Causes de la nausée en fumant le narguilé

Pourquoi en avoir marre des narguilés? Cette question se pose souvent pour les fumeurs inexpérimentés, qui se sentent plus mal après avoir bien fumé: nausée et mal de tête. En pratique médicale, cela s'appelle une gueule de bois de narguilé et équivaut à un empoisonnement. Habituellement, de tels symptômes surviennent chez les personnes sujettes aux baisses de pression artérielle, mais ils peuvent également apparaître chez une personne en parfaite santé.

Le plus souvent, les nausées ne sont pas le seul effet secondaire pouvant survenir lors du tabagisme. Il y a d'autres symptômes qui signalent une gueule de bois de narguilé:

• Céphalée aiguë, semblable à la migraine;
• Perturbation de l'orientation dans l'espace et étourdissements;
• Non seulement peut vomir, mais aussi vomir;
• Bouts de tachycardie;
• Il y a un "vathnost" dans les extrémités inférieures;
• Rarement, mais après la narguilé, certaines personnes ont des hallucinations.

En fumant bien, ces signes peuvent être évités, mais s’ils se sont manifestés, vous devez en établir la cause. Le plus souvent, l'apparition de nausées et d'autres symptômes déclenchés par la combustion de produits empoisonnés. Beaucoup d’entre eux se distinguent surtout si le processus d’allumage a été mal organisé. Mais il y a d'autres raisons qui peuvent causer une personne de se sentir pire, ils sont généralement divisés en deux catégories: physiologiques et technologiques.

Causes physiologiques

En général, l'apparition des nausées est due aux caractéristiques individuelles de l'organisme ou à des facteurs physiologiques. Les causes les plus courantes de nausée après ou pendant le tabagisme:

• Si une personne a faim ou soif. Fumer à jeun est la principale cause de nausée. Par conséquent, ne fumez pas le narguilé si une personne suit un régime pour perdre du poids et si le jeûne est généralement interdit. Il est préférable de suivre des procédures similaires lorsqu’on boit du thé pour éviter la déshydratation;
• Fumer et boire de l'alcool en même temps. La combinaison de ces actions peut entraîner non seulement des nausées, mais également d'autres conséquences plus dangereuses. Le même effet sur le corps humain peut avoir un narguilé sur les boissons fortement alcoolisées: vodka, whisky ou brandy;
• Les effets de la nicotine sur le corps d'un non-fumeur. Si un fumeur utilise pour la première fois un narguilé, il peut se sentir plus mal après une ou deux bouffées de chaleur. C'est la réaction normale d'un organisme sain à une substance potentiellement dangereuse (dans ce cas, la nicotine);
• Intolérance individuelle à certains composants. La composition des mélanges à fumer comprend divers composants susceptibles de provoquer des allergies chez l'homme, en particulier chez les personnes sujettes aux allergies.

La santé des personnes âgées ou atteintes de maladies chroniques du système cardiovasculaire est souvent dégradée.

Raisons technologiques

Bien que beaucoup considèrent le tabac à la narguilé comme une indulgence inoffensive, ce n'est absolument pas le cas. Si le processus de fumage n'est pas organisé correctement, les effets nocifs des produits de combustion se produisent sur le corps humain. Vous devez être en mesure de préparer et de marteler correctement le narguilé pour qu'il procure du plaisir et ne cause aucun préjudice.

Il y a plusieurs erreurs majeures dans la préparation d'un narguilé, à cause desquelles des symptômes négatifs apparaissent le plus souvent:

• L'utilisation de charbon de qualité inférieure. Si la composition contient des composants nocifs, lorsque ceux-ci sont inhalés, ils pénètrent dans le corps humain. Cela se produit souvent lors de l’utilisation de charbon dit auto-inflammable;
• Même le charbon de bois ordinaire peut provoquer des nausées si la préparation du charbon est mal faite. Il devrait être réduit à une rougeur uniforme. N'utilisez pas une quantité excessive de charbon, car le tabac commence à brûler plus vite.
• Embout buccal et tuyau sales Si ces pièces ne sont pas régulièrement nettoyées, une résine commence à s'y accumuler, contenant une quantité excessive de composants nocifs. Ils entrent à leur tour dans le corps du fumeur.

Parfois, les gens en ont assez du narguilé, qui, une fois installé, consomme beaucoup de tabac. Cela est dû à un excès de nicotine et d'autres substances dans le mélange de tabac, par exemple le glycérol.

Moyens d'éviter les nausées

En déterminant les causes exactes de la nausée, vous pouvez éviter son apparition, simplement en évitant ces erreurs. Lors de l'installation et du fumage de narguilé, les experts conseillent de respecter certaines règles:

• Lorsque vous fumez, n'abusez pas de la consommation d'alcool, particulièrement forte. Et aussi il n'est pas recommandé de les verser dans le ballon;
• Il est nécessaire de s'assurer que les braises sont chauffées uniformément.
• Il est important de vérifier que la tasse de tabac ne surchauffe pas;
• Seul le charbon de haute qualité est autorisé;
• Il est préférable d’organiser toutes les cérémonies de fumage dans un endroit bien ventilé;
• Utilisez uniquement du tabac de qualité provenant de fabricants de confiance;
• Vous ne pouvez pas fumer l'estomac vide, il est préférable de manger avant un événement prévu ou de manger des collations dans le processus.

Mais si tous les mêmes symptômes sont apparus, il est préférable d'arrêter immédiatement de fumer et de sortir pour aérer. Et dans le même temps, buvez beaucoup de liquides pour soulager l’intoxication du corps.

Pourquoi est-ce mauvais pour la narguilé et comment l'éviter?

Le narguilé est toxique et ce n'est pas un secret. Oui, moins toxique que de fumer des cigarettes. Ce fait a donné lieu à des mythes sur la sécurité du narguilé. Bien sûr, ce n'est pas le cas et la conscience publique des narguilés a déjà compris cela. Aujourd'hui, nous allons parler des effets secondaires du tabagisme.

Qu'est-ce que fumer le narguilé? Il s'agit de l'inhalation des produits de combustion du mélange de tabac, généreusement parfumés d'arômes, de mélasse et de glycérine. La fumée traverse une étape de purification dans une fiole contenant un liquide, dont le rôle est généralement de l’eau. Mais certains extrêmes tentent de consommer de l'alcool à différents degrés de concentration, ce qui augmente la toxicité d'un tel tabagisme.

Effets secondaires du tabagisme

Les symptômes et les effets secondaires les plus courants:

• des nausées, dans certains cas des vomissements;
• maux de tête;
• tonalité émotionnelle réduite;
• détérioration du bien-être général;
• faiblesse
• humeur dépressive;
• hypersensibilité au son et à la lumière.

La raison peut en être la prédisposition interne et l'intolérance des composants, mais dans la plupart des cas, cela est dû à une violation de la technologie du narguilé et au manque d'expérience du narguilé.

Maladie de narguilé

Un engouement excessif peut provoquer une gueule de bois de narguilé ou une maladie de narguilé (conséquence d'une forte augmentation des niveaux de dioxyde de carbone et d'une diminution du taux d'oxygène dans le sang). Ce terme est fermement établi dans un usage médical et se caractérise par les caractéristiques suivantes:

nausées et maux de tête accompagnés d'une congestion des oreilles;
maux de gorge;
le rythme cardiaque et l'essoufflement sont rapides;
douleur dans la poitrine et les poumons.

Dans certains cas, perte de conscience possible. La cause de la maladie du narguilé et de ses conséquences graves est une prédisposition (à risque - patients hypertendus), la présence de comorbidités et une intoxication grave due à la consommation excessive et constante de narguilé.

Causes physiologiques du phénomène

La liste principale des "maux" lorsque fumer est réduite aux vertiges, aux nausées, à la tête, aux courbatures et à la toux. Tout ce qui précède est causé par une réaction physiologique naturelle au tabagisme. Pourquoi en avoir marre du narguilé? Pourquoi un narguilé a-t-il mal à la tête? Surtout souvent, ces questions et symptômes intéressent les débutants, mais au fil du temps, la dépendance se forme.

En outre, l'utilisateur est souvent malade après le narguilé, si la technologie de cuisson est violée. À cet égard, beaucoup s’intéressent à: "Pourquoi le mal de tête tourne-t-il et est-il nauséeux?". Moins souvent, les raisons peuvent être l’intolérance individuelle des composants individuels de la formulation, jusqu’à une réaction allergique aux arômes. Cependant, quelle que soit l'étymologie, les symptômes inquiétants ne peuvent être ignorés.

Maux de gorge après la narguilé? Cela se produit souvent avec du tabac de mauvaise qualité ou fort. De nombreux aliments infructueux frappent fort dans la gorge et ne sont pas très à l'aise pour fumer. Si le tabac est déclaré fort et qu'il est problématique de le fumer, diluez-le avec le tabac traditionnel ou passez à des versions plus légères. Si le tabac est une forteresse ordinaire, mais que vous avez mal à la gorge, abandonnez la marque que vous fumez maintenant. Lisez les commentaires, consultez les vendeurs et choisissez des mélanges de tabac usés.

