Comment supprimer un mal de tête pendant la grossesse

Beaucoup de femmes s'intéressent à la question de savoir comment soulager un mal de tête pendant la grossesse et que cela peut être utilisé à partir de médicaments.

C'est souvent une douleur à la tête qui peut indiquer une grossesse et c'est l'un de ses premiers signes.

La douleur elle-même peut ne pas être associée à des maladies, mais simplement à la réaction du corps.

Raisons principales

Pour éliminer un mal de tête, il est recommandé de déterminer ses véritables causes d'apparition pendant la grossesse.

Leur liste est assez longue, mais il y en a les plus fréquentes, décrites ci-dessous:

1. La restructuration du corps au niveau hormonal. De tels changements commencent chez les femmes au premier trimestre, lorsque les hormones commencent à changer de manière significative. Dans ce cas, il peut y avoir une douleur à la tête, une augmentation de la température corporelle, ainsi que d'autres symptômes désagréables.
2. Haute pression Un problème similaire pendant la grossesse apparaît souvent ces dernières semaines. Dans certains cas, une femme enceinte peut présenter une anomalie congénitale entraînant une augmentation de la pression. Si la cause en est une anomalie congénitale, il est nécessaire d’utiliser une prophylaxie en début de grossesse pour éliminer les maux de tête permanents ou migraines.
3. Basse pression En outre, la douleur à la tête est due à une pression artérielle basse lorsque le corps manque d'oxygène.
4. L'obésité. Pendant la grossesse, vous devez maîtriser votre poids car celui-ci peut nuire à la santé et causer des maux de tête.
5. Le manque de nutriments Si le corps d'une femme enceinte ne reçoit pas la quantité adéquate de vitamines et d'autres nutriments, la famine commence, une douleur à la tête.
6. La maladie. En présence de certaines maladies, des maux de tête persistants sont possibles. Ceux-ci incluent des problèmes de colonne vertébrale, des varices, des pathologies rénales et des maladies des yeux, ainsi que diverses infections virales et infectieuses du corps.

Il y a des cas fréquents où des maux de tête apparaissent pendant la grossesse, le problème réside dans le stress émotionnel constant, le stress physique et mental fréquent.

La douleur peut survenir en raison des changements météorologiques.

Il est possible d’établir les raisons exactes de soi-même, mais il est plus efficace de confier une telle chose au médecin, surtout pendant la grossesse, quand il ya une responsabilité non seulement pour la santé, mais également pour le développement et la santé de l’enfant.

Traitement médicamenteux

Le mal de tête pendant la grossesse peut être éliminé par diverses méthodes et la méthode médicamenteuse est souvent utilisée.

Il convient de noter que seul un médecin devrait prescrire des médicaments et seulement après le diagnostic et l'installation de la cause exacte.

En outre, les médecins peuvent non seulement soulager les maux de tête, mais d’autres symptômes, par exemple, sont prescrits sous forme de fièvre, de nausées, de vertiges.

Avant de commencer à prendre des pilules pendant la grossesse, vous devez toujours étudier les instructions et la composition des médicaments. Cela ne nuira pas à l'enfant et utilisera le dosage correct.

Il existe plusieurs médicaments contre la migraine qui peuvent être utilisés pendant la grossesse, notamment:

• "Non-shpa." Ces pilules peuvent rapidement soulager les symptômes des maux de tête. L'outil n'a presque pas d'effets secondaires et d'effets négatifs sur la mère et l'enfant. Peut être utilisé si la douleur survient en raison d'une instabilité émotionnelle.
• "Paracétamol". Un autre médicament qui peut être utilisé pendant la grossesse pour soulager un mal de tête grave. Appliquer ce médicament doit être au plus fort de la douleur, en outre, l'outil peut faire baisser la chaleur, et soulage également la douleur sur tout le corps.
• "Citramon". Cet outil n’est généralement pas recommandé pendant la grossesse, car l’acide dans sa composition peut causer des défauts chez l’enfant. Les médecins peuvent prescrire "Citramon" seulement dans de rares cas, lorsque le mal de tête ne fonctionne pas pour arrêter par d'autres méthodes et que les crises se produisent très souvent.

Étant donné que l'enfant se développe constamment pendant sa grossesse, une femme enceinte peut ressentir divers sentiments désagréables dans le corps.

Ils sont particulièrement prononcés au début et la douleur à la tête apparaît plus souvent que les autres maux.

Remèdes populaires

Pendant la grossesse, il est déconseillé de consommer des drogues, sans besoin urgent, même si elles peuvent sembler totalement inoffensives.

