Pourquoi après un narguilé?

Beaucoup d'entre vous ont probablement déjà rencontré des situations où, après avoir fumé une délicieuse narguilé en bonne compagnie, un mal de tête soudain s'est produit.

Un phénomène connu sous le nom de gueule de bois de narguilé, maladie du narguilé ou simplement un mal de tête est principalement la cause d’une humeur gâtée.

Mais il y a une bonne nouvelle: il est assez facile de s'en débarrasser, et encore plus facile à éviter.

Symptômes de maux de tête après narguilé

  1. Vous avez mal à la tête. Ce n’est pas très différent du mal de tête habituel, lorsque vous sentez du sang qui saigne de votre tête et que vous voulez juste aller quelque part dans un endroit calme et sombre.
  2. Vous vous sentez "malade". C'est à ce moment-là que vous sentez que vous êtes encore un peu et que vous vomirez. Pas amusant.
  3. Tout devient de plus en plus fort et lumineux. Il semble que tous les sons et la lumière font un trou dans la tête.
    Si vous rencontrez quelque chose de pire que cela, par exemple une difficulté respiratoire, nous vous recommandons de consulter votre médecin dès que possible!

Causes de maux de tête après narguilé

  1. Vous fumez à jeun.
  2. Vous êtes déshydraté après avoir fumé et n'avez pas assez bu de liquide ces derniers temps.
  3. La fumée (narguilé) du narguilé est trop forte. Cela se produit généralement à la suite de la combustion rapide du tabac, car les charbons sont calculés et mal réglés.
  4. Vous n'êtes pas habitué à la nicotine. Si vous n'avez généralement pas de nicotine dans votre corps, de fortes doses de narguilé peuvent vous donner mal à la tête.
  5. Vous inspirez trop. Surtout si vous n’êtes pas habitué, devenez fou et ne donnez pas le téléphone à d’autres. Besoin de savoir quand s'arrêter.

Comment prévenir le mal de tête de narguilé

  1. Buvez beaucoup d'eau pendant que vous fumez. L'alcool et les boissons sucrées ne seront pas aussi utiles, car ils peuvent vous déshydrater encore plus.
  2. Fumez doucement. Détendez-vous et appréciez le narguilé, ne vous inquiétez pas de faire autant de fumée que possible. Un processus calme vous apportera beaucoup plus de plaisir.
  3. Marteau votre bol correctement si c'est un narguilé à la maison. Comment faire ça? Lisez sur notre site Web dans la section Préparation du narguilé ou dans le groupe Vkontakte. Le tabac ne devrait pas brûler.
  4. Mâchez n'importe quoi avant et pendant que vous fumez.
  5. Essayez d'éviter de narguilé sur l'alcool.

Comment se débarrasser d'un mal de tête après avoir fumé un narguilé

  1. Café La caféine vous aidera à réduire les maux de tête.
  2. Comprimés contre les maux de tête (citramon et autres). Nous ne le recommandons pas, mais c'est parfois le moyen le plus rapide et le plus efficace de supprimer la douleur.
  3. L'air frais. C'est la meilleure solution. Faites une petite promenade en plein air, c'est toujours utile. Emmenez un ami avec vous, la communication vous aidera à récupérer rapidement et à oublier votre tête. Ou aérer la pièce.
  4. Manger Si vous ne faites pas cela en train de fumer, alors après cela, cela soulagera certainement le mal de tête.

Suivez ces principes simples et vous ne devez pas vous inquiéter des maux de tête lorsque vous fumez un narguilé.
Après tout, avec une tête claire, il est beaucoup plus agréable de se détendre et de profiter du narguilé!

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Est-il possible d'empoisonner avec un narguilé

Le narguilé est un divertissement à la fois nouveau et très exotique chez les jeunes. Des mélanges à fumer spécifiques avec différentes saveurs sont fumés à travers cet appareil. Les magasins qui distribuent des narguilés et des mélanges à fumer, garantissent qu’il ne porte pas atteinte à la santé. Mais en réalité, cette affirmation n’est confirmée par rien, d’après les critiques des consommateurs, on peut en conclure que l’empoisonnement par un narguilé peut survenir, si le dispositif pour fumer est excessivement emporté ou mal traité, et après avoir fumé un narguilé, la tête peut avoir mal.

Aspects positifs du tabagisme

Certaines personnes refusent les cigarettes habituelles au profit d'un narguilé. Le narguilé a vraiment des avantages, et ceux-ci incluent des fumeurs:

  1. On pense que la consommation de tabac par le narguilé ne crée pas de dépendance, mais seulement si les mélanges pour fumeurs ne contiennent pas de stupéfiants.
  2. Le dispositif est volumineux et encombrant, il est impossible de le transporter avec vous, comme une cigarette, de sorte que fumer sera rare. Cela est particulièrement vrai pour les fumeurs expérimentés qui envisagent d’abandonner leurs mauvaises habitudes.
  3. Quand une personne fume des cigarettes, de la fumée avec du goudron et des substances nocives se dépose sur les poumons. Le narguilé a un système de filtration, la fumée passe à travers des liquides spéciaux et toutes les substances dangereuses s'y déposent sans pénétrer dans les voies respiratoires (en fait, ce n'est pas du tout le cas);
  4. Vous pouvez changer les embouchures afin de ne pas contracter de maladies infectieuses et fongiques.

Cela semble être une bonne alternative à la cigarette conventionnelle, mais tout n’est pas aussi rose. Le côté positif de cet appareil n’est qu’une goutte d’eau dans l’océan, comparé aux dommages que cette méthode de fumer provoque pour le corps. Souvent, les fumeurs ont eux-mêmes l'avantage de calmer leur conscience.

Pourquoi l’empoisonnement par le narguilé se produit-il?

Fondamentalement, ce divertissement est apprécié par les amis, lors de longues réunions autour de conversations et d’une tasse de café. Dans les établissements de divertissement, croire qu'en changeant de buse, vous pouvez protéger vos clients contre les maladies dangereuses, mais ce n'est absolument pas le cas. Chacune des parties du narguilé est un foyer d'infection s'il n'y a pas de traitement approprié. Toutes les pièces de l'appareil, quel que soit le matériau à partir duquel elles sont fabriquées, doivent être systématiquement traitées. À cette fin, des solutions spécialisées et la stérilisation sont utilisées. Le tube doit être soigneusement rincé après chaque utilisation. Mais aucune installation de divertissement ne se préoccupe autant de la santé de ses clients qu’ils doivent constamment laver chaque appareil à fumer.

Quels agents pathogènes causent une intoxication?

Devenir mauvais après un narguilé peut à partir d'une session de fumer. Sur les surfaces internes de l'appareil, en plus des résines et des gouttelettes de condensat, vous pouvez trouver de tels microbes pathogènes:

  1. Staphylocoque - en excès, il entraîne des lésions graves des muqueuses des organes respiratoires. Le traitement de l’infection à staphylocoques est long et coûteux.
  2. Aspergillus pores du champignon - sont capables d’affecter très rapidement le tissu pulmonaire lorsqu’ils sont ingérés.
  3. Pseudomonas aeruginosa est résistant à de nombreux groupes d'antibiotiques. Cause de terribles effets sur la santé, affecte de nombreux organes et systèmes importants.

