Malade de narguilé

Pourquoi en avoir marre des narguilés? Cette question se pose souvent pour les fumeurs inexpérimentés, qui se sentent plus mal après avoir bien fumé: nausée et mal de tête. En pratique médicale, cela s'appelle une gueule de bois de narguilé et équivaut à un empoisonnement. Habituellement, de tels symptômes surviennent chez les personnes sujettes aux baisses de pression artérielle, mais ils peuvent également apparaître chez une personne en parfaite santé.

Le plus souvent, les nausées ne sont pas le seul effet secondaire pouvant survenir lors du tabagisme. Il y a d'autres symptômes qui signalent une gueule de bois de narguilé:

• Céphalée aiguë, semblable à la migraine;
• Perturbation de l'orientation dans l'espace et étourdissements;
• Non seulement peut vomir, mais aussi vomir;
• Bouts de tachycardie;
• Il y a un "vathnost" dans les extrémités inférieures;
• Rarement, mais après la narguilé, certaines personnes ont des hallucinations.

En fumant bien, ces signes peuvent être évités, mais s’ils se sont manifestés, vous devez en établir la cause. Le plus souvent, l'apparition de nausées et d'autres symptômes déclenchés par la combustion de produits empoisonnés. Beaucoup d’entre eux se distinguent surtout si le processus d’allumage a été mal organisé. Mais il y a d'autres raisons qui peuvent causer une personne de se sentir pire, ils sont généralement divisés en deux catégories: physiologiques et technologiques.

Causes physiologiques

En général, l'apparition des nausées est due aux caractéristiques individuelles de l'organisme ou à des facteurs physiologiques. Les causes les plus courantes de nausée après ou pendant le tabagisme:

• Si une personne a faim ou soif. Fumer à jeun est la principale cause de nausée. Par conséquent, ne fumez pas le narguilé si une personne suit un régime pour perdre du poids et si le jeûne est généralement interdit. Il est préférable de suivre des procédures similaires lorsqu’on boit du thé pour éviter la déshydratation;
• Fumer et boire de l'alcool en même temps. La combinaison de ces actions peut entraîner non seulement des nausées, mais également d'autres conséquences plus dangereuses. Le même effet sur le corps humain peut avoir un narguilé sur les boissons fortement alcoolisées: vodka, whisky ou brandy;
• Les effets de la nicotine sur le corps d'un non-fumeur. Si un fumeur utilise pour la première fois un narguilé, il peut se sentir plus mal après une ou deux bouffées de chaleur. C'est la réaction normale d'un organisme sain à une substance potentiellement dangereuse (dans ce cas, la nicotine);
• Intolérance individuelle à certains composants. La composition des mélanges à fumer comprend divers composants susceptibles de provoquer des allergies chez l'homme, en particulier chez les personnes sujettes aux allergies.

La santé des personnes âgées ou atteintes de maladies chroniques du système cardiovasculaire est souvent dégradée.

Raisons technologiques

Bien que beaucoup considèrent le tabac à la narguilé comme une indulgence inoffensive, ce n'est absolument pas le cas. Si le processus de fumage n'est pas organisé correctement, les effets nocifs des produits de combustion se produisent sur le corps humain. Vous devez être en mesure de préparer et de marteler correctement le narguilé pour qu'il procure du plaisir et ne cause aucun préjudice.

Il y a plusieurs erreurs majeures dans la préparation d'un narguilé, à cause desquelles des symptômes négatifs apparaissent le plus souvent:

• L'utilisation de charbon de qualité inférieure. Si la composition contient des composants nocifs, lorsque ceux-ci sont inhalés, ils pénètrent dans le corps humain. Cela se produit souvent lors de l’utilisation de charbon dit auto-inflammable;
• Même le charbon de bois ordinaire peut provoquer des nausées si la préparation du charbon est mal faite. Il devrait être réduit à une rougeur uniforme. N'utilisez pas une quantité excessive de charbon, car le tabac commence à brûler plus vite.
• Embout buccal et tuyau sales Si ces pièces ne sont pas régulièrement nettoyées, une résine commence à s'y accumuler, contenant une quantité excessive de composants nocifs. Ils entrent à leur tour dans le corps du fumeur.

Parfois, les gens en ont assez du narguilé, qui, une fois installé, consomme beaucoup de tabac. Cela est dû à un excès de nicotine et d'autres substances dans le mélange de tabac, par exemple le glycérol.

Moyens d'éviter les nausées

En déterminant les causes exactes de la nausée, vous pouvez éviter son apparition, simplement en évitant ces erreurs. Lors de l'installation et du fumage de narguilé, les experts conseillent de respecter certaines règles:

• Lorsque vous fumez, n'abusez pas de la consommation d'alcool, particulièrement forte. Et aussi il n'est pas recommandé de les verser dans le ballon;
• Il est nécessaire de s'assurer que les braises sont chauffées uniformément.
• Il est important de vérifier que la tasse de tabac ne surchauffe pas;
• Seul le charbon de haute qualité est autorisé;
• Il est préférable d’organiser toutes les cérémonies de fumage dans un endroit bien ventilé;
• Utilisez uniquement du tabac de qualité provenant de fabricants de confiance;
• Vous ne pouvez pas fumer l'estomac vide, il est préférable de manger avant un événement prévu ou de manger des collations dans le processus.

Mais si tous les mêmes symptômes sont apparus, il est préférable d'arrêter immédiatement de fumer et de sortir pour aérer. Et dans le même temps, buvez beaucoup de liquides pour soulager l’intoxication du corps.

Que faire si vous vous sentez malade après le narguilé: aide à l’empoisonnement. Que faire si vous vous sentez pire en fumant le narguilé

De plus en plus de gens changent de cigarettes pour d'autres appareils à fumer. L'un de ces dispositifs est devenu un narguilé. Tout le monde n'est pas capable de respecter le taux de plaisir. "Narguilé accroché. Que faire?" - C’est une question courante pour les fumeurs qui ne connaissent pas la mesure et ne se rendent pas compte des méfaits de l’utilisation de la fumée de narguilé. Cette question est posée très souvent, intéresse beaucoup de gens. Ceux qui ont choisi cette alternative aux cigarettes et ceux qui l'ont fait juste pour être à la mode. Et ceux-ci et d’autres sont intéressés par ce qu’il faut faire avec une overdose de fumée, comment faire face à la détérioration de la santé.

