Pourquoi souvent mal à la tête - comment se battre?

Si vous avez souvent des maux de tête, cela est le résultat de stress, de fatigue chronique, de lésion cérébrale traumatique, symptôme de troubles métaboliques et hormonaux, de pathologies virales et infectieuses. Des médicaments, une série d'exercices simples, l'observance du régime quotidien aident à faire face à l'inconfort.

Les maux de tête fréquents peuvent être le résultat de nombreuses maladies.

Causes des maux de tête fréquents

Les maux de tête périodiques (céphalées) surviennent après un effort physique intense, au milieu du stress et des changements climatiques. Mais si la gêne inquiète tous les jours - cela peut indiquer la présence de pathologies graves du cerveau, des vaisseaux sanguins, du nasopharynx, une gêne se développe pendant l'intoxication, des maladies infectieuses.

Types de maux de tête:

1. Céphalées vasculaires - accompagnées de pulsations dans les tempes, de vertiges, de fortes douleurs au front ou à l’occiput, les fonctions visuelles sont parfois perturbées. Avec cette forme de maladie, il est difficile pour une personne de s'allonger en position couchée, l'inconfort est aggravé par tout mouvement. Causes - pathologie de la colonne cervicale, athérosclérose, caillots sanguins, œdème, tumeur au cerveau.
2. Céphalgie liquorodynamique - se produit lorsque les indices de pression intracrânienne changent en raison d’une augmentation de la sécrétion de liquide céphalo-rachidien, d’une compression du cerveau par un hématome et d’une tumeur. Les maux de tête graves et fréquents sont accompagnés de vertiges, de nausées et de fortes pressions dans la région frontale. Avec des valeurs croissantes, le malaise est vague, tandis que diminuant, une personne éprouve de la faiblesse et il est difficile pour elle de rester debout.
3. Céphalées névralgiques - une attaque survient soudainement, la douleur est toujours tranchante, aiguë, donne souvent au cou, à la mâchoire, aux sourcils, les analgésiques n’aident pas, la gêne est constamment préoccupante, elle peut durer 4 semaines ou plus. Le problème est accompagné de rougeur, d'hypersensibilité et de gonflement de la peau. Causes - hypothermie, effort physique excessif, intoxication, névralgies, tous ces facteurs conduisent à l’apparition de microtraumatismes, racines nerveuses enflammées.
4. La douleur de la tension est le résultat d'un long travail à l'ordinateur, d'un style de vie sédentaire, de l'inhalation de très mauvaises odeurs, de l'écoute d'une musique forte et puissante, de la peur et du stress. La céphalgie est accompagnée d'une douleur dans les tempes, à l'arrière de la tête, causant parfois de fortes démangeaisons.
5. Les céphalées en grappes - qui touchent principalement les hommes, sont localisées dans la région des yeux et se caractérisent par des attaques très fortes, fréquentes mais courtes en quelques jours. Causes - expansion de l'artère carotide, irritation des nerfs optiques, modification du taux de testostérone.
6. Céphalée psychogène - conséquence du stress, de la dépression, de la fatigue chronique, de la maladie de Parkinson.

Pourquoi maux de tête

Les principales causes de céphalées sont l'exposition à des irritants externes, une mauvaise alimentation, un manque de repos, un mode de vie sédentaire, des maladies des organes internes.

Migraine - inconfort intense, mais n'affecte que le côté gauche ou le côté droit. La maladie survient en raison de l'expansion des vaisseaux sanguins, accompagnée de nausées, de vomissements, d'inconfort pouvant durer plusieurs jours. Les causes exactes du développement de la maladie n’ont pas été complètement étudiées, mais les stress, les dépressions, le surmenage, le bruit, la chaleur et le manque chronique de sommeil peuvent provoquer une attaque.

Tout stress peut être une provocation à l’apparition d’une migraine.

Quelles maladies ont souvent mal à la tête:

1. Maladies vasculaires - un syndrome de douleur intense dure plusieurs heures; il s’inquiète matin ou soir et l’inconfort est localisé dans la région des yeux. En cas d’hypertension, il a mal à la tête à l’arrière de la tête et le sang coule souvent du nez.
2. Névralgie faciale, nerf trijumeau - la douleur est unilatérale et se manifeste par des zones enflammées.
3. Lésions cérébrales traumatiques, dommages à la colonne vertébrale - la douleur survient à cause de la compression des vaisseaux sanguins, du manque d'oxygène, une gêne se manifeste peu de temps après l'incident, les analgésiques n'apportent pas de soulagement.
4. Maladies du rachis cervical et thoracique - dues à la compression des vaisseaux par les vertèbres, aux quantités insuffisantes d'oxygène et de nutriments pénétrant dans le cerveau, la douleur recouvre l'arrière de la tête et la région des tempes.
5. Pathologies vasculaires du cerveau - les céphalées indiquent une hypoxie, une sclérose vasculaire, une douleur sourde, couvre toute la tête, s'accompagnent de vertiges, les membres deviennent muets, les paramètres artériels augmentent ou diminuent, le sommeil est perturbé, la mémoire se détériore.
6. Tumeurs cérébrales malignes et bénignes - la tumeur exerce une pression sur les vaisseaux, inquiète de la douleur constante dans une partie de la tête.
7. Méningite - Des sensations désagréables intenses et prolongées dans la tête apparaissent au fond de l'inflammation, une intoxication grave.
8. L'anémie hémolytique est une maladie auto-immune dans laquelle les globules rouges sont intensément détruits, une hypoxie se développe et le cœur fonctionne de manière accrue. Symptômes - fatigue, problèmes respiratoires, maux de tête, membres toujours froids, peau pâle ou jaune, insuffisance cardiaque.

Maux de tête, grippe, exacerbation de sinusite, sinusite - un malaise naturel se produit dans la partie frontale et temporale, recouvre les yeux et le nez, indique une intoxication, est accompagné d'une forte fièvre, de douleurs aux articulations et aux muscles et passe après une maladie. Gêne à l’arrière de la tête ou au front, larmoiement, rhinite, démangeaisons - symptômes d’allergie.

Quels facteurs peuvent déclencher un mal de tête

La céphalgie n'indique pas toujours la présence de maladies graves, l'attaque se développe souvent sous l'influence de facteurs provoquants.

Boire du café peut causer des maux de tête.

Pourquoi maux de tête:

1. Abus de café fort, thé, boissons énergétiques et alcooliques - ces produits ont un effet stimulant sur le système nerveux, provoquent la dilatation des vaisseaux sanguins, augmentent la pression.
2. Changements de pression atmosphérique, changement climatique, ascension dans les montagnes - les navires n'ont pas le temps de s'adapter aux nouvelles conditions, il y a un spasme.
3. Mauvaise position du corps pendant le sommeil - un mal de tête le matin inquiète si une personne dort sur un coussin élevé, la circulation sanguine dans les vaisseaux du cou est perturbée.
4. Couvre-chef gênant - une céphalgie se développe en raison d’une compression constante.
5. Le stress fait presque toujours mal à la tête lorsque vous êtes nerveux - avec un spasme aigu, vous avez l’impression que le crâne resserre le cerceau.
6. Surmenage - douleur sourde, couvre toute la tête, s’accompagne de troubles du sommeil et de performances diminuées.
7. Dormez trop longtemps - le taux de glucose dans le sang diminue fortement, les douleurs à la tête inquiètent le matin ou après une journée de repos.
8. Dîner copieux - la nuit, le corps a passé toutes ses forces à digérer les aliments.

