Remèdes traditionnels contre les maux de tête - comment s'en débarrasser à l'aide d'herbes, d'huiles essentielles, de compresses ou de massages

Les raisons pour lesquelles une personne peut avoir mal à la tête - beaucoup. Le moyen le plus sûr d’éliminer les symptômes désagréables consiste à utiliser des recettes populaires. Ils sont utilisés en tant que médicament indépendant et en association avec un traitement médicamenteux. Il existe une masse de remèdes populaires qui soulagent la douleur en quelques minutes et, avec un usage prolongé, les soulagent complètement.

Herbes maux de tête

Avec une crise prolongée de douleur à la tête (céphalées), l'efficacité de la personne diminue, la qualité de la vie se détériore. Si vous n'avez pas été diagnostiqué, vous ne pouvez pas recourir à la pharmacothérapie, car le syndrome de la douleur à la tête est le symptôme de nombreuses maladies. Le moyen le plus sûr de soulager la douleur est d'utiliser des infusions et des décoctions d'herbes. Les plantes médicinales et les médicaments constituent une alternative de qualité au traitement médical. Remèdes populaires efficaces contre les maux de tête:

  • Mélanger à parts égales de officinalis de trèfle, des inflorescences de trèfle rouge, de petite pervenche, de fleurs de marronnier d'Inde. Écrasez les herbes, puis versez 2 cuillerées à thé de la collection avec de l'eau bouillante (300 ml), puis faites bouillir pendant quelques minutes, en remuant de temps en temps. Ensuite, le bouillon doit insister 2 heures, après quoi boire 100 ml une heure après avoir mangé toute la journée. À chaque réception dans le bouillon, ajoutez 10 gouttes de teinture à l'alcool Arnica. Il est nécessaire de boire des médicaments pendant 25 jours, avec des pauses d’une semaine.
  • Faites une forte infusion de thé noir ou vert. Ajouter un brin de menthe sèche ou fraîche. Buvez un verre et après 20 minutes, la douleur passera.
  • Prendre 1 cuillère à soupe. l origan, verser de l'eau bouillante (0,5 l). Insister sur l'herbe pendant 30 minutes, enveloppée dans une serviette, puis filtrer. Prendre avec céphalgie 1 tasse 2-3 fois / jour. La perfusion d’origan ne peut pas être bue pendant la grossesse.
  • À parts égales, mélanger les feuilles de menthe poivrée, la mélisse, les fruits de coriandre moulus. Remplir avec de l'alcool ou de la vodka (100 ml) 3 c. l collection, insister jour, puis la souche. Ajoutez 20 ml d'eau et conservez la teinture au réfrigérateur. Pour soulager la douleur, humidifiez le tissu et appliquez-le sur les tempes, l'arrière de la tête, pour soulager la maladie.
  • Pendant une crise de migraine, versez 1 c. rhizomes de primevère de printemps ¼ l. l'eau, porter à ébullition, puis insister 5 minutes. Filtrer et boire 3 tasses / jour pendant une semaine.
  • Lorsque le syndrome de la douleur 2-3 c. l Les fleurs de camomille versent 1 tasse d'eau chaude. Faire bouillir à feu doux pendant 2 minutes, puis boire le bouillon 20 minutes avant les repas 3 fois par jour pendant 5-7 jours.

Huiles essentielles pour les maux de tête

Le traitement des maux de tête avec des remèdes populaires comprend l'utilisation d'huiles essentielles. Normaliser l’état physique aidera les mélanges aromatiques à l’aromalampie. Les méthodes de traitement des maux de tête populaires les plus efficaces:

  • La combinaison de citronnelle et de genévrier (2: 3). Avec l'aide de cette aromathérapie, il est facile de se débarrasser d'une migraine apparue dans le contexte d'un rhume. En cas d'inhalation froide, les vapeurs essentielles activent les processus immunitaires.
  • La mélisse, la menthe et le gingembre (1: 1: 2) élimineront les douleurs à la tête apparues au cours du syndrome menstruel ou dues au surmenage. Pour le traitement, ajoutez 100 ml d’eau chaude au mélange d’huiles essentielles et placez la solution dans un inhalateur pour inhaler les vapeurs.
  • Orange, lavande, ylang-ylang est un excellent mélange pour frotter. Mélangez ces huiles essentielles en proportion (2: 2: 1), frottez les tempes et l'arrière de la tête avec une migraine.

Maux de tête au miel

Avec des céphalées fréquentes, un peu de miel sera introduit dans l'alimentation quotidienne. Pour normaliser la circulation cérébrale, les médecins recommandent aux patients d’utiliser régulièrement un produit apicole s’il n’ya pas d’allergie. Il ne faut que 100 g de miel par jour pour protéger votre corps du développement de nombreuses pathologies. Si vous éprouvez des douleurs à la tête, vous devez utiliser un ou plusieurs remèdes populaires:

  • Miel avec Viorne. Mélanger les deux ingrédients dans des proportions égales, manger 1 cuillère à soupe. l 4 fois / jour en semaine.
  • Miel avec sureau. Insister 1 c. l fleurs de sureau dans 1 tasse d'eau bouillante pendant 20 minutes. Puis filtrer la perfusion, puis ajoutez 1 cuillère à soupe. l chérie Utilisez un mélange de verre avant les repas pour améliorer.
  • Miel avec poireau Mélangez les ingrédients en quantités égales, enterrez 2 gouttes plusieurs fois par jour dans vos oreilles.

Massages

Lorsque les remèdes traditionnels pour les maux de tête ne vous aident pas, un massage ou un auto-massage vient à la rescousse. Cela peut être différent: commun, ponctuel, ne relâchant que le cou et la région du cou. Pour soulager la douleur, choisissez un ou plusieurs types de massage de la tête, en fonction des préférences et des réactions individuelles de la personne. Avant de pratiquer un auto-massage, vous devriez consulter votre médecin et obtenir des recommandations pour la bonne exécution des manipulations. Selon la localisation de la douleur, le massage de la tête est effectué de différentes manières:

  • Zone des temples. Massez les points douloureux, en appuyant sur chacun d'eux alternativement avec le bout des doigts, puis plus fort pendant 3 minutes.
  • La nuque. Masser cette zone est possible si vous êtes certain que la douleur n’est pas associée à une pression artérielle élevée. L'arrière de la tête est frotté par des mouvements rapides des paumes de haut en bas.
  • Zone frontale. Masser les sourcils, les pincer et les tirer jusqu'à ce que les larmes apparaissent. Après quelques minutes, appuyez sur le point situé entre les sourcils. Puis serrez doucement tout le front avec votre paume et massez jusqu'à ce qu'il soit chaud.

Remède pour mal de tête à la maison

Les recettes folkloriques modernes pour les maux de tête sont constamment réapprovisionnées, mais les plus efficaces ont été et restent les anciennes méthodes de soulagement de la douleur. Ceux-ci incluent l'utilisation de compresses chaudes et froides avec du vinaigre, une serviette de toilette, une douche contrastante avec de l'eau. Les meilleures recettes de nos ancêtres:

  • Feuille de chou. Retirez les veines, puis fixez-le sur la tête avec un foulard.
  • Infusion de cannelle. Pour préparer, versez 1 c. Épices 150 ml d'eau chaude, puis laissez infuser pendant une demi-heure. Filtrer l'infusion, ajouter du sucre au goût, prendre quelques gorgées toutes les 60 minutes.
  • Ivan-thé et reine des prés. Mélanger les plantes en quantités égales, brasser et boire le mélange au lieu de thé ordinaire.
  • Noix de muscade Mettez 1 c. Épices dans un verre de lait, tremper un chiffon et utiliser le liquide comme une compresse sur le front.
  • Tirez sur la tresse de la tête. Il est important qu'elle repose sur les oreilles et les sourcils, une peau légèrement comprimée.
  • Attachez les pièces de cuivre aux temples. Un fil de cuivre torsadé convient également à cette fin.
  • Inspirez l'odeur de menthe, d'ail ou d'agrumes. Cela soulagera les spasmes de la tête.
  • Mettez de la moutarde sèche sur vos chaussettes et portez-les. Le même effet a râpé le raifort.