Causes de dégradation du bien-être

• Maladies, faible immunité. Les composants nocifs de la fumée, tels que le benzopropylène et le goudron, les arômes et les conservateurs, en particulier lors d'une utilisation à long terme, réduisent l'immunité, rendant le corps plus vulnérable à divers maux.
• Le monoxyde de carbone émis pendant le tabagisme peut causer des maux de tête, des vertiges et, dans certains cas, des évanouissements. Dans les mélanges de qualité médiocre, la concentration de nicotine et d'autres substances toxiques empêchant le sang de transporter de l'oxygène est normalement particulièrement élevée.
• La mauvaise qualité du charbon et son allumage incorrect peuvent également nuire à la santé du fumeur. Tous ces composants nocifs affecteront particulièrement le corps du fumeur l'estomac vide, dans une pièce mal ventilée, en cas de déshydratation et si un liquide contenant de l'alcool fort est présent dans la fiole pendant qu'il fume.
• Des conséquences graves peuvent entraîner une intolérance individuelle à certains composants, des allergies.

Les médecins affirment que les narguilés et autres dispositifs à fumer ne constituent pas une alternative sûre aux cigarettes.

La fumée de narguilé est plus douce, mais aussi capable de nuire au corps. Seule une cessation complète du tabagisme sera sans danger.

Manifestations de surdosage

L'intoxication par le narguilé est aussi appelée "gueule de bois pour le narguilé". Il a un certain nombre de symptômes:

Aide et traitement

Il est préférable de fournir une assistance médicale en cas d'une telle "gueule de bois" immédiatement ou dans les premières heures:

1. Tout d’abord, vous devez absolument arrêter de fumer, aérer la pièce, sortir ou sortir la victime;
2. Enlevez de la victime des vêtements excessivement chauds et inconfortables;
3. Mettez sur le front des objets froids et mouillés (glace, pansements);
4. Frotter intensément les tempes, les poignets, les coudes et les lobes des oreilles pour améliorer la circulation sanguine;
5. Humidifiez un coton imbibé d'ammoniac et portez la victime au nez.
6. Si la victime a perdu la création, vous devez appeler une ambulance. S'il existe des personnes ayant une formation médicale dans l'entreprise, il est nécessaire de faire une respiration artificielle et un massage cardiaque indirect pour la victime avant l'arrivée des médecins.

Si les effets d'un surdosage ne sont pas trop importants, leur traitement est symptomatique. Soulager efficacement la condition aidera l'utilisation compétente de la méthode d'application des thérapies visant à atténuer, en éliminant les manifestations indésirables.

Fumer le narguilé n'est pas recommandé pour éviter des conséquences graves:

• Personnes atteintes de maladies chroniques, d’allergies aux composants du tabac ou de liquides dans le flacon;
• Aux mineurs;
• Femmes enceintes et allaitantes;
• Les gens qui suivent un régime strict ou qui jeûnent fort.

Pour éviter de graves conséquences en fumant, utilisez plus de liquide, consommez des en-cas faibles en gras et riches en glucides et en vitamines (agrumes, pommes, bananes). Utilisez uniquement du charbon spécial pour le narguilé (noix de coco, noix, bois), bien cuit et emballé de façon homogène. Ne le laissez pas tomber dans le tabac. Ne fumez pas la même portion de tabac pour

longtemps Et en général, essayez de ne pas fumer pendant plus d'une demi-heure. Et après chaque séance de tabac, lavez soigneusement le narguilé, des substances nocives peuvent s'y déposer, ce qui nuit également à votre santé. Pour fumer, choisissez un endroit bien ventilé. Il est préférable de ne pas prendre de longues et profondes respirations de fumée, mais de profiter de respirations alternées et peu fréquentes. Dans les lieux publics pour fumer les narguilés, vous devez utiliser des embouts individuels pour vous protéger de l’infection par des maladies.

L'intoxication par le narguilé peut être aiguë ou chronique. L'inhalation prolongée du mélange à fumer nuit aux systèmes du corps. Cela peut entraîner de graves problèmes de santé, dont le traitement prendra beaucoup de temps et coûtera beaucoup d'argent. Dans certains cas, une surdose de narguilé peut même être fatale.

Emportés en fumant le narguilé, beaucoup ne pensent pas aux dangers que cela pose.

Contrairement aux stéréotypes, cette invention indienne est loin d’être une chose anodine.

Après l'avoir fumé, vous pouvez, de façon inattendue pour vous-même, vous demander pourquoi un mal de tête fait mal d'un narguilé?

Maux de tête, vertiges, nausées, vomissements, diarrhée, douleurs thoraciques et essoufflement - une liste peu exhaustive des conséquences de la gueule de bois dite "narguilé".

Quelque temps après un passe-temps agréable, une personne peut ressentir:

• douleur persistante dans les temples ou l'occiput, évoluant en douleur aiguë;
• lumière et phytophase, distorsion de la perception de la réalité;
• faiblesse
• nausée et bâillonnement;
• confusion et inhibition de la conscience;
• raideur de mouvement;
• désorientation spatiale et temporelle;
• augmentation de la fréquence cardiaque ou dysfonctionnement.

Raisons

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles la tête après un narguilé fait mal:

1. hypoxie ou manque d'oxygène. À la suite d'un tabagisme prolongé, le corps cesse de recevoir la dose d'oxygène requise et le sang est saturé de dioxyde de carbone. Le résultat est un vasospasme et une douleur.
2. intoxication à la nicotine. Associé à la condition décrite dans le paragraphe précédent. Une inhalation prolongée de grandes quantités de fumée de tabac entraîne un empoisonnement à la nicotine.
3. intolérance des impuretés. Bien que le tabac soit à la base des mélanges à narguilé, certains additifs leur donnent un goût spécifique. Souvent, les fabricants ne sont pas pressés de révéler leurs secrets et d'écrire la composition réelle sur l'emballage.
4. non-respect des mesures de sécurité en cas de tabagisme.