Quel médecin contacter?

Tout d'abord, vous devriez consulter un médecin généraliste, qui vous orientera plus loin si cela est nécessaire.

Détermination des causes de la céphalgie, thérapeute, neuropathologiste traite du traitement de la maladie. De plus, un oncologue, un cardiologue, un chirurgien, un patient ORL, un oculiste et un spécialiste des maladies infectieuses sont nécessaires.

Diagnostics

L’identification des causes de la céphalgie commence par l’examen et l’analyse des antécédents. Le patient doit être informé en détail de l’emplacement, de la fréquence et de la gravité des maux de tête.

Programme d'examen:

• analyse clinique du sang, de l'urine;
• test sanguin biochimique;
• ponction du liquide céphalo-rachidien;
• Rayons X, IRM, scanner de la tête et de la colonne vertébrale;
• angiographie de vaisseaux;
• myographie;
• ECG, mesure des paramètres artériels;
• mesure de la pression intracrânienne;
• Échographie des artères carotides.

Que faire si vous avez souvent mal à la tête?

Gymnastique cervicale pour aider avec des maux de tête

Pour le traitement de la céphalgie, divers médicaments sont utilisés, le massage et la gymnastique aident bien.

Des médicaments

Le traitement de la céphalgie vise à éliminer les symptômes désagréables, les causes qui ont provoqué l'attaque de la douleur, réduisant ainsi le risque de complications.

Céphalée sévère - comment traiter:

• analgésiques - Milistan, Efferalgan;
• médicaments anti-inflammatoires - Nimid, nimésulide;
• sédatifs - Novo-passit, teinture de pivoine, valériane;
• médicaments pour améliorer la circulation cérébrale - Vasobral;
• antihypertenseurs - Enap;
• médicaments anti-migraineux - Sumamigren;
• médicaments anti-vertiges - Vestibo, Betaserk;
• antiémétiques - dompéridone.

Exercice

Un massage du cou aidera à faire face à un mal de tête, une forte tension, un professionnel devrait le faire. Des exercices simples vous aideront à vous débarrasser des sensations désagréables, il est facile de les exécuter à la maison.

Des exercices simples pour tous les maux de tête:

1. Asseyez-vous droit, fermez les yeux, inclinez lentement la tête en avant, en arrière, de côté. Faites 10 répétitions dans chaque direction, répétez 5 à 6 fois par jour.
2. Allonger, lentement, en mouvements circulaires pour masser du bout des doigts toutes les parties de la tête. En partant de la zone du front, passez ensuite aux zones pariétale et temporale et terminez par la nuque. La session dure 5 minutes et se répète trois fois par jour.
3. En position debout, joindre les bras derrière la tête, amener les coudes devant, se pencher légèrement en avant. Redres-toi lentement, écarte les coudes, relève le menton, répète 6 à 8 fois.
4. Les mains à verrouiller à l'arrière de la tête, pliez lentement en avant, ne pliez pas les genoux.

Conséquences possibles et complications

Les maux de tête se produisent très souvent sur le fond des troubles de la circulation sanguine cérébrale, sans traitement approprié, développent un accident vasculaire cérébral et une paralysie.

Les principales conséquences des attaques fréquentes de céphalgie sont la perte d'audition, la vision, la coordination, les troubles de la mémoire, la diminution de la concentration, les déviations émotionnelles et les états dépressifs.

Sans traitement approprié des maux de tête, une perte auditive peut se développer.

Le respect du régime quotidien, un sommeil réparateur, une promenade en plein air, une douche chaude, le refus des mauvaises habitudes et des aliments nocifs - tout cela contribuera à prévenir l’apparition de la céphalalgie. Si très souvent maux de tête, sédatifs, analgésiques, médicaments pour la normalisation de la circulation sanguine, l’élimination des manifestations migraineuses aident à éliminer les symptômes désagréables.

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4 causes de maux de tête: quand devrais-je aller chez le médecin?

Les médecins disent - ne peuvent pas tolérer un mal de tête. Mais pour soulager la souffrance, il est nécessaire de trouver la cause

Dans ce cas, les neurologues pensent que la source du problème réside dans le cerveau, les thérapeutes - dans les vaisseaux, et les psychothérapeutes attribuent tout au stress.

Et chacun de ces experts à part entière. Les sources de maux de tête sont nombreuses. Cela peut être le manque de sommeil, le stress, l'ostéochondrose, une carence dans le corps de certains oligo-éléments (potassium, cuivre, magnésium ou phosphore) et des maladies graves telles que la méningite et même une tumeur au cerveau. Heureusement, seules 5 crises de maux de tête sur 100 sont une raison d'hospitalisation immédiate. Dans d'autres cas, vous pouvez vous débrouiller seul.

Ce chapeau n'est pas à faire face

Les médecins ont une telle chose - "casque névrotique", ou "céphalée de tension". Nous parlons de sensations désagréables qui résultent d'une augmentation du tonus musculaire dans le cou et le cuir chevelu pendant une longue période. En règle générale, la cause de cette maladie est le surmenage physique et la détresse émotionnelle. Elle est parfois causée par un tabagisme excessif et même par des pinces ou des boucles d'oreilles qui exercent une pression sur certains points de l'oreille.

Le «casque du névrosé» est généralement à deux faces, caractérisé par une douleur contondante, monotone et diffuse, le crâne étant pincé comme si c'était un cerceau. Il peut être épisodique - moins de 15 jours par mois et chronique - plus de 15 jours par mois pendant six mois. Les experts ont remarqué que cette «coiffe» est plus souvent portée par des patients qui ont tendance à évaluer négativement les événements de la vie, c’est-à-dire les pessimistes enracinés. Dans ce cas, la douleur est l'expression physique de l'anxiété, une manifestation d'expériences et de complexes accumulés. Ce problème peut être éliminé avec des sédatifs naturels (thé à la camomille, teinture pivoine, passiflore) et un entraînement autogène. L'auto-massage de la tête aide bien: il soulage la même tension musculaire - cause de sensations désagréables. Il existe même une telle technique: «peigner» un mal de tête avec une brosse de massage. Dans le même temps, la circulation sanguine augmente et les muscles se détendent. La circulation sanguine normale est rétablie.

Que faire: Massez le bout de vos doigts avec la pointe d'un crayon. Trouvez le point le plus douloureux et appuyez dessus (il s’agit d’un type de réflexologie à domicile). Eh bien aide les exercices de respiration ou d'aromathérapie. Essayez un bain de pieds ou de mains chaud de 5 à 10 minutes. Au lieu d'un traitement à l'eau, vous pouvez mettre une serviette chaude sur votre front, vous masser le cou et les épaules, boire du thé vert (mais sans chocolat ni bonbons).

