, qu’ils doivent observer à la lettre. Parallèlement à un ensemble de mesures thérapeutiques, il convient de veiller à une nutrition appropriée, correspondant à l'état du patient.

Le régime alimentaire des patients au lit devrait comprendre une variété de fruits et de légumes sous diverses formes. Ils sont essentiels en tant que source primaire de vitamines, de fibres et de sels minéraux. Fruits en conserve et frais, gelées, compotes, crèmes, gelées sont présentés.

La thérapie par vitamines joue un rôle important. Le patient doit ingérer les vitamines sous forme de salades de fruits et de baies et de légumes, jus de fruits, infusion d'églantier, boisson à la levure, bouillon de son de blé. Un tel régime évite la constipation et a un effet bénéfique sur l'état du tractus gastro-intestinal.

Il est nécessaire de réduire l'utilisation de produits à base de farine (crêpes, tartes, pain blanc). Il est recommandé d’utiliser les produits à base de viande dans les aliments au maximum 1 fois par jour.

Manger doit être conforme au régime 3-4 fois par jour, lentement, en mastiquant bien. Dans ce cas, sa teneur en calories ne devrait pas dépasser 3000 calories.

À l'avenir, à mesure que la santé reprendra, le régime alimentaire deviendra plus nutritif.

Les tisanes ont un grand avantage, pour lequel les herbes sont sélectionnées en fonction des symptômes. Lorsque l'irritabilité et l'excitation nerveuse en utilisant la nourriture, les infusions et les décoctions décrites ci-dessus.

Dans les traumatismes cérébraux, l'alcool et la bière ne sont pas recommandés.

La médecine traditionnelle recommande l'utilisation de thés, infusions et autres moyens utilisés dans le traitement des lésions cérébrales traumatiques.

Le blé germé contient des substances biologiquement actives, permettant d'activer le processus de restauration de la santé, de cicatrisation des plaies. Les raisins constituent également un agent de cicatrisation des plaies. De plus, il est très riche en vitamines.

Pour les maux de tête, il est recommandé de manger des poires, des framboises.

Les baies fraîches, ainsi que le jus d'argousier en conserve, sont recommandés pour améliorer la régénération.

Le même effet aura une grenade. En outre, c'est un bon remède hématopoïétique, qui se manifeste par une perte de sang.

Les aliments riches en vitamine C sont nécessaires au traitement des blessures à la tête. Une grande partie contient du cassis, de la rose sauvage, du citron, de l’orange et du chou.

Pour se débarrasser de la faiblesse et de l'irritabilité, il est recommandé de diluer le jus de 0,5 citron et 1 cuillère à soupe de miel dans 1 tasse d'eau chaude. Il faut accepter les moyens l'après-midi, le soir.

Pendant la période de rétablissement de la santé, on obtient d'excellents résultats en renforçant le système nerveux en consommant un produit alimentaire tel que le son. La vitamine B1 est importante dans la restauration des cellules nerveuses. Ils doivent être trempés dans de l'eau, mélangés avec du beurre et une petite quantité de miel et consommés selon les recommandations figurant sur l'emballage du produit.

Les bonnes propriétés sédatives (apaisantes) sont différentes dans la décoction d’avoine avec l’ajout de lait et de miel. Cette boisson contient beaucoup de calories.

Pour préparer la boisson, l’avoine est soigneusement lavée et remplie d’eau dans un rapport de 1: 5, bouillie à feu doux jusqu'à ce que le volume soit réduit de moitié.

La gelée obtenue est filtrée et additionnée de miel (4 c. À thé) et de lait (2 c. À thé). Ensuite, on fait bouillir le mélange et on le boit en 2 à 3 doses tout au long de la journée. Si vous complétez le traitement par l'utilisation régulière d'une petite quantité de raisins secs (extrêmement riche en potassium), le processus de récupération est alors accéléré, l'état général de santé et l'humeur s'améliorent.

Le thé de mélisse a un goût excellent, il est capable de soulager les spasmes, a un effet anticonvulsivant, normalise le rythme des contractions cardiaques, a un effet bénéfique sur le corps avec névrose, soulage les maux de tête (comme la migraine), atténue la maladie avec mélancolie.

Pour préparer le thé, écrasez les feuilles de mélisse et donnez-en 2 cuillères à soupe, puis versez-les dans 2 tasses d'eau bouillante. Une fois la perfusion refroidie, il convient de la drainer et de la boire pendant la journée, en en laissant une grande partie pendant la nuit. Le sucre n'est pas recommandé.

À l'état asthénique, les plantes suivantes ont un effet stimulant et tonique: zamaniha, radiola, Aralia de Mandchourie, Leuzeia. En particulier, il est nécessaire de s'attarder sur le traitement de l'asthénie post-traumatique à l'aide d'appâts.

Grâce à l'utilisation de teinture à l'alcool à partir des rhizomes de zamaniha, vous pouvez vous débarrasser des syndromes névrotiques et des états asthéno-dépressifs. Une teinture prête est prise avant les repas 2–3 fois par jour, 30–40 gouttes ajoutées à de l’eau bouillie. La durée du traitement ne doit pas dépasser un mois.

Dès le 6 ou 7ème jour, une amélioration notable est possible: diminution des maux de tête, diminution de l’irritabilité et de la fatigue, normalisation du sommeil.

Que manger quand une commotion cérébrale

En cas de traumatisme crânien, le travail cérébral stable est perturbé pendant un certain temps. Outre le respect du repos au lit et du traitement, vous devez connaître la liste des produits utiles contre les commotions cérébrales.