Causes physiologiques des symptômes

• La nausée, les vomissements et les maux de tête peuvent être déclenchés par la faim et la déshydratation. Fumer à jeun est strictement contre-indiqué, car réduit la capacité d'adaptation de l'organisme. L'hydratation est très importante - le taux de consommation d'eau en général augmente l'endurance et aide à éliminer les toxines.
• L'alcool dans tous les cas ne peut être combiné avec le tabagisme. Il est déconseillé de l'ajouter à la fiole et de boire pendant la cérémonie du narguilé. L'effet synergique du mélange d'alcool et de tabac est simplement destructeur.
• Le tabac narguilé, bien que dans une faible dose, mais contient de la nicotine. Oui, il est partiellement filtré, mais ne s’évapore pas - donc, ça fait mal. Si une personne n'a pas fumé de cigarettes auparavant, elle a plus de chances de nager après avoir fumé un narguilé. De plus, il existe une sensibilité hypertrophiée à la nicotine, qui se manifeste par les symptômes inconfortables susmentionnés.
• Allergènes De nombreux composants du mélange à fumer, ainsi que le liquide contenu dans le ballon, peuvent provoquer une réaction allergique dont les signes sont des difficultés respiratoires, des nausées et un rougissement de la peau.

Ils ont parlé de physiologie, mais de causes non moins évidentes et souvent plus probables - une violation de la technologie de préparation et des matières premières de mauvaise qualité. Ainsi, le charbon de qualité médiocre émet une paire de toxines et d’impuretés nocives qu’il contient. Un charbon nocif contenant du salpêtre ne fera pas moins de dégâts.

La pollution de l'embout buccal contribue beaucoup aux effets négatifs du tabagisme. Si l'embout buccal n'est pas nettoyé à temps, la résine qui s'y accumule avec une concentration élevée de substances cancérogènes pénètre dans le corps et exacerbe la toxicité.

La qualité du tabac et des composants. Des mélanges forts avec des parfums de chimiothérapie peuvent provoquer un rejet sévère et une série de symptômes désagréables. Si vous êtes débutant, choisissez des mélanges légers avec des aromates de qualité. En général, privilégiez les marques éprouvées et bien établies. Si la marque frappe votre portefeuille, reconsidérez votre attitude envers votre passe-temps. Essayez de ne pas économiser sur des matières premières de haute qualité, car difficile d'économiser sur la santé.

Violations dans le processus de préparation

La liste principale des violations:

• Chauffer le charbon dans la zone fumeurs - faites-le à distance pour réduire la concentration de substances cancérogènes dans l'air pendant le chauffage.
• Couche de tabac - plus le tabac est bas, plus la concentration de dioxyde de carbone dans le narguilé préparé est élevée.
• Inhibitions trop fréquentes - le processus de tabagisme ne doit pas être excessivement rapide. L'inhalation fréquente de fumée provoque des maux de tête et d'autres symptômes.
• Tabac de mauvaise qualité - n'utilisez pas de mélanges sans nom et peu connus. Soyez attentif aux artisans. Certains n'hésitent pas à utiliser des huiles essentielles comme arômes. C'est strictement interdit! L'ester se dépose dans les poumons et n'apparaît pratiquement pas. C’est inacceptable. Lisez ce conseil si vous souhaitez soudainement fabriquer vous-même du tabac pour le narguilé et que le choix des arômes vous laisse perplexe. Un arôme alimentaire de haute qualité. Naturellement souhaitable.

Que faire avec des signes négatifs?

Comment se débarrasser des vertiges et que faire si on le fume au narguilé? Dans cette situation, il est nécessaire de réduire dès que possible le niveau global de toxicité. Si vous avez mal à la tête et que vous vous sentez malade, procédez comme suit:

1. Narguilé - sur le côté. Ne pas supporter les symptômes et continuer à fumer. Va couvrir plus fort.
2. Ouvrez la fenêtre et aérez la pièce. Fournir de l'air frais.
3. Boire un verre Mieux que l'eau.
4. Manger Il faut remplir l'estomac. Cela réduira les effets nocifs de la nicotine et aggravera son absorption dans le sang. Mangez quelque chose de digestible et de glucides. Ce qui est vite appris et ne va pas aggraver. Banke - oui. Chips - non.
5. Si l'attaque est forte, buvez un analgésique - analgine ou tsitramon. Cela aidera à arrêter le syndrome de la douleur.

Si l'état ne revient pas à la normale, consultez un médecin. Quand on vous demande ce qui est avec vous, répondez: «J'ai accroché un narguilé. Que faire?

Donc, nous résumons. Comment fumer le narguilé pour ne pas avoir mal à la tête? Nous n'utilisons que du tabac et des matières premières de haute qualité. Observez la technologie de préparation. Pas confiance en vos capacités - faites confiance à un spécialiste du narguilé expérimenté. Alcool - sous n'importe quelle forme. Dans le ballon, nous ne versons que des liquides utiles (eau, jus, thé, lait). Observez le mode d'hydratation - buvez de l'eau. Nous prenons un copieux petit-déjeuner et suivons le régime. Si vous n'êtes pas sûr de leur stabilité, n'essayez pas avec des variétés de tabac fortes. N'oubliez pas de faire aérer la pièce. Et laver le narguilé. En général, tout. À la vôtre, bien sûr!

Est-il possible d'empoisonner avec un narguilé

Le narguilé est un divertissement à la fois nouveau et très exotique chez les jeunes. Des mélanges à fumer spécifiques avec différentes saveurs sont fumés à travers cet appareil. Les magasins qui distribuent des narguilés et des mélanges à fumer, garantissent qu’il ne porte pas atteinte à la santé. Mais en réalité, cette affirmation n’est confirmée par rien, d’après les critiques des consommateurs, on peut en conclure que l’empoisonnement par un narguilé peut survenir, si le dispositif pour fumer est excessivement emporté ou mal traité, et après avoir fumé un narguilé, la tête peut avoir mal.

Aspects positifs du tabagisme

Certaines personnes refusent les cigarettes habituelles au profit d'un narguilé. Le narguilé a vraiment des avantages, et ceux-ci incluent des fumeurs:

1. On pense que la consommation de tabac par le narguilé ne crée pas de dépendance, mais seulement si les mélanges pour fumeurs ne contiennent pas de stupéfiants.
2. Le dispositif est volumineux et encombrant, il est impossible de le transporter avec vous, comme une cigarette, de sorte que fumer sera rare. Cela est particulièrement vrai pour les fumeurs expérimentés qui envisagent d’abandonner leurs mauvaises habitudes.
3. Quand une personne fume des cigarettes, de la fumée avec du goudron et des substances nocives se dépose sur les poumons. Le narguilé a un système de filtration, la fumée passe à travers des liquides spéciaux et toutes les substances dangereuses s'y déposent sans pénétrer dans les voies respiratoires (en fait, ce n'est pas du tout le cas);
4. Vous pouvez changer les embouchures afin de ne pas contracter de maladies infectieuses et fongiques.

Cela semble être une bonne alternative à la cigarette conventionnelle, mais tout n’est pas aussi rose. Le côté positif de cet appareil n’est qu’une goutte d’eau dans l’océan, comparé aux dommages que cette méthode de fumer provoque pour le corps. Souvent, les fumeurs ont eux-mêmes l'avantage de calmer leur conscience.

Pourquoi l’empoisonnement par le narguilé se produit-il?

Fondamentalement, ce divertissement est apprécié par les amis, lors de longues réunions autour de conversations et d’une tasse de café. Dans les établissements de divertissement, croire qu'en changeant de buse, vous pouvez protéger vos clients contre les maladies dangereuses, mais ce n'est absolument pas le cas. Chacune des parties du narguilé est un foyer d'infection s'il n'y a pas de traitement approprié. Toutes les pièces de l'appareil, quel que soit le matériau à partir duquel elles sont fabriquées, doivent être systématiquement traitées. À cette fin, des solutions spécialisées et la stérilisation sont utilisées. Le tube doit être soigneusement rincé après chaque utilisation. Mais aucune installation de divertissement ne se préoccupe autant de la santé de ses clients qu’ils doivent constamment laver chaque appareil à fumer.

Quels agents pathogènes causent une intoxication?

Devenir mauvais après un narguilé peut à partir d'une session de fumer. Sur les surfaces internes de l'appareil, en plus des résines et des gouttelettes de condensat, vous pouvez trouver de tels microbes pathogènes:

1. Staphylocoque - en excès, il entraîne des lésions graves des muqueuses des organes respiratoires. Le traitement de l’infection à staphylocoques est long et coûteux.
2. Aspergillus pores du champignon - sont capables d’affecter très rapidement le tissu pulmonaire lorsqu’ils sont ingérés.
3. Pseudomonas aeruginosa est résistant à de nombreux groupes d'antibiotiques. Cause de terribles effets sur la santé, affecte de nombreux organes et systèmes importants.

Si vous vous sentez malade après la narguilé quelques heures après avoir fumé, cela signifie que certaines conditions ont été remplies dans lesquelles un empoisonnement pourrait survenir. Les raisons possibles sont énumérées ci-dessous.

• L'appareil était mal traité et contenait une grande quantité d'agents pathogènes. Cela se produit souvent pendant les week-ends et les vacances, lorsque l'afflux de visiteurs est important et que les narguilés n'ont pas le temps de se laver.
• Une personne qui fumait avait une immunité considérablement réduite en raison de maladies antérieures.
• Le client avait un narguilé de fumée. De plusieurs bouffées, les microorganismes pathogènes n’ont pas le temps de pénétrer dans le sang.

Une personne tombée malade après une narguilé doit immédiatement entrer à l'air frais ou pour assurer la circulation de l'air dans la pièce.

Symptômes d'intoxication par le narguilé

Les symptômes de l'intoxication par narguilé sont différents et dépendent du microbe pathogène qui a attaqué le corps humain.

L’infection par les pores des champignons se manifeste par des modifications complexes de la santé:

• essoufflement;
• douleur dans les poumons;
• hyperthermie, parfois les indicateurs de température sont très élevés;
• nausées et vomissements.