Navires insidieux

Le mal de tête peut être un spasme ou une dilatation des vaisseaux. Le plus souvent, ce problème inquiète ceux qui mènent une vie sédentaire et sédentaire. Les patients atteints de dystonie vasculaire et d'ostéochondrose constituent une autre catégorie de malheureux souffrant de ce mal de tête. Dans cette condition, la tête entière se fend d'un coup. La douleur d'une nature palpitante, "frappant aux tempes", le visage est boursouflé, l'état général est brisé. Pour ceux qui sont sujets à cette maladie, la gêne augmente avec les changements climatiques et quelques jours avant la menstruation. Pendant la grossesse, la fréquence des maux de tête diminue ou cesse complètement, mais malheureusement, ils reprennent après l’accouchement dès la fin de la période d’allaitement du bébé. Dans ce cas, les remèdes à la maison ne vont pas aider. Nous avons besoin de médicaments qui stabilisent les vaisseaux sanguins et soulagent les spasmes (Stugeron ou sans spa).

Que faire: des compresses humides peuvent soulager un peu la douleur - brûlantes si le visage pâlit pendant une attaque et froides si elles rougissent. Aide bien le massage de la tête et du cou. Pour éviter les douleurs causées par les vaisseaux, les experts recommandent de nager. Les amateurs de méthodes de traitement traditionnelles utilisent des préparations à base de plantes contenant de l’aubépine, des œufs en poudre, de la mélisse. Mais s’engager dans le café et les drogues contenant de la caféine dans ce cas n’en vaut pas la peine.

Monstre nommé "Migraine"

Le terme "migraine" a été introduit par le médecin romain Galen. Il s’agit d’une maladie complexe dont le symptôme principal sont les accès de douleur insupportable strictement dans la moitié de la tête. Les médecins associent cette pathologie à la sérotonine métabolique, une substance impliquée dans la transmission de l'influx nerveux. À propos, les femmes souffrent plus souvent de migraines. Si votre mère a souffert la plus grande partie de sa vie à cause d'un mal de tête insupportable, vous ferez probablement face à un destin similaire. Après tout, la migraine est généralement héritée. La situation est exacerbée si vous menez un mode de vie incorrect: vous fumez, vous buvez de l'alcool, vous vous déplacez un peu et vous passez rarement à l'antenne.

Les premiers maux de tête peuvent survenir pendant l’enfance. Ils se manifestent pleinement entre 25 et 40 ans. L’attaque peut durer de 4 heures à 3 jours, accompagnée de nausées, parfois de vomissements, d’une sensibilité accrue à la lumière et aux sons. Il est souvent précédé d'effets spéciaux tels que des éclats de lumière scintillants, suivis de "flou devant les yeux", qui rétrécit le champ de vision, une image divisée.

Que faire: dans la première phase de la migraine, des vasodilatateurs sont utilisés: Dibazol avec papavérine, acide nicotinique, trental, Stugerone. Sur le deuxième - vasoconstricteur: médicaments ergot. Au cours d'une attaque, vous devez vous reposer dans une pièce sombre, ainsi qu'un léger massage ou des bains chauds pour les mains avec des huiles essentielles de lavande, de citron, de menthe poivrée et de marjolaine.

Mauvaise saucisse

Les scientifiques ont récemment découvert qu'un mal de tête pouvait accompagner l'intolérance alimentaire de certains aliments. La raison - dans les substances qui affectent les navires. Tout d’abord, il s’agit de la tyramine, que l’on trouve dans le chocolat, le fromage vieilli, le yogourt, la crème sure, le poisson salé ou mariné, les fruits de mer en conserve (crabes, crevettes), la viande fumée, les saucisses et toutes les bières. Cette substance est insidieuse en ce que sa quantité dans les produits augmente avec un stockage prolongé.

Le nitrate de sodium est un autre élément chimique responsable de la céphalée à la saucisse. Le glutamate de sodium, que l'on retrouve dans de nombreux plats et sauces de la cuisine chinoise, est une source d'indisposition au titre retentissant de "mal de tête d'un restaurant chinois". Si vous n'êtes pas un fan de la cuisine orientale, ne vous précipitez pas pour vous réjouir. Cette substance se trouve dans les cubes de bouillon, les croustilles de pomme de terre et de maïs, les craquelins aromatisés, ainsi que dans certaines soupes sèches.

Une attention particulière mérite la caféine. Il est curieux que cela ne gêne pas par sa présence, mais par son absence - c’est ce que l’on appelle le mal de tête. Dans ce cas, les personnes souffrent d'un manque de café, de cola ou de thé. Un rejet brutal de ces boissons s'accompagne de céphalées lancinantes dans les zones temporales, de faiblesse, d'irritation, de distraction, d'anxiété, de peur, de troubles du sommeil et de nausées.

Que faire: une condition préalable à la récupération est un régime alimentaire. Aller à un régime qui élimine l'utilisation de produits nocifs. La phytothérapie, les méthodes de nettoyage du corps et la kinésithérapie (une méthode spéciale de thérapie physique) ont un effet merveilleux.

Attention!

Ne remettez pas la visite au médecin plus tard, si le mal de tête augmente, que les pilules n’aident pas ou que l’inconfort est constamment renouvelé pendant plusieurs jours ou semaines. Si la maladie est accompagnée d'une déficience visuelle, de vertiges, vous devriez consulter un spécialiste dès que possible.

Seulement 5 crises de maux de tête sur 100 entraînent une hospitalisation.

• La tête entière - fièvre, rhume, maladies infectieuses
• Front (des deux côtés des orbites) - maladies des yeux, mauvaises lunettes
• Whisky des deux côtés, l'arrière de la tête est un mal de tête vasculaire pulsé (avec hypertension)
• Cerceau (passe par le front, les tempes, le cou) - avec mal de tête
• Derrière l'oreille (d'une part), la tempe - problèmes dentaires ou otites
• Temple (d'une part) - migraine

Avis d'expert

Larisa Novikova, neuropathologiste de la plus haute catégorie

Bien entendu, dans le traitement des maux de tête, la normalisation du régime quotidien, c’est-à-dire du respect des règles de la nutrition rationnelle, de l’alternance obligatoire entre travail et repos, de la limitation du stress émotionnel (avant tout - négatif), du bon sommeil, revêt une grande importance. Malheureusement, ces mesures ne sont pas toujours suffisantes. Et pour comprendre la véritable cause du mal de tête ne peut que spécialiste. Si l'utilisation des premiers secours n'est pas efficace, ne remettez pas la visite à un spécialiste. Après tout, le diagnostic précoce de la maladie est la clé du succès du traitement.

Étoiles maux de tête

Tatyana Arno:

- Je suis une personne heureuse - Je n'ai presque jamais mal à la tête. Cette attaque ne m'est arrivée que deux ou trois fois dans ma vie. En même temps, pour me rétablir, je n'avais pas besoin de me reposer, de boire des thés spéciaux ni de concoctions, ni de prendre de merveilleux bains. Lorsque cela s'est produit, j'ai été sauvé par une pilule d'aspirine ordinaire. Apparemment, ceci est juste une caractéristique de mon corps, qui, en voyant la souffrance des autres, est très heureux.

Yana Rudkovskaya:

- Un bain chaud et relaxant m'aide mieux à soulager les maux de tête. Dans l'eau, j'ajoute toujours des outils qui réduisent le stress - sels, gels, ballons et pétales de roses. Si je n’ai pas le temps de traiter l’eau, je me frotte le visage avec un morceau de glace dans lequel je dilue l’ampoule de collagène-élastine avant de la congeler. La procédure tue deux oiseaux avec une pierre: la douleur s'en va et en même temps les contours du visage sont resserrés.

