Maux de tête: causes, types et symptômes, méthodes de diagnostic

Avec un tel symptôme comme un mal de tête doivent constamment faire face à la fois aux médecins généralistes et aux neurologues. Sous céphalgie, comprenez la douleur ou l’inconfort qui se produit des sourcils jusqu’à la région occipitale. En règle générale, les sensations désagréables sont les grands et les petits vaisseaux, les divisions basales des méninges et les structures nerveuses (trijumeau, glossopharynx, errant).

Parfois, le syndrome douloureux se développe sur le fond des dommages aux muscles, à la peau, à la colonne cervicale. La substance du cerveau, les os du crâne et le plexus choroïde des ventricules cérébraux sont dépourvus de neurones qui transmettent des impulsions de douleur et ne causent donc pas de céphalées.

Si les sensations douloureuses ne sont pas accompagnées de dégradation des performances, n'affectent pas la vie quotidienne et sont extrêmement rarement perturbées, il suffit de prendre un médicament anesthésique. Cependant, avec le caractère chronique de la céphalgie, il est nécessaire de consulter un médecin. Les causes du syndrome de la douleur sont nombreuses.

En règle générale, ils ne posent pas de risque grave pour la santé, mais dans certains cas, un traitement médical urgent est indiqué, voire une intervention chirurgicale.

L'étiologie du mal de tête comprend:

• une augmentation du tonus vasculaire résultant d'une augmentation de la pression artérielle ou intracrânienne, une conséquence de cette condition est une privation d'oxygène (ischémie) du tissu cérébral et une altération des processus métaboliques;
• tumeurs malignes;
• kystes bénins;
• lésion des structures nerveuses (inflammation de la genèse auto-immune, etc.);
• ostéochondrose, dans ce cas, la pathogenèse du mal de tête est associée à une tension musculaire dans la région cervicale et occipitale et à un spasme concomitant des vaisseaux cérébraux;
• anémie et ischémie résultante des cellules du système nerveux;
• infections aiguës et chroniques, y compris le rhume, surtout si la maladie est accompagnée de fièvre;
• Météosensibilité accrue, dans ce cas, notez une relation claire entre la survenue de maux de tête et les conditions météorologiques changeantes;
• la famine et le régime alimentaire inapproprié, les plats qui contiennent des quantités insuffisantes de vitamines, d'acides aminés et de minéraux;
• Les troubles de la régulation endocrine, souvent des maux de tête, résultent de pathologies des glandes génitales et thyroïdiennes;
• un effort physique intense, surtout lorsqu'il est associé à un repos insuffisant et à un manque de sommeil;
• blessures à la tête;
• lésions inflammatoires infectieuses ou virales des voies respiratoires supérieures (otite, sinusite);
• infections affectant le système nerveux central (par exemple, méningite);
• prendre un certain nombre de médicaments (vasodilatateurs, hormones et quelques autres);
• intoxication à l'alcool (syndrome de la gueule de bois), déchets de bactéries, parasites;
• tumeur surrénale (phéochromocytome), qui se produit par une libération spontanée d'adrénaline dans la circulation systémique.

La psychosomatique ne joue pas le dernier rôle. Même chez des personnes en parfaite santé, un mal de tête survient après des expériences émotionnelles, des situations stressantes. La céphalgie se développe souvent sur fond de mobilité physique insuffisante, de surpoids, de dépendance aux mauvaises habitudes. Un tel syndrome apparaît parfois lors d'un long séjour dans une pièce exiguë, étouffante, insuffisamment exposée à l'air frais.

En fonction des facteurs étiologiques et des mécanismes pathogéniques, il existe plusieurs types de maux de tête. Dans la classification internationale sont plus d'une centaine de types de céphalées. Tout d'abord, la maladie se divise en céphalées primaires et secondaires.

Les principaux comprennent:

• la migraine;
• tension tsefalgiya (le nom moderne - tension);
• maux de tête douleur en grappe (parfois appelée douleur du faisceau);
• hémocratie (douleur quotidienne paroxystique aiguë, localisée dans le lobe frontal ou temporal, accompagnée de vomissements).

Le groupe secondaire comprend les maux de tête associés à:

• blessure à la tête ou au cou;
• lésions cérébrales de nature non vasculaire;
• pathologies vasculaires du crâne, de la colonne cervicale;
• prendre des drogues;
• maladies infectieuses;
• violation de la structure anatomique du crâne, de la colonne vertébrale, des yeux, des oreilles, de la cavité nasale et buccale;
• troubles mentaux.

En général, de nombreux types de syndrome douloureux ont un tableau clinique similaire, ce qui rend le diagnostic difficile. Mais parfois, par sa localisation, ses symptômes concomitants, la durée et la fréquence des crises, le médecin peut suggérer un type de céphalgie et prescrire un schéma thérapeutique adapté.

Caractéristiques de l'image clinique

Environ 90% des patients souffrent de la forme principale du mal de tête. Dans le même temps, dans 60% des cas, la céphalée de tension est diagnostiquée, dans 38% des cas, une migraine est détectée. Le reste définit des formes rares de douleur.

La céphalée de tension est chronique (les épisodes de céphalgie se produisent plus souvent 180 fois par an) et aiguë. Chaque patient présente des symptômes de la maladie individuellement. En règle générale, anxiété sans cause, qui est remplacée par la dépression. Le syndrome douloureux est permanent ou épisodique. La durée de l'attaque - d'une demi-heure à deux semaines.

Habituellement, la gêne est localisée des deux côtés dans la région frontale ou temporo-temporale, s'étendant parfois jusqu'à la tête comme s'il s'agissait d'un «casque» ou d'un «cerceau». Les patients le décrivent comme une pression ou une rupture, sans pulsation. Facteurs de stress, manque d'air frais, séjour prolongé dans une position ou inversement, un excès d'activité physique peut provoquer un mal de tête. Parfois, avec une attaque prolongée, la sensibilité aux sons durs et à la lumière vive peut augmenter. Nausées et vomissements pour céphalées de tension n'est pas typique.

En règle générale, le bien-être s'améliore nettement après une promenade au grand air.

La migraine est une autre forme assez courante de céphalgie primaire. La maladie est caractérisée par un écoulement paroxystique. De plus, l'exacerbation peut provoquer un changement de temps, une excitation, une baisse du niveau hormonal et d'autres facteurs.

Environ un tiers des patients ont une soi-disant aura peu de temps avant l'attaque. Il peut se manifester sous forme de sautes d'humeur, de pleurs, de nervosité. Parfois, il y a une paresthésie partielle, des vertiges, des troubles visuels, y compris la cécité (rare). Si une migraine coule sans aura préalable, il peut y avoir un manque d'appétit, une irritabilité.