Violation par le fumeur des règles suivantes:

• Ne fumez pas le narguilé l'estomac vide. Le manque d'hydrates de carbone (en particulier le glucose) accélère le processus d'absorption de la nicotine dans le sang à travers la membrane muqueuse du tractus gastro-intestinal et son entrée dans le cerveau.
• Ne vous asseyez pas dans une pièce sans fumée.
• Buvez avant, pendant et après avoir fumé. La déshydratation accélère et intensifie l'intoxication. De plus, lors des respirations actives, le liquide déjà déficient est rapidement excrété par le corps.
• Ne fumez pas plus d'un narguilé à la fois.

Violation de la technologie de préparation du narguilé au tabac:

• économiser sur le charbon de qualité. Le charbon bon marché de fabricants inconnus peut contenir une sorte incompréhensible d’additifs qui provoquent des maux de tête et d’autres signes d’empoisonnement. Certains narguilés sans scrupules ou de chez nous utilisent des charbons pour les barbecues.
• Mauvaise position du charbon ou installation du tabac trop basse. La conséquence de ces défauts est une combustion trop rapide du mélange, une fumée excessivement forte et la question raisonnable "pourquoi la tête après le narguilé fait-elle mal?".
• charbon pas complètement enflammé. Des narguilés sans scrupules se permettent de mettre dans le narguilé des braises mal préparées, dans l’espoir de pouvoir «atteindre» le processus de tabagisme. En conséquence, avec la fumée, le client inhale les produits de sa combustion, ce qui nuit à sa santé.
• non-respect des normes d'hygiène. Avant et après avoir fumé, le narguilé doit être soigneusement lavé avec de la soude, des détergents spécialisés et des outils comme une brosse. Le résultat de la négligence de la règle est l'accumulation de produits de combustion, de gommes à la nicotine, de rouille et d'autres saletés qui pénètrent dans les poumons avec de la fumée.

1. Jajir défectueux ou qui fuit.
2. exceptionnellement élevé pour la dose corporelle de nicotine. Pour une raison quelconque, il est considéré que, lorsqu’on fume du narguilé, la plus grande partie de la nicotine absorbe le liquide contenu dans le flacon, elle est donc moins nocive que la cigarette. En fait, la «grande partie» représente 38-42%, le reste allant directement aux poumons. Par conséquent, les fumeurs non formés peuvent avoir mal à la tête.

Impact sur le corps

Le mécanisme du mal de tête après avoir fumé un narguilé est le suivant: une modification de la lumière des vaisseaux de la tête (leur rétrécissement ou leur expansion) due à l'influence de substances nocives pénétrant dans le corps du fumeur provoque des récepteurs de la douleur. À leur tour, ils envoient des signaux à une personne sous forme de douleur.

Enfin, pour vous assurer que ce n’est pas seulement un mal de tête après un narguilé, vous devez savoir comment cela affecte le corps dans son ensemble.

Premièrement, fumer fréquemment le narguilé peut provoquer un essoufflement du fumeur. Cela est dû à des dommages et, en outre, à la destruction de l'épithélium des voies respiratoires, ainsi qu'à l'accumulation de substances nocives difficilement éliminables.

Deuxièmement, le système cardiovasculaire en souffre. Les visiteurs invétérés des narguilés peuvent ressentir une tachycardie persistante et des douleurs dans la région du cœur, un vasospasme constant et une insuffisance de la circulation sanguine dans les organes.

Troisièmement, avec le tabagisme fréquent, le désir sexuel pour le sexe opposé diminue.

Quatrièmement, le fait de fumer dans les articulations d'un narguilé entraîne une transmission et une exacerbation de maladies telles que la tuberculose, la pneumonie et l'herpès.

Cinquièmement, du fait de fumer fréquemment le narguilé, il en résulte une dépendance physique et mentale. Le premier se développe dans le contexte de la dépendance à la nicotine, le second - en raison de l'auto-illusion. Ainsi, un fumeur considère que l'exercice est un moyen inoffensif et sans danger pour la santé de soulager les tensions et de se débarrasser du stress, de tomber sur un crochet et de continuer à s'empoisonner.

Comme vous pouvez le constater, le mal de tête après le narguilé est une réaction naturelle du corps à une surdose de substances nocives.

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Comment surmonter la douleur?

Sur la base des causes de l’émergence et du mécanisme de développement du mal de tête après le tabagisme, on peut distinguer les moyens suivants pour le combattre:

1. Arrêtez de fumer et prenez de l'air frais;
2. Nettoyez l'estomac si le besoin d'émétique est fort. S'ils sont absents, prenez un peu de nourriture, buvez une tasse de café fort, à l'avenir - buvez plus d'eau non salée et non salée;
3. Si les mesures ci-dessus ne vous ont pas aidé, prenez les analgésiques et antispasmodiques habituels.

Ignorer les symptômes de la gueule de bois de narguilé ne peut pas être!

Si seulement un mal de tête de narguilé ou de nausée - la moitié du problème. Avec cela, vous pouvez faire face à la fois aux méthodes folkloriques et aux médicaments.

En cas de perte de conscience, de tachycardie, de pâleur et de bleueur de la peau visible - sans soins médicaux d'urgence, cela ne suffit pas!

Méthodes folkloriques

Le thé à la menthe aidera à soulager les maux de tête, sans aggraver l'état de santé ni aggraver la situation. Vous pouvez soit infuser de la menthe avec de l'eau bouillante, soit ajouter cette plante au thé ordinaire. Dans le premier cas, vous aurez besoin d'un verre, dans le second - deux.

Les huiles essentielles, notamment la lavande, le romarin, la menthe poivrée, la sauge, contribuent à la lutte pour le bien-être. Ils peuvent être inhalés, vous pouvez masser les temples et l'arrière de la tête avec eux, vous pouvez prendre un bain chaud et court.

S'il n'y a pas de force pour préparer ou taper un bain, vous devriez demander à l'autre personne de se faire faire un massage de la tête et du cou, après quoi vous devrez vous coucher!