Alexander Malinin:

- Vous voyez, je vis à un rythme tel qu'il n'y a pas le temps de faire attention à des bagatelles comme le mal de tête. Je supprime les symptômes désagréables en buvant une tablette de dipyrone et en activant une musique calme, apaisante, la meilleure musique classique. Mais si le problème survient souvent, vous devez consulter un médecin et rechercher la cause immédiate de son apparition. Après tout, un mal de tête peut être la conséquence d’un rhume, d’un surmenage ou de problèmes de vaisseaux sanguins.

Matériel fourni par le magazine "AIF About Health" №12, 2008

Pourquoi un mal de tête: les causes et comment traiter la céphalgie

La plupart des patients ne pensent pas pourquoi un mal de tête, essayant d'éliminer l'inconfort désagréable à l'aide de comprimés. Les migraines sévères, qui sont le plus souvent le symptôme d'une maladie dont la cause doit être établie même avant le début du traitement. Le syndrome de la douleur peut être le seul signe qui vous permet de diagnostiquer rapidement un certain nombre de maladies graves.

Les principaux types de céphalées

Il existe différents types de maux de tête. Selon le type de céphalgie, des méthodes de diagnostic spécifiques sont utilisées et un traitement est prescrit.

Classification des maux de tête:

1. Primaire - une pathologie en soi. Ce peut être: syndrome de cluster, migraine, HDN.
2. La douleur secondaire est un signe de maladie. Quels facteurs sont susceptibles de provoquer une attaque: blessures au cou et à la tête, infections et drogues, stupéfiants et cocktails "de plaisir", nouvelles formations de "matière grise".

Très souvent, un mal de tête dû à une névralgie, dont souffrent les deux sexes. Les crises peuvent durer de 2-3 secondes à 5-6 minutes, se répéter et se caractériser par divers degrés d’intensité. Le syndrome est causé par le pincement d'une des terminaisons nerveuses.

En pratique, les médecins utilisent le plus souvent la classification pathogénique des céphalées, qui associe les types de céphalées au développement physiopathologique. Selon cette méthode, on distingue les types de syndrome suivants:

• spasmes vasculaires;
• HDN et crises liquorodynamiques;
• crises mixtes et névralgiques;
• douleurs psychiques.

Des maux de tête fréquents, une douleur intense à la cause, qui ne peut pas être établie, nécessitent une intervention urgente si elle ne disparaît pas dans les 24 heures, aggravée par la toux, les éternuements, accompagnée de fièvre, de vomissements et de faiblesse.

Une classification correcte des céphalées est la clé du succès du traitement. Le type de thérapie dépend du type de céphalée. Les attaques chez les bébés nécessitent une consultation urgente avec le médecin.

Origine du mal de tête primaire

La migraine est la cause la plus fréquente de céphalées. Le syndrome de migraine a des caractéristiques, une description de la crise suffit parfois pour diagnostiquer la maladie. Mais lors de l'examen, il est nécessaire d'exclure la présence de tumeurs "à substance grise", ce qui peut avoir des conséquences irréversibles.

Pour provoquer la migraine peut:

1. Stress, stress émotionnel.
2. Quelques produits: noix, chocolat, fromages à pâte dure, produits épicés et fumés.
3. Cocktails "Plaisir".
4. Effort mental, physique.
5. Manque de repos, ou inversement, sommeil prolongé.
6. Fumée de tabac
7. Changement climatique brusque.

Pour déterminer pourquoi un mal de tête, le médecin ne peut qu'après un diagnostic complet, auquel seront attribués les résultats du traitement approprié. En l'absence de modifications organiques, on montre au patient qu'il prend des médicaments pour se débarrasser des symptômes de la céphalgie.

La douleur migraine de la tête du type, qui détermine le diagnostic exact, est reconnue par les caractéristiques suivantes:

• spasmes pulsatiles unilatéraux;
• douleur intense accompagnée de vomissements, de vertiges;
• sensibilité accrue aux sons durs, à la lumière;
• Une crise sans traitement dure de 4 heures à plusieurs jours.

Parfois, une simple attaque peut avoir une longueur d'avance prolongée et se transformer en un statut dangereux, qui nécessite un traitement urgent et correct. En l'absence de traitement adéquat, le risque d'accident cérébral est accru.

Céphalée aiguë de faisceau - histamine ou cluster. C'est un syndrome unilatéral très intense. Localisé dans la région temporale, durant 2-3 secondes ou quelques minutes, mais attaques successives.

Les signes caractéristiques de maux de tête graves sont les suivants: rougeur oculaire, larmoiement accru, rhinorrhée, congestion nasale, transpiration excessive du visage, constriction de la pupille. Le syndrome des grappes est parfois si grave que des tentatives de suicide ont été constatées chez certains patients.

Un symptôme caractéristique est que seule «l’indométhacine» aide à éliminer les douleurs à la tête, alors que les spasmes sont extrêmement unilatéraux.

Étiologie du syndrome secondaire

Le mal de tête est une conséquence de la pathologie, que le patient sait déjà le plus souvent. Les accès secondaires de céphalées peuvent être représentés:

1. Crises post-traumatiques dues à une blessure à la tête ou à la nuque.
2. Céphalée explosive de douleur intense causée par des maladies vasculaires.
3. Spasmes pour une maladie intracrânienne de nature non vasculaire.
4. Syndrome se développant à la suite de l’utilisation de certains médicaments ou de leur sevrage.
5. Crise causée par une infection.
6. Spasmes qui se développent à la suite de maladies d'organes internes.

Des symptômes de maux de tête peuvent survenir en raison de troubles structurels du cerveau, de la région cervicale, des organes de l'audition et de la vision, des maladies du nasopharynx, des tumeurs de la "substance grise", des affections dentaires.

Syndrome de surtension: causes

HDN se produit le plus souvent. Un tel mal de tête peut survenir chez chaque personne, les crises se produisent à intervalles réguliers ou entrent dans la chronique. Afin d'éviter tout développement ultérieur de la pathologie, il est nécessaire de commencer le traitement dès que possible.

Causes des céphalées de surtension:

• la fatigue, comme en témoigne l'état émotionnel "instable";
• troubles mentaux, psychologiques: dépression, anxiété
• stress accru, déficience visuelle;
• prédisposition à des maux de tête persistants;
• activité intellectuelle et physique excessive;
• manque de repos, insomnie.

Les maux de tête dus à un effort excessif et à ses symptômes consistent en des spasmes de compression, ce syndrome ayant généralement un caractère douloureux, constant et tiraillant. HDN n'augmente pas pendant le mouvement, il est distribué uniformément sur toute la surface.

Si le syndrome se fait sentir une fois, le patient doit s'allonger pour récupérer ou boire des analgésiques. Mais si la douleur dans la tête se produit constamment, cela indique qu'il est nécessaire de revoir leurs habitudes, consultez un médecin.

HDN observé lors de régimes à faible teneur en glucides. Une douleur persistante peut être un signe de malnutrition dans le cerveau. Lorsque vous renforcez le syndrome, vous devez immédiatement consulter un thérapeute.

Crises de clusters masculins

Les femmes souffrent du KGB très rarement et seulement après des opérations dans le domaine de la gynécologie. Les causes et les symptômes de céphalées en grappes, semblables à la migraine et qui présentent quelques différences - une série d’attaques persécutent le patient pendant un jour ou une semaine seulement la nuit.