L'attaque est accompagnée d'un mal de tête très fort, aigu, pulsant. Il est unilatéral, localisé dans la région fronto-temporale, mais avec le temps, il peut se propager à la couronne, de la tête au cou. Le syndrome douloureux dure jusqu'à 4 heures. Durant cette période, le patient est sensible à la lumière et au son.

L'inconfort est aggravé par le moindre effort physique, l'état de santé peut s'aggraver même après une montée banale dans les escaliers. Il y a souvent des nausées et des vomissements répétés. Peu à peu, le syndrome douloureux s'atténue, le patient est affaibli par une faiblesse grave, généralement la personne s'endort.

La fréquence des attaques est individuelle. Certaines personnes souffrent de la maladie plusieurs fois par an, d'autres presque toutes les semaines. La tactique thérapeutique en dépend.

Souvent diagnostiqué avec céphalée en grappe. En règle générale, la maladie survient chez les hommes de plus de 30 ans. Sa cause et sa pathogenèse ne sont pas complètement connues, mais ils croient que la pathologie est héréditaire. Le tableau clinique d'une touffe de céphalées consiste en une série d'épisodes quotidiens de maux de tête graves et insupportables. Ils durent de 15 minutes à 2 heures et se produisent souvent la nuit. Des symptômes similaires durent de 2 semaines à 2 à 3 mois. Certains patients ne souffrent d’une telle maladie qu’une fois dans leur vie. Dans 10% des cas, elle devient chronique.

L’hémocratie paroxystique est accompagnée d’attaques de céphalée brûlante unilatérale. La pathologie se caractérise par de courts épisodes d'exacerbation (maximum - une demi-heure), mais ils peuvent être répétés quotidiennement pendant plusieurs mois.

Méthodes de diagnostic

Le diagnostic commence par l'examen du patient. Les médecins s'intéressent aux aspects suivants:

• les plaintes;
• la nature du syndrome douloureux, les caractéristiques du déroulement des crises, les facteurs provoquants;
• examen général et neurologique, au cours duquel peut détecter les spasmes musculaires, la courbure de la colonne vertébrale;
• les analgésiques que le patient prend pour améliorer son bien-être (médicaments, fréquence d'utilisation, posologie);
• la santé dans la période intercritique;
• l'utilisation de remèdes populaires.

Pour exclure les pathologies d'organes prescrites:

• analyses de sang cliniques, si nécessaire - liquide céphalo-rachidien (en présence de symptômes méningés);
• radiographie du crâne, de la colonne cervicale;
• CT ou IRM;
• électroencéphalographie;
• échographie du lit artériel;
• diverses techniques de neuroimagerie;
• balayage duplex des artères carotides et vertébrales.

Au besoin, ils recommandent la consultation de spécialistes connexes (oculiste, psychologue, cardiologue, etc.).

Mal de tête: symptômes et traitement, caractéristiques de l'évolution de la céphalgie chez les hommes et les femmes, les enfants et pendant la grossesse

Sans aucun doute, la céphalgie se retrouve chez les deux sexes. Cependant, les hommes sont plus susceptibles de souffrir de céphalées en grappe, alors que les femmes sont plus sujettes aux migraines. Il est associé à un arrière-plan hormonal plus labile et changeant. Chez les filles, la maladie se manifeste entre 30 et 35 ans, moins souvent - pendant la puberté. Les attaques deviennent fréquentes pendant la grossesse, la ménopause. Dans les cas graves, exacerbation de la pathologie associée au cycle menstruel. Chez les hommes, les maux de tête, dont il est préférable de discuter avec votre médecin pour le traitement et les symptômes, surviennent souvent après 35 à 40 ans.

On diagnostique souvent chez les enfants des céphalées de tension associées à une instabilité psychoémotionnelle, à des troubles nerveux dans la famille ou à l'école, à une crise de la puberté. Moins fréquemment, avec une prédisposition génétique, des migraines sont détectées. Parfois, des épisodes de céphalées sont associés à des encéphalopathies congénitales ou acquises.

Le diagnostic des maux de tête chez les enfants fait l'objet d'une attention particulière. Le fait est que la liste des médicaments autorisés à un âge précoce est plutôt limitée. Souvent, le traitement est réduit à la prise d'ibuprofène et d'autres médicaments du groupe des AINS, le paracétamol. Les méthodes de diagnostic instrumentales (échographie, EEG, IRM, etc.) jouent un rôle important. Dans certains cas, la maladie disparaît d'elle-même après la puberté et la normalisation des niveaux hormonaux. Mais parfois, la céphalgie devient chronique.

La grossesse ne s'accompagne pas uniquement d'une modification du fonctionnement des glandes endocrines. La charge sur les vaisseaux, le cœur et la colonne vertébrale augmente. Parfois, la période de port d'un enfant est accompagnée d'une augmentation des crises de migraine. En règle générale, l'état de santé se normalise après l'accouchement ou la fin de la période de lactation.

La plupart des analgésiques peuvent causer des dommages irréversibles au fœtus. Par conséquent, pendant la grossesse, des mesures préventives contre les maux de tête et une physiothérapie relativement sans danger (massages, traitements à l’eau) sont mises en avant. Certains anti-inflammatoires non stéroïdiens (par exemple, le paracétamol) ne sont prescrits qu'au deuxième trimestre.

Céphalgie Premiers Secours

En cas de mal de tête, ses symptômes atténuent ce traitement:

• prendre une position confortable, mieux se coucher;
• si possible, prenez de l'air frais ou au moins aérez la pièce;
• faire un massage de la tête, assurez-vous de bien définir les points réflexes sur les tempes, les sourcils, la base du crâne;
• appliquer une compresse d'eau avec du vinaigre ou une solution aqueuse de l'huile essentielle;
• boire quelques tasses d'eau (mais pas froid).

Vous devez également prendre des analgésiques figurant sur une liste de médicaments en vente libre ou des médicaments prescrits par un médecin. Vous pouvez utiliser les recettes de la médecine traditionnelle. Cependant, il faut parfois recourir à plusieurs moyens pour trouver le bon.

Comment traiter un mal de tête: médicaments et traitement chirurgical

Les principaux médicaments pour soulager la maladie lors d'une crise de céphalgie sont les antalgiques non narcotiques, les anti-inflammatoires non stéroïdiens et les médicaments combinés. Cependant, ils ne peuvent pas être pris de façon continue en raison du risque de développer un mal de tête.

Les médecins recommandent généralement le paracétamol et les préparations en contenant (Brustan, Askofen-P, Zaldiar, Ibuklin, Migrenol). Zaldiar mérite une attention particulière. Le médicament comprend du tramadol, de sorte qu'il a une forte activité analgésique, mais peut entraîner une dépendance. Ibuklin en plus du paracétamol contient de l'ibuprofène, qui possède également une action anti-inflammatoire et analgésique. Si vous ressentez une douleur légère ou modérée, vous pouvez prendre Migrenol qui, en plus du paracétamol, contient de la caféine, un stimulant du système nerveux léger.