Si vous vous sentez malade après la narguilé quelques heures après avoir fumé, cela signifie que certaines conditions ont été remplies dans lesquelles un empoisonnement pourrait survenir. Les raisons possibles sont énumérées ci-dessous.

  • L'appareil était mal traité et contenait une grande quantité d'agents pathogènes. Cela se produit souvent pendant les week-ends et les vacances, lorsque l'afflux de visiteurs est important et que les narguilés n'ont pas le temps de se laver.
  • Une personne qui fumait avait une immunité considérablement réduite en raison de maladies antérieures.
  • Le client avait un narguilé de fumée. De plusieurs bouffées, les microorganismes pathogènes n’ont pas le temps de pénétrer dans le sang.

Une personne tombée malade après une narguilé doit immédiatement entrer à l'air frais ou pour assurer la circulation de l'air dans la pièce.

Symptômes d'intoxication par le narguilé

Les symptômes de l'intoxication par narguilé sont différents et dépendent du microbe pathogène qui a attaqué le corps humain.

L’infection par les pores des champignons se manifeste par des modifications complexes de la santé:

  • essoufflement;
  • douleur dans les poumons;
  • hyperthermie, parfois les indicateurs de température sont très élevés;
  • nausées et vomissements.

L'infection à staphylocoque entraîne des maladies des organes respiratoires - mal de gorge, bronchite obstructive et trachéite. Un jour après l'indulgence avec un narguilé, une personne ressent les signes de maladie suivants:

  • migraines sévères;
  • affaiblissement général;
  • douleurs dans les os et les articulations;
  • toux et respiration sifflante dans la poitrine.

Une intoxication plus dure au narguilé se produit lors de la pénétration dans le corps du bâton pyocyanique. Cela se manifeste par de tels symptômes:

  • la température augmente;
  • des vomissements incontrôlés se développent, parfois accompagnés de traînées de sang;
  • des convulsions apparaissent;
  • la victime s'évanouit.

Parfois, une personne en a assez du narguilé simplement parce qu’elle l’a fumé pendant trop longtemps et que son cerveau manque d’oxygène. Cette condition est également accompagnée de vertiges et d'évanouissements. Vous pouvez utiliser du coton avec de l'ammoniac pour amener la personne à la conscience.

Si une personne est tombée malade pour une courte période après avoir consommé des mélanges à fumer au moyen d'un narguilé, vous devriez consulter un médecin.

Est-il possible d'empoisonner le mélange fumé?

Bien que la fumée émanant du narguilé soit nettoyée à l'aide d'un filtre à eau, la majeure partie du goudron et des composés nocifs ne se dépose pas. Par conséquent, il est possible d’empoisonner avec un narguilé non seulement à cause de microorganismes ou de champignons, mais aussi à cause de la vapeur qui s’échappe, inhalée par les humains. Environ 30% des composés toxiques se déposent sur les surfaces de l’appareil, les poisons restants se dissolvent dans le liquide, puis pénètrent dans les parties inférieures des poumons dans les parties les plus petites.

La fumée émanant du narguilé contient un certain nombre de composés toxiques énumérés ci-dessous.

  • Monoxyde de carbone - sa teneur dans l'air après le travail du narguilé est dix fois supérieure à celle de la fumée de cigarette.

L'intoxication au monoxyde de carbone est l'une des causes les plus courantes d'intoxication grave au narguilé!

  • Les pots toxiques - apparaissent à la suite d'une réaction chimique lors du chauffage de mélanges à fumer.
  • Benzopropylène - fait référence à la substance intoxication aux hydrocarbures.
  • Autres substances nocives pouvant faire partie de mélanges à fumer. Cette méthode de tabagisme étant considérée par beaucoup comme inoffensive, personne n’a ordonné une étude adéquate de la composition du mélange de tabac.

Symptômes de narguilé de fumer excessive

Quand une personne a maltraité un narguilé, elle présente des symptômes d'intoxication aiguë:

  • nausée grave;
  • des vertiges;
  • augmentation de la fréquence cardiaque et d'autres troubles du système cardiovasculaire;
  • panne générale et perte de performance;
  • Si le cas est très grave, alors il peut y avoir des convulsions et des évanouissements.

Avec l'émergence de conditions mettant la vie en danger, vous devez appeler rapidement une assistance d'urgence!

Aide pour la personne qui a fumé le narguilé

Que faire immédiatement si une personne fume longtemps le narguilé et tombe malade? La séquence d'actions doit être la suivante:

  • fournir un accès à l'air frais. Pour ce faire, vous pouvez ouvrir la fenêtre et les portes pour avoir un brouillon ou amener la victime dans la rue;
  • la personne est commodément étendue, sa tête est légèrement tournée;
  • ils enlèvent les vêtements, les ceintures et les liens étroits d'un patient. Quand il est impossible de supprimer la coupe;
  • marteler les membres affectés et tout le corps pour améliorer la circulation sanguine et lui redonner vie;
  • Une serviette en coton trempée dans de l’eau froide est posée sur le front, une bulle de glace peut être utilisée, elle est seulement pré-emballée dans une serviette;
  • si l'activité respiratoire et cardiaque est altérée, une réanimation est effectuée.

La victime ne peut pas être beaucoup freinée. S'il manque partiellement de réflexes, appelez de toute urgence l'équipe de réanimation.

Avant de vous rendre chez la victime pour l’aider, il vaut la peine de prendre un peu de mélange à fumer qu’elle a consommé. Cela fera des études de laboratoire pour assigner le traitement correct du patient et prévenir de tels cas à l'avenir.

Traitement de l'intoxication

Le traitement de l'intoxication par le narguilé est réduit au traitement symptomatique. Les actions des médecins ressembleront à ceci:

  • l'introduction d'un antidote au dioxyde de carbone;
  • administration intraveineuse de solutions nutritives et injections de préparations vitaminées;
  • en cas de respiration instable, un coussin d'oxygène est utilisé.

Le patient est assuré de se reposer complètement dans une pièce bien ventilée.

Prévention des cas d'intoxication par le narguilé

Absolument tout empoisonnement est plus facile à prévenir que guérir. Ce n’est pas seulement un coup dur pour la santé, mais aussi un porte-monnaie, car la période de convalescence est longue et les médicaments coûteux. Pour éviter les cas d’empoisonnement, vous devez respecter les règles énumérées.

  • Si possible, ne fumez pas du tout le narguilé. Ce nouveau loisir n’apporte pas beaucoup de plaisir, mais des problèmes de santé peuvent l’être.

Vous ne devriez pas démissionner à la persuasion d'amis, qui insistent pour que ce soit complètement sûr.

  • Si vous voulez vraiment vous livrer à cette occupation exotique, vous devez choisir une institution solide qui fournit de tels services. Les entreprises portant un nom bien connu attachent de l'importance à leur réputation. Par conséquent, fumer du narguilé devrait être une priorité. Avant de commencer à fumer, vous devriez examiner l'embout buccal et le tube pour vous assurer qu'ils sont propres.
  • Si une personne est malade du narguilé, vous devez immédiatement arrêter cette activité. C'est le premier signe qu'il peut y avoir une intoxication et une détérioration.
  • Tenir des conversations préventives avec les jeunes sur les dangers du tabagisme. Il vaut la peine de dire que le narguilé, comme les cigarettes, est très malsain.
  • Ne vous impliquez pas dans le fumage de mélanges de personnes ayant tendance à des réactions allergiques. Les arômes et les conservateurs peuvent provoquer un gonflement et un étouffement.

