Gravité, brouillard et laine dans la tête - découvrez les raisons, agissez

Toutes les maladies ne se manifestent pas comme un ensemble de symptômes. Beaucoup d’entre eux se font sentir au travers de violations dont la nature confuse pour poser le bon diagnostic. Cela est particulièrement vrai des sensations étranges dans la tête, dont l'apparition est souvent expliquée par la fatigue. Malheureusement, ce n'est pas toujours le cas.

Flou, compression et bourdonnement dans les tempes, une sensation de vide / poids et de coton dans la tête sont des phénomènes qui ne surprendront pas l'homme moderne. Il n’est pas surprenant que ces symptômes ne soient alarmants qu’avec une apparence fréquente. Sinon, la personne n’y attache pas beaucoup d’importance. Pire, il lui semble qu’il est capable de les éliminer lui-même.

Des sensations étranges et inhabituelles dans la tête, ainsi que des déviations dans le système visuel, voilà pourquoi il faut contacter un spécialiste. Si ces symptômes apparaissent très rarement après un effort mental ou physique et sont de courte durée, il n'y a aucune raison de paniquer, car dans ce cas ils sont vraiment une conséquence de la fatigue.

Caractéristiques des manifestations

Une lourdeur dans la tête, des vertiges, une faiblesse et une sensation de léthargie peuvent survenir une fois par semaine ou plusieurs fois par jour. Cela est souvent facilité par l'impact de quelque chose:

• la météo;
• effort physique;
• activité mentale.

Mais parfois, cette condition peut se produire, comme on dit, "à partir de zéro". C'est à dire Il y a à peine une minute, une personne qui se sent tonique éprouve soudain des sensations étranges. Il a la tête lourde et s’étire jusqu’au sol, il devient embué de yeux et son esprit s’ennuie, ce qui rend impossible toute activité. La condition est comme si la personne devenait instantanément ivre.

Les sensations de "vatnost" peuvent être accompagnées de maux de tête, vertiges, faiblesse, palpitations, augmentation / diminution de la pression. Souvent, le patient ressent de la faiblesse dans tout son corps.

Cette condition peut se manifester, partiellement ou complètement, priver une personne de la capacité de se déplacer normalement. La durée de l'attaque est de quelques minutes, mais cela peut prendre plus de temps.

Identifier la cause - tâche principale

Nous avons déjà souligné que toutes les sensations ci-dessus ne sont que des symptômes indiquant le développement de l'une ou l'autre maladie.

Pour une détermination exacte du type de maladie responsable de la gravité et de la nébuleuse de la tête, vous devez contacter un spécialiste expérimenté.

En outre, pour votre propre programme éducatif, vous devez vous familiariser avec les raisons les plus courantes pour lesquelles votre tête devient lourde et où le plomb et la faiblesse se propagent dans tout votre corps.

Stress - Stress - Neurasthénie

En plus de la sensation de plomb, certains patients souffrent de fatigue, de troubles du sommeil et d’une perte d’appétit. La personne devient irritable. Tout cela est un signe de neurasthénie - un phénomène qui n’est pas rare à notre époque.

Bien que le progrès technologique, caractéristique du 21ème siècle, et ait permis de faciliter l'activité physique de l'homme, il a contribué au développement de la charge de sa composante mentale. Chaque jour, un citadin moderne est soumis à un stress intense, tant au travail que sur le chemin du retour.

Le patient ne se trouve pas immédiatement dans une dépression nerveuse. En règle générale, il se développe progressivement. En accumulant, le stress réduit l'activité physique et mentale. Une personne commence à éprouver des difficultés à effectuer les tâches quotidiennes apparemment les plus simples. Il est perturbé par des maux de tête et des vertiges. La tête comme si c'était du coton, dans les yeux du brouillard et de la lie. Penser et faire quelque chose devient difficile.

Ostéochondrose du cou

Il semblerait que le plomb dans le crâne et la compression dans les tempes soient une indication directe de maladies cérébrales, mais il s'agit d'une illusion.

Il s’avère que ces symptômes et des symptômes similaires se manifestent lors d’une discopathie dégénérative entre les vertèbres.

L'ostéochondrose cervicale affecte négativement non seulement la tête, mais également les organes internes supérieurs. Avec cette maladie, la moelle épinière subit davantage de dommages et envoie à son tour des impulsions douloureuses à d'autres parties du corps avec lesquelles elle est reliée par des terminaisons nerveuses (autrement dit, dans tout le corps).

En plus de la turbidité et de la sévérité de l'ostéochondrose, le patient ressent des bourdonnements dans les oreilles, qui peuvent à la fois s'atténuer et augmenter. Ce phénomène contribue à pincer les vaisseaux qui alimentent le cerveau. Le dysfonctionnement des neurones provoque des hallucinations auditives, ainsi que:

• somnolence;
• douleur à l'arrière de la tête et des tempes;
• altération de la fonction visuelle;
• mémoire défaillante.

En raison de la compression des vertèbres, qui provoque une insuffisance circulatoire dans le cerveau, le patient ressent non seulement la gravité et la turbidité, mais aussi des vertiges périodiques. À son tour, il peut s'accompagner de transpiration, de brûlures au visage et de douleurs au cou.

Réaction allergique

Malheureusement, tous ne sont pas au courant de tous les agents pathogènes pouvant causer ce phénomène dans le corps. Allergie - est une défaillance du système immunitaire au moment de l'interaction humaine avec quelque chose ou quelqu'un. Et cela peut arriver à tout moment.

Gonflement, gonflement, congestion nasale et muqueuses ne sont pas les seuls symptômes des allergies. Souvent, cette réaction dans le corps commence par l'apparition de congestion et de nébuleuses dans le cerveau.

Lésions infectieuses

La pénétration de l'infection contribue à la détérioration de la santé. Ce processus se manifeste souvent par des maux de tête et une détérioration de la fonction visuelle. L'infection se propage très rapidement dans le corps, ce qui souligne la nécessité d'une intervention médicale précoce.

Les blessures comme facteur de risque

Les athlètes et les personnes dont l'activité professionnelle est associée à un risque constant pour la santé sont les plus sensibles à ce phénomène. Une ecchymose, une commotion cérébrale et une fracture - tout cela provoque des sensations désagréables. De plus, avant l'apparition de ces signes, un délai différent peut s'écouler à partir du moment de la blessure.

Pour se blesser, il n'est pas nécessaire d'avoir un accident. Un mouvement brusque suffit pour que les disques de la vertèbre se déplacent. Cela peut arriver, à la fois dans la formation et dans les transports en commun (avec un freinage brutal). La personne ne ressent pas immédiatement la détérioration de sa santé. Ce n’est que progressivement que vous sentirez une dégradation du flux sanguin dans le haut du corps et dans le brouillard.

Manque d'oxygène

Les raisons de ce phénomène peuvent être multiples:

• consommation d'alcool;
• fumer;
• blessure dans le passé;
• augmenter / diminuer la pression;
• déplacement des disques dans la colonne vertébrale;
• et beaucoup plus.

L’essence est la suivante: compte tenu de la compression des canaux qui alimentent le cerveau en oxygène, le bien-être se dégrade progressivement. La brume apparaît dans les yeux, le corps surmonte la faiblesse et la tête devient comme une pierre. Une personne se sent mieux seulement en position couchée. Perte de conscience possible.

