Six moyens efficaces d'améliorer la circulation cérébrale

Dans cet article, vous apprendrez comment améliorer la circulation sanguine dans le cerveau, dans quels cas et dans quel but. Comme la détérioration de la circulation sanguine affecte le travail du cerveau, plusieurs moyens efficaces de l’améliorer.

Auteur de l'article: Victoria Stoyanova, médecin de 2ème catégorie, responsable du laboratoire du centre de diagnostic et de traitement (2015-2016).

Le cerveau est responsable des réactions d'inhibition et d'excitation, régule le travail de tous les organes et systèmes du corps. Les pathologies vasculaires (85%) sont généralement à l'origine de désordres dans le cerveau, car c'est à travers les vaisseaux que les cellules reçoivent (ou ne reçoivent pas) les substances (oxygène, vitamines, acides aminés) nécessaires à leur croissance, division et réalisation des fonctions inhérentes.

Dans quels cas il est nécessaire d'améliorer l'apport sanguin au cerveau? Pour toutes les maladies, pathologies et affections susceptibles de provoquer le rétrécissement des vaisseaux sanguins qui alimentent l’organe en sang.

Pourquoi améliorer la circulation cérébrale? Un manque constant de nutriments et d'oxygène conduit à un "endormissement" progressif des cellules du cerveau, son tissu devient "raréfié", de petits détails en "tombent", les connexions entre les services de gestion sont rompues. Dans ce mode, elle n’est pas en mesure de remplir ses fonctions de base (transmission et inhibition des impulsions nerveuses), une personne affaiblit progressivement la mémoire, le stress mental provoque des maux de tête, de la fatigue et de la somnolence, la coordination des mouvements est perturbée.

Une privation aiguë d'oxygène peut déclencher une mort cellulaire massive dans le cerveau et l'apparition d'une nécrose grande ou petite. Dans ce cas, les troubles circulatoires sont plus aigus (troubles de la parole, paralysie des organes du mouvement, etc.).

Même en cas de troubles prononcés (AVC hémorragique), les mesures visant à rétablir la circulation sanguine peuvent normaliser l’état du patient, rétablir la parole et perdre le libre-service. Pour les personnes en bonne santé qui vivent et travaillent dans un état de stress nerveux, mental et physique et qui mangent des aliments monotones, c’est une occasion de prévenir l’apparition de pathologies, de restaurer le sommeil, d’améliorer la mémoire et les fonctions cérébrales.

Que peut-on faire pour améliorer l’approvisionnement en sang? Nous avons besoin d'un ensemble de mesures et de méthodes:

• des médicaments et des compléments alimentaires qui peuvent améliorer le métabolisme, augmenter l'utilisation du glucose, augmenter la résistance des cellules cérébrales dans des conditions de manque d'oxygène;
• vitamines nécessaires au métabolisme, au fonctionnement normal des cellules du cerveau et des parois vasculaires;
• régime alimentaire équilibré et régime de consommation d'alcool;
• une série d'exercices qui aideront à renforcer le métabolisme, les processus d'oxydoréduction, l'apport d'oxygène aux tissus;
• mode de vie sain (cesser de fumer, alcool).

Une partie des méthodes (vitamines, régime alimentaire, mode de vie sain) est également efficace en cas de perturbation de l’alimentation en sang des départements périphériques (éloignés du cœur). Certains médicaments (glycine) et une série d'exercices pour le cou et la tête agissent de manière étroite.

Des médicaments, des compléments alimentaires et des vitamines, un résultat notable viendra dans un mois ou deux d’utilisation régulière. Ils ne peuvent pas traiter les symptômes prononcés et les troubles aigus de la circulation cérébrale, ils sont efficaces aux stades initiaux, avec des manifestations mineures (affaiblissement de la mémoire, fatigue due à l'effort mental), avec stress nerveux et diverses tempêtes de cerveau.

En substance, les méthodes qui améliorent l'irrigation sanguine des différentes parties du corps diffèrent peu l'une de l'autre. Le principe de base est de prévenir la vasoconstriction et de normaliser la nutrition des cellules.

Avant d'utiliser des médicaments et des suppléments actifs, vous devriez consulter un médecin.

Continuez à lire - un examen de 6 façons d'améliorer la circulation cérébrale.

1. Préparations et compléments alimentaires

Avant de prendre des médicaments ou des compléments alimentaires, il est préférable de consulter un médecin généraliste.

Examen des remèdes populaires pour améliorer la circulation cérébrale

Les remèdes populaires pour améliorer la circulation cérébrale sont souvent utilisés. Les recettes donneront-elles le résultat souhaité? Quelles infusions ou décoctions sont les plus efficaces? Il est nécessaire d’étudier attentivement les composants de ces outils pour éviter les complications.

But de la thérapie

Le traitement des remèdes populaires de circulation cérébrale est une méthode de traitement assez courante. Afin de ramener l'apport d'oxygène et de nutriments à la normale, il est d'abord nécessaire d'obtenir une dilatation vasculaire. Ensuite, vous devez faire un éclaircissement du sang, s’il existe une prédisposition aux perturbations de l’homéostasie.

Il est également possible de ralentir ou d'empêcher le développement de l'athérosclérose, ce qui affecte la perméabilité vasculaire. Il est important de comprendre quelles plantes nettoient les vaisseaux sanguins et améliorent la circulation cérébrale.

Il existe des recettes qui augmentent activement l'efficacité du cerveau, la mémoire s'améliore, les symptômes désagréables disparaissent.

La guérison des herbes, des déchets d’insectes et d’animaux et d’autres éléments de la nature peut affecter diverses structures du corps à des degrés divers. De nombreux médicaments pour améliorer le flux sanguin sont composés d'un grand nombre de nutriments dérivés des plantes.

Les recettes pour la médecine traditionnelle sont en demande parce que les ingrédients naturels, selon beaucoup, ont moins d'effets secondaires et causent moins de complications. Cependant, ce n'est pas toujours le cas: si la proportion de plantes est incorrecte, la perfusion peut entraîner un empoisonnement.

Mais dans la plupart des cas, les herbes et autres composants, au contraire, ont un effet moins important que nécessaire dans une situation difficile. Par conséquent, les neurologues conseillent d’utiliser la médecine traditionnelle à titre prophylactique ou en association avec les médicaments prescrits.

Anna Ponyaeva. Diplômée de l'Académie de médecine de Nizhny Novgorod (2007-2014) et résidence en diagnostic de laboratoire clinique (2014-2016). Posez une question >>

Des indications

Si, après l'examen à la clinique, une personne découvre des anomalies cérébrales, ainsi que du système cardiovasculaire, il est important de commencer le traitement à temps.

Il est également conseillé de recevoir des infusions et des décoctions de substances naturelles prédisposant à l’athérosclérose et à d’autres pathologies. La posologie est négociée avec le médecin.

Vous pouvez recourir aux dons de la nature avec de tels symptômes:

• maux de tête;
• des vertiges;
• les acouphènes;
• trouble de la pression artérielle;
• troubles du système musculo-squelettique;
• troubles de la mémoire;
• troubles de la parole.

Peut-être une diminution des capacités intellectuelles humaines, une déficience visuelle, le développement d'une névrite de la zone à problèmes.

Contre-indications

L’auto-traitement avec une médecine traditionnelle associée à une pathologie telle que l’altération de la circulation sanguine dans le cerveau peut avoir des conséquences désastreuses. La raison en est non seulement des recettes de qualité médiocre qui affectent le travail des systèmes digestif, cardiovasculaire ou autre, mais aussi qu’une personne peut ne pas avoir le temps de consulter un médecin pour obtenir une aide qualifiée et perdre complètement certaines de ses capacités.

Les plantes et autres composants naturels peuvent provoquer la réaction allergique la plus forte, contribuer à réduire ou augmenter la pression artérielle ou encore provoquer le développement de maladies du système digestif. Par conséquent, dans les pathologies chroniques, il est important de comprendre l'effet des moyens de traitement traditionnels.

Des méthodes parfois inappropriées pour améliorer la circulation cérébrale par le biais de remèdes populaires entraînent des accidents vasculaires cérébraux, la paralysie et même la mort.

Vue d'ensemble des meilleurs outils

Les herbes qui améliorent la circulation cérébrale sont suffisantes. Les recettes éprouvées contiennent:

• aubépine;
• la pervenche;
• graines de luzerne;
• pied de biche;
• valériane.

Les baies, les cônes et les écorces de conifères contribueront également à améliorer la circulation sanguine cérébrale grâce aux remèdes traditionnels.

Hawthorn

Les fruits et les fleurs d'aubépine affectent favorablement l'élasticité des vaisseaux sanguins, éliminent les plaques - les débuts de l'athérosclérose.

Les médicaments pour améliorer la circulation cérébrale de l'aubépine sont:

• Versez 1 litre d'eau bouillante 1 c. l fleurs d'aubépine séchées, insister un quart d'heure. Si les fruits de la plante sont pris, ils doivent être infusés pendant au moins 2 heures, de préférence dans un endroit chaud. Il est conseillé de prendre un demi-verre 30 à 40 minutes après avoir mangé.
• À parts égales, prenez les hanches et l'aubépine, ajoutez la moitié des graines de carottes et de fruits. Écraser toutes les 3 cuillères à soupe. l versez 1 litre d'eau bouillante, insistez dans un endroit sombre pendant au moins 3 heures. Prenez un quart de tasse jusqu'à 5-6 fois par jour. La décoction est efficace dans la prévention des accidents vasculaires cérébraux.
• 1 cuillère à soupe l les baies d’aubépine moulues versent 0,5 litre d’eau, ajoutez 2 c. l sucre et cuire à feu doux pendant 30 minutes. Prendre 1 cuillère à soupe. l pendant ou après les repas, nuit.

La décoction d’aubépine et les infusions prises à jeun peuvent provoquer des nausées et des vomissements.