La crise dure de 30 secondes à 2-3 minutes, puis les crampes s’atténuent pendant 5 minutes ou une heure pour revenir. Et ainsi jusqu'à 6 fois par nuit pendant 3-4 jours.

Les causes des maux de tête dans de tels cas ne sont pas complètement établies, de même que le schéma de développement du syndrome. Mais les médecins suggèrent que les sources de spasmes en grappes sont:

1. L'expansion de l'artère (carotide).
2. Irritation des terminaisons nerveuses situées derrière les orbites.
3. Troubles hormonaux: destruction structurelle de la testostérone.

Les maux de tête chez les hommes sont accompagnés de crampes sévères, atteignant la très "matière grise". Les signes de GKB sont plutôt éloquents:

• pose les oreilles, la douleur aiguë en cambrant derrière les pupilles le rejoint;
• les yeux deviennent rouges en observant des larmes;
• le nez est couché;
• la personne commence à transpirer beaucoup.

Dans la première crise, les spasmes sont unilatéraux, répétés - la gêne s'étend à toute la surface de la tête. Les douleurs à la tête des grappes n'impliquent pas de traitement à domicile, les méthodes traditionnelles ne donnent pas l'effet thérapeutique souhaité. L'élimination des symptômes pathologiques nécessite l'aide d'un médecin qualifié.

Céphalées pendant la grossesse

En attendant le bébé, les symptômes pathologiques déjà observés peuvent s’aggraver. Mais les maux de tête fréquents chez les femmes enceintes se produisent pour les raisons suivantes:

1. Déséquilibre hormonal: céphalées, troubles de l'humeur, je veux dormir.
2. Basse pression: maux de tête, causes intenses de douleur et traitement, qui sont étroitement liés, se produisent le plus souvent au cou, accompagnés de vertiges, de fatigue.
3. Problèmes de sommeil, violation de l'état de veille et du repos.
4. Irritants: quand une femme a mal à la tête en attendant un enfant, elle devient très émue, des facteurs externes conduisent à l'apparition de spasmes.
5. Changements dans le menu: lors du remplacement d'aliments qui sont familiers au corps, il y a des crises de migraine.
6. Surtrain, les émotions.

Comment se débarrasser d'un mal de tête peut inciter le médecin à procéder à un examen approfondi. Mais la première chose à faire est d'observer le bon mode de la journée, protégez-vous des expériences inutiles.

Le traitement médicamenteux contre les maux de tête implique la prise d'antispasmodiques: «No-shpy», «Drotaverina». Le «paracétamol» aidera à soulager les spasmes, mais il ne peut être utilisé qu'à partir du deuxième trimestre. Il est interdit de boire des médicaments puissants qui peuvent rapidement soulager la douleur, ils sont contre-indiqués pendant la grossesse.

Technique diagnostique pour la céphalgie

Lorsqu'on se présente chez le médecin pour se plaindre de la manière de soulager un mal de tête, une personne passe par plusieurs étapes d'examen. Dans le cadre de l'enquête, le médecin clarifie la durée et la nature de l'inconfort, son emplacement, identifie les stimuli provoquants et associés.

Pour le diagnostic initial, il suffit de consulter un oculiste, un dentiste, un otolaryngologue, un neurologue. Mais comment gérer un mal de tête aidera à déterminer un certain nombre de techniques:

• EEG - vous permet d’étudier les performances de la "matière grise" en général, de détecter les déviations par rapport à la norme, d’établir des troubles vasculaires, des hématomes, des néoplasmes;
• Rayon X - vous permet de déterminer la présence d'une sinusite, d'un traumatisme, d'une hydrocéphalie;
• L'IRM est utilisée pour détecter des troubles du flux sanguin dans la "matière grise", les néoplasmes, les effets d'une attaque cérébrale et d'autres pathologies. Sur la base des résultats obtenus, le médecin sera en mesure d’établir comment éliminer le mal de tête;
• La tomodensitométrie révèle des hémorragies, des troubles de la structure du tissu cérébral et des artères. La tomodensitométrie permet d’établir la présence de tumeurs, anévrismes, kystes, athérosclérose, thrombose;
• l'électromyographie - est utilisée pour diagnostiquer les pathologies de la structure neuromusculaire, les dommages aux fibres nerveuses, et aide également à déterminer comment traiter un mal de tête;
• Échographie - diagnostique l'athérosclérose, diverses pathologies vasculaires, une circulation sanguine altérée, un anévrisme.

Les techniques de recherche en laboratoire sont utilisées pour détecter l'inflammation, les pathologies auto-immunes et les maladies infectieuses. De plus, sur la base des résultats obtenus, le médecin saura comment traiter un mal de tête.

Céphalgie à domicile

Différents types de maux de tête et les causes de l'état pathologique peuvent être éliminés à l'aide de médicaments prescrits par le médecin après l'examen. Les moyens indépendants de traiter le syndrome et de prévenir incluent:

1. Des exercices légers pour les muscles du cou et du dos, qui apaisent les tissus tendus.
2. Pauses pendant le travail.
3. Réduire la consommation de caféine.
4. Le bon mode de la journée avec des promenades au grand air et du repos.
5. Dormez pendant 8 heures dans une pièce ventilée.
6. Une alimentation équilibrée qui vous permet de nettoyer le corps des toxines.
7. Enlever rapidement les maux de tête aide bain chaud avec l'ajout d'une décoction d'herbes médicinales.
8. Activité physique: natation, roller.
9. Refus de cocktails "plaisir" et de produits à base de tabac.
10. Un médecin peut vous dire comment soulager rapidement une douleur liée à l'ostéochondrose, mais un matelas orthopédique spécial et un oreiller aideront à réduire la fatigue des muscles du cou et du dos.

Les mesures préventives ont un effet bénéfique sur les vaisseaux sanguins du cerveau, le travail des organes internes dans leur ensemble. Mais, avant de procéder à leur mise en œuvre, vous devez savoir pourquoi ce mal de tête.

Le traitement non médicamenteux des spasmes implique le silence, un repos complet dans une pièce sombre et ventilée. L'utilisation de teintures, de décoctions d'herbes n'est permise qu'après consultation avec le médecin.

Si le syndrome ne disparaît pas et devient plus intense, vous ne devez pas choisir vous-même comment vous débarrasser rapidement du mal de tête, mais vous adresser au thérapeute. L'état pathologique peut être le symptôme d'une maladie dangereuse - une tumeur maligne du cerveau, un accident vasculaire cérébral.