Même un nez qui coule ordinaire peut contribuer à cet état. En raison du blocage des voies respiratoires, le cerveau ne reçoit pas la bonne dose d'oxygène.

Changements dégénératifs dans la colonne vertébrale

Ce processus est soumis aux personnes "âgées". En raison de multiples changements, à la fois dans le tissu osseux et dans le système vasculaire, les canaux par lesquels le cerveau est nourri sont bloqués.

Comment diagnostiquer?

La seule et correcte façon de déterminer la cause du malaise est de consulter un médecin. En règle générale, le patient est envoyé pour examen:

• passer des tests;
• Rayons X, tomodensitométrie, IRM;
• consultation de spécialistes.

La nomination d’autres activités dépend de la gravité et de la fréquence des symptômes. Dans la plupart des cas, les causes diagnostiquées de pression, d'ennui et d'opacités de la tête endommagent les vertèbres cervicales.

Complexe de mesures

Le traitement, facile à assumer, dépend du diagnostic. Si la maladie est de nature physique, des procédures appropriées et des médicaments sont prescrits. Une action importante pour éliminer les sensations désagréables est la restauration du flux sanguin vers le cerveau. Ceci est réalisé par thérapie manuelle. L'ostéopathie est également un moyen efficace de normaliser le flux sanguin.

Pendant le traitement, le patient est limité dans son activité physique, détermine la nature de la manifestation de la maladie (fréquence des crises, durée de la crise), après quoi un ensemble de procédures de récupération est prescrit.

Le traitement médicamenteux est associé à la prise de vitamines. Pour un rétablissement complet, le patient doit abandonner ses mauvaises habitudes.

En cas de plomb et de buée dans la tête dans le contexte d'un trouble mental, le patient est référé à un psychothérapeute.

Assigné au complexe de traitement, visant à restaurer le fond émotionnel. Aucune activité n'est exclue. Restaure le sommeil et l'appétit.

De ce qui précède, on peut conclure que la gravité, la nébuleuse, la perte d’attention sont des symptômes dont l’apparition peut être facilitée à la fois par un facteur d’innocuité mineur et par une maladie grave.

Pour déterminer la nature de la maladie, ainsi que pour prescrire un traitement, ne peut être qualifié que par un spécialiste. Vous ne devez pas essayer de normaliser le bien-être vous-même, car cela ne fera que contribuer à la complication.

Si l'état de la nébuleuse et la congestion de la tête sont soudainement recouverts, vous devez vous allonger / vous asseoir sur une chaise. En aucun cas, ne doit pas continuer à bouger.

Causes et traitement du cuir chevelu grave

Que faire si une tête constamment lourde nuit à la qualité de la vie? Il est difficile de prendre des décisions, la concentration est brisée, l'attention est dispersée. Un inconfort prolongé affecte la personne de manière déprimante. Pour se débarrasser des sensations désagréables, il est nécessaire d'identifier la cause de la gravité dans la tête et de l'éliminer.

Comment se sent la tête "lourde"?

Non seulement un mal de tête peut interférer avec la normale percevoir les couleurs du monde et vivre en paix. Parfois, la lourdeur fastidieuse de la tête est perçue comme pire qu'une crise de migraine. Après tout, la migraine disparaît après un certain temps et la sensation d’une charge dans votre tête peut tourmenter une personne pendant très longtemps.

Comment les patients décrivent-ils leurs sentiments?

• Au matin, la tête se dirige vers l'oreiller.
• Il y a un sentiment que le crâne était rempli de pierres.
• Comme dans la boîte crânienne, le sang est collecté dans tout le corps.
• Les disques métalliques sont difficiles à lancer et à tourner dans le cerveau.
• C'est difficile de se concentrer.
• L'information n'est pas perçue correctement.
• Je veux mettre ma tête sur mes mains et dormir, dormir, dormir.
• La nausée me vient à la gorge.
• Le corps s'appuie sur le corps, il est même difficile de lever la main.

Souvent, la tête ne fait pas mal, mais elle est lourde et ouatée. Des sensations désagréables peuvent apparaître le matin et ne disparaissent pas même après un long sommeil.

Maladies accompagnées de lourdeur dans la tête.

La gravité de la tête peut être un signe de lésion cérébrale. En outre, une gêne, un sentiment de léthargie et une faiblesse indiquent qu'une personne contracte une maladie grave.

Dystonie végétative

Avec cette maladie, toute charge inhabituelle peut causer une gêne. Le tonus vasculaire du cerveau est perturbé, la circulation sanguine veineuse est entravée, l'alimentation en oxygène des cellules cérébrales se détériore. Le résultat est une sensation de surpeuplement dans le crâne.

Une personne souffrant de dystonie végétative-vasculaire a souvent des attaques de panique qui aggravent son état général. Il existe des pensées dépressives, à partir desquelles la tête "se déchire" littéralement. S'il n'y a aucune possibilité de repos, détendez-vous, un mal de tête se joint à la sensation de lourdeur: cambrant, douloureux, battant.

Maladie de Ménière

La défaite de l'appareil vestibulaire peut également amener une personne à ressentir une sensation de lourdeur dans la tête. Maladie de Ménière - inflammation de l'oreille interne, développement d'un dysfonctionnement labyrinthe dans lequel une quantité excessive de liquide est sécrétée. Le liquide s'accumule dans le labyrinthe, appuie sur les terminaisons nerveuses. Symptômes de la maladie:

• Bruit d'oreille, sensation de congestion dans les oreilles.
• Vertige constant.
• Perte d'équilibre en marchant.
• La nausée
• Perte d'audition

En raison du fait que l'appareil vestibulaire envoie des signaux déformés au cerveau, une personne a le sentiment d'avoir la tête rembourrée. Il est difficile pour le patient de se lever, lorsqu'il se penche, il tire vers l'avant.

Ostéochondrose

Si la colonne cervicale affecte l'ostéochondrose, l'apport sanguin au cerveau est altéré chez une personne. Le plus souvent clampé artère vertébrale. Cela peut provoquer une augmentation de la pression intracrânienne, entraînant une privation d'oxygène du cerveau. La détérioration progressive du flux sanguin entraîne les symptômes suivants:

• Somnolence, léthargie.
• Vertiges fréquents.
• Maux de tête obsessionnels.
• Sensation de raideur dans le cou.
• La sensation de gravité dans le crâne.

En danger - employés de bureau, athlètes, personnes travaillant dans un travail monotone, exigeant la répétition constante des mêmes actions. Même une mère qui allaite, qui s'endort régulièrement pendant la tétée dans une position inconfortable, peut ressentir un "surpeuplement" de la tête.

Les vertiges et la lourdeur dans la tête sont des compagnons fréquents des professeurs qui passent toute la journée au tableau. La statique et la gravité de la posture affectent - une main levée avec de la craie qui effectue des mouvements uniformes.

États de type névrose

La fatigue chronique, le stress constant et la dépression peuvent amener une personne à développer une névrose. Plaintes de patients souffrant de névrose:

• Sensation de vide dans la tête.
• La tête "boueuse", dans le crâne comme de la gelée.
• Stiff, pressant mal de tête.
• Le sentiment qu'ils ont mis un chapeau lourd sur la tête, un casque en fonte.