La santé comme effort de volonté

Journal de santé d'Olga Smirnova

Traitement des maux de tête avec des remèdes populaires

Bonjour chers amis!

Probablement, il est très rare de rencontrer une personne qui n’a jamais eu mal à la tête. Et beaucoup de maux de tête ne sont pas rares. Parlons du traitement des remèdes populaires contre les maux de tête.

En cas de surmenage, de manque de sommeil ou de stress physique, de stress et dans d’autres situations, nous avons mal à la tête. Cela peut même sembler du fait que nous ne sommes pas assis correctement toute la journée au bureau. Tout le monde peut soulager un mal de tête sans recourir à des analgésiques et assez rapidement.

J'ai ramassé les remèdes populaires simples que j'avais testés pour tout le monde, des maux de tête qui pouvaient rapidement aider. Presque tous sont toujours avec nous à la maison.

Mais si la douleur devient permanente, il est nécessaire d'identifier sa cause, en s'adressant à un médecin, et de ne pas se soigner soi-même, même avec des remèdes populaires.

Mal de tête Remèdes populaires

Verre d'eau

Alors, que faire avec les maux de tête, comment supprimer les maux de tête avec des remèdes populaires?

Le tout premier remède simple est un verre d'eau ordinaire. Pour une raison quelconque, beaucoup l'oublient ou ne donnent pas l'attention requise.

Même jadis, les personnes ayant mal à la tête buvaient un verre d’eau bénite pour exorciser les esprits impurs qui s’installaient à l’intérieur et causaient des douleurs.

Et l'eau peut vraiment aider. Boire un verre d'eau à la température ambiante dilue le sang et le vasospasme s'affaiblit.

Lentement, buvez de l'eau et allongez-vous par petites gorgées. Une lumière vive et une musique forte ne doivent pas vous empêcher de vous reposer, mais éteignez également votre téléphone. Rien ne devrait vous empêcher de vous concentrer sur l’élimination de votre douleur. Ceci s'applique également à toutes les autres méthodes traditionnelles de traitement des maux de tête.

Alors, ne vous précipitez pas pour avaler les comprimés immédiatement.

Et si vous buvez régulièrement suffisamment d’eau tout au long de la journée, vous éviterez généralement les maux de tête.

J'ai récemment mené une petite enquête sur l'eau de calcium. Je vous conseille vivement de la boire car c'est précisément le manque de calcium qui peut également causer des maux de tête, et une solution très concentrée d'eau de calcium est capable de l'éliminer assez rapidement. A lire obligatoirement ici >>.

Tasse de thé

Le thé au citron aide certaines personnes et vous pouvez également préparer du thé à la menthe. Le thé dilate les vaisseaux sanguins et la menthe soulage les spasmes.

En général, la menthe aide même de nombreuses personnes à lutter contre la migraine.

Essayez aussi du thé au gingembre et des boissons. Le gingembre a récemment attiré beaucoup de monde, il traite les rhumes et soulage les maux de tête.

Citron

J'ai presque toujours un citron dans le frigo. Après tout, on ne boit pas que du thé avec lequel il ne convient pas, il peut être utilisé de différentes manières!

Ce mal de tête, vous pouvez essayer d'enlever le citron. Pour ce faire, il suffit de couper une tranche et de frotter le whisky.

Fleurs et huiles essentielles

Le whisky râpé, ainsi que le front et le cou peuvent être n’importe quelle huile essentielle: lavande, romarin, menthe et autres.

Si une magnifique fleur de géranium se développe dans votre maison, elle peut vous aider avec de nombreuses maladies. Détachez la feuille de géranium, retenez-en un peu dans vos mains et frottez le whisky. Les huiles essentielles de géranium soulagent parfaitement les maux de tête.

Et si vous êtes au chalet ou dans votre jardin, essayez d’inhaler lentement l’odeur des soucis. Étonnamment, cela devrait aussi aider.

Acupressure

Utilisez votre index pendant plusieurs secondes pour masser la pointe située sous le nez au-dessus de la lèvre supérieure, la pointe située sous la lèvre inférieure ainsi que les points situés derrière les oreilles et à l'arrière de la tête.

Faites cela 5 à 7 fois.

Bain chaud

Quand le mal de tête aide souvent à se réchauffer. Faites un bain de pieds chaud, vous pouvez même ajouter de la poudre de moutarde à l'eau.

En général, il n'est pas nécessaire de réchauffer les jambes, vous pouvez faire un bain chaud pour vos mains. Quoi qu'il en soit, de quoi réchauffer les membres. Bain des mains encore plus rapide et plus pratique.

Bain de vapeur au vinaigre de pomme

J'ai récemment lu un conseil intéressant du Dr Jarvis pour traiter les maux de tête qui sont maintenant devenus du vinaigre de cidre de pomme populaire.

Pour la prévention, bien sûr, il est préférable de boire du vinaigre de cidre dilué dans de l’eau. Mais si vous avez mal à la tête, vous pouvez procéder comme suit.

Versez l'eau et le vinaigre de cidre en quantités égales dans une casserole et mettez sur un feu lent. Porter à ébullition. Lorsque la vapeur commence à s'élever au-dessus de la casserole, retirez-la du feu et, en vous baissant, respirez au-dessus de la vapeur. Besoin de prendre 75 respirations. Habituellement, après un tel bain de vapeur, le mal de tête cesse.

Feuille de chou

Dans le traitement des maux de tête, les remèdes populaires doivent faire attention au chou. Le chou blanc a longtemps été utilisé pour traiter divers maux.

Prenez une feuille juteuse, souvenez-vous légèrement, je coupe généralement la feuille avec le côté émoussé du couteau. Ainsi, la feuille commencera à fournir du jus thérapeutique. Mettez-le sur le front et attachez-le avec une serviette. Prenez une posture confortable en relâchant les muscles de votre cou et de votre colonne vertébrale.

Céphalées pour l'hypertension

Assez souvent, les maux de tête avec l'hypertension, la feuille de chou ici, peut-être, pas toujours aider. Je conseille dans ce cas de boire régulièrement une infusion de viorne.

Deux cuillères à soupe de fruits versez deux tasses d'eau bouillante, laissez infuser. Puis filtrer et boire une cuillère à café trois fois par jour.

Lorsque l'hypertension peut être efficace décoction de pelure d'oignon. Pour le préparer, versez une poignée de balles dans un demi-litre d’eau froide, amenez à ébullition, puis baissez le feu et laissez cuire 10 à 15 minutes. Bouillon filtré, un petit verre trois fois par jour. Gardez-le dans un endroit frais.

Et essayez de couper les anneaux de concombre frais et attacher aux yeux.

Au miel

Pour éviter les maux de tête, mangez régulièrement du miel, mangez une cuillère à café de miel après chaque repas.

Combien a déjà été écrit sur les propriétés bénéfiques du miel, un produit vraiment unique!

Le miel et l'insomnie peuvent aider, et parmi d'autres maux. J'ai une recette universelle pour traiter le miel de tout!

Le miel - un excellent remède populaire, même en cas de forte migraine et de migraines.

Si vous avez mal à la tête, essayez de manger une cuillère à soupe de miel au lieu de pilules, en la dissolvant lentement dans votre bouche. Habituellement, le mal de tête disparaît après une demi-heure. Si cela ne se produit pas, mangez une autre cuillerée de miel.

Le miel a un effet calmant sur tout le corps et donne un effet positif. Vérifié!

Quels autres remèdes traditionnels pour les maux de tête puis-je vous offrir?