Parmi les anti-inflammatoires non stéroïdiens, l'activité la plus analgésique est:

• Motrin, Bonifen. Ces médicaments contiennent du naproxène. Cette substance fait également partie des médicaments combinés Pentalgin et Spazmalgon.
• Dolak, Ketanov, Ketorolac, Ketofril. Les produits contiennent du kétorolac, qui a un effet rapide et durable.

Ces médicaments sont vendus dans toutes les pharmacies sans ordonnance. Acceptez-les conformément aux instructions. Lorsque les premiers symptômes de céphalgie apparaissent, il est nécessaire de prendre un comprimé. En l'absence d'effet, il est possible d'administrer le médicament de manière répétée au bout de 4 à 6 heures. Les préparations du groupe AINS sont contre-indiquées dans les ulcères et les lésions érosives de la muqueuse gastrique, troubles de la coagulation.

Pour le traitement de la migraine et des céphalées en grappe, de puissants triptans (Imigran, Naramig, Relpax) sont nécessaires. Ils sont utilisés à des doses strictes conformément aux instructions. Son excès est lourd de complications et une diminution est l'absence de résultat du traitement et la progression de la maladie.

Outre les méthodes médicales de base de traitement des maux de tête, le traitement des symptômes associés est indiqué pour certaines catégories de patients.

Parfois en plus prescrit:

• des relaxants musculaires (Sirdalud, Baclofen), si la céphalgie est causée par un spasme des muscles de la colonne cervicale;
• antibiotiques à large spectre, si le mal de tête est déclenché par une sinusite frontale ou d’autres maladies infectieuses des voies respiratoires supérieures;
• des médicaments antiémétiques (Reged) sont souvent nécessaires pour la migraine;
• médicaments antiviraux et fortifiants pour le mal de tête avec rhume, rino et adénovirus.

Les céphalées de tension prolongées nécessitent une approche intégrée. Les spasmes vasculaires s'accompagnent souvent de troubles ischémiques et hypoxiques. Par conséquent, les médecins prescrivent généralement des médicaments pour améliorer le flux sanguin à base de plantes (avec extrait de ginkgo biloba), des nootropiques pour améliorer la fonction cognitive, des vitamines du groupe B et du magnésium pour normaliser le fonctionnement du système nerveux. Avec une tendance à la dépression et une hyper irritabilité, les antidépresseurs ou les sédatifs naturels ou les sédatifs sont indiqués. Pour les troubles légers, les remèdes populaires aident parfaitement.

Selon les statistiques, la douleur en grappe est parfois une cause de suicide, car de telles sensations ne peuvent tout simplement pas être tolérées. Par conséquent, les médecins ont souvent recours à la chirurgie. Attribuez des opérations pour stimuler, ou inversement, bloquer la conduction des impulsions le long des nerfs trijumeaux ou faciaux. Habituellement, la chirurgie est facile, diffère sur une période de rééducation relativement courte et soulage la douleur en grappe chez la grande majorité des patients.

La manière efficace de traiter efficacement les maux de tête est également présentée pour certaines lésions organiques du cerveau.

Comment soigner un mal de tête à la maison: recettes populaires, conséquences possibles, mesures préventives

Naturellement, si vous avez trop de maux de tête, vous avez besoin de médicaments.

Cependant, pour éliminer une céphalgie faible ou modérée, vous pouvez utiliser les recettes de la médecine traditionnelle:

• Deux cuillères à soupe de sarriette versé un demi-litre d'eau bouillante, insister une heure et filtré. Prendre 100 ml quatre fois par jour. Préparée selon cette recette, la perfusion aide à traiter le syndrome douloureux provoqué par l'hypertension.
• Mélangez une cuillère à thé de thé noir de haute qualité avec 15 g de racines de valériane et la même quantité de fleurs de camomille et de graines de cumin. Une cuillère à soupe du mélange versez un verre d'eau bouillante, insister et filtrer. Prendre 100 ml le matin et le soir pour la dépression, les troubles du sommeil et autres troubles émotionnels.
• Quand un mal de tête aide une cuillère à café de feuilles de menthe, ajouté au thé. Vous pouvez boire à tout moment pendant la détérioration de votre santé.
• Quelques poignées de succession verser 3 litres d'eau bouillante, insister 15 minutes et filtrer. Rincer les cheveux tous les jours et arroser le collet du dos.
• Piler les branches de mûrier et les hacher. Une cuillère à soupe versez le litre d'eau froide et amenez à ébullition et laissez mijoter à feu doux pendant 20 minutes. Insister 2 heures, filtrer et prendre un verre trois fois par jour une demi-heure avant les repas.

Si vous suivez toutes les recommandations sur la manière de guérir efficacement un mal de tête à la maison, la céphalgie peut être complètement contrôlée. Actuellement, des analgésiques sûrs et efficaces ont été développés. Cependant, la douleur n’est que le résultat de violations. Par conséquent, si les symptômes deviennent plus intenses, le tableau clinique est complété par d'autres signes, il est nécessaire de consulter un médecin.

Une visite chez le médecin ne doit pas être différée lorsque:

• augmentation de la température corporelle, en particulier en combinaison avec la parésie;
• vomissements répétés;
• perte de conscience;
• des convulsions;
• troubles de l'odorat, de la vision, de l'audition;
• déficience cognitive;
• faiblesse constante, perte de poids, somnolence.

Certaines formes de céphalées sont génétiquement déterminées, il est donc très difficile de les éviter. Mais pour pouvoir traiter rarement le problème de la guérison d'un mal de tête à la maison, il est nécessaire de renoncer aux mauvaises habitudes, de faire du sport, de limiter le temps passé devant l'ordinateur. Il est important de coordonner les médicaments avec le médecin, de suivre un régime, de contrôler son poids, de dormir suffisamment (mais pas plus de 7 à 8 heures). Le respect de toutes les recommandations du médecin revêt une grande importance.

Mal de tête

Le mal de tête est l’un des problèmes les plus courants chez les médecins. Des études épidémiologiques récentes montrent que plus de 80% de la population adulte de la planète souffrent de maux de tête et que, dans 30% d'entre eux, les maux de tête sont à l'origine d'une diminution persistante de l'efficacité et de la qualité de la vie. Les maux de tête entravent le flux de nombreuses maladies et provoquent le développement de troubles du système nerveux autonome, de dépression et de troubles du sommeil.

La céphalée est la principale ou la seule plainte pour plus de quarante maladies différentes: maladies des yeux, des voies respiratoires supérieures, du système nerveux, pathologie des reins et du système endocrinien, hypotension artérielle, états dépressifs, névroses et hypertension.

