Restauration de la mémoire chez les adultes et les personnes âgées: médicaments et méthodes folkloriques

Le cerveau humain est équipé d'un ensemble d'impulsions arrivant à une vitesse pouvant atteindre un billion d'opérations par seconde de la couche sous-corticale de la tête aux muscles. Quelles sont les raisons qui conduisent à une inhibition de la vitesse et à une perte de mémoire, comment le vérifier vous-même et tenter de restaurer les personnes particulièrement âgées souffrant de troubles fonctionnels du cerveau - nous allons examiner cet article de plus près.

Types de mémoire

Par type de mémoire est:

• visuel (visuel);
• auditif;
• logistique verbale;
• émotionnel, quand une personne est capable de se souvenir de nombreux moments sur le fond des émotions et des expériences de la vie;
• génétique, certains moments de réflexion peuvent être transmis aux nouvelles générations;
• moteur;
• musculaire en raison d'un effort physique prolongé, entraînant une restructuration des cellules et des muscles.

Demandez au médecin de votre situation

Pourquoi la mémoire est-elle perdue?

Le cerveau humain est un organe complexe et multifonctionnel. Dépréciation des fonctions de la mémoire, réduction jusqu'à la perte totale possible:

• lésion cérébrale traumatique;
• cancer lorsque la tumeur est localisée dans l'une des structures du cerveau;
• maladies dans le contexte d'infection (méningite, encéphalite)
• accident vasculaire cérébral en cas de lésion de la membrane cérébrale;
• défaillance du système cardiovasculaire;
• troubles métaboliques;
• stress, manque de sommeil;
• recevoir des aliments nocifs, y compris endogènes;
• âge, la plupart des gens souffrent de troubles de la mémoire;
• manque de vitamines dans le corps, du fait de leur manque dans le cerveau en quantités suffisantes;
• tabagisme, alcool, consommation de drogues, métaux lourds (destructeurs pour les structures du cerveau);
• mauvaise écologie, qui entraîne inévitablement une détérioration de la mémoire avec l’âge.

Qu'est-ce qui influence la mémoire?

La mémoire d'une personne est influencée par de nombreux facteurs extérieurs différents qui peuvent améliorer ou, au contraire, la réduire. Les troubles de la mémoire sont causés par des facteurs qui affectent négativement les structures cérébrales. Des informations assez importantes peuvent être rapidement et définitivement oubliées? Il est important de savoir pourquoi cela se produit et ce qui affecte exactement la mémoire.

Réduire, aggraver, l'inhibition de la mémoire contribue à certaines maladies internes. Effet négatif sur la mémoire:

• long séjour dans un état de stress nerveux;
• cas graves de la vie où la frustration est inévitable;
• manque de sommeil (réduit progressivement et de manière irréversible la fonctionnalité de la mémoire);
• des dépressions qui blessent et épuisent non seulement l'âme. Les pensées négatives constantes dans la tête affectent de la même manière le cerveau. Selon les médecins, la dépression est une maladie qui doit être traitée, sinon la mémoire peut être perdue complètement et sans possibilité de récupération.

Parmi les maladies conduisant à des troubles de la mémoire, on peut identifier:

• le diabète, qui à la suite de l’échec de la glande thyroïde, ne repose pas aujourd’hui sur 10% de nos citoyens. Les dommages aux vaisseaux sanguins entraînent inévitablement des troubles de la mémoire. Il peut être complètement perdu si des mesures de traitement immédiates ne sont pas prises;
• maladies du système nerveux central, la méningite n’est pas le meilleur moyen d’affecter la mémoire;
• L’alcoolisme réduit les capacités intellectuelles d’une personne, conduit à une atrophie des cellules cérébrales et, bien sûr, d’abord à des défaillances de la mémoire à court terme. Au fil du temps, ils deviennent permanents. Si elle n'est pas traitée, une telle amnésie cérébrale peut avoir des effets irréversibles.
• les médicaments qui affectent de manière destructive non seulement la mémoire, mais toutes les autres structures du cerveau. Il provoque des dommages irréversibles à l'ecstasy, ainsi qu'à certains hypnotiques, sédatifs et antidépresseurs, équivalents aux narcotiques;
• manque de vitamine B12. Le corps nécessite une supplémentation en vitamines en les prenant en association. Pour normaliser le travail du système circulatoire et les fonctions du cerveau humain, en particulier, vous devez manger plus de poisson, d’œufs, de viande, de produits laitiers;
• les maladies chroniques que les personnes âgées sont plus susceptibles de souffrir;
• Maladie de Parkinson ou sclérose en plaques. Découvrez les premiers signes de la maladie de Parkinson ici. Avec la progression conduit à une forte détérioration de la mémoire. Si vous croyez avoir besoin de consulter d'urgence un médecin, un neurologue, pour vous soumettre aux procédures d'examen proposées.

Contrôle de la mémoire

Vous pouvez vérifier votre mémoire en utilisant des tests spéciaux. On peut trouver de nombreux types différents sur Internet aujourd'hui en introduisant des expressions similaires dans un moteur de recherche. Après avoir passé les tests, chacun pourra déterminer par lui-même son succès et son état actuel de la mémoire.

Comment restaurer la mémoire chez les adultes et les personnes âgées?

Pour restaurer la mémoire, il existe de nombreux exercices, médicaments et remèdes populaires. L'amélioration de la mémoire contribue également au régime alimentaire, avec la sélection adéquate des effets bénéfiques sur toutes les cellules et toutes les structures cérébrales.

Des médicaments

Pour les troubles de la mémoire et de la pensée visant à améliorer les performances du cerveau, à améliorer la circulation sanguine et à normaliser le sommeil, les experts conseillent de prendre:

• Glycine, mettre sous la langue 1 comprimé jusqu'à 3 fois par jour;
• Noopept pour l'administration orale afin d'améliorer la mémoire, augmenter la stabilité du cerveau;
• Piracetam pour la normalisation de la concentration, l'activation de la mémoire avec des étourdissements fréquents, la variabilité de l'humeur;
• Phénotropil dans les maladies du système nerveux central, diminution de la concentration et de la mémoire;
• Nootropil est présenté pour l'accueil de personnes âgées dans le but de restaurer la mémoire en cas d'oubli excessif. Parfois, les hommes âgés ne peuvent même pas se souvenir de leurs nom, prénom, adresse de résidence, ils sont incapables d'expliquer leur lieu de séjour;
• Vitrum Memori pour activer l'activité cérébrale. Il est indiqué aux personnes âgées ayant des problèmes de mémoire, mais aussi d'audition et de vision;
• Piracetam, un agent psychotrope est attribué au patient individuellement. Il est contre-indiqué chez les femmes enceintes souffrant de problèmes rénaux.
• Encefabazol, attribué à des enfants présentant des processus pathologiques dans le cerveau, dont le développement a commencé dès la naissance
• Aminalon, un acide aminé destiné à augmenter le métabolisme, normaliser l'absorption du glucose par le cerveau, améliorer et restaurer la mémoire après un accident vasculaire cérébral. Aide à l'intoxication alcoolique, patients diabétiques;
• Intellan avec stress, dépression, perte de mémoire.

