Comment traiter les maux de tête pendant la grossesse

Les maux de tête chez la femme enceinte sont dus à un ajustement hormonal du corps, à une ostéochondrose, à un manque de sommeil et à des situations de stress constants. La céphalgie n’affecte pas le développement du fœtus, mais elle aggrave le bien-être de la femme, abaisse son humeur et provoque une dépression. Les analgésiques sont contre-indiqués pour la future mère. Par conséquent, les symptômes désagréables sont supprimés par les méthodes à la maison et les remèdes populaires.

Régime de la douleur

Avec les migraines fréquentes qui durent des heures, il est recommandé à une femme enceinte de revoir son régime alimentaire. Certains produits peuvent causer une gêne:

• pulpe d'avocat;
• les bananes;
• chocolat noir et café fort;
• fromages à pâte dure et fondue;
• les agrumes;
• foie de boeuf, de poulet et de porc;
• Plats chinois;
• thé noir

Les maux de tête entraînent des régimes stricts. Enceinte interdisant la guérison et le jeûne nettoyant. La future mère maintient un poids adéquat avec des aliments sains et des repas hypocaloriques. Ils mangent trois fois par jour et, en cas de sensation de faim, des collations sur des sandwichs ou des yaourts.

Réduit le ton des vaisseaux sanguins et provoque des maux de tête fumés et frits. Ils élèvent le cholestérol, mènent à la privation d’oxygène et aux spasmes. Il est conseillé aux femmes enceintes souffrant de migraines d’enlever les saucisses et les conserves de l’alimentation, ainsi que les produits semi-finis. Dans les saucisses et les hamburgers, il existe de nombreux additifs synthétiques qui violent la circulation sanguine dans le cerveau.

L'état de santé de la future mère s'améliorera si elle se tourne vers les légumes, la viande maigre et le poisson, les fruits et les céréales, ainsi que les produits laitiers. Une alimentation équilibrée protège contre le surmenage, le béribéri, les dépôts de sel dans l'épuisement cervical et physique.

Stress et devoirs

Les femmes modernes, même pendant la grossesse, essayent de ne pas rester à la maison. Ils établissent des rapports, donnent des conférences et organisent des séminaires pendant 7 à 8 mois. Puis ils se précipitent à la maison pour préparer le dîner, laver les chemises du mari et laver le sol.

Le mal de tête est l’un des premiers symptômes du surmenage. Le corps avertit une femme enceinte de ralentir et de se détendre. Refusez le prochain projet, achetez un paquet de boulettes pour son mari et passez du temps libre sur le canapé.

Il est conseillé aux femmes enceintes qui s’assoient devant leur ordinateur pendant une longue période de faire des exercices du cou et des yeux toutes les 30 minutes. Faites pivoter votre tête et inclinez-la dans différentes directions, atteignez votre menton vers votre poitrine et l'arrière de votre tête vers vos épaules. Un échauffement léger rétablit la circulation sanguine dans les vaisseaux situés dans la région cervicale et protège contre l'ostéochondrose. La charge pour les yeux empêche la pression d'augmenter dans les maux de tête dus au surmenage.

Aux deuxième et troisième trimestres, les femmes enceintes ont du mal à dormir à cause d’un abdomen surélevé et d’un bébé actif, qui bouge même la nuit. Une femme souffre du syndrome de fatigue chronique et de douleurs lancinantes ou pincantes à l’arrière de la tête et des tempes. Pour que la migraine disparaisse ou gêne moins souvent, il est conseillé à la future mère de dormir pendant 2 à 3 heures au cours de la journée, d'utiliser un oreiller de soutien et d'adopter une posture confortable.

Il est également utile de marcher beaucoup à l’air frais. L'oxygène dynamise, favorise la dilatation des vaisseaux sanguins situés dans le cerveau et la région cervicale et supprime les effets du stress et de l'insomnie. Si la grossesse est une activité physique contre-indiquée, elle peut s’asseoir près de la fenêtre ouverte ou prendre un bain de soleil sur le balcon.

Masser et compresser

Les attaques de céphalées, causées par le surmenage, la dystonie vasculaire ou les surpressions, sont supprimées à l'aide de gadgets contrastés. Il faudra quelques mouchoirs ou des morceaux de tissu. Un chiffon est imbibé d'eau froide du robinet ou rempli de glace. Vous pouvez utiliser un sac avec des légumes surgelés ou un morceau de viande. Une compresse froide est appliquée sur les tempes, si la douleur est localisée devant la tête. Un pansement imbibé d'eau glacée recouvre le front et les yeux. Les légumes surgelés réduisent la sensibilité des terminaisons nerveuses et un mouchoir protège les yeux de la lumière du soleil, qui irrite les récepteurs et augmente l’inconfort.

En cas de maux de tête, appliquez des lotions chaudes à l'arrière de la tête. Convient pour un mouchoir trempé dans de l'eau chaude, un œuf à la coque ou une compresse de pommes de terre broyées en uniforme. En raison des températures élevées, le sang se précipite sur le cou et les épaules et provoque une sensation de gêne moindre.

Au lieu de compresses sur les sinus maxillaires et les lobes d'oreilles, mettez une cuillère. Les couverts sont plongés dans du thé chaud ou de l’eau et attendent qu’ils se réchauffent. Après la procédure, vous pouvez plonger vos doigts dans un liquide chaud pour vous détendre et soulager les crampes.

