Pourquoi le whisky fait-il mal?

La douleur dans les temples est une douleur qui ne peut être tolérée. Oui, cela peut être dû à de fortes surtensions au travail, à une nervosité accrue, provoquées par des problèmes spontanés, mais nous reportons souvent plus tard la découverte des véritables causes de la douleur dans les tempes.

Ne paniquez pas si vous ne savez pas pourquoi le whisky vous fait mal, mais vous devez agir à temps. En effet, dans les zones temporales proches de la surface, il existe de nombreuses terminaisons nerveuses, artères sanguines, vaisseaux du cerveau principal. Il est donc nécessaire de surveiller l’influence des facteurs externes sur ces zones.

Causes de la douleur dans les tempes

Diverses causes de douleur dans les tempes. À cet égard, nous pouvons en avertir certains et empêcher l'influence de certains sans assistance médicale.

• Le stress émotionnel, la fatigue mentale et physique, l'hypersensibilité aux changements climatiques peuvent provoquer des crampes douloureuses.
• L'effet des changements soudains de température sur les vaisseaux sanguins, en même temps, sur les terminaisons nerveuses.
• Manque de sommeil, jeûne, élévation.
• Les blessures à la tête affectent à la fois les structures molles et les régions crâniennes.
• Les maladies virales et bactériennes contribuent à la production de toxines qui modifient le tonus vasculaire. Les tissus enflés se contractent, la pression change, la tempe commence à casser fortement.
• L'intoxication. L'empoisonnement après consommation nuit également au fonctionnement du cerveau principal. Manque d'oxygène, de glucose, etc. causer des douleurs dans les tempes.
• Influence accrue des stimuli externes sur le travail des récepteurs des organes des sens (abondance des odeurs, bruit intense, lumière).
• Il n’existe pas de version sans ambiguïté de l’origine de la migraine, mais les experts affirment que l’irritation du nerf trijumeau provoque des spasmes et une vasodilatation et, par conséquent, une vive douleur lancinante occasionnelle deux fois par jour.
• L'hypertension artérielle est la cause la plus fréquente de douleur aux tempes. L’hypertension peut être causée par une prédisposition génétique, un taux élevé de cholestérol dans le sang, un excès de poids ou des troubles hormonaux. La négligence de cette maladie affecte la circulation cérébrale et d'éventuelles complications supplémentaires.
• Les déviations du rythme biologique deviennent la principale cause de céphalée en grappe, qui apparaît plusieurs fois par jour pendant une longue période.
• Phéochromocytome surrénalien - l’augmentation d’une tumeur hormonale est accompagnée par une production excessive d’hormones, qui conduit à une hypertension artérielle. Ce dernier provoque une douleur lancinante dans les tempes.
• Troubles hormonaux chez les adolescentes, les femmes enceintes et les femmes avant les menstruations.

Symptômes de maladies affectant le whisky

Un certain nombre de symptômes indiquent des maladies internes graves provoquant des douleurs dans les tempes.

• Diminution de la capacité de travail.
• Douleur aiguë dans les tempes des deux côtés (douleur, pénétration).
• Irritabilité accrue.
• Vertiges.
• Gonflement du tissu de la tête.
• Faiblesse musculaire.
• Transpiration, nausée.
• Acouphènes.
• Difficulté à respirer.
• Déficience visuelle, ecchymoses sous les yeux.
• Crises convulsives.
• La nervosité.
• La dépression

Que faire avec la douleur dans les temples?

Vous pouvez prendre indépendamment l'acupression, ce qui soulagera la tension des tissus enflés. Assurez-vous de créer un environnement confortable: limitez le bruit, laissez le patient s’allonger. L'application de gaze froide a un effet relaxant. Parfois, aussi banal que cela puisse paraître, un sommeil réparateur ou une tasse de café, qui normalise une pression réduite, aidera le patient. Vous pouvez boire du thé à la camomille, du jus d'orange, est riche en vitamine C, manger du chocolat, qui est un bon catalyseur de la migraine. À la fin, promenez-vous à l'air frais et prenez un anesthésique (no-shpa, revalgin).

Mais si les douleurs dans les temples sont permanentes et se combinent avec des symptômes alarmants, ne remettez pas la visite au spécialiste. Le médecin va diagnostiquer. Le plus souvent prescrit des médicaments anti-inflammatoires.

Les manières folkloriques ont aussi parfois un effet curatif. Par exemple, si la douleur est d'origine électrostatique, le verre aidera à éliminer la charge. Pour ce faire, appuyez votre front contre le verre. Une compresse avec des pommes de terre fraîches râpées mélangées à du lait fera disparaître longtemps la douleur principale.

Si vous avez mal à la tête dans les tempes

Ivan Drozdov 05/01/2017 3 Commentaires

La douleur temporelle est l'une des manifestations de la céphalgie. Il est localisé dans la zone des temples, est spécifique, peut survenir soudainement, quelle que soit l'heure de la journée, il peut être pulsatile ou pressant, aigu ou terne, unilatéral ou bilatéral. L'attaque peut disparaître après 2-3 minutes ou prendre quelques heures.

Les maux de tête dans les temples ne sont pas sans cause, la nature de son origine peut être jugée par la sévérité de la douleur et des symptômes associés. Une douleur temporelle prolongée, débilitante et récurrente régulière peut indiquer des maladies en développement dans le cerveau ou des systèmes d'activité vitale, et nécessite donc l'attention et la consultation de spécialistes.

Causes des maux de tête dans les temples

La douleur dans les temples peut survenir sous l’influence de deux types de facteurs: externe et interne.