Dans la lutte contre la perte de mémoire, les remèdes homéopathiques pour stimuler et activer l'activité cérébrale, exerçant un effet bénéfique sur le système mental et le système endocrinien, se sont révélés être une bonne idée:

• Cerebrum compositum pour augmenter l'activité cérébrale et l'activité du système immunitaire;
• l'iode d'or pour normaliser la circulation sanguine vers le cerveau, ainsi que chez les personnes âgées présentant un déficit de mémoire, un manque de sommeil, des maux de tête fréquents et des vertiges;
• mémoire pour renforcer les vaisseaux cérébraux, normaliser les processus métaboliques de l'activité cérébrale;
• polymesine afin d’améliorer le travail des processus de pensée.

Les préparations à base de plantes, totalement inoffensives pour les personnes de tout âge, devraient être préférées:

• la pervenche;
• BADAM, dont la composition contribue au maintien de la mémoire chez les personnes âgées;
• gingembre pour améliorer la circulation sanguine, augmenter la concentration;
• poivre noir pour revitaliser, revitaliser l'esprit, augmenter la digestibilité des substances;
• Scampering pour améliorer la mémoire, équipez le cerveau avec de l'oxygène, du glucose et des antioxydants.

Le corps (en particulier le cerveau) est incapable de fonctionner pleinement avec un manque de vitamines.

Il est recommandé aux adultes et aux personnes âgées de recevoir:

• Intellan pour augmenter les capacités intellectuelles, éliminer le stress, la dépression, améliorer la mémoire;
• Tsikovit est montré pour l'admission aux écoliers, les personnes âgées pour améliorer leurs capacités mentales (surtout pendant la saison morte);
• Vitrum Memori, mémoire forte pour améliorer la digestibilité des informations entrant dans le cerveau.

Les régimes

Les régimes (faibles en calories en particulier) sont présentés aux personnes âgées ayant des problèmes de mémoire. Correctement sélectionnés, ils peuvent augmenter les fonctions cérébrales jusqu'à 30%.

Pour conserver des informations, améliorer les performances du cerveau ne peut se passer de l'inclusion dans le régime de glucose et de sucre permettant de rajeunir la mémoire, et d'épices permettant de normaliser le cerveau:

Vous pouvez combiner différents types d'épices.

Remèdes populaires

À la maison, vous pouvez faire de bonnes recettes pour améliorer la mémoire:

• teinture de trèfle. Fleurs sèches, hacher. K 2 Art. l ajouter de l'eau bouillante (0,5 l), laisser infuser 2 jours au maximum. Prendre 0,5 tasse 3 fois par jour avant les repas. La durée du traitement est de 2 mois;
• Rowan écorce. Préparer une décoction d'écorce sèche. 1-2 c. versez de l'eau bouillante (1 verre), insistez pendant 2-3 heures, puis buvez 1-2 c. l jusqu'à 3 fois par jour;
• bourgeons de pin. Recueillir un meilleur printemps. Il est nécessaire de mâcher cru jusqu'à 4 morceaux par jour pendant 1 mois.

Des formations

La formation est le moyen le plus efficace et le plus efficace d’entraîner et d’améliorer la mémoire, c’est:

• résoudre les mots croisés;
• apprendre des langues étrangères;
• aussi des poèmes, des chansons, des virelangues;
• les jeux d'échecs, le développement de la logique et de la pensée.

De telles infirmités souffrent souvent de personnes sédentaires, inertes et fermées. Seul un entraînement constant du cerveau, la lecture, l'écriture, l'étude d'un ordinateur, la résolution de problèmes logiques, l'artisanat et l'apprentissage de nouvelles activités jusque-là inconnues de types divers ne permettront pas aux processus de dégradation du cerveau de commencer.

De l'entraînement, la mémoire et la pensée ne s'amélioreront que progressivement. Les médicaments et les régimes ne peuvent qu'accélérer, revitaliser et activer tous les processus importants du cerveau.

L'entraînement physique est montré aux gens après 40 ans. Contribue à l'amélioration de la circulation sanguine en dotant le cerveau d'oxygène. Sinon, les fonctions psychomotrices vont progressivement diminuer, le processus de vieillissement ne fera qu’accélérer.

On montre aux personnes âgées les sports cycliques pour oxygéner les cellules sanguines, normaliser les processus de pensée, améliorer la pensée abstraite:

• la natation;
• course facile;
• le cyclisme;
• marcher

Le cerveau humain a besoin de nourriture constante:

• Pour les écoliers et les personnes âgées, non seulement une bonne nutrition, mais également des exercices réguliers, effectuer des exercices simples pour améliorer et restaurer la mémoire revêt une grande importance.
• Le règlement du sommeil et du travail est tout aussi important.
• Les intellectuels menant une vie active (surtout si le travail est associé à la réception quotidienne de grandes quantités d’informations), il est important de dormir suffisamment.

Bien sûr, lors du choix, vous devez d’abord consulter votre médecin. Même les meilleurs médicaments nootropes ont des contre-indications. Il est important de comprendre que la perte de mémoire et d'attention (souvent observée chez les personnes âgées) sont les symptômes de nombreuses maladies internes graves et souvent très dangereuses (cancer du cerveau, diabète).

Comment restaurer la mémoire d'une personne?

La mémoire humaine est un phénomène étonnant de la nature. La mémoire est même le plus simple unicellulaire. Malgré cela, seules les personnes détériorent constamment leur mémoire. Comment restaurer la mémoire d'une personne? Lisez à ce sujet et beaucoup d'autres choses dans notre article.

Qu'est-ce que la mémoire?

La mémoire humaine est une propriété spéciale du cerveau qui aide à enregistrer, stocker et reproduire des données. Il existe plusieurs théories du phénomène de la mémoire. Mais on ne comprend toujours pas pourquoi on retient les informations. Bien entendu, nous espérons que les scientifiques seront en mesure de révéler le secret de la mémoire humaine une fois pour toutes.

Mais il existe des preuves scientifiques et une méthodologie permettant de renforcer la mémoire de différentes manières. Les scientifiques ont mené des expériences sur la mémoire humaine et ont conclu qu’un certain type de mémoire pouvait être renforcé.

Que voulons-nous de mémoire?

Lorsque nous nous efforçons de mémoriser quelque chose, nous ne nous souvenons pas de la mémoire. Nous mémorisons automatiquement les sons, les odeurs, les couleurs, les émotions, etc. La mémoire est capable de traiter un énorme flux d’informations et ce que nous voulons garder en mémoire n’est pas difficile pour la mémoire. Tout ce dont nous avons besoin est de concentrer notre attention sur un aspect du gain de mémoire. La mémoire peut être divisée en trois parties:

1. Obtenir des informations.
2. La conservation.
3. Lecture de mémoire.

Déterminez où il y a des espaces, quelle partie de la mémoire doit faire l'objet de plus d'attention.

Types de mémoire

Tout le monde est probablement intéressé de savoir quel type de mémoire une personne a. Ainsi, la mémoire est des types suivants:

• Visuel (c'est la mémoire principale), il est bien développé par les artistes.
• Auditif. Excellent appartenant à ses musiciens.
• Logistique verbale. Bien développé par les philosophes, les politiciens, etc.
• Émotionnel. Il est considéré comme le plus fort souvenir. Les situations où vous êtes réprimandé pour quelque chose ou insulté, nous nous en souvenons toute notre vie.
• Moteur. Bien développé chez les athlètes.

On pense que chaque personne ne peut avoir qu'une mémoire bien développée. Il y a des gens qui se souviennent mieux de ce qu'ils voient, il y a ceux qui se souviennent bien de ce qui a été écrit. En général, il existe de nombreuses classifications de la mémoire, les principales sont:

Les psychologues classifient la mémoire génétique d’une personne - une collection de réactions héréditaires transmises de génération en génération par des gènes.