Traitement médicamenteux de la céphalgie

Les spasmes forts, quels que soient leur cause et leur étiologie, peuvent être endurés avec fermeté. Sans prendre aucune mesure, il est nécessaire d'utiliser des analgésiques présentant un syndrome insupportable. Selon le type de céphalgie, son étiologie indique les médicaments suivants:

1. "Paracétamol". Un médicament contre la fièvre et le soulagement de la douleur, approuvé pour les enfants, les femmes dans une position «intéressante». Il supprime les spasmes bénins déclenchés par des pathologies infectieuses ou catarrhales, une inflammation.
2. "Migrenol". Le médicament combiné dans lequel l'ingrédient actif - le paracétamol est additionné de caféine. Le médicament est autorisé à utiliser hypotenseur pour éliminer le syndrome pathologique causé par les conditions météorologiques changeantes, la migraine, l'IRR, l'hypotension artérielle.
3. "Solpadein." Un remède à la caféine, la codéine contre les spasmes. Comment se débarrasser de la douleur avec leur aide, décrite en détail dans les instructions. Mais le médecin peut prescrire son schéma thérapeutique du médicament, en fonction de l'évolution du syndrome, de la présence de pathologies chroniques. Le médicament est indiqué pour recevoir de fortes crampes.
4. "Analgin". Un analgésique efficace élimine rapidement les douleurs douloureuses, mais avec un usage prolongé, il affecte le sang en inhibant la reproduction des globules blancs.
5. Sedalgin Plus. Analgésique contenant la substance bénéfique B1, la caféine. Le médicament soulage rapidement les crises provoquées par une pression artérielle basse, une migraine, une surcharge émotionnelle, une fatigue chronique et des maladies catarrhales.
6. L'ibuprofène L'outil peut réduire la douleur intense. Il est utilisé pour traiter les céphalées d’origine différente.
7. "Spazmalgon." Action spastique analgésique. Le médicament est recommandé pour le syndrome qui se développe sur le fond des spasmes vasculaires.
8. Brustan. Médicament combiné associant deux composants: l'ibuprofène et le paracétamol. Appliquer pour éliminer l'inconfort prononcé lorsque les autres médicaments ne sont pas efficaces.

Comment calmer un mal de tête, car il n'est pas recommandé de consommer en permanence des drogues et de les combiner avec des boissons alcoolisées. Un médecin doit prescrire un médicament et son dosage en fonction de la gravité du syndrome et de la réponse individuelle du patient.

Huiles essentielles pour céphalées

L'arôme de l'éther doit être agréable pour le patient, alors l'agent aromatique peut non seulement réduire l'intensité des spasmes, mais aussi les éliminer rapidement.

Comment guérir un mal de tête avec des huiles essentielles:

• géranium et ylang-ylang, 2 gouttes à mélanger, se frotte dans la région temporale;
• huile de pin - 3 gouttes, géraniums - 2 gouttes, jus de citron - 2 gouttes. Bien mélanger, frotter dans le whisky;
• romarin et huile de menthe - quelques gouttes, eucalyptus - 3 gouttes. Appliquer sur les temples;
• dans la lampe aromatique, ajoutez 2 gouttes de citron, menthe poivrée, huile de pin. Allongez-vous et profitez de l'arôme agréable;
• si la crise est due au surmenage, détendez-vous dans la salle de bain: ajoutez de l’huile de géranium et des talons - 4 ko, orange par 2 bouchons. Vous pouvez déposer 4 à. Huile de lavande, et 2 à. Ylang-ylang.

Les huiles aromatiques viendront en aide aux crises de migraine légères. Pour que l'inconfort désagréable ne revienne pas, vous devriez consulter un thérapeute pour savoir quoi faire si vous avez mal à la tête. En fonction des résultats de l'examen, le médecin sera en mesure de vous prescrire une thérapie compétente.

Les causes de la douleur simple sont nombreuses. Toutes les conditions pathologiques nécessitent des tactiques de traitement et des méthodes de diagnostic différentes, certaines ne représentent pas une menace sérieuse, d'autres sont dangereuses pour la vie et la santé humaines.

Si les symptômes douloureux reviennent constamment et deviennent prononcés, il est urgent d'agir. Il n'est pas recommandé de se soigner dans cette situation, cela ne peut qu'aggraver l'évolution de la pathologie et compliquer la poursuite du traitement. Pour combattre le syndrome, il est nécessaire de déterminer ses causes profondes, d'éliminer les facteurs irritants.

Les causes les plus courantes de douleur à la tête

Les céphalées sont des conditions épuisantes que tout le monde ressent au moins une fois dans sa vie. En particulier, il est inhérent aux habitants des villes. Beaucoup s'en écartent en prenant une pilule analgésique, sans se demander pourquoi ils ont mal à la tête.

Les médecins praticiens appellent - en cas de douleur à la tête plusieurs fois par mois, il est nécessaire de procéder à un certain nombre de procédures de diagnostic afin d’identifier rapidement la cause.

Mécanisme de développement de la douleur à la tête

Le cerveau humain est un organe complexe et vraiment unique créé par Mère Nature, capable de contrôler une machine encore plus complexe, le reste du corps. Comme toute technologie, le cerveau humain a besoin d'énergie pour s'alimenter. On estime que les neurocytes l’absorbent jusqu’à 80% du total entrant de l’extérieur.

Les nutriments pénètrent dans les structures cérébrales par les vaisseaux intracrâniens, uniquement fermés en cercle. Au cours de la formation de troubles circulatoires, le travail du «centre de contrôle de la tête» est interrompu: les paramètres de la pression artérielle sont perturbés et la fatigue augmente, et, sans raison apparente, les changements d'humeur et la mémoire se détériorent considérablement. Mais le signal principal - un signe avant-coureur, est une douleur à la tête.

Pourquoi maux de tête

Pour le moment, les experts peuvent donner de nombreuses causes différentes de douleur à la tête.

Les plus importants sont:

• Rester dans un état de stress chronique est très important pour les habitants des mégapoles.
• La présence de dépôts d'athérosclérose sur les parois des vaisseaux intracrâniens (athérosclérose), entraînant le blocage des vaisseaux sanguins importants pour le cerveau, apportant des composants nutritionnels. Cela provoque des plaintes de maux de tête dans les temples.
• Intoxication chronique (p. Ex. Tabagisme). Les vaisseaux spasmés dans ce contexte ne peuvent pas non plus fournir la quantité nécessaire de nutriments.
• Traumatisme Il doit être inclus par les experts parmi les dix principales raisons pour lesquelles une personne a mal à la tête. Le fait est que les neurocytes touchés meurent, formant une sorte de cicatrices dans le tissu nerveux, qui n’est plus en mesure de remplir pleinement son objectif fonctionnel.
• La présence de diabète. Les processus négatifs provoqués par une altération du métabolisme entraînent un épaississement de la paroi vasculaire, sa fragilité, perturbant ainsi le flux sanguin local.
• Une autre cause sous-jacente importante est sans aucun doute l'hypertension persistante. Les vaisseaux intracrâniens changent constamment de diamètre, les structures du cerveau ne s’adaptent pas bien à de telles modifications négatives et le résultat sera une douleur pulsatoire à la tête.
• Conditions destructives dans la colonne cervicale. Ils se forment plus souvent chez les personnes sédentaires, se rappelant des douleurs à la tête.

Symptomatologie

Au début, les modifications pathologiques des structures cérébrales se traduisent par une fatigue inhabituelle, des vertiges fréquents, des distractions et un déséquilibre du sommeil. Par exemple, le jour, une personne est prête à dormir même debout, mais la nuit, elle tourne et se retourne, incapable de dormir.

Si tous les symptômes ci-dessus sont devenus des compagnons constants d'une personne, il est fortement recommandé de consulter un spécialiste en neurologie.