Le narguilé n'est pas un appareil sûr, car les vendeurs de produits similaires tentent de transmettre. Il peut suffire une fois de fumer du tabac avec cet appareil pour avoir des problèmes de santé toute la vie. N'oubliez pas que les substances toxiques dissoutes dans l'eau sont absorbées beaucoup plus rapidement par le sang et les poumons et causent plus de dommages au corps.

Pourquoi est-ce mauvais pour la narguilé et comment l'éviter?

Le narguilé est toxique et ce n'est pas un secret. Oui, moins toxique que de fumer des cigarettes. Ce fait a donné lieu à des mythes sur la sécurité du narguilé. Bien sûr, ce n'est pas le cas et la conscience publique des narguilés a déjà compris cela. Aujourd'hui, nous allons parler des effets secondaires du tabagisme.

Qu'est-ce que fumer le narguilé? Il s'agit de l'inhalation des produits de combustion du mélange de tabac, généreusement parfumés d'arômes, de mélasse et de glycérine. La fumée traverse une étape de purification dans une fiole contenant un liquide, dont le rôle est généralement de l’eau. Mais certains extrêmes tentent de consommer de l'alcool à différents degrés de concentration, ce qui augmente la toxicité d'un tel tabagisme.

Effets secondaires du tabagisme

Les symptômes et les effets secondaires les plus courants:

  • des nausées, dans certains cas des vomissements;
  • maux de tête;
  • tonalité émotionnelle réduite;
  • détérioration du bien-être général;
  • faiblesse
  • humeur dépressive;
  • hypersensibilité au son et à la lumière.

La raison peut en être la prédisposition interne et l'intolérance des composants, mais dans la plupart des cas, cela est dû à une violation de la technologie du narguilé et au manque d'expérience du narguilé.

Maladie de narguilé

Un engouement excessif peut provoquer une gueule de bois de narguilé ou une maladie de narguilé (conséquence d'une forte augmentation des niveaux de dioxyde de carbone et d'une diminution du taux d'oxygène dans le sang). Ce terme est fermement établi dans un usage médical et se caractérise par les caractéristiques suivantes:

nausées et maux de tête accompagnés d'une congestion des oreilles;
maux de gorge;
le rythme cardiaque et l'essoufflement sont rapides;
douleur dans la poitrine et les poumons.

Dans certains cas, perte de conscience possible. La cause de la maladie du narguilé et de ses conséquences graves est une prédisposition (à risque - patients hypertendus), la présence de comorbidités et une intoxication grave due à la consommation excessive et constante de narguilé.

Causes physiologiques du phénomène

La liste principale des "maux" lorsque fumer est réduite aux vertiges, aux nausées, à la tête, aux courbatures et à la toux. Tout ce qui précède est causé par une réaction physiologique naturelle au tabagisme. Pourquoi en avoir marre du narguilé? Pourquoi un narguilé a-t-il mal à la tête? Surtout souvent, ces questions et symptômes intéressent les débutants, mais au fil du temps, la dépendance se forme.

En outre, l'utilisateur est souvent malade après le narguilé, si la technologie de cuisson est violée. À cet égard, beaucoup s’intéressent à: "Pourquoi le mal de tête tourne-t-il et est-il nauséeux?". Moins souvent, les raisons peuvent être l’intolérance individuelle des composants individuels de la formulation, jusqu’à une réaction allergique aux arômes. Cependant, quelle que soit l'étymologie, les symptômes inquiétants ne peuvent être ignorés.

Maux de gorge après la narguilé? Cela se produit souvent avec du tabac de mauvaise qualité ou fort. De nombreux aliments infructueux frappent fort dans la gorge et ne sont pas très à l'aise pour fumer. Si le tabac est déclaré fort et qu'il est problématique de le fumer, diluez-le avec le tabac traditionnel ou passez à des versions plus légères. Si le tabac est une forteresse ordinaire, mais que vous avez mal à la gorge, abandonnez la marque que vous fumez maintenant. Lisez les commentaires, consultez les vendeurs et choisissez des mélanges de tabac usés.

Causes physiologiques des symptômes

  • La nausée, les vomissements et les maux de tête peuvent être déclenchés par la faim et la déshydratation. Fumer à jeun est strictement contre-indiqué, car réduit la capacité d'adaptation de l'organisme. L'hydratation est très importante - le taux de consommation d'eau en général augmente l'endurance et aide à éliminer les toxines.
  • L'alcool dans tous les cas ne peut être combiné avec le tabagisme. Il est déconseillé de l'ajouter à la fiole et de boire pendant la cérémonie du narguilé. L'effet synergique du mélange d'alcool et de tabac est simplement destructeur.
  • Le tabac narguilé, bien que dans une faible dose, mais contient de la nicotine. Oui, il est partiellement filtré, mais ne s’évapore pas - donc, ça fait mal. Si une personne n'a pas fumé de cigarettes auparavant, elle a plus de chances de nager après avoir fumé un narguilé. De plus, il existe une sensibilité hypertrophiée à la nicotine, qui se manifeste par les symptômes inconfortables susmentionnés.
  • Allergènes De nombreux composants du mélange à fumer, ainsi que le liquide contenu dans le ballon, peuvent provoquer une réaction allergique dont les signes sont des difficultés respiratoires, des nausées et un rougissement de la peau.

Ils ont parlé de physiologie, mais de causes non moins évidentes et souvent plus probables - une violation de la technologie de préparation et des matières premières de mauvaise qualité. Ainsi, le charbon de qualité médiocre émet une paire de toxines et d’impuretés nocives qu’il contient. Un charbon nocif contenant du salpêtre ne fera pas moins de dégâts.

La pollution de l'embout buccal contribue beaucoup aux effets négatifs du tabagisme. Si l'embout buccal n'est pas nettoyé à temps, la résine qui s'y accumule avec une concentration élevée de substances cancérogènes pénètre dans le corps et exacerbe la toxicité.

La qualité du tabac et des composants. Des mélanges forts avec des parfums de chimiothérapie peuvent provoquer un rejet sévère et une série de symptômes désagréables. Si vous êtes débutant, choisissez des mélanges légers avec des aromates de qualité. En général, privilégiez les marques éprouvées et bien établies. Si la marque frappe votre portefeuille, reconsidérez votre attitude envers votre passe-temps. Essayez de ne pas économiser sur des matières premières de haute qualité, car difficile d'économiser sur la santé.