Pour éliminer les syndromes de douleur dans la tête, vous pouvez utiliser des outils simples issus de la médecine traditionnelle.

Ils n’affectent pas la santé de la mère et de l’enfant et peuvent également soulager considérablement les maux de tête. Pour le traitement, vous pouvez utiliser les outils suivants:

1. Tisane. Pour normaliser l'état dans les premiers stades, ainsi que pour améliorer l'état mental, il est recommandé d'utiliser du thé aux herbes à la place du thé ordinaire. Pour ce faire, utilisez de la camomille, de la mélisse et de la rose musquée. Si une femme commence à ajouter de la température, vous pouvez boire du thé au tilleul.
2. Aromathérapie. Les huiles essentielles peuvent avoir un effet positif sur la santé et éliminer diverses affections, notamment les maux de tête. Pour ce faire, ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de camomille ou d'huile de pamplemousse, de cardamome sur un mouchoir. Après cela, mettez ou attachez-le autour de votre cou. L'inhalation de ces huiles sera également utile.
3. Mode de consommation Pendant la grossesse, en particulier aux premiers stades, la quantité de liquide consommée doit être augmentée et vous pouvez boire pour cela non seulement de l’eau propre, mais également des boissons aux fruits, des compotes et des thés faits maison.
4. Sommeil sain. De douleur dans la tête aidera à un sommeil normal et complet. La nuit, vous devez dormir 8 heures ou plus et vous reposer pendant la journée. De plus, vous pouvez dormir pendant la journée, si le corps en a besoin. Cela vous permettra de vous détendre, de reprendre des forces et de vous débarrasser de divers maux.
5. L'air frais. Si le seul début d'une crise de douleur, alors vous devriez ouvrir la fenêtre dans la pièce pour aérer ou simplement marcher à l'extérieur. L'air frais est très utile pendant la grossesse. De plus, une femme à ce moment-là doit réduire son activité physique.
6. Massages Si une gêne apparaît, un léger massage de la tête, des jambes et du cou est recommandé. Cette méthode aide les femmes enceintes et les autres. Pour soulager les symptômes, le massage est effectué seul ou avec l'aide d'autres personnes, par exemple, vous pouvez demander à votre mari.
7. Compresses. Si une femme souffre de migraine, que la douleur est palpitante, vous pouvez utiliser des compresses. Pour cela, un chiffon est humidifié à l'eau froide et placé sur le front, le cou. Après un certain temps, les symptômes disparaîtront.

Veillez à exclure la musique forte et à ne pas abuser de la télévision.

Tout cela peut provoquer des douleurs à la tête. Il existe d'autres méthodes permettant d'arrêter les symptômes sans utiliser de médicaments:

• Thé sucré ou chocolat. Si une femme est accompagnée de maux constants et que la cause est un manque de sucre dans le sang, alors, pour normaliser la maladie, vous pouvez manger quelques chocolats ou simplement boire du thé noir additionné de sucre.
• Patchs analgésiques. Si les symptômes sont très forts et que les compresses froides sur le front ne vous aident pas, vous pouvez acheter des timbres contre la douleur spéciaux à la pharmacie. Ils doivent être collés aux tempes ou au front et les symptômes disparaîtront au bout d'un certain temps.
• Décoctions. Si la douleur est accompagnée de fièvre, en raison du caractère froid de la maladie, vous pouvez effectuer une infusion ou une décoction d'herbes médicinales. Pour cela, des feuilles parfaites de fraise, framboise ou thym.

Pour prévenir les symptômes pendant la grossesse, vous pouvez les prévenir en prenant des mesures préventives.

Mesures préventives

Afin d'éliminer l'apparence de douleur, vous pouvez utiliser les conseils suivants:

• Dès que les attaques commencent, qui ne vont pas longtemps et ne sont pas arrêtées par les moyens décrits, vous devriez immédiatement consulter un médecin. Cela peut être un thérapeute ordinaire ou un neurologue.
• Il est nécessaire de manger correctement et équilibré, ainsi que d'utiliser des complexes vitaminiques. La nourriture devrait être telle qu'elle n'excitera pas le système nerveux. Pour ce faire, il est recommandé d'abandonner les agrumes, le chocolat.
• Pas besoin de visiter les endroits bruyants.
• Surveillez l'état émotionnel, essayez de ne pas vous inquiéter et évitez le stress.
• Ajustez le mode de la journée pour qu’il ait à la fois activité et repos.
• Marcher plus souvent en plein air, en particulier dans les parcs et les forêts, et aussi aérer la pièce.