Les facteurs externes sont temporaires et provoquent des douleurs dans les tempes, qui disparaissent après l'élimination des stimuli qui les ont provoquées. Ceux-ci incluent:

• Fatigue prolongée, tension nerveuse et insomnie. Il y a une douleur symétrique de caractère pressant ou pleurnichant. Après s'être assuré de la routine quotidienne appropriée, qui offre des heures de repos et de marche, le sommeil est normalisé et les attaques passent dans la plupart des cas.
• Intoxication du corps. Elle est causée par l’empoisonnement des aliments gâtés, des produits de combustion et des toxines contenues dans des jouets, des vêtements, des articles ménagers et des produits de finition de mauvaise qualité. Une forte odeur désagréable provoque un mal de tête temporel bilatéral prononcé, qui s'accompagne de sensations d'oppression dans la nuque et le front, d'une irritation de la muqueuse nasale, de la gorge et des yeux, de nausées et de vomissements. Un long séjour à proximité d'un facteur nocif irritant provoque l'apparition de maux de tête chroniques dans la région des tempes et perturbe les principaux systèmes vitaux - immunitaire, endocrinien, hormonal, vasculaire et cardiaque.
• Nourriture Les épices, les sauces, les boissons sans alcool, les craquelins et les croustilles contiennent une grande quantité de glutamate monosodique qui, ingérée et accumulée, provoque une douleur douloureuse dans les tempes et les lobes frontaux. La douleur est accompagnée de tensions et de spasmes des muscles du visage.
• Changement climatique. Lorsqu'ils voyagent dans des pays où le climat est différent, en particulier dans les régions tropicales et subtropicales, les personnes présentant des modifications pathologiques du système vasculaire développent des douleurs temporales de nature différente qui, une fois revenues à leurs conditions habituelles, cessent d'être perturbées.
• Ascension des hauteurs des montagnes et descentes souterraines. Chacune de ces actions provoque une hypertension intracrânienne, qui provoque des maux de tête dans les tempes, ainsi que des sentiments d'anxiété et de peur sans fondement.
• Long séjour dans les airs à plus de 3,5 km d'altitude. Les personnes dont l'activité est liée aux vols aériens ont des douleurs temporelles fréquentes. Au risque d'obtenir des pilotes et des agents de bord.
• Le jeûne Le refus de nourriture pendant plus d'une journée en raison de convictions religieuses ou psychologiques provoque l'apparition de douleurs dans les temples, de faiblesses, de vertiges et de fatigue.

Les facteurs internes qui provoquent des maux de tête dans les temples comprennent des anomalies de l'état général du corps ou des processus pathologiques qui se développent dans le cerveau:

• La migraine Une douleur pressante sévère se manifeste à la fois de manière unilatérale et bilatérale et peut affecter la région orbitale, ce qui entraîne une diminution temporaire de la fonction visuelle. Les symptômes accompagnant la migraine sont les nausées et les vomissements. Les crises peuvent durer d'une heure à une journée.
• Maladies infectieuses et virales. Sur le fond de la faiblesse générale, de la fièvre, de la toux et du mal de gorge en cas de grippe ou de mal de gorge, la douleur temporale des deux côtés est un symptôme secondaire.
• Cycle menstruel et changements hormonaux associés à la ménopause ou à la grossesse chez les femmes. La douleur lancinante sourde se produit pendant le cycle, est temporaire et ne pose pas de menaces sérieuses autres que l'inconfort.
• L'hypertension. Douleur lancinante ou pressante qui se produit sur le fond d'une pression artérielle élevée et est accompagnée de faiblesse, d'acouphènes et de difficultés respiratoires. Les personnes âgées et les personnes dépendantes du temps sont exposées à la douleur.
• Angiodystonie de type cérébral. La réduction du tonus des vaisseaux veineux et artériels provoque une douleur temporelle aiguë qui peut être ressentie dans d'autres zones de la tête et de la section dorsale. Les attaques se produisent spontanément sur fond d'étourdissements, de faiblesse, d'engourdissement des membres et d'instabilité des limites de pression artérielle.
• Hypertension intracrânienne. La céphalée temporelle est un type de manifestation de la céphalgie avec une augmentation de la PIC. Sa nature et son type dépendent du degré de pression du liquide de boisson sur le tissu cérébral. Les symptômes de la douleur sont les suivants: nausée, vomissements, diminution des réflexes, convulsions et perte de conscience lors de manifestations sévères.
• Artérite temporale. Des céphalées lancinantes dans les tempes de nature prononcée surviennent chez les personnes âgées à la suite d’une inflammation de la membrane de l’artère temporale. L'intensité des crises augmente lorsque le patient mâche, parle, se couche midi et soir et ressent également la région douloureuse des tempes.
• Inflammation du nerf trijumeau. Les lésions nerveuses provoquent des tirs sévères à travers la douleur du lobe temporal, localisées par le développement de névralgies. En parallèle, il peut y avoir des spasmes des muscles du visage, ainsi que des douleurs s'étendant aux yeux, aux dents et aux joues. La douleur apparaît spontanément, l'intensité du lumbago est si élevée que le patient ne peut plus bouger.
• Athérosclérose La défaite des dépôts de cholestérol dans les vaisseaux cérébraux et leur rétrécissement anormal provoquent des douleurs pressantes ou lancinantes aux tempes, accompagnées de fatigue, d’irritabilité, de dysfonctionnement du système cardiaque ainsi que de diminution des fonctions réflexes. La susceptibilité à l'athérosclérose existe chez les patients hypertendus, les diabétiques et les reins.
• Les attaques de la douleur de la grappe. Les sensations douloureuses sont sérieuses, se produisent de manière répétée dans la journée et cessent après une période temporaire pouvant aller jusqu'à 6 semaines. Une attaque peut durer jusqu'à une heure, tandis qu'une douleur aiguë à la tempe et à l'orbite est accompagnée d'un rougissement du visage, d'un gonflement des muqueuses des yeux et du nez et d'une transpiration accrue. La douleur en grappes est saisonnière et aiguë au printemps et en automne.
• Phéochromocytome. La libération d'une grande quantité d'adrénaline dans les glandes surrénales augmente considérablement la tension artérielle et provoque une douleur pulsatile ou compressive aux tempes, dont la durée ne dépasse généralement pas 2 heures.

Les causes des accès de douleur temporelle doivent être examinées sur une base individuelle, en tenant compte des symptômes associés et de leur durée. Si les sensations douloureuses deviennent fréquentes et prolongées, tout en apportant une gêne importante, vous devriez consulter un spécialiste pour savoir pourquoi votre tête vous fait mal aux tempes. Faites-vous diagnostiquer et, si un processus pathologique est détecté, commencez le traitement.

Traitement de la douleur dans les tempes

Il existe plusieurs traitements pour les maux de tête temporaux. Dans la plupart des cas, les médicaments, la physiothérapie et les massages sont combinés avec des moyens traditionnels et non traditionnels ou complétés les uns avec les autres. Le médecin choisit une technique spécifique en fonction des symptômes inquiétants ainsi que des causes de douleur diagnostiquées dans la zone temporale.