En l'absence de soins médicaux spécialisés, les symptômes sont aggravés:

• La tête fait mal constamment, les analgésiques n'apportent pas de soulagement
• Changements personnels formés
• La tendance aux états dépressifs devient de plus en plus fréquente et exacerbée.
• Il y a une ventilation complète
• La tête est toujours présente avec la sévérité ou "vatnost"

Ce processus est très compliqué et long. C'est pourquoi il est nécessaire de traiter le cerveau humain avec précaution, de procéder régulièrement à une «prévention» - pour bien se reposer, prendre des vitamines et des traitements de neuroprotecteurs.

Nature de la douleur à la tête

Une personne a mal à la tête pour diverses raisons.

La nature de tels phénomènes est expliquée par les spécialistes par la présence de:

• Pathologies végéto-vasculaires chez les personnes sujettes au stress constant, avec des anomalies hormonales.
• Augmentation persistante de la pression (hypertension artérielle), ce qui conduit à des plaintes de douleur dans la région occipitale de la tête.
• Migraine - un véritable "fléau" des peuples du XXe siècle. Selon les experts, chaque cinquième habitant de la planète souffre de ses attaques.
• Histamine, céphalée et rougeur, enflure de la joue et congestion nasale, particulièrement sensible aux personnes ayant des habitudes négatives, telles que le tabagisme ou l'abus d'alcool.
• Céphalée occipitale - compagnon hypodynamique. Le spasme des vaisseaux intracrâniens et l'ischémie locale résultent de pathologies de la colonne cervicale ou de néoplasmes du tronc cérébral humain.
• La nature post-traumatique de la douleur à la tête peut perturber une personne plusieurs décennies plus tard.
• Anomalies vasculaires, par exemple, anévrisme ou malformation. Malheureusement, la présence de douleur dans ce cas indique un état négligé. Les premières étapes des déviations négatives sont asymptomatiques.
• Surmenage musculaire chez les personnes dont le travail est associé à une position assise prolongée, par exemple les employés de bureau

Les autres raisons pour lesquelles un mal de tête est très grave incluent:

• États fébriles
• Neuroinfection
• Haute pression intracrânienne
• Hémorragie cérébrale
• Artérite
• La présence de rhumes ou de grippe
• Névrite du nerf facial

Chacune des raisons ci-dessus nécessite la consultation obligatoire d'un spécialiste disposant des études de diagnostic nécessaires et d'une tactique médicale adéquate. L'automédication n'est pas recommandée.

Arrêtons-nous sur les raisons les plus fréquentes pour lesquelles le mal de tête

Mal de tête de tension

La cause la plus courante de maux de tête permanents est la surmenage des groupes musculaires de la ceinture scapulaire, ainsi que des tissus superficiels du crâne.

Au départ, une personne n’éprouve qu’un léger inconfort dans la tête. Ensuite, les symptômes s’aggravent, la douleur est celle d’un zona (comme un cerceau serrant). La douleur devient terne et épuisante.

Les raisons de tels phénomènes s'appellent:

• Situations stressantes chroniques, anxiété et dépression
• Fatigue musculaire du cou et des yeux
• Abus d'analgésiques, de tranquillisants
• Manque de marche et bonne nuit de repos
• Travailler dans des pièces étouffantes

Dans ce cas, le mal de tête n’est qu’une réaction protectrice du corps humain à l’épuisement de ses propriétés protectrices. Les experts recommandent de commencer à faire de l'exercice, à suivre des cours de yoga et à organiser des massages.

La migraine

Le plus souvent, la moitié féminine de l’humanité y est soumise, mais dans certains cas, les hommes souffrent également de douleurs au côté droit ou gauche de la tête.

Avant de commencer une crise de migraine, une personne expérimente des précurseurs:

• La mise au point est altérée.
• Il y a des zigzags ou des éclairs sous mes yeux.
• Des hallucinations olfactives, gustatives ou tactiles apparaissent.

Les gens s'inquiètent pour:

• Perte d'appétit importante
• L'envie de nausée ou de vomissement
• Sensibilité maximale à la lumière et au bruit

Les causes profondes les plus courantes d'une crise de migraine sont les suivantes:

• Surmenage physique ou psycho-émotionnel chronique
• Manque de repos nocturne
• Lumière vive
• Le bruit
• Hypersensibilité individuelle à des produits individuels
• L'alcool, le tabagisme
• Menstruation

L'observation régulière par un spécialiste, le rejet des habitudes négatives, ainsi que le repos nocturne de haute qualité et la mise en place de cours de thérapie appropriés aident une personne à réduire considérablement le nombre de crises de migraine.

Histamine mal de tête

Elle se caractérise par un début soudain et une durée de 20 minutes à deux heures. Dans la grande majorité des cas, cette pathologie affecte les hommes.

Les symptômes les plus caractéristiques incluent:

• Douleur dans la région des yeux ou au-dessus des oreilles.
• Déchirure, gonflement des mouchoirs, affaissement des paupières auparavant inhabituel.
• Un flot de sang au visage

La fréquence de tels phénomènes varie: chaque jour et une fois par semaine.

Mal de tête occipital

Cette option est provoquée par la présence de cervicalgie - modifications dégénératives des éléments cervicaux de la colonne vertébrale.

Les fibres musculaires de la ceinture scapulaire sont fixées aux vaisseaux qui alimentent le cerveau et la personne ressent un mal de tête à l'arrière de la tête. Les manifestations douloureuses montent progressivement du cou aux oreilles, puis à l'arrière de la tête et du front. Ils grandissent toute la journée. Le moindre mouvement ne peut qu'accroître les symptômes de la douleur. Il est possible d'empêcher de tels états - effectuez assez régulièrement une série d'exercices suggérés par un spécialiste en neurologie.

L'hypertension

C'est l'une des causes les plus courantes de douleur à la tête. Les statistiques médicales montrent une augmentation annuelle significative du nombre de personnes souffrant d'hypertension persistante.

Si chaque jour vous avez mal à la tête, il est nécessaire d’acheter un appareil de mesure de la pression (tonomètre) et de surveiller les résultats. Avec leur augmentation - prendre des médicaments antihypertenseurs, recommandés par un spécialiste.

Ne rejetez pas un symptôme apparemment sans importance comme un mal de tête. Ce ne peut être que le premier "avalé" de nombreux états terribles. Seul un examen complet permet d’établir la cause du problème, et la consultation d’un spécialiste et des tactiques médicales appropriées permettent de préserver une personne de maux de tête épuisants.

Que boire pour un mal de tête? Maux de tête souvent, que faire?

Maux de tête et fatigue oculaire. Remèdes maux de tête

"Ma tête me fait encore mal. La pression est probablement en train de changer", nous disons, comme d'habitude, boire une pilule pour avoir mal à la tête et continuer la journée comme les autres. À quelle fréquence pouvez-vous boire des médicaments contre les maux de tête? Quels remèdes contre les maux de tête un médecin peut-il prescrire en plus des médicaments sans ordonnance? Qu'est-ce qu'une céphalée de tension et est-il possible de s'en débarrasser?

La céphalée est la deuxième maladie la plus répandue dans le monde, empoisonnant la vie de millions de personnes. Synonyme: céphalées; "mal de tête".

La douleur dans la tête est une chose très très intéressante - même le fait que même si nous ressentons une douleur à l'intérieur de la tête, il n'y a en fait aucune douleur là-bas, en principe, il n'y a pas de récepteurs de la douleur dans le cerveau. Le mal de tête n’est qu’une projection de la douleur des vaisseaux, des nerfs et des membranes entourant le cerveau.