Les formes les plus courantes de maux de tête sont la migraine et les céphalées de tension.

Causes et symptômes du mal de tête

Quatre causes principales de maux de tête:

1. Maladies organiques du cerveau ou troubles liquorodynamiques:

• volume du cerveau (les maux de tête sont principalement observés le matin, associés à des vomissements et des nausées);

• blessures à la tête (aiguë ou chronique, générale ou localisée) difficiles à traiter;

• maladies inflammatoires (méningo-encéphalite, méningite).

2. Céphalée vasculaire provoque:

• hypertension artérielle (maux de tête pressants, sévères et lancinants dans la nuque et le cou);

• migraine (céphalée sévère dans l'une des moitiés de la tête, nausée, vomissement, son et photophobie). Les migraines sont le plus souvent touchées par les jeunes femmes. La migraine peut aussi être transmise héréditairement;

3. Causes psychogènes du mal de tête:

• les souches constituent la forme la plus courante de mal de tête (symptômes de céphalée de tension: resserrement constant, compression, douleur compressive d'intensité modérée ou faible, absence de localisation nette et non aggravée par l'effort physique). Causée par un effort mental dû à un stress chronique ou aigu.

4. Causes extra cérébrales:

• exposition à des produits chimiques ou à des drogues. Substances ou médicaments pouvant causer des maux de tête - plomb, insecticides, monoxyde de carbone, benzène, alcool, caféine, nitrates (par exemple, nitroglycérine), contraceptifs oraux;

• maladies infectieuses non cérébrales. De nombreuses infections bactériennes ou virales commencent par des maux de tête, puis le reste des symptômes se présente sous forme de fièvre, de somnolence, de manque d'appétit, etc.

• pathologies de la bouche, des dents, du nez, des sinus paranasaux, des oreilles, des yeux, du cou, d'autres structures du visage et du crâne (avec sinusite, glaucome);

• troubles métaboliques (dialyse, hypercapnie, hypoxie);

Ostéochondrose cervicale. La douleur peut être chronique ou épisodique. Localisé dans la région cervico-occipitale et s'étend jusqu'à la région temporo-oculaire. Les personnes atteintes de cette pathologie présentent une raideur des muscles du dos et du cou, ainsi qu'une restriction des mouvements dans la partie vertébrale cervicale. Les causes d'une telle douleur peuvent être un effort physique prolongé associé à une flexion excessive de la tête ou à une inclinaison excessive de la tête, le sommeil dans une position inconfortable.

Techniques de diagnostic des maux de tête

Comme les causes des maux de tête sont nombreuses, un examen complet est nécessaire. Il est conseillé de consulter un neurologue, un thérapeute, un oculiste et, si nécessaire, un spécialiste des maladies infectieuses et un neurochirurgien.

Une numération globulaire et un profil lipidique complets sont souvent utilisés comme tests de laboratoire. Dopplerographie, électroencéphalographie, imagerie par résonance calculée et magnétique et examens de la colonne cervicale, ainsi que de la glande thyroïde sont utilisés comme étude fonctionnelle.

Le nombre d'études est prescrit par le médecin traitant, en tenant compte de toutes les plaintes du patient et des maladies somatiques détectées.

Traitement des maux de tête

Le traitement des maux de tête dépend de la gravité et du type de maux de tête, ainsi que de facteurs tels que l'âge du patient et des autres. Si le mal de tête est le symptôme d'une autre maladie, la maladie sous-jacente doit être traitée.

Pour le soulagement des maux de tête aigus, on utilise des analgésiques - anti-inflammatoires non stéroïdiens - ibuprofène, paracétamol, ainsi que des médicaments à base de caféine (Panadol, Pentalgin, Solpadine, Noshpalgin) et des spasmolytiques. Les médicaments seuls ne peuvent être utilisés qu'une seule fois; l'abus d'analgésiques peut entraîner de nombreux effets secondaires - perturbation du tractus gastro-intestinal, des reins, du foie.

Les gabapentines, les valproates, les relaxants musculaires, les vitamines du groupe B, les sédatifs, les neuroprotecteurs, les diurétiques, les antioxydants, les médicaments vasculaires et la physiothérapie sont également utilisés pour traiter les maux de tête.

Comment supprimer un mal de tête

Si vous avez mal à la tête, il est préférable de ne pas boire de café, il est préférable de boire du thé, car le café ne peut soulager la douleur que pendant un moment, puis la douleur revient en force.

Comment supprimer un mal de tête avec des méthodes folkloriques? Selon la médecine traditionnelle, la feuille de chou peut aider à soulager les maux de tête. Il est nécessaire de l'immerger pendant une minute dans de l'eau bouillante, de le sécher, de le refroidir et de le poser sur les tempes, le front ou l'arrière de la tête (selon l'endroit où se trouve la douleur). Ensuite, vous pouvez boire du thé fraîchement préparé avec des feuilles de menthe et du miel (le miel contient du magnésium et du potassium, ce qui améliore la circulation sanguine et soulage ainsi les tensions dans les artères).

Autres méthodes folkloriques:

• Boire du vinaigre de cidre dilué dans un verre d’eau;

• Aromathérapie: mélangez une ou deux gouttes d'huiles essentielles de romarin ou de lavande au whisky.

• Pommade au menthol. Étaler le front ou les tempes;

• Massage léger de la tête: des mouvements caressants sont nécessaires pour marcher de la région frontale à la région occipitale. Plus loin de la calotte, jusqu'aux oreilles, de la calotte à l'arrière de la tête, et s'enfoncer doucement dans le cou. Compléter un massage calme du cou et du collet;

• Le baume à astérisque est un remède contre les maux de tête très efficace et bien connu;

• dors. La paix et les ténèbres aideront grandement à atténuer les maux de tête;

• zeste de citron. Pelez la chair blanche de l'intérieur de la peau de citron et appliquez-la sur les temples. Au fil du temps, une tache rougeâtre qui démange apparaîtra dans les tempes et un mal de tête passera.

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L'information est généralisée et est fournie à titre informatif seulement. Aux premiers signes de la maladie, consultez un médecin. L'auto-traitement est dangereux pour la santé!

Comment traiter un mal de tête

Causes de maux de tête

1. Les maladies vasculaires sont les causes les plus courantes de maux de tête: augmentation ou diminution de la pression artérielle, athérosclérose cérébrale.

Si la cause est une pression, la douleur est souvent accompagnée de nausée, de déficience visuelle et parfois d’acouphène. Avec une pression accrue, il y a des douleurs lancinantes dans la tête. Mais il ne faut pas oublier que dans 30% des cas, une pression accrue est accompagnée d'un mal de tête. Si le mal de tête est apparu avec un changement soudain de pression et qu'une fois la pression normalisée, il est passé, alors la raison en est une pression, sinon recherchez d'autres causes de vos maux de tête.