Le patient est facilement irrité, peut commencer à crier sans raison à ses proches, juste à des étrangers. Le patient transporte des endroits très encombrés, où il y a beaucoup de bruit et de lumière. Ils provoquent une gêne accrue, les symptômes ci-dessus ajoutant un sentiment de confusion et, en même temps, de colère.

Il y a un trouble du sommeil: une personne s'endort difficilement, se réveille souvent la nuit, longtemps sans dormir. Le lendemain matin, il se lève avec difficulté, même si le rêve dure jusqu'au dîner, il a le sentiment d'une «tête lourde», d'un «brouillard» épais.

Tumeur

L'un des principaux symptômes du cancer du cerveau est un mal de tête quotidien. De plus, les patients se plaignent de lourdeur dans la tête et de somnolence. Une douleur persistante survient dans une région de la tête en raison du fait que la tumeur en croissance appuie sur les terminaisons nerveuses et bloque les vaisseaux sanguins. En raison d'un trouble circulatoire, une sensation de "plénitude" apparaît, une lourdeur dans la tête.

La nature matinale de l'inconfort est due au fait que lorsque la position du corps change chez une personne, la pression intracrânienne augmente, le gonflement du cerveau augmente. Un effort physique insignifiant augmente l'inconfort.

Les maux de tête peuvent survenir même la nuit, devenir plus forts le matin, au réveil, et s'atténuer le soir. Vertiges, vomissements, sensation de léthargie, symptômes de la maladie associés à l'apathie.

Traumatisme

Une fracture du crâne, une commotion cérébrale, un cou ou une tête meurtri peuvent entraîner une altération de la circulation cérébrale. La sévérité de la boîte crânienne, accompagnée de maux de tête arqués gênants, est le plus souvent un symptôme d'une complication apparue après un coup de fouet cervical.

Un coup de fouet cervical se produit lorsqu'une accélération ou une décélération inattendue est appliquée au corps d'une personne. Situations provocantes possibles:

• Tomber d'une échelle sur les jambes.
• Accident de voiture
• Une poussée rapide d'une autre personne lors de la pratique du football, du volleyball et du hockey.
• "Secouer" le bébé.

Les sensations désagréables dans la tête peuvent disparaître littéralement une heure après la blessure et paraître retardées: après un mois, six mois, un an, plusieurs années. À la suite d'une blessure au coup du lapin, un dysfonctionnement de l'os occipital et de ses sutures se produit chez une personne. Dans ce cas, une personne présente des symptômes tels que des vertiges fréquents, des maux de tête, une lourdeur dans la tête.

Autres maladies

Les spécialistes identifient plusieurs autres maladies, dont l'un des symptômes indirects est le sentiment de "plénitude" de la tête. Ce type d'inconfort n'apparaît pas nécessairement lors du développement de la maladie, mais peut parfois l'accompagner.

Ces maladies incluent:

• La défaite du système cardiovasculaire.
• Blessures, déchirures du tympan.
• Tumeurs dans l'appareil ophtalmologique, dans l'oreille moyenne.
• La défaite des ganglions.
• La migraine
• L'hypertension.
• AVC ischémique ou hémorragique.
• Rupture d'anévrisme.
• Rhumes et maladies infectieuses: grippe, rhinite, otite.
• Manque prolongé d'oxygène provoqué par un asthme bronchique, une rhinite allergique, une asphyxie.

Si une personne éprouve constamment une lourdeur à la tête dont les causes ne sont pas déterminées à la maison, vous devriez demander l'aide d'un médecin.

Facteurs tiers qui provoquent une lourdeur dans la tête

Il est difficile de lever la tête, mais vous n'avez révélé aucune maladie? La cause de l’inconfort est peut-être le mode de vie d’une personne ou d’autres facteurs externes. Des sensations désagréables apparaissent si:

• Une longue période de temps n'est pas suffisante pour dormir, se coucher tard et se lever tôt.
• Chaque jour, asseyez-vous à l'ordinateur, en évitant les efforts physiques.
• Buvez de l'alcool en grande quantité.
• Les nuits passent dans les clubs et dorment l'après-midi.
• Utilisez des substances narcotiques.
• Utilisez de grandes quantités de certains médicaments.

Dommages toxiques pour le corps (lorsque la nourriture, l'alcool, intoxication médicamenteuse) provoque une privation d'oxygène du cerveau, donc, accompagnée d'une sensation d'éclatement, la gravité du crâne. Les réactions allergiques qui se produisent avec un gonflement du cerveau peuvent également causer une gêne. Avec un changement de temps, un refroidissement brutal, la tête d'une personne dépendante de la météo peut être lourde.

Comment éliminer le malaise?

Le matin, vous vous êtes levé avec un poids dans la tête et vous ne pouvez pas vous rétablir? Pour améliorer votre condition, vous pouvez utiliser plusieurs méthodes.

• Quand un mal de tête rejoint les sensations désagréables, il est logique de prendre un médicament anesthésique (analgésique, anti-inflammatoire non stéroïdien).
• Pour se débarrasser de l'inconfort, il est préférable de prendre au moins 15 minutes.
• Vous pouvez organiser un massage ou un auto-massage en frottant doucement le cou, le cou et les tempes.
• Pour remédier à cette situation, vous pouvez utiliser l’aromathérapie: appliquez quelques gouttes de menthe, romarin, huile de lavande, huile de théier, citron.
• Élimine efficacement les sensations désagréables des exercices de respiration.
• Réduisez l'inconfort de certains exercices de yoga.
• Vous pouvez essayer de vous détendre en suivant vos suggestions: sous une musique agréable, asseyez-vous ou allongez-vous et imaginez-vous au bord de la mer, dans une forêt bruyante, dans un pré.

Parfois, pour éliminer l’inconfort, il vous suffit de bien dormir dans une pièce sombre et de normaliser votre journée de travail: si le travail est sédentaire, faites des pauses périodiques, faites de l’exercice physique, réglez le stress psychologique et physique. Il est conseillé de changer l'oreiller et le matelas, en choisissant la literie pour vous aider à vous détendre pendant le sommeil.

Caractéristiques du traitement

Si le patient se plaint constamment d'avoir la tête sévère, si les causes d'inconfort sont la dystonie végétative, l'ostéochondrose ou une autre maladie, il est préférable de confier le traitement à un spécialiste. Les activités thérapeutiques suivantes sont menées:

• La circulation cérébrale est normalisée à l'aide de médicaments vasotropes nootropes.
• La physiothérapie améliore la circulation sanguine: électrophorèse, phonofarésie, thérapie magnétique.
• Les spasmes musculaires sont éliminés au cours de l'ostéochondrose cervicale - à l'aide d'un massage, d'une thérapie manuelle.
• La tension nerveuse est éliminée - avec l'aide de tranquillisants, de sédatifs, de sédatifs.
• Les relaxants musculaires sont utilisés pour soulager les spasmes musculaires, tandis que les gels et les pommades anti-inflammatoires non stéroïdiens sont utilisés par voie topique.
• Les réactions allergiques sont éliminées avec les antihistaminiques.