En utilisant les conseils décrits, vous pouvez rapidement vous débarrasser de la douleur à la tête lorsque vous portez un enfant.

Si les symptômes persistent, vous devez alors consulter un médecin. Des processus pathologiques graves se développent peut-être.

Comment traiter les maux de tête pendant la grossesse

Les maux de tête chez la femme enceinte sont dus à un ajustement hormonal du corps, à une ostéochondrose, à un manque de sommeil et à des situations de stress constants. La céphalgie n’affecte pas le développement du fœtus, mais elle aggrave le bien-être de la femme, abaisse son humeur et provoque une dépression. Les analgésiques sont contre-indiqués pour la future mère. Par conséquent, les symptômes désagréables sont supprimés par les méthodes à la maison et les remèdes populaires.

Régime de la douleur

Avec les migraines fréquentes qui durent des heures, il est recommandé à une femme enceinte de revoir son régime alimentaire. Certains produits peuvent causer une gêne:

• pulpe d'avocat;
• les bananes;
• chocolat noir et café fort;
• fromages à pâte dure et fondue;
• les agrumes;
• foie de boeuf, de poulet et de porc;
• Plats chinois;
• thé noir

Les maux de tête entraînent des régimes stricts. Enceinte interdisant la guérison et le jeûne nettoyant. La future mère maintient un poids adéquat avec des aliments sains et des repas hypocaloriques. Ils mangent trois fois par jour et, en cas de sensation de faim, des collations sur des sandwichs ou des yaourts.

Réduit le ton des vaisseaux sanguins et provoque des maux de tête fumés et frits. Ils élèvent le cholestérol, mènent à la privation d’oxygène et aux spasmes. Il est conseillé aux femmes enceintes souffrant de migraines d’enlever les saucisses et les conserves de l’alimentation, ainsi que les produits semi-finis. Dans les saucisses et les hamburgers, il existe de nombreux additifs synthétiques qui violent la circulation sanguine dans le cerveau.

L'état de santé de la future mère s'améliorera si elle se tourne vers les légumes, la viande maigre et le poisson, les fruits et les céréales, ainsi que les produits laitiers. Une alimentation équilibrée protège contre le surmenage, le béribéri, les dépôts de sel dans l'épuisement cervical et physique.

Stress et devoirs

Les femmes modernes, même pendant la grossesse, essayent de ne pas rester à la maison. Ils établissent des rapports, donnent des conférences et organisent des séminaires pendant 7 à 8 mois. Puis ils se précipitent à la maison pour préparer le dîner, laver les chemises du mari et laver le sol.

Le mal de tête est l’un des premiers symptômes du surmenage. Le corps avertit une femme enceinte de ralentir et de se détendre. Refusez le prochain projet, achetez un paquet de boulettes pour son mari et passez du temps libre sur le canapé.

Il est conseillé aux femmes enceintes qui s’assoient devant leur ordinateur pendant une longue période de faire des exercices du cou et des yeux toutes les 30 minutes. Faites pivoter votre tête et inclinez-la dans différentes directions, atteignez votre menton vers votre poitrine et l'arrière de votre tête vers vos épaules. Un échauffement léger rétablit la circulation sanguine dans les vaisseaux situés dans la région cervicale et protège contre l'ostéochondrose. La charge pour les yeux empêche la pression d'augmenter dans les maux de tête dus au surmenage.

Aux deuxième et troisième trimestres, les femmes enceintes ont du mal à dormir à cause d’un abdomen surélevé et d’un bébé actif, qui bouge même la nuit. Une femme souffre du syndrome de fatigue chronique et de douleurs lancinantes ou pincantes à l’arrière de la tête et des tempes. Pour que la migraine disparaisse ou gêne moins souvent, il est conseillé à la future mère de dormir pendant 2 à 3 heures au cours de la journée, d'utiliser un oreiller de soutien et d'adopter une posture confortable.

Il est également utile de marcher beaucoup à l’air frais. L'oxygène dynamise, favorise la dilatation des vaisseaux sanguins situés dans le cerveau et la région cervicale et supprime les effets du stress et de l'insomnie. Si la grossesse est une activité physique contre-indiquée, elle peut s’asseoir près de la fenêtre ouverte ou prendre un bain de soleil sur le balcon.