Traitement de la toxicomanie

Il existe deux types les plus courants de médicaments qui arrêtent la douleur: les analgésiques (bien connus de tous les Analgin) et les antispasmodiques (No-spa). À la fois, vous ne pouvez pas prendre plus de deux comprimés et par jour, pas plus de 5 à 6 comprimés. L'utilisation fréquente de ces analgésiques peut entraîner une diminution du taux de leucocytes dans le sang, une réaction allergique et des effets négatifs sur les organes internes. Ils sont strictement contre-indiqués en cas d'insuffisance rénale, hépatique ou cardiaque grave.

Avant de prendre vous-même des analgésiques, vous devez consulter un médecin!

Comment fumer le narguilé?

Pour rencontrer des amis ne s'est pas arrêté à la réception d'analgésiques ou à une hospitalisation, vous devez suivre quelques règles simples:

1. fumer le narguilé n’est pas souvent, pas plus d’un à la fois et pas plus longtemps que le temps imparti (d’une demi-heure à une heure);
2. assurez-vous que les braises sont suffisamment chaudes, mais pas brûlées. Les braises bien préparées sont brûlantes au rouge, elles n'ont pas de côtés noirs ou au contraire blancs;
3. arrêtez de fumer si vous sentez que le goût chimique du tabac ou de la fumée est trop âcre;
4. profitez du processus en faisant des poussées lentes et peu profondes.

Prévention

Les mesures préventives aideront à éviter les conséquences désagréables du tabagisme de fumer:

1. ne venez pas au narguilé affamé;
2. boire plus de liquides;
3. sortez à l'air frais au moins 2 fois pendant une séance de fumage;
4. Abandonnez le narguilé à l'alcool.

Résumant ce qui précède, nous concluons que fumer du narguilé n’est pas aussi inoffensif qu’il semble et peut conduire à une gueule de bois pour le narguilé.

L'état de santé d'un fumeur pendant et après le tabagisme dépend de l'observance de règles de comportement simples et de mesures de précaution.

Si le mal de tête est encore dépassé, vous pouvez le combattre par des méthodes traditionnelles ou, dans les cas extrêmes, par un traitement médicamenteux, après avoir consulté un médecin. En cas de danger pour la vie et la santé, il faut faire appel aux soins d’urgence et ne pas refuser l’hospitalisation.

La plupart des gens qui décident de fumer du narguilé veulent se détendre et oublier un peu, mais malheureusement, cela n’est pas toujours facile. Souvent, lorsqu'ils fument du narguilé, les gens se sentent plus mal. Ils commencent à avoir des nausées, des vomissements, une faiblesse générale et des vertiges. De plus, une telle condition peut se produire même parmi les maîtres de narguilé.

Le but de cet article est de parler précisément de ces effets négatifs pouvant survenir lors du tabagisme. De plus, dans cet article, nous n'oublierons pas de regarder comment ces effets négatifs peuvent être combattus.

En fumant le narguilé, certaines personnes peuvent augmenter la pression artérielle en raison du manque d’oxygène. Cela se manifeste le plus souvent sous la forme d'un mal de tête, qui se manifeste principalement dans la région du cou. Les maux de tête peuvent être accompagnés de vertiges, de désorientation et de battements de coeur rapides.

Si une personne qui fume un narguilé avant de fumer n’a pas pris de nourriture depuis longtemps, elle risque alors de perdre connaissance. Le plus souvent, cela se produit avec les filles qui suivent un régime. Pendant ces périodes, on peut toujours dire qu'ils sont à moitié morts de faim.

Il existe quelques astuces simples pour éviter ces symptômes. Tout d’abord, vous ne devez en aucun cas fumer un narguilé l'estomac vide, car fumer à l’estomac vide peut entraîner une faiblesse générale du corps - c’est un fait connu. Si votre santé s'est détériorée, essayez d'abord de manger quelque chose de faible en gras et riche en glucides. Ceci, par exemple, peut être des pommes ou des agrumes. Vous pouvez également boire un verre d'eau tiède sucrée avec du jus de citron. Le fait est que le citron contient de la vitamine C, connue pour stimuler le transfert d’oxygène par le sang. Une telle boisson au citron devrait améliorer votre condition.

Les personnes qui participent à la préparation du narguilé présentent le plus souvent des symptômes tels que nausée, vertiges, faiblesse, douleur d'un côté de la tête. Ces symptômes apparaissent le plus souvent parce que la ventilation dans les locaux de l'établissement ne peut tout simplement pas faire face à la grande quantité de monoxyde de carbone qui s'est formée dans la zone de cuisson du narguilé. Une quantité excessive de monoxyde de carbone est due principalement au fait que les charbons de narguilé sont enflammés pendant la préparation. Il convient de noter que certains maîtres de narguilé font une grave erreur et n'incitent pas le charbon à brûler. En conséquence, ils continuent à être gravés au monoxyde de carbone, même lorsqu'ils fument le premier narguilé.

Comment gérer ces symptômes. Il devrait y avoir une approche quelque peu intégrée. Tout d’abord, vous devez allumer la hotte au maximum ou au moins aérer la pièce dans laquelle vous chauffez les braises. En outre, les charbons eux-mêmes doivent toujours être réchauffés jusqu'à ce qu'ils deviennent rouges. C'est un bon conseil, mais pour une raison quelconque, ils sont encore négligés par beaucoup. Le charbon doit être entièrement chauffé jusqu'à une couleur rouge vif. Cela ne devrait pas rester des points noirs. Si vous sentez que vous avez déjà inhalé du monoxyde de carbone, il est recommandé de boire un verre de lait. Cela devrait éliminer le sentiment de faiblesse. Dans ce cas, il est préférable d'aller à l'air libre pendant un certain temps afin de récupérer complètement.

Fondamentalement, il existe exactement ces deux cas. Si aucune des méthodes ci-dessus ne vous aide, il est alors préférable de consulter un médecin. À propos, une mauvaise santé peut aussi être associée à un tabac de mauvaise qualité. Par conséquent, il est préférable de fumer le narguilé dans des établissements éprouvés et, si vous fumez le narguilé à la maison, utilisez uniquement des types de tabac éprouvés.