Contre-indiqué dans l'insuffisance cardiaque aiguë, le dysfonctionnement rénal.

Bigorneau

Les petites fleurs bleues sont en mesure de rétablir pleinement la santé. La plante possède une masse de propriétés bénéfiques, directement dans le traitement de la circulation cérébrale:

• soulage les spasmes vasculaires;
• élimine les maux de tête;
• normalise l'état du système nerveux;
• abaisse la pression artérielle;
• nettoie le sang.

Vous devez couper les fleurs de pervenche dans le calcul de 1 c. À thé. 500 ml d'eau bouillir pendant 5 minutes. Laissez reposer pendant quelques heures, prenez une demi-tasse 40-30 minutes avant de manger. La perturbation de la circulation cérébrale peut être éliminée plus rapidement en ajoutant des feuilles d'aubépine à la perfusion.

Traitement Vinca pendant la grossesse, l'allaitement est contre-indiqué.

Vous ne pouvez pas prendre de décoction pour des troubles du rythme cardiaque.

Celandine

Celandine contient un grand nombre d'alcaloïdes et de flavonoïdes, un effet bénéfique sur la restauration de la circulation sanguine. Capable de réduire la pression et d'éliminer les crampes.

Pour normaliser l'apport sanguin au cerveau, on utilise de la chélidoine séchée, broyée en poudre. Il est nécessaire de prendre une cuillère à café de poudre et de verser un verre d'eau bouillante. Insistez, prenez 2 c. l tous les jours

Interdit avec hypotension et pathologies chroniques du coeur.

Il convient de rappeler que la chélidoine est un poison, il est impossible d’augmenter la dose pendant la thérapie populaire.

Valériane

La valériane est connue pour son effet sédatif. En particulier, en raison de la réduction de l'excitation nerveuse, il est utilisé comme médicament pour améliorer le flux sanguin.

La racine séchée de la plante est utilisée, la racine broyée est versée avec un litre d'eau bouillante et infusée pendant une demi-heure. Prenez le besoin d'infusion en petites portions tout au long de la journée.

Il y a l'option de faire des teintures d'alcool, puis la racine coupée est versée avec de l'alcool. Mais vous ne pouvez pas utiliser ce médicament, il est recommandé d'inhaler deux ou trois teintures la nuit ou en cas de stress intense.

Le vertige passera, si on prend à parts égales la valériane, la mélisse et la camomille.

Elecampane

Plante indispensable pour les migraines, l'hypertension. Il est nécessaire de broyer la racine de l’élecampane et de verser de l’eau bouillante dessus. Mettez dans un endroit sombre pendant 12 heures, mieux la nuit. Consommez 2 cuillères 30 minutes avant les repas, jusqu'à 5 fois.

Vous ne pouvez pas commencer à prendre elecampane avec une athérosclérose grave, une grossesse.

Pied de pied

La plante est utilisée dans diverses pathologies du corps. Il a un effet bénéfique sur le système vasculaire, est capable d'éliminer l'excès de cholestérol et prévient donc bien l'athérosclérose. Sert également de moyen efficace pour réduire la pression.

Requiert 1 cuillère à soupe. l feuilles de tartanes broyées (sèches ou fraîches) à brasser dans 1 c. eau bouillante. Après une demi-heure, vous pouvez manger. Il devrait être quotidien pendant une heure avant les repas pour boire une cuillère à soupe de perfusion.

Interdit au pied de pied avec cirrhose, hypotension.

Manger pendant la grossesse peut entraîner une naissance prématurée ou une fausse couche.

Pommes de pin

Pour la rééducation après un accident vasculaire cérébral, une décoction de pommes de pin convient, elle restitue efficacement le flux sanguin.

Choisissez des pommes de pin vertes (jeunes) ou utilisez des aiguilles, coupez-les en morceaux et versez 0,5 litre de vodka ou d'alcool dilué. Insister dans un endroit sombre pendant 14 jours. Après cela, boire 1 c. par jour, peut être dilué dans le thé. Le traitement ne doit pas dépasser 7 jours.

Pour les personnes souffrant de pathologies des reins et des pommes de pin du foie, en particulier de l'alcool - poison.

L'origan

Origanum ordinaire - une plante commune utilisée dans la médecine traditionnelle et folklorique. Il est précieux pour les maladies du système nerveux, les pathologies du système digestif. Le vertige sera sensiblement moins dérangeant ou passera complètement.

Afin de rétablir le flux sanguin, vous devez verser 1 c. l plantes broyées 2 c. l'eau bouillante, laissez une demi-heure dans un endroit chaud.

Buvez un demi-verre en mangeant.

Vous ne pouvez pas prendre cette perfusion avec l'hypertension, maladie cardiaque aiguë.

Un ulcère gastrique et intestinal est une contre-indication au traitement à l'origan.

Absinthe

Wormwood soulage l'anémie, les crampes et les spasmes. Les maux de tête et les vertiges vont vite passer.

1 c. À thé des herbes amères moulues versez un verre d’eau bouillante, laissez-les pendant environ 5 heures. Vous devriez boire une demi-tasse trois fois par jour, vous pouvez ajouter du miel ou d'autres édulcorants.

Avec une prédisposition à la formation de caillots sanguins, la présence d'un ulcère ne peut pas être prise.

Le surdosage provoque une intoxication grave, jusqu’à l’apparition d’hallucinations et de troubles mentaux.

Graines de luzerne

La teinture de graine de luzerne améliore la mémoire, la concentration. Le traitement nécessite une longue période, pouvant aller jusqu'à 9 mois, mais le résultat est positif dans 99% des cas.

Il devrait prendre les graines de plantes et de l'eau bouillante, dans un rapport de 1 c. 0,1 litre d'eau bouillante, mis dans un endroit sombre, vous pouvez utiliser la vaisselle avec un verre épais et sombre. Il est conseillé de boire un demi-verre signifie trois fois par jour avant les repas.

La luzerne est contre-indiquée en cas de pathologies du tractus gastro-intestinal.

Le surdosage entraîne une intoxication, des problèmes métaboliques.

Autres plantes

Les canneberges, les canneberges et les fraises sont souvent utilisées pour éliminer les vertiges et rétablir une circulation sanguine normale.

De plus, en raison de la teneur élevée en vitamine C, les agrumes sont utilisés pour prévenir les pathologies vasculaires.

L'ail, le raifort et la moutarde contribuent au nettoyage des vaisseaux sanguins et à la prévention de l'athérosclérose.

Autres traitements

La médecine traditionnelle comprend non seulement les décoctions et les infusions à base de plantes. Éliminez efficacement les vertiges et rétablissez le flux sanguin dans la zone à problème de la manière suivante:

1. Douche de contraste. Les changements de température de l'eau au cours des procédures d'hygiène ont un effet positif sur la restauration du flux sanguin, car il se produit une alternance d'expansion et de constriction des vaisseaux de la tête.
2. Massages De légers mouvements des mains peuvent provoquer un afflux de sang vers la tête et la colonne cervicale. Il est bon d’utiliser des huiles essentielles lors du massage: eucalyptus, romarin, huile de théier.
3. Gymnastique. Une charge normale, une flexion et une rotation de la tête peuvent rétablir la circulation.

Il ne faut pas oublier un mode de vie sain, ne pas abuser des boissons alcoolisées, fumer.

Vous devez choisir uniquement une nutrition appropriée.

Un mode de vie sédentaire conduira tôt ou tard à des problèmes de circulation sanguine. Il est nécessaire de faire des promenades régulières en plein air, de tenir des échauffements à court terme.

Vidéo utile sur ce sujet.

Conclusion

Beaucoup de gens savent comment améliorer la circulation sanguine dans le cerveau avec des remèdes populaires. Les aiguilles à base de plantes, les baies et les arbres sont capables d’agir efficacement sur le problème. Il convient de garder à l’esprit que des contre-indications à la réception d’une herbe particulière sont suffisantes.

Et le surdosage peut avoir des conséquences irréparables.

Il n'est pas nécessaire de négliger le traitement traditionnel, seul un professionnel peut fournir une assistance appropriée au patient.

Comment améliorer la circulation cérébrale?

Date de publication de l'article: 16/09/2018

Date de la mise à jour de l'article: 21/11/2018

L'auteur de l'article: Dmitrieva Julia - un cardiologue en exercice

Cet article vous apprendra comment améliorer la circulation sanguine dans le cerveau, quels médicaments et quelles procédures existent et dans quels cas cela est nécessaire.

Les médicaments

En médecine traditionnelle, parmi tous les moyens d'améliorer la circulation sanguine, l'exposition aux médicaments est le plus souvent utilisée avec les médicaments suivants:

• les agents antiplaquettaires et les anticoagulants (Curantil, Aspirin, Fraxiparine) réduisent le risque de formation de caillots sanguins (caillots sanguins), améliorent la microcirculation, réduisent le risque de catastrophes cérébrales
• Nootropics - avec l'amélioration de la circulation cérébrale, restaure la mémoire, ainsi que le cerveau, après un accident vasculaire cérébral, ses dommages mécaniques. Sous l'influence de médicaments (Piracetam, Fenotropil, Pikamilon, etc.), ce groupe améliore le métabolisme au niveau des cellules du cerveau;
• les médicaments qui modifient la lumière des vaisseaux sanguins qui affectent le système circulatoire. Cela améliore le flux de nutriments dans les tissus cérébraux. Les médicaments aux propriétés similaires incluent: la cinnarizine, la vinpocétine, la nimodipine.

La prescription ne devrait être faite que par un médecin. Chacun d'entre eux a des contre-indications à la nomination et des effets secondaires.

L’amélioration de la circulation cérébrale sera plus efficace si les médicaments sont utilisés sous forme d’injections ou de compte-gouttes. Avec une telle introduction, l'effet thérapeutique est plus rapide.