Dans la plupart des cas, les maux de tête ne nécessitent aucun test, mais le médecin prend cette décision, en tenant compte de tous les symptômes, car il existe le protocole SNOOP4.

La maladie la plus diverse peut-être connue à ce jour: la GB peut être longue, intermittente, terne, douloureuse, insupportable, à un ou deux côtés, combinée, peut couvrir la tête entière ou n’être que frontale, temporale, occipitale; coulant, aggravant, comprimant, éclatant - un million de nuances de douleur.

Les maux de tête ont déjà été classés sous plus de deux cents formes, dont les trois premières représentent 95% des cas.

Le terme "mal de tête primaire" signifie qu'il n'y a pas de problème évident dans le cerveau - le mal de tête est le symptôme principal. Parmi tous les maux de tête, 80% sont des maux de tête de tension et 15% sont des migraines, et les 5% restants sont d'autres choses rares. Cela ne signifie pas qu'avec une probabilité de 80 + 15%, vous poserez vous-même un diagnostic et que vous n'aurez pas à vous faire examiner, de telles décisions ne peuvent être prises que par un médecin compétent.

Le mal de tête de la tension est le fléau de toute la vie des employés de bureau et du monde moderne en général, du fait de la tension des émotions. Le plus fréquent, le plus inoffensif, mais aussi très désagréable.

Migraine - en fait, un cas particulier de douleur vasculaire, basé sur l’ensemble complexe de troubles avec un déséquilibre sérotoninergique à la tête. Le plus spécifique et intéressant - et le plus dérangeant de vivre une vie normale.

Une céphalée secondaire se manifeste comme un symptôme de quelque chose d'autre, c'est-à-dire qui coule sur le fond d'une maladie sous-jacente. Ces maux de tête sont associés à une pathologie (souvent organique) du cerveau / des vaisseaux / de la tête, liée à des facteurs spécifiques: épilepsie, encéphalite, intoxication (y compris la vodka), commotion cérébrale, cancer, coup de chaleur ou du moins de grippe.

Les céphalées secondaires peuvent mettre la vie en danger en raison de la gravité de leurs affections sous-jacentes, contrairement aux principales, qui ne font que réduire la qualité de la vie.

Mal de tête de tension

Synonyme: céphalée de tension; "mal de tête de tension".

Tensional GB - ce sont les attaques de la douleur monotone de nature contractante, bilatérale, répartie sur toute la tête, mais pouvant être plus ou moins centrale: à l’arrière de la tête et à l’arrière de la tête ou des tempes, ou au front et aux orbites. La différence la plus importante par rapport aux autres types est la symétrie: la tête fait mal à la fois, on ne peut pas dire qu'elle soit plus forte à droite ou à gauche. Comme si vous portiez un casque serré.

Jusqu'à 15 jours de tourments par mois (tous les deux jours ou 3 à 4 fois par semaine) constituent un mal de tête épisodique, et plus de 15 et pendant six mois, ils sont chroniques. HDN ne présente aucun danger, aucun examen supplémentaire n'est donc nécessaire, mais la décision est prise par un médecin.

La pathogénie de la douleur reste inconnue jusqu'à la fin, mais cette dernière théorie suggère la raison de la combinaison de la sensibilité anormale des neurones et de la douleur, l'hypothèse de la tension musculaire est rejetée. Auparavant, on pensait que la tension était due à la position assise ridicule (derrière un ordinateur, naturellement), ce qui entraînait une distorsion de la colonne vertébrale et une surmenage des muscles du dos, du cou et de la tête, qui commençaient naturellement à se blesser et obligeaient l'entreprise à serrer les vaisseaux sanguins et les nerfs.

Hélas, cette contraction des muscles du cou et de la tête, à laquelle il était habituel d'associer le développement de la douleur, est un symptôme secondaire selon les idées nouvelles.

Causes de maux de tête

Comment alors les gens se crispent?

• Des études récentes ont montré qu'avec le stress des maux de tête, le stress était le principal facteur commun à tous les patients.
• Un bon ajout à cela est le sommeil abattu.
• Parallèlement à cela, il existe un régime alimentaire malsain et un jeûne intermittent (ce qui signifie sauter des repas).
• Et la cerise sur le gâteau devient une fatigue oculaire.

Que boire pour un mal de tête

Des maux de tête épisodiques (jusqu’à 15 jours par mois) suffisent pour arrêter les analgésiques (le plus simple: le paracétamol et la citramone; laisser Nise et Ketanov pour les autres cas).

Si vous êtes trop paresseux et que les pilules vous aident plus de 4 fois par semaine, vous découvrirez bientôt ce qu'est une surdose pour les analgésiques, je vous déconseille donc fortement de consommer beaucoup de médicaments.

Comment se débarrasser d'un mal de tête

Le traitement le plus approprié en cas de tension chronique est un mode de vie rationnel. Les personnes qui souffrent constamment du type de mal de tête décrit ont besoin d'une bonne activité pendant la journée, de habitudes de sommeil adéquates, d'efforts physiques, d'une bonne nutrition, vous devez apprendre à vous détendre et à partir en vacances de manière opportune, en passant au repos actif et non pas devant la télé.

Comme toujours, le traitement le plus important n'est pas les pilules, mais vous-même, travaillant efficacement sur un mode de vie:

1. Normalisez votre sommeil: essayez de vous coucher et de vous lever à la même heure tous les jours, week-ends compris. Il est important de dormir suffisamment, mais pas de s'investir: c'est l'habitude de «dormir suffisamment» le week-end qui rend le lundi difficile et conduit au stress.
2. Cela vaut la peine de passer plus de temps libre et d’engager des activités intenses. Un simple exercice tous les matins ou une piscine deux fois par semaine procurera une charge de vitalité constante, ce qui aidera à lutter contre le stress.
3. Vous ne pouvez pas sauter de repas, même si vous suivez la figure. Vous devez surveiller la teneur en calories et ne pas tourmenter le corps de faim, car cela entraîne une accumulation de graisse très intense lors du prochain repas.
4. S'attaquer au stress est une idée encore pire que la famine: l'énergie n'est pas du tout perdue, mais immédiatement stockée par le corps épuisé. Au lieu de vous «récompenser» avec de la nourriture savoureuse et de l'alcool le soir, après le travail, allez vous promener, croyez-moi, même s'il est épuisé, il aura toujours un peu plus de force, sauf pour un jogging, c'est sûr.
5. Lorsque vous travaillez, vos yeux sont constamment tendus (au volant ou à l’ordinateur), puis toutes les 40 minutes, accordez-vous du repos. Il n'y a pas besoin d'exercices spéciaux, il suffit de traduire le regard en objets éloignés et proches.

Remèdes maux de tête

En outre, le médecin peut utiliser:

• Antidépresseurs tricycliques: amitriptyline et imipramine;
• Antidépresseurs ISRS - avec maux de tête épisodiques; en cas de maladie chronique, ils sont inefficaces;
• Mirtazapine et Venlafaxine en deuxième ligne;
• Topiramate et Valproates sont également efficaces, mais enfin.

Selon des études, les bêta-bloquants et les relaxants musculaires utilisés antérieurement n'avaient pas prouvé leur efficacité.