Violations dans le processus de préparation

La liste principale des violations:

  • Chauffer le charbon dans la zone fumeurs - faites-le à distance pour réduire la concentration de substances cancérogènes dans l'air pendant le chauffage.
  • Couche de tabac - plus le tabac est bas, plus la concentration de dioxyde de carbone dans le narguilé préparé est élevée.
  • Inhibitions trop fréquentes - le processus de tabagisme ne doit pas être excessivement rapide. L'inhalation fréquente de fumée provoque des maux de tête et d'autres symptômes.
  • Tabac de mauvaise qualité - n'utilisez pas de mélanges sans nom et peu connus. Soyez attentif aux artisans. Certains n'hésitent pas à utiliser des huiles essentielles comme arômes. C'est strictement interdit! L'ester se dépose dans les poumons et n'apparaît pratiquement pas. C’est inacceptable. Lisez ce conseil si vous souhaitez soudainement fabriquer vous-même du tabac pour le narguilé et que le choix des arômes vous laisse perplexe. Un arôme alimentaire de haute qualité. Naturellement souhaitable.

Que faire avec des signes négatifs?

Comment se débarrasser des vertiges et que faire si on le fume au narguilé? Dans cette situation, il est nécessaire de réduire dès que possible le niveau global de toxicité. Si vous avez mal à la tête et que vous vous sentez malade, procédez comme suit:

  1. Narguilé - sur le côté. Ne pas supporter les symptômes et continuer à fumer. Va couvrir plus fort.
  2. Ouvrez la fenêtre et aérez la pièce. Fournir de l'air frais.
  3. Boire un verre Mieux que l'eau.
  4. Manger Il faut remplir l'estomac. Cela réduira les effets nocifs de la nicotine et aggravera son absorption dans le sang. Mangez quelque chose de digestible et de glucides. Ce qui est vite appris et ne va pas aggraver. Banke - oui. Chips - non.
  5. Si l'attaque est forte, buvez un analgésique - analgine ou tsitramon. Cela aidera à arrêter le syndrome de la douleur.

Si l'état ne revient pas à la normale, consultez un médecin. Quand on vous demande ce qui est avec vous, répondez: «J'ai accroché un narguilé. Que faire?

Donc, nous résumons. Comment fumer le narguilé pour ne pas avoir mal à la tête? Nous n'utilisons que du tabac et des matières premières de haute qualité. Observez la technologie de préparation. Pas confiance en vos capacités - faites confiance à un spécialiste du narguilé expérimenté. Alcool - sous n'importe quelle forme. Dans le ballon, nous ne versons que des liquides utiles (eau, jus, thé, lait). Observez le mode d'hydratation - buvez de l'eau. Nous prenons un copieux petit-déjeuner et suivons le régime. Si vous n'êtes pas sûr de leur stabilité, n'essayez pas avec des variétés de tabac fortes. N'oubliez pas de faire aérer la pièce. Et laver le narguilé. En général, tout. À la vôtre, bien sûr!

Comment s'éloigner de la narguilé. Les raisons de la détérioration de la santé. Comment éviter un mal de tête de narguilé

Pourquoi après avoir fumé un narguilé, il y a un mal de tête aigu à l'arrière de la tête? Souvent, ceux qui fument le narguilé se plaignent constamment de tels symptômes.

Ce symptôme s'appelle la maladie du narguilé ou la gueule de bois du narguilé.

Non seulement les professionnels qui fument le narguilé s'en plaignent, mais également ceux qui ont récemment décidé d'essayer le narguilé. Pour que le repos ne soit pas irrémédiablement imparfait, il est important de comprendre les causes principales du mal de tête, les moyens de l’éliminer, ou les options permettant de prévenir ce phénomène. Nous allons plus loin dans les détails et nous comprenons pourquoi, après un narguilé, une migraine?

En règle générale, plusieurs points principaux peuvent causer une gêne pendant le tabagisme.

  1. La première chose qui se passe est la sensation d'un léger mal de tête. Il semble que le sang bat littéralement dans la tête et il y a un désir de se retirer dans un endroit calme et de s’allonger pour s’allonger.
  2. Moins commun est l'état de pré-maladie. Il peut même y avoir des nausées inattendues.
  3. Certains se plaignent d'avoir vu toutes les couleurs et les nuances beaucoup plus vives au cours d'une telle attaque et que le son leur semble terrifiant. Il désoriente instantanément dans l’espace et provoque une gêne.

Afin d’éviter de tels symptômes, il convient d’abord de décider pourquoi ils se manifestent.

L'exception sera l'apparition de difficultés respiratoires. Avec ce symptôme, vous devez appeler d'urgence une ambulance!

Donc, si vous avez mal à la tête après un narguilé, soyez extrêmement prudent.

Comment éviter les malaises pendant le repos?

Après avoir expliqué pourquoi fumer un mal de tête peut causer un mal de tête, nous devons comprendre ce qui peut aider en cas de mal de tête aigu qui interfère avec la vie.

  • La caféine est le moyen le plus efficace et éprouvé. Une tasse de café fort améliore considérablement la condition. Vous pouvez prendre un comprimé de tsitramona ou un autre médicament contre la douleur à la tête, mais ce n’est pas l’option la plus utile.
  • Un moyen rapide et facile de "guérir" est une promenade dans l'air frais. Cela vous aidera à récupérer et dans un délai assez court vous apportera des sentiments.
  • La nourriture aidera aussi. Si vous n’avez pas mangé pendant que vous fumez, c’est le moment de manger.

Ce sont les moyens les plus faciles de se débarrasser de la douleur obsessionnelle à la tête.

Pendant le processus, vous devez inhaler non seulement de la fumée. Alternez le souffle de vapeur avec 5 respirations d'air. Ensuite, l'état de santé sera stable et le reste sera réussi à 100%.

En cas de sensation de brûlure en fumant, arrêtez immédiatement le processus. Sinon, il y aura un empoisonnement du corps et vous pourrez oublier votre bien-être.

Les erreurs les plus courantes en fumant le narguilé

Bien entendu, il est plus facile de prévenir les sensations désagréables que de les ressentir en fumant. Il est nécessaire d'adhérer à certains conseils, s'il n'y a pas de désir de souffrir d'un mal de tête.

  1. La première chose à ne pas faire est de fumer à jeun.
  2. Des symptômes désagréables apparaîtront lorsque vous consommerez un peu de liquide avant de fumer un narguilé ou pendant le processus.
  3. La douleur survient lors de la mauvaise combustion du charbon pour narguilé. Il sera alors trop difficile pour le corps de fumer.
  4. Si auparavant, il n’y avait aucune expérience de fumer du narguilé ou des cigarettes, des maux de tête peuvent également survenir. La raison de ce manque de nicotine dans le sang.
  5. Des vertiges peuvent souvent se produire au moment où vous prenez une profonde respiration.
  6. Il est important de connaître votre mesure et de passer le tube à l’heure.
  7. Des problèmes de bien-être peuvent survenir si vous fumez le même tabac trop longtemps.
  8. Il est conseillé de ventiler constamment la pièce pendant le processus.

Conditions optimales de détente

  • Pour obtenir un maximum de plaisir, vous devez boire beaucoup de liquide tout en fumant.
  • Dans le même temps, vous devriez éviter l'eau sucrée et l'alcool.
  • Il est nécessaire de profiter du processus lui-même et de ne pas essayer d'inspirer autant que possible. Il est alors possible d'obtenir un maximum de plaisir et l'absence totale de mal de tête.
  • Pour minimiser les symptômes désagréables, vous pouvez et narguilé sur la base de l'eau, et non sur l'alcool.
  • Manger avant et après le tabagisme atténue considérablement les symptômes désagréables.