Si une migraine attrape une femme enceinte dans un bureau ou un centre commercial, une femme peut aller aux toilettes et se mettre le cou sous un mince filet d'eau tiède. Dans cette position, elle passe de 5 à 15 minutes jusqu'à ce que la douleur disparaisse. Après des procédures à l'eau, il ne faut pas sortir brusquement pour ne pas attraper de terminaisons nerveuses froides.

Les crises de migraine fréquentes sont massées. Une femme malaxe indépendamment l'épaule et le cou, appuie le majeur ou l'index sur la cavité située entre la colonne vertébrale et l'arrière de la tête. La future mère peut demander à son mari de lui masser les pieds pendant 10 à 15 minutes. Dans les jambes sont situés des points de déclenchement. Avec leur stimulation, ils réduisent les spasmes cérébraux et les céphalalgies se retirent.

Le massage est effectué avec des huiles de base et essentielles. L'olive, la graine de lin, l'abricot ou la noix de coco sont utilisés comme base. Ajouter la cardamome, le pamplemousse ou la camomille. Si la femme enceinte est allergique, l'huile essentielle d'agrumes n'est pas utilisée pour ne pas aggraver le mal de tête.

Le mélange est appliqué sur les épaules et le cou, doucement frotté dans les muscles. L'huile peut traiter les tempes, la zone située entre les sourcils et le pont du nez, ainsi que la cavité occipitale. Moyens apaise et détend, aide avec des situations stressantes.

Les femmes enceintes qui s’inquiètent souvent des migraines sont priées de préparer un pendentif de guérison. Cousez un petit sac en tissu épais et accrochez-le autour de votre cou. A l'intérieur, mettre le tampon ouaté imprégné d'huile essentielle de camomille ou de cardamome.

Pour les femmes sujettes à l'hypotension et aux maux de tête, les points de déclenchement du massage aideront. Il est situé entre le pouce et l'index. En appuyant sur la zone appropriée, la douleur survient. Tout d'abord, la femme enceinte malaxe un point sur sa main droite et après 5 à 10 minutes, elle passe dans la paume gauche.

Atmosphère relaxante

La douleur pulsante ou sourde est éliminée avec une douche à contraste. La procédure rétablit la circulation sanguine et normalise la pression artérielle, élimine les symptômes désagréables. Au lieu d'une douche de contraste, il est également utile de prendre des bains chauds aux huiles essentielles.

La céphalgie passe après le shampooing. Il n'est pas nécessaire d'appliquer le shampooing, vous pouvez simplement mouiller vos cheveux et masser la peau pendant 5 à 10 minutes avec de légers mouvements. Les doigts vont disperser le sang et réduire la pression dans le cerveau.

Au lieu de nager, il est recommandé de créer une atmosphère de détente:

• Tirez les rideaux pour que la pièce plonge dans l'obscurité.
• Inclure la musique calme ou des sons de la nature.
• Ouvrez les fenêtres et laissez l'air frais entrer dans la pièce.

Si la femme enceinte vit dans la mégalopole, où les voitures sont constamment bruyantes et où les voisins ne finissent pas la réparation, la musique est remplacée par des bouchons d'oreille. Les gags protègent contre les sons forts étrangers qui ne font qu'augmenter le mal de tête.

La future mère se couche sur le lit ou s'assoit par terre et ferme les yeux. Elle imagine que son corps devient sans poids. Une sensation de légèreté se dégage dans l'estomac, qui atteint la poitrine, le cou et la tête. Il remplit le crâne et supprime la douleur.

Les méditations dans une pièce sombre soulagent les migraines causées par le stress et les chocs émotionnels intenses. Aide avec des problèmes de pression et de dystonie vasculaire. L'essentiel est que les membres de la famille et les animaux de compagnie ne perturbent pas la femme enceinte pendant la relaxation. Elle devrait se concentrer pleinement sur ses sentiments.

Dans la salle, vous pouvez allumer la lampe aromatique. Les huiles essentielles ont des propriétés relaxantes et analgésiques:

Seulement 2-3 gouttes d'un composant sont ajoutées à la lampe. Vous pouvez le remplacer par des bâtons d'encens ou des bougies s'ils ne provoquent pas d'attaque d'allergie et d'aggravation de la migraine chez une femme enceinte.

Eau de céphalées

Aux premiers stades, lorsque la femme enceinte souffre de toxémie et de nausées, des maux de tête se produisent en raison d'un manque de liquide dans le corps. Le sang s'épaissit, la concentration en oxygène diminue, une hypoxie se développe. Le problème est accompagné de vertiges, de vomissements, de léthargie et de somnolence. La migraine et les symptômes associés disparaîtront si la femme enceinte boit par petites gorgées de 0,5 à 1 litre d’eau distillée. La tête peut être étroitement liée avec un foulard ou vous pouvez porter un cerceau de fer qui serre les tempes et l'arrière de votre tête.

La gêne survient en raison de la modification des niveaux hormonaux et de la rétention hydrique dans les sinus maxillaires. Ils exercent une pression sur les globes oculaires et les lobes frontaux, provoquant une douleur. Si une femme enceinte se plaint de congestion constante, le problème est éliminé par inhalation de vapeur:

1. Versez 1,5 à 2 litres d'eau chaude ou de bouillon de camomille dans un bol.
2. Parfois, 3 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé sont ajoutées au liquide. Le composant a des propriétés anti-inflammatoires et supprime l'œdème.
3. Une femme se penche sur un récipient et respire l'évaporation pendant 10 à 15 minutes.
4. Souffle doucement du mucus qui est séparé pendant la procédure.