Pièces de cuivre et fil de cuivre

Vous avez peut-être encore les vieilles pièces de cinq ou trois kopek fabriquées avant 1961, mettez-les sur votre front, appuyez avec vos doigts et maintenez pendant 10 à 15 minutes.

J'ai volontairement collecté de telles pièces après des connaissances après avoir opté pour de la nouvelle monnaie, car elles aident vraiment non seulement à avoir mal à la tête.

Cela aide à exactement la présence de cuivre. Au lieu de pièces de cuivre, vous pouvez attacher une plaque de cuivre à votre front ou même mettre une lunette en fil de cuivre sur votre tête.

Il est recommandé de porter constamment ce type de bague à la maison chez les personnes souffrant de maux de tête fréquents.

Feuille d'aluminium

Mon moyen préféré pour soulager les maux de tête est le papier d'aluminium, le même aliment que nous utilisons au quotidien à la maison. Je plie la feuille en plusieurs couches en une bande d'environ 6 cm de largeur, la colle à mon front et attache un foulard sur ma tête. Aide merveilleusement! J'ai déjà écrit à ce sujet, ainsi que sur d'autres propriétés étonnantes et le traitement avec du papier alimentaire.

Comme pour toute maladie, il est préférable que le traitement soit complet.

Choisissez pour vous des moyens acceptables. Je commençais par un verre d’eau, puis j’attachais une feuille sur mon front et mangeais une cuillerée de miel.

Dieu merci, je n'ai pas souvent mal à la tête, peut-être juste parce que je bois de l'eau toute la journée et que je mange du miel. Donc, d'habitude, je réussis avec un seul fleuret.

Nous avons découvert comment nous débarrasser d'un mal de tête avec des remèdes populaires, il existe d'autres moyens, j'ai choisi le plus simple et le plus facile à mon avis.

Menez une vie saine et active, faites attention à votre nourriture, faites au moins de l'exercice! Assis, redressez vos épaules, ne vous affalez pas, promenez-vous dans l'air frais, aérez et humidifiez la pièce, les remèdes populaires contre les maux de tête ne vous seront plus utiles.

Remèdes traditionnels contre les maux de tête - plus de 30 façons de traiter

Si vous faites partie de ces personnes sages et prudentes qui préfèrent des remèdes populaires plus doux et plus sûrs, mais non moins efficaces, contre les maux de tête, alors notre nouvel article est pour vous. NameWoman vous avertit: pour trouver le plus optimal, le vôtre.

Si vous faites partie de ces personnes sages et prudentes qui préfèrent des remèdes populaires plus doux et plus sûrs, mais non moins efficaces, contre les maux de tête, alors notre nouvel article est pour vous. Pour trouver la méthode de traitement «naturelle» la plus optimale, vous devrez peut-être essayer plusieurs méthodes différentes dans la pratique.

Dans le matériel actuel, nous notons uniquement la curieuse "théorie de l'eau" sur les causes des maux de tête fréquents. Le problème principal est le stress thermique et la déshydratation. Les raisons sont:

- petite quantité d'eau consommée

- une grande quantité d'alcool consommée,

- lit excessivement chaud (couverture épaisse et chaude hors saison),

- températures ambiantes élevées

- faible humidité de l'air.

Remèdes populaires pour les maux de tête

- Un des meilleurs remèdes populaires pour les maux de tête graves est la mélisse. 3 cuillères à soupe d'herbe sèche versez un verre d'eau bouillante. Couvrir avec une soucoupe et laisser infuser pendant environ une demi-heure. Filtrer et boire 2 cuillères à soupe toutes les 2 heures. Il est également recommandé d’ajouter Melissa au thé ordinaire et aux frais médicaux apaisants. Cette merveilleuse herbe soulage les maux de tête accompagnés d'acouphènes, aide à faire face à l'insomnie.

- Un autre sauveteur souffrant de maux de tête est la valériane. Une cuillère à soupe de racine de valériane finement hachée versez un verre d'eau bouillante et laissez bouillir pendant un quart d'heure à feu doux. Laissez le bouillon reposer pendant 10 minutes, puis égouttez-le. Prenez ce remède populaire pour une cuillère à soupe 3 fois par jour.

- Remède traditionnel contre les maux de tête - graines de fenouil. Sur une cuillère à soupe de graines, prenez une tasse et demie d'eau bouillante. Insister une demi-heure, filtrer, boire un peu pendant la journée.

- Rincez soigneusement le zeste d’oignon avec de l’eau chaude (vous pouvez faire bouillir pendant quelques minutes) et laissez-le infuser pendant environ une heure. Buvez une demi-tasse. En cas de maux de tête fréquents, il est nécessaire de boire une infusion de zeste d’oignon pendant une demi-tasse deux fois par jour pendant trois à quatre jours.

Dans l'ancien manuel médical de 1890, la procédure suivante est recommandée comme remède populaire efficace pour le traitement des maux de tête. Préparez un verre de thé chaud et réchauffez-y la cuillère en métal. Fixez une cuillère à l'aile du nez du côté où vous avez mal à la tête (si vous avez mal aux deux côtés, les manipulations doivent également être effectuées des deux côtés). Dès que la cuillère est refroidie, réchauffez-la à nouveau dans le thé et réappliquez-la sur le nez. Ensuite, une cuillère chaude Réchauffer la cuillère à nouveau et attacher. Ensuite, une cuillère à café chaude est appliquée sur le lobe de l'oreille du côté où ça fait mal. Trempez vos doigts sur un verre de thé chaud. Une fois la douleur retombée, vous pouvez boire du thé.

- Des compresses de feuilles de chou crues et froissées (simplement appliquées ou attachées à la tête) et des lotions de pommes de terre crues au niveau des tempes et du front aident également. Les pommes de terre peuvent être râpées et placées dans un sac de gaze ou simplement avec des tranches de pommes de terre fraîchement tranchées.

Une procédure intéressante pour éliminer les maux de tête: tapoter le nez avec le pouce. Cela devrait être fait pendant un temps assez long - au moins 5 et de préférence 10 à 20 minutes.

- Si la tête ne fait pas seulement mal, mais tourne et que vous vous sentez très fatiguée, vous devez boire une décoction de fruits d'aubépine. 20 grammes de baies verser un verre d'eau bouillante, faire bouillir à feu doux pendant 10 minutes, refroidir à une température confortable, boire à jeun.

- Remède populaire contre les maux de tête graves - cannelle. 1 gramme de cannelle en poudre, versez un verre d'eau chaude. Après une demi-heure, ajoutez un peu de sucre et buvez une petite gorgée. Dans une infusion similaire, vous pouvez humidifier une serviette, puis la fixer aux tempes ou au front.

Aromathérapie dans le traitement des remèdes populaires maux de tête

- Dans un bain d'eau tiède (pas chaude!), Ajoutez une cuillerée de lait dans laquelle sont préalablement mélangées 2 gouttes d'huile essentielle de noix de muscade et 4 gouttes d'ylang-ylang et de lavande. Prenez un bain avec un mal de tête dont vous avez besoin seulement 10 minutes. Autre version de la composition aromatique: 2 gouttes d’huile d’orange, 4 gouttes d’huile de géranium et de menthe.

Comment supprimer un mal de tête à l'aide d'une gymnastique spéciale

Prenez votre temps et faites successivement les trois exercices suivants:

1. Incline la tête vers l’avant puis vers l’arrière 3 à 5 fois.

2. Inclinaison de la tête vers les épaules droite et gauche 3-5 fois. Fixer pour une deuxième ou deux positions intermédiaires et à niveau de la tête.

3. Essayez de détendre le cou et de faire une rotation circulaire de la tête, d'abord dans un sens puis dans l'autre. Répétez trois fois.

Répétez l'ensemble une ou deux fois. Si nécessaire, contactez-le à nouveau après 15 minutes.