La plupart des gens qui décident de fumer du narguilé veulent se détendre et oublier un peu, mais malheureusement, cela n’est pas toujours facile. Souvent, lorsqu'ils fument du narguilé, les gens se sentent plus mal. Ils commencent à avoir des nausées, des vomissements, une faiblesse générale et des vertiges. De plus, une telle condition peut se produire même parmi les maîtres de narguilé.

Le but de cet article est de parler précisément de ces effets négatifs pouvant survenir lors du tabagisme. De plus, dans cet article, nous n'oublierons pas de regarder comment ces effets négatifs peuvent être combattus.

En fumant le narguilé, certaines personnes peuvent augmenter la pression artérielle en raison du manque d’oxygène. Cela se manifeste le plus souvent sous la forme d'un mal de tête, qui se manifeste principalement dans la région du cou. Les maux de tête peuvent être accompagnés de vertiges, de désorientation et de battements de coeur rapides.

Si une personne qui fume un narguilé avant de fumer n’a pas pris de nourriture depuis longtemps, elle risque alors de perdre connaissance. Le plus souvent, cela se produit avec les filles qui suivent un régime. Pendant ces périodes, on peut toujours dire qu'ils sont à moitié morts de faim.

Il existe quelques astuces simples pour éviter ces symptômes. Tout d’abord, vous ne devez en aucun cas fumer un narguilé l'estomac vide, car fumer à l’estomac vide peut entraîner une faiblesse générale du corps - c’est un fait connu. Si votre santé s'est détériorée, essayez d'abord de manger quelque chose de faible en gras et riche en glucides. Ceci, par exemple, peut être des pommes ou des agrumes. Vous pouvez également boire un verre d'eau tiède sucrée avec du jus de citron. Le fait est que le citron contient de la vitamine C, connue pour stimuler le transfert d’oxygène par le sang. Une telle boisson au citron devrait améliorer votre condition.

Les personnes qui participent à la préparation du narguilé présentent le plus souvent des symptômes tels que nausée, vertiges, faiblesse, douleur d'un côté de la tête. Ces symptômes apparaissent le plus souvent parce que la ventilation dans les locaux de l'établissement ne peut tout simplement pas faire face à la grande quantité de monoxyde de carbone qui s'est formée dans la zone de cuisson du narguilé. Une quantité excessive de monoxyde de carbone est due principalement au fait que les charbons de narguilé sont enflammés pendant la préparation. Il convient de noter que certains maîtres de narguilé font une grave erreur et n'incitent pas le charbon à brûler. En conséquence, ils continuent à être gravés au monoxyde de carbone, même lorsqu'ils fument le premier narguilé.

Comment gérer ces symptômes. Il devrait y avoir une approche quelque peu intégrée. Tout d’abord, vous devez allumer la hotte au maximum ou au moins aérer la pièce dans laquelle vous chauffez les braises. En outre, les charbons eux-mêmes doivent toujours être réchauffés jusqu'à ce qu'ils deviennent rouges. C'est un bon conseil, mais pour une raison quelconque, ils sont encore négligés par beaucoup. Le charbon doit être entièrement chauffé jusqu'à une couleur rouge vif. Cela ne devrait pas rester des points noirs. Si vous sentez que vous avez déjà inhalé du monoxyde de carbone, il est recommandé de boire un verre de lait. Cela devrait éliminer le sentiment de faiblesse. Dans ce cas, il est préférable d'aller à l'air libre pendant un certain temps afin de récupérer complètement.

Fondamentalement, il existe exactement ces deux cas. Si aucune des méthodes ci-dessus ne vous aide, il est alors préférable de consulter un médecin. À propos, une mauvaise santé peut aussi être associée à un tabac de mauvaise qualité. Par conséquent, il est préférable de fumer le narguilé dans des établissements éprouvés et, si vous fumez le narguilé à la maison, utilisez uniquement des types de tabac éprouvés.

De nombreux amateurs de narguilé sont confrontés à un problème de maux de tête après une longue séance de tabac. Il s'accompagne souvent de symptômes tels que nausées et vertiges, tous signes confondus indiquant une gueule de bois appelée narguilé. Les fumeurs inexpérimentés, qui ne connaissent pas toutes les règles et les subtilités de la cuisine et du tabagisme, en souffrent souvent, mais aussi les amateurs de narguilé expérimentés. Qu'est-ce que la maladie du narguilé, pourquoi elle survient, comment y faire face et comment l'éviter, est décrite en détail dans cet article.

Qu'est-ce qu'une gueule de bois de narguilé?

La gueule de bois du narguilé ou la maladie du narguilé est une conséquence courante du manque d'oxygène et d'un excès de dioxyde de carbone dans le sang, qui ont été causés par le fait de fumer de manière inappropriée le narguilé. Séparément, il convient de noter que ses symptômes diffèrent par leur nature et leur origine: puisqu’une diminution de la concentration en oxygène dans le sang conduit à une privation d’oxygène, qui à son tour inhibe le système nerveux central - c’est pourquoi la tête tourne de la narguilé. Le plus souvent, la maladie du narguilé se manifeste par des migraines et des nausées. Cependant, de nombreux symptômes peuvent survenir. Une liste complète est donnée ci-dessous:

  • Un mal de tête aigu à l'arrière de la tête. Parfois, il y a un mal de tête palpitant.
  • Photophobie prononcée, Rarement - peur du bruit.
  • Confusion
  • Discours inhibé
  • Vertige sévère
  • La nausée
  • Palpitations cardiaques
  • Distorsion de la perception
  • Perte d'orientation dans l'espace

Pourquoi la tête après un narguilé fait-elle mal?

Voici les principales raisons pour lesquelles une gueule de bois de narguilé peut se produire.

  • Fumer le narguilé l'estomac vide. Dans ce cas, le glucose et les autres nutriments ne sont pas fournis aux cellules du corps, y compris le cerveau. Le manque de glucose peut considérablement aggraver les autres facteurs qui constituent la maladie du narguilé: il est arrivé qu'un fumeur affamé perde connaissance.
  • Le fumeur inhale trop de fumée. Fumer le narguilé est un processus mesuré à peine, mais de nombreux nouveaux arrivants sont tirés par ignorance trop souvent et trop profondément. Cela entraîne une diminution de la concentration en oxygène et une augmentation de la concentration en dioxyde de carbone dans le sang. Ces modifications de la composition du sang s'accompagnent de spasmes des vaisseaux cérébraux, qui entraînent des maux de tête.
  • La fumée de narguilé est trop forte. Cela est dû au non-respect de la technologie de préparation des navires - le tabac était emballé trop bas. Le résultat d'une erreur aussi impardonnable est que la teneur en dioxyde de carbone dans la fumée augmente, ce qui entraîne les conséquences décrites dans le paragraphe ci-dessus.
  • Charbon mal cuit. Le charbon devrait être enflammé de tous les côtés, rouge ardent. Vous ne pouvez pas laisser le côté noir - le cas échéant, dans le processus de fumage sera émis du monoxyde de carbone, qui diffère du dioxyde de carbone seulement un atome d'oxygène et est une substance beaucoup plus dangereuse.
  • Déshydratation. En cours de tabagisme, il se produit une évaporation active du liquide à travers la membrane muqueuse des voies respiratoires et, si vous ne renouvelez pas les réserves d’eau du corps, il se produit une déshydratation dont les symptômes fréquents sont maux de tête, gonflement et nausée.
  • Une dose disproportionnée de nicotine. En fumant systématiquement, une personne développe une tolérance à la nicotine. Par conséquent, les gros fumeurs fument beaucoup et souvent. Les débutants qui ne sont pas familiers avec cette règle et qui ne sont pas habitués à la nicotine passent à la séance régulière de narguilé au lieu d’habituer progressivement leur corps à celui-ci. Un fumeur débutant reçoit également une forte dose de nicotine s’il utilise du tabac «fort», c’est-à-dire du tabac à forte teneur en nicotine.