Fumer le narguilé pour de nombreux utilisateurs peut entraîner des sensations désagréables. Par exemple, la tête et la poitrine commencent à faire mal, des nausées apparaissent. Une utilisation excessive de cet appareil peut provoquer la pose des oreilles, des douleurs à la gorge et aux poumons, ainsi que, dans les cas les plus graves, une perte de conscience. Dans le peuple cette condition s'appelle la gueule de bois de narguilé. Dans la plupart des cas, les personnes qui ont des problèmes de pression y sont exposées, mais les amateurs de narguilé fumeurs en bonne santé peuvent également rencontrer ces sensations. Dans cet article, nous essaierons de savoir quoi faire si vous vous sentez malade et si vous avez mal à la tête après le narguilé et pourquoi ces symptômes se manifestent. Il est possible de se débarrasser des sensations désagréables, et il est encore plus facile de les prévenir.

Symptômes d'une gueule de bois de narguilé

1. Fumer un narguilé a conduit à un mal de tête qui est apparu dans la région de la nuque. Le sentiment que le sang frappe dans les temples, je veux m'échapper dans un endroit calme et paisible.
2. Il se sent comme la nausée du narguilé. Il y a des vomissements.
3. Vous vous sentez étourdi et faible, commencez à mal naviguer là où vous vous trouvez.
4. Le cœur commence à battre plus souvent.
5. Tous les sons deviennent plus forts et les images deviennent plus claires.
6. Les pieds semblent «rembourrés».
7. Rarement, mais il y a des situations où une personne commence à ressentir des hallucinations légères.

Causes des symptômes

Charbon de mauvaise qualité

Il n'est pas recommandé d'acheter du charbon de bois ordinaire, il est plus approprié de faire cuire des brochettes sur le gril. Pour que ce charbon soit mieux allumé, il est imprégné de divers produits chimiques. S'il est utilisé pour le narguilé, tous ces produits chimiques vont pénétrer dans votre corps. Il est recommandé d'acheter du charbon spécial, tel que la noix de coco ou la noix, pour que fumer du narguilé soit sûr et agréable.

Le charbon de bois peut également être utilisé, mais il doit être naturel et spécialement conçu pour cet appareil. Cela coûte un peu plus cher et sur l'emballage, vous pouvez voir l'image avec un narguilé. Ces charbons sont moins nocifs à utiliser. Les fumeurs utilisent Carbopol, mais nous recommandons de choisir un classique, tel que Kokobriko. Cette option ne contient pas de salpêtre.

Fumer à jeun

Avant la séance, il est préférable de manger, car fumer un narguilé l'estomac vide peut entraîner une perte de conscience. Pendant la séance, il est également nécessaire de boire beaucoup de liquide afin que l'ensemble du processus ne conduise pas à une déshydratation. Cela peut être dû au fait que, pendant le fumage, il y a une évaporation intense de liquide à travers la membrane muqueuse des voies respiratoires, il est donc nécessaire de compenser les pertes en eau, sinon une déshydratation apparaîtra. Cela conduira à un mal de tête. Pendant le processus, il est recommandé de boire du thé, du café non sucré et du lait. Vous pouvez même siroter un satellite de narguilé fréquent - karkade. De cette façon, vous pouvez restaurer votre rythme cardiaque. Il est recommandé d'utiliser une sorte de collation pour le thé. Dans les cas où vous suivez un régime, il est déconseillé de fumer du narguilé.

Alcool

Cela arrive souvent lorsque des fumeurs expérimentés ajoutent des boissons alcoolisées à une fiole à la recherche d'un nouveau goût. Cela peut être du vin, du brandy, de la vodka, du champagne, etc. Si vous fumez pendant longtemps, vous pouvez expérimenter, mais s'il s'agit de votre première expérience, il est préférable de s'abstenir de telles expériences. Sinon, en raison de la pénétration de vapeurs d'alcool dans le sang et les poumons, une intoxication à l'alcool peut survenir. Ne consommez pas d'alcool fort pendant la séance et, même avant, il est préférable de ne pas consommer de boissons alcoolisées.

Le tabac

Il convient de rappeler que les rumeurs concernant la sécurité d'un narguilé sont un mythe. Le tabac, pour lequel il est utilisé, contient de la nicotine et a un impact négatif sur tous les systèmes organiques, y compris nerveux. Dans tous les cas, la nicotine se trouve dans vos poumons. Lorsqu'il est confronté à cette substance pour la première fois, le corps peut réagir négativement. Des vertiges, des nausées et des maux de tête peuvent survenir en raison de sa réaction. De plus, le bon usage du tabac est important. Pour la première fois, il vaut mieux utiliser une petite quantité. Cela réduira le temps de fumage, mais réduira également la pénétration de nicotine et de monoxyde de carbone. Faites attention au fait que les cendres du charbon ne finissent pas dans le bol, sinon cela entraînerait une brûlure du tabac et une trop grande formation de fumée et de dioxyde de carbone, qui endommageraient le système nerveux central. La première séance devrait durer de 40 à 60 minutes. Pour les débutants, il est préférable de «recharger le bol» plus souvent.

Si pour vous, fumer le narguilé est une nouveauté, il est préférable de ne pas utiliser de variétés de tabac robustes. Commencez par quelque chose de plus facile, comme Al Fakher, Afzal, Starbuzz. Il convient de rappeler que certains mélanges de tabac peuvent être encore plus nocifs que les cigarettes ordinaires en raison de la teneur élevée en arômes et en exhausteurs de goût.

Charbon mal cuit

Pendant l'allumage du charbon, ne laissez pas les endroits non chauffés, mais faites-le uniformément, sinon plus de monoxyde de carbone pénétrerait dans vos poumons. N'utilisez pas trop de charbon, sinon le tabac commencera à brûler rapidement et à libérer du CO2, ainsi que d'autres substances nocives. De plus, la combustion de tabac peut provoquer des maux de gorge. Il faut également se rappeler que des cendres peuvent s'accumuler dans l'embout buccal, ce qui peut atteindre les poumons. Cela causera un inconfort, mais vous pouvez vous en débarrasser en buvant de l'eau.

La chambre

La principale raison de l'apparition de symptômes désagréables après avoir fumé un narguilé est l'intoxication par la fumée âcre. Par conséquent, pour la session, il est préférable de choisir une pièce bien ventilée. Le monoxyde de carbone est rapidement absorbé par l'organisme, ce qui entraîne sa surabondance et son manque d'oxygène. Cela peut causer un mal de tête.