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Les médicaments attribués aux douleurs de la tête temporale, selon leur origine, comprennent:

• Analgésiques (Ibuprofène, Aspirine, Imet, Nurofen). Prendre des médicaments vous permet d’arrêter les accès de douleur, s’ils sont de courte durée.
• Les médicaments qui normalisent la circulation sanguine dans le cerveau (Cavinton, Picamilon). Attribuer avec les processus pathologiques qui se produisent dans le système sanguin, le tonus vasculaire faible, y compris les artères temporales.
• Diurétiques (Diacarbe, Glycérol). Les médicaments sont indiqués pour l'hypertension intracrânienne afin de réduire la pression cérébrale et la douleur dans les tempes.
• Agents non stéroïdiens avec spectre d'action anti-inflammatoire (Klofezon, Tempalgin, Ketorolac). L'action des médicaments est efficace contre la migraine, les grappes et d'autres types de douleurs causées par des modifications pathologiques ou des facteurs irritants externes.
• Préparations de type hypertensive (Enalapril, Larista, Anaprilin). Les comprimés sont prescrits pour l'hypertension. Réduire la tension artérielle aide à éliminer la douleur dans les tempes.
• Médicaments antibactériens et sulfamides (Ingalipt, Streptocid, Sulfazin). Il est prescrit pour les infections virales et les processus inflammatoires dont l'un des symptômes est la douleur à la tête temporale.

Ces médicaments ont un effet prononcé, des contre-indications et une liste d'effets secondaires. Ils doivent donc être utilisés avec prudence, conformément à la posologie prescrite par le médecin.

En association avec un traitement médicamenteux, on peut prescrire au patient un massage thérapeutique des points réflexes responsable de la douleur à la tête dans les tempes, une procédure de réflexologie ou de physiothérapie. L'acupression est effectuée par un thérapeute manuel sur les instructions strictes du médecin traitant. Quels que soient la nature et l’emplacement de la douleur, les points symétriques sont disposés sous la forme d’un triangle dans la partie temporale de la tête.

Si la douleur dans les tempes est causée par le développement de processus pathologiques graves, tels qu'une tumeur cérébrale ou un CIP anormalement élevé, un traitement chirurgical peut être nécessaire pour corriger le problème et, dans certains cas, sauver la vie du patient.

Remèdes populaires pour le mal de tête temporal

La douleur à la tête temporale courte et irrégulière peut être efficacement éliminée à l'aide de remèdes populaires - décoctions d'herbes, inhalations et auto-massage. Dans certains cas, par exemple pendant la grossesse ou l'allaitement, il est nécessaire de minimiser l'utilisation de produits chimiques, tandis que la médecine traditionnelle devient pertinente et indispensable.

Après avoir consulté un professionnel de la santé, vous pouvez soulager la douleur dans les tempes en utilisant les méthodes suivantes:

• Aromathérapie. Au moment de l'attaque, il est nécessaire d'inhaler ou de frotter les tempes dans de l'huile de lavande ou de menthe à la température modérée.
• Une décoction de racine de valériane. Dans un verre d'eau bouillante, ajoutez 20 g de racines coupées, maintenez la masse obtenue au bain-marie pendant 20 minutes et laissez reposer 40 minutes. Le bouillon doit être pris avec des migraines jusqu'à 3 fois par jour sur un estomac vide. Pour obtenir cet effet, la durée de la réception devrait être d’au moins une semaine.
• Compresse de feuilles de chou. Les feuilles sont un peu écrasées pour que le jus y apparaisse, puis appliquées sur les tempes et fixées avec un bandage. Vous pouvez imposer un peu de miel sur les draps, si vous n'y êtes pas allergique.
• Thé à la camomille. Il a un effet calmant et relaxant, soulage la douleur dans les tempes causée par le surmenage ou la surmenage.
• Masser les points actifs. Pour soulager le syndrome douloureux, il faut masser les points d’un triangle situé dans la région temporale de la tête de manière symétrique et la durée d’exposition à chacun de ces points doit être d’au moins 5 minutes. L'auto-massage peut être effectué plusieurs fois par jour, au fur et à mesure de l'apparition de la douleur.

Si une personne a une prédisposition aux maux de tête temporels, vous devez prendre des mesures préventives:

• Fournir un régime quotidien qui comprend des heures de repos.
• Développez un régime alimentaire limitant les aliments gras et épicés, l'alcool et les aliments saturés en glutamate monosodique.
• Marche quotidienne avant le coucher.
• Coordonnez avec le médecin les exercices de gymnastique et effectuez-les régulièrement, sans attendre le début des attaques.
• Pour envisager des méthodes de médecine alternative, par exemple, l'acupuncture, la réflexothérapie ou l'homéopathie, et périodiquement en rémission pour suivre un cours thérapeutique.

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Le respect des mesures préventives, associé à un traitement médical périodique, permettra d'éviter les maux de tête dans les temples et de retarder le développement de la maladie ou de la pathologie dont elle est le symptôme.

Douleur dans les temples: raisons de faire

Les céphalées, localisées dans la région temporale, peuvent avoir des conséquences très négatives pour le corps humain. Si vous ne prenez aucune mesure pour la détection et le traitement de ses causes, il est probable que la perte auditive, la vision. L'apparition d'un accident vasculaire cérébral, ainsi que d'un trouble mental (psychose), renvoie à des conséquences très graves mais possibles. Il faut dire que la douleur dans les temples est l’une des plaintes les plus courantes des patients, car elle peut être l’un des signes de nombreuses maladies.

Mais même en l'absence de développement de pathologies graves, une personne qui s'inquiète de douleurs graves aux tempes se distingue par une irritabilité accrue et une humeur courte. Les sensations de douleur affectent les performances et réduisent considérablement la perception positive du monde.

Nous allons parler de ce type de mal de tête avec vous aujourd'hui. Quand la douleur dans les temples est dérangeante, quelles sont les raisons pour cela? Quels sont les médicaments et les recettes populaires qui aident à soulager la douleur? Comprenons

Causes de la douleur temporale

- La cause la plus fréquente est l’état douloureux des vaisseaux sanguins du cerveau, la perturbation de leur fonctionnement normal.

- Très souvent, cela dérange les personnes souffrant d'hypertension. La douleur est associée aux changements athérosclérotiques qui se produisent dans les vaisseaux cérébraux.

Ces patients sont généralement très sensibles aux changements météorologiques. Ils se caractérisent également par une émotivité excessive, une fatigue mentale et physique rapide.

- Chez les jeunes, la douleur temporelle peut être un signe de migraine ou de trouble autonome.

- La cause peut être la grippe, les ARVI, les maux de gorge et d'autres maladies infectieuses.

- Il ne faut pas oublier la gueule de bois habituelle, dans laquelle le whisky "souffre" souvent. Dans ce domaine, il y a de la douleur, des pulsations. Cela est dû à une intoxication grave du corps.