Maux de tête après un narguilé, que faire?

Le meilleur traitement est la prévention, mais les effets désagréables du tabagisme sont parfois inévitables. Les recommandations suivantes vous aideront à vous débarrasser des symptômes associés à la «gueule de bois du narguilé» si elle ne pouvait être évitée.

  • Un repas Si le narguilé n'a pas fumé après le déjeuner ou le dîner, un petit en-cas vous aidera à vous débarrasser partiellement des nausées et des maux de tête. Cependant, vous ne devriez pas espérer que la nourriture soit un remède miracle pour la liste complète des symptômes - juste au cas où, vous devriez utiliser d'autres méthodes.
  • Une tasse de café fort. La caféine améliorera la circulation de l'oxygène dans le corps et l'eau aidera à compenser le manque de liquide. Pour améliorer l'effet, vous pouvez boire en quelques minutes un autre verre de liquide, mais pas du soda sucré ou du jus du sac, mais du thé sans sucre ni eau plate.
  • L'air frais. Pour soulager les symptômes de la gueule de bois de narguilé, une longue promenade dans le parc ou au moins dans le parc est parfaite. Une bonne ventilation de la pièce peut aussi aider, mais il est préférable d’aller quand même à l’extérieur.
  • Citramon et autres analgésiques. Si vous devez vous débarrasser des symptômes de toute urgence, cette méthode est la plus efficace, mais vous ne devez pas en abuser - il est préférable de refuser les médicaments, si cette possibilité se présente.
  • Si aucune des méthodes de traitement ci-dessus ne donne le résultat souhaité, vous devriez alors consulter un médecin - il est tout à fait possible que les effets de la nicotine aient aggravé l'évolution de la maladie déjà présente chez le fumeur.

Que faire pour éviter une gueule de bois de narguilé à l'avenir?

Comme mentionné ci-dessus, le meilleur traitement est la prévention. Pour éviter une gueule de bois de narguilé est simple, il vous suffit de suivre les conseils simples énumérés ci-dessous.

  • Il est nécessaire d'abandonner le narguilé sur l'alcool. Il n'y a pas de différence quel type de boisson en question, en tout cas, rien de bon ne finira. En fumant une narguilé sur l'alcool, les symptômes décrits ci-dessus vont ajouter des signes d'intoxication à l'alcool. Il arrive parfois que l'alcool non seulement ajoute de nouveaux symptômes, mais aggrave également les anciens. Il est à noter que si vous préférez un narguilé sur l'alcool, il n'est plus possible de prendre des médicaments de la classe des analgésiques pour le traitement des maux de tête, car le fait de les mélanger à l'alcool est contre-indiqué.
  • Surveillez les braises: ne les laissez pas s'éteindre. Il est nécessaire de préparer le mélange et de remplir le bol correctement - les erreurs en la matière sont désastreuses.
  • Il est conseillé d’absorber plus de liquide pendant le fumage. Préférez les boissons saines non sucrées: les karkades et les tisanes froides sont excellentes.
  • Vous ne devez pas essayer de fumer autant que possible, il est nécessaire de traîner lentement, en passant le téléphone à vos camarades. Ainsi, le fumeur ne tirera pas un maximum de plaisir de la narguilé et de la socialisation, mais ne nuira pas non plus à sa santé.
  • Avant de fumer, vous devriez manger et stocker des collations à utiliser dans le processus. Cela évitera au fumeur une carence en glucose, ce qui signifie que la probabilité de contracter la maladie du narguilé sera réduite plusieurs fois.
  • Il est déconseillé de fumer dans le premier narguilé, préférez un narguilé fait maison ou un narguilé préparé par des amis. Si vous souhaitez toujours fumer le narguilé dans une atmosphère inhabituelle, il est préférable d'utiliser les recommandations d'amis. Se rendre dans un lieu inconnu signifie risquer sa santé, car le professionnalisme du personnel, la qualité du charbon et du tabac sont des choses inconnues du visiteur habituel du narguilé. N'oubliez pas que si vous avez mal à la tête à cause d'un narguilé, vous devriez peut-être éviter cette habitude.

Beaucoup d'entre nous connaissent probablement la situation lorsqu'une tête fait mal après un narguilé. Ce syndrome a un autre nom - gueule de bois de narguilé. - phénomène peu agréable, surtout après une bonne narguilé avec des amis. Mais vous pouvez vous en débarrasser rapidement si vous savez comment.

Narguilé - une mauvaise habitude ou un passe-temps agréable?

Fumer le narguilé est une tendance à la mode. Ceci est particulièrement fréquent chez les jeunes. Dans de nombreux restaurants et bars, il y a même des salles spéciales pour les narguilés dans lesquelles vous pouvez vous détendre et passer un bon moment. Néanmoins, cette occupation n’est pas aussi anodine qu’il semble au premier abord.

Beaucoup de gens pensent qu'il n'y a pas de substances nocives dans le tabac à narguilé. Cependant, comme dans les cigarettes, il y a de la nicotine, du goudron et d'autres substances nocives pour l'organisme.

Narguilé - un appareil qui consiste en un réservoir avec de l'eau (ou un autre liquide) et deux tubes. L'un d'entre eux contient un espace pour un mélange de fumeurs et l'autre, avec un embout buccal, est conçu pour aspirer de la fumée.

L'information selon laquelle la nicotine est absorbée par l'eau contenue dans le narguilé n'est pas vraie. Une partie de la nicotine est effectivement absorbée par le filtre à eau. Mais le gros de celui-ci entre toujours dans les poumons de l'homme. Lorsque la fumée traverse l'eau, sa structure change et provoque l'expansion des vaisseaux sanguins et l'intoxication facile d'un fumeur.

Ils la fument, en règle générale, pas seuls, mais dans une entreprise joyeuse, alors que tout le monde utilise le même embout buccal. Par conséquent, grâce à un tel dispositif, on peut détecter un grand nombre d'infections différentes, allant de la grippe à la tuberculose.

La gueule de bois du narguilé, ou maladie du narguilé, est une combinaison de symptômes qui entraînent une augmentation du dioxyde de carbone dans le sang et, par conséquent, un manque d'oxygène. Signes:

  • maux de tête vifs et lancinants;
  • la photophobie;
  • parole inhibée;
  • des vertiges;
  • des nausées;
  • tachycardie.