Critères principaux pour des produits agités appropriés

Le fait que vous puissiez manger avec une commotion cérébrale peut être obtenu auprès du médecin traitant. Comme il détermine la gravité des blessures, le degré de commotion et les conséquences. En règle générale, le spécialiste vous recommande de rester au lit plusieurs jours et d'introduire des aliments faciles à digérer dans votre alimentation.

La meilleure solution serait d’utiliser des légumes et des fruits frais, des aliments cuits, cuits à la vapeur ou bouillis. Vous devez exclure les aliments gras et ne pas vous mettre à trop manger.

Avoir subi une commotion cérébrale utile au corps humain peut parfois être incompatible avec son bien-être. Ainsi, lorsque des blessures à la tête peuvent être observées des nausées, vous devez donc manger du bouillon et améliorer le bien-être pour introduire des aliments supplémentaires.

N'oubliez pas qu'après avoir touché les terminaisons nerveuses du cerveau, la victime devient irritable et anxieuse, le sommeil est souvent perturbé. Par conséquent, le thé ordinaire devrait être remplacé par un bouillon de mélisse, de menthe et de camomille.

Liste des aliments sains

Le régime alimentaire devrait reposer sur les vitamines du groupe B, qui contribueront au rétablissement rapide du corps, à la stabilisation du système nerveux et au fonctionnement du cerveau. Ils sont contenus dans le foie, les noix, les légumineuses, la levure, le poisson, les pommes de terre, les produits laitiers.

Il est nécessaire de comprendre à quel moment une commotion cérébrale est utile et indispensable, en faisant délibérément votre régime alimentaire pour la période de rééducation. En effet, une fois diagnostiqué, le corps a plus que jamais besoin d'un régime léger en protéines et en glucides.

Après une commotion cérébrale, ce qui est utile, c'est:

• Le soja, la volaille, les œufs et le foie contiennent des lécithines utiles qui ont un effet bénéfique sur le cerveau humain.
• Les légumes verts, les fruits et les légumes verts font partie intégrante du régime alimentaire du patient qui a besoin de vitamines naturelles.
• Les produits laitiers favorisent la saturation en calcium et renforcent le système immunitaire.
• Noyer aidera à éviter les situations stressantes.
• Le manque de magnésium fournira la bouillie de sarrasin, le chou marin et les flocons d'avoine.
• Le miel avec une commotion cérébrale affectera le bon fonctionnement de toutes les cellules du corps humain, y compris le cerveau. Une excellente combinaison sera l'arachide avec l'ajout de miel. Il est nécessaire d'utiliser le mélange deux fois par jour, le matin et avant d'aller au lit.
• Les fruits secs sont riches en glucose.
• Il est recommandé de se concentrer sur les poissons contenant des acides gras oméga-3.
• Les bouillons peuvent aider à améliorer la digestion, qu'il s'agisse de viande ou de poisson.
• Au lieu de l'huile de tournesol, utilisez de l'huile d'olive.

Ce que vous pouvez manger après une commotion cérébrale dépend non seulement des recommandations du médecin, mais également du traitement prescrit et de ses caractéristiques médicamenteuses.

Quoi ne pas manger et boire en secouant

Donc, ayant compris ce qui est utile pour les blessures à la tête, il est nécessaire de faire attention aux produits qu'il n'est pas souhaitable d'utiliser pendant la période de récupération et de traitement de la commotion cérébrale.

Les médecins recommandent vivement de refuser l’utilisation de boissons alcoolisées dans l’année suivant le traumatisme. Cela est dû au fait que cette composition irrite certaines parties du cerveau, provoquant ainsi des tensions, voire des dysfonctionnements. En outre, l'alcool affecte négativement les vaisseaux sanguins.

Boire des boissons contenant de la caféine n’est pas souhaitable non plus, car elles provoqueraient un sentiment d’excitation et agiraient sur les terminaisons nerveuses du cerveau humain. En conséquence - maux de tête et coups de bélier.

Il convient également de minimiser la consommation d'aliments épicés ou salés. Les épices et le sel peuvent perturber l'équilibre à l'intérieur du corps et, parfois, dans les aliments, il n'y a aucune mesure dans les aliments, il peut donc y avoir des problèmes de poids. Les aliments fumés, frits et gras sont également considérés comme dangereux: pendant la période de rééducation, il est préférable de les exclure de votre alimentation quotidienne.

En ce qui concerne les desserts, il ne faut pas abuser de la pâtisserie, notamment avec l’ajout de margarine et d’huile de palme. Mais avec le chocolat, vous devez connaître la mesure, car cet ingrédient doit être présent dans le contenu en glucose, mais ne doit pas excéder.

Les résultats

Un régime inconsidéré et la négligence d'une sélection stricte de produits utiles ne contribueront pas à rétablir l'état habituel, mais plutôt à l'aggraver. En cas de lésion cérébrale, il est très important de reprendre le métabolisme des protéines qui s'y produit et de compenser la perte.

Avec les blessures à la tête, des changements se produisent souvent dans le corps humain. Une réaction catabolique est observée, accompagnée d'un manque d'acides aminés et d'un complexe vitaminique. Si, pendant cette période, vous ne donnez pas de nourriture au corps, cela peut avoir des conséquences, qui se traduisent par une détérioration du bien-être général, des maux de tête et une perte de poids.

Considérant qu’il est utile de manger lorsque vous secouez, vous irez vite mieux et nourrir votre cerveau des éléments manquants qui contribuent à la reprise de son travail.