Si la cause de la gêne dans la croissance des tumeurs, vous devrez peut-être une intervention chirurgicale.

En cas de dysfonctionnement du système cardiovasculaire, il est nécessaire de renforcer les vaisseaux sanguins et de normaliser la pression artérielle. Si un rhume provoque une gêne, l'état du patient redevient normal après le rétablissement.

La prise régulière d'analgésiques n'est nécessaire que si la lourdeur de la boîte crânienne est accompagnée d'un mal de tête. Il est conseillé non seulement de s’appuyer sur les médicaments, mais aussi de changer les habitudes alimentaires pour donner la préférence aux produits naturels. Les aliments épicés, salés et acides peuvent aggraver l’inconfort, de même que les boissons contenant de la caféine et le chocolat.

Voulez-vous être lourd dans votre tête? Exercice, de préférence nager. Cela aide non seulement à obtenir une charge réalisable sur tous les groupes musculaires, mais également à évacuer les émotions négatives accumulées, à “laver” le stress et à l'humeur dépressive. Marcher dans l'air frais, un bon sommeil et l'absence de surcharge nerveuse aideront à éviter les sensations désagréables.

Auteur de l'article: Shmelev Andrey Sergeevich

Neurologue, réflexologue, diagnosticien fonctionnel

La tête ressemble à un brouillard: pourquoi cela se produit-il, comment soigner et prévenir

Brouillard dans la tête, lourdeur, compression, tapotement dans les temples, assombrissement de la conscience... Avec de tels symptômes, les gens se tournent de plus en plus vers le médecin.

Comme le montre la pratique médicale, cette maladie est à l'origine de nombreuses raisons. Les plus courants sont: le syndrome asthéno-névrotique, l’altération de la circulation sanguine dans le cerveau et l’ostéochondrose cervicale.

À propos de ce que signifie et pourquoi il y a un brouillard dans la tête, nous dirons plus loin.

Caractéristiques de la manifestation

Des symptômes tels qu'obscurcissement, vertiges, lourdeur, se sentir comme une tête dans un brouillard peuvent accompagner une personne en permanence ou apparaître plusieurs fois par semaine.

Cette condition ne signifie pas toujours qu'une personne a une maladie. Souvent, ces symptômes sont dus à certains facteurs: changements des conditions météorologiques, effort physique excessif, manque de sommeil, travail mental, etc.

La principale caractéristique du symptôme de brouillard de la tête est son apparence inattendue. Ainsi, une personne qui s'est sentie bien il y a une minute se sent presque instantanément mal à l'aise, une vision floue, des vertiges, une vision floue et une matité de conscience.

Le problème est que ces symptômes peuvent apparaître sur le lieu de travail ou lors de l'exécution d'une tâche importante. De ce fait, une personne est privée de la possibilité d’exercer des activités familières.

La brume dans la tête est souvent complétée par divers symptômes:

• augmentation ou diminution de la pression artérielle;
• somnolence diurne et troubles du sommeil la nuit;
• faiblesse
• maux de tête;
• palpitations cardiaques;
• transpiration excessive, etc.

Souvent, cette image s’accompagne d’un sentiment de peur sans fondement, d’un manque d’air, de l’apparence d’un bourdonnement dans la tête. Les causes de cette maladie sont nombreuses.

Les causes du symptôme

Comme mentionné précédemment, les causes du brouillard dans la tête ne sont pas toujours des problèmes de santé. Ainsi, en cas de défaillance du système hormonal, on observe presque toujours du brouillard dans la tête. Pendant la grossesse, une femme est souvent accompagnée d'une telle affection, ainsi que d'irritabilité, d'oubli. Les mêmes signes peuvent apparaître pendant la ménopause.

Autres causes de tête nuageuse:

Syndrome asthéno-névrotique

S'il n'y a pas de clarté dans la tête, il est très probable que nous parlons du syndrome asthéno-névrotique. Cette pathologie, en plus d'être floue dans la tête, s'accompagne d'autres signes:

• sommeil superficiel;
• problèmes d'endormissement;
• irritabilité, méfiance, tempérament;
• anxiété injustifiée;
• fatigue
• somnolence diurne;
• sensation de coma dans la gorge;
• diminution de la capacité de travail;
• raideur de mouvement;
• problèmes de mémoire;
• maux de tête serrés;
• des vertiges;
• tremblement des membres.

Le syndrome est principalement sujet aux personnes dont le travail est associé à une activité mentale, une responsabilité accrue. En outre, la pathologie affecte souvent ceux qui ont une psyché instable.

Les principales causes du syndrome asthéno-névrotique sont le stress prolongé, la tension nerveuse prolongée, les sentiments, le manque de sommeil chronique, le surmenage. En outre, la pathologie survient chez les personnes présentant:

• maladies chroniques;
• l'hypertension;
• dystonie végétative;
• infections virales aiguës;
• empoisonnement;
• l'avitaminose;
• mauvaises habitudes
• blessures à la tête.

Le syndrome se développe progressivement. Au stade initial de la névrose, une personne se sent faible le matin, légèrement irritable, anxieuse.

Puis, en l’absence d’assistance médicale, d’autres symptômes s’ajoutent sous la forme d’une panne, de troubles du sommeil, de troubles de la mémoire, d’une sensation de "matité", de lourdeur à la tête, d’apparition de buée dans les yeux, d’une diminution des capacités de travail, etc.

Puis les douleurs dans le cœur se rejoignent, la forte irritabilité cède le pas à la faiblesse, l'appétit disparaît, la libido diminue (désir sexuel), l'humeur, l'apathie apparaît, le patient pense constamment à sa santé, la peur de la mort apparaît. Le non-respect ultérieur de ces symptômes entraîne des troubles mentaux.

Dystonie végétative

VSD - la cause la plus commune de brouillard dans la tête. La dystonie végéto-vasculaire n'est pas une maladie distincte, mais une combinaison d'une multitude de symptômes qui se manifestent à la base de perturbations du fonctionnement du système nerveux autonome, responsable du fonctionnement de tous les organes et systèmes internes.

VSD se caractérise par les symptômes suivants:

• brouillard, lourdeur dans la tête;
• des vertiges;
• maux de tête;
• anxiété;
• peurs non fondées;
• nausée, douleur à l'estomac;
• la tachycardie;
• manque d'air;
• tremblement des membres;
• tremblements en marchant;
• troubles du sommeil - insomnie, sommeil superficiel;
• baisse de la pression artérielle;
• irritabilité;
• "Moucherons" devant les yeux;
• bourdonnement dans les oreilles, etc.

La liste des symptômes dans le TRI peut être interminable. La principale caractéristique de la maladie sont des rechutes fréquentes, se manifestant par des attaques de panique.

Si vous ne prenez aucune mesure - n'utilisez pas de médicaments, ne demandez pas de changement de mode de vie, ne demandez pas l'aide de médecins (psychothérapeute, neurologue) - ceci peut entraîner l'apparition de diverses phobies et craintes.

Apport insuffisant en oxygène au cerveau

Si le cerveau manque d'oxygène, il en résulte une sensation de conscience floue. Le processus d'hypoxie se développe en raison de la compression des vaisseaux, à travers lesquels le sang transporte l'oxygène et toutes les substances nécessaires à la nutrition de l'organe.