Cependant, le symptôme le plus courant est le mal de tête. Pourquoi, après le mal de tête de narguilé? Les raisons pour lesquelles cela peut se produire sont nombreuses:

  1. Fumer à jeun. Le manque de glucose accentue les effets négatifs de la fumée. Dans certains cas, cela peut entraîner une perte de conscience.
  2. Fumer trop fort. Cela peut être dû à un narguilé mal préparé. Si le tabac est déposé à basse température, le dioxyde de carbone contenu dans la fumée devient plus important.
  3. Fumer trop vite. En général, fumer le narguilé est un processus lent et imposant. Si la fumée est inhalée rapidement et souvent, la concentration de dioxyde de carbone dans le sang augmente rapidement, ce qui peut entraîner un mal de tête.
  4. Grande dose de nicotine. Si une personne qui n'est pas habituée à fumer décide soudain de fumer un narguilé, elle peut présenter des symptômes désagréables. Par conséquent, si vous décidez d'essayer cette façon de fumer pour la première fois, ne vous laissez pas emporter. Sinon, vous risquez d'avoir mal à la tête.

Et si la tête est toujours malade? Comme vous le savez, la meilleure méthode de traitement - la prévention. Vous devez vous assurer que la gueule de bois de narguilé ne vous affecte pas. Toutefois, si cela se produisait encore, quelques conseils simples vous aideront à:

  1. Besoin d'une bouchée. Surtout s'il fumait l'estomac vide. Faites-vous manger de la nourriture. Cela aidera à se débarrasser des effets du tabagisme.
  2. Café fort. Une tasse de cette boisson tonifie les vaisseaux sanguins et fait en sorte que le sang y circule plus rapidement, ce qui améliore l'apport en oxygène au cerveau.
  3. Prise d'air frais. Il est nécessaire de ventiler la pièce et encore mieux de marcher à l'air frais.
  4. Médicaments. Si toutes les méthodes ci-dessus ont échoué, vous devez prendre des analgésiques. Mais il est souhaitable de se passer de lui.
  5. Si toutes ces méthodes n’ont eu aucun effet, vous devriez consulter votre médecin. Peut-être que l'effet de la nicotine a exacerbé une maladie chronique qui a déjà été observée chez un fumeur.

Comment éviter le mal de tête d'un narguilé?

Afin de ne pas ressentir les signes d'une gueule de bois de narguilé, y compris un mal de tête, vous devez connaître quelques règles et les respecter à tout moment:

  1. Le narguilé et l'alcool sont incompatibles. Peu importe qu'il s'agisse d'une bouteille de bière ou d'une boisson forte. N'oubliez pas que l'alcool exacerbe les effets de la nicotine sur l'organisme.
  2. Le narguilé doit être bien cuit. Les braises ne doivent pas brûler et le bol doit être rempli correctement. Par conséquent, il est préférable de fumer dans des établissements qui ont acquis une bonne réputation.
  3. Buvez plus de liquides en fumant. Il s'agit d'eau ou de thé. Il neutralise les effets des substances nocives sur le corps.
  4. Fumez lentement et n'inhalez pas trop de fumée. Étirer le plaisir.
  5. Assurez-vous de grignoter avant ce processus. Et faire des provisions de collations. En fumant, vous pouvez aussi manger. Cela compensera la carence en glucose.

Pour vous protéger des symptômes désagréables d'une gueule de bois et de la possibilité de contracter une infection, il est préférable d'acheter votre propre narguilé et d'apprendre à le cuisiner correctement.

Mauvais après le narguilé - que faire?

Malheureusement, les passe-temps en narguilé ne sont pas seulement amusants. Il arrive aussi que le fumeur tombe malade après le narguilé. Pourquoi est-ce que cela se passe? Une réaction négative peut avoir plusieurs causes principales. Par exemple, si vous avez d'abord essayé un narguilé, le fait de vous sentir mal pourrait être une réaction naturelle au tabagisme. Cela peut également causer des nausées, une préparation inappropriée pour le processus ou une intolérance individuelle à certains composants.

Effets secondaires du narguilé

Les symptômes désagréables que le tabagisme peut provoquer sont les suivants:

  • maux de tête
  • humeur dépressive
  • nausées et vomissements
  • photosensibilité
  • intolérance aux sons
  • faiblesse générale.

En règle générale, ces effets secondaires sont dus à une altération de la technologie de préparation du narguilé. Ils peuvent également apparaître en raison de l'inexpérience du fumeur.

Mauvais après le narguilé peut être dû à une utilisation excessive du processus. Dans ce cas, les conséquences peuvent être plus graves. L'un d'eux - la gueule de bois de narguilé. Les personnes souffrant d'hypertension ou d'autres pathologies chroniques y sont particulièrement sensibles. Mais une personne en parfaite santé peut subir la gueule de bois du narguilé. Il provoque des nausées, des maux de tête, des maux de gorge, des tachycardies, une respiration lourde, une congestion aux oreilles. Avec l'abus d'un narguilé, une personne peut aussi s'évanouir. Dans ce cas, il aura besoin d'une assistance immédiate.

Pourquoi cela devient mauvais du narguilé: raisons

Il existe deux types de causes qui provoquent des effets secondaires du tabagisme. Ce sont des narguilés physiologiques et, directement, mal préparés. Pour des raisons physiologiques comprennent:

  • Déshydratation, faim Fumer à jeun est impossible.
  • Alcool La combinaison de narguilé et d'alcool n'est pas recommandée. Il est également déconseillé d'ajouter des boissons alcoolisées à la fiole.
  • Allergie. Cela peut se produire sur les ingrédients présents dans les mélanges de tabac. Par conséquent, les personnes particulièrement sensibles et sujettes aux réactions allergiques n'ont pas besoin de fumer du narguilé.

Les éléments suivants peuvent être attribués à des violations de la technologie de préparation de processus:

  1. L'utilisation de mauvais charbon. S'il contient des composants nocifs, la personne les inhalera avec la fumée, ce qui provoquera sûrement des symptômes désagréables.
  2. Mauvaise préparation du charbon. Il est important de le chauffer dans un endroit séparé, à l'écart du dispositif pour fumer. Dans ce cas, le chauffage doit être uniforme et la quantité de charbon dans le chilim ne doit pas dépasser la norme.
  3. Bec sale. Progressivement, une résine contenant une grande quantité de substances toxiques peut s'y accumuler. Si l'embout buccal n'est pas nettoyé régulièrement, les toxines vont pénétrer dans le corps humain.
  4. La composition du mélange de tabac. Si vous êtes un fumeur inexpérimenté, choisissez un tabac faible qui aura un effet minime sur le corps.

Et si mauvais de la narguilé?

Pour éviter tout inconfort ou gueule de bois de narguilé, vous devez fumer modérément, vous conformer à la technologie utilisée pour le préparer, utiliser des mélanges de haute qualité. Mais que se passe-t-il si vous en avez déjà marre du narguilé? Les conseils suivants vous aideront à gérer les symptômes désagréables:

  1. Prenez une collation rapide, même si vous n'avez pas d'appétit. Les aliments réduiront les effets nocifs de la fumée de tabac.
  2. Pour normaliser la circulation sanguine, buvez une tasse de café, mais avec modération.
  3. Se débarrasser des maux de tête aidera à marcher dans la rue ou à aérer. L'oxygène qui pénètre dans le corps neutralise et élimine les toxines, améliore le fonctionnement des vaisseaux sanguins.
  4. Pour soulager une forte attaque, vous pouvez prendre un médicament anesthésique qui soulage les spasmes.