2. Augmentation de la pression intracrânienne. C'est pour cette raison que les maux de tête font plus souvent mal la nuit ou tôt le matin.
3. La deuxième raison la plus courante pour laquelle un mal de tête est une migraine.
4. Les maux de tête peuvent être l’un des symptômes d’une maladie courante; de ​​nombreuses maladies accompagnent une douleur constante à la tête.
5. Souvent, dans les maladies infectieuses (grippe, mal de gorge, infections respiratoires aiguës), l'intoxication du corps provoque des maux de tête.
6. La douleur peut être réflexe - en cas de maladies des organes internes (gastrite, colite), la douleur se propage à la tête.
7. L'ostéochondrose de la colonne cervicale provoque des maux de tête constants, car le cerveau perd de l'oxygène
8. Causes plus rares des causes de mal de tête - processus inflammatoires du cerveau et de ses membranes (méningite), ainsi que des maladies du cerveau (tumeurs, abcès, granulomes - céphalées plus souvent le matin).
9. Les maladies des nerfs de la tête et du visage (par exemple, la névrite du trijumeau) provoquent des céphalées névralgiques.

Une cause fréquente de mal de tête est le surmenage, le stress, le manque d'oxygène, une alimentation irrégulière, des tensions musculaires (si vous passez beaucoup de temps dans la même position), une constipation prolongée. La douleur peut commencer après une intoxication par des produits chimiques: vapeurs de peinture, alcool, monoxyde de carbone, médicaments (en tant qu'effet secondaire de les prendre), etc.
Et parfois, les raisons peuvent être très inhabituelles et rares: les mauvaises lunettes, les pieds plats.

Comment traiter un mal de tête

Traitement des maux de tête

Le traitement des maux de tête dépend des raisons.

Si la cause est une pression artérielle élevée:

Il est nécessaire de normaliser la pression, le tonus des artères. Pour se débarrasser rapidement d'un mal de tête à haute pression, vous devez baisser les bras ou les jambes dans de l'eau tiède. Prenez la teinture de pivoine, de valériane, d’agripaume. Normaliser le ton des vaisseaux sanguins, la pression aidera le jus d'oignon, mélangé avec du miel 1: 2, teinture d'ail, teinture aubépine, thé d'églantier

Si la cause est une pression artérielle basse:

Vous pouvez boire du thé fort, du café, attacher fermement votre tête avec un mouchoir pendant 20-30 minutes, vous allonger les jambes surélevées, vous pouvez prendre une teinture de citronnelle, de ginseng

Athérosclérose:

Il est nécessaire de réaliser une expansion et un nettoyage des artères.

Si la cause est le surmenage:

Prenez un bain chaud ou baissez vos pieds dans l'eau chaude pendant 10 minutes. Au contraire, quelqu'un qui se débarrasse rapidement d'un mal de tête aidera à prendre une douche froide sur ses pieds - vous devez le prendre pendant 1 minute. Aide parfois la douche. Il est utile de s'asseoir en silence dans une pièce sombre, sans télévision ni ordinateur.
Buvez un verre de menthe poivrée ou de mélisse chaude. Parfois, le thé à la camomille peut aider.

Si la douleur est apparue à cause de maladies infectieuses, vous pouvez l’éliminer en brossant le front et les tempes avec de l’huile de menthol, un baume «Asterisk». Comme ce type de douleur est provoqué par une intoxication du corps, il est recommandé de boire beaucoup d'eau. Le thé au citron, à la framboise et au miel aidera beaucoup. Le thé à la cannelle aide (1 g par tasse d'eau bouillante).

Si la raison est une surtension, un massage du cou, des épaules et de la tête aidera à éliminer la douleur. Des préparations apaisantes (teinture de valériane, menthe poivrée, motherwort) peuvent aider, soulager le vasospasme, réchauffer une bouteille d'eau sur les épaules et le cou pendant 20 minutes - cela aidera à soulager la tension musculaire. Le baume "Golden Star" peut aussi aider.

Que faire si un mal de tête

Les remèdes populaires suivants aident à se débarrasser des maux de tête de toute nature.

1. Compresser les feuilles de chou - mettre 2-3 feuilles de chou sur la tête et attacher avec un foulard. Pré-battre les feuilles, pour faire un jus. Le même jus pour lubrifier les poignets et les creux derrière les oreilles. Il aide également les tranches de pommes de terre.

2. Aromathérapie - pour sentir les feuilles d'origan, la menthe, le citron ou les huiles aromatiques appropriées. Les huiles aromatiques ont un effet bénéfique sur les systèmes nerveux et immunitaire, normalisent la circulation sanguine et le système digestif, rétablissent l'équilibre hormonal. Si vous avez mal à la tête, vous pouvez également utiliser des huiles de géranium, girofle, romarin, sapin, basilic, encens. Lors du traitement avec des parfums, il est nécessaire de prendre en compte que seule une odeur agréable pour le patient donnera un résultat positif.

3. Auparavant, un tel remède traditionnel contre les maux de tête était souvent utilisé: coupez le cercle supérieur du citron sans la chair juteuse, attachez-le aux tempes. Bientôt, sous les cercles, apparaissent des taches rouges qui commencent à démanger, mais un mal de tête passe.

4. Infusions d'herbes. Les infusions d'herbes suivantes aident à se débarrasser d'un mal de tête: millepertuis, menthe, pied de pied, origan, absinthe, fleurs de trèfle, racines de Devyasil. Les infusions font au taux de 1 cuillère à soupe. l 1 tasse d'eau bouillante, boire 1 / 3-1 / 2 tasse 3 fois par jour.

5. Si la douleur survient assez souvent, essayez de prendre chaque matin à jeun 1 tasse d'eau avec 1 c. À thé dissoute. miel et 1 cuillère à soupe. l vinaigre de cidre. Cet outil guérit le corps, le nettoie des toxines, met de l'ordre dans les organes internes.

Il est souvent recommandé de prendre le matin, à jeun, 1 tasse de lactosérum, babeurre ou kéfir.

6. Si vous avez souvent mal à la tête, essayez de porter constamment un collier de perles jaunes naturelles autour du cou. On pense qu'il peut se débarrasser des migraines.

7. Se débarrasser d'un mal de tête peut aider: fraises, bananes, jus de pommes de terre et jus de cassis. Prenez ces produits tout au long de la journée et vous trouverez le bon produit pour vous.

Céphalée de tension - symptômes - traitement avec des remèdes populaires

Ce type de mal de tête représente 60% de tous les maux de tête, alors que 30% des migraines

La différence de céphalée de tension provoquée par la migraine peut être reconnue par les symptômes.