Remèdes populaires pour le mal de tête avec l'hypertension

- Pour les maux de tête associés à l'hypertension, des bains chauds pour les pieds et les mains sont recommandés. Pour les jambes, essayez d’utiliser un remède aussi populaire que la moutarde. La température de l’eau doit être comprise entre 38 et 40 degrés, incorporer 2 cuillères à soupe de moutarde et laisser les pieds dans le bain pendant 10 minutes. Rincez rapidement vos pieds, séchez-les avec une serviette et mettez des chaussettes chaudes.

Remèdes populaires pour maux de tête avec pression réduite

L'ensemble de base de mesures dans le traitement des remèdes populaires maux de tête:

1. Donnez-vous au moins un court repos. Si possible, supprimez tous les stimuli externes. Une promenade à l'air frais est recommandée. À l'intérieur, il est souhaitable de créer un silence, de supprimer la lumière artificielle, de ventiler et d'assombrir légèrement la pièce des rayons du soleil. Il sera utile d'augmenter l'humidité. Si vous ne possédez pas d'humidificateur, vous pouvez placer un réservoir d'eau à côté de celui-ci ou suspendre une serviette humide à la batterie.

2. L'alcool, la nicotine et les aliments épicés deviennent encore plus nocifs que d'habitude lorsque vous avez mal à la tête, ce qui aggrave votre état grave. Préférez les tisanes apaisantes et les recettes énumérées parmi les remèdes populaires ci-dessus.

Dans les vieux livres de médecine, on dit que si vous avez mal à la tête, vous devez manger des pommes et des fraises fraîches, ainsi que des pommes de terre bouillies dans un uniforme sans sel (avec du sucre!). Les jus de baies sont également considérés comme bénéfiques. Par exemple, un quart de tasse de jus de viorne ou de cassis.

3. Pour soulager les maux de tête dans la région occipitale, vous devez masser simultanément les points situés à l'arrière du cou, de manière symétrique par rapport à la ligne de la colonne vertébrale, au début de la croissance des cheveux. En cas de concentration de la douleur dans la partie frontale, le massage des tempes sera plus efficace.

5. Il existe une autre option pour l'auto-massage. Tout d'abord, frottez doucement l'arrière de votre tête avec votre paume gauche, puis votre droite. Remplacez à nouveau les paumes, battez le creux à l’arrière de votre tête jusqu’à ce que vous ayez chaud. Après 10 minutes, répétez la procédure.

Une femme qui porte des bijoux avec aigue-marine ou azanite est une excellente prévention des maux de tête.

Un autre traitement populaire contre les maux de tête est un foulard étroitement noué sur le front (serviette ou ceinture large). Idéal - une bande de laine naturelle couvrant les sourcils et passant derrière la protubérance occipitale. Avec un tel bandage sur la tête, vous devrez vous asseoir les yeux fermés pendant environ un quart d’heure.

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Se débarrasser d'un mal de tête sans médicament

Massage des maux de tête.

• Auto-massage pour maux de tête:
- Asseyez-vous sur une chaise, adossée au dos. Posez vos pieds sur le sol, respirez à fond et imaginez comment les rayons chauds du soleil glissent sur votre visage, vos bras et vos jambes.
- Appuyez les paumes des mains sur les tempes et, en laissant une main immobile, déplacez la seconde main de haut en bas. Répétez cette technique avec votre autre main.
- Utilisez vos doigts pour frotter doucement les zones devant et au-dessus des oreilles.
- Appuyez vos paumes sur vos oreilles, appuyez (secondes par 5) et relâchez. Répétez 7 à 8 fois.
- Placez vos paumes sur vos oreilles, pendant que vos doigts «lèvent» le regard. Commencez à caresser du haut de la tête vers les oreilles et, en les contournant, terminez le mouvement dans le cou. Répétez plusieurs fois.
- Maintenant, masser le front. Placez vos doigts au milieu du front et effectuez
caressant vers les temples.
- Vous pouvez également porter l’une ou l’autre main sur le «chemin» qui va de la ligne des sourcils à la racine des cheveux, puis aux tempes.
- Effectuer des caresses de la tempe le long de la ligne sous l’œil jusqu’à l’arête du nez, en déplaçant vos doigts jusqu’à
le coin interne de l'œil, puis au sourcil et le long de la ligne du sourcil au temple.
- Après cela, vous devez caresser la région de la bouche - du centre de la lèvre supérieure ou inférieure aux coins de la bouche.
- Ensuite, à la place de la sortie du nerf trijumeau, il est nécessaire d’exécuter les mouvements vibratoires avec l’index ou le majeur.
- En conclusion, vous pouvez effectuer plusieurs mouvements de rotation et tourner la tête lentement.
Il y a certains points à surveiller. Premièrement, les mouvements des mains doivent coïncider avec la direction des vaisseaux lymphatiques, c’est-à-dire de la couronne de la tête aux ganglions lymphatiques situés près des oreilles et sur le cou. Mais pas l'inverse! Sinon, le mal de tête peut s'aggraver. Deuxièmement, si la cause du mal de tête est l'hypertension artérielle, un tel massage ne devrait pas être fait.

Recettes folkloriques pour les maux de tête

  • Menovazin (une préparation pharmaceutique) aide à soulager les maux de tête et l’hypertension. Frottez le dos de la tête et du cou une ou deux fois, et la douleur diminue. Ce merveilleux outil devrait toujours être à portée de main.
  • Avec les attaques de migraine 1 c. rhizomes de primevère de printemps ou 2 c. au sommet de ses fleurs, porter à ébullition dans 1/4 l d’eau. Insister 5 minutes. Filtrer et boire 2-3 tasses de thé par jour pendant la semaine.
  • En cas de maux de tête, dès les premiers signes de froid ou de pression élevée, humidifiez la gaze en 6-8 couches de solution saline (2 hl. Par 200 ml d'eau tiède), enroulez-la autour de la tête, maintenez-la pendant 10-15 minutes et rincez à l'eau.
  • Mal de tête Manger 12 noix d'amande.
  • Attachez une écharpe sur le front avec une gousse d'ail écrasée enroulée autour. Gardez ce bandage pendant 7 à 8 minutes
  • Pour les migraines, casser un œuf frais dans un verre, verser le lait bouillant et boire.
  • Lorsque les maux de tête se mélangent dans des parties égales du baume aux herbes, des feuilles de menthe poivrée et du coriandre broyé. 3 cuillères à soupe collection verser 100 ml de vodka (et s'il y a de l'alcool médical), insister le jour, filtrer, ajouter 20 ml d'eau. Conserver au réfrigérateur.
  • Lorsque votre tête commence à vous faire mal, humidifiez les serviettes en coton dans la teinture et fixez-les à l'arrière de la tête et des tempes. Tenez jusqu'à ce que la douleur diminue
  • L'huile de sapin aide à soulager les maux de tête liés au froid: frottez leur front et les tempes avec des mouvements circulaires. Cela se fait généralement la nuit et le matin, vous vous levez avec une tête fraîche
  • Si le mal de tête est associé à un changement de temps, buvez un demi-verre de jus de chou avant de vous coucher pendant 3 jours.
  • Renforce parfaitement les nerfs et soulage les spasmes des vaisseaux sanguins de l'infusion cérébrale de thym: 1 cuillère à soupe. l les herbes doivent verser 0,5 litre d’eau bouillante et laisser agir pendant 40 minutes. dans un récipient hermétiquement fermé. Prenez 2 à 3 fois par jour pendant une semaine, puis prenez une pause de deux semaines, à répéter.
  • Prendre 1 cuillère à soupe d'herbe d'origan sec pour 0,5 litre d'eau bouillante. Insister, emballé, 30 minutes, égoutter. Prenez 0,5-1 verre 2-3 fois par jour pour les maux de tête. Les femmes enceintes ne peuvent pas boire!
  • Eh bien élimine les maux de tête huile de menthol, si vous lubrifiez leur front, les tempes, derrière les oreilles, l'arrière de la tête.
  • Faites un bon thé à partir de thé vert ou noir, ajoutez-y une pincée de menthe. Buvez une tasse de thé et au bout de 15 à 20 minutes, le mal de tête passe.
  • Pressez 1 cuillère à soupe d'herbe de camomille, ajoutez autant d'huile végétale. Frottez ce whisky avec ce mélange et après 15 minutes, le mal de tête commence à s'atténuer. Toujours mélanger l'ammoniac et l'alcool de camphre (1: 1). Trempez un coton dans la solution et sentez-le pendant environ 5 minutes.
  • Cette recette pour le mal de tête n'échoue jamais. Prendre à parts égales: petite pervenche, mélilot, fleurs de marronnier d'Inde, inflorescence rouge de trèfle. Moudre (peut être dans un moulin à café). 2 c. À thé recueillir versez 300 ml d’eau bouillante, faites bouillir en remuant de temps en temps, 1 à 2 minutes à feu doux, insistez 1 à 2 heures, filtrez et buvez 50-100 ml pendant la journée entre les repas. Dans l’infusion finale à chaque réception, ajoutez 10 gouttes de teinture d’arnica. Il est conseillé de suivre des cours de 25 jours avec une pause de 5 à 7 jours.
    En cas d'hypertension artérielle, ajoutez du gui blanc à la récolte, de l'herbe ayant un effet diurétique (tige dorée, prêle ou feuille de bouleau) et une infusion - Teinture de Sophora japonaise (8 à 30 gouttes, en fonction du niveau de pression artérielle). Recette de teinture: versez les fruits secs de Sophora avec de l’alcool 1: 2 dans un verre foncé, laissez-les noircir pendant trois semaines dans un endroit sombre, filtrez, pressez, conservez dans un endroit frais et sec