Régime recommandé pour la commotion cérébrale

La commotion cérébrale ne s'accompagne pas de dommages à la substance et à la structure de l'organe, mais entraîne une perturbation du travail des neurones qui affecte l'état général de la personne. Comme pour toute blessure, en cas de commotion cérébrale, un ensemble de mesures thérapeutiques est nommé, y compris un système d'alimentation spécifique.

Symptômes et types de tremblements

Les lésions cérébrales traumatiques peuvent être causées par des coups à la tête, des mouvements brusques et des chutes infructueuses, entraînant un hématome interne. Déterminer que ces actions ont eu des conséquences chez les adultes est assez facile. Pour ce faire, faites attention aux symptômes suivants:

• des nausées et des vomissements;
• troubles de la parole;
• troubles du sommeil;
• maux de tête et vertiges constants;
• perte de sensation d'espace et confusion des pensées chez une personne;
• perte partielle ou totale de mémoire;
• sensibilité accrue aux sons et à la lumière, aux acouphènes et à la douleur lorsque les yeux bougent;
• image fractionnée, alors que les pupilles du patient ont souvent des tailles différentes;
• des chutes de pression apparaissent;
• changement de comportement, léthargie, concentration altérée, poignée de main.

Chez un jeune enfant, il est plus difficile de trouver une commotion cérébrale, car les bébés ne perdent pas conscience et les autres symptômes s'apparentent à d'autres maladies:

• troubles du sommeil;
• agitation, larmoiement;
• régurgitations fréquentes pendant la tétée.

Selon la force de la blessure, la commotion est divisée en:

• facile - les symptômes ne durent pas plus d'une demi-heure;
• signes moyens sont assez longs, mais on n'observe pas de perte de conscience;
• grave - il y a des symptômes vifs, accompagnés d'une perte de conscience complète.

Nutrition - la clé de la guérison

Si vous trouvez une commotion cérébrale, en particulier modérée ou grave, le médecin vous prescrit un traitement comportant un certain nombre d'interventions, dont la principale consiste en repos complet et sans stress pour le patient. En même temps, il explique au patient quoi manger lors d’une commotion cérébrale, afin de réduire ses effets et de se rétablir complètement.

La nutrition pour les commotions cérébrales est conforme aux principes du «régime du Kremlin» et inclut l'utilisation d'aliments à base de protéines et de glucides complexes principalement. Pour restaurer les cellules nerveuses, vous avez besoin d'un grand nombre d'acides aminés et de substances biologiquement actives, que les organisations commerciales proposent d'utiliser comme additifs, mais vous pouvez les obtenir à partir d'aliments ordinaires.

Tout d’abord, sélectionnez les produits et les substances dangereuses à exclure du régime alimentaire:

• l'alcool dans toutes les doses. Il augmente la charge sur le cœur et les vaisseaux sanguins, ce qui nuit au travail du système nerveux central. L'interdiction de l'alcool pour la victime devrait durer un an;
• café fort et thé. Ils excitent le système nerveux, ce qui ne fait qu'aggraver l'état du patient et contribue à l'apparition de maux de tête. La période d'abstinence est d'environ six mois.
• aliments gras. Un grand nombre de graisses animales aggrave non seulement l'état des vaisseaux en formant des plaques d'athérosclérose, mais aide également à prendre du poids supplémentaire, ce qui entraînera facilement des efforts physiques réduits;
• les produits à base de farine de confiserie et les bonbons affectent le corps comme les aliments gras;
• les épices et les assaisonnements ont un effet stimulant sur le système nerveux, ce qui ralentit le processus de récupération après une agitation. Ceci s'applique également à divers cornichons et viandes fumées.

La base de la nutrition devrait être un aliment léger, dont le corps n'a pas besoin de plus d'énergie pour digérer. Il est recommandé de le manger frais, bouilli, cuit au four ou cuit à la vapeur. Bienvenue

• les soupes;
• des bouillies;
• produits laitiers fermentés;
• des légumes et des fruits;
• des oeufs;
• poisson et fruits de mer;
• pain de grains entiers.

Le premier numéro du menu, vous pouvez mettre le chou marin - riche en vitamines, en minéraux et très facile à digérer. Mais il est recommandé de le manger en petites portions.

Le régime alimentaire pour les TBI sévères doit nécessairement inclure une grande quantité de vitamines B, en particulier B1. Ils aident à restaurer la structure des neurones et les connexions entre eux. La vitamine B adéquate peut être obtenue auprès de:

• asperges;
• des fruits de mer;
• les noix;
• poisson;
• les légumineuses;
• des oeufs;
• le foie;
• le lait;
• sarrasin et autres céréales.

Pour une meilleure assimilation des vitamines B dans le régime alimentaire, il convient de prévoir des aliments à haute teneur en fer: épinards, viande, grenades, légumineuses et diverses céréales. La plupart des produits à base de viande contiennent de la lécithine, une substance qui a un effet curatif sur le cerveau. En grande quantité, on le trouve dans la viande de volaille, le foie de porc et le soja.

De plus, vous devez manger des aliments riches en potassium:

• fruits secs: raisins secs, abricots secs, pruneaux;
• toutes sortes de noix;
• pommes de terre au four;
• les légumineuses;
• produits laitiers.

Ces derniers, en plus du potassium, contiennent une grande quantité de calcium, utile non seulement pour la tête, mais également pour renforcer le système immunitaire dans son ensemble, en améliorant le métabolisme. Un métabolisme normal aide à rétablir rapidement le cerveau et à éliminer les conséquences d'une contusion.