Masser et compresser

Les attaques de céphalées, causées par le surmenage, la dystonie vasculaire ou les surpressions, sont supprimées à l'aide de gadgets contrastés. Il faudra quelques mouchoirs ou des morceaux de tissu. Un chiffon est imbibé d'eau froide du robinet ou rempli de glace. Vous pouvez utiliser un sac avec des légumes surgelés ou un morceau de viande. Une compresse froide est appliquée sur les tempes, si la douleur est localisée devant la tête. Un pansement imbibé d'eau glacée recouvre le front et les yeux. Les légumes surgelés réduisent la sensibilité des terminaisons nerveuses et un mouchoir protège les yeux de la lumière du soleil, qui irrite les récepteurs et augmente l’inconfort.

En cas de maux de tête, appliquez des lotions chaudes à l'arrière de la tête. Convient pour un mouchoir trempé dans de l'eau chaude, un œuf à la coque ou une compresse de pommes de terre broyées en uniforme. En raison des températures élevées, le sang se précipite sur le cou et les épaules et provoque une sensation de gêne moindre.

Au lieu de compresses sur les sinus maxillaires et les lobes d'oreilles, mettez une cuillère. Les couverts sont plongés dans du thé chaud ou de l’eau et attendent qu’ils se réchauffent. Après la procédure, vous pouvez plonger vos doigts dans un liquide chaud pour vous détendre et soulager les crampes.

Si une migraine attrape une femme enceinte dans un bureau ou un centre commercial, une femme peut aller aux toilettes et se mettre le cou sous un mince filet d'eau tiède. Dans cette position, elle passe de 5 à 15 minutes jusqu'à ce que la douleur disparaisse. Après des procédures à l'eau, il ne faut pas sortir brusquement pour ne pas attraper de terminaisons nerveuses froides.

Les crises de migraine fréquentes sont massées. Une femme malaxe indépendamment l'épaule et le cou, appuie le majeur ou l'index sur la cavité située entre la colonne vertébrale et l'arrière de la tête. La future mère peut demander à son mari de lui masser les pieds pendant 10 à 15 minutes. Dans les jambes sont situés des points de déclenchement. Avec leur stimulation, ils réduisent les spasmes cérébraux et les céphalalgies se retirent.

Le massage est effectué avec des huiles de base et essentielles. L'olive, la graine de lin, l'abricot ou la noix de coco sont utilisés comme base. Ajouter la cardamome, le pamplemousse ou la camomille. Si la femme enceinte est allergique, l'huile essentielle d'agrumes n'est pas utilisée pour ne pas aggraver le mal de tête.

Le mélange est appliqué sur les épaules et le cou, doucement frotté dans les muscles. L'huile peut traiter les tempes, la zone située entre les sourcils et le pont du nez, ainsi que la cavité occipitale. Moyens apaise et détend, aide avec des situations stressantes.

Les femmes enceintes qui s’inquiètent souvent des migraines sont priées de préparer un pendentif de guérison. Cousez un petit sac en tissu épais et accrochez-le autour de votre cou. A l'intérieur, mettre le tampon ouaté imprégné d'huile essentielle de camomille ou de cardamome.

Pour les femmes sujettes à l'hypotension et aux maux de tête, les points de déclenchement du massage aideront. Il est situé entre le pouce et l'index. En appuyant sur la zone appropriée, la douleur survient. Tout d'abord, la femme enceinte malaxe un point sur sa main droite et après 5 à 10 minutes, elle passe dans la paume gauche.

Atmosphère relaxante

La douleur pulsante ou sourde est éliminée avec une douche à contraste. La procédure rétablit la circulation sanguine et normalise la pression artérielle, élimine les symptômes désagréables. Au lieu d'une douche de contraste, il est également utile de prendre des bains chauds aux huiles essentielles.

La céphalgie passe après le shampooing. Il n'est pas nécessaire d'appliquer le shampooing, vous pouvez simplement mouiller vos cheveux et masser la peau pendant 5 à 10 minutes avec de légers mouvements. Les doigts vont disperser le sang et réduire la pression dans le cerveau.

Au lieu de nager, il est recommandé de créer une atmosphère de détente:

• Tirez les rideaux pour que la pièce plonge dans l'obscurité.
• Inclure la musique calme ou des sons de la nature.
• Ouvrez les fenêtres et laissez l'air frais entrer dans la pièce.

Si la femme enceinte vit dans la mégalopole, où les voitures sont constamment bruyantes et où les voisins ne finissent pas la réparation, la musique est remplacée par des bouchons d'oreille. Les gags protègent contre les sons forts étrangers qui ne font qu'augmenter le mal de tête.

La future mère se couche sur le lit ou s'assoit par terre et ferme les yeux. Elle imagine que son corps devient sans poids. Une sensation de légèreté se dégage dans l'estomac, qui atteint la poitrine, le cou et la tête. Il remplit le crâne et supprime la douleur.