Comment détourner un mal de tête?

- Râpez l'enfer et appliquez-le sur les temples.
- Râpez le radis noir, pressez le jus, mouillez-le avec un pansement et fixez-le à l'arrière de la tête.
- Râpez l'ail et mettez le gâteau à l'arrière de sa tête. Ça aide!

Plantes de soulagement des maux de tête:

- Trèfle des prés. Brew pour une heure 1 c. cuillère de têtes de trèfle en fleurs dans un verre d'eau bouillante, filtrer. Buvez 1/2 tasse 3 fois par jour.
- Bigorneau Préparez une teinture d'herbe de Vinca récoltée en mai-juin en prenant 20 g d'herbe pour 100 ml d'alcool. Prendre 5 gouttes 3 fois par jour pendant 30 minutes. avant les repas. Vous pouvez faire une pervenche et une infusion, pour laquelle 1 cuillère à soupe. Versez une cuillerée d'herbe avec 1 tasse d'eau bouillante, faites chauffer au bain-marie pendant 15 minutes, laissez refroidir, filtrez et versez l'eau de la matière première pressée dans l'infusion. Buvez 1/3 tasse 3 fois par jour.
- Willow Poudre d'écorce de saule à prendre 1 g 3 fois par jour avant les repas. Ou infusion d'un article. à soupe d'écorce hachée pour 2 tasses d'eau froide, infusé pendant la nuit. Prendre 4 fois par jour pour 1/2 tasse.
- Menthe poivrée. 1 cuillère à soupe à soupe de menthe hachée verser 1 tasse d'eau bouillante, insister 30 à 40 minutes., filtrer. Buvez une tasse 2 fois par jour sous forme de chaleur.
- Hypericum 1 cuillère à soupe faire bouillir une cuillerée d'hypericum à feu doux dans 1 verre d'eau pendant 15 minutes, égoutter. Prendre 1/4 tasse 3 fois par jour.
- Gingembre Si le mal de tête est causé par un vasospasme ou une névralgie, prenez du gingembre en poudre 0,3-1,5 g 3 à 4 fois par jour.
- Épicéa Buvez du thé à partir de cônes d'épinette verte brassés pour les maux de tête chroniques
- La lavande Pour tous les types de maux de tête et comme une bonne huile de lavande apaisante est utilisé, qui peut être acheté à la pharmacie. Dose - 5-6 gouttes 3 fois par jour
- Manchette. 50 g manchette verser 1 litre dʻeau bouillante, faire bouillir pendant 10 minutes., Filtrer. Buvez une grande tasse de bouillon
- Lovage. Il convient de verser 30 g de graines de médicament médicinal sur le lait dans un litre d'eau bouillante pendant 10 minutes. et souche. Buvez une grande tasse d'infusion
- Romarin: 30 g de feuilles de romarin en fleurs, versez un litre d’eau bouillante pendant 10 minutes. et souche. Buvez une grande tasse d'infusion
Buvez savoureux et tranquillement droit dans l'obscurité.
Un tel conseil devrait être suivi en prenant un brassard, aimer ou la rozmarine pour des maux de tête.

Compresses de maux de tête:

- Un mal de tête aidera une compresse de l'eau ordinaire. Trempez une serviette éponge dans de l'eau froide ou chaude et appliquez-la sur le front. Il est nécessaire d'établir expérimentalement que vous aide, compresse froide ou chaude. Rappelez-vous qu'une compresse chaude dilate les vaisseaux sanguins et qu'une compresse froide les rétrécit
- Compresse de citron. Il s’agit d’une compresse sur un point particulièrement douloureux, voire «propulsé».
Coupez la croûte de citron et enlevez la couche blanche. À l’intérieur de la bande de roulement du jus de tarte. Attachez-le à l'endroit sensible et tenez la croûte avec vos doigts. Après un certain temps, la croûte collera à la peau, vous ressentirez une légère démangeaison, puis la croûte disparaîtra et la douleur s'atténuera.

Remèdes efficaces contre les maux de tête

• Préparez une odeur de sel pour un mal de tête: versez 1 tasse de sel fin dans une tasse en porcelaine, ajoutez 4 gouttes d’huile de tournesol non raffinée, 5 gouttes d’huile essentielle de lavande et une goutte de citron, menthe et noix de muscade (achetez des huiles essentielles en pharmacie). bien mélanger pour que le sel absorbe les huiles. Versez le sel dans une bouteille en verre sombre avec un couvercle étanche. Lors d’une crise de maux de tête, prenez quelques respirations avec les deux narines et la douleur disparaîtra.
• Afin de ne pas provoquer de céphalées de tension, apprenez à détendre vos muscles. Au moment où vous avez mal à la tête, sentez les zones douloureuses avec votre main.
et les pétrir lentement. La relaxation musculaire spasmodique réduit souvent les maux de tête. Placez votre main à l'arrière de votre tête et appuyez doucement votre tête sur la paume. Cliqué - lâcher prise, cliqué - lâcher prise, etc.
Un autre exercice: placez votre paume sur votre front et appuyez légèrement votre tête sur votre paume. Les muscles se contractent et se détendent et la douleur disparaît.
Traitements d'eau utiles, bains de pins.
- Pour éviter les maux de tête de tension aidera, avant tout, le bon mode de la journée,
la capacité de se détendre à l'heure, de détendre les muscles et d'atteindre la paix mentale, une tolérance au stress élevée et la capacité de résoudre les problèmes de la vie à temps.
Mais si une personne croit qu'il est utile de dormir le week-end, il est nécessaire de dissiper ce mythe. Un sommeil excessif provoque également des maux de tête, en particulier chez les personnes présentant un faible taux d'hémoglobine.
Dans la nourriture devrait être une quantité suffisante de protéines, lipides, glucides.
À propos, en cas de migraine, des sortes de fromages pointus, du chocolat noir et du vin rouge sont absolument contre-indiqués. Ces produits contiennent de la tyramine, un acide aminé qui provoque des crises de migraine et aggrave la violation de l’écoulement veineux du crâne. En cas de migraine, le flux sanguin artériel vers le cerveau est bon et le débit sortant est perturbé. La migraine affecte généralement les jeunes femmes, elle passe avec l'âge.