Après le TBI, la vitamine C doit être présente dans le système nutritionnel, elle aide à réduire les effets du stress dû aux blessures et à améliorer l'apport de nutriments au cerveau. Cette vitamine se trouve en grande quantité dans les aliments d'origine végétale:

• Poivre bulgare;
• canneberges;
• les épinards;
• le chou;
• chien a augmenté;
• cassis et autres.

Il suffit de les laver à l'eau claire et de manger frais, avec une cuisson vigoureuse, la vitamine C, en règle générale, est détruite. Le magnésium aide à réduire le stress, qui est une concentration élevée dans la composition des céréales et des produits laitiers.

Pour alimenter le cerveau en énergie, la nutrition en cas de contusion cérébrale doit inclure du glucose. Cependant, il ne devrait pas être obtenu à partir de bonbons et de confiseries à base de farine, mais de sources naturelles. Tout d'abord, il s'agit de miel et de fruits secs. Beaucoup de glucose dans les figues, les raisins, les dattes. Une petite quantité de ces fruits sains par jour répondra aux besoins du corps.

La douceur de la recette diététique bien connue peut être préparée indépendamment: à parts égales, abricots secs, raisins secs, pruneaux, noix. Les rincer et les broyer dans un hachoir à viande ou un mélangeur, mélanger avec du miel. Dans un pot fermé, ce dessert peut être conservé au réfrigérateur pendant plusieurs mois. Chaque jour, vous pouvez manger quelques cuillères de friandises, qui fourniront une quantité suffisante de glucose, de vitamines et de minéraux, sans que cela n'entraîne de conséquences graves sous la forme d'un excès de poids.

Parmi les matières grasses, la préférence est donnée aux huiles végétales. Assez de lipides trouvés dans les noix. Les graisses saines associées à la vitamine E restaurent l'activité cérébrale, mais ne forment pas de dépôts indésirables sur les parois des vaisseaux sanguins.

Il est particulièrement important que le régime alimentaire avec commotion cérébrale soit observé avec précision dans les premières semaines après une blessure. Il est important de créer un menu équilibré dans lequel il y aura une quantité suffisante de tous les nutriments nécessaires à l'organisme, sans la prédominance de produits spécifiques.

Exemple de menu

Manger pendant les tremblements doit être pris en petites portions plusieurs fois par jour (environ 5-6 fois). En plus des repas principaux, il est conseillé d'inclure dans la routine quotidienne un deuxième petit-déjeuner, une collation dans l'après-midi et un deuxième dîner. Voici un exemple de menu pour la journée:

• petit-déjeuner: céréales au lait, fruits, thé faible;
• deuxième petit-déjeuner: yaourt;
• déjeuner: soupe de légumes ou de viande, œufs brouillés;
• collation: une poignée de noix ou une pomme;
• dîner: salade de légumes, bouillon de dogrose, ragoût de légumes;
• deuxième dîner: un verre de kéfir ou une banane.

À la maison, beaucoup de patients sont paresseux pour se conformer au régime, passant rapidement à la nourriture habituelle. Cependant, avec une telle nutrition, il est impossible d'obtenir de bons résultats dans un proche avenir. L’introduction de produits "interdits" dans l’alimentation doit avoir lieu progressivement après autorisation du médecin.

Il est particulièrement difficile d’organiser une alimentation adéquate pour les personnes âgées et les jeunes enfants, car il leur est difficile de suivre un régime. Les nourrissons qui reçoivent des nutriments du lait maternel, il n’a aucun sens de modifier le régime alimentaire, mais leur mère - il y a. Une femme devrait revoir sa nourriture en en retirant les produits nocifs et en les remplaçant par les plus utiles.

Il n’existe pas de régime particulier dans la liste des produits à inclure dans le menu en cas de commotion cérébrale. Mais il existe un certain nombre de recommandations, dont le respect permettra une récupération plus rapide et réduira considérablement les effets des blessures.

Comment manger après une commotion cérébrale?

Avec la commotion cérébrale, un certain nombre de processus destructifs se produisent dans les cellules de la moelle épinière, qui nécessitent un apport accru de protéines et d’acides aminés à restaurer. Ceci est très important, car la protéine est le principal élément constitutif des cellules du corps humain et, lorsque les cellules sont restaurées, ce sont les protéines qui seront le principal besoin.

La base du régime

La nutrition avec commotion cérébrale est importante. Cependant, généralement dans les premiers jours suivant la lésion, les patients ressentent des nausées et des vomissements. Par conséquent, pendant cette période, il n'est pas nécessaire de nourrir le patient avec des repas complexes riches en calories, même s'il est savoureux et aimé. L'eau douce sera une excellente alternative, le deuxième bouillon d'un oiseau faible en gras - la dinde ou le poulet. Dès que l'état du patient s'améliore, il peut progressivement introduire d'autres produits:

Sur le bouillon peut être cuit le sarrasin ou la farine d'avoine.

• Pendant la période de récupération, le chou marin sera utile - il est riche en micro-éléments qui sont très importants pour le patient: iode, potassium, brome, magnésium et fer. Les acides aminés contenus dans le chou marin sont très rapidement et facilement digérés. Manger du chou marin est nécessaire dans de petites portions.
• Les fruits secs, en particulier les abricots secs et les pruneaux seront également utiles. En plus de toutes les vitamines et micro-éléments qu'ils contiennent, ils normalisent également le processus de digestion, contribuent à l'activation de la motilité intestinale et à la défécation des selles.
• Améliorer les processus métaboliques ne peut pas se passer des produits laitiers. Le lait se consomme mieux le matin, et pour le dîner, vous pouvez prendre l'une des boissons légères - yogourt faible en gras ou yogourt.