Symptômes de migraine. La douleur est lancinante et s'étend souvent d'un côté de la tête. Les crises durent de quelques heures à plusieurs jours, accompagnées de nausées et même de vomissements. La douleur est très forte, un homme pendant l'attaque ne peut presque rien faire

Céphalée de tension - symptômes. La douleur est toujours bilatérale, couvre souvent les tempes et le front, ou se propage avec un cerceau ou une casquette. Il s'agit soit de presser l'extérieur, soit d'éclater à l'intérieur. Intensité douleur tolérante: légère ou modérée. Si une crise de migraine dure au maximum trois jours, la céphalée de tension peut durer des semaines, voire des années.

Contrairement à la migraine, dont l'attaque ne peut qu'être évitée ou soulagée, les céphalées de tension peuvent être éliminées pour toujours, dès lors que l'état est acquis.
Dans 99% des cas, les céphalées de tension sont accompagnées de tensions musculaires. Les patients ont les muscles du cou et de la tête tendus: mastication, frontale, temporale. Lorsque ces muscles sont stressés, les vaisseaux et les nerfs situés dans leur épaisseur ne fonctionnent pas. Le flux sanguin vers la tête diminue, sa sortie est perturbée. De ce mal de tête.

Céphalée de tension - causes
Le stress maux de tête peut causer:
1. Froid (abaissement de la température de l'air ambiant et aliments très froids)
2 Couvre-chef gênant
3. aliments épicés
4. Mauvais points
5. le stress
6. anxiété chronique
7. ostéochondrose de la colonne cervicale
Le mal de tête de la tension est souvent accompagné d'anxiété et de dépression, de palpitations, d'insomnie, toutes ces conditions augmentent la douleur, un cercle vicieux se forme.

Céphalée de tension - traitement par pilule

Il existe de nombreux remèdes contre les maux de tête qui aident à se débarrasser de la douleur en quelques minutes. Mais il y a un revers à la médaille. Auparavant, l'analgine était souvent utilisée - il s'agit d'un monodrogue avec un ingrédient actif, ce qui signifie un effet secondaire. À fortes doses, l’analgin est dangereux pour l’estomac. Mais avec une admission occasionnelle à un estomac plein, analginum n'est pas dangereux. En outre, analgin ne crée pas de dépendance.

Citramon contient déjà trois composants: l'acide acétylsalicylique, la caféine et le paracétamol. Donc, les effets secondaires de la prise de tsitramon ont triplé. Le paracétamol est particulièrement dangereux - il est très dommageable pour le foie. Traitement très dangereux avec des médicaments contenant du paracétamol, maux de tête de la gueule de bois pour les personnes atteintes de maladie du foie et de l'alcoolisme.

Les drogues complexes (Pentalgin, sedalgin, etc.) sont dangereuses car elles créent rapidement une dépendance. L'effet de la drogue sur l'organisme au fil du temps devient plus faible, les lacunes sans mal de tête sont plus courtes, le patient tombe dans un piège de dépendance s'apparente à un narcotique. Il y a des patients qui prennent 30 comprimés par jour. La dépendance peut survenir si vous prenez 1 comprimé tous les deux jours pendant un mois. Par conséquent, si vous ne pouvez pas vous passer de pilules, prenez des drogues de classes différentes, alternez-les.

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (ibuprofène, voltarène) ne développent pas une telle dépendance. Mais ils détruisent le tractus gastro-intestinal.
En outre, l'utilisation régulière d'analgésiques entraîne une augmentation de la pression artérielle.

Céphalée de tension avec ostéochondrose

Si le mal de tête est causé par une pathologie de la colonne vertébrale, la personne se réveille souvent le matin avec douleur. Pour guérir une telle douleur, vous devez d'abord guérir la colonne vertébrale. Au moins trois mois devraient être consacrés à la restauration du tonus musculaire et vasculaire. Cela ne fera qu'aider l'activité physique: marcher 1,5 à 2 heures par jour, nager (de préférence sur le dos), faire de l'exercice.

Hipplikator Kuznetsova aide beaucoup dans le traitement. Il fonctionne selon un schéma simple: s’il est agréable, confortable, les muscles se détendent, le flux sanguin s’améliore, la pression redevient normale. Si la procédure passe par la force, le spasme musculaire augmente. Il est nécessaire d’effectuer un traitement d’au moins deux semaines, imposant chaque jour un ipplicator sur la région du col et du cuir chevelu. Le patient détermine lui-même le moment du traitement en fonction de ses propres sentiments, une personne est à l'aise pour effectuer la procédure pendant 2 à 3 minutes et une personne peut dormir toute la nuit sur son ipplectateur.

Traitement des remèdes populaires

Lorsque la tension est un mal de tête, il existe de nombreux remèdes populaires pour le traitement, des bandeaux en laine à l’écoute de la sonnerie.
Le thé sucré chaud fraîchement préparé (vert ou noir) avec du citron aide presque tout le monde. Le thé à la menthe aide encore mieux.

Dans le traitement populaire est souvent utilisé un baume "astérisque". Il est frotté dans les tempes, le front, le cou, inspirez la vapeur. Il aide à détendre les muscles et à normaliser le flux sanguin. En plus des astérisques, on utilise pour le traitement les huiles d’aromathérapie d’absinthe, de menthe poivrée et de lavande. On ajoute 6 gouttes de l’huile ou du mélange à 50 g d’eau, mélangées, humidifiées avec un coton-tige et du whiskey, du cou et du front.

Le zeste de citron finement tranché agit également, il est fixé sur les tempes avec un pansement.

Un remède traditionnel très ancien et efficace pour traiter les céphalées de tension est une compresse faite de feuilles de chou en purée ou de pommes de terre crues râpées. L'efficacité de cette méthode populaire s'explique par le fait que dans le jus de pommes de terre et de chou, il y a beaucoup d'ions de potassium, qui normalisent le tonus vasculaire et musculaire, ce qui aide à soulager les maux de tête. Ces jus sont également utiles pour boire contre les céphalées de tension.

Bains Pour soulager la tension et vous détendre, vous pouvez prendre un bain de sel de conifère: 100 g de sel de mer + 2 c. l extrait de conifère. La durée du traitement est de 10 jours. Il suffit à certains patients de se laver la tête à l'eau chaude pour soulager la douleur de la tension.

Quand le mal de tête persistant aide les chaussettes mouillées: avant de se coucher, faites-les tremper dans de l'eau froide, pressez-les, mettez-les sur leurs pieds et mettez quelques chaussettes sèches sur le dessus. La durée du traitement est de 7 jours consécutifs.
(HLS 2007, n ° 10, p. 12-13. M. Napriyenko - Spécialiste principal de la clinique des céphalées, candidat des sciences médicales)

Les meilleurs traitements pour les maux de tête

Toute personne souffrant de douleur à la tête s'intéresse à la façon de traiter un mal de tête (céphalgie). Il existe de nombreux médicaments, remèdes populaires et méthodes pour se débarrasser des crises. Mais avant de commencer le traitement, il est nécessaire de déterminer la cause du problème. Lorsque la douleur fait constamment mal, il est nécessaire de consulter un médecin, car elle peut être provoquée par des maladies graves que le patient ne soupçonne pas.