• En cas de vertige, utilisez votre index 7 à 9 fois sur le tréteau (protrusion du cartilage de l'oreille externe située devant l'ouverture du conduit auditif externe) et relâchez-le. Faites-le la nuit avant de vous coucher et le matin après votre réveil. Cela aide très bien.
• La fatigue et les maux de tête aident cette recette: 2 l Hypericum versez 0,5 litre d’eau bouillante et laissez bouillir pendant 5 minutes. Refroidissez, filtrez. 100g de canneberges, rincer, presser le jus. Pulpez 0,5 litre d'eau et faites bouillir à feu doux pendant 10-15 minutes. Refroidissez, égouttez, combinez avec le jus de canneberge et la décoction d'hypericum. Ajoutez du sucre au goût. Pour maintenir 10 heures et boire ½ tasse 3-4 fois par jour.

De maux de tête constants, avec dystonie végétative-vasculaire

La recette est résolue par les dystonies végétatives et vasculaires: mélangez 100 g d'herbes pharmaceutiques - millepertuis, camomille, achillée millefeuille et 50 g de bourgeons de bouleau. 1 cuillère à soupe mélange le soir versez 1 cuillère à soupe. l'eau bouillante, insister une demi-heure. Boire un demi-verre la nuit, un demi-verre - le matin 20 minutes avant les repas, un peu chauffé dans un bain-marie (vous pouvez aussi au micro-ondes).
Le traitement est effectué pour améliorer le bien-être, environ quatre mois. Répéter le traitement pour le bien-être.

Traitement des maux de tête avec des remèdes populaires

Les causes des maux de tête sont nombreuses. Souvent, il s'accompagne de symptômes supplémentaires, mais cela a été décrit dans un article précédent.

Et comment pouvez-vous surmonter le mal de tête avec des remèdes populaires? Il existe une foule de recettes qui atténueront l’inconfort en quelques minutes à peine et avec une utilisation à long terme, la maladie cessera de déranger du tout.

Cependant, en l'absence d'un diagnostic correct, le traitement peut ne pas aider: par exemple, les moyens d'éliminer les maux de tête dus à l'hypertension sont différents de ceux avec l'hypotension. Par conséquent, une enquête préliminaire ne fait pas mal.

Traitement de l'eau

L'homme est 75% d'eau. Sa pénurie aiguë provoque souvent de graves maux de tête et de nombreux autres symptômes négatifs. Même des maladies graves dues à la déshydratation sont possibles. Les maux de tête peuvent être éliminés par diverses méthodes, mais l’eau est à juste titre d’abord, car c’est la base de toute vie.

Après un effort émotionnel ou physique, vous devez absolument prendre un bain chaud: les nerfs vont se calmer et le corps se détendre. Aide aussi et douche. L'alternance d'eau chaude et froide charge le corps en énergie, restaure la force perdue.

S'il n'est pas possible d'effectuer une procédure complète, un bain de pieds suffira: un traitement à la vapeur des extrémités inférieures de 10 minutes soulagera rapidement la fatigue et éliminera les maux de tête.

En guise de mesure supplémentaire, si le cuir chevelu est rougi, une compresse froide humidifiée aux extraits de ces herbes devrait lui être appliquée. Si une pâleur et une douleur sont observées, une lotion chaude aidera.

Herbes maux de tête

Menthe, origan et millepertuis

Les 2 premiers composants - menthe et origan - soulagent très bien la tension nerveuse. Si vous ajoutez le millepertuis, connu pour ses propriétés antidépressives, vous obtenez un excellent remède contre les maux de tête causés par le stress:

  1. Sécher et hacher les herbes.
  2. Mélanger en proportions égales.
  3. 1 cuillère à soupe du mélange est versé sur 1 tasse d'eau bouillante.
  4. Insister 15 minutes.
  5. Boire trois fois par jour pendant 50 g.

Renouée et calendula

La renouée est un excellent aliment pour la volaille. Après leur utilisation, les animaux portent davantage d'œufs, d'où éclosent des poussins forts et en bonne santé.

L'analyse en laboratoire de la renouée démontre la présence de vitamines dans presque tous les types, mais l'absence de ces substances biologiquement actives provoque souvent des maux de tête. En outre, l'herbe contient du silicium, indispensable à la croissance de la peau et des cheveux, ainsi qu'à l'absorption de plus de 70 éléments chimiques.

Les composants organiques du calendula favorisent la cicatrisation et le renforcement vasculaire. La plante est utilisée pour beaucoup de maladies, incl. et l'hypertension. L'augmentation de la pression provoque également des maux de tête. Il est donc recommandé d'utiliser un mélange de calendula et de renouée pour le traitement.

Comment se débarrasser d'un mal de tête avec un remède populaire à base d'herbes? Il est nécessaire de préparer le médicament suivant:

  1. Sécher et hacher l'herbe à talons et les bourgeons de calendula.
  2. Mélanger dans un rapport de 1: 1.
  3. 1 cuillère à soupe mélanger verser 1 cuillère à soupe. eau bouillante.
  4. Mettez au bain-marie pendant 15 minutes.
  5. Cool et souche.
  6. Buvez 20 ml trois fois par jour avant les repas.
  7. La durée du traitement est d'un mois.

Tilleul, ortie et renouée

Bien que l'ortie soit perçue par beaucoup comme une mauvaise herbe, sa composition présente de nombreux avantages: vitamines, minéraux, tanins, acides organiques - tout cela contribue à l'élimination précoce des toxines et au rétablissement des fonctions des systèmes organiques. En outre, l'ortie augmente la coagulation du sang et élimine les cernes sous les yeux.

Lipu a longtemps été utilisé dans le traitement du rhume. Les fleurs de cette plante abaissent la température, soulagent l'inflammation et augmentent considérablement la transpiration, ce qui sera très utile si le corps est très saturé de liquide.

Si vous ajoutez un nœud à la tige à ces composants, vous obtenez un outil formidable qui peut à la fois améliorer l’immunité et vaincre de nombreuses maladies, dont le symptôme est souvent le mal de tête:

  1. Sécher et hacher les herbes.
  2. Mélanger en proportions égales.
  3. 2 c. À thé mélange verser 1 cuillère à soupe. eau bouillante.
  4. Insister 20 minutes.
  5. Boire 2 c. trois fois par jour avant les repas.

Hawthorn, Valerian, Motherwort et Bearberry

Valériane et Agripaume - sédatifs connus. De plus, ils sont souvent inclus dans les frais cardiaques. L'aubépine est l'une des rares plantes pouvant réduire la pression presque immédiatement après son utilisation.

Cependant, les hypertendus connaissent les avantages de cette plante car, à leur base, les pharmaciens produisent même des préparations spéciales. À son tour, la busserole a des effets diurétiques et anti-inflammatoires. Et si une personne souffre d'hypertension artérielle, le rassemblement suivant aidera à corriger la situation:

  1. Fruits d'aubépine séchés et hachés, herbe de mère-herbe, racine de valériane et herbe de busserole.
  2. Mélangé dans un rapport de 2: 1: 2: 2.
  3. 1 cuillère à soupe mélange verser 1 cuillère à soupe. eau bouillante.
  4. Cuire 15 minutes.
  5. Insister une demi-heure et filtrer.
  6. Buvez tasse trois fois par jour 1 heure après les repas.
  7. La durée du traitement est d'un mois.

Autres méthodes

Les herbes avec une application habile contribueront à la guérison de diverses maladies. Mais il existe d'autres méthodes qui auront un effet bénéfique. En particulier, beaucoup de gens s'intéressent à la question: «Qu'est-ce qui aide en cas de mal de tête grave?» Le traitement dépend de son origine.

Massage des maux de tête

L'ostéochondrose est l'une des causes les plus courantes de maux de tête. Les sensations désagréables commencent avec les muscles du cou et se propagent progressivement à l'arrière du crâne, irradiant vers les ténèbres et les tempes.