Lorsqu'une commotion cérébrale est pratiquée, le corps aura besoin de réserves substantielles en vitamine B. Pour vous aider à vous reconstituer, vous pouvez inclure dans votre alimentation:

• haricots asperges;
• des oeufs;
• des fruits de mer;
• les légumineuses;
• gruau de sarrasin;
• les noix;
• les épinards;
• du lait

Il est préférable de préparer des plats pour le patient pour un couple afin que le corps ne reçoive pas de matières grasses supplémentaires, susceptibles de subir des effets thermiques. Les recycler est extrêmement difficile. Et pour que les graisses pénètrent toujours dans le corps, vous pouvez les ajouter aux salades - une vinaigrette pour salade de légumes à base d'huile d'olive sera une excellente solution. Ainsi, le corps recevra des graisses et suffisamment de fibres, ce qui stimulera le processus de digestion et empêchera les graisses de rester longtemps dans le corps.

En parlant des premiers plats au stade de la récupération, vous pouvez faire attention à une variété de soupes. La soupe au bouillon doit être mangée à la fois par un adulte et par un enfant. Dès le premier plat, vous pouvez faire cuire du bortsch, de la betterave, du méli-mélo. Un grand avantage apportera l'oreille, surtout s'il s'agira de petits morceaux de poisson.

Les poissons contiennent des acides gras oméga-3, des composants extrêmement importants pour le fonctionnement du cerveau. Par conséquent, si la victime n'est pas allergique aux fruits de mer, son plat doit comporter des plats à base de poisson. Un régime strict est indiqué pour les patients dans les cinq jours suivant une commotion. À l'avenir, vous pourrez diversifier votre nutrition, prendre des vitamines, des suppléments bioactifs.

Bans et menu approximatif

Les personnes qui soignent des victimes de commotion cérébrale doivent apprendre les principes de base de la nutrition du patient. Puisqu'une personne est mise au repos au moment du traitement, elle ne peut pas se préparer et toute responsabilité incombe à ceux qui s'occupent des malades.

La nutrition pour la commotion devrait être facile à digérer. Toutes les substances entrant dans le corps du patient ne doivent pas être lourdes pour la digestion.

Le meilleur choix serait les protéines et les glucides légers - grâce à ces composants, la récupération sera plus rapide. Mais n'oubliez pas les graisses qui doivent également être présentes dans le régime alimentaire du patient. Une petite quantité de graisse ne fait pas mal.

La nutrition après une commotion cérébrale ne tolère pas la présence d'ingrédients nocifs. Les médecins vous diront sûrement qu'il est absolument impossible d'utiliser le patient. La liste des produits interdits comprend:

• tout alcool - même une faible concentration d'alcool dans la boisson a un effet négatif sur le système nerveux, contribue à la destruction des neurones, à une détérioration significative de la circulation cérébrale;
• aliments salés - viole l'équilibre eau-sel, entraînant un gonflement;
• aliments frits et fumés - cela provoque une charge importante sur les organes digestifs;
• aliments gras - vous ne pouvez pas manger de tels aliments, car ils entraînent une violation du métabolisme, un gain de poids et des troubles circulatoires;
• Les boissons fortes comme le thé et le café augmentent la pression artérielle et peuvent causer des maux de tête.

Par exemple, nous vous proposons un menu qui vous aidera à naviguer dans le régime alimentaire du patient. Le menu est préparé en fonction du programme d'une journée (vous devez choisir un produit et le second, situé en dessous de la ligne, peut être inclus dans le régime le jour suivant). Un tel menu peut être la base de la nutrition pendant une longue période, si les plats sont bien combinés. Donc, vous pouvez considérer ce menu:

1. Pour le petit déjeuner: bouillie de sarrasin avec lait / muesli avec lait / omelette de deux œufs / ragoût de fromage cottage. Parmi les boissons, vous pouvez choisir une compote de fruits secs, de thé vert non sucré, de jus de fruits.
2. Au déjeuner: un fruit / noix / fruits secs / gelée.
3. Pour le déjeuner: soupe dans un bouillon faible / okrochka / méli-mélo / soupe.
4. Deuxième thé de l'après-midi: thé avec un croûton / gâteau au fromage / caillé faible en gras / crêpes.
5. Dîner: kéfir / yaourt / thé avec du pain et du miel.

Une bonne nutrition - ce n'est qu'une des étapes vers la santé après une blessure. En plus de suivre un régime avec une commotion cérébrale, les patients doivent progressivement reprendre une vie active - marcher au grand air, faire du sport et travailler de manière créative. Par le régime alimentaire seul, il ne sera pas possible de récupérer. Avec une reprise harmonieuse de l'activité du cerveau humain va rapidement revenir à la normale après une commotion cérébrale.

Commotion cérébrale

Description générale de la maladie

Une commotion cérébrale est appelée lésion de ses tissus avec une possible perturbation de son fonctionnement causée par diverses blessures à la tête. En fait, il s’agit d’une forme bénigne de lésion cérébrale traumatique.

Lisez aussi notre article spécial sur la nutrition pour le cerveau.