Les symptômes d'une gueule de bois de narguilé sont dans la plupart des cas à court terme, la personne a des maux de tête et des nausées. Pour s'en débarrasser, il est recommandé de sortir à l'air frais, de bouger moins, de boire du café ou du lait et de manger des aliments maigres.

N'oubliez pas que pour pouvoir profiter du narguilé, vous devez être capable de le faire correctement, sinon une utilisation inepte peut avoir des conséquences désagréables.

Les maux de tête ne sont pas seulement chez les personnes qui abusent de l'alcool et des cigarettes. Très souvent, les gens ont mal à la tête après le narguilé. Cependant, des nausées, une détérioration générale du bien-être et une sensibilité accrue à la lumière peuvent survenir. De tels phénomènes sont souvent observés, de sorte que les amateurs de narguilé doivent savoir pourquoi cela se produit et comment s'y prendre.

Pourquoi il y a une gueule de bois de narguilé

La principale chose que vous devez savoir avant de fumer un narguilé est qu'il est ravitaillé en carburant là-bas. En règle générale, un mélange de tabac spécial est utilisé, qui est un tabac simple avec des impuretés qui lui donnent une saveur particulière. Dans le tabac contient de la nicotine, qui pénètre certainement dans le corps. Mais ceux qui fument le narguilé doivent savoir que c'est une source de nicotine bien plus dangereuse que la cigarette. Cela est dû au fait que la fumée qui passe dans l'eau devient plus douce et que la personne l'inhale plus profondément et en grande quantité. De plus, une séance de fumage dure plus d'une demi-heure. Pendant ce temps, une personne peut obtenir cette quantité de nicotine, à partir de laquelle elle peut devenir mauvaise. La probabilité d'un tel résultat d'événements augmente si vous effectuez cette procédure avec l'estomac vide.

En plus de la nicotine, la fumée de narguilé contient des arômes chimiques de synthèse qui nuisent à tout le corps, et en particulier à son système nerveux.

Certains connaisseurs de narguilé ne suivent pas les règles de base et préfèrent remplir la fiole d'alcool. Ce n’est pas recommandé, surtout pour ceux qui viennent de commencer à s’habituer à ce rituel. Les vapeurs d'alcool pénètrent dans les poumons avec la fumée et sont absorbées dans le sang en grande quantité, provoquant un empoisonnement par l'alcool.

Si vous vous sentez étourdi après avoir fumé du narguilé, cela peut indiquer que du charbon de qualité inférieure a été utilisé. De nombreux fumeurs, pour économiser, utilisent du charbon de bois pour les barbecues, ce qui est impossible. Cette substance contient des additifs toxiques pouvant provoquer une intoxication du corps.

Une autre raison pour laquelle est étourdi après la cérémonie du tabagisme est une violation de la procédure d'allumage. Si le tabac ne se consume pas mais brûle, il émet du monoxyde de carbone, extrêmement nocif pour l'organisme. Le CO peut provoquer une privation d'oxygène, dont les symptômes sont des nausées, des douleurs à la tête et des vertiges.

Tout en fumant un narguilé, une personne doit prendre beaucoup de respirations profondes et des exhalations. Cela conduit à une augmentation de l'évaporation du liquide du corps. Si la procédure prend beaucoup de temps, elle peut provoquer une déshydratation.

Prévention des maux de tête après la narguilé

Il est plus facile d'éviter les symptômes désagréables que de traiter les symptômes existants. Prévenir la gueule de bois du narguilé est très simple et comprend les règles suivantes:

1. N'utilisez pas de boissons alcoolisées dans la narguilé, même si elles contiennent un peu d'alcool. N'oubliez pas que l'alcool n'est pas associé à de nombreuses drogues, en particulier aux analgésiques. En prenant ces médicaments, les symptômes d'empoisonnement deviendront encore plus graves.
2. Ne laissez pas le charbon brûler. Pour ce faire, vous devez observer strictement la technologie de préparation du mélange et de remplissage du bol.
3. Buvez beaucoup de liquide pendant la procédure. Il est préférable d'utiliser des boissons non sucrées, telles que la karkade et une tisane.
4. Il est nécessaire d’y glisser doucement et doucement, sans essayer d’attirer autant de fumée que possible. Pour ne pas nuire au corps, il est préférable de fumer dans l'entreprise en passant le téléphone aux camarades.
5. Avant de fumer, il est recommandé de manger et de préparer des collations que vous allez manger en même temps.
6. Vous devez choisir uniquement du charbon et des mélanges de haute qualité. Vous ne devriez pas visiter le premier narguilé. Des amis chevronnés inviteront l'institution à employer des employés professionnels et responsables.

Que faire quand on est malade après le narguilé: causes possibles

Beaucoup prétendent que le nouveau passe-temps exotique de narguilé est totalement sans danger pour la santé. C'est une idée fausse commune. En même temps que le plaisir, le fumeur reçoit une quantité énorme de substances nocives. Les débutants se sentent souvent malades à cause du narguilé, le syndrome de la gueule de bois narguilé survient.

Les toxines de la fumée et du charbon de qualité médiocre pénètrent dans les voies respiratoires.

Causes de la nausée en fumant le narguilé

Les manifestations ci-dessus peuvent être à la première utilisation ou à usage multiple. C'est une réponse physiologique normale à l'ingestion de la toxine.