Types et causes

En médecine, la céphalgie est divisée en primaire et symptomatique. Au primaire peuvent être attribués:

Les symptômes (provoqués par n'importe quelle maladie) incluent la douleur associée à:

• Traumatisme cérébral.
• Blessures et maladies du cou.
• Pathologies vasculaires.
• Pression intracrânienne.
• Athérosclérose
• Intoxication alcoolique ou toxique.
• Infection.
• Violations des processus métaboliques.
• Maladies dentaires.

Selon les statistiques, des céphalées de tension sont observées chez environ 45% de la population. Mais peu de gens sont pressés de demander l'aide d'un médecin, car les douleurs sont généralement de courte durée et non intensives. Les patients dans de tels cas sont traités eux-mêmes. Les crises de migraine se produisent dans 15% des cas, mais seulement la moitié des patients vont à l'hôpital.

Les patients souffrant de douleurs du faisceau, qui sont moins de 1%, sont enregistrés auprès d'un neurologue. Le syndrome de la douleur est si fort qu’une personne ne peut y faire face sans l’aide d’un médecin. Il y a des cas où des patients ont tenté de se suicider à cause de crises insupportables.

La céphalgie accompagne souvent des maladies de la colonne cervicale - appelées cervicranialgies ou céphalées vertébrales.

Les maux de tête, dont les causes peuvent être à l'état dépressif, résultent du manque de sérotonine, l'hormone du bonheur.

Une douleur constante dans le cou, la couronne, les tempes et les orbites ne peut être ignorée. Il est nécessaire de consulter d’urgence un médecin s’il est accompagné de symptômes:

• La nausée
• Vomissements.
• La tête tourne.
• Évanouissement
• Engourdissement des membres.
• Vision altérée.
• Altération de la mémoire.
• Perte d'orientation.

Les symptômes

Les attaques de céphalées peuvent être de nature différente:

• Lorsque la douleur est stressante, la personne ressent un syndrome douloureux constant, douloureux, douloureux
• Les crises de migraine chez certains patients commencent par une aura. Il y a des odeurs étranges, des hallucinations se produisent, des flashes apparaissent. Une personne décrit son état comme si quelqu'un photographiait sa tête de l'intérieur, il y avait des taches, des cercles, des zigzags devant ses yeux. L’apparition de migraines se manifeste souvent d’un côté de la tête, principalement au niveau des tempes et du front. Il y a la peur de la lumière et du bruit. Même le son étouffé est difficile à transporter.
• Des maux de tête rayonnants se manifestent sur un côté du visage et affectent l’orbite, la région temporale et la partie frontale. Elle est si douloureuse qu'il est impossible de la distraire: asseyez-vous, allongez-vous, marchez. Sur le côté douloureux, yeux larmoyants, rouges et gonflés et sueur sur le front.
• Dans la douleur hypertensive terne, régulière, en serrant. Il se manifeste souvent dans la région occipitale.
• La céphalgie vertébrale se manifeste par une sensation de brûlure, une pulsation. Les douleurs se sont étendues à la partie temporale, la région de la couronne, à l'arrière de la tête. Il y a souvent des acouphènes, un noircissement des yeux, des vomissements, des nausées.
• Les accidents vasculaires cérébraux provoquent une douleur violente à la tête, soudaine et éclatante. Fondamentalement, la moitié de la tête en souffre. La céphalgie est accompagnée d'autres symptômes: nausée, vomissement, convulsions, altération de la mémoire, vision, mouvement.

Quoi ne pas faire avec la céphalgie

Si vous avez mal à la tête, vous devez vous abstenir de prendre des mesures susceptibles d’augmenter la douleur. Vous ne pouvez pas:

• Prendre de l'alcool. On pense que l'alcool soulage la douleur et a un effet relaxant et vasodilatateur. Cela se produit initialement, mais le mal de tête réapparaît plus tard. Dans certains cas, l’alcool améliore instantanément l’attaque et la rend insupportablement aiguë.
• Fumer La nicotine provoque des crampes, une compression des vaisseaux sanguins pouvant provoquer des douleurs. Par conséquent, les amateurs de cigarettes doivent s'abstenir de fumer lorsqu'ils ont mal à la tête.
• Appliquez une compresse froide pour l'hypertension.
• Réappliquez le médicament. Il est interdit de boire la pilule antidouleur lorsque la première ne fonctionne pas. La céphalalgie forte, que même les médicaments ne suppriment pas, parle de violation grave. Par conséquent, il est nécessaire de consulter un médecin et non de rechercher des médicaments plus puissants dans une pharmacie. En outre, le surdosage provoque de nombreux effets secondaires, dont un mal de tête.

C'est important! Avec des signes systématiques de douleur à la tête, il convient de garder à l’esprit que l’utilisation d’analgésiques ne doit pas dépasser 15 jours par mois. Les analgésiques combinés ne doivent pas boire plus de 10 jours. Les médicaments non contrôlés peuvent avoir des conséquences graves, notamment sur la douleur liée à l’usage.

Premiers secours

Pour soulager les accès de douleur, vous pouvez, à l'aide de techniques simples:

• Ventiler la pièce. Si la tête fait mal, la personne a besoin d'air frais.
• Prenez une pause du travail. Le repos est le meilleur remède dans ce cas. Vous devez fermer les rideaux, vous allonger et vous détendre les yeux fermés.
• Masser la tête. Le massage de la tête est assez efficace, il peut être fait indépendamment. Le mouvement doit être léger, sans pression ni frottement. Les coussinets des doigts sont réalisés de la partie frontale à l'occipital, du pariétal aux oreilles, de la couronne au cou. Le cou besoin de masser, puis aller aux temples.
• Prends du thé. Bien soulage la douleur fraîchement tisane de camomille, menthe, sauge. Vous pouvez préparer du thé noir fort et le sucrer un peu. Après avoir bu une tasse de thé, il est conseillé au patient de s’endormir.
• Attache un rhume à la tête. Une compresse froide aidera à soulager la douleur, les pulsations et les muscles spastiques.