Causes de commotion cérébrale:

• Focale - coups dans la tête, contusions, chutes infructueuses;
• Diffuse - mouvements brusques, par exemple, accélération ou décélération lors d'un freinage brusque de la voiture ou lors d'une chute sur les fesses.

Symptômes de commotion cérébrale

Il n’est pas toujours possible de reconnaître immédiatement une commotion, car les symptômes peuvent apparaître plusieurs jours, voire plusieurs semaines après la blessure. Toutefois, le fait de signaler une commotion cérébrale peut:

1. 1 incohérence de la parole;
2. 2 nausées accompagnées de vomissements;
3. 3 vertiges et maux de tête;
4. 4 Perte de coordination, sentiment de maladresse, confusion;
5. 5 vision double, tandis que les élèves peuvent être de différentes tailles;
6. 6 Sensibilité accrue à la lumière et au son, apparition de bourdonnements dans les oreilles;
7. 7 Somnolence, perte de concentration, changement de comportement;
8. 8 perte de mémoire;
9. 9 sauts de pression;
10. 10 Douleur lors du mouvement des yeux;
11. 11 Troubles du sommeil.

Types de commotion cérébrale:

• Commotion cérébrale 1 degré (poumon) - il existe des symptômes à court terme qui ne durent pas plus de 15 minutes;
• Secouez 2 degrés (modéré) - il y a des symptômes prolongés sans perte de conscience;
• Commotion de degré 3 (grave) - perte de conscience marquée.

Si vous soupçonnez une commotion cérébrale, vous devez immédiatement consulter un médecin qui peut déterminer la gravité de la blessure et vous prescrire le traitement nécessaire.

Produits utiles en secouant

En cas de commotion cérébrale, le médecin vous prescrit un repos au lit et un régime comprenant des aliments faciles à digérer. Il est préférable de manger des aliments frais, bouillis ou cuits à la vapeur. Aussi, ne pas trop manger, afin de ne pas alourdir davantage le corps.

• Lorsque les tremblements sont utiles, utilisez les vitamines B, car elles normalisent le travail du système nerveux. On les trouve dans le foie, le porc, les noix, les asperges, les pommes de terre, les huîtres, le jaune d'oeuf, le sarrasin, les légumineuses (haricots, pois), la levure de bière, le pain à grains entiers, le lait et le poisson.
• Pour l'absorption complète des vitamines du groupe B, le corps doit avoir du fer. Ses sources sont le sarrasin, l'avoine, l'orge, le blé, les légumineuses, les épinards, le foie, le cornouiller, la volaille (pigeons, poulet).
• De plus, la viande d'oiseau contient également de la lécithine, qui normalise les fonctions cérébrales. Il a aussi dans les œufs, le foie et le soja.
• Pendant cette période, il est utile de manger des soupes de légumes et de céréales dans du bouillon de poisson ou de bœuf, du bortsch, du cornichon ou de la betterave, car ils améliorent la digestion.
• Pour un enrichissement maximal du corps en vitamines et en oligo-éléments bénéfiques, il est nécessaire de manger des légumes, des fruits et des légumes verts.
• Si vous secouez le régime dépend complètement du médicament. Par exemple, si un diurétique est prescrit à un patient, vous devez augmenter la quantité d'aliments contenant du potassium que vous consommez. Il peut s'agir d'abricots secs, de produits laitiers, de pommes de terre au four, de différents types de noix, légumineuses, raisins secs, pruneaux, algues.
• Il est utile d'utiliser du lait et des produits laitiers, ainsi que des produits laitiers, car ils contiennent du calcium, qui renforce l'immunité et a un effet positif sur les processus métaboliques de l'organisme.
• Il est très important de manger du poisson régulièrement, car il contient des acides gras polyinsaturés de la classe des oméga-3.
• La consommation d'aliments contenant de la vitamine C aide le corps à faire face au stress et améliore son état général. Les sources de cette vitamine sont les églantines, le cassis, le poivron, les agrumes, le chèvrefeuille, le chou, le viorne, le sorbier, les épinards.
• Aussi, pour normaliser le travail du cerveau et sa protection contre le stress, il faut du magnésium, que l'on trouve dans le sarrasin, l'orge, la farine d'avoine, le millet, divers types de noix, le chou marin, les légumineuses.
• Vous pouvez ajouter du miel et des fruits secs à votre alimentation, car ils contiennent le glucose nécessaire au fonctionnement de toutes les cellules du corps, y compris les cellules du cerveau.
• Pour enrichir le corps en graisses, il est préférable d’utiliser des noix et de l’huile végétale, comme l’olive.

Remèdes populaires pour traiter les commotions cérébrales

Il est possible de commencer un traitement avec la médecine traditionnelle seulement après avoir consulté un neuropathologiste afin d’exclure les complications possibles.