- Un groupe distinct très étendu est constitué des soi-disant maux de tête et migraines.

Il est à noter que la douleur temporelle est souvent un signe d’attaque imminente de la migraine. Dans ce cas, il y a des changements pathologiques dans l'articulation temporo-mandibulaire. Ils sont accompagnés d'une douleur qui s'étend au cou, aux tempes et à la région frontale.

Il est nécessaire de noter le fait que la raison peut être certains produits alimentaires dans lesquels il y a des substances nocives pour le corps. Ceux-ci comprennent notamment le glutamate monosodique, les nitrites, les colorants, la phényléthamine.

Si vous craignez des douleurs fréquentes et intenses dans les temples, vous devez d’abord établir la cause de ce phénomène et l’éliminer. Mais pour cela, vous avez besoin d’un diagnostic médical approfondi et précis.

Bien sûr, lorsque la douleur est apparue, vous ne courrez pas immédiatement chez le médecin. Mais il faut l'éliminer. Par conséquent, commencez par faire un léger massage des tempes: déplacez-le en effectuant un mouvement circulaire autour des tempes avec le majeur et l'index.

Si cela ne vous aide pas, vous devrez recourir à la drogue. Les analgésiques les plus couramment utilisés ou les anti-inflammatoires non stéroïdiens.

Vous pouvez prendre un comprimé d'aspirine, d'analgine, de citramon, de paracétamol ou d'askofen auprès d'analgésiques.

Parmi les anti-inflammatoires non stéroïdiens, on recommande généralement le nimésulide, le kétorol. L'ibuprofène a un effet anti-inflammatoire et analgésique particulièrement puissant.

Aidera à utiliser les fonds externes: baumes de plantes anesthésiques, huile essentielle d'eucalyptus. L'aromathérapie peut aider.

Tous ces outils aideront à soulager la douleur dans les tempes, mais n'élimineront pas les causes de sa survenue. Par conséquent, avec de fréquentes et fortes attaques, vous ne pouvez pas vous passer d'une visite chez un neurologue.

Si les sensations négatives sont modérées, peu intenses, massez doucement les tempes, après avoir enduit la peau de baume vietnamien "Asterisk". Ou utilisez l'huile de camphre pour cela. Seuls les experts ne conseillent pas de faire l'auto-massage immédiatement après avoir mangé.

- Humidifiez la serviette avec de l'eau très froide, pressez. Puis enroulez-les autour de la tête. Doit être gardé jusqu'à sec. Habituellement, la douleur disparaît rapidement. Mais si nécessaire, la procédure peut être répétée. Pour améliorer l'effet, vous pouvez ajouter un peu de jus de citron ou d'huile essentielle à l'eau.

- Améliorer la circulation sanguine des vaisseaux de la tête - viburnum. Plutôt du jus de Kalin. Presser le jus des baies fraîches (avec les os). Prenez-le sur une petite gorgée avant les repas. Traitement jus pendant 1-2 mois. réduire la fréquence des attaques, rendre la conscience plus claire et, en même temps, améliorer la qualité de la vision.

- Mélangez également de l'eau fraîche avec du vinaigre de cidre naturel. Verser dans une casserole, faire bouillir. Lorsque le bouillon se refroidit un peu, respirez à la vapeur 10-15 minutes par jour.

N'oubliez pas que des douleurs fréquentes et intenses dans les tempes constituent un sérieux avertissement pour votre corps. Et la première chose à faire dans ce cas est de consulter un médecin pour déterminer la cause de la pathologie et du traitement ultérieur. Vous bénisse!

Pourquoi mal à la tête dans les tempes: trouvez et neutralisez la cause! Que faire et comment être traité si vous avez mal à la tête aux tempes?

Des douleurs périodiques dans les temples se produisent dans chaque sixième habitant de notre planète.

Selon l'Organisation mondiale de la santé, c'est cette maladie qui constitue la principale cause d'invalidité temporaire des travailleurs de toutes les spécialités.

Comment se protéger de l'apparition d'une douleur insupportable dans le temple et que faire si le problème est déjà passé?

Pourquoi la tête fait mal dans les temples: raisons

La douleur dans les temples peut gâcher tellement l’atmosphère qu’au lieu de communiquer avec des enfants ou des petits-enfants, vous ne voulez qu’une chose: vous allonger et subir un supplice insupportable. La médecine officielle connaît plusieurs raisons pour lesquelles une personne souffre d'une maladie aussi désagréable:

• Violation du tonus des vaisseaux veineux ou artériels

Migraine ou hypertension intracrânienne

• Tension artérielle (surtout chez les personnes âgées)

• Maladies infectieuses: mal de gorge, grippe, etc.

• Maux de tête dans les temples peuvent après une intoxication à l'alcool, dans la soi-disant gueule de bois

• Surmenage mental, frustration et stress

• Complications du cycle menstruel (surtout pendant la puberté)

• Point culminant chez les femmes

• Inflammation des parois artérielles

• Violation des canaux nerveux de la zone du cerveau crânien

• Pathologie de l'articulation temporo-mandibulaire

Très souvent, les patients souffrant du "mal de tête dans les tempes" ne trouvent pas la véritable cause de la maladie. Des médecins compétents, considérant en détail cette maladie, peuvent dans certains cas ne pas établir un diagnostic exact. Cet état de fait ne plaît certainement pas aux patients.

Quelle est la particularité de la douleur dans les tempes?

«Ma tête me fait mal dans les tempes» - des milliers d'hommes et de femmes se plaignent ainsi, mais seulement un nombre limité de dix d'entre eux décide de consulter un médecin. La douleur aiguë dans la partie temporelle de nombreux patients décide d'éliminer les analgésiques habituels tout en atténuant la douleur, sans toutefois éliminer le problème en soi. Certains ont peur d'aller à l'hôpital, d'autres - pour identifier des maladies plus graves. Quelle que soit la raison pour laquelle vous refusez de consulter des professionnels de la santé, c'est incroyablement faux. Seul un neuropathologiste expérimenté sera en mesure de poser un diagnostic correct et de guérir complètement votre corps, d'autant plus que plus tôt la cause est comprise, plus il y a de chances que le rétablissement soit rapide.

Un traitement indépendant à domicile ne peut être comparé aux médicaments prescrits. Les résultats de l'auto-traitement sont des complications telles que des réactions allergiques, des troubles gastro-intestinaux, un stress sur le foie et les reins. L’option la plus idéale et la plus appropriée reste bien sûr un recours pour un médecin hautement spécialisé. Cela aidera à éviter la survenue d'autres maladies indésirables.