Suppléments et vitamines

Bien que les suppléments diététiques et les vitamines de synthèse n'appartiennent pas aux médicaments inscrits sur ordonnance, ils sont largement utilisés dans les traitements complexes. Considérez les plus populaires.

L'acide nicotinique (vitamine PP) a un effet vasodilatateur prononcé. En raison de son effet, l'élasticité de la paroi vasculaire est préservée, les petits vaisseaux se dilatent, mais n'affectent pas la lumière des gros. L'effet de la vitamine est renforcé s'il fait partie du complément alimentaire avec le silicium et le sélénium. Une composition similaire contient Enduracin, Nikoshpan.

La L-carnitine est une substance biologiquement active, présente dans divers milieux du corps. Il est prescrit comme complément alimentaire en association avec d'autres médicaments, avec une encéphalopathie vasculaire d'étiologies diverses. L'effet apparaît avec une utilisation prolongée jusqu'à 1 mois.

Eskuzan est l’un des compléments alimentaires utilisés pour prévenir la stase veineuse dans le cerveau. Il tonifie les veines, améliorant ainsi le pompage du sang d'une partie du cerveau à une autre. La stase du sang veineux et artériel contribue au développement de l'hypoxie et de l'ischémie.

Compléments alimentaires Ginkoum, Bilobil - contiennent des extraits de plantes médicinales. Avec leur aide, améliore le tonus vasculaire, diminue la perméabilité des parois des vaisseaux sanguins. Les médicaments sont prescrits pour améliorer l'activité cérébrale, la mémoire. Il est important de noter que l'effet thérapeutique ne se produit pas immédiatement, il faut donc le prendre longtemps. Chez les patients âgés présentant des modifications vasculaires sévères, l'utilisation de compléments alimentaires n'est pas toujours justifiée.

Malgré l'apparente innocence, ces médicaments doivent être utilisés avec prudence, car une surdose est lourde de manifestations d'effets indésirables.

Massage avec ostéochondrose cervicale

La cause de l'apport sanguin au cerveau est l'ostéochondrose cervicale. Les artères situées le long de la colonne vertébrale sont comprimées par des disques intervertébraux et des muscles spastiques modifiés pathologiquement.

Les patients ont des vertiges, la mémoire se détériore. Pour changer la situation va masser la région du cou, la tête.

Le masseur agit sur les points biologiquement actifs, détend les muscles et élimine leurs spasmes. Une condition importante pour l'effet thérapeutique consiste à effectuer des exercices de massage au moins 8 à 10 fois.

Il existe un exercice élémentaire pour la région cervicale qui peut être effectué indépendamment à la maison et au travail - faire tourner la tête dans le sens des aiguilles d'une montre et dans le sens inverse plusieurs fois. Avec elle, vous pouvez maintenir le tonus musculaire, soulager les tensions, éliminer les spasmes et améliorer la circulation cérébrale.

Exercice et yoga

L'amélioration de la mémoire chez les personnes souffrant de troubles circulatoires périphériques et centraux peut survenir à la suite d'exercices pouvant être effectués à la maison.

L'effet de la gymnastique rappelle le massage, seul le masseur malaxe le masseur, mais le patient lui-même en train de faire les exercices.

Il existe diverses formes d’impact physique actif sur la colonne cervicale. Récemment, le yoga est populaire. Sa performance est accompagnée d'exercices de respiration.

Vous pouvez savoir comment les faire correctement, par exemple, en regardant cette vidéo:

Les femmes peuvent améliorer leur bien-être général et leur apport en oxygène aux tissus, renforcer leur immunité et les aider à effectuer des exercices dans le système Nishi. Ce n'est pas simplement un exercice, mais tout un ensemble de règles pour un mode de vie sain. Vous pouvez faire l’entraînement à tout âge, même les personnes âgées peuvent le faire.

Exercices de respiration

Une mauvaise respiration contribue à la violation de la circulation cérébrale. Il existe différents systèmes (selon Strelnikova, Buteyko, Qigong), qui peuvent être utilisés pour résoudre ce problème.

Voici un exemple d'une paire d'exercices simples mais efficaces:

• asseyez-vous, détendez-vous, prenez une respiration lente et profonde par le nez. Retenez votre souffle pendant quelques secondes et expirez par la bouche, tandis que la lèvre doit rester dans un espace étroit. Après cela, ne pas respirer immédiatement. La respiration devrait être retardée de 1 à 3 secondes. Cet exercice doit être répété jusqu'à 10 fois.
• prendre une position debout. En grimpant les orteils, vous devriez prendre une respiration lente et profonde. Expirez à nouveau par la bouche en tombant sur le pied et les bras écartés. Après quelques secondes, prenez la même position. Courez jusqu'à 5 fois;
• respirer par la narine gauche sera également utile. L'inhalation se fait par elle, puis la respiration est retardée et l'expiration doit se faire par la narine droite. Courez jusqu'à 10 fois.

De tels exercices activent la circulation sanguine, empêchant les changements sclérotiques

Remèdes populaires

Un spécialiste peut recommander des herbes et des préparations à base de plantes séparées comme traitement adjuvant pour éliminer le flux sanguin plus lent.

La liste des plantes médicinales qui aideront à faire face à cette pathologie:

1. Fleurs d'aubépine avec l'ajout de feuilles de pervenche. La recette pour préparer le mélange final est la suivante: les feuilles doivent être hachées finement et prises en une quantité de 5 g, ajoutez-y un demi-litre d’eau bouillante et laissez bouillir pendant 3 minutes. Après quelques heures, la décoction est prête à l'emploi. Prenez il devrait être 50 ml sur un estomac vide. La durée du traitement est de 2 à 4 semaines. L'outil régule bien l'hémodynamique du cerveau.
2. La chéline peut être prise non seulement comme traitement pour les maladies de la peau et des muqueuses. Il est activement utilisé après un AVC ischémique, c’est-à-dire en cas de violation de la circulation cérébrale. Pour préparer la composition, il faudra 20 g d’herbe séchée sur laquelle on versera 200 ml d’eau bouillante. Au bout d'un quart d'heure, la solution doit être filtrée. Le traitement recommandé est de trois semaines. Par jour, prenez 20 ml (cuillère à soupe) 2-3 fois. Il est important de respecter le dosage.
3. Un mélange de raifort, de miel et de canneberges possède des propriétés bénéfiques particulières. Les composants sont pris dans les proportions suivantes: 150 g, 350 g et 500 g, respectivement. Chaque ingrédient est moulu (du raifort avec une râpe fine) et fouetté avec un mélangeur. Après cela, la composition est versée dans des récipients en verre et stockée dans un endroit frais. Il devrait être consommé dans une cuillère à soupe avec les repas. L'utilisation à long terme de cet outil renforce la paroi vasculaire, stabilise la circulation sanguine et augmente la résistance immunitaire.
4. La valériane a un léger effet sédatif. Réduire l'excitabilité du système nerveux empêche le vasospasme. La valériane peut être prise en infusion ou en teinture, la dernière forme posologique étant vendue toute faite en pharmacie. L'infusion peut être préparée par vous-même. Pour ce faire, verser 25 mg de racines séchées dans de l'eau bouillante. Après 10 heures, la composition est prête. Il est recommandé de boire une cuillère à soupe jusqu'à 3 fois par jour. La teinture alcoolisée peut non seulement être utilisée sous la forme de quelques gouttes dans un verre d'eau, mais également inhaler avant le coucher.
5. Pommes de pin. Ils devraient être utilisés quand ils sont encore verts. Pour préparer leurs teintures, il faudra 10 pièces. Tout d'abord, ils doivent être lavés, puis moudre et verser la composition contenant de l'alcool (vodka, alcool) dans un volume d'un demi-litre. Ensuite, ce mélange doit être perfusé pendant 2 semaines. Le produit fini est ajouté une cuillère à café à un verre de thé. Le cours thérapeutique a une durée de 2 semaines. Après une pause d'un mois, le traitement peut être répété.

Aliments sains et régime

Une bonne nutrition est d'une grande importance dans la prévention des maladies vasculaires du cerveau.

Avec elle, vous pouvez maintenir la composition biochimique normale du sang (sucre, cholestérol), ce qui affecte la santé des parois vasculaires. La composition de certains produits comprend toute une gamme de composants utiles.

Sous leur influence, le débit sanguin augmente, les propriétés rhéologiques du sang changent, les vaisseaux sont nettoyés:

1. Les fruits de mer doivent être inclus dans le menu d'une personne qui veut avoir des vaisseaux et un cœur sains. Dans sa composition, le poisson marin contient des protéines facilement digestibles, de l'iode et de l'acide oméga 3. Ce dernier composant est utile pour la membrane cellulaire. Les antioxydants prolongent la jeunesse du cerveau, empêchent la destruction de ses cellules. Une fois par semaine, un jour, vous pouvez organiser une journée "poisson". Cela suffit pour remplir le corps avec les composants nécessaires.
2. Gruau - la reine de toutes les bouillies. Il est inclus dans le menu, où la conformité avec un régime doux pour les organes du tube digestif est requise. En outre, la farine d'avoine est utile pour les navires, et tout cela grâce à la composition. Il contient: protéines d'origine végétale, vitamines, minéraux. L'utilisation régulière de la bouillie de gruau permettra d'éviter diverses pathologies des vaisseaux sanguins.
3. Les tomates, en plus de contenir un ensemble de substances utiles sous forme de minéraux et de vitamines, comprennent un composant ayant une valeur particulière - il s'agit de lycopène. Sous son influence, les radicaux libres sont détruits, le taux de «mauvais» cholestérol dans le sang diminue nettement, le risque de formation de caillots sanguins diminue, les parois des vaisseaux sanguins deviennent plus fortes et plus élastiques. Un avantage agréable de l'utilisation de la tomate - réduisant le risque de cancer. La tomate ne peut remplacer que le jus fraîchement préparé. Le lycopène ne change pas ses propriétés pendant le traitement thermique des tomates, elles restent donc utiles après la mise en conserve.
4. L'ail contient de nombreuses substances utiles. Le sélénium et l’allicine méritent une attention particulière. Ces composants améliorent les propriétés rhéologiques du sang et de sa composition, dissolvent les couches de cholestérol mineures et empêchent leur formation ultérieure. L'utilisation quotidienne de gousses d'ail par jour contribue à améliorer la circulation sanguine.
5. Toutes les variétés de chou contiennent des polyphénols dans différents rapports, qui «nettoient» les vaisseaux, améliorent le passage du sang, normalisent le rythme cardiaque et stimulent le flux sanguin.
6. La laitue et les herbes contiennent suffisamment de vitamine C, qui est un antioxydant. L'amélioration de la circulation sanguine dans des vaisseaux de différents diamètres est également réalisée aux dépens des huiles essentielles et du calcium. Il est souhaitable que les légumes verts (y compris la laitue) soient présents quotidiennement dans le régime alimentaire.
7. L'huile végétale non raffinée (celle qui a l'odeur) est l'un des produits nécessaires au maintien de la santé des vaisseaux cérébraux. Il se compose d'acides gras qui affectent le métabolisme du cholestérol. Le risque de formation de plaques vasculaires diminue, la composition sanguine s'améliore. L'huile pressée à froid est particulièrement utile. Il reste des substances intactes qui sont utiles pour les membranes cellulaires des vaisseaux cérébraux.
8. Les noix contiennent des acides gras essentiels, ainsi que des acides gras oméga-3 et oméga-6. Ajoute de la valeur au produit et aux protéines végétales. La consommation régulière de noix de plusieurs noyaux aidera à normaliser le métabolisme du cholestérol, à améliorer la rhéologie du sang, à augmenter le tonus des cellules cérébrales ainsi que son activité. Les noix sont utiles à utiliser avec du miel, s'il n'y a pas de contre-indications.

Les personnes prédisposées à l'hypercholestérolémie devraient suivre un régime à faible teneur en graisses animales, peu réfractaire, et exclure également les produits liés à la restauration rapide. Sans aucun doute, les éléments d'un mode de vie sain, de médicaments et d'une nutrition appropriée auront un effet positif sur les vaisseaux cérébraux.

N'oubliez pas qu'avant de prendre des mesures de santé, vous devez consulter un médecin.

Préparations pour améliorer la circulation cérébrale

Les médicaments qui améliorent la circulation cérébrale, divisés en plusieurs groupes selon le sens de l'action, sont utilisés pour traiter et prévenir les troubles de l'activité cérébrale. Avant de commencer le traitement, étudiez les caractéristiques de chaque groupe, familiarisez-vous avec les règles d’admission et les contre-indications.

Des préparations spéciales aideront à améliorer la circulation sanguine dans le cerveau.

Quand des médicaments sont nécessaires pour améliorer la circulation cérébrale

Les causes les plus courantes de détérioration du métabolisme cérébral en fonction de l'âge sont mises en évidence.

Pour les personnes âgées, l'athérosclérose est la cause la plus dangereuse, car elle augmente les risques d'accident vasculaire cérébral.

Avec l'ostéochondrose cervicale, le risque de circulation périphérique perturbée augmente. Son apparition entraîne un gonflement, une inflammation des tissus autour des articulations intervertébrales et des processus congestifs dans le sang.

Les moyens de normalisation de la microcirculation sanguine contribuent à:

• l'élimination des radicaux libres qui détruisent la structure cellulaire des vaisseaux sanguins;
• amélioration de l'activité cérébrale, de la mémoire et de la concentration de l'attention;
• stabilisation de l'activité cérébrale après un accident vasculaire cérébral ou une blessure;
• normalisation de l'absorption du glucose par les cellules nerveuses.

Les moyens pour la normalisation de la microcirculation aident à récupérer d'un accident vasculaire cérébral

Un certain nombre de symptômes communs indiquent une détérioration de la circulation sanguine du cerveau. Ceux-ci incluent les acouphènes, les maux de tête réguliers, un engourdissement des extrémités, une altération de la mémoire et une coordination des mouvements.

Groupes de médicaments pour améliorer la circulation cérébrale

La détérioration de la circulation sanguine cérébrale augmente les risques d'accident vasculaire cérébral et de démence sénile, ainsi que le risque de décès. Après avoir identifié les symptômes négatifs pour le traitement et la prévention de médicaments bien sélectionnés, les médicaments utilisés sont divisés en plusieurs groupes principaux.

Vasodilatateurs

Les vasodilatateurs cérébraux aident à restaurer, renforcer et dilater le système vasculaire.

Caractérisé par un certain nombre de propriétés positives:

• améliorer la circulation sanguine du cerveau;
• réduire le risque de manque d'oxygène;
• normaliser le métabolisme des cellules du cerveau.

En fonction des composants des principes actifs, les médicaments vasodilatateurs destinés à améliorer le fonctionnement du cerveau sont divisés en un certain nombre de sous-groupes.

Antagonistes du calcium

Contribuer à la dilatation des artères sans nuire à l'état des vaisseaux veineux. Sont divisés en médicaments pour 3 générations.

Améliorer la circulation sanguine dans le cerveau: qui en a besoin, médicaments, exercices, recommandations

L'amélioration de la circulation sanguine dans le cerveau peut être attribuée aux tâches prioritaires des lésions athéroscléreuses et vasculaires, dans le cas d'ostéochondroses de la colonne cervicale ou après un accident vasculaire cérébral. Cependant, il est peu probable que le cercle valaisan, qui cherche à compenser le manque de nutrition du cerveau dans des situations extrêmes, puisse assurer une circulation sanguine cérébrale normale et continue. La constance de l'apport sanguin dépend principalement des mécanismes d'autorégulation, à savoir de la réponse vasculaire (changement de diamètre) aux anomalies hémodynamiques et aux troubles métaboliques. Lorsque les mécanismes autorégulateurs échouent partiellement ou complètement, pour améliorer la circulation cérébrale, appliquez diverses mesures d’influence sur les vaisseaux sanguins du cerveau: médicaments vasculaires, physiothérapie, massage, remèdes populaires, régime alimentaire, exercice, travail et repos.

Les jeunes n'y pensent pas...

Les garçons et les filles jeunes et en bonne santé, qui ne sont pas accablés par le fardeau des maux liés à l'âge, n'ont généralement pas besoin d'améliorer la circulation cérébrale. Les jeunes gens ne se préoccupent donc pas de telles questions et la plupart d'entre eux pensent que ce sera toujours le cas. Cela est compréhensible - tant que la tête peut supporter des charges énormes pendant une période infiniment longue (session d’examen, activité scientifique), en se limitant au rétablissement de la capacité de travail uniquement pour dormir et se reposer, de telles pensées n’y participent pas.

Cependant, dans la plupart des cas, il se forme tôt ou tard des modifications pathologiques du cerveau et de ses vaisseaux, causées par diverses maladies et conditions de vie:

• Un processus athérosclérotique qui se développe progressivement à la suite du dépôt de «mauvais» cholestérol sur les parois vasculaires et de la formation de plaques athérosclérotiques. Rétrécissement voire pire - le blocage des vaisseaux sanguins par ces formations ralentit le flux sanguin cérébral et empêche ainsi l'oxygène et les nutriments d'entrer dans le cerveau;
• Charge de stress constante, affectant négativement les vaisseaux qui fournissent le sang à la structure du cerveau et entraînant sa souffrance;
• Dystonie neurocirculatoire (MNT) ou dystonie végétative-vasculaire (VVD);
• Hypertension artérielle. Les artères rétrécies qui ont perdu leur élasticité perdent leur capacité à fournir des ressources énergétiques au cerveau;
• Lésions cérébrales traumatiques (commotion cérébrale génétiquement modifiée, ecchymoses à la tête), traumatismes cervicaux et autres sections de la colonne vertébrale, accompagnés d'hémorragies et d'altération de la circulation sanguine dans le système nerveux central;
• SFC (syndrome de fatigue chronique), dans lequel, comme vous le savez, non seulement la tête en souffre, mais d’autres systèmes ne sont pas non plus laissés de côté, mais au final - s’applique à l’ensemble du corps;
• Excessive, insupportable pour une personne en particulier, stress physique, et il ne s'agit pas nécessairement de sports de force ou de travail physique pénible - des charges statiques prolongées ou simplement une posture inconfortable peuvent entraîner une diminution de la circulation sanguine chez le GM;
• Changements dystrophiques dans les disques intervertébraux. Le plus souvent, de tels troubles sont observés dans l'ostéochondrose de la colonne cervicale;
• Courbure rachidienne (scoliose).

Pendant ce temps, au début, pendant longtemps, une personne ne remarque pas les changements qui se produisent dans les vaisseaux de la tête. Elle n'est donc pas pressée de changer de régime ou d'activité professionnelle. Il ne s'intéresse pas aux médicaments pour améliorer la circulation sanguine dans le cerveau.

Mais quelque chose ne va pas...