Les méditations dans une pièce sombre soulagent les migraines causées par le stress et les chocs émotionnels intenses. Aide avec des problèmes de pression et de dystonie vasculaire. L'essentiel est que les membres de la famille et les animaux de compagnie ne perturbent pas la femme enceinte pendant la relaxation. Elle devrait se concentrer pleinement sur ses sentiments.

Dans la salle, vous pouvez allumer la lampe aromatique. Les huiles essentielles ont des propriétés relaxantes et analgésiques:

Seulement 2-3 gouttes d'un composant sont ajoutées à la lampe. Vous pouvez le remplacer par des bâtons d'encens ou des bougies s'ils ne provoquent pas d'attaque d'allergie et d'aggravation de la migraine chez une femme enceinte.

Eau de céphalées

Aux premiers stades, lorsque la femme enceinte souffre de toxémie et de nausées, des maux de tête se produisent en raison d'un manque de liquide dans le corps. Le sang s'épaissit, la concentration en oxygène diminue, une hypoxie se développe. Le problème est accompagné de vertiges, de vomissements, de léthargie et de somnolence. La migraine et les symptômes associés disparaîtront si la femme enceinte boit par petites gorgées de 0,5 à 1 litre d’eau distillée. La tête peut être étroitement liée avec un foulard ou vous pouvez porter un cerceau de fer qui serre les tempes et l'arrière de votre tête.

La gêne survient en raison de la modification des niveaux hormonaux et de la rétention hydrique dans les sinus maxillaires. Ils exercent une pression sur les globes oculaires et les lobes frontaux, provoquant une douleur. Si une femme enceinte se plaint de congestion constante, le problème est éliminé par inhalation de vapeur:

1. Versez 1,5 à 2 litres d'eau chaude ou de bouillon de camomille dans un bol.
2. Parfois, 3 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé sont ajoutées au liquide. Le composant a des propriétés anti-inflammatoires et supprime l'œdème.
3. Une femme se penche sur un récipient et respire l'évaporation pendant 10 à 15 minutes.
4. Souffle doucement du mucus qui est séparé pendant la procédure.

Couvrir avec une serviette pendant l'inhalation de vapeur n'est pas nécessaire. Une femme enceinte peut regarder un film ou lire un livre tout en nettoyant les sinus maxillaires. Il est également utile de laver les voies nasales avec de l'eau légèrement salée ou bouillie. La solution ramollit la membrane muqueuse, aide à soulager les maux de tête causés par les allergies, la sinusite et la sinusite.

Moyens rapides

Les symptômes désagréables disparaîtront si vous mettez une feuille de chou sur votre front et vos tempes. La billette est lavée au robinet, puis trempée dans de l'eau bouillante pendant 1 minute, puis battue à l'aide d'un manche de couteau ou d'un marteau à viande. L'outil est fixé sur la tête avec des bandages ou un foulard. Laissez agir plusieurs heures jusqu'à ce que la migraine disparaisse.

Les maux de tête causés par l'hypotension ou la dystonie végétative-vasculaire sont éliminés avec du thé noir. Préparez une boisson faible, dans laquelle ajoutez un peu de sucre ou de miel, et mettez également une tranche de citron. Un médicament savoureux augmente la pression, soulage les spasmes et sature le corps avec de la vitamine C, qui renforce et raffermit les vaisseaux sanguins.

Si des céphalées sont apparues en raison d’un effort excessif nerveux ou d’un air sec étouffant, il est conseillé aux femmes enceintes de se laver à l’eau froide. Les procédures à base d’eau rafraîchissent et rétablissent la circulation sanguine, aident à faire face aux effets des situations stressantes.

Les tisanes peuvent soulager les maux de tête pendant la grossesse. La boisson de guérison est à base de camomille, de menthe ou d'églantier. Sous l'interdiction tombe:

Les composants augmentent considérablement la pression, causent le tonus de l'utérus et des vertiges, et certains spécimens provoquent des saignements et des fausses couches.

Les tisanes sont prises avec prudence et en petite quantité. Au cours de la journée, buvez jusqu'à 2 tasses de boisson de guérison. Le liquide chaud soulage les spasmes et soulage les maux de tête provoqués par le rhume, la sinusite, l'ostéochondrose cervicale et les processus inflammatoires du nasopharynx. Si la migraine a pour cause l'hypotension artérielle, vous devez préparer un café léger ou préparer du thé vert avec une rondelle de citron et du miel. Une boisson contre les maux de tête est complétée par un morceau de chocolat ou un gâteau sucré.