Les raisons pour lesquelles mal même pour une personne en bonne santé après un narguilé sont différentes:

• Charbon de mauvaise qualité. Quand il s'évapore et pénètre dans les organes, il provoque une indisposition.
• Fumer du tabac l'estomac vide. Il est nécessaire de bien manger avant de consommer de telles substances et d’être sûr de boire du liquide au cours du processus. Sinon, il y a déshydratation et vous pouvez même perdre conscience.
• Alcool Les fumeurs expérimentés ajoutent de l'alcool au narguilé pour créer de nouvelles sensations gustatives. Si c'est votre première expérience, vous devez reporter les expériences. Et boire de l'alcool en parallèle n'est également pas recommandé.
• Le tabac Peu importe combien ils écrivent sur l'utilité du tabac sur Internet, il contient de la nicotine, qui nuit au système nerveux humain. Même si cela ne suffit pas, il pénètre dans les poumons, tousse, nausée, faiblesse et vertiges. Surtout si vous êtes nouveau.
• Charbon mal préparé. Il est très important de l'allumer de toutes parts. S'il fait chaud, vous n'inspirerez que du monoxyde de carbone. L'erreur principale est l'utilisation d'une grande quantité de charbon. Ainsi, le tabac brûle très rapidement, il ne reste que le dioxyde de carbone et les substances toxiques, et donc souvent nauséeux après avoir mangé un narguilé.
• Chambre Il est très important que la pièce soit régulièrement ventilée, car une énorme quantité de fumée s’évapore et contient des éléments nocifs.

Symptômes d'une gueule de bois de narguilé

Souvent, une gêne survient chez les personnes hypertendues. Mais une personne en parfaite santé peut se sentir mal si elle n’a jamais fumé ou si la technique de préparation n’est pas effectuée correctement. Même les fumeurs expérimentés du narguilé ont le vertige, ils se plaignent de nausée, de léthargie.

Cette condition nécessite souvent une hospitalisation.

Les symptômes de la gueule de bois de narguilé est la suivante:

• Des nausées;
• Tachycardie;
• Tête qui tourne;
• La migraine;
• Congestion dans les oreilles;
• Pulsions émétiques;
• Désorientation;
• Léthargie

Si de telles conséquences se produisent chaque fois après avoir fumé, consultez un médecin. Le renforcement de ces manifestations entraîne des évanouissements et une hospitalisation.

Effets secondaires du tabagisme

En règle générale, le processus provoque un inconfort. Il y a une perception douloureuse de la lumière et des sons, une indisposition, une humeur dépressive. Ceci est un effet secondaire sur les débutants. Ceux qui sont trop dépendants développent une dépendance ou un syndrome de la gueule de bois de la narguilé.

Les patients hypertendus ou les personnes atteintes d'autres maladies graves courent un risque élevé. Bien qu'il ne soit pas rare chez une personne en bonne santé. En plus des symptômes ci-dessus, les effets secondaires incluent chatouillement dans la gorge, lourdeur dans la poitrine, congestion auriculaire, perte de conscience.

Traitement de la gueule de bois narguilé

Pour prévenir les conséquences du tabagisme, il est nécessaire de suivre une formation appropriée ou d'aller dans des institutions spéciales où travaillent des professionnels.

Si le syndrome de la gueule de bois est déjà arrivé, les actions suivantes vous aideront à vous en débarrasser:

• Besoin de manger. Au moins un peu, par la force. De cette manière, vous protégez le mucus gravement endommagé et réduisez les effets toxiques de la fumée de tabac.
• Ventilez la pièce et mieux encore - sortez. Plus le corps reçoit d'oxygène, plus il sera facile de combattre les toxines.
• Prenez un café. À petites doses, la boisson améliore la circulation sanguine, fournit de l'oxygène au cerveau et réduit les maux de tête. Mais si vous en utilisez trop, les symptômes apparaîtront encore plus.
• Prenez analgine ou tsitramon. Les analgésiques aident à éliminer les symptômes plus rapidement.

Si, après la mise en œuvre des recommandations, la gueule de bois ne recule pas, faites appel à un spécialiste. Le médecin examinera, diagnostiquera et vous dira quoi faire ensuite.

La cause de maux de tête graves est peut-être une autre maladie.

Prévention

Toute intoxication est préférable de prévenir que de se débarrasser des conséquences. Premièrement, il est stressant pour le corps et deuxièmement, un coup porté au portefeuille.

Pour profiter du processus avec un risque minimal d'immunité, suivez quelques règles simples:

• Ne buvez pas d'alcool en fumant. Même une combinaison minimale d'alcool et de nicotine a des conséquences terribles.
• Il est nécessaire que la préparation ait été effectuée uniquement par un professionnel. Vous pouvez aller dans une institution spéciale où ils connaissent et suivent l'algorithme des actions.
• Pour éviter la déshydratation et la manifestation d’autres effets négatifs, vous devez boire du café, du jus de fruits, des boissons aux fruits, etc. pendant que vous fumez. Les boissons gazeuses neutralisent la réaction.
• Ne pas aspirer constamment toute la fumée à la fois. Prenez des intervalles, fumez lentement. Après tout, l'objectif principal est de profiter du processus.
• Il est interdit de fumer à jeun. Et même pendant ce temps, faites des collations légères, pour ne pas avoir la nausée.
• Lorsque vous vous sentez malade, abandonnez immédiatement cette activité, même si vous souhaitez fumer. Depuis lors, la tête peut tourner et s'évanouir. Nous devrons nous éloigner des conséquences le lendemain matin.

Pour éviter toute intoxication due au fait de fumer de l'eau, il est préférable de l'utiliser sur de l'eau ou du lait, en particulier pour les débutants. Une fascination excessive pour cette occupation exotique a des conséquences irréparables, même pour les gros fumeurs.

Pourquoi malade de narguilé et maux d'estomac

Fumer le narguilé est considéré par beaucoup comme une alternative sûre au tabagisme et ils ne comprennent pas pourquoi ils en ont assez de narguilé. Examinons à quel point un tel passe-temps est sans danger et pourquoi nous ressentons des nausées, des maux de tête ou des vertiges en fumant un narguilé.

Qu'est-ce qu'un narguilé

Pour comprendre pourquoi le narguilé est malade, vous devez comprendre ce qui se passe dans le corps. Les amateurs de narguilé disent que l'inhalation de fumée à travers des filtres à liquides spéciaux n'est pas nocive, elle ne contient pas de nicotine ni d'autres composés dangereux. Mais les recherches menées réfutent cette affirmation.

Le filtre à eau ne retient que 10% de tous les composés et les 6 mg restants de nicotine sont suffisants pour développer une dépendance physique et des réactions physiologiques à cette substance.

Mais après le narguilé, malade pas tellement à cause de la nicotine, mais à cause d'autres composés, qui sont une quantité énorme dans le mélange de narguilé. Ceux-ci peuvent être des sels de métaux lourds, des résines, du benzopyrène et d'autres composants, dont la plupart restent inconnus de quiconque à l'exception des fabricants du mélange.