Douleur dans les tempes pendant la grossesse

La grossesse est la période où les causes de douleur à la tête résultant de fluctuations hormonales sont pratiquement éliminées. Cependant, les femmes enceintes se plaignent souvent d'avoir mal à la tête au niveau des tempes. Pourquoi ce symptôme douloureux apparaît-il?

• Migraine - la toute première cause de douleur dans les tempes. Pendant cette maladie, éviter les maux de tête n'est tout simplement pas possible.

• Maladies associées à une déficience visuelle.

• Manger des produits qui provoquent des douleurs dans la partie temporale: chocolat, fromage, agrumes.

• Des maux de tête dans la région temporale peuvent également survenir en raison de conditions météorologiques changeantes, d'une odeur désagréable, d'une lumière vive ou d'un son gênant.

Avec la toxicose précoce, de nombreuses femmes enceintes ont une pression artérielle basse - cela vaut pour le premier trimestre de la grossesse. De ce fait, des maux de tête insupportables peuvent apparaître dans les tempes, et le repos et le sommeil aident souvent à s'en débarrasser. Si les maux de tête dans les tempes sont la cause de la toxicose à un stade avancé, il est nécessaire de passer une analyse de la présence de protéines dans l’urine, car il ne devrait y avoir aucune intoxication toxique à ce stade.

Migraine et douleur dans les tempes. Comment interconnecté?

Migraine - une maladie neurologique principalement chronique. En plus des nausées, du dysfonctionnement du tube digestif, de la somnolence, de l'irritabilité et de la dépression, la personne souffre également de maux de tête. Habituellement, avec la migraine, la douleur est localisée dans une moitié de la tête et est pulsée.

Les maux de tête dans les tempes avec migraine peuvent être douloureux en raison de la sensibilité à la lumière, des sons forts et des odeurs. Environ 70% des patients chez qui on a diagnostiqué une migraine notent que le mal de tête dans les tempes crée une souffrance incroyable, car les crises peuvent durer de 2 minutes à 2 jours. Lorsque la migraine ne survient pas, une baisse ou une augmentation de la pression artérielle n’affecte pas le diagnostic de traumatismes crâniens ou de tumeurs cérébrales - les causes de la douleur résident dans des anomalies neurologiques.

Un neurologue est un spécialiste qui aide à guérir la douleur chez les personnes migraineuses. Il est à noter que la migraine est une maladie héréditaire qui affecte généralement la moitié féminine de la population. Tous les patients ne sont pas capables de récupérer complètement et de se débarrasser complètement de la douleur périodique des tempes. Dans de tels cas, le médecin prescrit des analgésiques, des antidépresseurs, des bloqueurs des récepteurs et des canaux.

Comment éviter les maux de tête dans les temples?

La principale cause de maux de tête dans les tempes est la tension prolongée des ligaments, de la ceinture scapulaire supérieure, des muscles et des tendons. Chaque jour, une personne effectue un nombre de mouvements "interdit" tel que les récepteurs et les terminaisons nerveuses deviennent irrités et provoquent un mal de tête insupportable, y compris dans la partie temporale.

Des postures et des mouvements "corrects", ainsi que des recommandations utiles pour prévenir les courbatures dans les tempes:

• Ne jamais appuyer le menton sur la poitrine

• Il est nécessaire de ne dormir que sur un oreiller doux et confortable pour que la colonne vertébrale ne se plie pas, mais pour être parfaitement uniforme.

• Ne vous penchez pas et ne vous appuyez pas sur les accoudoirs des chaises aussi rarement que possible. Faites des pauses fréquentes, faites le tour du bureau, au travail ou dans la pièce

• Si vous toussez, rappelez-vous qu'une longue toux peut causer des douleurs désagréables aux tempes. À ce moment, prenez des médicaments antitussifs.

• Essayez de ne jamais froncer les sourcils et les rides du front

• Marchez régulièrement à l'air frais.

• Faites de l'exercice tous les matins, y compris dans la tête et le cou.

• Incluez des aliments riches en vitamines B (blé, foie, son, légumineuses, huîtres, riz brun) dans votre alimentation

• Évitez d’utiliser des aliments contenant des conservateurs, des additifs alimentaires et des exhausteurs de goût.

• renoncez au thé et au café forts

• Adoptez un mode de vie sain - éliminez complètement la consommation d’alcool, de nicotine et de drogues

Et si un mal de tête dans les temples? Remèdes populaires

Comme toujours, la médecine traditionnelle dispose de plusieurs outils utiles pour aider ceux qui ont constamment mal à la tête dans les temples:

• Si vous avez mal aux tempes, la méthode la plus efficace consiste à vous réchauffer les jambes. C'est dans les jambes que la plupart des récepteurs, points de "vie" sont contenus. Des bains chauds aideront à se détendre, la douleur disparaîtra d'elle-même.

• Les feuilles de bardane, de chou ou de tussilage aideront à réduire la douleur intense. Il faut les imposer au cou et aux tempes.

• Les mouvements de la tête dans le sens des aiguilles d'une montre ou du front vers l'arrière de la tête sont également utiles.

• Vous pouvez boire une décoction d'ortie si vous souhaitez vous débarrasser rapidement des maux de tête. Une cuillère à soupe d'ortie doit être brassée avec une demi-tasse d'eau bouillante. Bouillon à prendre trois cuillères à soupe trois fois par jour

• Coupez le citron en rondelles et fixez-les aux tempes. L'irritation émergente doit être lubrifiée avec n'importe quelle crème pour enfants. La même procédure peut être effectuée avec des betteraves.

• Si la douleur dans les tempes est provoquée par une migraine, les canneberges peuvent aider.

• Si les maux de tête sont causés par le stress, préparez une infusion de proportions égales de menthe poivrée, de valériane et d’autre mère.

La médecine officielle va aider ceux qui ont mal à la tête dans les tempes

Tous les médicaments doivent être pris qu'après un examen complet, que vous prescrivez à un médecin-neurologue, il vous prescrit également une ordonnance pour les médicaments.

Les médicaments les plus populaires utilisés dans le cas d'une maladie douloureuse des tempes sont les analgésiques. L'aspirine, l'ibuprofène, l'analgin, le citramon sont une série de pilules qui peuvent soulager la douleur et améliorer bêtement votre condition.

Pour éviter les accidents vasculaires cérébraux (qui peuvent également causer des douleurs aux tempes), le médecin peut vous prescrire des inhibiteurs des cellules des muscles lisses vasculaires, par exemple Vasobral. L'action du médicament vise à réduire la perméabilité des vaisseaux sanguins, à réduire les risques de thrombose et à améliorer les performances mentales et physiques.