Si le traitement à domicile ne donne pas l'effet souhaité, consultez un médecin. Surveillez votre santé. Rappelez-vous que le narguilé n’est pas seulement une fumée agréable et parfumée, mais aussi un processus très dangereux qui, s’il est utilisé de manière excessive, peut avoir des conséquences indésirables.

Que faire quand on est malade après le narguilé: causes possibles

Beaucoup prétendent que le nouveau passe-temps exotique de narguilé est totalement sans danger pour la santé. C'est une idée fausse commune. En même temps que le plaisir, le fumeur reçoit une quantité énorme de substances nocives. Les débutants se sentent souvent malades à cause du narguilé, le syndrome de la gueule de bois narguilé survient.

Les toxines de la fumée et du charbon de qualité médiocre pénètrent dans les voies respiratoires.

Causes de la nausée en fumant le narguilé

Les manifestations ci-dessus peuvent être à la première utilisation ou à usage multiple. C'est une réponse physiologique normale à l'ingestion de la toxine.

Les raisons pour lesquelles mal même pour une personne en bonne santé après un narguilé sont différentes:

  • Charbon de mauvaise qualité. Quand il s'évapore et pénètre dans les organes, il provoque une indisposition.
  • Fumer du tabac l'estomac vide. Il est nécessaire de bien manger avant de consommer de telles substances et d’être sûr de boire du liquide au cours du processus. Sinon, il y a déshydratation et vous pouvez même perdre conscience.
  • Alcool Les fumeurs expérimentés ajoutent de l'alcool au narguilé pour créer de nouvelles sensations gustatives. Si c'est votre première expérience, vous devez reporter les expériences. Et boire de l'alcool en parallèle n'est également pas recommandé.
  • Le tabac Peu importe combien ils écrivent sur l'utilité du tabac sur Internet, il contient de la nicotine, qui nuit au système nerveux humain. Même si cela ne suffit pas, il pénètre dans les poumons, tousse, nausée, faiblesse et vertiges. Surtout si vous êtes nouveau.
  • Charbon mal préparé. Il est très important de l'allumer de toutes parts. S'il fait chaud, vous n'inspirerez que du monoxyde de carbone. L'erreur principale est l'utilisation d'une grande quantité de charbon. Ainsi, le tabac brûle très rapidement, il ne reste que le dioxyde de carbone et les substances toxiques, et donc souvent nauséeux après avoir mangé un narguilé.
  • Chambre Il est très important que la pièce soit régulièrement ventilée, car une énorme quantité de fumée s’évapore et contient des éléments nocifs.

Symptômes d'une gueule de bois de narguilé

Souvent, une gêne survient chez les personnes hypertendues. Mais une personne en parfaite santé peut se sentir mal si elle n’a jamais fumé ou si la technique de préparation n’est pas effectuée correctement. Même les fumeurs expérimentés du narguilé ont le vertige, ils se plaignent de nausée, de léthargie.

Cette condition nécessite souvent une hospitalisation.

Les symptômes de la gueule de bois de narguilé est la suivante:

  • Des nausées;
  • Tachycardie;
  • Tête qui tourne;
  • La migraine;
  • Congestion dans les oreilles;
  • Pulsions émétiques;
  • Désorientation;
  • Léthargie

Si de telles conséquences se produisent chaque fois après avoir fumé, consultez un médecin. Le renforcement de ces manifestations entraîne des évanouissements et une hospitalisation.

Effets secondaires du tabagisme

En règle générale, le processus provoque un inconfort. Il y a une perception douloureuse de la lumière et des sons, une indisposition, une humeur dépressive. Ceci est un effet secondaire sur les débutants. Ceux qui sont trop dépendants développent une dépendance ou un syndrome de la gueule de bois de la narguilé.

Les patients hypertendus ou les personnes atteintes d'autres maladies graves courent un risque élevé. Bien qu'il ne soit pas rare chez une personne en bonne santé. En plus des symptômes ci-dessus, les effets secondaires incluent chatouillement dans la gorge, lourdeur dans la poitrine, congestion auriculaire, perte de conscience.

Traitement de la gueule de bois narguilé

Pour prévenir les conséquences du tabagisme, il est nécessaire de suivre une formation appropriée ou d'aller dans des institutions spéciales où travaillent des professionnels.

Si le syndrome de la gueule de bois est déjà arrivé, les actions suivantes vous aideront à vous en débarrasser:

  • Besoin de manger. Au moins un peu, par la force. De cette manière, vous protégez le mucus gravement endommagé et réduisez les effets toxiques de la fumée de tabac.
  • Ventilez la pièce et mieux encore - sortez. Plus le corps reçoit d'oxygène, plus il sera facile de combattre les toxines.
  • Prenez un café. À petites doses, la boisson améliore la circulation sanguine, fournit de l'oxygène au cerveau et réduit les maux de tête. Mais si vous en utilisez trop, les symptômes apparaîtront encore plus.
  • Prenez analgine ou tsitramon. Les analgésiques aident à éliminer les symptômes plus rapidement.

Si, après la mise en œuvre des recommandations, la gueule de bois ne recule pas, faites appel à un spécialiste. Le médecin examinera, diagnostiquera et vous dira quoi faire ensuite.

La cause de maux de tête graves est peut-être une autre maladie.

Prévention

Toute intoxication est préférable de prévenir que de se débarrasser des conséquences. Premièrement, il est stressant pour le corps et deuxièmement, un coup porté au portefeuille.

Pour profiter du processus avec un risque minimal d'immunité, suivez quelques règles simples:

  • Ne buvez pas d'alcool en fumant. Même une combinaison minimale d'alcool et de nicotine a des conséquences terribles.
  • Il est nécessaire que la préparation ait été effectuée uniquement par un professionnel. Vous pouvez aller dans une institution spéciale où ils connaissent et suivent l'algorithme des actions.
  • Pour éviter la déshydratation et la manifestation d’autres effets négatifs, vous devez boire du café, du jus de fruits, des boissons aux fruits, etc. pendant que vous fumez. Les boissons gazeuses neutralisent la réaction.
  • Ne pas aspirer constamment toute la fumée à la fois. Prenez des intervalles, fumez lentement. Après tout, l'objectif principal est de profiter du processus.
  • Il est interdit de fumer à jeun. Et même pendant ce temps, faites des collations légères, pour ne pas avoir la nausée.
  • Lorsque vous vous sentez malade, abandonnez immédiatement cette activité, même si vous souhaitez fumer. Depuis lors, la tête peut tourner et s'évanouir. Nous devrons nous éloigner des conséquences le lendemain matin.

Pour éviter toute intoxication due au fait de fumer de l'eau, il est préférable de l'utiliser sur de l'eau ou du lait, en particulier pour les débutants. Une fascination excessive pour cette occupation exotique a des conséquences irréparables, même pour les gros fumeurs.

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