Dans le sport, il existe une mémoire musculaire humaine: il s'agit d'une restructuration à long terme des cellules musculaires, provoquée par un effort physique. Ils fournissent une remise en forme rapide après une longue pause.

Qu'est-ce qui influence la mémoire?

En règle générale, la mémoire peut grandir et s'affaiblir. Mais cela est influencé par divers facteurs. Le premier de ces facteurs est peut-être l'importance des données. Plus les informations sont précieuses, mieux nous les mémorisons.

Mais pourquoi la mémoire de l’homme disparaît-elle? Les psychologues ont leurs propres hypothèses sur la raison pour laquelle l'information est oubliée. Ils l'associent à des problèmes psychologiques. La mémoire est également interconnectée avec des hormones. Les problèmes gynécologiques et les maladies affectent négativement la mémoire des femmes. Les médecins ont également prouvé que les hormones thyroïdiennes avaient le plus grand effet sur la mémoire. À la moindre diminution de l'hormone, la mémoire se détériore considérablement. Pour augmenter le niveau d'hormones thyroïdiennes, les médecins recommandent l'utilisation de vitamines B2, de zinc et d'iode. De nombreuses personnes négligent ces règles et souffrent donc de plus en plus de troubles de la mémoire.

Puis-je tester ma mémoire?

La perte de mémoire claire est une caractéristique des personnes du même âge ou des personnes très fatiguées. Mais si vous avez de tels problèmes, vous pouvez y faire face. Les personnes âgées se souviennent souvent des événements d'il y a 10 ans, et ce qui s'est passé aujourd'hui est complètement oublié. Et au bon moment, nous ne pouvons pas nous souvenir d'informations importantes. Dans ce cas, il existe certaines techniques d’entraînement de la mémoire. Mais vous devez d’abord vérifier la mémoire d’une personne et déterminer sa force. Maintenant, il existe de nombreux tests avec lesquels vous pouvez tout apprendre sur votre mémoire. Pour ce faire, connectez-vous simplement à Internet, saisissez la phrase de recherche «test pour vérifier la mémoire» et passez le test avec succès.

Comment économiser et améliorer la mémoire?

Comment former la mémoire d'une personne? Il existe de nombreuses techniques qui peuvent aider à améliorer la mémoire, c'est facile. Vous pouvez choisir la méthode que vous aimerez. La mémoire humaine et ses possibilités sont infinies. Par conséquent, vous pouvez entraîner votre mémoire à l'infini. La mémoire développée peut accueillir une énorme quantité d'informations. Les mots croisés, les cartes mémoire, les poèmes mémorisés, etc. sont parfaits pour restaurer la mémoire d’une personne. Contribuer au développement de la mémoire, des exercices et des voyages touristiques.

Et pour conserver la mémoire pendant de nombreuses années, il suffit de mener une vie saine, d'abandonner les mauvaises habitudes, de bien manger et, bien sûr, de faire du sport.

Comme vous pouvez le constater, gardez en mémoire le pouvoir de chaque personne.

Quels médicaments améliorent la mémoire?

Si votre mémoire est faible, vous devez savoir comment rendre la mémoire d'une personne. Vous pouvez faire une activité mentale. Il est prouvé qu'avec des charges mentales actives, la mémoire s'améliore. La mémoire dépend directement de l'état de la santé humaine. Le stress mental améliorera considérablement la mémoire des personnes âgées.

Très souvent, nous oublions des dates importantes, des événements, des noms, etc. Et dans ces situations, nous avons des excuses pour «j'ai oublié».

Il existe une formation spéciale à la mémoire. De plus, vous devez bien manger et mener une vie saine. Mais il existe aussi des médicaments pour la mémoire des personnes âgées. Il y en a beaucoup. La pharmacie vous conseillera sur les médicaments les plus efficaces. Parmi eux peuvent être identifiés:

• Intellan.
• Glycine
• Mémorial de Vitrum.
• Piracetam.
• Phenibut et autres.

Si vous avez réduit la mémoire, il est important de savoir comment restaurer la mémoire d’une personne. Cependant, il est préférable de ne pas autoriser de tels problèmes de mémoire. Heureusement, économiser de la mémoire pendant de nombreuses années ne nécessite pas beaucoup d'effort. Vous bénisse!

Déficience de la mémoire: pourquoi la mémoire devient mauvaise, le taux et le lien avec les maladies, le traitement

La mémoire est une fonction importante de notre système nerveux central pour recevoir les informations reçues et les stocker dans des "cellules" invisibles du cerveau en tant que réserve, afin de pouvoir les extraire et les utiliser à l'avenir. La mémoire est l’une des principales capacités de l’activité mentale d’une personne; le moindre trouble de la mémoire est donc la sienne, elle sort du rythme habituel de la vie, se souffre et irrite les autres.

Les troubles de la mémoire sont le plus souvent perçus comme l’une des nombreuses manifestations cliniques d’un type de pathologie neuropsychiatrique ou neurologique, bien que dans d’autres cas, l’oubli, la confusion et une mémoire insuffisante soient les seuls signes de la maladie dont personne ne prête l’attention au développement, croyant qu’une personne est de cette nature..

Le grand mystère - la mémoire de l'homme

La mémoire est un processus complexe qui a lieu dans le système nerveux central et implique la perception, l'accumulation, la rétention et la reproduction d'informations obtenues à différentes périodes. Surtout, nous pensons aux propriétés de notre mémoire lorsque nous devons maîtriser quelque chose de nouveau. Le résultat de tous les efforts déployés dans le processus d’apprentissage dépend de la façon dont une personne réussit à saisir, retenir, percevoir ce qu’elle voit, entend ou lit, ce qui est important lors du choix d’un métier. En termes de biologie, la mémoire est à court terme et à long terme.

Les informations obtenues brièvement ou, comme on dit, "ont volé dans une oreille, ont volé dans une autre" - il s’agit d’une mémoire à court terme, dans laquelle ce qui est vu et entendu est retardé de quelques minutes mais, en règle générale, sans signification ni contenu. Donc, flashé un épisode et évaporé. La mémoire à court terme ne promet rien d'avance, ce qui est probablement une bonne chose, car sinon, la personne devrait stocker toutes les informations dont elle n'a pas du tout besoin.

Cependant, avec certains efforts humains, les informations tombées dans la zone de la mémoire à court terme, si vous les surveillez ou si vous les écoutez et les saisissez, seront transférées vers un stockage à long terme. Cela se produit et contre la volonté de la personne, si certains épisodes se répètent souvent, ont une signification émotionnelle particulière ou, pour diverses raisons, occupent une place distincte parmi les autres phénomènes.

En évaluant leur mémoire, certaines personnes affirment l’avoir à court terme, car tout est mémorisé, assimilé, répété après quelques jours, puis tout aussi rapidement oublié. Cela se produit souvent lors de la préparation des examens, lorsque les informations sont réservées uniquement à des fins de reproduction afin de décorer un livret. Il convient de noter que dans de tels cas, si on se réfère à nouveau à ce sujet, une personne peut facilement restaurer des connaissances apparemment perdues lorsque cela devient intéressant. Une chose est de savoir et d'oublier, et une autre est de ne pas obtenir d'informations. Et ici tout est simple - les connaissances acquises sans efforts particuliers d’une personne transformée en départements de la mémoire à long terme.