Couvrir avec une serviette pendant l'inhalation de vapeur n'est pas nécessaire. Une femme enceinte peut regarder un film ou lire un livre tout en nettoyant les sinus maxillaires. Il est également utile de laver les voies nasales avec de l'eau légèrement salée ou bouillie. La solution ramollit la membrane muqueuse, aide à soulager les maux de tête causés par les allergies, la sinusite et la sinusite.

Moyens rapides

Les symptômes désagréables disparaîtront si vous mettez une feuille de chou sur votre front et vos tempes. La billette est lavée au robinet, puis trempée dans de l'eau bouillante pendant 1 minute, puis battue à l'aide d'un manche de couteau ou d'un marteau à viande. L'outil est fixé sur la tête avec des bandages ou un foulard. Laissez agir plusieurs heures jusqu'à ce que la migraine disparaisse.

Les maux de tête causés par l'hypotension ou la dystonie végétative-vasculaire sont éliminés avec du thé noir. Préparez une boisson faible, dans laquelle ajoutez un peu de sucre ou de miel, et mettez également une tranche de citron. Un médicament savoureux augmente la pression, soulage les spasmes et sature le corps avec de la vitamine C, qui renforce et raffermit les vaisseaux sanguins.

Si des céphalées sont apparues en raison d’un effort excessif nerveux ou d’un air sec étouffant, il est conseillé aux femmes enceintes de se laver à l’eau froide. Les procédures à base d’eau rafraîchissent et rétablissent la circulation sanguine, aident à faire face aux effets des situations stressantes.

Les tisanes peuvent soulager les maux de tête pendant la grossesse. La boisson de guérison est à base de camomille, de menthe ou d'églantier. Sous l'interdiction tombe:

Les composants augmentent considérablement la pression, causent le tonus de l'utérus et des vertiges, et certains spécimens provoquent des saignements et des fausses couches.

Les tisanes sont prises avec prudence et en petite quantité. Au cours de la journée, buvez jusqu'à 2 tasses de boisson de guérison. Le liquide chaud soulage les spasmes et soulage les maux de tête provoqués par le rhume, la sinusite, l'ostéochondrose cervicale et les processus inflammatoires du nasopharynx. Si la migraine a pour cause l'hypotension artérielle, vous devez préparer un café léger ou préparer du thé vert avec une rondelle de citron et du miel. Une boisson contre les maux de tête est complétée par un morceau de chocolat ou un gâteau sucré.

Les attaques de céphalées survenues à un stade précoce sont traitées par l'exercice, si l'activité physique n'est pas contre-indiquée pour une femme enceinte. La femme se penche en avant et sur le côté, s’accroupit, se lève et se fait des onguents avec les mains et les pieds. Des exercices simples stimulent la circulation sanguine, aident à étirer la colonne vertébrale et les muscles raides. Les maux de tête disparaissent 10 à 20 minutes après le début de la charge.

Migraine propre ou vinaigre de cidre. 30 ml de l'additif sont dissous dans un verre d'eau distillée. Tamponnez un morceau de coton dans une billette fraîche et appliquez sur le front pendant 15 minutes. La solution acétique n'est pas utilisée si la femme enceinte est sujette à une hypotension. Le produit abaisse la tension artérielle, peut aggraver la santé et provoquer une hypoxie fœtale.

Aide le baume "Golden Star". Le produit est vendu dans les pharmacies sous forme liquide et solide. Le médicament est frotté sur les tempes, les sinus maxillaires, les ailes du nez et le pont du nez par des mouvements de massage. Le baume réchauffe et réduit la douleur, restaure la respiration et supprime le gonflement.

Les symptômes de la migraine sont éliminés avec le jus blanc ou de chou-fleur fraîchement pressé. Prendre 100-150 ml de boisson. Le produit a un goût spécifique, il est donc mélangé avec du miel. Le jus de chou commence à agir 20 à 30 minutes après sa consommation.

Préparations pharmaceutiques

Pilules de mal de tête sévère. Les femmes enceintes souffrant d'hypotension artérielle sont autorisées à utiliser Citramon. Le médicament contient de la caféine, de l’aspirine et du paracétamol. Mais on ne peut pas prendre plus d'un comprimé par jour pour ne pas nuire au développement du fœtus.

La pulsation dans les tempes et l'arrière de la tête est supprimée par le No-shpa. Le médicament ne résiste pas aux crises de migraine fortes, mais il aide en cas d'ostéochondrose, de situations stressantes et de surmenage. Analogue du médicament - "Drotaverin".

Lorsque céphalées causées par un rhume, aide "Paracetamol". Prenez également "Nurofen" ou "Ibuprofen". Les antipyrétiques soulagent les crampes, normalisent la température et éliminent les courbatures, les maux de tête, la faiblesse et d’autres symptômes désagréables. Le "paracétamol" ne peut pas être pris avec une insuffisance rénale ou hépatique. Par jour, ne consomme pas plus de 6 comprimés. La durée du traitement est de 3 jours. Si le mal de tête n’a pas disparu, la femme enceinte devrait consulter un médecin.

Les antipyrétiques "Ibuprofen" et "Nurofen" prennent le deuxième trimestre. Les médicaments sont contre-indiqués dans les premiers stades. Interdit pendant la grossesse "Papaverin" et "Analgin".