Si, dans un premier temps, les perturbations de l'apport sanguin des structures cérébrales restent imperceptibles, le manque de nutrition du cerveau commence à se rappeler de façon persistante avec des symptômes peu agréables:

1. Souvent (à partir de zéro), des maux de tête ne peuvent être ignorés, en recourant en permanence à des analgésiques de divers groupes pharmacologiques (analgésiques, antispasmodiques, anti-inflammatoires non stéroïdiens - AINS). Dans de tels cas, il est nécessaire de consulter immédiatement un médecin, faute de quoi de tels actes déraisonnables créent un risque de conséquences graves, notamment une circulation cérébrale de type hémorragique aigu (accident vasculaire cérébral hémorragique);
2. Tout à coup, la tête commence à tourner, des mouvements imprécis et une marche incertaine deviennent... Mais ce sont des signes indiquant que le cerveau manque d'oxygène;
3. L'augmentation de la douleur dans les yeux le soir, particulièrement visible lors de la lecture, le travail devant un ordinateur, la télévision, commence à créer des obstacles pour remplir les activités de loisirs d'activités similaires;
4. Vient périodiquement la sensation de nausée, conduisant parfois à des vomissements, qui coïncident souvent avec le temps avec des maux de tête et des vertiges;
5. Soudain, il pose ses oreilles, des bagues et des bruits dans la tête et dans les oreilles. À de tels moments, sa tête semble particulièrement lourde («fonte», «sans signification»);
6. Contractions convulsives injustement involontaires des muscles, engourdissements des extrémités;
7. L'activité intellectuelle et la concentration insuffisante de l'attention se reflètent de plus en plus dans l'activité intellectuelle;
8. Tourment des bouffées de chaleur, alternant avec des frissons (ou inversement);
9. Changements à la hausse de la pression artérielle.

Sans traitement, les signes de manque d'oxygène du cerveau ne font qu'augmenter. Certes, au début, le manque d’énergie le long des voies principales est en partie compensé par des mécanismes de défense naturels qui assurent la circulation du sang dans les autres vaisseaux sanguins. Toutefois, sans mesures appropriées pour améliorer la circulation sanguine dans le cerveau, les symptômes de l’hypoxie deviennent de plus en plus courants.

Il convient de noter que le traitement de telles pathologies dépend des causes, des symptômes, de l'âge du patient et des maladies associées. Par conséquent, lorsque les troubles mentionnés ci-dessus apparaissent, la personne doit non seulement rendre visite à son médecin, mais aussi s'installer durablement (ou plutôt de manière permanente). l’usage de médicaments dont l’effet principal est d’améliorer la circulation sanguine de la tête.

La tête a besoin d'aide

L’amélioration de la circulation sanguine de la tête commence chacun à sa manière: certains lisent les recettes de divers remèdes populaires et préparent activement des herbes, d’autres font des exercices spéciaux le matin et le soir conçus pour un apport sanguin total vers le système nerveux central, et d’autres, sans reconnaître le premier ou le second, à la pharmacie. et gagner des tas de médicaments qui aident à améliorer la circulation sanguine dans le cerveau. Cependant, cette approche peut conduire à un traitement improductif, voire même causer des dommages.

Vous ne pouvez pas vous soigner vous-même, vous devez d'abord contacter un spécialiste qui examine, trouve la cause de l'indisposition, prescrit des médicaments pour améliorer la circulation cérébrale à des doses adéquates. Ceux-ci peuvent être:

• Agents antiplaquettaires (médicaments empêchant l’adhésion des plaquettes sanguines - plaquettes): acide acétylsalicylique (aspirine) et ses dérivés, trental, carillons;
• Les statines qui réduisent le niveau de fractions de cholestérol "nocives";
• Les médicaments vasodilatateurs, c’est-à-dire qu’ils sont essentiellement utilisés pour normaliser la pression artérielle - antagonistes du calcium, bêta-bloquants, inhibiteurs de l’ECA;
• Des fonds qui réduisent la coagulation du sang, appelés anticoagulants directs (héparine, lépirudine, fraksiparine) et indirects (warfarine, feniline, syncumaire);
• Nootropiques (piracétam, fezam, nootropil, cinnarizine), qui aident à survivre à l'influence de facteurs négatifs et à augmenter la résistance à l'hypoxie;
• Médicaments psychotropes;
• Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), sans lesquels il est difficile de faire avec l'ostéochondrose cervicale.

Le terme "médicaments vasculaires" désigne une vaste communauté de groupes pharmacologiques variés dont l’action vise à:

1. Expansion des vaisseaux artériels (antagonistes du calcium - vérapamil, corinfar, amlodipine, etc., bien adaptés aux personnes âgées présentant des modifications athéroscléreuses prononcées dans les vaisseaux sanguins du cerveau);
2. Des vaisseaux cérébraux relaxants qui améliorent la microcirculation et les processus métaboliques dans les tissus nerveux (vinpocétine, cavinton, faith-vinpocetine);
3. Agrégation obstructive de plaquettes et de caillots sanguins (trental, cavinton);
4. Augmenter l'activité mentale et la résistance à la privation d'oxygène (nootropiques);
5. Renforcement des parois vasculaires (acide nicotinique et ses dérivés, ascorutine, complexes de vitamines avec des minéraux, préparations à base de ginkgo biloba - tanakan, ginkor, bilobil).

Il est nécessaire de souligner une nouvelle fois l’importance de consulter un médecin car le traitement recommandé pour les personnes jeunes et d'âge moyen peut ne pas convenir aux patients âgés accablés d'autres problèmes accumulés au cours de la vie et inclus dans le nombre de contre-indications à tel ou tel traitement.. De plus, avec l’âge, le taux d’excrétion peut diminuer et la biodisponibilité du médicament peut augmenter. Par conséquent, des doses réduites de certaines préparations vasculaires sont fournies aux patients âgés. Et, au contraire, chez les jeunes, en règle générale, d’autres causes perturbent le flux sanguin cérébral (traumatisme, scoliose, stress), de sorte qu’il n’ya toujours aucun intérêt à éclaircir le sang ou à réduire le cholestérol.

Vidéo: sur la faisabilité d'utiliser des nootropes pour améliorer l'activité cérébrale

Amélioration de la circulation sanguine dans le cerveau avec ostéochondrose cervicale

L'amélioration de la circulation cérébrale dans l'ostéochondrose cervicale est une tâche très importante, ne serait-ce que parce que cette pathologie est tellement «plus jeune» que tous ses «charmes» ont été ressentis de plus en plus par des personnes qui ont à peine franchi le «quart» (25 ans). L'informatisation omniprésente affecte notablement la partie cervicale des jeunes qui, littéralement, «jour et nuit» sont assis derrière l'écran, le choisissant comme outil de travail ou de loisir.

Au début, cette occupation semble facile et agréable, mais avec le temps, les disques intervertébraux subissent des modifications constantes dans la région cervicale, c’est-à-dire qu’une pathologie telle que l’ostéochondrose de la colonne cervicale se forme. En cas d'ostéochondrose cervicale, les principaux vaisseaux artériels alimentant en sang les tissus cérébraux commencent à souffrir - le syndrome de l'artère vertébrale se développe. Outre les médicaments vasculaires destinés à améliorer la circulation cérébrale et les AINS (sous forme de gels, de pommades et de comprimés), dans cette situation, d'autres mesures sont nécessaires pour influer sur le service concerné (massage, acupuncture, physiothérapie, entraînement physique thérapeutique).

À la maison, les patients sont encouragés à utiliser périodiquement le collier de tranchée et à faire des exercices simples qui améliorent la circulation sanguine. En voici quelques unes:

• Abaissez la tête en touchant le menton du cou et tournez-la à gauche et à droite 5 fois;
• Soulevez légèrement la tête et tournez-la à gauche puis à droite 5 fois;
• La tête est inclinée 5 fois vers la droite et la gauche, tentant de porter son oreille à l’épaule;
• Reliez les doigts des deux mains et soulevez-les vers le menton, pressez le menton avec force sur les doigts fermés (3 fois pendant 7 secondes);
• La tête est droite, les doigts posés à l'arrière de la tête. L'arrière de votre tête exerce une pression sur les mains trois fois pendant 7 secondes.

Cependant, en cas d'ostéochondrose cervicale, l'auto-traitement est inapproprié car il est plus efficace d'améliorer la circulation sanguine du cerveau après examen et consultation d'un spécialiste.

Figure: Exercices de renforcement du cou de base

Vidéo: exemples d'exercices pour améliorer la circulation cérébrale

Remèdes populaires

Diverses méthodes de médecine alternative sont particulièrement populaires pour améliorer la circulation sanguine du cerveau. Les herbes médicinales achetées en pharmacie ou récoltées à titre personnel, préparées selon des recettes populaires, peuvent être un bon ajout aux préparations vasculaires ou (au début) même les remplacer. Par exemple:

1. Pervenche (à base de préparations pharmacologiques bien connues pour améliorer la circulation cérébrale telles que Cavinton et Vinpocetine). Pour préparer le médicament à partir de pervenche, vous devez prendre les feuilles broyées de la plante (1 cuillère à soupe), verser 2 tasses d’eau bouillante (environ 500 ml), faire bouillir à nouveau pendant 5 minutes et, sans retirer du feu, verser l’aubépine dans le bouillon ( feuilles, fleurs, baies) - remuer et éteindre le poêle. Le médicament sera prêt à être utilisé après 2 à 3 heures de perfusion et de filtration. Il est recommandé de le boire à 120-130 ml une heure avant les repas.
2. Dans un bocal en verre, il est possible de mélanger des plantes qui ne sont pas courantes partout et qui ont donc le statut de plantes rares (elles ne peuvent donc être achetées qu'en pharmacie). Presque jusqu'au sommet, remplissez la banque de trèfle rouge protégé dans les réserves d'État d'Ukraine, ajoutez la liste rouge des dioscorées du Caucase (20 g de racine broyée) énumérées dans le Livre rouge, qui poussent en Abkhazie, puis versez le Blow-Up sibérien (également g 20 g) habitant Transbaikalia et la Siber du Sud. Le mélange obtenu verse de la vodka ordinaire (forteresse à 40 °) et insiste pendant 14 jours dans une pièce froide et sombre. Après deux semaines, le médicament doit être passé à travers un filtre en gaze de coton, versé dans des bouteilles avec un bouchon en liège et pris trois fois par jour avec une cuillère à thé 30 minutes avant un repas. La durée du traitement est de 1 mois;
3. Prenez 10 grammes de Veronica officinalis et de mélisse, ajoutez 40 grammes d'aubépine (des fleurs et des baies feront l'affaire) et 30 grammes de fraises (feuilles). Mélangez toutes les herbes, prenez ce mélange avec 1 cuillère à soupe et versez 300 ml d'eau, puis faites bouillir le tout. Ce bouillon doit être préparé et pris quotidiennement, en divisant la quantité reçue (300 ml) en 3 doses.