La mémoire à long terme analyse tout, structure, crée du volume et se fixe délibérément pour une utilisation future indéfiniment. C'est tout sur la mémoire à long terme et tient. Les mécanismes de mémorisation sont très compliqués, mais nous y sommes tellement habitués que nous les percevons comme des choses naturelles et simples. Cependant, nous notons que pour la réussite de la mise en œuvre du processus d'apprentissage, outre la mémoire, il est important de faire attention, c'est-à-dire de pouvoir se concentrer sur les sujets nécessaires.

Après un certain temps, il est courant pour une personne d'oublier des événements passés. Si vous n'extrayez pas périodiquement vos connaissances pour pouvoir les utiliser, l'impossibilité de vous souvenir de quelque chose ne doit pas toujours être attribuée à des troubles de la mémoire. Chacun de nous a ressenti le sentiment «que ça tourne dans la tête, mais ça ne me vient pas à l'esprit», mais cela ne signifie pas que de graves troubles se sont produits dans la mémoire.

Pourquoi arrive-t-il des trous de mémoire?

Les causes de troubles de la mémoire et de l'attention chez les adultes et les enfants peuvent être différentes. Si un enfant présentant un retard mental congénital a immédiatement des problèmes d'apprentissage, il arrivera déjà à l'âge adulte avec ces troubles. Les enfants et les adultes peuvent réagir différemment à leur environnement: son esprit est plus doux, donc il supporte plus durement le stress. De plus, les adultes étudient depuis longtemps ce que l'enfant essaie encore de maîtriser.

Malheureusement, la tendance à la consommation d’alcool et de drogues chez les adolescents et les jeunes enfants laissés sans surveillance par leurs parents est devenue effrayante: les cas d’empoisonnement ne sont pas aussi rarement signalés dans les rapports des forces de l’ordre et des institutions médicales. Mais pour le cerveau d’un enfant, l’alcool est le poison le plus puissant qui affecte négativement la mémoire.

Il est vrai que certaines affections pathologiques, causant souvent de la distraction et une mauvaise mémoire chez l’adulte, sont généralement exclues chez les enfants (maladie d’Alzheimer, athérosclérose, ostéochondrose).

Causes de troubles de la mémoire chez les enfants

Ainsi, les causes de troubles de la mémoire et de l'attention chez les enfants peuvent être considérées:

• Manque de vitamines, anémie;
• Asthénie;
• Infections virales fréquentes;
• Lésion cérébrale traumatique;
• Situations stressantes (famille dysfonctionnelle, despotisme des parents, problèmes dans l’équipe fréquentée par l’enfant);
• Mauvaise vue;
• Tumeurs cérébrales;
• Maladie mentale;
• Intoxication, consommation d'alcool et de drogues;
• Anomalies congénitales dans lesquelles un retard mental est programmé (syndrome de Down, etc.) ou d'autres conditions (peu importe) (manque de vitamines ou de micro-éléments, utilisation de certains médicaments, n'altérant pas les processus métaboliques), contribuant à la formation d'un trouble déficitaire de l'attention, qui Comme vous le savez, la mémoire ne s’améliore pas.

Causes des problèmes chez les adultes

Chez l'adulte, la perte de mémoire, la distraction et l'incapacité de concentrer son attention pendant longtemps sont diverses maladies acquises au cours de la vie:

1. Stress, stress psycho-émotionnel, fatigue chronique, âme et corps;
2. Troubles aigus et chroniques de la circulation cérébrale;
3. L'athérosclérose;
4. L'hypertension;
5. Encéphalopathie dyscirculatoire;
6. Ostéochondrose de la colonne cervicale;
7. Insuffisance vertébro-basilaire;
8. Lésion cérébrale traumatique;
9. Troubles métaboliques;
10. Déséquilibre hormonal;
11. Tumeurs génétiquement modifiées;
12. La maladie d'Alzheimer;
13. Troubles mentaux (dépression, épilepsie, schizophrénie et bien d’autres).

Bien entendu, l'anémie d'origine différente, le manque d'oligo-éléments, la dystonie végétative-vasculaire, le diabète sucré et d'autres pathologies somatiques nombreuses entraînent une altération de la mémoire et de l'attention, contribuent à l'apparition de l'oubli et de la distraction.

Quels types de troubles de la mémoire existe-t-il? Les dysmnésies (hypermnésie, hypomnésie, amnésie) se distinguent par des modifications de la mémoire et des paramnésies, une distorsion de la mémoire à laquelle s’ajoutent les fantasmes personnels du patient. En passant, certains d’entre eux, au contraire, considèrent une mémoire phénoménale plutôt qu’une violation de celle-ci. Certes, les experts peuvent avoir une opinion légèrement différente sur cette question.

La dysmnésie

Mémoire phénoménale ou trouble mental?

L'hypermnésie - avec une telle violation, les gens mémorisent et perçoivent rapidement, une information, reportée il y a de nombreuses années, émerge injustement dans la mémoire, «rentre», revient dans le passé, ce qui ne provoque pas toujours des émotions positives. L'homme lui-même ne sait pas pourquoi il doit tout garder en tête, mais certains événements passés peuvent se reproduire dans les moindres détails. Par exemple, une personne âgée peut facilement décrire en détail (jusqu'à la tenue vestimentaire de l'enseignant) des leçons individuelles à l'école, raconter à nouveau l'assemblage de la collection pionnière, il n'a pas de difficulté à se rappeler d'autres détails concernant ses études à l'institut, ses activités professionnelles ou ses événements familiaux.

L'hypermnésie, présente chez une personne en bonne santé en l'absence d'autres manifestations cliniques, n'est pas considérée comme une maladie, mais au contraire, c'est exactement le cas lorsque l'on parle de mémoire phénoménale, bien que, d'un point de vue psychologique, la mémoire phénoménale soit un phénomène légèrement différent. Les personnes touchées par un tel phénomène sont capables de mémoriser et de reproduire d’énormes quantités d’informations qui ne sont liées à aucune signification particulière. Ceux-ci peuvent être de grands nombres, des ensembles de mots individuels, des listes d'objets, des notes. Une telle mémoire est souvent possédée par de grands écrivains, musiciens, mathématiciens et autres professions qui ont besoin de capacités ingénieuses. Pendant ce temps, l'hypermnésie chez une personne en bonne santé, n'appartenant pas à une cohorte de génies, mais ayant un QI élevé, n'est pas un phénomène aussi rare.

L’un des symptômes des conditions pathologiques est une altération de la mémoire sous forme d’hypermnésie:

• Avec des troubles mentaux paroxystiques (épilepsie);
• En cas d'intoxication à des substances psychoactives (psychotropes, stupéfiants);
• Dans le cas de l'hypomanie - une condition semblable à la manie, mais ne l'atteignant pas par la sévérité du cours. Les patients peuvent ressentir une poussée d'énergie, augmenter leur vitalité et leur capacité de travail. L’hypomanie associe souvent une altération de la mémoire et de l’attention (désinhibition, instabilité, incapacité à se concentrer).

De toute évidence, seul un spécialiste peut comprendre ces subtilités, faire la distinction entre norme et pathologie. Parmi nous, parmi la majorité - les représentants moyens de la population humaine à qui «rien d’humain n’est étranger», mais qui ne renversent pas le monde. De temps en temps (pas chaque année et pas dans chaque localité), des génies apparaissent, ils ne peuvent pas toujours être remarqués immédiatement, car de tels individus sont souvent considérés comme des excentriques. Et enfin, (peut-être pas souvent?), Parmi les différentes pathologies, il y a les maladies mentales nécessitant une correction et un traitement complexe.