L'infection à staphylocoque entraîne des maladies des organes respiratoires - mal de gorge, bronchite obstructive et trachéite. Un jour après l'indulgence avec un narguilé, une personne ressent les signes de maladie suivants:

• migraines sévères;
• affaiblissement général;
• douleurs dans les os et les articulations;
• toux et respiration sifflante dans la poitrine.

Une intoxication plus dure au narguilé se produit lors de la pénétration dans le corps du bâton pyocyanique. Cela se manifeste par de tels symptômes:

• la température augmente;
• des vomissements incontrôlés se développent, parfois accompagnés de traînées de sang;
• des convulsions apparaissent;
• la victime s'évanouit.

Parfois, une personne en a assez du narguilé simplement parce qu’elle l’a fumé pendant trop longtemps et que son cerveau manque d’oxygène. Cette condition est également accompagnée de vertiges et d'évanouissements. Vous pouvez utiliser du coton avec de l'ammoniac pour amener la personne à la conscience.

Si une personne est tombée malade pour une courte période après avoir consommé des mélanges à fumer au moyen d'un narguilé, vous devriez consulter un médecin.

Est-il possible d'empoisonner le mélange fumé?

Bien que la fumée émanant du narguilé soit nettoyée à l'aide d'un filtre à eau, la majeure partie du goudron et des composés nocifs ne se dépose pas. Par conséquent, il est possible d’empoisonner avec un narguilé non seulement à cause de microorganismes ou de champignons, mais aussi à cause de la vapeur qui s’échappe, inhalée par les humains. Environ 30% des composés toxiques se déposent sur les surfaces de l’appareil, les poisons restants se dissolvent dans le liquide, puis pénètrent dans les parties inférieures des poumons dans les parties les plus petites.

La fumée émanant du narguilé contient un certain nombre de composés toxiques énumérés ci-dessous.

• Monoxyde de carbone - sa teneur dans l'air après le travail du narguilé est dix fois supérieure à celle de la fumée de cigarette.

L'intoxication au monoxyde de carbone est l'une des causes les plus courantes d'intoxication grave au narguilé!

• Les pots toxiques - apparaissent à la suite d'une réaction chimique lors du chauffage de mélanges à fumer.
• Benzopropylène - fait référence à la substance intoxication aux hydrocarbures.
• Autres substances nocives pouvant faire partie de mélanges à fumer. Cette méthode de tabagisme étant considérée par beaucoup comme inoffensive, personne n’a ordonné une étude adéquate de la composition du mélange de tabac.

Symptômes de narguilé de fumer excessive

Quand une personne a maltraité un narguilé, elle présente des symptômes d'intoxication aiguë:

• nausée grave;
• des vertiges;
• augmentation de la fréquence cardiaque et d'autres troubles du système cardiovasculaire;
• panne générale et perte de performance;
• Si le cas est très grave, alors il peut y avoir des convulsions et des évanouissements.

Avec l'émergence de conditions mettant la vie en danger, vous devez appeler rapidement une assistance d'urgence!

Aide pour la personne qui a fumé le narguilé

Que faire immédiatement si une personne fume longtemps le narguilé et tombe malade? La séquence d'actions doit être la suivante:

• fournir un accès à l'air frais. Pour ce faire, vous pouvez ouvrir la fenêtre et les portes pour avoir un brouillon ou amener la victime dans la rue;
• la personne est commodément étendue, sa tête est légèrement tournée;
• ils enlèvent les vêtements, les ceintures et les liens étroits d'un patient. Quand il est impossible de supprimer la coupe;
• marteler les membres affectés et tout le corps pour améliorer la circulation sanguine et lui redonner vie;
• Une serviette en coton trempée dans de l’eau froide est posée sur le front, une bulle de glace peut être utilisée, elle est seulement pré-emballée dans une serviette;
• si l'activité respiratoire et cardiaque est altérée, une réanimation est effectuée.

La victime ne peut pas être beaucoup freinée. S'il manque partiellement de réflexes, appelez de toute urgence l'équipe de réanimation.

Avant de vous rendre chez la victime pour l’aider, il vaut la peine de prendre un peu de mélange à fumer qu’elle a consommé. Cela fera des études de laboratoire pour assigner le traitement correct du patient et prévenir de tels cas à l'avenir.

Traitement de l'intoxication

Le traitement de l'intoxication par le narguilé est réduit au traitement symptomatique. Les actions des médecins ressembleront à ceci:

• l'introduction d'un antidote au dioxyde de carbone;
• administration intraveineuse de solutions nutritives et injections de préparations vitaminées;
• en cas de respiration instable, un coussin d'oxygène est utilisé.

Le patient est assuré de se reposer complètement dans une pièce bien ventilée.

Prévention des cas d'intoxication par le narguilé

Absolument tout empoisonnement est plus facile à prévenir que guérir. Ce n’est pas seulement un coup dur pour la santé, mais aussi un porte-monnaie, car la période de convalescence est longue et les médicaments coûteux. Pour éviter les cas d’empoisonnement, vous devez respecter les règles énumérées.

• Si possible, ne fumez pas du tout le narguilé. Ce nouveau loisir n’apporte pas beaucoup de plaisir, mais des problèmes de santé peuvent l’être.

Vous ne devriez pas démissionner à la persuasion d'amis, qui insistent pour que ce soit complètement sûr.

• Si vous voulez vraiment vous livrer à cette occupation exotique, vous devez choisir une institution solide qui fournit de tels services. Les entreprises portant un nom bien connu attachent de l'importance à leur réputation. Par conséquent, fumer du narguilé devrait être une priorité. Avant de commencer à fumer, vous devriez examiner l'embout buccal et le tube pour vous assurer qu'ils sont propres.
• Si une personne est malade du narguilé, vous devez immédiatement arrêter cette activité. C'est le premier signe qu'il peut y avoir une intoxication et une détérioration.
• Tenir des conversations préventives avec les jeunes sur les dangers du tabagisme. Il vaut la peine de dire que le narguilé, comme les cigarettes, est très malsain.
• Ne vous impliquez pas dans le fumage de mélanges de personnes ayant tendance à des réactions allergiques. Les arômes et les conservateurs peuvent provoquer un gonflement et un étouffement.

Le narguilé n'est pas un appareil sûr, car les vendeurs de produits similaires tentent de transmettre. Il peut suffire une fois de fumer du tabac avec cet appareil pour avoir des problèmes de santé toute la vie. N'oubliez pas que les substances toxiques dissoutes dans l'eau sont absorbées beaucoup plus rapidement par le sang et les poumons et causent plus de dommages au corps.

Pourquoi, après avoir fumé un narguilé, commence-t-il à me rendre malade? Cela passera-t-il avec le temps?

voici quelques-uns de mes conseils --- vous avez fumé l'estomac vide. Il est préférable de fumer après avoir mangé et de boire une grande quantité de liquide, de préférence du thé vert ou de l'hibiscus (qui peut donc sembler malade).

autre raison: vous avez utilisé du charbon de mauvaise qualité ou vous vous trouviez dans une zone non ventilée, ou les deux. Il est préférable d'utiliser du charbon de bois naturel non pressé ou pressé pour fumer le narguilé, mais s'il n'est pas disponible, il brûle rapidement et de haute qualité, ne contribuant pas à conférer à l'arôme de tabac des saveurs étrangères. Allumez du charbon ou dans une pièce aux fenêtres ouvertes, sur le balcon ou dans la rue, et en aucun cas à l'endroit où vous fumerez ensuite, afin de ne pas inhaler la fumée âcre émanant du charbon lors de son allumage.

peut-être avez-vous associé le tabagisme à la consommation d’alcool, avant ou après. Il est conseillé de ne pas le faire...
ou fumé trop longtemps - le tabac est complètement décomposé et vous continuez de fumer. Ne soyez pas gourmand, dès que vous sentez que le goût de la fumée est absent, il suffit de changer la portion de tabac dans le bol.

vous n'avez aucun problème avec la pression. dans ce cas, il est généralement déconseillé de fumer du narguilé. En général, pour tout trouble de la santé, fumer un narguilé n’est pas souhaitable.
Manque d'oxygène - Ne fumez pas avec de longues respirations fréquentes (ne travaillez pas à la légère)

Que faire quand on est malade après le narguilé: causes possibles

Beaucoup prétendent que le nouveau passe-temps exotique de narguilé est totalement sans danger pour la santé. C'est une idée fausse commune. En même temps que le plaisir, le fumeur reçoit une quantité énorme de substances nocives. Les débutants se sentent souvent malades à cause du narguilé, le syndrome de la gueule de bois narguilé survient.

Les toxines de la fumée et du charbon de qualité médiocre pénètrent dans les voies respiratoires.

Causes de la nausée en fumant le narguilé

Les manifestations ci-dessus peuvent être à la première utilisation ou à usage multiple. C'est une réponse physiologique normale à l'ingestion de la toxine.

Les raisons pour lesquelles mal même pour une personne en bonne santé après un narguilé sont différentes:

• Charbon de mauvaise qualité. Quand il s'évapore et pénètre dans les organes, il provoque une indisposition.
• Fumer du tabac l'estomac vide. Il est nécessaire de bien manger avant de consommer de telles substances et d’être sûr de boire du liquide au cours du processus. Sinon, il y a déshydratation et vous pouvez même perdre conscience.
• Alcool Les fumeurs expérimentés ajoutent de l'alcool au narguilé pour créer de nouvelles sensations gustatives. Si c'est votre première expérience, vous devez reporter les expériences. Et boire de l'alcool en parallèle n'est également pas recommandé.
• Le tabac Peu importe combien ils écrivent sur l'utilité du tabac sur Internet, il contient de la nicotine, qui nuit au système nerveux humain. Même si cela ne suffit pas, il pénètre dans les poumons, tousse, nausée, faiblesse et vertiges. Surtout si vous êtes nouveau.
• Charbon mal préparé. Il est très important de l'allumer de toutes parts. S'il fait chaud, vous n'inspirerez que du monoxyde de carbone. L'erreur principale est l'utilisation d'une grande quantité de charbon. Ainsi, le tabac brûle très rapidement, il ne reste que le dioxyde de carbone et les substances toxiques, et donc souvent nauséeux après avoir mangé un narguilé.
• Chambre Il est très important que la pièce soit régulièrement ventilée, car une énorme quantité de fumée s’évapore et contient des éléments nocifs.