Une femme qui porte un enfant doit choisir avec soin les remèdes pharmaceutiques et traditionnels contre la céphalgie. Les femmes enceintes sont contre-indiquées dans de nombreuses herbes et médicaments, mais le massage et l’aromathérapie, ainsi que les compresses contenant du vinaigre et des feuilles de chou, sont autorisés. Avant de choisir une méthode, vous devriez consulter un gynécologue et trouver la cause des maux de tête.

Maux de tête de grossesse

Étrangement, ces maux de tête peuvent être le premier signe de grossesse sur lequel la femme ne sait pas encore. En même temps, l'apparition d'un mal de tête pendant la grossesse n'est pas toujours un sujet de grave préoccupation, car il ne s'agit souvent que d'une réaction à des modifications du corps, à un nouvel état. Quoi qu'il en soit, il n'est pas toujours possible de les supporter et ce n'est pas toujours sûr. Alors, que faire si pendant la grossesse un mal de tête, quoi prendre, comment enlever, comment se débarrasser de la douleur et est-il même possible de boire des médicaments? Quel devrait être le traitement d'un mal de tête pendant la grossesse et quelles pilules de la tête pendant la grossesse sont autorisées à prendre? Voyons voir.

Maux de tête pendant la grossesse - causes et effets

Les actions de la femme et le traitement des maux de tête pendant la grossesse, prescrits par un médecin, dépendent directement de la cause sous-jacente de ceux-ci. Parfois, plusieurs facteurs ont un effet à la fois et il est très difficile de poser un diagnostic précis. D'une manière ou d'une autre, le traitement devrait commencer par identifier les causes. Si les maux de tête pendant la grossesse sont régulièrement perturbés, vous devez contacter votre neurologue pour procéder à un examen approfondi. Et si une femme a un grave mal de tête qui menace le déroulement de la grossesse, il est nécessaire de procéder à un examen sérieux, de passer le test et éventuellement d’aller après la levée de la crise.

Les causes les plus courantes de maux de tête sont:

- Changements hormonaux. Pendant la grossesse, la quantité et la qualité des hormones féminines changent, ce qui a un effet marqué sur le système nerveux. Par conséquent, pendant les trois premiers mois de l’adaptation de l’organisme, les maux de tête peuvent être perturbés presque quotidiennement. Dans ce cas, le traitement n'est en principe pas nécessaire, mais si la femme enceinte est gravement mal à la tête, il est préférable que le médecin lui prescrive les moyens de la soulager, car l'état psycho-émotionnel sévère de la femme peut nuire à la grossesse.

- Abaisser la pression artérielle. Cette condition est associée à la prédominance de la progestérone dans le corps de la femme enceinte par rapport aux autres hormones. La progestérone a un effet relaxant sur les cellules musculaires de tout le corps, y compris les parois des vaisseaux sanguins. En raison de l'expansion des vaisseaux sanguins et d'une chute de la pression artérielle. Dans le même temps, le cerveau commence à ressentir un manque d'oxygène, ce qui explique dans la plupart des cas les maux de tête pendant la grossesse. La nécessité d'un traitement spécifique doit être déterminée par le médecin, qui peut vous prescrire des comprimés de caféine par la tête. Une femme enceinte peut prendre des médicaments sans augmenter le niveau de pression, en particulier boire une tasse de café soluble (si ce n’est pas contre-indiqué!).

- Augmentation de la pression artérielle. Fondamentalement, cette cause se produit au troisième trimestre, car le volume de sang en circulation augmente considérablement. En cas de tendance à l'hypertension, des mesures de prévention doivent être prises dès le début de la grossesse. Certaines maladies rénales entraînent également une augmentation de la pression artérielle. Vous devez donc les surveiller. Dans ce cas, le traitement des maux de tête pendant la grossesse peut inclure des médicaments permettant d’abaisser la pression et autorisés par la femme en position. Mais cela peut être dangereux, il est donc recommandé, chaque fois que cela est possible, d’exclure les facteurs qui augmentent la pression artérielle (stress physique et émotionnel, contrôle de la nutrition, etc.) et davantage de repos.

- Gestose Ce n'est pas un effet secondaire, mais une complication de la grossesse. Il est basé sur un vasospasme généralisé, un symptôme frappant consistant en une augmentation de la pression. De plus, la gestose est caractérisée par l'apparition d'œdème et de protéines dans les urines. En raison d'un vasospasme dans le système nerveux central, la circulation sanguine est perturbée. Cette affection s'accompagne de graves maux de tête pendant la grossesse, de scintillements sous les yeux des "mouches" et d'une perte de conscience. Dans ce cas, un traitement immédiat est nécessaire.

- Prise de poids importante. L'obésité pendant la grossesse contribue à augmenter la pression artérielle et, comme nous l'avons déjà constaté, est la cause du mal de tête.

- Maux de tête affamés pendant la grossesse. La cause du mal de tête dans ce cas est le manque de nutriments, à savoir le glucose dans le sang. Par conséquent, pendant la grossesse, vous devez manger le plus souvent possible, mais en petites portions, c’est-à-dire que vous avez besoin d’un régime fractionné.