Et enfin - quelques conseils

Les gens tourmentés par la question de savoir comment améliorer la circulation sanguine de la tête, il est hautement souhaitable de revoir le régime alimentaire habituel - ce n'est peut-être pas très bon. Il est possible de réussir à fournir au cerveau des ressources énergétiques, en éliminant les produits qui contribuent à l’épaississement du sang, à l’accumulation de «mauvais» cholestérol et à l’aggravation des problèmes existants (fast food, plats frits, gras, fumés). Et inversement - les produits qui, en raison de leur teneur élevée en acides gras sains, protéines, vitamines, minéraux et antioxydants, ont un effet bénéfique sur le cerveau, ne doivent pas être retirés du régime alimentaire d'une personne qui s'est lancée dans l'amélioration de son corps.

Voici une brève liste d’agrafes à ne pas oublier lors de la composition de votre menu du jour:

• Baies (en été - fraîches, en hiver - congelées): groseilles, airelles, canneberges, myrtilles, myrtilles - elles contiennent des antioxydants capables de ralentir le processus de vieillissement;
• Au lieu de graisses animales - n'importe quelle huile végétale: olives, graines de lin, tournesol. Les huiles dérivées de plantes (mais non raffinées!), Sont une source d'acides gras polyinsaturés et un composant nutritionnel des neurones, les protégeant des effets négatifs et de leur destruction;
• Variétés de poissons pêchés dans les mers et les océans (bar, saumon rose, saumon, flétan, thon) dont la viande contient de grandes quantités d’acides gras insaturés oméga-3, ainsi que d’autres fruits de mer (huîtres, crevettes, moules) riches en oligo-éléments;
• Les fruits (agrumes, pommes), les légumes (tomates, chou, ail, carottes, citrouille) et les légumes verts renforcent les vaisseaux sanguins, préviennent la formation de plaques de cholestérol, participent à la régulation de la viscosité du sang (grâce au contenu en antioxydants, en vitamines et en minéraux);
• Chocolat amer (au moins 60% de cacao);
• Les noix et les noix de cèdre, ainsi que les noisettes, les pistaches, les noix de cajou, les arachides - ils appartiennent non seulement aux sources de vitamines et d’éléments, de protéines et de graisses saines, mais contiennent également des acides aminés essentiels que le corps humain ne peut pas synthétiser par eux-mêmes;
• Graines blanches, extraites de la citrouille et noires, décortiquées dans le panier (inflorescence) du tournesol (tournesol);
• Les céréales (blé, seigle, avoine) et le son, obtenus après transformation, augmentent l'élasticité des parois vasculaires, préviennent les spasmes vasculaires;
• Le thé vert est utile en raison de la teneur élevée en antioxydants.

Bien sûr, il est peu probable que cette petite liste soit complétée par des plats gras, frits et fumés - ils sont savoureux, mais à des doses excessives ne sont pas du tout utiles, donc, les personnes qui vont améliorer la circulation sanguine du cerveau, il est souhaitable de les refuser complètement.

Outre la correction du régime alimentaire, lors de la résolution d'une tâche aussi importante (apport complet du cerveau en substances nécessaires à son activité), il convient de prendre en compte les autres recommandations des médecins. Par exemple, dites un "non!" Décisif, développez, en fonction du sexe, de l'âge, du poids et du bien-être, un ensemble d'exercices physiques destinés à améliorer l'apport sanguin du cerveau mais également de tout l'organisme. Si la santé le permet, n'oubliez pas le bain et le sauna, ils «dispersent» le sang. Bien sûr, ces activités sont peu compatibles avec les mauvaises habitudes (tabagisme, alcool), de sorte que ces addictions pernicieuses devront être oubliées à jamais.

Préparations pour améliorer la circulation cérébrale

4 septembre 2017

Informations générales

Un problème très important pour les médecins modernes est la préservation de la circulation cérébrale et sa restauration. Après tout, c’est sur son adéquation que le bien-être normal d’une personne, alors qu’il est jeune, et la clarté de son esprit, au début de la vieillesse, dépendent. Le plus important est de corriger le flux sanguin cérébral pendant les périodes transitoires pour une personne.

Période de la petite enfance

Chez les jeunes enfants, des troubles du flux sanguin cérébral sont possibles à la suite de blessures à la naissance, de pertes de charge survenues au cours d'une césarienne. En outre, cela est dû au manque d'oxygène du bébé pendant l'accouchement et au développement du fœtus, en raison d'autres causes. Dans le même temps, la circulation sanguine dans le cerveau peut être perturbée à des degrés divers. Si des problèmes similaires sont diagnostiqués, l'enfant a besoin d'une période de récupération. À condition que l’encéphalopathie postnatale soit couronnée de succès, nous parlons des trois premières années. Mais dans certains cas, cela peut durer toute la vie. Ceci est typique des pathologies graves - épilepsie vasculaire, paralysie cérébrale, effets des hémorragies, dans lesquels se forment des kystes vasculaires.

Écoliers

Pendant cette période, la charge sur la circulation cérébrale augmente progressivement, au fur et à mesure que l'intensité d'étude de l'enfant augmente chaque année. En outre, les adolescents modifient les hormones, ce qui peut également entraîner une détérioration du flux sanguin dans le cerveau.

Les adultes

Les symptômes chez les adultes associés à une insuffisance de la circulation sanguine peuvent survenir avec l'ostéochondrose, lors de la compression des vaisseaux alimentant le cerveau. Cela est également possible avec des tumeurs au cou, à la tête, à une endartérite, à l'athérosclérose, à une thrombose aiguë des artères du cerveau, résultant de blessures et d'opérations.

Période de vieillesse

Dans la vieillesse augmente le risque d'accident vasculaire cérébral hémorragique ou ischémique. Les personnes âgées souffrent d’athérosclérose, elles courent un risque accru de développer des tumeurs au cerveau. Des processus aigus et chroniquement probables conduisant à une circulation sanguine altérée sont probables.

Traitement médicamenteux

Dans chacune de ces périodes, un traitement médical de telles pathologies est effectué. Dans le même temps, la durée et l'efficacité d'une telle thérapie peuvent être différentes.

Il est important de prendre en compte le fait que les médicaments nootropes, qui améliorent la microcirculation du sang et les processus métaboliques dans les cellules cérébrales, agissent uniquement dans les tissus présentant des modifications pathologiques et n'affectent pas les tissus sains.

C'est pourquoi il convient de faire très attention aux slogans publicitaires et aux recommandations du pharmacien d'utiliser de tels médicaments afin de stimuler l'activité cérébrale des enfants et des personnes en bonne santé. Il est hautement douteux que ces drogues soient utilisées dans les cas suivants:

• pendant la préparation à l'examen;
• pendant la période de lourdes charges pendant les études ou au travail;
• avec de mauvaises performances des étudiants;
• pour les enfants d'âge préscolaire.

Si les indications pour l'utilisation de nootropes apparaissent comme telles, c'est uniquement le résultat d'un complot à la ferme. fabricants qui ont l’intention de gagner le plus possible en utilisant la confiance des clients.

Le vasospasme et la formation de caillots sanguins dans les artères sont les principales causes d'altération de la circulation cérébrale. Par conséquent, les médicaments vasodilatateurs, ainsi que les médicaments qui empêchent l’adhésion des plaquettes lors de la formation de caillots sanguins, sont les plus efficaces contre ces maladies.

Vasodilatateurs du cerveau

La liste des vasodilatateurs pour le cerveau est assez longue. Les comprimés de vasodilatateur constituent un groupe important de médicaments dotés de mécanismes d’action différents. Si une personne prend des médicaments pour la dilatation vasculaire, elle doit tenir compte du fait que ces moyens présentent un inconvénient majeur: ils n'agissent pas de manière sélective. C'est-à-dire qu'il y a une expansion non seulement des artères du cerveau, mais aussi d'autres vaisseaux, ce qui entraîne une chute de la pression artérielle. En conséquence, le flux sanguin cérébral se dégrade. En particulier, cela peut affecter l’état des personnes âgées atteintes d’athérosclérose. Si de tels patients prennent des médicaments qui dilatent les vaisseaux cérébraux, provoquent de l'ostéochondrose ou d'autres maladies, ils peuvent manifester une hypotension orthostatique (assombrissement des yeux lorsque la personne se lève) et le risque d'accident vasculaire cérébral ischémique augmente.

Par conséquent, les vasodilatateurs utilisés dans l'ostéochondrose du cou et d'autres maladies ne doivent être utilisés que sous la surveillance de spécialistes.

Antispasmodiques

Médicaments destinés à améliorer la circulation cérébrale - les antispasmodiques élargissent la lumière des vaisseaux sanguins et détendent les muscles lisses de la paroi vasculaire. Ces recours sont relativement sûrs et agissent avec douceur. Appliqué sous forme de comprimés pour améliorer la circulation sanguine dans le cerveau, et injections appartenant à ce groupe - chlorhydrate de Drotavérine, No-spa.

Ces médicaments ne sont pas très efficaces dans les vaisseaux déjà affectés par l'athérosclérose. En outre, ils peuvent redistribuer la circulation sanguine de sorte qu'elle soit activée dans les zones saines, où les vaisseaux sont mieux préservés. En conséquence, les zones du cerveau atteintes ne reçoivent pas le flux sanguin nécessaire. Par conséquent, le traitement de la circulation cérébrale par des antispasmodiques chez les personnes âgées n’est généralement pas pratiqué. On leur prescrit des médicaments pour améliorer la mémoire et la circulation cérébrale d'autres groupes.