1. 1 Lorsque les tremblements peuvent provoquer une infusion apaisante de houblon, d'écorce de nerprun, de mélisse, de thé Ivan, de racine de valériane, de millepertuis et de feuilles de bouleau, à parts égales. Pour sa préparation, 3 c. l la collecte verser 1 litre d'eau bouillante et brassée dans un thermos. Après 2 heures, la perfusion sera prête. La durée du traitement est de 2 semaines. Il faut le prendre 4 p. par jour 0,5 tasse. En plus de l'effet calmant, cette infusion a également une propriété régénérante.
2. 2 En cas de commotion, prenez une infusion de myrte et de devyala. Pour sa préparation, les feuilles de ces herbes sont bien écrasées, puis 1 cuillère à soupe. l collection reçue pour 2 c. l'eau bouillante et insister 0,5 heure. La durée du traitement est de 2 mois. Dans le même temps, il est préférable de boire cette perfusion au bout de 7 jours après une lésion cérébrale dans 200 ml 2 fois par jour.
3. 3 Un mélange de noix concassées et de miel est une excellente source de nutrition pour le cerveau en cas de commotion cérébrale. Il doit être pris quotidiennement pendant six mois et 1 c. l (pour les enfants de 3 ans - 1 c. à thé pour 2 mois).
4. 4 En outre, vous pouvez accélérer le processus de restauration du cerveau avec des vitamines naturelles. Pour ce faire, préparez une salade d'épinards frais (200 g), d'oignons frais (50 g) et 2 jaunes d'oeufs de poule, remplis de 2 c. huile de tournesol.
5. 5 Si vous avez des insomnies et des maux de tête après avoir tremblé, vous pouvez utiliser une infusion de cannelle et de menthe. Pour sa préparation 1 c. cannelle en poudre mélangée à 1 c. menthe finement hachée. La composition résultante est versée 1 litre d'eau bouillante et insister pendant 0,5 heure dans un thermos. Vous devez en boire 4 à 6 fois par jour dans 100 ml, mais en fonction de votre état de santé général, la dose peut être réduite. Il est particulièrement efficace dans les premiers jours après une blessure.
6. 6 Pour réduire l'intensité des symptômes de la commotion, on utilise une infusion de mélisse, de plantain, d'ortie morte, d'origan, de molène, de fleurs de trèfle, d'églantier, de pousses de romarin sauvage et de cassis, mélangées en quantités égales. 2 cuillères à soupe l collection besoin de brasser 1 l. l'eau bouillante et mettre dans un bain-marie pendant 10 minutes, couvrir avec un couvercle. Lorsque la décoction est refroidie, il faut la drainer. Prendre 3 c. 3 fois par jour. En fonction du bien-être général, vous pouvez augmenter la portion du bouillon de 1,5 à 2 fois.
7. 7 En outre, lorsque vous secouez, prenez l'infusion d'Hypericum trois fois par jour, 1/3 tasse (2 c. À thé d'herbes, versez 1 c. À soupe d'eau et faites bouillir à feu doux).

Contusion cérébrale

Une contusion cérébrale est une blessure à la tête assez grave caractérisée par une lésion de la substance cérébrale dans une zone donnée.

Cette lésion est assez répandue et est déterminée dans 30% des cas de traumatismes crâniens. Dans ce cas, une ecchymose peut se former à la fois directement au point d'impact et dans les tissus situés du côté opposé (choc) et se distinguer par la présence de violations de l'intégrité des tissus, d'hémorragies et de poches. Parfois, il est complété par une fracture.

Variétés de la maladie

Selon une classification typique, une contusion cérébrale est de 3 degrés - légère, modérée et sévère. Une telle blessure peut être accompagnée d'un déplacement des régions du cerveau, du mouvement des hémisphères, de divers effets hydrodynamiques sur l'ensemble du cerveau ou de ses structures individuelles.

Les principaux symptômes de lésion cérébrale à divers degrés de maladie

1. Blessure légère: dans 15% des cas, toutes les blessures à la tête existantes sont diagnostiquées. Parmi les symptômes de contusion cérébrale de ce degré de la maladie, il y a une perte de conscience partielle ou complète (parfois jusqu'à 1 heure), des nausées, de graves maux de tête. Perte de mémoire fréquente à court terme, pulsion émétique, somnolence, trouble du rythme cardiaque, arythmies respiratoires et variations de la pression artérielle. Il peut y avoir des mouvements oculaires incontrôlés, des changements dans la taille des pupilles, des symptômes similaires à ceux de la méningite. Les manifestations neurologiques disparaissent au 21ème jour.
2. Ecchymose modérée. Il est diagnostiqué dans 10% des cas. La blessure est compliquée par une fracture de la voûte ou de la base du crâne. Perte de conscience plus légère (parfois jusqu’à plusieurs heures), troubles de la mémoire, élocution, modification de la taille de la pupille, mouvements incontrôlés des bras et des jambes, troubles de la sensibilité, fièvre légère, symptômes méningés peuvent s’ajouter aux symptômes bénins. Les symptômes neurologiques disparaissent en 6 semaines.
3. Sévère degré de contusion du cerveau. Il survient dans 7% des cas de TBI. Le traumatisme se caractérise par un arrêt de conscience plus long pouvant aller jusqu'à plusieurs semaines, une activité motrice intense, des violations de la tension artérielle, la perméabilité des voies respiratoires, des modifications du mouvement de l'œil, une paralysie augmentée à 41 degrés, la présence de crises d'épilepsie, une somnolence. Le patient peut tomber dans un état de coma profond, des selles involontaires s'ajoutent aux symptômes classiques de contusion cérébrale, une modification de la taille des pupilles et l'absence de réponse adéquate aux stimuli.

Causes de la maladie

Il existe de telles causes d'ecchymoses:

• accidents de la route;
• blessure domestique;
• blessures criminelles;
• blessure pendant les processus de production;
• blessures sportives;
• choc épileptique;
• blessures d'enfance.

Les principaux symptômes d'une lésion cérébrale

Les symptômes classiques des lésions cérébrales sont considérés comme des phénomènes tels que:

• perte de conscience et de mémoire;
• vomissements;
• hypertension artérielle;
• violation de la respiration et du rythme cardiaque;
• manque d'appétit;
• maux de tête et vertiges;
• troubles du sommeil;
• gonflement et hémorragie du cerveau.