Mauvais souvenir

Hypnomination - cette espèce est généralement exprimée en deux mots: "mauvais souvenir".

L'oubli, la confusion et une mauvaise mémoire sont observés dans le syndrome asthénique, qui, en plus des problèmes de mémoire, présente d'autres symptômes:

1. Fatigue accrue.
2. Nervosité, irritabilité sur et sans lui, mauvaise humeur.
3. Maux de tête
4. Dépendance météorologique.
5. Somnolence le jour et insomnie la nuit.
6. Pression artérielle différentielle, troubles du rythme cardiaque.
7. Bouffées de chaleur et autres perturbations végétatives.
8. Fatigue chronique, faiblesse.

Le syndrome asthénique, en règle générale, forme une autre pathologie, par exemple:

• Hypertension artérielle.
• Traumatisme cérébral transféré.
• Processus athérosclérotique.
• Le stade initial de la schizophrénie.

La cause de l’altération de la mémoire et de l’attention par type d’hypomnésie peut être divers états dépressifs (tout le monde ne compte pas), un syndrome ménopausique accompagné d’un trouble de l’adaptation, des lésions organiques du cerveau (TBI grave, épilepsie, tumeurs). Dans de telles situations, en plus de l’hypomnésie, les symptômes énumérés ci-dessus sont également présents.

"Je me souviens ici - je ne me souviens pas ici"

Avec l'amnésie, toute la mémoire tombe, mais ses fragments individuels. À titre d’exemple de ce type d’amnésie, je voudrais rappeler le film «Gentlemen of Fortune» de Alexander Galery - «Je me souviens ici - je ne me souviens pas ici».

Cependant, toutes les amnésie ne ressemblent pas au fameux film cinématographique, il existe des cas plus graves où la mémoire est perdue de manière significative et permanente ou permanente, ce qui distingue plusieurs types de déficience de la mémoire (amnésie):

1. L'amnésie dissociative de la mémoire a effacé les événements qui ont causé un traumatisme psychologique. Un stress important provoque une réaction défensive du corps et il tente de cacher les situations dans lesquelles une personne est incapable de survivre seule. Du plus profond de l'inconscient, ces événements ne peuvent être obtenus que par des méthodes spéciales (l'hypnose);
2. Amnésie rétrograde - une personne oublie ce qui s'est passé avant la blessure (le plus souvent après un TBI) - le patient a repris conscience, mais ne se souvient plus de qui il est ni de ce qui lui est arrivé;
3. Amnésie antérograde - avant la lésion (marque communautaire ou situation extrêmement pénible), on se souvient de tout, et après la lésion - échec;
4. L'amnésie fixe est un mauvais souvenir des événements actuels (une personne oublie ce qui s'est passé aujourd'hui);
5. Amnésie totale - toutes les informations, y compris celles concernant votre propre moi, vont de mémoire.

L'amnésie progressive est une forme particulière de perte de mémoire qui ne peut pas être gérée. Il s'agit d'une perte de mémoire constante entre le présent et le passé. La cause de la destruction de la mémoire dans de tels cas est une atrophie organique du cerveau, que l'on retrouve dans la maladie d'Alzheimer et la démence vasculaire. Ces patients reproduisent mal les traces de mémoire (troubles de la parole), par exemple, ils oublient les noms des objets de la vie quotidienne utilisés quotidiennement (assiette, chaise, horloge), mais ils savent en même temps à quoi ils sont destinés (aphasie amnésique). Dans d'autres cas, le patient ne reconnaît tout simplement pas la chose (aphasie sensorielle) ou ne sait pas pourquoi il est nécessaire (aphasie sémantique). Cependant, il ne faut pas confondre les habitudes des propriétaires «heureux» de trouver une utilisation pour tout ce qui se trouve dans la maison, même si elle est destinée à des fins complètement différentes (vous pouvez faire un beau plat ou un support en servant des heures de cuisine sous la forme d'une assiette).

Eh bien, il faut inventer ça!

La paramnésie (distorsion de la mémoire) est également appelée altération de la mémoire, et parmi eux figurent les types suivants:

• Confabulation, dans laquelle des fragments de sa propre mémoire disparaissent, et leur place est reprise dans les récits du patient et leur est présentée «avec le plus grand sérieux», car il croit lui-même à ce dont il parle. Les patients parlent de leurs exploits, de réalisations sans précédent dans la vie et au travail, et parfois même de crimes.
• La pseudoréméminence est le remplacement d’un souvenir par un autre événement survenu dans la vie du patient, mais à un moment totalement différent et dans des circonstances différentes (syndrome de Korsakov).
• La cryptomnésie, lorsque des patients, ayant reçu des informations de différentes sources (livres, films, récits d’autres personnes), la cèdent à leurs expériences. En bref, les patients en raison de changements pathologiques ont un plagiat involontaire, caractéristique des idées délirantes rencontrées dans les troubles organiques.
• Echomnésie - une personne sent (assez sincèrement) que cet événement lui est déjà arrivé (ou l'a-t-il vu dans un rêve?). Bien sûr, de telles pensées visitent parfois une personne en bonne santé, mais la différence est que les patients accordent à ces phénomènes une signification particulière (ils «se bloquent») et que les personnes en bonne santé les oublient rapidement.
• Polyimpest - ce symptôme existe en deux versions: trous de mémoire à court terme associés à une intoxication alcoolique pathologique (les épisodes du jour écoulé sont confondus avec des événements survenus depuis longtemps), et combinant deux événements différents de la même période; au final, le patient lui-même ne sait pas quoi était vraiment.

En règle générale, ces symptômes dans des conditions pathologiques sont accompagnés d'autres manifestations cliniques. Par conséquent, après avoir constaté des signes de «déjà vu», il n'est pas nécessaire de se précipiter pour poser un diagnostic - cela se produit chez des personnes en bonne santé.

Une concentration réduite affecte la mémoire

Par perte de mémoire et d’attention, la perte de capacité à se concentrer sur des objets spécifiques inclut les conditions pathologiques suivantes:

1. Instabilité de l'attention - une personne est constamment distraite, saute d'un objet à l'autre (syndrome de désinhibition chez les enfants, hypomanie, hébéphrénie - un trouble mental qui se développe comme l'une des formes de schizophrénie à l'adolescence);
2. Rigidité (lenteur du passage) d’un sujet à l’autre - ce symptôme est très caractéristique de l’épilepsie (celui qui communique avec de telles personnes sait que le patient est constamment «coincé», ce qui rend le dialogue difficile);
3. Concentration insuffisante de l’attention - ils disent à propos de telles personnes: «C’est ce qui est éparpillé de la rue!», C’est-à-dire que la distraction et la mémoire insuffisante sont souvent perçues comme des caractéristiques de tempérament et de comportement qui, en principe, correspondent souvent à la réalité.

Sans aucun doute, une diminution de la concentration de l'attention, en particulier, affectera négativement l'ensemble du processus de mémorisation et de stockage des informations, c'est-à-dire de l'état de la mémoire en général.