Symptômes d'une gueule de bois de narguilé

Souvent, une gêne survient chez les personnes hypertendues. Mais une personne en parfaite santé peut se sentir mal si elle n’a jamais fumé ou si la technique de préparation n’est pas effectuée correctement. Même les fumeurs expérimentés du narguilé ont le vertige, ils se plaignent de nausée, de léthargie.

Cette condition nécessite souvent une hospitalisation.

Les symptômes de la gueule de bois de narguilé est la suivante:

• Des nausées;
• Tachycardie;
• Tête qui tourne;
• La migraine;
• Congestion dans les oreilles;
• Pulsions émétiques;
• Désorientation;
• Léthargie

Si de telles conséquences se produisent chaque fois après avoir fumé, consultez un médecin. Le renforcement de ces manifestations entraîne des évanouissements et une hospitalisation.

Effets secondaires du tabagisme

En règle générale, le processus provoque un inconfort. Il y a une perception douloureuse de la lumière et des sons, une indisposition, une humeur dépressive. Ceci est un effet secondaire sur les débutants. Ceux qui sont trop dépendants développent une dépendance ou un syndrome de la gueule de bois de la narguilé.

Les patients hypertendus ou les personnes atteintes d'autres maladies graves courent un risque élevé. Bien qu'il ne soit pas rare chez une personne en bonne santé. En plus des symptômes ci-dessus, les effets secondaires incluent chatouillement dans la gorge, lourdeur dans la poitrine, congestion auriculaire, perte de conscience.

Traitement de la gueule de bois narguilé

Pour prévenir les conséquences du tabagisme, il est nécessaire de suivre une formation appropriée ou d'aller dans des institutions spéciales où travaillent des professionnels.

Si le syndrome de la gueule de bois est déjà arrivé, les actions suivantes vous aideront à vous en débarrasser:

• Besoin de manger. Au moins un peu, par la force. De cette manière, vous protégez le mucus gravement endommagé et réduisez les effets toxiques de la fumée de tabac.
• Ventilez la pièce et mieux encore - sortez. Plus le corps reçoit d'oxygène, plus il sera facile de combattre les toxines.
• Prenez un café. À petites doses, la boisson améliore la circulation sanguine, fournit de l'oxygène au cerveau et réduit les maux de tête. Mais si vous en utilisez trop, les symptômes apparaîtront encore plus.
• Prenez analgine ou tsitramon. Les analgésiques aident à éliminer les symptômes plus rapidement.

Si, après la mise en œuvre des recommandations, la gueule de bois ne recule pas, faites appel à un spécialiste. Le médecin examinera, diagnostiquera et vous dira quoi faire ensuite.

La cause de maux de tête graves est peut-être une autre maladie.

Prévention

Toute intoxication est préférable de prévenir que de se débarrasser des conséquences. Premièrement, il est stressant pour le corps et deuxièmement, un coup porté au portefeuille.

Pour profiter du processus avec un risque minimal d'immunité, suivez quelques règles simples:

• Ne buvez pas d'alcool en fumant. Même une combinaison minimale d'alcool et de nicotine a des conséquences terribles.
• Il est nécessaire que la préparation ait été effectuée uniquement par un professionnel. Vous pouvez aller dans une institution spéciale où ils connaissent et suivent l'algorithme des actions.
• Pour éviter la déshydratation et la manifestation d’autres effets négatifs, vous devez boire du café, du jus de fruits, des boissons aux fruits, etc. pendant que vous fumez. Les boissons gazeuses neutralisent la réaction.
• Ne pas aspirer constamment toute la fumée à la fois. Prenez des intervalles, fumez lentement. Après tout, l'objectif principal est de profiter du processus.
• Il est interdit de fumer à jeun. Et même pendant ce temps, faites des collations légères, pour ne pas avoir la nausée.
• Lorsque vous vous sentez malade, abandonnez immédiatement cette activité, même si vous souhaitez fumer. Depuis lors, la tête peut tourner et s'évanouir. Nous devrons nous éloigner des conséquences le lendemain matin.

Pour éviter toute intoxication due au fait de fumer de l'eau, il est préférable de l'utiliser sur de l'eau ou du lait, en particulier pour les débutants. Une fascination excessive pour cette occupation exotique a des conséquences irréparables, même pour les gros fumeurs.

Pourquoi marre du narguilé

De fumer narguilé, les gens attendent détente, plaisir, repos. Mais certains malades de narguilé, il y a d'autres conséquences négatives.

La médecine appelle de tels phénomènes "la gueule de bois du narguilé". Elle prétend qu’elle peut se développer en fonction du type d’empoisonnement chez des personnes en parfaite santé.

Il est nécessaire de comprendre les causes des effets désagréables du narguilé de fumer. Ces informations ne provoqueront pas de nausée ni d’autres conséquences. Le repos restera un agréable moment de détente.

Symptômes de "gueule de bois de narguilé"

Plus souvent, les personnes atteintes de pression artérielle instable éprouvent des sentiments désagréables après avoir fumé.

Les personnes en bonne santé peuvent aussi ressentir une détérioration significative de leur état si elles sont des fumeurs inexpérimentés ou si le processus n’est pas organisé correctement.

Les effets secondaires du tabagisme sont les suivants:

• des éclairs de douleur à la tête, semblables à une migraine;
• vertige soudain;
• trouble d'orientation;
• accès de nausée;
• pulsion émétique;
• palpitations cardiaques;
• amélioration de la perception de la lumière et du son;
• malaise général;
• congestion dans les oreilles;
• difficulté à respirer.

Dans les cas graves, une perte de conscience peut survenir. Ces signes doivent être pris au sérieux, ne leur permettent pas de se développer. Si les symptômes augmentent, consultez immédiatement un médecin.

Causes possibles de la nausée

La nausée est causée par certaines caractéristiques physiologiques ou conditions du corps. Une des principales causes de nausée désagréable est de fumer à jeun.

C'est pourquoi ce type de repos n'est pas recommandé lorsque vous suivez un régime.

Fumer est dangereux lorsqu'il est déshydraté. Il est donc de tradition de combiner le narguilé avec du thé et d'autres boissons non alcoolisées.

Narguilé avec l'utilisation de boissons alcoolisées. Ceci est la cause du développement d'effets secondaires négatifs.

Y compris peut causer des nausées. La même réaction a l’ajout de boissons alcoolisées fortes dans le flacon de l’appareil.

Une réaction allergique est une autre cause de malaise. Le mélange pour narguilé comprend de nombreux composants différents. Ils sont dans le liquide à travers lequel passe la fumée.

Il s'avère très saturé de diverses substances odorantes. Cela peut provoquer des allergies chez l'homme. Ils commencent à se sentir malade même en respirant de la fumée et non en fumant.

Si une personne fume pour la première fois, avant de ne pas fumer de cigarettes, après les premières bouffées, elle est généralement nausée, étourdie et son état s'aggrave.

Il s’agit d’une réaction normale du corps à la pénétration de nicotine dans les poumons.

Chez les personnes âgées, les personnes souffrant de cardiopathie chronique et de vaisseaux sanguins, les effets négatifs après avoir fumé du narguilé sont plus fréquents, plus prononcés.

Nausée due à une brèche technologique

Fumer du tabac par le narguilé doit être organisé de manière à respecter une certaine technologie. Sinon, les produits de combustion peuvent nuire au corps humain.

En violation de la technologie, un charbon de mauvaise qualité est souvent utilisé pour allumer le narguilé. Des impuretés dangereuses peuvent être présentes dans ce charbon qui, lorsqu'il est brûlé, se mélange à la fumée et pénètre dans les poumons humains.

Après l'inhalation de cette fumée, il y a des signes d'une "gueule de bois de narguilé". Il est dangereux d’utiliser du charbon à réchauffement rapide contenant du salpêtre.

Une autre violation de la technologie peut être une préparation non professionnelle du charbon. Cela affecte la densité de monoxyde de carbone. Selon les règles, le chauffage du charbon et du petit bois devrait être tenu à l'écart du narguilé.

Le charbon devrait virer au rouge de manière uniforme et il est amené à un tel état par un réchauffement progressif uniforme. Afin de ne pas provoquer une combustion rapide du tabac, le nombre de braises dans une tasse de narguilé doit être conforme à la norme.

Un embout buccal sale provoque des effets négatifs désagréables, ressentis après avoir fumé. Il accumule progressivement de la résine à forte concentration de substances dangereuses.

Sans nettoyage régulier, ces accumulations nocives pénètrent dans les poumons lorsque vous fumez le narguilé, ce qui en augmente l'impact de manière répétée.

Correctement devrait être sélectionné mélange à fumer. Ils contiennent du tabac - la principale source d’exposition du fumeur. Sa quantité doit être choisie en tenant compte des besoins de la personne.

Les débutants en ont marre des mélanges à forte teneur en tabac, une petite quantité leur est offerte.

Les additifs contenus dans des mélanges à fumer de haute qualité peuvent avoir un effet minime sur le corps, après quoi une personne ne ressent plus de nausée.