- Exacerbation de maladies chroniques. Les maux de tête pendant la grossesse se manifestent en cas de problèmes de la colonne vertébrale. Étant donné que la charge sur la colonne vertébrale augmente considérablement pendant le port d'un enfant, l'ostéochondrose peut s'aggraver et provoquer des maux de tête. La dystonie végétative et vasculaire peut également être une source de préoccupation, car elle se manifeste par une lourdeur de la tête sur fond de spasmes dans les vaisseaux. Un traitement approprié peut être prescrit par un neurologue.

- L'émergence de nouvelles maladies. Maladie rénale, méningite, encéphalite, maladie des yeux, sinusite - toujours accompagnée d'un mal de tête grave. Il est généralement intense, puissant et ne diminue pas si vous prenez un remède simple. Dans une telle situation, un traitement d'urgence est nécessaire.

- Facteur de stress. Pendant la grossesse, une femme est très sensible aux manifestations de stress, de peur ou d’agression. Même un petit conflit peut entraîner des maux de tête. Si cela devient un problème, provoque une migraine pendant la grossesse, une femme peut prescrire un sédatif.

- Stress mental, travail long, charge oculaire importante (par exemple, lorsque vous travaillez devant un ordinateur). Tout cela nécessite une correction du mode de vie, une transition rapide vers un travail facile, un repos suffisant, puis la migraine se retirera d'elle-même.

- Conditions météorologiques changeantes. Ils trouvent une réponse dans le corps de presque toutes les personnes. Les maux de tête pendant la grossesse surviennent souvent avec une diminution ou une augmentation de la pression atmosphérique, un changement des zones climatiques lors des traversées, etc.

La migraine est un autre cas. Ce mal de tête est vraisemblablement causé par le travail pathologique des vaisseaux sanguins du cerveau. Si vos migraines ont déjà été associées au cycle menstruel, elles risquent de diminuer avec la grossesse. Mais malheureusement, tout reviendra à la normale après l'accouchement.

Traitement des maux de tête pendant la grossesse

Avant tout, il est important de savoir que vous ne pouvez jamais prendre de pilules de la tête pendant la grossesse sans ordonnance médicale. De nombreux médicaments ont un effet tératogène. En d’autres termes, ils perturbent le développement du fœtus. Cela conduit souvent à une pathologie intra-utérine, incompatible avec la vie. Un effet similaire est possible si vous prenez des pilules non désirées ou d’autres médicaments au cours du premier trimestre de la grossesse. Dans la seconde moitié des pilules dangereuses peuvent perturber la fonctionnalité des organes du fœtus ou provoquer une naissance prématurée.

La meilleure et la seule bonne solution consiste à contacter un gynécologue en cas de problème. Quel est le traitement d'un mal de tête, quoi prendre, que pouvez-vous boire si vous avez mal à la tête pendant la grossesse? Habituellement, à la réception, le médecin explique en détail. Aux premiers symptômes de maux de tête, vous devez vous allonger et essayer de vous détendre. Dans la plupart des cas, cela aide. Vous pouvez boire une infusion, une décoction d'herbes médicinales: valériane, menthe, mélisse, camomille ou églantier. Si vous avez mal à la tête à cause de la faim ou d'une pression artérielle basse, vous pouvez boire du thé chaud et sucré et manger quelque chose de sucré - cela soulagera une crise de migraine.

Assurez-vous de mesurer la pression avant d'appliquer l'huile. Les huiles d’orange, de pamplemousse ou de verveine peuvent ramener la pression réduite à la normale. Si le mal de tête est causé par l'hypertension, utilisez des huiles telles que l'ylang-ylang, la lavande et le citron.

Pendant la grossesse, l'utilisation de plusieurs huiles est strictement exclue - lisez attentivement les instructions avant l'utilisation. En voici une liste: huiles de basilic, myrrhe, origan, genévrier, cèdre, camomille, thuya, fenouil, hysope, jasmin, marjolaine, mélisse, menthe poivrée et marais, sauge, absinthe, romarin, thym.

Si l'intensité de la douleur augmente, ils se transforment en migraine (mal de tête grave pendant la grossesse), alors vous pouvez boire un comprimé "No-shpy". Ce médicament soulage le vasospasme et détend les muscles, réduit légèrement la pression. Peut aider les enfants paracétamol - ces pilules de la tête pendant la grossesse sont sans danger pour les femmes et les fœtus, alors prenez-les, vous pouvez, sans rendez-vous médical. Si vous avez des maux de tête dus à une pression artérielle basse pendant la grossesse, vous pouvez prendre Panadol Extra, qui contient de la caféine et qui peut augmenter légèrement la pression artérielle. L'aspirine et l'analgin ne peuvent pas être utilisés de manière catégorique, car ils affectent négativement le fœtus.

Rappelez-vous qu'avant de prescrire un traitement pour la tête, il est nécessaire de rechercher la cause, le traitement d'un mal de tête pendant la grossesse ne permet pas de soulager les symptômes à l'aide d'analgésiques, mais bien un traitement de la cause de leurs causes! Si une augmentation de la pression est à blâmer, par exemple, il vaut la peine de prendre des médicaments antihypertenseurs spéciaux. Et pour les maladies de la colonne vertébrale, vous devez vous détendre et faire plus d'exercices. Mais il est nécessaire de consulter un médecin, car il est le seul à pouvoir choisir un traitement efficace et sans danger pendant la grossesse.

Quand un besoin urgent d'aller chez le médecin?

Indépendamment de la raison pour informer le médecin des maux de tête fréquents, il est impératif. Si nécessaire, le gynécologue consultera un médecin généraliste ou un neurologue.