Les enfants oublient plus vite

Chez les enfants, tous ces troubles de la mémoire persistants, graves et caractéristiques des adultes et surtout des personnes âgées, sont très rarement observés dans l’enfance. Les problèmes de mémorisation découlant de caractéristiques innées doivent être corrigés et, avec une approche habile (dans la mesure du possible), ils peuvent reculer un peu. Il existe de nombreux cas où les efforts des parents et des enseignants ont littéralement fait des miracles pour le syndrome de Down et d'autres types de retard mental congénital, mais l'approche est ici individuelle et dépend de diverses circonstances.

Une autre chose, si le bébé est né en bonne santé, et les problèmes sont apparus à la suite du problème. L’enfant peut donc s’attendre à une réaction légèrement différente face à différentes situations:

• L'amnésie chez les enfants se manifeste dans la plupart des cas par des oublis de mémoire liés à des souvenirs individuels d'épisodes survenus pendant la période de trouble de la conscience associé à des événements désagréables (empoisonnement, coma, traumatisme) - ce n'est pas pour rien qu'ils disent que les enfants oublient rapidement;
• L’alcoolisme à l’adolescence ne va pas non plus comme chez l’adulte - le manque de mémoire sur les événements survenant au cours de l’intoxication apparaît au tout début de l’ivresse, sans attendre un diagnostic (alcoolisme);
• En règle générale, l'amnésie rétrograde chez les enfants affecte une courte période avant une blessure ou une maladie et sa gravité n'est pas aussi distincte que celle des adultes, c'est-à-dire que la perte de mémoire d'un enfant n'est pas toujours perceptible.

Le plus souvent, les enfants et les adolescents ont un trouble de la mémoire du type de la lombesie, qui se manifeste par un affaiblissement de la capacité de mémoriser, de conserver (conserver) et de reproduire (reproduire) les informations reçues. Des troubles de ce type sont plus évidents chez les enfants d’âge scolaire, car ils affectent les performances scolaires, l’adaptation au sein de l’équipe et le comportement dans la vie quotidienne.

Chez les enfants fréquentant des établissements préscolaires, les symptômes de la dysmnésie sont des problèmes de mémorisation des rimes, des chansons, les enfants ne pouvant pas participer à des matinées et des vacances pour enfants. Malgré le fait que l'enfant fréquente la maternelle régulièrement, il ne peut pas trouver son propre casier pour changer de vêtements, entre autres (jouets, vêtements, serviettes), il lui est difficile de trouver le sien. Les violations dysmnésiques sont également perceptibles à la maison: l'enfant ne peut pas dire ce qu'il y avait dans le jardin, oublie les noms des autres enfants, lit plusieurs fois les contes de fées, comme s'il les entendait pour la première fois, ne se souvenait pas du nom des personnages principaux.

Des troubles transitoires de la mémoire et de l'attention, ainsi que de la fatigue, de la somnolence et toutes sortes de troubles du système autonome, sont souvent observés chez des écoliers présentant un syndrome cérébrasténique d'étiologies variées.

Avant traitement

Avant de traiter les symptômes de troubles de la mémoire, vous devez poser un diagnostic correct et déterminer la cause des problèmes du patient. Pour cela, vous devez obtenir autant d'informations sur sa santé:

1. Quelles maladies souffre-t-il? Il peut être possible de tracer le lien entre la pathologie existante (ou transférée dans le passé) et la détérioration des capacités intellectuelles;
2. At-il une pathologie menant directement à une altération de la mémoire: démence, insuffisance vasculaire du cerveau, TBI (dans l’histoire), alcoolisme chronique, troubles médicinaux?
3. Quels médicaments le patient prend-il et les troubles de la mémoire sont-ils associés? Des groupes de produits pharmaceutiques distincts, par exemple les benzodiazépines, sont parmi les effets secondaires de ce type de violation, mais ils sont réversibles.

En outre, dans le processus de recherche de diagnostic peut être très utile test sanguin biochimique, qui permet d'identifier les troubles métaboliques, le déséquilibre hormonal, la carence en oligo-éléments et en vitamines.

Dans la plupart des cas, lors de la recherche des causes des troubles de la mémoire, des méthodes de neuro-imagerie (scanner, IRM, EEG, PET, etc.) sont utilisées, qui permettent de détecter une tumeur ou une hydrocéphalie génétiquement modifiées tout en différenciant le dommage vasculaire cérébral du dégénératif.

Dans les méthodes de neuroimagerie, cela est également nécessaire car, au début, une altération de la mémoire peut être le seul symptôme d’une pathologie grave. Malheureusement, les plus grandes difficultés de diagnostic sont les états dépressifs, obligeant dans d'autres cas à prescrire un traitement antidépresseur à l'essai (pour savoir s'il existe ou non une dépression).

Traitement et correction

Le processus de vieillissement normal implique lui-même une certaine diminution des capacités intellectuelles: l'oubli apparaît, la mémorisation n'est pas si facile, la concentration diminue, surtout si le cou est pincé ou la pression augmente, mais ces symptômes n'affectent pas de manière significative la qualité de la vie et le comportement au quotidien.. Les personnes âgées, évaluant leur âge de manière adéquate, apprennent à se rappeler (et à se rappeler rapidement) de l'actualité.

En outre, beaucoup pour améliorer la mémoire ne négligent pas le traitement avec des produits pharmaceutiques.

Il existe maintenant un certain nombre de médicaments qui peuvent améliorer le travail du cerveau et même aider à effectuer des tâches qui nécessitent un effort intellectuel important. Tout d’abord, il s’agit de nootropes (piracétam, fezam, vinpocétine, cérébrolysine, cinnarizine, etc.).

Les nootropiques sont présentés aux personnes âgées qui ont certains problèmes d’âge qui ne sont pas visibles pour les autres. Les médicaments de ce groupe sont appropriés pour améliorer la mémoire en violation de la circulation cérébrale causée par d'autres conditions pathologiques du cerveau et du système vasculaire. À propos, beaucoup de ces médicaments sont utilisés avec succès en pédiatrie.

Cependant, les nootropes sont un traitement symptomatique et, pour obtenir l'effet voulu, il faut rechercher l'étiotropie.

En ce qui concerne la maladie d'Alzheimer, les tumeurs, les troubles mentaux, l'approche du traitement doit être très spécifique, en fonction des modifications pathologiques et des causes qui les ont provoquées. Il n'y a pas de recette unique pour tous les cas, il n'y a donc rien à conseiller aux patients. Il vous suffit de contacter le médecin qui, peut-être, avant de prescrire des médicaments pour améliorer la mémoire, vous fera passer des tests supplémentaires.

La correction des troubles mentaux est également difficile chez l'adulte. Les patients ayant une mauvaise mémoire, sous la supervision d'un instructeur, mémorisent des poèmes, résolvent des mots croisés, s'exercent à des tâches logiques. Toutefois, une formation qui apporte un certain succès (gravité apparemment réduite des troubles mnémoniques) ne donne toujours pas de résultats particulièrement significatifs.

La correction de la mémoire et de l'attention chez les enfants, en plus du traitement à l'aide de divers groupes de préparations pharmaceutiques, fournit aux cours avec un psychologue, des exercices pour le développement de la mémoire (poèmes, dessins, tâches). Bien entendu, la psyché de l’enfant est plus mobile et se prête mieux à la correction, contrairement à la psyché de l’adulte. Les enfants ont des perspectives de développement progressif, tandis que chez les personnes plus âgées, l’effet opposé progresse.

Quelles sont les raisons de la perte de mémoire?

La mémoire est une réalisation incroyable de l'évolution. Même les organismes unicellulaires les plus simples possèdent ce don, mais seules les personnes peuvent le perdre avec l'âge.