Les attaques de céphalées survenues à un stade précoce sont traitées par l'exercice, si l'activité physique n'est pas contre-indiquée pour une femme enceinte. La femme se penche en avant et sur le côté, s’accroupit, se lève et se fait des onguents avec les mains et les pieds. Des exercices simples stimulent la circulation sanguine, aident à étirer la colonne vertébrale et les muscles raides. Les maux de tête disparaissent 10 à 20 minutes après le début de la charge.

Migraine propre ou vinaigre de cidre. 30 ml de l'additif sont dissous dans un verre d'eau distillée. Tamponnez un morceau de coton dans une billette fraîche et appliquez sur le front pendant 15 minutes. La solution acétique n'est pas utilisée si la femme enceinte est sujette à une hypotension. Le produit abaisse la tension artérielle, peut aggraver la santé et provoquer une hypoxie fœtale.

Aide le baume "Golden Star". Le produit est vendu dans les pharmacies sous forme liquide et solide. Le médicament est frotté sur les tempes, les sinus maxillaires, les ailes du nez et le pont du nez par des mouvements de massage. Le baume réchauffe et réduit la douleur, restaure la respiration et supprime le gonflement.

Les symptômes de la migraine sont éliminés avec le jus blanc ou de chou-fleur fraîchement pressé. Prendre 100-150 ml de boisson. Le produit a un goût spécifique, il est donc mélangé avec du miel. Le jus de chou commence à agir 20 à 30 minutes après sa consommation.

Préparations pharmaceutiques

Pilules de mal de tête sévère. Les femmes enceintes souffrant d'hypotension artérielle sont autorisées à utiliser Citramon. Le médicament contient de la caféine, de l’aspirine et du paracétamol. Mais on ne peut pas prendre plus d'un comprimé par jour pour ne pas nuire au développement du fœtus.

La pulsation dans les tempes et l'arrière de la tête est supprimée par le No-shpa. Le médicament ne résiste pas aux crises de migraine fortes, mais il aide en cas d'ostéochondrose, de situations stressantes et de surmenage. Analogue du médicament - "Drotaverin".

Lorsque céphalées causées par un rhume, aide "Paracetamol". Prenez également "Nurofen" ou "Ibuprofen". Les antipyrétiques soulagent les crampes, normalisent la température et éliminent les courbatures, les maux de tête, la faiblesse et d’autres symptômes désagréables. Le "paracétamol" ne peut pas être pris avec une insuffisance rénale ou hépatique. Par jour, ne consomme pas plus de 6 comprimés. La durée du traitement est de 3 jours. Si le mal de tête n’a pas disparu, la femme enceinte devrait consulter un médecin.

Les antipyrétiques "Ibuprofen" et "Nurofen" prennent le deuxième trimestre. Les médicaments sont contre-indiqués dans les premiers stades. Interdit pendant la grossesse "Papaverin" et "Analgin".

Une femme qui porte un enfant doit choisir avec soin les remèdes pharmaceutiques et traditionnels contre la céphalgie. Les femmes enceintes sont contre-indiquées dans de nombreuses herbes et médicaments, mais le massage et l’aromathérapie, ainsi que les compresses contenant du vinaigre et des feuilles de chou, sont autorisés. Avant de choisir une méthode, vous devriez consulter un gynécologue et trouver la cause des maux de tête.

Comment se débarrasser d'un mal de tête pendant la grossesse

Pour une personne ordinaire, un mal de tête au quotidien cause beaucoup de problèmes et affecte négativement l'état de santé général. Cependant, cela devient un réel problème pour les femmes occupant ce poste. L’élimination médicale du symptôme déplaisant est dangereuse pour la santé du bébé. Mais la souffrance n'est pas toujours possible non plus.

Il n’est pas surprenant que de nombreuses femmes enceintes s’intéressent à la question suivante: que faire pour se débarrasser d’un mal de tête? Allons le découvrir ensemble.

Pourquoi les femmes enceintes ont-elles des maux de tête?

Les maux de tête inquiètent souvent les femmes au cours du premier et du dernier mois de la grossesse, et ce phénomène s'explique naturellement. Le fait est que, dès les premiers jours de la grossesse, le corps de la femme subit des modifications cardinales. Il s’agit tout d’abord du fond hormonal. C'est pourquoi les femmes enceintes souffrent de maux de tête au cours du premier trimestre. De plus, une douleur intense est souvent accompagnée de nausée.