En même temps, en plus de la nébuleuse et du "vatnost" dans la tête, une personne note:

• des vertiges;
• faiblesse
• lourde lourdeur dans la tête;
• handicap;
• problèmes de mémoire;
• manque de conscience;
• problèmes de perception de l'information;
• inhibition des réactions;
• faiblesse grave, fatigue.

Avec une forte privation d'oxygène, une personne peut perdre conscience.

Les causes de cette condition peuvent être:

• la présence d'ostéochondrose cervicale et d'autres maladies de la colonne vertébrale;
• l'usage de drogues et de boissons alcoolisées;
• hypertension, hypotension;
• lésion cérébrale traumatique antérieure;
• fumer;
• manque d'air frais;
• activité physique limitée;
• nez qui coule

Si vous ne traitez pas cette pathologie, les cellules cérébrales en manque d’oxygène perdent progressivement leur fonctionnalité, ce qui entraîne des complications graves.

Ostéochondrose de la colonne cervicale

Le brouillard dans la tête est le principal symptôme associé à l'ostéochondrose cervicale. La maladie se caractérise par des modifications dégénératives-dystrophiques des vertèbres cervicales.

Ce processus s'accompagne presque toujours d'une compression des artères et des autres navires dans la zone spécifiée. Cela conduit à une circulation sanguine altérée et à une nutrition inadéquate des cellules du cerveau.

À cet égard, la personne commence à ressentir tous les symptômes ci-dessus, qui sont joints:

• douleur au cou lors de l'inclinaison, en tournant la tête;
• lourde lourdeur dans la tête;
• douleur dans les épaules, les bras;
• sensation de "douleur sourde dans la tête";
• faiblesse dans le cou;
• raideur des articulations des épaules.

L'ostéochondrose de la colonne cervicale se développe en raison d'un régime alimentaire inadéquat, du manque d'exercice et du fait d'être dans la même position pendant longtemps.

Dans les cas graves, le cou et les épaules peuvent être complètement immobilisés.

Utilisation fréquente de produits contenant du gluten

Non seulement les maladies de la colonne vertébrale, la névrose et l'IRR peuvent provoquer une sensation de nébuleuse, de gravité et de "vatnost" dans la tête, mais aussi l'utilisation de produits contenant du gluten. L'allergie à ce composant provoque la production de substances qui ont un impact négatif sur le cerveau.

Si les personnes allergiques au gluten consomment beaucoup de brioches, de pain, de semoule et de pâtes à base de farine de blé, les symptômes suivants se manifesteront progressivement:

• perturbation du travail des organes de l'appareil digestif - ballonnements, constipation, suivie de diarrhée, douleurs à l'estomac, intestins;
• faiblesse, fatigue, apathie, léthargie;
• brouillard dans la tête;
• retard de réaction;
• vague d'esprit;
• la dépression;
• confusion psychologique;
• conscience floue.

Pour savoir s’il est vraiment allergique au gluten, vous devez consulter un médecin et réussir un test d’allergotest.

Traitement

Si une tête obscure est apparue en raison du manque de sommeil et que le symptôme est temporaire, il suffit alors de se reposer et de dormir. Avec la manifestation régulière de ce symptôme devrait prendre des mesures pour éviter les complications.

Tout d'abord, vous devez contacter le médecin et connaître la raison de la sensation de brouillard dans la tête.

Si le syndrome asthéno-névrotique est à l'origine de la maladie, il peut être guéri par des méthodes psychothérapeutiques. Mais pour commencer, il est nécessaire d'éliminer tous les facteurs provocateurs - stress, manque de sommeil, stress physique et mental excessif.

Si vous ne réduisez pas l'impact de ces facteurs, la psychothérapie et le traitement médicamenteux n'auront pas l'effet souhaité et n'élimineront pas les symptômes désagréables.

Les médicaments sont utilisés dans les cas graves. Les fortifiants, les somnifères, les antidépresseurs, les antipsychotiques et les tranquillisants sont considérés comme efficaces.

Si les symptômes de l'IRR devraient consulter un spécialiste. Le thérapeute traite ce problème. Divers médicaments sont utilisés pour soulager les symptômes: sédatifs, hypnotiques, médicaments contre les vertiges, pour normaliser la pression, etc. En plus du traitement médicamenteux, il est recommandé de corriger le mode de vie:

• pratiquez des sports légers et non compétitifs;
• apprendre à bien manger;
• sortir plus souvent de la ville ou simplement sortir en faisant de longues marches;
• éliminer les facteurs de stress;
• apprendre à se coucher et à se lever en même temps;
• abandonner les mauvaises habitudes.

Les procédures physiothérapeutiques, l'acupuncture, le massage aideront à se débarrasser de la nébuleuse de la tête avec le TRI.

Éliminez les symptômes des médicaments contre la névrose en normalisant l'activité du système nerveux autonome, ainsi que des médicaments à effet sédatif.

Avec une mauvaise circulation sanguine dans le cerveau, accompagnée d'une nébuleuse dans la tête, un médicament à action vasodilatatrice et nootropique est prescrit. Il est possible de traiter la pathologie au stade initial sans médicament - avec l'aide d'un massage et d'une thérapie manuelle.

Le traitement de l'ostéochondrose cervicale vise à soulager le processus inflammatoire et à éliminer la douleur. À cette fin, l’administration d’AINS, le blocage nerveux et des médicaments normalisant la circulation sanguine sont prescrits.

En plus de la pharmacothérapie, la physiothérapie, la physiothérapie, les massages et la thérapie manuelle sont recommandés pour les personnes souffrant d'ostéochondrose cervicale.

Diagnostics

Si la tête floue apparaît constamment, c'est une raison pour faire un appel urgent au médecin. Thérapeutes, neurologues, psychothérapeutes traitent de ce problème.

Avant de prescrire un traitement, le médecin doit interroger le patient et déterminer quels autres symptômes il présente, ainsi que pour le diagnostiquer. Voici une liste des tests requis pour savoir pourquoi un syndrome de la tête obscure est apparu:

• Analyse générale de l'urine et du sang. Exclure la présence de réactions inflammatoires et de processus infectieux.
• Échographie des vaisseaux de la colonne cervicale.
• TDM ou IRM de la colonne vertébrale et du cerveau. Le passage de l'IRM et du scanner exclura les processus malins, déterminera l'état des vaisseaux, révélera la présence de maladies chroniques du système nerveux, etc.
• Angiographie des vaisseaux cérébraux.

En outre, le patient peut avoir besoin de consulter d'autres spécialistes.

Mesures préventives

La tête boueuse ne vous dérangera plus si vous suivez des mesures préventives. Il est facile de deviner que ce symptôme apparaît tout d’abord lorsque le mode de vie est mauvais.

Si une personne mange mal, ne marche pas beaucoup en plein air, fume, prend de l'alcool, ne veut pas faire du sport, ne se drogue pas, ne dort pas bien ou est constamment stressée, il n'est pas nécessaire de se sentir bien ici.