Vous avez probablement remarqué que les personnes âgées sont plus dispersées, elles se souviennent et reproduisent l'information pire. Une telle démence peut être le résultat à la fois de changements liés à l'âge et du développement de certaines pathologies. La mémoire peut s'affaiblir en raison du mauvais état des vaisseaux, des troubles circulatoires, du manque d'oxygène dans les tissus cérébraux. La détérioration du processus de mémorisation peut et doit être corrigée. S'il est difficile de le faire vous-même, vous devriez consulter un médecin. Il vous indiquera les méthodes que vous pouvez utiliser, vous aidera à bien préparer le régime, ajustera la nutrition, rédigera des médicaments supplémentaires.

La mémoire

La mémoire est une propriété du cerveau qui permet de mémoriser des événements, des informations, de la conserver longtemps et, le cas échéant, de la reproduire. Les scientifiques se disputent encore sur la nature et l'essence de cette capacité unique. Différentes théories expliquent l'essence de la mémoire. Même avec la technologie moderne de recherche, les scientifiques ont un débat houleux sur la manière dont le cerveau enregistre les informations reçues et les stocke.

Le plus souvent, il y a des problèmes de mémoire à court terme. Il est précisément connu que la mémoire peut et doit être développée et que de nombreuses techniques ont été développées. De nombreuses expériences ont confirmé que certains types de mémoire peuvent vraiment être renforcés. Si la mémoire est partie, il est temps de maîtriser les moyens de l'entraînement.

Lorsqu'une personne se souvient de certaines informations, elle le fait automatiquement, sans penser à l'essence même du processus. En plus des informations verbales, une personne se souvient de nombreuses odeurs, couleurs, émotions, sons, etc. Chaque jour, un flot important d'informations de toutes sortes tombe dans la mémoire, ce qui est nécessaire non seulement pour la survie de l'organisme, mais également pour son développement. Il est important de pouvoir se concentrer sur l'amélioration de la mémoire. Cela facilitera la mémorisation et la reproduction rapide des stocks accumulés. Si la mémoire est perdue, non seulement la sphère physique, mais aussi la sphère émotionnelle en souffrent.

Les scientifiques allouent sous condition trois options de mémoire:

1. Obtenir des informations.
2. La stocker.
3. Reproduction.

Les propriétés de la mémoire de différentes personnes peuvent varier. Plus faciles à retenir, d’autres stockent et reproduisent des informations avec succès.

Si vous constatez que vous avez une certaine fonction à la traîne, vous devez faire des efforts pour la développer.

Allouez les types de mémoire suivants:

• Visuel (visuel). C'est le type le plus important. C'est lui qui aide à la survie.
• Auditif. Il est bien développé par les musiciens.
• Verbale-logique. Il est développé par les politiciens, les philosophes, les travailleurs mentaux.
• Moteur (moteur). Il appartient parfaitement aux athlètes.
• Émotionnel. Ce genre est le plus durable. Une personne se souvient facilement des moments de sa vie qu’elle a vécus avec émotion.

Comme les psychologues l'ont découvert, un seul type est développé pour une personne individuelle. Il est plus facile pour quelqu'un de mémoriser ce qu'ils ont écrit, pour les autres - ce qu'ils ont vu.

Il y a aussi le concept de "mémoire génétique humaine". On entend par là les réactions héréditaires qu'une génération transmet à l'autre par le biais de gènes.

Les athlètes ont également le concept de "mémoire musculaire". Par cela, on entend la restructuration des cellules de fibres musculaires pendant une longue période sous l'action d'une activité physique uniforme. Un exercice constant aide les athlètes à obtenir rapidement la forme désirée, même après une pause assez longue.

Ce qui rend la mémoire faible

La mémoire peut augmenter, mais aussi s’affaiblir. Pourquoi la mémoire est-elle perdue? Cela dépend de divers facteurs, par exemple de l'importance de l'information pour une personne. Comme les psychologues l'ont noté, les gens se souviennent toujours mieux de ce qui leur est vraiment nécessaire.

Si un trouble de la mémoire commence, le traitement doit être individualisé. Tout dépend des raisons spécifiques qui ont conduit à cette pathologie. Pendant des décennies, les scientifiques se sont demandé pourquoi la mémoire se détériorait. Ils associent cela à d'éventuels problèmes psychologiques, à des hormones et à un certain nombre de maladies. La mémoire des femmes est fortement influencée par l'état de la sphère reproductive. Les endocrinologues ont également noté la relation entre la production d’hormones thyroïdiennes et l’état de la mémoire. Dès que la diminution de la concentration en hormones commence, la personne commence à se souvenir davantage. Pour augmenter ce niveau, les médecins peuvent prescrire de l'iode, du zinc et de la vitamine B2. Malheureusement, ce sont ces substances qui font souvent défaut dans le corps humain, car les problèmes de troubles de la mémoire sont très fréquents.

Comment vérifier son état

Le problème de la perte de mémoire est très important pour les personnes âgées, mais il peut dépasser plus de jeunes. Si une personne traite constamment, se fatigue, le cerveau cesse de traiter correctement les données.

Si vous êtes confronté à un problème similaire, il est assez simple de le résoudre - vous devez vous reposer davantage, bien manger, vous en tenir au régime.

Dans la vieillesse, une personne se souvient parfaitement des événements de sa jeunesse, mais ne sait pas ce qu’elle a fait il ya 5 minutes. Dans de tels cas, des techniques d’entraînement à la mémoire à court terme seront utiles. Avec l’aide d’Internet, chacun peut maintenant connaître rapidement l’état de sa mémoire.

Les troubles de la mémoire peuvent aussi être différents. Pratiquement chacun de nous peut oublier où il a laissé son chapeau, son parapluie, ses gants et son téléphone. Ceci est normal et est une caractéristique de notre cerveau. Si vous oubliez ce que vous avez fait hier ou pourquoi vous avez quitté la salle, vous devriez y penser, il est peut-être temps d’aller chez le médecin. C’est aussi une cause d’alarme - si vous ne pouvez pas garder des informations importantes dans votre tête, même si vous faites un effort pour le faire.

Quelles maladies peuvent causer

Les personnes âgées souffrent souvent de problèmes de mémoire, mais il existe des raisons qui peuvent affliger même les personnes jeunes ou d'âge moyen. Chez l'adulte, la mémoire n'est pas aussi flexible que chez l'enfant. Dans ce cas, le niveau du processus de mémorisation peut être inférieur à celui de l'oubli.