Bloqueurs des canaux calciques

Ce groupe comprend les médicaments suivants, l'amélioration de la circulation sanguine du cerveau et de la mémoire Kordafen, Adalat, Norvaks, Breynal, Grindeke, Arifon, Kordafleks, Diakordin, Latsipil, Kortiazem, Nafadil, Nemotan, Nimotop, Logimaks, Plendil, Foridon, Cinnarizine, Tsinedil, Tsinnasan Nifecard.

Si des préparations vasculaires sont utilisées pour améliorer la circulation sanguine du cerveau dans ce groupe, les vaisseaux cérébraux se dilatent sans affecter le reste de la circulation sanguine. Ces médicaments sont utilisés pour la circulation cérébrale dans l'ostéochondrose cervicale. Fondamentalement, il y a une amélioration de la microcirculation. Mais il est important de considérer que les médicaments de ce groupe produisent un effet secondaire: ils réduisent considérablement la pression. Cependant, les médicaments qui améliorent la circulation sanguine dans les vaisseaux cérébraux doivent être utilisés strictement sur ordonnance du médecin et aux doses qui ont été prescrites.

Nimodipine (Nimotop)

Cet outil est prescrit pour la prévention et le traitement de divers troubles de l'irrigation sanguine cérébrale. Les comprimés à 30 mg sont produits en boîtes de 20, 50 ou 100 pcs. Également libéré une solution pour perfusion à 0,02% contenue dans des flacons ou des emballages de 50 ml.

La nimodipine est prescrite pour traiter les patients présentant une hémorragie sous la muqueuse du cerveau. Le médicament est montré après un accident vasculaire cérébral - il est prescrit pour une période de 5 à 14 jours.

Afin d'éviter les pilules prescrites - 2 pcs. toutes les 4 heures, la dose totale est de 360 ​​mg par jour. Les personnes souffrant d'hypertension artérielle devraient prendre des doses plus faibles.

Les effets indésirables éventuels doivent être pris en compte: une forte chute de pression (le risque augmente avec l’administration de drogue par voie intraveineuse); nausée, diarrhée (se manifestant plus souvent en prenant des pilules).

Utilisation contre-indiquée pendant la grossesse. N'utilisez pas la solution et les comprimés en même temps. Les personnes souffrant d'insuffisance rénale et d'hypertension intracrânienne doivent être traitées avec beaucoup d'attention. Coût - de 1000 roubles. pour 100 comprimés.

Cinnarizine (Stugeron)

Le médicament est disponible en comprimés de 25 mg, conditionnés en 30 ou 50 pcs. Le traitement peut durer de 20 jours à six mois. Il est montré à boire 1-2 pcs. par jour Les indications d'utilisation et les contre-indications sont les mêmes que pour Nimodipin. Actuellement, la vinpocétine est considérée comme le remède le plus populaire. Le coût de Zinnarizin - de 70 roubles., Stugerona - de 160 roubles.

Vinpocetine (Cavinton)

Libérez la solution et les comprimés de 5 mg. Il est fabriqué à partir de composants végétaux. Le médicament a un effet vasodilatateur et empêche la formation de caillots sanguins. Améliore efficacement les processus métaboliques dans les tissus cérébraux, augmente leur résistance à la privation d'oxygène.

La solution est utilisée pour le compte-gouttes pour améliorer la circulation cérébrale, est introduit goutte à goutte. Les comprimés doivent être pris trois fois par jour après les repas, 1 pc. La dose est réduite progressivement avant la fin du traitement.

Pour éviter le risque de saignement, ne pas utiliser avec l'héparine. Il ne peut pas être administré par voie parentérale à des personnes souffrant d’arythmie ou de formes sévères d’IHD.

En raison du fait que l'ingrédient actif traverse le placenta et est déterminé dans le lait maternel, il n'est pas recommandé d'utiliser de la vinpocétine chez les mères qui allaitent et chez les femmes enceintes qui prennent de la vinpocétine.

Les analogues de cet outil sont les médicaments Vincentin, Vero-Vinpocetine, Vinpoton, Bravinton, Telektol, Kavinton Forte. Le coût de la vinpocétine - de 80 roubles., Cavinton - de 250 roubles.

Toutes les organisations médicales internationales ne reconnaissent pas l'efficacité de Cavinton. Mais en médecine nationale, le médicament est considéré comme efficace, ce qui est confirmé par de nombreuses publications de résultats de recherche sur l’effet du médicament. Par conséquent, les experts prescrivent ce médicament pour le traitement des troubles circulatoires chroniques du cerveau. Ces patients se voient généralement prescrire un traitement par comprimés de vinpocétine et le goutte-à-goutte de Cavinton.

Alpha bloquants

Les médicaments alpha-adénobloquants non seulement diluent les petits vaisseaux, mais contribuent également à améliorer les processus métaboliques dans les tissus cérébraux, à réduire l’agrégation plaquettaire.

Utilisé pour les troubles métaboliques chroniques et aigus dans le cerveau. Ils sont prescrits pour le manque d'oxygène transitoire dans le cerveau dû à une hypertension artérielle ou à un spasme vasculaire, à une démence vasculaire, à l'athérosclérose.

Ce sont des médicaments: comprimés et ampoules de Nicergolin (à partir de 250 roubles), comprimés de Sermion (à partir de 450 roubles).

Combinaison de médicaments, vaisseaux à dilater

• La caféine et l’alpha dihydroergocriptine entrent dans la composition du médicament Vasobyl.
• Parmi les moyens, Instenon contient de l’hexobendine, de l’éthanol et de l’étofilline.

Désagrégants

Les médicaments désinfectants empêchent l’adhésion des plaquettes de former des caillots sanguins, qui obstruent ensuite les vaisseaux sanguins du cerveau. Sous l'influence de ces médicaments, la microcirculation s'améliore, la perméabilité capillaire augmente. En outre, ces médicaments ont les propriétés d’angioprotecteurs, réduisant la fragilité des vaisseaux sanguins en raison de l’activation des processus métaboliques dans les parois.

La liste des désagrégants est large. Ceux-ci incluent Vazonit, Dipiridamol (Curantil), Pentoxifylline, Radomin, Flexital, Persanthin, Doksi-Khem, Trental.

Curantil

Il est produit sous forme de comprimés, dragées, solution de dipyridamole à 0,5%. Il est utilisé pour l'encéphalopathie dyscirculatoire et les troubles circulatoires chroniques du cerveau. Ne pas appliquer à l'âge de 12 ans.

Des effets secondaires sont possibles: diarrhée, nausée, douleur musculaire, évanouissement, vertiges. Dans de rares cas, l'urticaire est possible.

Il est appliqué par le cours. Il est nécessaire de boire des comprimés une heure avant les repas ou deux heures après trois fois par jour. Si Curantil boit simultanément avec des céphalosporines et des anticoagulants, ses propriétés sont améliorées. Lorsqu'il est utilisé avec des anticoagulants, le risque de saignement augmente. L'utilisation simultanée d'antihypertenseurs peut entraîner une chute brutale de la pression.

Les analogues de ce médicament sont le Trancocarde, le Vadinar, le Persanthin, le Parsedil, l’Aprikor, le Koribon et le Viskor.

Acide nicotinique

Il est produit sous forme de comprimés sous forme de nicotinate de xanthinol, ainsi que de solution pour perfusion intraveineuse. Ce remède a des propriétés désagrégantes. Cependant, les pilules sont inefficaces et, lors de l'application de la solution, le risque de saignement dans le tractus gastro-intestinal augmente.

Flavanoids

Ces médicaments sont des extraits de matières premières végétales qui améliorent le tonus des vaisseaux sanguins et renforcent leurs parois. Ces médicaments incluent Bilobil, Tanakan, Ginkoum, Memoplant. Ces médicaments sont utilisés pour améliorer la mémoire et les fonctions cérébrales. Dans le cadre de tels médicaments pour améliorer le cerveau, contiennent du Ginkgo Biloba. En utilisant de telles pilules pour améliorer l'activité du cerveau et la mémoire, il convient de noter qu'elles agissent lentement. En outre, aucune étude sérieuse n'a été réalisée pour confirmer l'efficacité de tels médicaments. Par conséquent, leur utilisation pour améliorer la mémoire chez les personnes âgées n'est pas toujours justifiée. Le coût des médicaments - à partir de 300 roubles.

Correcteurs de microcirculation

La médecine Betagistin (Betaserk), appartenant à ce groupe, non seulement corrige le flux sanguin dans les capillaires, mais vous permet également de surmonter les accès de vertige, l’instabilité de la démarche dans les troubles chroniques du flux sanguin dans le cerveau. Les comprimés de 8 ou 16 mg sont des cours utilisés. La dose par jour est de 24 à 48 mg, elle est divisée en trois doses.

Ne pas nommer les femmes enceintes et allaitantes. Doucement utilisé dans l'asthme, les ulcères.

Comme un effet secondaire peut développer des troubles dans le tube digestif, l'urticaire.

Les antagonistes de Betaserk sont les suivants: Betahistin, Vestibo, Betaver, Tagista. Coût - à partir de 100 roubles.

Préparations pour améliorer la mémoire et la circulation sanguine

Les médicaments nootropes sont utilisés pour améliorer le métabolisme dans les cellules du cerveau, ce qui permet à la personne d'améliorer la mémoire, d'accroître l'activité de réflexion et la capacité d'apprentissage. Malgré le manque d'approbation de la médecine factuelle, en neurologie pratique, ces médicaments sont utilisés assez largement.