Par conséquent, pour améliorer la condition, il est recommandé:

• normaliser le sommeil et le repos - dormir au moins 8 heures par jour;
• éviter les situations stressantes;
• augmenter l'activité physique, faire du sport. La meilleure option - cyclisme, natation, jogging;
• bien manger;
• se débarrasser des mauvaises habitudes.

En changeant complètement votre vie, vous pouvez non seulement vous débarrasser de la sensation de brouillard dans la tête, mais également renforcer le système immunitaire et améliorer votre santé.

Coton dans la tête

Si vous avez «tête confuse», «tête boueuse», le sentiment avec lequel vous vous levez et vous allongez, et si l'on ajoute à cela irritabilité, fatigue et sommeil insuffisant, il s'agit très probablement du syndrome asthéno-névrotique.

Principaux symptômes: De nombreuses personnes se plaignent de "brouillard dans la tête", de "tête en coton", de "tête obscure" et de symptômes similaires.

Si vous remarquez un surmenage, des troubles du sommeil, une irritabilité constante, vous risquez d'avoir un trouble mental appelé syndrome asthéno-névrotique.

Prévalence: Cette maladie est l’une des «maladies de la civilisation» les plus courantes. On l'appelle souvent les «gestionnaires de la grippe».

La maladie affecte des personnes instruites et prospères. L'âge le plus caractéristique est de 20 à 40 ans. Ce sont des entrepreneurs, des gestionnaires, des médecins, des enseignants. Dans un groupe à risque particulier, les personnes dont le travail implique une responsabilité accrue, par exemple les contrôleurs aériens.

Dans le passé, le syndrome asthéno-névrotique était appelé "épuisement nerveux".

Les individus créatifs sont également à risque.

Causes d'occurrence: Les principales causes d'occurrence sont le stress, l'excitation nerveuse prolongée, le manque chronique de sommeil, le surmenage constant. De plus, les facteurs qui contribuent à l’apparition du syndrome asthéno-névrotique sont les maladies différées, notamment le rhume, certains virus, les intoxications, les mauvaises conditions environnementales.

Symptômes similaires: quelles maladies peuvent se manifester par «tête dans le brouillard», mauvais sommeil, faiblesse et irritabilité, à l'exception de la neurasthénie? Tout d’abord, il s’agit de conditions asthéniques au début de maladies graves. La seconde est celle des dépressions masquées, que l’on peut facilement confondre au début avec le syndrome asthéno-névrotique. Et le syndrome de fatigue chronique peut se manifester de la même manière.

Le diagnostic correct ne peut donc être posé que par un psychothérapeute ou un psychiatre. Pour établir un diagnostic, on utilise généralement des diagnostics psychologiques professionnels (psycho-tests), qui peuvent être complétés indépendamment (via ce lien).

Évolution de la maladie: Le syndrome apparaît progressivement, avec une combinaison de surmenage émotionnel et physique et de fatigue constante. Le plus souvent, les personnes malades se plaignent de faiblesses, d'une faiblesse générale, d'une irritabilité accrue, d'un "brouillard" dans la tête, de leur incapacité à faire face aux tâches habituelles.

Si une personne continue à être stressée et ne demande pas d’assistance médicale, son état s’aggrave - larmoiement, douleurs cardiaques, brouillard sur la tête rejoignent l’ensemble habituel de plaintes concernant une tête en «coton». L'irritabilité augmente à un degré extrême, mais l'irritation est rapidement remplacée par la faiblesse. Le sommeil est généralement instable, n'apporte pas de sentiment de repos, après le sommeil, la tête est "comme un coton". L’appétit s’aggrave, la constipation et la diarrhée peuvent être perturbées. L’attraction sexuelle diminue aussi bien chez les hommes que chez les femmes. La situation s'aggrave avant que le temps ne change (ce qu'on appelle la «météorosensibilité»). Si on ne les traite pas à ce stade, il s'ensuit une apathie, une léthargie, une faiblesse grave et une baisse persistante de l'humeur. L'intérêt pour la vie diminue, le patient ne pense qu'à sa condition douloureuse, à sa tête "obscure".

L'absence de traitement peut entraîner des troubles psychotiques.

Traitement: Les perspectives de traitement sont positives, les méthodes psychothérapeutiques donnent généralement d’excellents résultats jusqu’à la guérison complète. Dans les cas graves, une combinaison de psychothérapie et de psychopharmacothérapie est utilisée.

L'automédication aggrave généralement la maladie et conduit à son évolution.

Au stade initial de la maladie, le psychothérapeute doit pouvoir exclure toutes les maladies qui présentent des symptômes similaires. Plus le diagnostic sera précis, plus le traitement sera fructueux.

Différentes maladies présentant des symptômes similaires doivent être traitées différemment. Veillez donc à consulter un psychothérapeute. Un bon psychothérapeute choisit une thérapie qui correspond aux manifestations spécifiques de la maladie et aux caractéristiques individuelles de chaque patient.

Le syndrome asténo-névrotique est l’une des «maladies de la civilisation» les plus courantes. On l'appelle souvent les «gestionnaires de la grippe».

Le traitement du syndrome dépend de la gravité des symptômes douloureux, mais vise principalement à éliminer les facteurs traumatiques. Il est nécessaire de réduire le stress mental et physique. C'est la condition la plus importante pour le traitement: sans de telles mesures, la maladie ne peut être vaincue. Aux premiers stades du développement de la maladie, la normalisation du rythme de la vie, l'élimination du stress et la psychothérapie peuvent suffire à améliorer considérablement la santé. Et, bien sûr, à ce stade, les méthodes de psychothérapie qui ne consomment pas de drogues donnent un très bon effet - méthodes cognitivo-comportementales, psychanalyse, de psychothérapie de groupe sont très efficaces.

Dans tous les cas, vous devez contacter un psychothérapeute.

Dans les cas plus avancés, une psychopharmacothérapie supplémentaire peut être nécessaire. Appliquez des médicaments fortifiants, des tranquillisants, des hypnotiques si nécessaire et des antidépresseurs. La psychothérapie est également activement utilisée dans le traitement du syndrome asthénique-névrotique avancé.

Le premier indicateur d'amélioration est la normalisation du sommeil et la disparition du sentiment de "brouillard" dans la tête. Avec un traitement en temps voulu, le problème réussit généralement à disparaître complètement. Toutefois, si la situation de tension et les tensions sur le lieu de travail et dans la vie personnelle persistent, diverses complications sont possibles.

Terminologie et autres noms: Dans le passé, le syndrome asthéno-névrotique, ainsi que les maladies présentant des symptômes similaires, était appelé "épuisement nerveux".

Dans la psychiatrie moderne, le terme "neurasthénie" est souvent utilisé pour désigner le syndrome neuro-asthénique (synonymes). Au sens domestique, la neurasthénie est généralement perçue comme un état de nervosité douloureuse, déséquilibrée, caractéristique des personnes à la volonté médiocre qui succombent facilement à diverses influences et humeurs qui se trouvent dans un état de crise mentale aiguë. Et au sens médical, il s’agit d’un état de dépression, d’irritabilité, de "tête confuse".

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Style de vie

10 exemples de laine dans la tête ou des signes de conscience primitive

Voici 10 façons par lesquelles la conscience primitive facilite la compréhension de la réalité environnante. Certains exemples ont utilisé un sujet nouveau: la perception de la situation en Ukraine.