Causes physiologiques des nausées

Les raisons pour lesquelles le narguilé a le vertige et les nausées peuvent être multiples:

• Fumer à jeun est l'une des causes les plus courantes. Il convient de rappeler qu’aujourd’hui, il était consommé si vous visitiez régulièrement le narguilé, mais tout à coup, le narguilé causait des nausées: la nicotine et d’autres substances sont absorbées plus rapidement dans le sang et la fumée provoque une irritation de la muqueuse des organes digestifs.
• Soif et manque d’air - l’inhalation de fumée provoque un assèchement des muqueuses et une déshydratation générale du corps. Si la pièce manque également d'oxygène ou s'il y a un grand nombre de personnes, les symptômes d'indisposition apparaîtront beaucoup plus rapidement.
• Intolérance individuelle - une réaction allergique peut se développer pour les mélanges de narguilé, se manifestant par des nausées, des vomissements de narguilé ou des maux de tête. Les composants de la fumée affectent le corps humain de différentes manières. Tout le monde ne peut inhaler en toute sécurité, surtout si le mélange contient des arômes ou d'autres additifs. Par conséquent, la réponse à la question est: est-il possible pour le narguilé de se sentir malade et combien il faut pour fumer, pour chaque personne.
• L’affaiblissement général du corps est affaibli par la maladie, le manque chronique de sommeil, l’alimentation ou le surmenage. Le corps est beaucoup plus sensible aux effets des composants de la fumée de narguilé. Dans cet état, une surabondance de substances nocives se produit rapidement et une personne présente tous les symptômes d'une gueule de bois.
• Premier tabagisme - pour la première fois, la nicotine irrite le système nerveux central. L'inhalation de fumée provoque des vomissements, des nausées ou des vertiges. Peu à peu, le corps s'habitue à ces composés et le fait de fumer à nouveau ne provoque pas de telles réactions aiguës.
• Grossesse - le narguilé pendant la grossesse est aussi dangereux que le tabagisme. L'hypersensibilité, les changements hormonaux et l'affaiblissement général du corps pendant la période de gestation de l'enfant provoquent une intolérance aiguë à la fumée de narguilé chez la plupart des femmes.

Perturbation technologique

Fumer, même un narguilé correctement assemblé et préparé est très nocif, et si la technologie est également perturbée lors de la préparation du mélange ou du charbon, cela peut avoir les conséquences les plus désagréables. Certains se sentent étourdis par la narguilé, d’autres se sentent malades et d’autres peuvent même perdre conscience ou avoir mal au cœur.

À quoi devrais-je faire attention?

• Type de filtre - eau, alcool, autres composés. La réponse la plus commune à la question: pourquoi après un narguilé est mauvais, malade et mal à la tête - c’est l’alcool, utilisé comme «exhausteur de goût». Avec l'inhalation simultanée de vapeurs d'alcool éthylique et de nicotine, l'intoxication est beaucoup plus rapide, de même que l'administration du corps.
• Charbon de qualité médiocre - Le charbon de qualité médiocre et sa préparation inadéquate peuvent donner lieu à des expéditions sérieuses. Le charbon chauffé de manière inégale ou la présence d’impuretés dans celui-ci peut provoquer une intoxication au monoxyde de carbone ou d’autres substances, par exemple des nitrates.
• Type de mélange à fumer - si le ventre ou le ventre vous fait mal après la narguilé, vous devriez vérifier le mélange. Les narguilés proposent souvent des mélanges avec divers additifs, mais leur composition exacte reste un secret commercial des employés de l’établissement. Habituellement, la plupart de ces mélanges sont du tabac bon marché et des herbes séchées, mais ils sont parfois additionnés de salpêtre, conservateurs et exhausteurs de goût, ce qui peut provoquer de graves indispositions ou des vomissements chez le narguilé.
• Encrassement de l’embout buccal - l’utilisation fréquente de l’embout buccal est recouverte d’une couche de goudron de l’intérieur, gênant le processus de fumage. Cela peut aussi causer des nausées.
• Manipulation d'un narguilé - vous devez porter une attention particulière aux exigences sanitaires et hygiéniques relatives à l'embout buccal. Idéalement, chaque personne devrait avoir un narguilé individuel ou au moins un embout buccal traité après chaque procédure. Mais le plus souvent, le narguilé est fumé dans l'entreprise et le traitement de l'embout buccal dans le narguilé n'est pas effectué avec soin. Des bactéries pathogènes telles que Staphylococcus, Pseudomonas aeruginosa, des champignons pathogènes et d’autres micro-organismes peuvent s’accumuler sur les surfaces internes du dispositif. Avec la fumée inhalée, ils pénètrent dans le corps du fumeur et peuvent provoquer le développement de maladies de divers organes.

Que faire si malade de la narguilé?

Si des nausées après une narguilé se produisent régulièrement, seul un arrêt complet du tabac peut aider. Mais si l’empoisonnement du narguilé est rare, vous pouvez faire face aux nausées et vomissements en utilisant les méthodes suivantes:

• Sortir dans l'air frais - une courte promenade ou un séjour à l'air libre pendant 10 à 15 minutes aide à faire face aux nausées.
• Buvez de l'eau froide ou une tasse de café - cette méthode vous aidera si vous vomissez après un narguilé ou des vertiges. Il sera plus facile de récupérer après une tasse d’eau ou de café.
• Boire du thé, manger des fruits ou des aliments légers - cette méthode peut aider s’il ya une légère nausée, des vertiges. Pour faire disparaître l'inconfort, il suffit d'arrêter de fumer et de manger une rondelle de citron, d'orange ou de pomme.

Si l'état de la personne ne s'améliore pas dans les 15 à 30 minutes, vous ne devriez pas chercher de réponse à la question: que faire s'il est mauvais après le narguilé. Dans une telle situation, une personne peut avoir besoin d'une assistance médicale qualifiée.

Le narguilé ne peut pas être considéré comme une alternative sûre au tabagisme, de même que les cigarettes électroniques, qui sont des cigarettes électroniques dangereuses, à lire ici.