Ces pilules, bien qu’elles aident à faire face à la douleur, ne peuvent en éliminer la cause. Pour que le médicament agisse à bon escient sur la source de la douleur, il faut d'abord l'identifier. Cela vous aidera à examiner, par exemple, IRM, UZDS et autres.

Si la douleur dans les temples gêne la vie - faites appel à un spécialiste, ne perdez pas votre temps à chercher des remèdes miracles!

Le whisky fait mal et écrase: les principales raisons et que faire?

Beaucoup de gens se plaignent de douleurs dans les tempes de caractère oppressif ou paroxystique (moins souvent).

La question se pose - à cause de ce qu’elle se pose et de ce qu’il faut en faire, car non seulement elle procure un inconfort marqué, mais elle réduit également la capacité de travail.

Quelles mesures de diagnostic faut-il passer pour découvrir la cause première de la maladie, à cause de laquelle le whisky est pressé?

Le mécanisme de la douleur dans les temples de toute nature

Dans la très grande majorité des cas, une violation de la circulation cérébrale provoque une tension et une douleur pressante dans les tempes.

Autrement dit, quelle que soit la maladie qui a conduit à cette maladie, le mécanisme pathogénétique de la maladie est identique dans tous les cas - une pression artérielle élevée sur les sinus caverneux avec une stimulation ultérieure des récepteurs conduit clairement à l’émergence de douleur.

Whisky sore - quelles sont les raisons?

Devenir la cause de ce déséquilibre pathogénique peut être une variété d'états:

L'hypertension

En tant qu’hypertension artérielle secondaire, où une augmentation de la pression artérielle est la conséquence d’une maladie sous-jacente et une augmentation essentielle de la pression, cette maladie devient généralement une cause de maux de tête pressants dans les tempes des personnes âgées de plus de quarante ans.

C’est cette maladie qui devient le plus souvent la cause du développement d’accidents cardiovasculaires: les infarctus cérébraux sont causés par l’hypertension. Dans ce cas, le syndrome douloureux joue le rôle de «chien de garde», ce qui indique au patient la nécessité de prendre des mesures urgentes.

La migraine

Dans ses formes les plus variées - dans la plupart des cas, il provoque des douleurs dans les tempes du personnage paroxystique, car il serre les vaisseaux sanguins. La maladie se manifeste généralement chez les personnes d'âge moyen, entraînant une invalidité temporaire.

Cette maladie est donc non seulement un problème médical, mais aussi un problème social, d'autant plus que certains patients, après une crise de migraine, ont des problèmes persistants de troubles de la circulation. Le whisky est douloureux et long;

Dystonie neurocirculatoire

La maladie, dont la véritable nature n’a pas encore été élucidée et dont l’occurrence est associée exclusivement aux particularités de la constitution humaine. Dans ce cas, le mal de tête dans les tempes a un caractère pressant, accompagné de nombreux troubles - vertiges, nausées, parfois vomissements, palpitations et parfois perte de conscience.

Dans la plupart des cas, c'est cette maladie qui cause la douleur dans la région temporale chez les enfants et les adolescents (le plus souvent chez les filles à l'âge de transition). En règle générale, toutes les personnes dépendant de la météo souffrent de cette maladie. S'ils exercent une pression sur les tempes, les raisons en sont également associées à une irritation des récepteurs des sinus caverneux;

Causes transitoires

Cela fait référence à une situation dans laquelle la tension et le mal de tête dans les temples sont apparus une fois. Par exemple, les presses dans les temples après avoir souffert de stress ou après avoir consommé du café fort, du thé ou une boisson énergisante. En outre, une douleur dans la région temporale du personnage pleurnichard survient dans le cas où une personne ne dort pas facilement.

Il s’agit là de phénomènes tout à fait physiologiques, car l’activation du système sympatho-surrénalien entraîne une augmentation de la pression artérielle. Donc, dans le cas où les temples sont insupportablement douloureux, ce n’est pas un indicateur de la présence d’une maladie chronique.

En plus des troubles circulatoires, la cause du développement d'un mal de tête peut être une pathologie des nerfs périphériques responsables de l'alimentation de la région anatomique spécifiée.

Le whisky a été gravement blessé en raison du fait que l'innervation des vaisseaux sanguins de la tête est perturbée. Il est possible qu'un type de vaisseau soit comprimé. Cette affection s'accompagne d'une violation de la sensibilité (paresthésies), d'une sensation de chaleur, de froid et d'autres troubles: elle peut faire mal et se comprimer à l'arrière de la tête. Cette raison est relativement rare.

Algorithme de diagnostic

Si les tempes sont douloureuses et qu’elles pressent fortement, le patient devra prendre plusieurs mesures fondamentales pour un diagnostic rapide (il est possible à la fois de manière autonome et avec une aide tierce):

1. Mesurer les niveaux de pression artérielle. Il est impératif que chaque personne connaisse ses propres particularités, sa «pression artérielle de travail» - les chiffres pour lesquels elle se sent normalement, car pour un patient, la pression de 140/80 ne sera pas perceptible du tout, et l'autre (hypotonique congénitale) peut perdre connaissance, et ne sachant pas pourquoi un mal de tête. Ainsi, dans ce cas, il sera nécessaire d’agir exclusivement sur une base individuelle, contrairement aux recommandations de nombreux théoriciens. Souvent, les tempes ont fait très mal aux tempes à cause d'un traitement mal prescrit.
2. Analyser les circonstances antérieures qui ont conduit à la douleur dans la région temporale. Essayez de déterminer, après quoi, le mal de tête et la pression exercée sur le whisky. Il arrive souvent que la cause de cette affection soit le manque de sommeil le plus fréquent. En outre, l'analyse de données anamnestiques nous permet d'identifier la maladie sous-jacente qui sous-tend le développement de cette maladie;
3. Au cas où il serait impossible d'identifier des facteurs objectifs conduisant au développement de douleurs sévères dans la région temporale, il est nécessaire de procéder à un examen approfondi - électroencéphalogramme, REG des vaisseaux dans la tête, IRM et quelques autres études.

Un tel patient devrait être examiné par un neuropathologiste, un médecin et un cardiologue, car l’état actuel peut être dû à une maladie multifactorielle nécessitant une approche différenciée du diagnostic et du traitement de la maladie, ce qui provoque un mal de tête aux tempes.