La conscience primitive se produit lorsqu'un cerveau sous-développé simplifie (primitivise) la réalité afin de la digérer au moins en quelque sorte, de la comprendre. Les signes d’une telle conception de la réalité se manifestent non seulement parmi les individus, mais également dans des communautés et des groupes sociaux entiers.

Pour prouver cette thèse, il suffit de parler à 2-3 compatriotes.

La primitivisation est propre à tous. Le cerveau est le même pour tout le monde, ils ne l'utilisent que différemment. Un individu intellectuellement développé peut succomber à la primitivisation de la conscience, mais rarement et, en règle générale, ne l’intéresse guère dans certains domaines. La majorité stupide utilise simplement une perception simpliste largement et partout. Dans une grande partie des gens en général, seule cette conscience existe.

Premier signe: les autres sont toujours les mêmes ou tous les fonctionnaires sont des voleurs, des politiciens mentent et des Ukrainiens = Bendera.

Effet d'homogénéité du groupe externe.

La division du monde en "leurs" et "extraterrestres" s'est développée dans les temps anciens. Le paléontologue Alexander Markov dans son livre "The Evolution of Man" fait référence à l'expérience avec des singes, qui montrait des photos d'animaux différents - des singes de la même espèce et des éléphants, des hippopotames, des girafes. Quand l'animal a vu ses congénères, il a maintenu son regard et a vu chaque photo comme quelque chose de nouveau. Mais les éléphants et les hippopotames n'ont pas suscité d'intérêt: pourquoi regarder des images, si la même bête est là? Chez l'homme, le principe dit de l'économie cognitive s'ajoute à ce mécanisme inné.

Le cerveau de la majorité est paresseux et cherche de toutes façons à réduire la quantité d’informations traitées. Pourquoi analyser la psychologie de chaque responsable ou de chaque ukrainien, alors que vous pouvez utiliser un schéma simple: s'il appartient à ce groupe, cela signifie qu'il est comme nous les représentons.

2. Tout n'est que pour les mamies, qui paye, il commande de la musique, rien ne se passe gratuitement

Valeur subjective, choix irrationnel.

Il est très simple de comprendre les actions des autres dans le cerveau primitif: les gens font ce qui leur est profitable. Ils préfèrent vendre plus cher et acheter moins cher. Qui paye, ça et commande de la musique. Mais de vraies personnes agissent très souvent de manière absolument irrationnelle, accomplissant ce qui, en théorie, n’est pas rentable pour elles. Les gens font des choix en utilisant toute une série de facteurs: contexte émotionnel, comparaison avec les autres, leur propre expérience, normes culturelles et bien plus encore.

Cela s'applique au commerce, à la politique et aux relations personnelles. L'irrationnel du consommateur a été décrit en détail par le psychologue Daniel Kahneman, pour lequel il a reçu le prix Nobel d'économie.

3. Il le fait tellement simplement parce que c'est une mauvaise personne et moi - parce que les circonstances sont comme ça.

L'erreur fondamentale d'attribution causale.

Le cerveau non développé n'est pas en mesure de comprendre le comportement d'une autre personne, il utilise un cliché pour cela: mauvais, bon, mauvais, etc.

Traduit dans le langage humain, «attribution causale» concerne la façon dont nous expliquons les raisons des actes d’autres personnes ou de nous-mêmes. C'est fondamental parce que cela se produit très souvent, et une erreur - c'est une erreur.

Imaginez cela avant que vous ne soyez deux hommes inconnus. On dit sévèrement: "Tout doit être fait comme je l'ai dit." L'autre acquiesce doucement. Que pouvons-nous suggérer? La première, très probablement, est une personne autoritaire, aime commander, cherche à tout contrôler, a un caractère décisif. Le second est probablement un lâche, a une faible estime de soi, est enclin à obéir.

C'est ça? Mais après tout, le comportement de ces deux personnes peut ne pas être lié à leur caractère, mais à une situation spécifique. Le plus simple: un chef et l'autre subordonné. Et le patron est en fait une personne douce et indécise, on lui a demandé aujourd'hui d'être plus sévère. Ou peut-être qu'il n'est pas du tout le chef, mais simplement responsable du projet. Celui qui hoche la tête avec douceur est susceptible d'être un tyran et un despote dans une autre situation, il est en retard au travail, se sent coupable et ne fait donc pas d'objection.

En outre, nous ne pouvons pas exclure le fait qu'hier, il ait mélangé du cognac avec du vin sec et qu'il a maintenant une telle gueule de bois qu'il ne fait que hocher la tête. Et même en sachant qu'un tel comportement est imposé à l'homme de l'extérieur, nous continuons de penser qu'il ne s'agit pas d'une situation de caractère.

Pour nous, le comportement le plus remarquable. Les circonstances derrière ces actions ou d’autres actions ne sont pas très visibles de l’extérieur. C'est tout autre chose quand cela nous concerne. Maintenant, si nous crier nous-mêmes à quelqu'un, ce n'est pas du tout à cause de notre hystérie, mais parce que nous avons été atteints. Et si nous sommes assis dans un coin le jour de l'anniversaire de quelqu'un, en évitant le divertissement en général, ce n'est pas par timidité ou forte introversion, mais par fatigue après une journée de travail, et l'entreprise est devenue inintéressante.

4. Les bonnes personnes n'ont aucun problème ou sont à blâmer pour tout.

L'illusion d'un monde juste.

Sans-abri dans la rue? Probablement bu l'appartement. Battu par des intimidateurs? Probablement les a provoqués en quelque sorte. Le pays est-il en guerre? Et il n'y avait rien de désordre à diluer et à renvoyer le président légitimement élu. Je voudrais citer ici Sergey Dovlatov: «Lorsque le chef de chœur Lyalin, qui vivait sous le plancher, a été enlevé, son père a rappelé que Lyalin était un antisémite. Quand un philologue Roginsky a été arrêté, il s'est avéré que Roginsky avait bu. L'artiste Zatsepin a traité les femmes avec tact. Makeller Sidelnikov généralement préféré par les hommes. Et le scénariste Shapiro, étant juif, a tenu avec une incroyable aplomb... ".

Les imbéciles ne sont pas capables de percevoir la tragédie de la vie. Faire l'expérience de tout cela est incroyablement difficile pour eux, vous pouvez devenir fou ou au moins aller à l'excès. En résumé, vous deviendrez insensible cynique. Il ne reste plus qu'à se rassurer que les victimes ont en partie mérité leur destin.

5. "Je le savais!"

Erreur de recul, effet d’esprit postérieur.

La conscience primitive rencontre souvent de nouvelles informations. C'est constamment. Par exemple, en 1956, il est apparu que Staline était un bourreau sanglant. La plupart des imbéciles ne le croient pas encore, mais ils ont tout simplement choisi de prétendre qu'ils savaient toujours quelque chose comme ça. Les attitudes généralement acceptées, perçues pour la première fois par des personnes stupides, entraînent l’effet déclencheur du dos de l’esprit.