Ces médicaments sont utilisés pour traiter la démence vasculaire chez les personnes âgées, avec une encéphalopathie et dans la pathologie des vaisseaux cérébraux. Cependant, les personnes jeunes et en bonne santé qui prennent de tels médicaments n’ont aucun sens.

Sous l’influence des nootropes, les membranes des neurocytes se stabilisent et la résistance du tissu cérébral au manque d’oxygène augmente.

Racetam - Dérivés de Piraldidone

Piracetam ne peut pas être utilisé pour l'insuffisance rénale, les accidents vasculaires cérébraux hémorragiques sous forme sévère, l'allaitement et la grossesse grave.

Comme effets secondaires, agitation motrice et nerveuse, vomissements, urticaire, troubles de la chaise, nausées sont probables.

Des pilules et une solution injectable sont produites.

Les dérivés sont pirallidona Dragonol (aniracétam) Aloratsetam, Phenotropil (Fenilpiratsetam) Doliratsetam, Fazoratsetam, Rolziratsetam, rolipram, néfiracétam, Imuratsetam, noopept, Piracetam (Nootropil, Lutset) Brivaratsetam, pramiracétam.

Ces médicaments stimulent le système nerveux central. Il est donc déconseillé de les utiliser chez les personnes souffrant de troubles du sommeil et chez les patients âgés présentant une athérosclérose grave. Si ces médicaments sont utilisés pendant longtemps, cela peut conduire à l'apparition de troubles anxieux.

Les polypeptides

Le médicament Cortexin est un complexe de polypétides du cerveau. Il est produit en ampoules, utilisées pour les injections intramusculaires. Appliqué par cours, le patient reçoit 7-14 injections. Vous ne pouvez pas piquer pendant la grossesse.

Cortexin, Cerebrolysin - noms des piqûres des vaisseaux cérébraux. Ce sont des agents polypeptidiques avec une composition équilibrée de neurotransmetteurs et de polypeptides. Ces coups agissent de la même manière.

Autres drogues

• Epsilon, Galantamine, Aricept sont des médicaments qui bloquent la cholinestérase. Sous leur influence, la destruction du médiateur de l'acétylcholine, qui améliore la transmission nerveuse, est suspendue.
• Pantokalcin, Aminalon, Pantogam, Phenibut, Picamilon - contient de l’acide gamma-aminobutyrique et ses dérivés. Ces médicaments augmentent la résistance du cerveau au manque d'oxygène, stimulent l'absorption de sucre par les cellules et activent la production de protéines.
• Cerutil, Deanol, Nooklerin, Atsefen, Lucidril, Anolux - médicaments - précurseurs de l’acétylcholine.
• Ladasten, Mefeksamid, Timodin, Perneuron, Bromantin, Memantine, Adrafinil, Olimfon, Aktebral, Bifimelan, Tonobral, Mentis, Nadex, Demanol, Linopyridine - dérivés de l'adamantane, qui augmentent la vitesse de transmission du nerve impulse. En outre, ces médicaments suspendent le vieillissement du système nerveux central.
• Picamilon, Biotredin, Glycine - acides aminés qui stimulent la partie centrale de l'AN.
• Fezam (cinnarizine et piracétam), osatropil (piracétam et aminalon), inotropil (aminolone et mélatonine), thiocétam (thiotriazoline et piracétam) - médicaments combinés.

Les médicaments nootropes utilisés en neurologie pédiatrique sont utilisés dans le traitement des encéphalopathies postnatales et des retards de développement. Néanmoins, il n’existe aucune base scientifique pour utiliser plusieurs médicaments nootropes à la fois. Un tel traitement n’est qu’un certain rituel gênant et apaisant pour les parents. En règle générale, en présence d'effets légers de manque d'oxygène dans le cerveau, les enfants âgés de trois ans environ surmontent leurs problèmes et «rattrapent» le niveau de développement moyen de leur âge.

Traitement des accidents vasculaires cérébraux - quels médicaments sont efficaces?

Si les tactiques de traitement d'une personne présentant une violation aiguë de la circulation sanguine cérébrale sont correctement structurées, il est possible non seulement de sauver le patient, mais également d'accroître considérablement la probabilité de retrouver sa parole, ses fonctions motrices et de normaliser la qualité de vie générale à venir.

AVC ischémique

Cette condition est une conséquence du blocage du vaisseau par un embole ou un thrombus. Pour améliorer l'état du patient, on lui prescrit les médicaments suivants:

Des médicaments qui réduisent et détruisent les caillots sanguins

Actuellement, ces outils sont rarement utilisés. L'utilisation de la streptokinase n'est pas justifiée en raison de la faible évidence La prourokinase est utilisée exclusivement dans les centres de recherche. L'activateur de plasminogène tissulaire est également rarement utilisé.

Héparines de bas poids moléculaire

Ce sont des médicaments: Clexane, Fraxiparine. Ils réduisent le risque de formation de caillots sanguins et le risque d'embolie après un accident vasculaire cérébral. Après trois à quatre semaines, on prescrit au patient des anticoagulants indirects (Sinkumar, Warfarin).

Désagrégants

Attribuer dans la période aiguë après un accident vasculaire cérébral. Il est recommandé de mâcher immédiatement 150 mg d'aspirine au premier signe d'un accident vasculaire cérébral. Le clopidogrel, la ticlopidine, le dipyridamole sont également utilisés.

Dextrans de bas poids moléculaire

L'utilisation de médicaments Reomakrodeks, Reopoliglyukin vous permet d'augmenter le volume sanguin total et stimule la livraison de l'oxygène au cerveau.

Drogues contre la pression

Si la pression du patient dépasse 180 à 105, on lui prescrit des inhibiteurs des canaux calciques, des inhibiteurs de l'ECA. L'utilisation de ces médicaments vous permet de prévenir les AVC récurrents.

Médicaments vasodilatateurs

Les préparations vasculaires pour le cerveau de la nouvelle génération améliorent l'état du patient en stimulant le flux sanguin. Après un accident vasculaire cérébral, Curantil est prescrit, Trental est un médicament qui améliore la microcirculation des vaisseaux sanguins du cerveau et du cou. Le traitement peut également inclure la pentoxifylline, la vinpocétine.

Nootropiques

Les médicaments nootropes sont indiqués pendant la période de récupération après des antécédents d’AVC ischémique.

AVC hémorragique

Cette condition est une conséquence de la rupture du vaisseau dans le cerveau. Dans ce cas, une approche thérapeutique différente est requise, en particulier l'utilisation obligatoire d'antihypertenseurs et de dextrans afin de remplir le volume sanguin.

Le plus souvent, un accident vasculaire cérébral hémorragique nécessite une intervention chirurgicale, car sans ce traitement, le risque de décès augmente considérablement.

Comment améliorer la circulation sanguine dans le cerveau en utilisant des méthodes populaires

De nombreux remèdes populaires pour améliorer la circulation cérébrale peuvent aider au processus de traitement et améliorer l'état du patient.

Ceux pour qui la question de savoir comment améliorer la circulation cérébrale par des remèdes populaires sont pertinents devraient prendre en compte le fait que ces méthodes devraient être complémentaires lors de l'utilisation du schéma thérapeutique prescrit par le médecin ou utilisé à titre préventif pour exacerber la maladie.

• Pour améliorer la circulation sanguine dans le cerveau, vous pouvez utiliser une décoction de feuilles de pervenche et d’aubépine. Pour 1 c. À thé l'herbe de ces plantes verse de l'eau bouillante, puis porte à ébullition. Après une perfusion de deux heures, boire une demi-heure avant les repas.
• Il est recommandé d'utiliser un mélange de miel, citrons et oranges. Pour 2 agrumes sans pépins, mais avec la peau, vous devez tordre dans un hachoir à viande et ajouter 2 c. l chérie Un jour plus tard, prenez trois fois par jour, 2 c. l Cet outil aidera à nettoyer les vaisseaux.
• Avec l'athérosclérose, vous pouvez préparer un mélange d'ail, de raifort et de citron. Les proportions d'ail et de raifort peuvent être différentes. Avant de boire le mélange, on en mélange une cuillerée à thé avec la même quantité de jus de citron. Boire trois fois par jour avant les repas.
• Mulberry est un autre remède efficace. Il faut verser dix feuilles de mûrier 0,5 litre d'eau bouillante et faire bouillir un peu. Le bouillon doit être préparé chaque jour et le boire au lieu de thé.
• Un mélange utile de canneberges, de miel et de raifort (respectivement: 0,5 kg, 350 g et 150 g). Tous les ingrédients doivent être renversés et conservés au réfrigérateur. Après avoir mangé boire 2 c. avec du thé.
• Il est également important de bien manger: renoncez aux aliments gras, frits, mangez moins de sel et de sucreries. L'alcool en particulier la bière, vous devez exclure. Vous pouvez rarement vous permettre des boissons fortes à petites doses.
• Il est recommandé de faire un auto-massage de la colonne cervicale, la tête. Le mouvement doit être circulaire, léger. Le flux sanguin vers la tête aidera à peigner les cheveux avec une brosse de massage.
• La gymnastique est utile, notamment l'inclinaison douce de la tête dans différentes directions, la répétition de mouvements circulaires, la rétention de la respiration.
• Il est important de choisir un oreiller confortable, essayez de ne pas dormir sur le ventre.
• La natation et la marche quotidienne aideront à activer le flux sanguin vers le cerveau.

Conclusions

Actuellement, le traitement des troubles de la circulation cérébrale est une question d'actualité. Mais jusqu’à présent, les scientifiques et les pharmacologues s’efforcent de trouver le meilleur traitement.

Par conséquent, il est important que les patients respectent non seulement toutes les prescriptions du médecin, mais qu’ils agissent de manière proactive en veillant à prévenir toute aggravation du problème. Pour ce faire, vous devez bien manger, arrêter de fumer, faire du sport, mais aussi traiter l'ostéochondrose et la neuroinfection à temps.