Et déjà, sur la base des données obtenues, le patient sera exposé au diagnostic final. Il est donc nécessaire de choisir le traitement et le traitement prévus pour les soins d’urgence.

Whisky sore - que faire?

Elle est principalement déterminée par la maladie qui a provoqué la douleur pressante dans les tempes - la thérapie de l'hypertension artérielle et de la migraine, par exemple, est très différente et des mesures efficaces dans un cas ne profiteront pas à toutes les autres.
Les seuls médicaments dont l'utilisation est indiquée dans tous les cas sont les AINS (diclofénac, ibuprofène, movalis, xefocam, etc.). Dans ce cas, la douleur doit être soulagée sans attendre sa progression. Une douleur intense dans les tempes n’a aucune valeur diagnostique, contrairement à d’autres maladies. Tous les autres groupes de médicaments sont recommandés de manière sélective.

Maux de tête et hypertension

En cas de douleurs aux tempes causées par l'hypertension artérielle, vous devrez absolument prendre un antihypertenseur à effet immédiat. Il est recommandé d'utiliser:

Captopress (captopril) - prendre une pilule une fois. Après cela, la personne devra s’asseoir et se reposer quelque part pendant 20 minutes pour mesurer le niveau de pression artérielle. En règle générale, le médicament est efficace et après une demi-heure, le patient n'a plus mal à la tête. Mais beaucoup de gens font une erreur ici - en aucun cas il ne sera possible de prendre un autre médicament qui abaisse la tension artérielle quelques minutes après avoir pris Captopress. Vous pouvez trop baisser votre tension artérielle, ce qui est encore pire qu’un niveau élevé.

Soulagement de la migraine

Dans ce cas, les mêmes médicaments sont utilisés avec la seule différence: des médicaments anti-migraineux spéciaux sont ajoutés. Rapimig et amygrenine - des médicaments de choix dans la plupart des cas

Une autre caractéristique importante du traitement de la douleur dans les tempes pendant la migraine est la reconnaissance d'une atteinte de cette maladie au stade de ses précurseurs - la soi-disant aura. Après tout, cet état est le plus dangereux! C'est au moment où les premiers signes apparaissent (déficience visuelle, nausées, vertiges) qu'il sera nécessaire de prendre des médicaments anti-migraineux - dans ce cas, il y aura une forte probabilité d'empêcher le développement d'une crise.

Nous traitons NDC

Dans ce cas, il ne sera pas possible de choisir un médicament étiotrope, car les véritables causes de cette affection n’ont pas encore été élucidées. En tant que traitement symptomatique, il serait préférable d’utiliser les AINS en association avec des barbituriques - Valocordin à un taux de 5 gouttes pour 50 g d’eau aide très bien.

Hypotension et douleur dans les tempes

En fait, non seulement l'hypertension artérielle peut entraîner des maux de tête et une pression sur les vaisseaux sanguins. Au contraire, de nombreuses personnes souffrant de dépendance au métabolisme ou de migraine ont une pression artérielle basse. Dans ce cas, il est nécessaire de prendre tsitramon, connu depuis longtemps, dont la pilule contient de la caféine dans sa composition, ce qui augmente le niveau de pression artérielle.

Correction de style de vie

En fait, pour se débarrasser des maux de tête, la correction du mode de vie est tout aussi nécessaire que l'observance du traitement prescrit. Toutes les mesures viseront à réduire l'activité du système sympatho-surrénalien, ce qui augmente la pression artérielle, et la normalisation de la circulation cérébrale:

1. Respect du mode de travail et de repos. Heures biologiques d'une personne perçoivent le travail dans la journée. C'est pourquoi les travailleurs de nuit ont de grandes chances de souffrir de maux de tête chroniques au niveau des tempes. Vous devez dormir au moins 7 heures pour que le corps puisse pleinement récupérer sa force;
2. Rejet des mauvaises habitudes. Le tabagisme entraîne la destruction des vaisseaux sanguins, ce qui affecte le plus l'état de la circulation cérébrale, ce qui entraîne des maux de tête fréquents et augmente le risque d'accidents cardiovasculaires.
3. Normalisation du microclimat émotionnel. Évitez le stress et les tensions nerveuses excessives - essayez de ne plus vous inquiéter, et la douleur dans les tempes ne vous dérangera plus.

Conclusions

La douleur dans les temples de nature différente est le symptôme de nombreuses maladies. L'élimination de ce symptôme est réalisée en tenant compte des raisons qui ont conduit à sa manifestation. Dans le même temps, la correction du mode de vie n’est pas moins importante que le traitement médicamenteux.

Whisky douloureux, que faire?

De temps en temps avec une maladie aussi désagréable, comme une douleur dans les tempes, chacun de nous fait face. Selon les statistiques, ce problème est l’une des raisons les plus courantes qui nous ont incité à consulter un neurologue. Cependant, tous ceux qui souffrent ne sont pas aussi pressés de chercher de l'aide auprès d'un spécialiste qualifié et, se référant aux orages magnétiques ou «passant par lui-même», essaie de résoudre ce problème seul. Dans de tels cas, nous nous soignons nous-mêmes et avons recours à des médicaments antalgiques, sans même savoir à quelles conséquences toutes nos actions peuvent aboutir. Dans cet article, nous vous expliquerons ce qui peut causer des douleurs dans les temples, ainsi que ce que vous devez faire lorsque vos tempes vous font mal.

Causes de la douleur dans les tempes

La cause la plus fréquente de douleur dans les tempes est une violation des indicateurs de pression artérielle. Pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle, la douleur dans les tempes est un symptôme régulier de la manifestation de cette maladie. La douleur dans les tempes avec hypertension artérielle est assez forte. En outre, la maladie peut être accompagnée d'autres symptômes moins agréables - nausées, vomissements, obscurité devant les yeux et pâleur du visage. Il y a plusieurs raisons qui conduisent à l'hypertension artérielle:

surpoids;

cholestérol sanguin élevé;

hormones perturbées;

consommation excessive d'alcool;

conditions météorologiques changeantes.