Céphalgie

Comme vous le savez, les attaques légères céphalées passent, si quelque chose à manger. Mais certains produits peuvent causer de la douleur. Si un mal de tête survient fréquemment, il n'est pas recommandé au patient d'abuser:

• Produits fumés, fruits trop mûrs, légumineuses, noix - ces produits contiennent de la tyramine, qui provoque des maux de tête.
• Le chocolat, qui contient l'acide aminé essentiel, la phényléthylamine, qui se transforme en cas de pénurie de vitamines B en tyrosine. Il provoque également des accès de douleur.
• Produits aromatisés aux épices, sauces, utilisés dans la cuisine orientale. Dans leur composition, il y a un monosodoglutamate - un élément qui cause les céphalées.
• Saucisses bon marché, qui ajoutent du nitrite pour rendre le produit rouge.

Les boissons, les gommes à mâcher, les desserts hypocaloriques, les sucreries, les vitamines contenant de l'aspartame et du E961 (néotame - édulcorant) peuvent provoquer des maux de tête.

Traitement de la céphalgie sans médicaments

Il existe de nombreux moyens et méthodes, y compris de savoir comment guérir rapidement un mal de tête. Si vous ne voulez pas boire une pilule anti-douleur, vous pouvez appliquer:

• De l'eau La déshydratation provoque souvent des céphalées. Une quantité insuffisante de liquide dans le corps entraîne une détérioration du flux sanguin, ce qui signifie que le cerveau commence à recevoir peu d'oxygène. Si les premiers signes de douleur sont notés, vous devez boire de l'eau, de préférence fraîche. Une attaque provoquée par la déshydratation, un verre d'eau s'arrête dans quelques minutes. L'eau après les boissons alcoolisées est particulièrement utile, car elles déshydratent sans ménagement le corps, ce qui conduit à la céphalalgie et à des problèmes de santé en général.
• Les pommes fraîches en raison de la composition chimique riche apportent un soulagement. Si le mal de tête commence à s’approcher, la pomme entière mangée avec la peau servira d’excellent agent prophylactique. Le vinaigre de pomme peut remplacer les fruits frais. Dans un verre d'eau, ajoutez 2 hl de vinaigre et buvez lentement.

Thérapie Végétale

• Huile de romarin. Il a des propriétés anti-inflammatoires et soulage instantanément la condition. Pour le traitement, vous pouvez préparer du thé au romarin avec l’ajout de sauge et de camomille. Buvez-le devrait être une tasse 2-3 fois par jour.
• Carnation Plusieurs morceaux sont écrasés et répartis dans un sac. L'inhalation d'une odeur âcre apaisera le patient et facilitera l'attaque. Vous pouvez utiliser de l'huile de girofle, le mélanger avec du sel marin et le frotter dans du whisky. L'huile a un effet rafraîchissant et le sel marin favorise la circulation sanguine et améliore l'effet du massage.
• Basilic. C'est une herbe parfumée qui agit sur une personne de manière relaxante. Le thé qui en est fabriqué est un excellent remède contre les maux de tête. Ajoutez quelques feuilles de basilic frais dans un verre d'eau bouillie et laissez infuser quelques minutes. Vous pouvez également simplement mâcher les feuilles tout en massant votre tête.
• Gingembre Le mal de tête est bien résolu avec la racine de gingembre. Il réduit l'inflammation, a un effet bénéfique sur la pression artérielle, possède des propriétés antiseptiques. La racine coupée ou râpée est ajoutée au thé et laissée au repos quelques minutes. Vous pouvez ajouter du miel, du sucre, du lait. On croit que le gingembre soulage la douleur à la tête aussi rapidement que l'aspirine.
• Cannelle Il élimine parfaitement les céphalées causées par un rhume. De la cannelle et de l’eau fraîchement moulues sont appliquées sur le front et laissées pendant 10-15 minutes. En outre, vous pouvez faire une boisson avec deux cuillères à soupe de cannelle, ajoutés à une tasse de lait bouilli. Pour le goût, vous pouvez ajouter une cuillerée de miel.
• Menthe poivrée. Utilisé pour masser le visage, les tempes, le cou. Vous pouvez mettre des feuilles fraîchement hachées sur le front et vous allonger quelques minutes. Cela aide aussi le thé. Les feuilles lavées sont ajoutées à de l'eau bouillante et laissées à infuser pendant quelques minutes. Le thé aura un meilleur goût si vous ajoutez une cuillerée de sucre.
• La lavande Effet relaxant connu. Dans un bol d’eau chaude, ajoutez quelques gouttes d’huile de lavande, pliez dessus et couvrez d’un linge épais. Les vapeurs aromatiques sont inhalées. Les maux de tête disparaîtront si vous mettez quelques gouttes d'huile de lavande sur le bout de vos doigts et frottez les tempes.

Recettes folkloriques

L'homme a longtemps connu les maux de tête. De nombreux moyens ont été inventés pour résoudre le problème de manière rapide et permanente:

• La carte jaune est l'un des moyens les plus efficaces de se débarrasser de l'inconfort de la tête. Il est appliqué à l'arrière de la tête, les tempes, les mollets, les talons.
• Aux temples peuvent être attachés des oignons émincés.
• Le jus frais de viburnum ou de cassis réduit l'attaque et améliore la santé.
• Lorsque les céphalées buvez un demi-verre de jus de pomme de terre ou de chou chaud.
• Les maux de tête disparaîtront si le zeste de citron, pelé de la peau interne, est appliqué sur les tempes. D'en haut, vous pouvez attacher une écharpe en laine.
• Une pièce de cuivre ordinaire a des propriétés curatives. Comme vous le savez, le métal est capable de "surmonter la douleur". Par conséquent, la pièce est appliquée à l'endroit où elle est ressentie. Déjà après 15-20 minutes, le soulagement viendra.

Vous pouvez utiliser l'argile. Il présente de nombreux avantages et permet de soulager le plus rapidement possible une attaque de céphalgie:

• On plonge 150 g d'argile dans un bol et on ajoute ¼ de tasse d'eau tiède. Tous mélangés jusqu'à obtenir un mélange homogène. Sur un pansement de gaze, posez une couche de 5 cm et placez sur le front. Compresser laisser pendant 15-20 minutes. Il est souhaitable de répéter la procédure un mois avant le coucher.
• Vous pouvez faire un enveloppement menthe-argile. Pour ce faire, prenez un demi-verre d'eau, 100 g d'argile, 2 c. l décoction de menthe poivrée. Étaler le mélange sur la serviette et appliquer sur les points douloureux. Au lieu de menthe, vous pouvez utiliser la mélisse.

Avant de comprendre comment traiter un mal de tête, vous devez établir la cause du trouble. Avec la douleur périodique des remèdes populaires appropriés, qui peuvent se permettre à chaque personne. Des douleurs constantes doivent être diagnostiquées et il est préférable de ne pas commencer la maladie, mais de contacter des spécialistes expérimentés.

Auteur de l'article: Shmelev Andrey Sergeevich

Neurologue, réflexologue, diagnosticien fonctionnel