Et pourtant, une personne peut incorporer dans sa mémoire une mémoire selon laquelle elle a correctement prédit les événements, bien qu'en réalité, rien de tel. L'effet de la fausse mémoire a été parfaitement démontré dans ses expériences par Elizabeth Loftus.

6. Gauche - gauche, droite - droite

Polarisation de groupe.

Par exemple, à la périphérie de la Douma d'Etat, un projet de loi sur l'interdiction de cueillir du nez en public était né. La très grande majorité des citoyens n’a même pas pensé à un tel problème. Mais le sujet commence à être discuté, car les réseaux sociaux offrent une portée sans précédent à de telles discussions. Quelqu'un a dit calmement: ce n’est pas une si grande tragédie qu’il soit interdit de choisir, c’est peut-être pour le mieux. Il reçoit immédiatement des centaines de "j'aime" d'un côté et des reproches en colère de l'autre.

Les critiques de l'interdiction commencent également par une prudence: «Cette décision pourrait ne pas être pleinement efficace...» Mais d'un côté, les opposants ont exercé des pressions et, de l'autre, leurs partisans. En conséquence, la discussion du jour au lendemain se transforme littéralement en une guerre irréconciliable entre «À bas l’arbitraire du pouvoir! Donnez la liberté! "Et" Cueillette de nez menace la sécurité du pays! A bas les agents américains! Ensuite, vous pouvez former des mouvements sociaux, aller sur la place et battre le museau.

L'effet ressemble un peu aux démons de Maxwell. Les personnes-particules, chargées de la même manière, ont tendance à se rassembler dans une partie de l'espace, les personnes-particules avec une autre charge se déplaçant vers une autre. Si un groupe s'unit pour lutter contre quelque chose, il encouragera toute déclaration à son encontre et condamnera (au moins moralement) les remarques qui le justifient au moins d'une manière ou d'une autre. En conséquence, le groupe adoptera une position de plus en plus radicale. Rien de personnel, de la physique pure.

7. Groupe au lieu du cerveau

Pensée de groupe, pensée de groupe, pensée de groupe.

La pensée de groupe est la base de la conscience primitive. Comme les abeilles, chacune de ces personnes n’est qu’un insecte, mais avec un essaim, elles peuvent effectuer certaines actions. «Tout est comme celui des gens», «et quoi, je suis comme tout le monde», «opinion majoritaire», tout cela est un signe de pensée de groupe. En règle générale, les grito-flammes se produisent dans des communautés fermées, unies par une cause ou une mentalité commune, isolées de tout autre point de vue.

La nécessité de maintenir la cohésion du groupe semble parfois plus importante que le bon sens et prendre les bonnes décisions. La scission et la critique peuvent détruire l’unité, ce qui signifie qu’elles doivent être réprimées même dans leur tête. Probablement, l’importance de préserver le groupe que nous avons hérité des temps primitifs, alors que c’était une question de survie.

La dernière pensée introductive de groupe est une conscience primitive, généralement reçue des médias et de leurs amis, qui ont également leur vision du monde dans un média empaqueté.

8. Tout est de ma faute

L'effet d'une explication simple.

La simplification totale du monde environnant est l'essence de la conscience primitive. Sa complexité ne correspond tout simplement pas à ces cerveaux. Ils savent exactement pourquoi la révolution d'Octobre a eu lieu. Il y a une raison - les agents d'influence allemands, qui voulaient saper la puissance de défense de la Russie. Cependant, il existe une autre raison «une»: il était nécessaire de procéder de toute urgence à une modernisation industrielle. Ou encore: tout est dans l'activité du soleil...

Très souvent, pour expliquer un événement, ils s'appuient sur un facteur unique, qui est élevé à l'absolu. Vous pouvez utiliser n'importe quoi, des jeux géopolitiques aux théories psychanalytiques complexes. Mais en réalité, aucun événement - de la révolution au divorce - ne se produit pour une seule raison, un ensemble de facteurs fonctionne toujours.

En général, moins vous pouvez utiliser de paramètres pour expliquer, meilleure est la conscience primitive.

9. Émotions vs statistiques

L'effet des images lumineuses, l'effet de la fausse représentativité.

Les émotions sont le moteur de la conscience primitive. Comment les instincts chez les animaux déterminent leurs actions, leurs émotions, et non l'esprit, génère une vision du monde chez les personnes atteintes de coton dans leur tête. S'ils sont longtemps nourris d'informations fournies émotionnellement, c'est-à-dire de propagande, ils commencent à le percevoir comme une réalité. Après tout, ils ne sont pas capables de le comprendre de manière critique, ils peuvent seulement le percevoir ou pas.

Les gens en général sont des créatures émotionnelles. Et quand on nous parle d'une histoire vivante spécifique, nous commençons à nous émouvoir - à sympathiser, à ressentir, à faire le deuil. En termes de rationalité, les chiffres peuvent être beaucoup plus convaincants. Mais ils ne sont pas en vie et il est beaucoup plus difficile de les inclure dans le monde émotionnel de notre évaluation. Les sympathies, les préférences, les attitudes définissent des exemples particuliers frappants; Il est difficile de supprimer ce fond émotionnel avec des statistiques sèches ou des arguments de logique ennuyeux.

Eh bien, comme c’est difficile pour la conscience primitive - presque impossible - pour ceux qui essaient de vivre avec la tête, cela commence tôt ou tard à fonctionner.

La démonstration de l'histoire (!) Environ un garçon crucifié en Ukraine évoque le sentiment d'un massacre sanglant à l'est de l'Ukraine, et un reportage épouvantable faisant état de 100 000 "séparatistes" morts au cours des années des deux guerres tchétchènes, presque personne ne s'en soucie.

10. Quand la guerre se passe dans le cerveau

Résolution de la dissonance cognitive.

Par exemple, vous êtes fermement convaincu que les forces de sécurité ukrainiennes sont un démon et des fascistes, et que les milices combattent pour la Russie sainte et incarnent la justice en général. Ensuite, il s'est avéré que le "bon" avion avait abattu l'avion avec près de 300 passagers à bord. De plus, ils se vantaient déjà de cela 17 minutes après la chute du paquebot, pensant avoir abattu l'armée Il.

Ici, une connaissance entre en conflit avec une autre. La dissonance cognitive découverte par Leon Festinger il y a longtemps.

Comment être L'essentiel est de jeter dans le cerveau toute explication, même la plus délirante, qui restitue la vieille image du monde.

Les options sont nombreuses: déclarer la source d’information non fiable, s’en tenir à des absurdités telles que «les Américains l’ont abattue pour accuser à nouveau les Russes», «les Ukrainiens visaient l’avion du président Poutine» et d’autres déchets. Vous pouvez aller plus loin et découvrir que l'avion était rempli de troupes et que les récits de passagers de Boeing ont tous été diffusés sur les réseaux sociaux en une journée.

La conscience primitive ne tolère rien au-delà de ses limites très étroites. Il est plus facile d'avoir un modèle unique du monde avec une division claire entre le bien et le mal. Il est plus facile d'admettre un mensonge que de supporter un tableau complexe et contradictoire. L'essentiel est de ne pas reconnaître même ce qui est évident, sinon le monde, comme le savent les cerveaux rembourrés, s'effondrera et il ne restera qu'une effrayante réalité incompréhensible.