Violation de la circulation cérébrale. Cette maladie peut être causée par des facteurs tels que les crampes et la vasoconstriction. À son tour, même un changement normal des conditions météorologiques peut provoquer une violation de la circulation cérébrale. Toutefois, dans certains cas, le rétrécissement des vaisseaux sanguins peut indiquer une maladie telle que la dystonie végétative. Les spasmes des vaisseaux sanguins sont des irritants des terminaisons nerveuses situées dans les artères et les veines, ce qui provoque une douleur intense dans les tempes. À propos, une telle douleur dans les tempes d'une personne est exposée à tout âge. Les raisons de leur apparition sont les suivantes:

à notre plus jeune âge, une telle maladie est la conséquence de troubles congénitaux du tonus vasculaire. De plus, très souvent, les bébés prématurés doivent faire face à cette maladie;

chez les jeunes, une violation de la circulation cérébrale peut être associée au maintien d'un mode de vie inapproprié (tabagisme, alcool), avec un effort physique accru sur le corps qui n'est pas encore complètement préparé et renforcé. Les changements hormonaux dans le corps sont une autre cause de douleur dans les tempes des adolescents.

après 35 ans, un accident vasculaire cérébral peut être associé à une maladie vasculaire chronique, qui est elle-même une conséquence de maladies déjà contractées et fréquentes. Des chutes de pression fréquentes peuvent également conduire à une maladie vasculaire chronique.

Une maladie vasculaire telle que la migraine peut également provoquer des maux de tête très graves et des douleurs aux tempes. En plus de ces douleurs douloureuses, qui peuvent être comparées à un hot rod inséré dans la région temporale, la migraine est accompagnée de symptômes tels que des vomissements et des nausées. Il peut également y avoir une forte exacerbation des perceptions: odorat et vision. Le patient peut être accompagné de bruit ou de photophobie, et il peut exister une aversion pour les odeurs autrefois aimées. Par ailleurs, les scientifiques n’ont toujours pas établi la cause des crises de migraine.

La douleur dans la région temporale peut indiquer la maladie du rhume ou de la grippe - ou ARVI. À propos, avec ces maux, le mal de tête et les douleurs aux tempes sont les premiers signes d'un rhume. Des symptômes tels que malaise grave et fièvre sont également ajoutés.

Diverses maladies du système nerveux central et du cerveau sont toujours accompagnées de douleurs dans la région temporale. En outre, avec toute maladie neurologique, les symptômes suivants apparaissent: vertiges, altération de la motricité fine, acouphènes et altération de la coordination des mouvements.

L'intoxication du corps est également toujours accompagnée d'une douleur intense dans les tempes. L'empoisonnement peut causer non seulement de la nourriture et de l'alcool, mais aussi des médicaments. Malheureusement, aujourd'hui, presque tous les médicaments ont des effets secondaires tels que maux de tête et douleurs aux tempes. Afin d'éviter les sensations désagréables dans la région des temples après un repas, vous devez limiter votre alimentation aux produits contenant le contenu de divers agents de conservation et colorants. Les bonbons, les différentes sauces et les conserves ne doivent en aucun cas être consommés en grande quantité.

Les changements hormonaux, plus caractéristiques du corps féminin, sont également une cause fréquente de douleur dans les tempes.

Que faire avec la douleur dans les tempes

Bien entendu, une seule conclusion peut être tirée de la lecture ci-dessus: en cas de maux de tête fréquents et de douleurs dans les tempes, il est nécessaire de consulter un neuropathologiste, car seul ce spécialiste peut identifier la cause spécifique de ces symptômes et attribuer un traitement adéquat. N'oubliez pas qu'il est impossible de vous débarrasser de telles douleurs par vous-même; avec le temps, sans consulter un médecin, vous ne faites qu'aggraver votre position et permettre le développement de la maladie d'un stade à l'autre, plus dangereux.

Toutefois, si votre douleur dans les temples est intermittente, vous pouvez recourir à certaines méthodes populaires pour soulager une telle maladie. Les plus courants sont les suivants:

pour se débarrasser des maux de tête et des douleurs dans les tempes, il est nécessaire de faire alternativement froid, puis une compresse chaude sur les tempes et le front. Si cette procédure est effectuée dans les 15 minutes, la douleur s'atténuera sensiblement;

Masser toute la tête et le cou peut soulager votre douleur;

Une promenade au grand air aura également un effet positif sur votre condition. S'il n'est pas possible d'aller à l'extérieur, vous pouvez simplement ouvrir la fenêtre;

Parfois, la douleur dans les tempes est associée à la fatigue des yeux. Pour se débarrasser de la douleur dans ce cas, il est nécessaire de donner un repos complet à vos yeux. Pour ce faire, vous devriez vous allonger dans une atmosphère calme et dans une pièce sombre, ou simplement mettre un bandage opaque sur vos yeux.

Pour soulager les symptômes de maux de tête et de douleurs dans les tempes, vous pouvez avoir recours à des analgésiques. Toutefois, en achetant de tels outils dans une pharmacie, demandez à votre pharmacien quel est le degré de sécurité de ces médicaments. N'oubliez pas que chaque médicament a ses propres effets secondaires, lesquels peuvent par la suite entraîner diverses complications. Et il ne vaut pas la peine, chaque fois que votre tête et vos temples sont malades, de recourir à des analgésiques: leur utilisation fréquente est en tout état de cause une dépendance, ce qui vous obligera à augmenter progressivement la dose;

afin de soulager les maux de tête et les douleurs constamment inquiétants dans les temples, vous devez prendre soin de votre sommeil. 6-8 heures de sommeil complet chaque jour - c'est l'outil le plus efficace pour vous aider à vous débarrasser de la douleur constante de la même nature.

Une bonne nutrition - la garantie de la santé

Dans cet article, nous vous avons déjà dit que l'exclusion du régime alimentaire de certains groupes alimentaires vous aiderait à vous débarrasser de la douleur dans les temples. Cependant, en réalité, la question d'une nutrition adéquate devrait être examinée plus en profondeur. La plupart des conservateurs sont littéralement «conçus» pour causer des maux de tête douloureux et des douleurs dans la région temporale. Ensuite, nous parlerons des conservateurs les plus dangereux, à la réception desquels, pour votre propre bien-être, il est préférable de refuser:

Glutamate de sodium. Contenu dans les produits suivants:

diverses sauces, ketchup, mayonnaise et jus de viande;

la plupart des épices et des assaisonnements;

noix rôties et autres "morsures" à la bière;

des plats chinois;

soupes en conserve et soupes en poudre;

2. Nitrites. Contenu dans les produits suivants:

hot dogs et toutes ces "pâtisseries" de rue;

saucisses fumées, poisson;

Curieusement, le chocolat à fortes doses peut également causer des douleurs aux tempes. En outre, il a été prouvé que l'utilisation excessive de ce produit peut déclencher des migraines.

Il est également fortement recommandé de se débarrasser une fois pour toutes des boissons gazeuses, qui comprennent une grande quantité de conservateurs et de colorants.