Complications de la maladie

La plupart des patients se rétablissent complètement, mais avec des lésions cérébrales graves, la mort est observée dans la moitié des cas. Les conséquences de cette blessure sont légères et graves.

Avec une légère contusion du cerveau, les effets sont pratiquement absents. En cas de récupération à un degré modéré, on peut observer des problèmes neurologiques, une hydrocéphalie, des maux de tête, un DVV. Un décès grave peut entraîner la mort, une invalidité grave ou une déficience mentale.

Diagnostic d'une lésion cérébrale

Le diagnostic est établi sur la base de la vérification de l'état de conscience général, des organes internes et de la présence de troubles neurologiques. Un examen aux rayons X (rayons X ou tomodensitométrie), un examen par un oculiste et un neurochirurgien, un électroencéphalogramme et une ponction lombaire sont requis.

Ceux qui ont un degré modéré sont mis au lit pendant 7 jours au maximum. Dans les cas plus complexes, une intervention chirurgicale immédiate et le repos au lit (jusqu'à 14 jours) en milieu hospitalier peuvent être nécessaires.

Traitement des lésions cérébrales

Le choix du schéma thérapeutique dépend du degré diagnostiqué. Les principales recommandations dans le traitement des contusions cérébrales sont les suivantes:

• repos au lit strict dont la durée est déterminée par l'état du patient (de 1 à 2 semaines);
• l'utilisation de médicaments ou de procédures de réanimation;
• normalisation de la pression artérielle, du rythme cardiaque et de la respiration;
• prévenir le développement de processus inflammatoires;
• prophylaxie des escarres chez les patients sévères.

Méthodes de traitement

Les méthodes de traitement sont divisées en thérapeutique et neurochirurgicale.
Une méthode thérapeutique de traitement d'une ecchymose consiste à prendre des médicaments pour éliminer les symptômes et prévenir l'œdème.

La méthode neurochirurgicale prévoit l'élimination immédiate des facteurs exerçant une pression sur les tissus cérébraux. Cette méthode est efficace pour diverses hémorragies, fragments d'os, hématomes.

Médicaments et drogues

Le neurologue prescrit des neuroprotecteurs (glycine, céraxon, cérébrosine, cortexine, semax), des sédatifs et des médicaments vasculaires (cavinton, sermion, trental), des anti-hypoxiques et des Actovegin, Mexidol).

Traitement des remèdes populaires

Il existe de telles recettes pour soutenir le corps pendant le traitement d'une contusion cérébrale:

1. Ginkgo biloba Broyez les feuilles et utilisez-les avec de la nourriture, du thé ou buvez beaucoup d'eau.
2. Rose Musquée À partir des cynorhodons, ils font du thé, ajoutent du miel et du citron pour plus de vitamine.
3. Collection à base de plantes. Motherwort, plantain, elecampane, aubépine et consoude prennent des proportions égales avec de l'eau bouillante et préparent une infusion forte, qui est utilisée trois fois par jour.
4. Aubépine et argousier. Rincer les composants dans un rapport de 1: 1, broyer à un état pâteux, enlever les os, ajouter le miel (30% du poids total de la composition de base). Remuer et conserver au réfrigérateur. Prenez un cours de 14 jours + 10 jours de pause pour 2 st.l. deux fois par jour. Cours général - 6 mois.
5. Figues, raisins secs et pistaches. Ingrédients dans un rapport de 2: 1: 1 moudre à l'homogénéité et prendre une demi-tasse 1 fois par jour. Le cours dure jusqu'à 7 mois.
6. Noyer Les adultes prennent une huile de noix sur 1 st.l. chaque jour jusqu'à six mois, les enfants - 1 c. cours 2 mois (jusqu'à 3 ans), 2 c. à thé cours 2 mois.

Prévention

À titre préventif, il est important de:

• éviter les chutes, et en cas de survenue et avec des coups à la tête, demander immédiatement de l'aide;
• porter des chaussures confortables, surtout en hiver;
• Ne négligez pas les outils de sécurité dans le sport.

Régime alimentaire pour contusion cérébrale

Manger devrait être en petites portions (jusqu'à 300 grammes) au moins 7 fois, alors qu'il ne devrait pas être chaud.

Le régime alimentaire pendant la période de récupération devrait inclure:

• bouillon faible en gras à base de lapin, de veau, de poulet ou de poisson;
• bouillons de céréales (riz, sarrasin, maïs, avoine);
• le beurre;
• des oeufs;
• la crème;
• jus, gelées et boissons aux fruits à base de fruits et de baies (jus dilués dans un rapport de 1: 3);
• gelée de fruits;
• fruits secs;
• décoction de rose sauvage.

Il est nécessaire d’exclure les boissons gazeuses, les jus de légumes, les raisins et les aliments solides du régime alimentaire.

Caractéristiques de la contusion cérébrale chez les enfants

Les blessures des enfants n’ont généralement pas de conséquences graves, le corps se récupérant. Parfois, les effets apparaissent après quelques années.

En ce qui concerne les blessures chez les enfants, il n'y a aucun symptôme de lésion des méninges. Un diagnostic précis nécessite donc une manipulation de l'extraction et une analyse du liquide céphalo-rachidien. Un test de diagnostic peut également être réalisé sans détruire les structures tissulaires, mais dans notre pays il n’est pratiquement pas utilisé.

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