Microbes et nausée

Dans les narguilés, seule la buse est généralement remplacée. On pense que cela protégera contre la propagation de la maladie. Mais chaque partie de l'appareil sans traitement spécial accumulera une infection, c'est pourquoi il commencera à se sentir malade après avoir fumé.

Si la condition s'aggrave immédiatement après une seule séance de tabagisme, les microbes pathogènes sont probablement à blâmer. Ce peut être un staphylocoque qui colonise les muqueuses des voies respiratoires.

Champignon Aspergillus qui affecte rapidement le tissu pulmonaire. Pseudomonas aeruginosa - il a développé une résistance aux principaux antibiotiques, raison pour laquelle il se répand rapidement et touche les organes internes.

C'est la chose la plus difficile pour une personne d'entrer dans son corps. La température monte, commence des vomissements indomptables, des convulsions, une perte de conscience.

Si vous vous sentez malade quelques heures après avoir fumé, une intoxication est survenue dans certaines conditions. L'appareil pourrait être mal nettoyé, il a accumulé beaucoup d'agents pathogènes.

Cela se produit avec un afflux important de visiteurs, après chaque utilisation, les narguilés n'ont pas le temps de se laver.

Le client peut avoir fumé une cigarette, il a une faible immunité due aux maladies chroniques. Tout cela cause une mauvaise santé.

Comment éviter les nausées

Connaissant les raisons de la détérioration de la santé, vous pouvez éviter les nausées en fumant le narguilé. Les experts vous conseillent de suivre des règles simples qui vous éviteront des conséquences désagréables:

• ne pas abuser des boissons alcoolisées fortes en fumant le narguilé;
• vérifier que le bol avec le tabac ne surchauffe pas;
• appliquer du charbon de haute qualité;
• ne fumez pas l'estomac vide, cela pourrait même vous faire mal à l'estomac;
• utiliser du tabac de fabricants renommés;
• Le tabagisme est bien fait dans une zone ventilée avec des snacks, prenez des pauses pour le thé.

Il faut absolument aider une personne tombée malade, cette maladie ne passera pas d'elle-même. Il devrait être amené à l'air frais ou assurer son entrée sur place.

Avec le tabagisme prolongé malade de faim d'oxygène. Il suffit qu'une personne apporte une toison d'ammoniac liquide à son nez pour se sentir mieux.

Fumer le narguilé n'est pas une occupation inoffensive. Pour des raisons de sécurité, vous devez suivre certaines règles afin de ne pas avoir de problèmes pour la vie.

Pourquoi pouvez-vous vous sentir malade de narguilé?

Souvent malade de la narguilé et ceux qui ont d'abord décidé d'essayer la procédure nouvelle, et ceux pour qui la narguilé n'est pas une nouveauté. Divers effets secondaires sont une réaction naturelle au tabagisme, et le narguilé peut facilement être assimilé au tabagisme. En règle générale, une personne tombe malade après un narguilé en violation des règles de préparation d'un événement, mais il peut aussi s'agir d'une réaction individuelle du corps à un effet similaire. En tout état de cause, ces signes doivent être pris au sérieux.

Effets secondaires du tabagisme

Fumer le narguilé chez certaines personnes provoque des symptômes désagréables et douloureux. Les signes les plus caractéristiques: nausée, mal de tête, humeur dépressive et faiblesse générale, sensibilité accrue à la lumière et aux sons. Le plus souvent, de tels phénomènes sont causés par une violation de la technologie de préparation et de réalisation de la procédure ou par l'inexpérience du fumeur.

Dans certains cas, il y a des signes plus graves. Un narguilé excessif pour les loisirs (longs et fréquents) peut provoquer ce que l'on appelle la maladie du narguilé, ou la gueule de bois du narguilé.

Les patients hypertendus et les personnes souffrant d'autres maladies courent un risque accru. Cependant, des personnes en parfaite santé peuvent subir un tel malheur. La gueule de bois du narguilé, en plus des nausées et des maux de tête, est caractérisée par de tels symptômes: congestion de l'oreille, douleur à la gorge, difficulté à respirer, tachycardie, lourdeur à la poitrine, en particulier aux poumons. Dans les cas graves, une perte de conscience a été observée.

Causes physiologiques du phénomène

Les symptômes alarmants et désagréables peuvent être dus aux caractéristiques du corps et à des raisons physiologiques. Les facteurs suivants peuvent causer des nausées et des maux de tête:

1. La faim et la déshydratation. Fumer le narguilé l'estomac vide est la cause la plus caractéristique d'indisposition. Dans cet esprit, il n’est pas recommandé d’utiliser l’appareil avec un régime alimentaire strict et fumer à jeun est tout simplement contre-indiqué. C’est la raison pour laquelle fumer du narguilé avec du thé est une bonne combinaison.
2. Alcool La combinaison du tabagisme avec de l'alcool est un facteur sérieux pour l'apparition d'effets secondaires. Un effet similaire peut avoir l’ajout de boissons alcoolisées fortes au flacon d’un narguilé: vodka ou brandy.
3. La nicotine. Si une personne n'a jamais fumé auparavant, elle peut déjà ressentir des nausées et des vertiges dès les premiers bouffées d'un narguilé. C’est la réaction naturelle d’un novice à l’ingestion de nicotine. De plus, une personne peut avoir une sensibilité individuelle hypertrophiée à la nicotine, qui se traduira par des manifestations désagréables.
4. Réaction allergique. La composition du mélange à fumer comprend divers ingrédients. De plus, des additifs sont introduits dans le fluide traversé par la fumée. Ainsi, la fumée est saturée de diverses substances pouvant provoquer une réaction allergique chez certaines personnes particulièrement sensibles. La nausée peut être un signe de ce processus.

Violations dans le processus de préparation

Narguilé n'est pas si inoffensif qu'il y paraît parfois. En cas de préparation inappropriée de l'appareil et de matières premières de mauvaise qualité, des impacts graves sur le corps humain peuvent être observés, entraînant divers symptômes. Les violations caractéristiques suivantes peuvent être identifiées:

1. Charbon de mauvaise qualité. Le charbon est utilisé dans les narguilés pour mélanger un mélange à fumer. Si elle contient diverses impuretés nocives, elles sont mélangées à de la fumée et inhalées par l'homme. En particulier, le charbon de bois ordinaire utilisé dans un narguilé peut provoquer des symptômes désagréables. Un charbon à teneur en nitrates à réchauffement rapide a également un effet dangereux.
2. Mauvaise préparation du charbon. En plus de la composition, la préparation correcte du charbon affecte sérieusement la concentration de monoxyde de carbone dans la fumée. Son échauffement et son allumage doivent être effectués loin du site d’installation de l’appareil. En préparant le charbon doit être chauffé uniformément et porté à la même rougeur. La quantité de charbon dans le bol de l'appareil ne doit pas dépasser la norme, car cela peut provoquer une combustion accélérée du tabac.
3. Embout de pollution. Lors du fumage, le goudron de tabac à forte concentration de substances nocives s’accumule progressivement dans l’embout buccal. S'il n'est pas nettoyé régulièrement, ces agrégats dangereux pénètrent dans le corps et augmentent considérablement l'exposition.
4. La composition du mélange à fumer. Le mélange à fumer contient du tabac, source principale d'effets nocifs. Différents mélanges peuvent en contenir différentes quantités, ce qui doit être pris en compte lors de l'utilisation d'un narguilé. Pour les débutants, mélange recommandé avec une teneur minimale en tabac. Les mélanges à fumer corrects (qualitatifs) ont des compositions dans lesquelles les additifs n’ont pas d’effets néfastes.

Que faire avec des signes négatifs

Si, en cours de tabagisme, une personne a ressenti des nausées, des maux de tête ou d’autres signes négatifs, il est tout d’abord nécessaire d’arrêter la procédure.

Une tasse de café peut avoir un effet positif, car la caféine aide à surmonter ce problème. Il est important de sortir à l'air frais le plus rapidement possible et de faire une promenade. Souvent, manger et un verre de jus aident à surmonter l'impact négatif.

Lorsque les signes de déshydratation devraient augmenter la consommation de liquide. Si le mal de tête est trop sensible, vous devez prendre un médicament contre la douleur, par exemple Citramon. De nombreux problèmes peuvent être évités si toutes les exigences de la notice de l'appareil sont strictement suivies et que seul un mélange à fumer de haute qualité, du charbon spécial et un liquide sans additifs nocifs est utilisé.

Si vous avez, en plus des nausées, d’autres symptômes graves qui ne s’évaporent pas longtemps, vous devez contacter votre médecin pour connaître les causes de ce phénomène. Il est possible que le narguilé n'ait fait qu'accélérer le développement de toute pathologie.

Que faire si vous vous sentez malade après le narguilé: aide à l’empoisonnement. Que faire si vous vous sentez pire en fumant le narguilé

De plus en plus de gens changent de cigarettes pour d'autres appareils à fumer. L'un de ces dispositifs est devenu un narguilé. Tout le monde n'est pas capable de respecter le taux de plaisir. "Narguilé accroché. Que faire?" - C’est une question courante pour les fumeurs qui ne connaissent pas la mesure et ne se rendent pas compte des méfaits de l’utilisation de la fumée de narguilé. Cette question est posée très souvent, intéresse beaucoup de gens. Ceux qui ont choisi cette alternative aux cigarettes et ceux qui l'ont fait juste pour être à la mode. Et ceux-ci et d’autres sont intéressés par ce qu’il faut faire avec une overdose de fumée, comment faire face à la détérioration de la santé.