Consultez un médecin pour obtenir de l'aide dans les cas suivants:

1. les maux de tête sont devenus presque constants ou leur nature a changé récemment;

2. même le matin, juste après le sommeil, un mal de tête;

3. une douleur constante est localisée dans une zone particulière de la tête;

4. Les maux de tête pendant la grossesse s'accompagnent d'autres symptômes de troubles du système nerveux: perte d'audition, vision, parole, sensibilité, motricité, etc.

5. La migraine accompagne une pression artérielle anormale (basse ou élevée).

Que faut-il prendre quand la tête fait mal: pilules de la tête pendant la grossesse

Prendre des drogues pendant la grossesse a de lourdes conséquences. Il est donc impossible de prendre des mesures indépendantes en posant la question «Que faire en cas de mal de tête pendant la grossesse». Néanmoins, il existe des médicaments strictement interdits, qui peuvent être pris, mais avec précaution, et qui peuvent être considérés comme sûrs, avec une administration adéquate. Avec un tel «feu médical», nous voulons vous informer afin que vous puissiez contrôler la situation.

Les comprimés de la tête au cours du premier trimestre de la grossesse sont généralement interdits, car ils sont plus dangereux pour le fœtus. Dans la seconde moitié du placenta, il commence à fonctionner comme une barrière protectrice naturelle, empêchant certains médicaments de pénétrer à travers le nourrisson. Pendant cette période, si vous avez mal à la tête, vous pouvez prendre des comprimés de Paracétamol pour les nourrissons.

Parfois, en raison de problèmes circulatoires, il est conseillé de boire Actovigin pendant la grossesse, mais uniquement selon les directives d'un médecin. Le demi-comprimé de citramon peut aider à soulager la douleur si la période de gestation est inférieure à 12 semaines - pas plus du quart. Bien frotter le whisky avec un astérisque et mettre un bandage de laine sur sa tête.

Les décoctions aux herbes de menthe, d'églantier, de mélisse et de camomille ont un effet calmant et sédatif. Vous pouvez préparer un verre comme du thé. Avec une pression réduite ou la faim, un thé sucré fort soulage les maux de tête.

Pour le soulagement des maux de tête graves, des préparations à base de paracétamol peuvent être prescrites - Panadol, Efferalgan. Ces drogues ne sont pas addictives. De plus, Panadol Extra, en plus du paracétamol, contient également de la caféine. Par conséquent, il est utilisé avec succès pour l’inaction du paracétamol isolé, en cas de maux de tête avec une pression artérielle basse. Si une augmentation de la pression est à blâmer, par exemple, il convient de prendre des médicaments antihypertenseurs spéciaux, mais uniquement dans le but recherché. Avec une pression accrue, le médecin peut vous prescrire un traitement complet, y compris des médicaments réduisant la pression.

Si l'intensité de la douleur augmente, une migraine survient pendant la grossesse (mal de tête grave). Vous pouvez alors boire un comprimé No-shpy. L’utilisation de l’aspirine, ainsi que de l’un de ses dérivés (Askofen, Citramon, Citrapar), en particulier au cours du premier trimestre de la grossesse, peut entraîner le développement de malformations du fœtus, en particulier de mandibules et du cœur d’un enfant. Au troisième trimestre, l'utilisation de l'aspirine augmente le risque de saignement pendant l'accouchement et peut provoquer une fermeture prématurée du canal artériel chez le fœtus.

Comme mentionné précédemment, Analgin pendant la grossesse est assez toxique et, avec une utilisation à long terme (même à faible dose), peut provoquer des changements pathologiques dans la représentation du sang. La même chose s'applique aux autres médicaments, où Analgin est inclus dans la composition, en particulier, tels que (Baralgin, Spazmalgon, Spazgan).

Actuellement, en médecine, il existe des médicaments spécifiques pour traiter les migraines. Cependant, l'utilisation de la plupart d'entre eux pendant la grossesse est autorisée uniquement à cette fin et sous la surveillance d'un médecin.

Comment pouvez-vous réduire les maux de tête pendant la grossesse sans médicament?

En plus des analgésiques, il existe d'autres moyens sûrs de réduire les maux de tête pendant la grossesse:

• Détente et soulagement du stress. Le repos et la relaxation aident souvent à se débarrasser du stress. Les médecins recommandent de prendre une pilule et d'aller au lit, mais vous ne pouvez essayer que la moitié de cette recommandation - dormir, et cela aide souvent. Parfois, il suffit de se retirer dans une pièce ventilée à la lumière tamisée, où vous pourrez vous détendre en silence dans une position confortable. Il est également important de maîtriser la technique de gestion du stress qui vous convient, par exemple le yoga ou la méditation.
• Consulter un physiothérapeute. Si la douleur est causée par une tension musculaire excessive et une raideur, un physiothérapeute professionnel vous aidera. Un tel spécialiste vous proposera des massages, une exposition manuelle, des techniques de mobilisation et des exercices que vous pourrez faire à la maison par vous-même.
• Mange peu, mais souvent. La chute de la glycémie est une cause fréquente de maux de tête. Vous devez donc manger régulièrement. Essayez de manger en petites portions, mais plus souvent. Si vous devez rester debout toute la journée, prenez quelque chose à manger (fruits, craquelins).
• Faites de l'exercice régulièrement. Il est prouvé que l’exercice régulier aide à faire face aux maux de tête causés par le stress et les fortes tensions. L'éducation physique aide à résoudre le problème, car avec des exercices réguliers, le taux de sucre dans le sang et le rythme respiratoire sont normaux, l'essoufflement disparaît et des endorphines sont produites dans le corps, ce qui procure une sensation de gaieté et de marée.
• Essayez l'acupuncture. L’acupuncture n’a pas été étudiée en détail par la science, mais il existe des preuves qu’il s’agit d’un moyen sûr et efficace de lutter contre les maux de tête et les nausées matinales. Il existe d'autres moyens de soulager la douleur vous-même.
• Compresse normale. Mouiller un coton épais ou un tissu pour motards avec de l'eau tiède, presser et appliquer sur le point sensible. Par exemple, sur le contour des yeux et du nez pour soulager la douleur aux sinus. Si vous avez mal à la tête à cause de la tension, appliquez une compresse froide sur la base du cou.
• Prenez une douche fraîche. C'est un remède simple et efficace contre les migraines. Une douche froide resserre les vaisseaux dilatés et procure un soulagement rapide. Si vous ne pouvez pas utiliser la salle de bain, lavez-la simplement à l’eau froide.
• Sentez la pomme verte. Des scientifiques de Chicago ont découvert que l'odeur de certains aliments, en particulier les pommes vertes, pouvait soulager les migraines et les maux de tête. Eh bien, ça vaut le coup d'essayer, surtout si vous sentez bon.

Prévention des maux de tête pendant la grossesse

La prévention repose sur une alimentation équilibrée, un bon sommeil et un bon repos. Cela réduira le risque de maux de tête. Et le meilleur de tous, essayez encore au stade de la planification de la grossesse de vérifier soigneusement votre santé et de traiter les problèmes existants. Cependant, une femme ne peut pas vraiment se protéger des maux de tête, car la grossesse elle-même en est souvent la principale cause (changements hormonaux et autres, y compris au niveau des organes internes de la femme).

Si une migraine commence, ne paniquez pas pendant l'attaque, agissez calmement. En fait, pendant la grossesse, les maux de tête sont rarement les symptômes de troubles graves: ils sont caractéristiques de votre position intéressante. Il n'est pas nécessaire de consulter des amis, que pour éliminer la douleur, ce qu'il faut prendre de la tête pendant la grossesse. Ne faites confiance qu'à l'opinion du médecin. Beaucoup de problèmes surviennent après l'accouchement, alors soyez patient et attendez l'apparition de votre bébé.

Le mal de tête durera-t-il toute la grossesse?

Cela n'arrivera peut-être pas. Chez la plupart des femmes, les maux de tête sont moins fréquents ou disparaissent complètement au début du deuxième trimestre. Les experts pensent que cela est dû au fait que les hormones sont stabilisées et que le corps s’adapte à la grossesse.

Mal de tête pendant la grossesse

Ivan Drozdov 24/05/2017 0 commentaires

La bonne humeur et la joie d'une femme enceinte de la future maternité sont souvent éclipsées par des symptômes désagréables résultant d'un déséquilibre hormonal et de changements naturels dans le corps. Un des signes fréquents de cette affection est le mal de tête, qui peut se développer de manière intense au cours de la première moitié de la grossesse et ne pas déranger à la fin si elle n’est pas causée par un processus pathologique. Les causes de l'apparition d'une céphalgie doivent être déterminées dès l'apparition des premiers symptômes afin de préserver le bébé dans l'utérus du développement de maladies dangereuses et de leurs complications.

Pourquoi les femmes enceintes ont mal à la tête

Les maux de tête pendant la grossesse peuvent survenir à la suite de changements naturels survenant dans le corps et sous l’influence de facteurs pathologiques. Les principales causes de maux de tête chez une femme enceinte sont les suivantes:

1. La migraine La maladie est plus fréquente chez les femmes et, dans la plupart des cas, elle devient un compagnon constant du cycle menstruel. Pendant la grossesse, les crises de migraine sont généralement réduites et disparaissent complètement par la suite. Cependant, dans de rares cas, les migraines apparaissent au contraire plus intenses dans les premiers mois et s'accompagnent de symptômes sévères: la durée des crises atteint 4 heures, une sensibilité excessive aux odeurs et à la lumière, un engourdissement des extrémités à court terme.
2. Changer les niveaux hormonaux. Au cours du premier trimestre, les maux de tête sont causés par la production active de progestérone, qui affecte la structure de l’utérus et les vaisseaux sanguins du système circulatoire.
3. Douleurs de tension Les changements corporels, les efforts physiques et les états nerveux provoqués par des sentiments liés à la naissance imminente entraînent des spasmes et des contractures musculaires au cou et au visage. En conséquence, une femme, quel que soit son âge de gestation, peut ressentir une douleur sourde et pressante dans la région temporale ou frontale de la tête, augmentant le soir.
4. Toxicose En raison de nausées et de vomissements, dus à une sensibilité excessive aux aliments, aux suppléments nutritionnels et aux odeurs, une femme enceinte commence à avoir mal à la tête et à une faiblesse. La toxicose la plus courante au cours du premier trimestre de la grossesse en raison de changements hormonaux survenant dans le corps. La toxicose tardive est moins fréquente, mais elle est plus grave et menace les complications pathologiques non seulement de la femme enceinte, mais également de celle du bébé à naître.
5. Hypotension. La perte de pression du système artériel et l'apparition de maux de tête sont susceptibles aux femmes en début de grossesse. Ceci est facilité par un manque de liquide dans le corps, un manque d'oxygène ou un déficit en hémoglobine dans le sang (anémie). Dans la plupart des cas, lorsque les éléments manquants sont reconstitués et que les facteurs nocifs agissant sur le corps sont éliminés, la pression se normalise et ne gêne pas lors des trimestres suivants.
6. L'anémie La carence en fer dans le sang d'une femme enceinte est une cause fréquente de céphalgie matinale, de faiblesse et de vertige, de pâleur du visage, de cheveux et d'ongles cassants. Dans les premiers stades, il est important d'identifier une diminution de l'hémoglobine et de prendre des mesures pour la normaliser afin d'éliminer l'impact négatif sur le fœtus dans l'utérus.
7. Hypertension artérielle. Les femmes après une vingtième semaine souffrant d'hypertension artérielle avant la grossesse, d'obésité, de maladies du complexe rénal ou de diabète, ainsi que de pathologies d'ordre génétique, sont sujettes à une augmentation de la pression artérielle. La douleur qui serre la tête apparaît avec d’autres signes caractéristiques au moment de l’augmentation de la pression.
8. Pré-éclampsie. La violation du système vasculaire de la future mère et du placenta, qui se produit dans le contexte d’une augmentation excessive des indices artériels, est caractéristique de la fin de la grossesse. Au cours de cette période, une femme enceinte a une céphalgie constante accompagnée de faiblesse musculaire, de vertiges, de fonctions visuelles affaiblies, de crampes et d’évanouissements, passant à l’éclampsie - un état pathologique mettant en péril la vie de l’enfant et de la mère.
9. Tumeurs cérébrales. Les nouvelles pousses de la dure-mère à l'état calme peuvent commencer à se développer et à se reproduire avec le début de la grossesse, ce qui se manifeste par les symptômes caractéristiques: douleur à la tête le matin, nausées, dysfonctionnement partiel du corps, vertiges, perte de poids anormale, spasmes et crampes musculaires.

Comment supprimer un mal de tête pendant la grossesse

Avant de demander de l’aide pour des médicaments pouvant nuire à la fois à la femme enceinte et au bébé à naître, vous devez essayer de soulager les maux de tête avec des méthodes non médicales. Pour ce faire, assurez la paix, la tranquillité et l'air frais dans la pièce. En outre, en fonction de la cause du syndrome douloureux, l'une des actions suivantes peut être effectuée:

1. Fixez la feuille de chou à la zone douloureuse et enroulez un pansement autour de la tête pour qu’il ne bouge pas.
2. Préparez le thé avec une décoction de mélisse, de menthe ou de camomille et utilisez-le lorsque vous ressentez une douleur. Si l'hypotension est dans la boisson résultante, vous devez ajouter du sucre.
3. Dans un mouvement circulaire pour faciliter l'auto-massage de la zone temporale.
4. Masser la brosse pour peigner les cheveux, en alternant les séparations dans des directions différentes.
5. Prenez une douche à la température ambiante et rincez-vous la tête.
6. Utilisez des huiles essentielles pour un léger massage de la zone temporale et l'inhalation, tandis que le choix de l'arôme dépend de la cause du développement de la céphalgie. Par exemple, en cas d'hypotension, il faut choisir l'huile de pamplemousse ou d'orange, en cas d'hypertension - l'arôme de lavande ou de citron, en cas de migraine - le concentré de camomille ou de menthe.

Si un mal de tête pendant la grossesse survient le matin, s’observe à un endroit et s’accompagne d’une diminution des principales fonctions et des réflexes du corps, il est nécessaire de signaler immédiatement les symptômes alarmants au médecin afin de prendre une décision rationnelle en matière de traitement.

Quelles pilules pouvez-vous boire pendant la grossesse

La réception des médicaments ne peut être prescrite à une femme enceinte que par le médecin traitant. Cela est dû au fait que la plupart des analgésiques ne sont pas recommandés pendant la grossesse, car leur utilisation peut provoquer un accouchement prématuré et nuire à la santé du fœtus.

Si les maux de tête pendant la grossesse ne peuvent pas être éliminés avec des médicaments non médicinaux, les médicaments suivants peuvent être prescrits à la femme, en fonction de la cause et de la nature du syndrome douloureux:

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• Le paracétamol (dans sa forme pure), le panadol ou le nurofen pour enfant - les comprimés sont indiqués pour le soulagement des sensations douloureuses provoquées par la migraine, la douleur de la tension. L'effet antipyrétique du paracétamol contribue également à réduire la température causée par les intoxications et les infections virales.
• Papaverine No-Spa - antispasmodiques, prescrits pour le traitement des maux de tête spasmodiques.
• Dopegit ou Nifedipine - prescrit pour l'hypertension artérielle modérée à sévère. L'action des comprimés vise à réduire la pression et à éliminer les symptômes associés (par exemple, les maux de tête). La décision sur l'opportunité de prendre les comprimés, le calendrier et le dosage est prise par le médecin, en tenant compte de tous les risques existants.
• Préparations à base de fer (Ferroplex, Ferro-3) et acide ascorbique. Nommé pour reconstituer la carence en fer. Après l'élimination de l'anémie et la normalisation des indices d'hémoglobine, le mal de tête, symptôme de la maladie, disparaîtra.