Tout d’abord, elle est liée à la violation de l’écoulement du sang veineux, dont la stagnation provoque souvent une augmentation de la pression intracrânienne. L'acupression est un traitement efficace contre les maux de tête.

Les guérisseurs populaires d'Extrême-Orient se concentrent sur l'énergie du Qi, qui a des centres à la fois dans la région d'Atlanta (la première vertèbre) et dans d'autres parties de la tête. La technique consiste à influencer certains points:

  1. La cavité à la base du crâne est la «serrure au vent».
  2. Le point entre les sourcils est «percer le bambou».
  3. Le milieu des muscles verticaux du cou est la «porte de la conscience».

Pour obtenir l'effet souhaité, vous devez appliquer au moins 100 pressions sur les points de données. Cependant, la médecine orientale n’est pas la seule à pouvoir soulager les maux de tête.

Le chiropraticien domestique est également capable d'étirer les muscles du cou et de rétablir le flux sanguin. Bien qu'il ne soit pas si facile de guérir d'une ostéochondrose, le massage est inclus dans le cours du traitement obligatoire.

Huiles essentielles

Et bien que les huiles essentielles soient généralement utilisées pour les compresses, il est également permis de les ajouter au bain ou de les frotter pendant le massage. De plus, l'utilisation d'aromalampy et l'inhalation d'extraits cicatrisants à l'aide d'un mouchoir en bénéficieront. En cas de crise de migraine, il est recommandé de mélanger 2 gouttes d'huile de citron au whisky et de le laisser reposer pendant une demi-heure.

Argile pour le traitement des maux de tête

L'argile a longtemps été utilisée pour traiter les maux de tête. Bien que tout le monde n’apprécie pas cette méthode, mais de nombreuses personnes affirment que l’argile semble tirer la douleur de la tête.

La recette est la suivante:

  1. Placez 100 g d'argile dans une casserole.
  2. Ajouter une tasse d'eau tiède.
  3. Remuer jusqu'à consistance lisse.
  4. Mettez le cheesecloth front.
  5. Placez une couche d'argile sur 5 mm.
  6. Après 15 minutes enlevé.
  7. Répétez tous les soirs avant d'aller au lit.

De plus, des infusions de plantes médicinales, par exemple de menthe ou de mélisse, peuvent être ajoutées à l'argile. Cependant, avec ces ingrédients supplémentaires, des pauses similaires sont requises tous les 7 jours.

Si le mal de tête est causé par une pression faible, le sel aidera à l'éliminer. Cela est dû à la même violation de l'homéostasie ou de l'équilibre eau-sel. Comme on le sait, ce minéral retient des fluides dont l’absence se reflète négativement sur l’état de l’organisme.

Pour le traitement d'un mal de tête avec hypotension, vous devez manger des aliments salés ou diluer une demi-cuillère à thé de sel dans 1 verre d'eau. Et si vous voulez boire encore plus, alors ne vous privez pas: le liquide en profitera seulement.

Thé et café

Probablement, beaucoup ont ressenti un mal de tête le matin, qui survient après avoir bu une tasse de thé ou de café. Le fait est que ces boissons contiennent de nombreux éléments (notamment la caféine), qui augmentent le tonus des vaisseaux sanguins et augmentent la pression.

Endormi, le corps n'est pas encore à l'écoute du travail actif, le mal de tête se fait sentir. Dans ce cas, il est impossible de parler de pathologique, mais il est impossible de l’ignorer, car les attaques sont assez puissantes.

Ne vous mêlez pas du thé et du café dans l'après-midi. Si vous en buvez trop, vous risquez d'avoir des troubles du sommeil, voire de l'insomnie. Et puis le mal de tête viendra d'un surmenage nerveux. En général, vous devez connaître la mesure.

Maux de tête au miel

Les médecins recommandent d'utiliser du miel pour maintenir une circulation sanguine normale dans le cerveau. Mais toutes les violations dans ce domaine sont lourdes de conséquences, comme un accident vasculaire cérébral.

Avec des maux de tête fréquents, vous devez utiliser régulièrement plusieurs recettes:

  • mélanger les ingrédients dans des proportions égales en poids;
  • manger 1 cuillère à soupe 4 fois par jour.
  • Insister 1 c. le sureau dans 1 c. faire bouillir de l'eau pendant 15 minutes;
  • filtrer et ajouter 1 cuillère à soupe. chérie;
  • boire avant les repas à ¼ tasse.

Miel, vin rouge et jus d'aloès:

  • mélanger les ingrédients dans une proportion de 2: 2: 1;
  • consommé par 1 cuillère à café trois fois par jour.

Prévention des maux de tête

Compte tenu des maux de tête, des causes et du traitement des remèdes populaires qui sont étroitement liés, nous ne pouvons laisser de côté la question de la prévention.

Par conséquent, afin de prévenir le développement de maux de tête, il est nécessaire tout d’abord de s’engager dans la promotion de la santé en général:

  1. Améliorer l'immunité.
  2. Mener une vie active.
  3. Dormez suffisamment.
  4. Reste du travail.
  5. Moins nerveux et inquiet pour les bagatelles.

Conclusion

Les remèdes populaires pour le traitement des maux de tête gèrent rapidement un symptôme aussi déplaisant.

Cependant, il peut y avoir des difficultés en thérapie. Par exemple, une personne prend de l’aubépine pour réduire la pression et, au contraire, elle doit boire du thé ou du café pour augmenter le tonus des vaisseaux sanguins.

Par conséquent, tout traitement doit être précédé d'un diagnostic, sinon la probabilité de préjudice au lieu d'être bonne est grande.

Recettes de remèdes populaires contre les maux de tête: infusions, décoctions, aromathérapie. Remèdes populaires distrayants pour les maux de tête: aide pour les migraines fréquentes

Un des symptômes les plus communs de diverses maladies est un mal de tête.

Il est toujours nécessaire de traiter la cause de ce phénomène, mais la médecine traditionnelle aidera à soulager une crise aiguë.

L'essentiel - choisir celui qui vous convient et l'appliquer dans des cas extrêmes.

Des remèdes populaires distrayants pour les maux de tête

Il est possible de se débarrasser de la douleur à la tête au moyen de moyens dits "de distraction". Dans ce cas, prendre n'importe quel "médicament" n'est pas nécessaire, mais seulement pour effectuer les manipulations suivantes:

• Bandage en laine douce. Prenez la matière, pliez-la plusieurs fois pour obtenir une bande d'environ 8 cm d'épaisseur. Un tel «bandage» permet d’envelopper la tête assez fermement pour couvrir l’avant des sourcils et pour passer à l’arrière, juste en dessous de l’occiput.

• Bandage avec une feuille de chou. Prenez des feuilles de chou fraîches, écrasez-les légèrement (pour montrer le jus) et fixez-les aux tempes, puis enveloppez-les d'un bandage ou d'un mouchoir. Des effets similaires sont également appliqués sur le front et les tempes de feuilles de menthe poivrée ou de pieds de pied.

• racines d'absinthe et de concombre amer provenant de la migraine. Faites bouillir 10 grammes d'un mélange d'ingrédients végétaux dans de l'huile d'olive (environ 100 grammes) jusqu'à ce qu'ils soient cuits à ébullition. Humidifiez l'autre côté de la tête, ce qui fait mal avec un bouillon froid, et utilisez le sédiment pour le pansement médicamenteux.

• Fixation à la nuque d'herbe de renouée fraîche. Avec des maux de tête, cette méthode agit comme un pansement à la moutarde.

• Compresse d'huile acétique. Mélanger à parts égales de vinaigre et d'huile d'olive, humidifier un tissu de laine et appliquer sur le front. En l'absence d'huile, vous pouvez faire une compresse simplement à partir de vinaigre légèrement dilué avec de l'eau.