Causes de dégradation du bien-être

• Maladies, faible immunité. Les composants nocifs de la fumée, tels que le benzopropylène et le goudron, les arômes et les conservateurs, en particulier lors d'une utilisation à long terme, réduisent l'immunité, rendant le corps plus vulnérable à divers maux.
• Le monoxyde de carbone émis pendant le tabagisme peut causer des maux de tête, des vertiges et, dans certains cas, des évanouissements. Dans les mélanges de qualité médiocre, la concentration de nicotine et d'autres substances toxiques empêchant le sang de transporter de l'oxygène est normalement particulièrement élevée.
• La mauvaise qualité du charbon et son allumage incorrect peuvent également nuire à la santé du fumeur. Tous ces composants nocifs affecteront particulièrement le corps du fumeur l'estomac vide, dans une pièce mal ventilée, en cas de déshydratation et si un liquide contenant de l'alcool fort est présent dans la fiole pendant qu'il fume.
• Des conséquences graves peuvent entraîner une intolérance individuelle à certains composants, des allergies.

Les médecins affirment que les narguilés et autres dispositifs à fumer ne constituent pas une alternative sûre aux cigarettes.

La fumée de narguilé est plus douce, mais aussi capable de nuire au corps. Seule une cessation complète du tabagisme sera sans danger.

Manifestations de surdosage

L'intoxication par le narguilé est aussi appelée "gueule de bois pour le narguilé". Il a un certain nombre de symptômes:

Aide et traitement

Il est préférable de fournir une assistance médicale en cas d'une telle "gueule de bois" immédiatement ou dans les premières heures:

1. Tout d’abord, vous devez absolument arrêter de fumer, aérer la pièce, sortir ou sortir la victime;
2. Enlevez de la victime des vêtements excessivement chauds et inconfortables;
3. Mettez sur le front des objets froids et mouillés (glace, pansements);
4. Frotter intensément les tempes, les poignets, les coudes et les lobes des oreilles pour améliorer la circulation sanguine;
5. Humidifiez un coton imbibé d'ammoniac et portez la victime au nez.
6. Si la victime a perdu la création, vous devez appeler une ambulance. S'il existe des personnes ayant une formation médicale dans l'entreprise, il est nécessaire de faire une respiration artificielle et un massage cardiaque indirect pour la victime avant l'arrivée des médecins.

Si les effets d'un surdosage ne sont pas trop importants, leur traitement est symptomatique. Soulager efficacement la condition aidera l'utilisation compétente de la méthode d'application des thérapies visant à atténuer, en éliminant les manifestations indésirables.

Fumer le narguilé n'est pas recommandé pour éviter des conséquences graves:

• Personnes atteintes de maladies chroniques, d’allergies aux composants du tabac ou de liquides dans le flacon;
• Aux mineurs;
• Femmes enceintes et allaitantes;
• Les gens qui suivent un régime strict ou qui jeûnent fort.

Pour éviter de graves conséquences en fumant, utilisez plus de liquide, consommez des en-cas faibles en gras et riches en glucides et en vitamines (agrumes, pommes, bananes). Utilisez uniquement du charbon spécial pour le narguilé (noix de coco, noix, bois), bien cuit et emballé de façon homogène. Ne le laissez pas tomber dans le tabac. Ne fumez pas la même portion de tabac pour

longtemps Et en général, essayez de ne pas fumer pendant plus d'une demi-heure. Et après chaque séance de tabac, lavez soigneusement le narguilé, des substances nocives peuvent s'y déposer, ce qui nuit également à votre santé. Pour fumer, choisissez un endroit bien ventilé. Il est préférable de ne pas prendre de longues et profondes respirations de fumée, mais de profiter de respirations alternées et peu fréquentes. Dans les lieux publics pour fumer les narguilés, vous devez utiliser des embouts individuels pour vous protéger de l’infection par des maladies.

L'intoxication par le narguilé peut être aiguë ou chronique. L'inhalation prolongée du mélange à fumer nuit aux systèmes du corps. Cela peut entraîner de graves problèmes de santé, dont le traitement prendra beaucoup de temps et coûtera beaucoup d'argent. Dans certains cas, une surdose de narguilé peut même être fatale.

Emportés en fumant le narguilé, beaucoup ne pensent pas aux dangers que cela pose.

Contrairement aux stéréotypes, cette invention indienne est loin d’être une chose anodine.

Après l'avoir fumé, vous pouvez, de façon inattendue pour vous-même, vous demander pourquoi un mal de tête fait mal d'un narguilé?

Maux de tête, vertiges, nausées, vomissements, diarrhée, douleurs thoraciques et essoufflement - une liste peu exhaustive des conséquences de la gueule de bois dite "narguilé".

Quelque temps après un passe-temps agréable, une personne peut ressentir:

• douleur persistante dans les temples ou l'occiput, évoluant en douleur aiguë;
• lumière et phytophase, distorsion de la perception de la réalité;
• faiblesse
• nausée et bâillonnement;
• confusion et inhibition de la conscience;
• raideur de mouvement;
• désorientation spatiale et temporelle;
• augmentation de la fréquence cardiaque ou dysfonctionnement.

Raisons

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles la tête après un narguilé fait mal:

1. hypoxie ou manque d'oxygène. À la suite d'un tabagisme prolongé, le corps cesse de recevoir la dose d'oxygène requise et le sang est saturé de dioxyde de carbone. Le résultat est un vasospasme et une douleur.
2. intoxication à la nicotine. Associé à la condition décrite dans le paragraphe précédent. Une inhalation prolongée de grandes quantités de fumée de tabac entraîne un empoisonnement à la nicotine.
3. intolérance des impuretés. Bien que le tabac soit à la base des mélanges à narguilé, certains additifs leur donnent un goût spécifique. Souvent, les fabricants ne sont pas pressés de révéler leurs secrets et d'écrire la composition réelle sur l'emballage.
4. non-respect des mesures de sécurité en cas de tabagisme.

Violation par le fumeur des règles suivantes:

• Ne fumez pas le narguilé l'estomac vide. Le manque d'hydrates de carbone (en particulier le glucose) accélère le processus d'absorption de la nicotine dans le sang à travers la membrane muqueuse du tractus gastro-intestinal et son entrée dans le cerveau.
• Ne vous asseyez pas dans une pièce sans fumée.
• Buvez avant, pendant et après avoir fumé. La déshydratation accélère et intensifie l'intoxication. De plus, lors des respirations actives, le liquide déjà déficient est rapidement excrété par le corps.
• Ne fumez pas plus d'un narguilé à la fois.

Violation de la technologie de préparation du narguilé au tabac:

• économiser sur le charbon de qualité. Le charbon bon marché de fabricants inconnus peut contenir une sorte incompréhensible d’additifs qui provoquent des maux de tête et d’autres signes d’empoisonnement. Certains narguilés sans scrupules ou de chez nous utilisent des charbons pour les barbecues.
• Mauvaise position du charbon ou installation du tabac trop basse. La conséquence de ces défauts est une combustion trop rapide du mélange, une fumée excessivement forte et la question raisonnable "pourquoi la tête après le narguilé fait-elle mal?".
• charbon pas complètement enflammé. Des narguilés sans scrupules se permettent de mettre dans le narguilé des braises mal préparées, dans l’espoir de pouvoir «atteindre» le processus de tabagisme. En conséquence, avec la fumée, le client inhale les produits de sa combustion, ce qui nuit à sa santé.
• non-respect des normes d'hygiène. Avant et après avoir fumé, le narguilé doit être soigneusement lavé avec de la soude, des détergents spécialisés et des outils comme une brosse. Le résultat de la négligence de la règle est l'accumulation de produits de combustion, de gommes à la nicotine, de rouille et d'autres saletés qui pénètrent dans les poumons avec de la fumée.

1. Jajir défectueux ou qui fuit.
2. exceptionnellement élevé pour la dose corporelle de nicotine. Pour une raison quelconque, il est considéré que, lorsqu’on fume du narguilé, la plus grande partie de la nicotine absorbe le liquide contenu dans le flacon, elle est donc moins nocive que la cigarette. En fait, la «grande partie» représente 38-42%, le reste allant directement aux poumons. Par conséquent, les fumeurs non formés peuvent avoir mal à la tête.

Impact sur le corps

Le mécanisme du mal de tête après avoir fumé un narguilé est le suivant: une modification de la lumière des vaisseaux de la tête (leur rétrécissement ou leur expansion) due à l'influence de substances nocives pénétrant dans le corps du fumeur provoque des récepteurs de la douleur. À leur tour, ils envoient des signaux à une personne sous forme de douleur.

Enfin, pour vous assurer que ce n’est pas seulement un mal de tête après un narguilé, vous devez savoir comment cela affecte le corps dans son ensemble.

Premièrement, fumer fréquemment le narguilé peut provoquer un essoufflement du fumeur. Cela est dû à des dommages et, en outre, à la destruction de l'épithélium des voies respiratoires, ainsi qu'à l'accumulation de substances nocives difficilement éliminables.

Deuxièmement, le système cardiovasculaire en souffre. Les visiteurs invétérés des narguilés peuvent ressentir une tachycardie persistante et des douleurs dans la région du cœur, un vasospasme constant et une insuffisance de la circulation sanguine dans les organes.

Troisièmement, avec le tabagisme fréquent, le désir sexuel pour le sexe opposé diminue.

Quatrièmement, le fait de fumer dans les articulations d'un narguilé entraîne une transmission et une exacerbation de maladies telles que la tuberculose, la pneumonie et l'herpès.