Au troisième trimestre, un mal de tête est provoqué par un appauvrissement important du corps de la future maman, car cela fonctionne en mode intensif, et le bébé a constamment besoin de substances utiles qu'il tire du corps de sa mère. N'oubliez pas que le poids d'une femme enceinte au cours des derniers mois augmente "légèrement", ce qui affecte également son bien-être et l'apparition d'un mal de tête.

Dans la plupart des cas, les femmes ont des maux de tête liés à la tension lorsqu'elles portent un bébé. Les principales raisons de son apparition sont le stress psychologique et le stress grave. Avec HDN, la douleur est transmise à la partie frontale, temporale et occipitale de la tête.

Les causes de douleur pendant la grossesse peuvent également être:

• dysfonctionnement autonome (douleur lancinante);
• circulation veineuse altérée dans le cerveau (douleur comprimée);
• toxicose: précoce et tardive (douleur comprimante, le symptôme apparaît le matin et le soir).

En outre, un état douloureux peut survenir dans un contexte de fatigue et parfois même de sensation de faim.

Les maux de tête sont nombreux, et chacun d’entre eux dispose de certains moyens qui permettent non seulement de soulager les tourments, mais aussi d’éviter une affection douloureuse.

Quelles méthodes aideront les femmes enceintes à prévenir les maux de tête?

Pendant la grossesse, il est très important de créer les conditions les plus confortables pour une femme enceinte. Le stress et la tension nerveuse provoquent des maux de tête. Une femme en position devrait donc éviter de telles situations.

Faire face à un mal de tête pendant la grossesse

Le mal de tête n’apporte pas toujours les meilleures sensations, mais surtout il n’est pas agréable pour les femmes qui attendent un bébé, car dans une «position intéressante», il n’est pas toujours possible de prendre tel ou tel médicament qui puisse apaiser la douleur. Dans ce cas, la question se pose de traiter les maux de tête pendant la grossesse? Que choisir des remèdes populaires ou des méthodes traditionnelles? On sait que tout moyen doit être convenu avec le médecin.

Causes de maux de tête chez les femmes enceintes ↑

Céphalée peut attraper n'importe qui au moment le plus inopportun et les raisons de son apparition masse, du plus innocent au très grave. Un symptôme désagréable chez une femme enceinte peut:

• fond hormonal. pendant la grossesse dans le corps d'une femme qui fait rage ces passions hormonales. En règle générale, le pic de l'ajustement hormonal se produit au premier trimestre: durant cette période, les femmes ont souvent mal à la tête;
• surmenage de nature émotionnelle ou physique. Pendant la grossesse, toutes les expériences sont fortement transférées et toute émotion et / ou surcharge peut provoquer un symptôme désagréable.
• Une hypotension artérielle accompagne souvent le premier trimestre de la grossesse. Une forte diminution de la pression peut également provoquer une gêne dans la tête;
• Au cours des derniers mois, une femme peut souffrir d’hypertension, au contraire, d’une augmentation de la pression artérielle, dans ce cas également des maux de tête ne sont pas exclus;
• migraine. Dans ce cas, il existe un grave mal de tête pendant la grossesse, difficile à soulager avec des médicaments;
• maladies chroniques, changement de temps, manque de sommeil - tout cela peut également provoquer les manifestations cliniques décrites;
• ostéochondrose cervicale. En raison de l'ostéochondrose, il se produit une compression des vaisseaux sanguins conduisant au cerveau, ce qui perturbe la circulation sanguine et l'apport en oxygène.

Comment traiter? ↑

Comment soulager les maux de tête pendant la grossesse, puisque presque tous les médicaments sont interdits? Cette question visite souvent les femmes enceintes. Un certain nombre de méthodes non médicamenteuses peuvent aider à résoudre le problème sans médicament. Bien sûr, nous parlons d’un mal de tête résultant d’un surmenage, de changements hormonaux, de réactions météorologiques, etc.

• massage de la tête. Pour ce faire, vous pouvez utiliser des masseurs spéciaux, demander à la famille de vous aider ou effectuer un auto-massage;
• bon repos En règle générale, le sommeil permet dans de nombreux cas de soulager la douleur. Alors allongez-vous, détendez-vous et essayez de dormir;
• compresser sur la région de la tête. À ces fins, vous pouvez utiliser une feuille de chou, de la glace enveloppée dans un tissu de coton, etc.
• la douche peut aider dans le cas où le symptôme est causé par un rétrécissement des vaisseaux sanguins;
• thé apaisant. Cela peut être du thé à la mélisse, à la camomille ou à la menthe;
• En infusant du thé vert ou du café pas très fort, vous pouvez vous débarrasser d’un mal de tête s’il était causé par une hypotension.