• Application de zeste de citron. Prenez une croûte de citron fraîche, épluchez-la du "raid" blanc intérieur et attachez-la (fermement épinglée) aux tempes. Après quelques minutes, une tache rouge apparaît sur la peau et le mal de tête s'atténue.

• Pansements à la moutarde. Un outil de détournement est également appliqué à l’arrière de la tête, entre les omoplates, le talon ou sur le pansement à la moutarde.

• compresses froides. Humidifiez une serviette dans de l'eau glacée, essorez-la et appliquez-la sur le front. Un tel remède peut être dangereux à la chaleur, car les vaisseaux dilatés de la tête se rétrécissent brusquement sous l'action du froid, ce qui peut provoquer un accident vasculaire cérébral.

• Appliquer le front sur la vitre. Une telle action peut éliminer la charge électrostatique de la tête, à cause de laquelle il n’ya pas rarement de mal de tête.

• Bains de pieds chauds. En cas d'hypertension artérielle, des bains de pieds ou de mains chauds peuvent vous aider. En même temps, le sang s'écoule de la tête et coule jusqu'aux extrémités. Fortement recommandé de cette manière pour traiter les maux de tête des personnes souffrant d’hypotension (hypotension artérielle).

• Celandine, vinaigre et huile de rose. Pour les fortes attaques de douleur, mélangez les ingrédients spécifiés en quantités égales et lubrifiez le whisky avec la composition résultante. Vous devez d'abord vous laver la tête avec de l'eau tiède additionnée de sel marin.

Remèdes traditionnels pour les maux de tête: aromathérapie

L'un des moyens alternatifs d'éliminer les maux de tête consiste à inhaler diverses huiles essentielles. Voici quelques recettes:

• Préparez un mélange d’huiles pour le pin, la menthe poivrée et le citron (deux gouttes).

• En inhalant le parfum de citron, de menthe ou de lavande, une personne sent que le mal de tête est terne ou disparaît complètement.

• Frottez le whisky avec une goutte de menthe ou d’huile de lavande.

• Mélanges à mélanger au whisky: huile de pin, géranium et citron (3: 2: 1), romarin, eucalyptus et menthe (2: 3: 2), ylang-ylang et géranium (1: 1).

• Bain aux huiles essentielles. Préparez un mélange d’huile de menthe, de géranium et d’orange (4: 4: 2), ou de lavande, d’Ylang-ylang et de muscade (2: 4: 4). Prendre un bain avec de l'eau à environ 40 ° C

Remèdes traditionnels contre les maux de tête à base de plantes médicinales et frais

Il existe également un certain nombre de moyens - infusions, décoctions, etc., permettant d’éliminer les douleurs aux tempes, à l’arrière de la tête, à la partie frontale de la tête:

• Infusion d’Hypericum. Cuire de la manière habituelle une cuillère à soupe d'Hypericum Ordinary (herbe sèche) dans 200 ml d'eau. Buvez par petites portions tout au long de la journée.

• Bouillon de camomille odorant. Cette herbe est aussi appelée camomille sans langue. Pour préparer la dose journalière d'un tel moyen, prenez une cuillère à soupe de matière première sèche, versez de l'eau bouillante dans le volume d'un verre et laissez bouillir encore quelques minutes jusqu'à ce que le bouillon devienne jaune. Insister environ un quart d'heure et boire sous forme filtrée par petites gorgées toute la journée.

• Bouillon aux fruits d’aubépine. Préparez une décoction de 20 grammes de baies (faites-les bouillir dans 200 ml d’eau pendant 10 minutes). Cool et boire l'estomac vide.

• Bouillon à la valériane. Prenez environ 20 grammes de rhizomes de cette plante, versez un verre de vara et réchauffez-le environ 15 minutes au bain-marie. Laissez le bouillon reposer pendant 45 minutes, puis égouttez-le et portez-le à 200 ml avec de l'eau bouillie. Prenez cet outil avant les repas, trois fois par jour. Pour les migraines, le traitement dure une semaine. Après cela, faites une pause de quelques jours et prenez à nouveau le médicament pendant 7 jours.

• thé au gingembre. Jetez dans l'eau bouillante de la racine râpée de cette plante (environ une cuillère à thé.). Faire bouillir la matière première pendant quelques minutes et laisser infuser. Ce bouillon ou thé pris le matin, à jeun, avec l'ajout de tranches de citron, de menthe ou de pomme, utilise du miel comme édulcorant.

• collection à base de plantes de la douleur dans la tête. Prenez une cuillère à soupe de fruits d’aubépine, d’herbes mères, de camomille, de calendula et de renoncule. Le soir, versez ce mélange dans un thermos et versez un litre d'eau bouillante. Le matin, dans l'infusion filtrée et refroidie, ajoutez un demi-litre de vodka et insistez un autre jour. Dans le produit fini, vous pouvez ajouter 30 autres grammes de racine de gingembre. La collection prend 30 millilitres le matin, l'estomac vide, et deux autres fois - avant le déjeuner et le dîner. Le traitement dure jusqu'à la fin de la "portion" complète du remède.

Recettes de remèdes populaires pour le mal de tête à base d'argile

Voici quelques recettes à base d'argile qui peuvent soulager les maux de tête:

1. Prenez un petit morceau d’argile, faites-le tremper dans de l’eau tiède pour obtenir une consistance semblable à une pommade épaisse. Ajoutez une petite quantité de vinaigre. Appliquer le produit obtenu sur les pieds, envelopper avec du polyéthylène et mettre des chaussettes chaudes sur le dessus. La procédure dure une heure.

2. Prenez de l'argile (noire ou bleue) - environ 150 grammes, environ 100 ml d'eau et une coupe de gaze. Mélangez l'eau avec l'argile et mettez la pâte en une couche d'un demi-centimètre sur la gaze pliée en plusieurs couches. "Compresse" imposer sur le front et les tempes. Cette procédure doit être effectuée tous les soirs, pendant un mois, si vous craignez des maux de tête ou des migraines fréquents.

3. Prenez de l'argile (100 grammes), 100 ml d'eau bouillante et 2 cuillères à soupe d'infusion de menthe poivrée. Tous les ingrédients sont mélangés et appliqués sur de la gaze. Enlevez le pansement en un quart d'heure, le traitement dure 7 jours.

4. Diluez 150 grammes d'argile avec un quart de tasse d'eau tiède et ajoutez 5 gouttes d'huile essentielle de menthol. Mélangez, appliquez sur un tissu épais ou de la manière habituelle et appliquez un pansement sur les zones frontale et temporale pendant cinq minutes. Le traitement dure une semaine.

Auto-massage pour maux de tête et migraines

Aux bonnes méthodes de la médecine alternative pour enlever l'attaque aiguë du mal de tête peuvent être attribuées au massage, qui peut être effectué tout seul. Les astuces suivantes sont nécessaires:

1. Placez les paumes des mains jointes sur le front et effectuez 50 mouvements d’un côté à l’autre;

2. Placez les paumes des deux côtés de la tête de manière à ce que le pouce soit sous le lobe de l’oreille. Faire 50 mouvements de haut en bas;

3. Masser les bords des paumes de la tête dans la direction du bas vers le haut pour activer le flux sanguin vers la tête;

4. Appuyez sur les branches pendant une minute (synchrone) pendant que les yeux doivent être fermés;

5. Environ 20 secondes avec deux doigts pour appuyer assez fort sur la zone située entre les sourcils;

6. Les paumes pressent la tête des deux côtés, environ 30 secondes.

Si les méthodes prescrites par le médecin ne vous aident pas, vous pouvez utiliser une médecine alternative. Mais rappelez-vous que chacune de ces recettes ou techniques peut avoir des contre-indications.

Si vous êtes hypersensible à certains composants, à des allergies ou à une réaction spécifique, essayez de trouver une méthode de traitement différente.

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