Cinquièmement, du fait de fumer fréquemment le narguilé, il en résulte une dépendance physique et mentale. Le premier se développe dans le contexte de la dépendance à la nicotine, le second - en raison de l'auto-illusion. Ainsi, un fumeur considère que l'exercice est un moyen inoffensif et sans danger pour la santé de soulager les tensions et de se débarrasser du stress, de tomber sur un crochet et de continuer à s'empoisonner.

Comme vous pouvez le constater, le mal de tête après le narguilé est une réaction naturelle du corps à une surdose de substances nocives.

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Comment surmonter la douleur?

Sur la base des causes de l’émergence et du mécanisme de développement du mal de tête après le tabagisme, on peut distinguer les moyens suivants pour le combattre:

1. Arrêtez de fumer et prenez de l'air frais;
2. Nettoyez l'estomac si le besoin d'émétique est fort. S'ils sont absents, prenez un peu de nourriture, buvez une tasse de café fort, à l'avenir - buvez plus d'eau non salée et non salée;
3. Si les mesures ci-dessus ne vous ont pas aidé, prenez les analgésiques et antispasmodiques habituels.

Ignorer les symptômes de la gueule de bois de narguilé ne peut pas être!

Si seulement un mal de tête de narguilé ou de nausée - la moitié du problème. Avec cela, vous pouvez faire face à la fois aux méthodes folkloriques et aux médicaments.

En cas de perte de conscience, de tachycardie, de pâleur et de bleueur de la peau visible - sans soins médicaux d'urgence, cela ne suffit pas!

Méthodes folkloriques

Le thé à la menthe aidera à soulager les maux de tête, sans aggraver l'état de santé ni aggraver la situation. Vous pouvez soit infuser de la menthe avec de l'eau bouillante, soit ajouter cette plante au thé ordinaire. Dans le premier cas, vous aurez besoin d'un verre, dans le second - deux.

Les huiles essentielles, notamment la lavande, le romarin, la menthe poivrée, la sauge, contribuent à la lutte pour le bien-être. Ils peuvent être inhalés, vous pouvez masser les temples et l'arrière de la tête avec eux, vous pouvez prendre un bain chaud et court.

S'il n'y a pas de force pour préparer ou taper un bain, vous devriez demander à l'autre personne de se faire faire un massage de la tête et du cou, après quoi vous devrez vous coucher!

Traitement de la toxicomanie

Il existe deux types les plus courants de médicaments qui arrêtent la douleur: les analgésiques (bien connus de tous les Analgin) et les antispasmodiques (No-spa). À la fois, vous ne pouvez pas prendre plus de deux comprimés et par jour, pas plus de 5 à 6 comprimés. L'utilisation fréquente de ces analgésiques peut entraîner une diminution du taux de leucocytes dans le sang, une réaction allergique et des effets négatifs sur les organes internes. Ils sont strictement contre-indiqués en cas d'insuffisance rénale, hépatique ou cardiaque grave.

Avant de prendre vous-même des analgésiques, vous devez consulter un médecin!

Comment fumer le narguilé?

Pour rencontrer des amis ne s'est pas arrêté à la réception d'analgésiques ou à une hospitalisation, vous devez suivre quelques règles simples:

1. fumer le narguilé n’est pas souvent, pas plus d’un à la fois et pas plus longtemps que le temps imparti (d’une demi-heure à une heure);
2. assurez-vous que les braises sont suffisamment chaudes, mais pas brûlées. Les braises bien préparées sont brûlantes au rouge, elles n'ont pas de côtés noirs ou au contraire blancs;
3. arrêtez de fumer si vous sentez que le goût chimique du tabac ou de la fumée est trop âcre;
4. profitez du processus en faisant des poussées lentes et peu profondes.

Prévention

Les mesures préventives aideront à éviter les conséquences désagréables du tabagisme de fumer:

1. ne venez pas au narguilé affamé;
2. boire plus de liquides;
3. sortez à l'air frais au moins 2 fois pendant une séance de fumage;
4. Abandonnez le narguilé à l'alcool.

Résumant ce qui précède, nous concluons que fumer du narguilé n’est pas aussi inoffensif qu’il semble et peut conduire à une gueule de bois pour le narguilé.

L'état de santé d'un fumeur pendant et après le tabagisme dépend de l'observance de règles de comportement simples et de mesures de précaution.

Si le mal de tête est encore dépassé, vous pouvez le combattre par des méthodes traditionnelles ou, dans les cas extrêmes, par un traitement médicamenteux, après avoir consulté un médecin. En cas de danger pour la vie et la santé, il faut faire appel aux soins d’urgence et ne pas refuser l’hospitalisation.

La plupart des gens qui décident de fumer du narguilé veulent se détendre et oublier un peu, mais malheureusement, cela n’est pas toujours facile. Souvent, lorsqu'ils fument du narguilé, les gens se sentent plus mal. Ils commencent à avoir des nausées, des vomissements, une faiblesse générale et des vertiges. De plus, une telle condition peut se produire même parmi les maîtres de narguilé.

Le but de cet article est de parler précisément de ces effets négatifs pouvant survenir lors du tabagisme. De plus, dans cet article, nous n'oublierons pas de regarder comment ces effets négatifs peuvent être combattus.

En fumant le narguilé, certaines personnes peuvent augmenter la pression artérielle en raison du manque d’oxygène. Cela se manifeste le plus souvent sous la forme d'un mal de tête, qui se manifeste principalement dans la région du cou. Les maux de tête peuvent être accompagnés de vertiges, de désorientation et de battements de coeur rapides.

Si une personne qui fume un narguilé avant de fumer n’a pas pris de nourriture depuis longtemps, elle risque alors de perdre connaissance. Le plus souvent, cela se produit avec les filles qui suivent un régime. Pendant ces périodes, on peut toujours dire qu'ils sont à moitié morts de faim.

Il existe quelques astuces simples pour éviter ces symptômes. Tout d’abord, vous ne devez en aucun cas fumer un narguilé l'estomac vide, car fumer à l’estomac vide peut entraîner une faiblesse générale du corps - c’est un fait connu. Si votre santé s'est détériorée, essayez d'abord de manger quelque chose de faible en gras et riche en glucides. Ceci, par exemple, peut être des pommes ou des agrumes. Vous pouvez également boire un verre d'eau tiède sucrée avec du jus de citron. Le fait est que le citron contient de la vitamine C, connue pour stimuler le transfert d’oxygène par le sang. Une telle boisson au citron devrait améliorer votre condition.

Les personnes qui participent à la préparation du narguilé présentent le plus souvent des symptômes tels que nausée, vertiges, faiblesse, douleur d'un côté de la tête. Ces symptômes apparaissent le plus souvent parce que la ventilation dans les locaux de l'établissement ne peut tout simplement pas faire face à la grande quantité de monoxyde de carbone qui s'est formée dans la zone de cuisson du narguilé. Une quantité excessive de monoxyde de carbone est due principalement au fait que les charbons de narguilé sont enflammés pendant la préparation. Il convient de noter que certains maîtres de narguilé font une grave erreur et n'incitent pas le charbon à brûler. En conséquence, ils continuent à être gravés au monoxyde de carbone, même lorsqu'ils fument le premier narguilé.

Comment gérer ces symptômes. Il devrait y avoir une approche quelque peu intégrée. Tout d’abord, vous devez allumer la hotte au maximum ou au moins aérer la pièce dans laquelle vous chauffez les braises. En outre, les charbons eux-mêmes doivent toujours être réchauffés jusqu'à ce qu'ils deviennent rouges. C'est un bon conseil, mais pour une raison quelconque, ils sont encore négligés par beaucoup. Le charbon doit être entièrement chauffé jusqu'à une couleur rouge vif. Cela ne devrait pas rester des points noirs. Si vous sentez que vous avez déjà inhalé du monoxyde de carbone, il est recommandé de boire un verre de lait. Cela devrait éliminer le sentiment de faiblesse. Dans ce cas, il est préférable d'aller à l'air libre pendant un certain temps afin de récupérer complètement.

Fondamentalement, il existe exactement ces deux cas. Si aucune des méthodes ci-dessus ne vous aide, il est alors préférable de consulter un médecin. À propos, une mauvaise santé peut aussi être associée à un tabac de mauvaise qualité. Par conséquent, il est préférable de fumer le narguilé dans des établissements éprouvés et, si vous fumez le narguilé à la maison, utilisez uniquement des types de tabac éprouvés.

Fumer le narguilé pour de nombreux utilisateurs peut entraîner des sensations désagréables. Par exemple, la tête et la poitrine commencent à faire mal, des nausées apparaissent. Une utilisation excessive de cet appareil peut provoquer la pose des oreilles, des douleurs à la gorge et aux poumons, ainsi que, dans les cas les plus graves, une perte de conscience. Dans le peuple cette condition s'appelle la gueule de bois de narguilé. Dans la plupart des cas, les personnes qui ont des problèmes de pression y sont exposées, mais les amateurs de narguilé fumeurs en bonne santé peuvent également rencontrer ces sensations. Dans cet article, nous essaierons de savoir quoi faire si vous vous sentez malade et si vous avez mal à la tête après le narguilé et pourquoi ces symptômes se manifestent. Il est possible de se débarrasser des sensations désagréables, et il est encore plus facile de les prévenir.

Symptômes d'une gueule de bois de narguilé

1. Fumer un narguilé a conduit à un mal de tête qui est apparu dans la région de la nuque. Le sentiment que le sang frappe dans les temples, je veux m'échapper dans un endroit calme et paisible.
2. Il se sent comme la nausée du narguilé. Il y a des vomissements.
3. Vous vous sentez étourdi et faible, commencez à mal naviguer là où vous vous trouvez.
4. Le cœur commence à battre plus souvent.
5. Tous les sons deviennent plus forts et les images deviennent plus claires.
6. Les pieds semblent «rembourrés».
7. Rarement, mais il y a des situations où une personne commence à ressentir des hallucinations légères.