Dans les cas où la cause est plus grave, par exemple s'il s'agit d'un néoplasme au cerveau, d'une prééclampsie et d'autres pathologies, les mesures doivent être plus radicales et faire l'objet d'un suivi médical strict.

Drogues interdites et grossesse ↑

Faites attention! Tout médicament que vous allez prendre alors que vous vous trouvez dans une «position intéressante» doit être coordonné avec votre médecin.

Rappelez-vous que les médicaments que vous avez pris avant la grossesse et que vous considérez comme étant tout à fait inoffensifs peuvent nuire au développement de votre futur bébé.

Ainsi, les remèdes familiers contre les maux de tête pendant la grossesse sont interdits: il s'agit de l'aspirine, de l'analgine, du spazmolgon et du citramon, qui sont tous interdits aux femmes enceintes. Le danger de leur admission au cours du premier trimestre de la grossesse peut menacer votre bébé de maladie cardiaque et d'autres troubles du développement.

Ainsi, en ce qui concerne le citramon, il est composé de caféine, d’aspirine et de paracétamol. La caféine en petite quantité est inoffensive et aide à réduire la pression, mais vous pouvez l'obtenir à partir de thé vert ou de café, il n'est pas nécessaire de recourir à la drogue. Le paracétamol est relativement inoffensif et est acceptable pendant la grossesse, mais dans ce cas, vous pouvez le choisir sous sa forme pure, sans mélange d’aspirine et de caféine, contenu dans citramona. En ce qui concerne l'aspirine - il est contre-indiqué pendant la grossesse.

Analgin est capable de soulager uniquement des douleurs pas très graves et est extrêmement indésirable, non seulement aux femmes enceintes, mais généralement aux personnes dans un état normal. Il peut être remplacé par du paracétamol ou par No-spa.

Drogues permises ↑

Nous pouvons certainement dire que le médicament le plus préféré pendant la grossesse est le non-shpa. Cet outil ne pourra pas vous sauver d'une migraine, mais dans le cas d'un mal de tête causé par, par exemple, par le surmenage, il pourrait bien vous aider. La drotavérine est l’analogue de ce médicament, mais il n’est toujours pas préférable d’utiliser un spa.

Le paracétamol est bon dans les cas où le rhume est causé par un rhume. En général, ce médicament est considéré comme acceptable pendant la grossesse, mais les médecins se disputent à ce sujet. Une seule dose du médicament est autorisée, mais uniquement dans les cas où il n’ya pas de contre-indication.

Par exemple, avec de très fortes migraines, avec la migraine, quand ni le spa, ni le paracétamol ne peuvent aider, on peut utiliser de l'ibuprofène, son deuxième trimestre est le plus sûr. l'emporte sur les risques possibles pour le fœtus.

Si la douleur est causée par un spasme des vaisseaux sanguins, il existe un autre médicament qui peut aider une femme enceinte dans ce cas: il s'agit de la papavérine. Il est souvent prescrit aux femmes souffrant de douleurs abdominales, mais également aux maux de tête. Dans certains cas, il peut aider.

Faites attention! Si les maux de tête sont systématiques et gravement perturbés, c’est la raison du diagnostic, car ce symptôme peut masquer une maladie grave.

Prévention ↑

Vous pouvez essayer de minimiser le risque de manifestations cliniques désagréables en utilisant les méthodes suivantes:

• les promenades au grand air vous seront utiles, à vous et à votre bébé;
• émotions positives, manger quelque chose de délicieux, rencontrer des amis, regarder une comédie intéressante ou acheter des bagatelles agréables;
• activité physique modérée, participation aux séances d'aquagym ou de conditionnement physique pour les femmes enceintes;
• essayez d'éviter les lieux où se rassemblent de grandes foules de personnes, en particulier en période d'épidémie de maladies infectieuses, car toutes ces pathologies sont accompagnées d'un mal de tête et affectent négativement le développement du bébé;
• aérez la pièce où vous passez la plupart du temps. L'accès à l'air frais devrait être accessible toute l'année, quelle que soit la saison.

La grossesse est une période tant attendue et cruciale dans la vie de chaque femme et un mal de tête, peut assombrir un peu cette période merveilleuse. Par conséquent, il est préférable de ne pas l'autoriser par des mesures préventives plutôt que de l'éliminer. Par conséquent, détendez-vous davantage, promenez-vous au grand air, évitez les bruits forts et la lumière vive, mangez bien et profitez de ce temps merveilleux!