Causes des symptômes

Charbon de mauvaise qualité

Il n'est pas recommandé d'acheter du charbon de bois ordinaire, il est plus approprié de faire cuire des brochettes sur le gril. Pour que ce charbon soit mieux allumé, il est imprégné de divers produits chimiques. S'il est utilisé pour le narguilé, tous ces produits chimiques vont pénétrer dans votre corps. Il est recommandé d'acheter du charbon spécial, tel que la noix de coco ou la noix, pour que fumer du narguilé soit sûr et agréable.

Le charbon de bois peut également être utilisé, mais il doit être naturel et spécialement conçu pour cet appareil. Cela coûte un peu plus cher et sur l'emballage, vous pouvez voir l'image avec un narguilé. Ces charbons sont moins nocifs à utiliser. Les fumeurs utilisent Carbopol, mais nous recommandons de choisir un classique, tel que Kokobriko. Cette option ne contient pas de salpêtre.

Fumer à jeun

Avant la séance, il est préférable de manger, car fumer un narguilé l'estomac vide peut entraîner une perte de conscience. Pendant la séance, il est également nécessaire de boire beaucoup de liquide afin que l'ensemble du processus ne conduise pas à une déshydratation. Cela peut être dû au fait que, pendant le fumage, il y a une évaporation intense de liquide à travers la membrane muqueuse des voies respiratoires, il est donc nécessaire de compenser les pertes en eau, sinon une déshydratation apparaîtra. Cela conduira à un mal de tête. Pendant le processus, il est recommandé de boire du thé, du café non sucré et du lait. Vous pouvez même siroter un satellite de narguilé fréquent - karkade. De cette façon, vous pouvez restaurer votre rythme cardiaque. Il est recommandé d'utiliser une sorte de collation pour le thé. Dans les cas où vous suivez un régime, il est déconseillé de fumer du narguilé.

Alcool

Cela arrive souvent lorsque des fumeurs expérimentés ajoutent des boissons alcoolisées à une fiole à la recherche d'un nouveau goût. Cela peut être du vin, du brandy, de la vodka, du champagne, etc. Si vous fumez pendant longtemps, vous pouvez expérimenter, mais s'il s'agit de votre première expérience, il est préférable de s'abstenir de telles expériences. Sinon, en raison de la pénétration de vapeurs d'alcool dans le sang et les poumons, une intoxication à l'alcool peut survenir. Ne consommez pas d'alcool fort pendant la séance et, même avant, il est préférable de ne pas consommer de boissons alcoolisées.

Le tabac

Il convient de rappeler que les rumeurs concernant la sécurité d'un narguilé sont un mythe. Le tabac, pour lequel il est utilisé, contient de la nicotine et a un impact négatif sur tous les systèmes organiques, y compris nerveux. Dans tous les cas, la nicotine se trouve dans vos poumons. Lorsqu'il est confronté à cette substance pour la première fois, le corps peut réagir négativement. Des vertiges, des nausées et des maux de tête peuvent survenir en raison de sa réaction. De plus, le bon usage du tabac est important. Pour la première fois, il vaut mieux utiliser une petite quantité. Cela réduira le temps de fumage, mais réduira également la pénétration de nicotine et de monoxyde de carbone. Faites attention au fait que les cendres du charbon ne finissent pas dans le bol, sinon cela entraînerait une brûlure du tabac et une trop grande formation de fumée et de dioxyde de carbone, qui endommageraient le système nerveux central. La première séance devrait durer de 40 à 60 minutes. Pour les débutants, il est préférable de «recharger le bol» plus souvent.

Si pour vous, fumer le narguilé est une nouveauté, il est préférable de ne pas utiliser de variétés de tabac robustes. Commencez par quelque chose de plus facile, comme Al Fakher, Afzal, Starbuzz. Il convient de rappeler que certains mélanges de tabac peuvent être encore plus nocifs que les cigarettes ordinaires en raison de la teneur élevée en arômes et en exhausteurs de goût.

Charbon mal cuit

Pendant l'allumage du charbon, ne laissez pas les endroits non chauffés, mais faites-le uniformément, sinon plus de monoxyde de carbone pénétrerait dans vos poumons. N'utilisez pas trop de charbon, sinon le tabac commencera à brûler rapidement et à libérer du CO2, ainsi que d'autres substances nocives. De plus, la combustion de tabac peut provoquer des maux de gorge. Il faut également se rappeler que des cendres peuvent s'accumuler dans l'embout buccal, ce qui peut atteindre les poumons. Cela causera un inconfort, mais vous pouvez vous en débarrasser en buvant de l'eau.

La chambre

La principale raison de l'apparition de symptômes désagréables après avoir fumé un narguilé est l'intoxication par la fumée âcre. Par conséquent, pour la session, il est préférable de choisir une pièce bien ventilée. Le monoxyde de carbone est rapidement absorbé par l'organisme, ce qui entraîne sa surabondance et son manque d'oxygène. Cela peut causer un mal de tête.

Les symptômes d'une gueule de bois de narguilé sont dans la plupart des cas à court terme, la personne a des maux de tête et des nausées. Pour s'en débarrasser, il est recommandé de sortir à l'air frais, de bouger moins, de boire du café ou du lait et de manger des aliments maigres.

N'oubliez pas que pour pouvoir profiter du narguilé, vous devez être capable de le faire correctement, sinon une utilisation inepte peut avoir des conséquences désagréables.

Les maux de tête ne sont pas seulement chez les personnes qui abusent de l'alcool et des cigarettes. Très souvent, les gens ont mal à la tête après le narguilé. Cependant, des nausées, une détérioration générale du bien-être et une sensibilité accrue à la lumière peuvent survenir. De tels phénomènes sont souvent observés, de sorte que les amateurs de narguilé doivent savoir pourquoi cela se produit et comment s'y prendre.

Pourquoi il y a une gueule de bois de narguilé

La principale chose que vous devez savoir avant de fumer un narguilé est qu'il est ravitaillé en carburant là-bas. En règle générale, un mélange de tabac spécial est utilisé, qui est un tabac simple avec des impuretés qui lui donnent une saveur particulière. Dans le tabac contient de la nicotine, qui pénètre certainement dans le corps. Mais ceux qui fument le narguilé doivent savoir que c'est une source de nicotine bien plus dangereuse que la cigarette. Cela est dû au fait que la fumée qui passe dans l'eau devient plus douce et que la personne l'inhale plus profondément et en grande quantité. De plus, une séance de fumage dure plus d'une demi-heure. Pendant ce temps, une personne peut obtenir cette quantité de nicotine, à partir de laquelle elle peut devenir mauvaise. La probabilité d'un tel résultat d'événements augmente si vous effectuez cette procédure avec l'estomac vide.

En plus de la nicotine, la fumée de narguilé contient des arômes chimiques de synthèse qui nuisent à tout le corps, et en particulier à son système nerveux.

Certains connaisseurs de narguilé ne suivent pas les règles de base et préfèrent remplir la fiole d'alcool. Ce n’est pas recommandé, surtout pour ceux qui viennent de commencer à s’habituer à ce rituel. Les vapeurs d'alcool pénètrent dans les poumons avec la fumée et sont absorbées dans le sang en grande quantité, provoquant un empoisonnement par l'alcool.

Si vous vous sentez étourdi après avoir fumé du narguilé, cela peut indiquer que du charbon de qualité inférieure a été utilisé. De nombreux fumeurs, pour économiser, utilisent du charbon de bois pour les barbecues, ce qui est impossible. Cette substance contient des additifs toxiques pouvant provoquer une intoxication du corps.

Une autre raison pour laquelle est étourdi après la cérémonie du tabagisme est une violation de la procédure d'allumage. Si le tabac ne se consume pas mais brûle, il émet du monoxyde de carbone, extrêmement nocif pour l'organisme. Le CO peut provoquer une privation d'oxygène, dont les symptômes sont des nausées, des douleurs à la tête et des vertiges.

Tout en fumant un narguilé, une personne doit prendre beaucoup de respirations profondes et des exhalations. Cela conduit à une augmentation de l'évaporation du liquide du corps. Si la procédure prend beaucoup de temps, elle peut provoquer une déshydratation.

Prévention des maux de tête après la narguilé

Il est plus facile d'éviter les symptômes désagréables que de traiter les symptômes existants. Prévenir la gueule de bois du narguilé est très simple et comprend les règles suivantes:

1. N'utilisez pas de boissons alcoolisées dans la narguilé, même si elles contiennent un peu d'alcool. N'oubliez pas que l'alcool n'est pas associé à de nombreuses drogues, en particulier aux analgésiques. En prenant ces médicaments, les symptômes d'empoisonnement deviendront encore plus graves.
2. Ne laissez pas le charbon brûler. Pour ce faire, vous devez observer strictement la technologie de préparation du mélange et de remplissage du bol.
3. Buvez beaucoup de liquide pendant la procédure. Il est préférable d'utiliser des boissons non sucrées, telles que la karkade et une tisane.
4. Il est nécessaire d’y glisser doucement et doucement, sans essayer d’attirer autant de fumée que possible. Pour ne pas nuire au corps, il est préférable de fumer dans l'entreprise en passant le téléphone aux camarades.
5. Avant de fumer, il est recommandé de manger et de préparer des collations que vous allez manger en même temps.
6. Vous devez choisir uniquement du charbon et des mélanges de haute qualité. Vous ne devriez pas visiter le premier narguilé. Des amis chevronnés inviteront l'institution à employer des employés professionnels et responsables.