Parfois, il est très difficile de rétablir une fonction cérébrale normale. Pour que ce processus aboutisse, vous devez effectuer la correction dès que le problème a été détecté. Cela peut être fait à la maison. Un certain nombre de maux et de conditions pathologiques affectant la qualité de la mémoire:

1. TBI. Une lésion cérébrale traumatique grave peut provoquer un dysfonctionnement cérébral. Parfois même la disparition complète, l’échec des souvenirs du passé (amnésie). Dans les cas graves, des hallucinations ou de faux souvenirs peuvent apparaître. Des blessures particulièrement graves peuvent être causées par un accident de la route. Les conséquences douloureuses de telles blessures peuvent rester toute leur vie. Souvent, il n'est pas possible de rétablir toutes les fonctions cérébrales chez une personne afin de restaurer complètement le système nerveux central. Pour le diagnostic, il est nécessaire d'aller chez un neurologue, de faire une IRM de la tête. Nécessite un traitement d'association à long terme.
2. Troubles mentaux. Cela peut être une manifestation du syndrome de Korsakov. Avec lui, une personne ne peut se souvenir d'aucun événement actuel, mais en même temps se souvient du passé. Cela signifie que le type de mémoire à court terme en souffre. Une personne est à peine consciente du temps, des lieux, des faux souvenirs peut y assister. Avec cette maladie, un psychiatre devra être examiné.
3. Athérosclérose du cerveau. Cela amène le fait que l'apport de sang dans la région du cerveau est considérablement réduit, il commence à souffrir d'insuffisance d'oxygène, il y a une pénurie d'oligo-éléments bénéfiques. Toutes les fonctions cérébrales, y compris la mémoire, sont affectées. Cette condition est accompagnée d'une diminution de la concentration, de la fatigue, de l'irritabilité, une personne est tourmentée par des maux de tête fréquents. Il est nécessaire de passer une série de tests, de subir une étude du cerveau, de consulter un neurologue. Le médecin doit prescrire un médicament qui stimulera la circulation sanguine. Des pilules bien choisies aideront à améliorer l'état des vaisseaux sanguins et à établir le flux sanguin.
4. Diabète sucré. Cela conduit à une altération significative de la circulation sanguine. Les gros vaisseaux, dont les parois sont considérablement épaissies, souffrent. Les petits vaisseaux peuvent se chevaucher complètement, à cause desquels le cerveau reçoit peu de sang. Autres symptômes: soif, mictions fréquentes, muqueuses sèches, une personne se fatigue rapidement. Si vous pensez que le diabète aidera l’endocrinologue, vous devrez vérifier votre glycémie. Assurez-vous de prendre des médicaments et de surveiller en permanence votre glycémie. La médecine moderne a remporté un succès impressionnant dans la lutte contre le diabète. Périodiquement, vous aurez besoin de consulter un endocrinologue. Il doit surveiller l'état général du patient et les éventuels changements pathologiques dans les vaisseaux, les tissus et les organes.
5. La maladie d'Alzheimer. Cette maladie est incurable. Elle se caractérise par une dégénérescence progressive de toutes les fonctions cérébrales. Non seulement la mémoire est réduite, mais également l'intelligence. À la fin, la démence se développe. Les personnes âgées de plus de 60 ans souffrent le plus souvent de cette maladie. La personne ne se souvient pas de l'actualité, alors qu'elle se souvient parfaitement des faits d'il y a 10 ans et plus. Le patient peut confondre le présent avec le passé. On remarque que les hommes en souffrent un peu plus souvent que les femmes. Le vieil homme se dégrade progressivement, devient égoïste, disgracieux, tombe dans la folie sénile. Lorsque cette maladie devrait demander l'aide d'un neurologue. Pour ralentir l'évolution de la maladie, il est important de commencer son traitement dès les premiers stades de développement.
6. La dépression Il s'exprime dans une anxiété constante, une mauvaise humeur. L’homme est déprimé, apathique, cherche à éviter la communication, aime être seul. Ici, le psychothérapeute aidera.
7. Pathologie de la glande thyroïde. Ce problème est dû au fait que la production normale d'hormones par la glande thyroïde (hypothyroïdie) est perturbée. À propos, ils sont à 65% d'iode. Cet état commence par une diminution de la mémoire, puis le patient prend rapidement du poids (et ceci en dépit du fait que son appétit diminue), il souffre de perte de force, d'apathie, de dépression, devient trop irritable. Il a une faiblesse musculaire, un gonflement. Pour obtenir de l'aide, vous devez contacter un endocrinologue, effectuer un test sanguin pour détecter les hormones, faire une échographie. Dans ce cas, la prévention est possible - vous devez ajouter à votre alimentation des produits contenant de l'iode (fruits de mer, algues), du sel iodé, du lait, des noix, du fromage à pâte dure et du kaki.
8. Ostéochondrose. Dans la colonne cervicale peut former une hernie, ce qui va serrer les vaisseaux sanguins à travers lesquels le sang pénètre dans le cerveau. Cette condition dangereuse au fil du temps peut même déclencher un accident vasculaire cérébral. Les signes caractéristiques de l’ostéochondrose sont des maux de tête fréquents, un engourdissement des doigts. Un vertbrologue aidera. Il est possible que l'IRM soit nécessaire. Pour la prévention devrait nager, la thérapie d'exercice.
9. Alcoolisme La consommation d'alcool est une voie directe vers la démence. Si une personne abuse de l'alcool, des changements irréversibles se produisent dans son cerveau. Saoul ne semble pas seulement ridicule, il cause un préjudice irréparable à sa santé. L'alcool est extrêmement nocif pour les neurones, il détruit les axones et le corps des cellules nerveuses. Au moment de l'ivresse, le cerveau est soumis à un stress énorme. Il est important que les proches aident une personne à temps pour faire face à ce malheur. N'oubliez pas que l'alcoolisme dans le monde entier est considéré comme une maladie.

Quelques mots sur la maladie d'Alzheimer

Nous avons décidé d’en dire plus sur cette maladie séparément, car elle est plus courante chez les personnes âgées. S'il est détecté à temps, il est possible de ralentir considérablement le développement du processus, mais il est totalement impossible de guérir le patient. Les changements dans le cerveau sont irréversibles et jusqu'à présent, la médecine ne dispose d'aucun remède efficace contre cette terrible maladie. On l'appelle aussi démence sénile (démence).

Dans cette maladie neurologique, on observe une dégénérescence du tissu cérébral qui entraîne la perte irréversible de toutes ses fonctions. Au fil du temps, une personne oublie même comment manger ou pourquoi vous avez besoin d'un magasin, comment utiliser un parapluie, etc.

Cette maladie est connue depuis l'Antiquité, mais elle a été décrite avec précision il y a environ cent ans. On ignore encore pourquoi de telles défaites graves se produisent. Maintenant, on considère que la raison en est que les protéines pathologiques s'accumulent dans le cerveau. Les cellules du cerveau périssent, et son poids diminue, il se dessèche littéralement.

En raison de la perte de masse neurale, la mémoire, la perception, la pensée, la capacité d'apprentissage, les habitudes et la motricité sont affectées. En fin de compte, une personne ne peut même pas se servir elle-même, elle a besoin d'être constamment surveillée et aidée.

Souvent, les personnes âgées fortes et relativement en bonne santé qui n'ont même pas de maladies chroniques souffrent de la maladie d'Alzheimer.

Il est important de ne pas rater les premiers symptômes de cette pathologie. Ils peuvent être pris pour des troubles simples liés à l'âge. Ils ont donc souvent recours à l'aide d'un médecin lorsque la maladie entre dans sa phase intermédiaire.

Comment économiser de la mémoire et améliorer

Vous pouvez former votre mémoire en utilisant des mots croisés. C'est intéressant et utile. En outre, les psychologues conseillent chaque jour d’apprendre un petit poème. Vous pouvez alterner ceux qui sont plus faciles à apprendre avec des poèmes qui ne sont pas si faciles à apprendre. Il est également utile de voyager, de marcher à l'air libre, de faire de l'exercice simple.

Il existe des secrets simples pour économiser de la mémoire:

1. Oubliez les mauvaises habitudes.
2. Mener une vie saine
3. Mangez correctement et pleinement.
4. Au moins faire du sport.
5. S'engager dans des activités intellectuelles.

Quels médicaments aideront

Si d'autres méthodes ne vous aident pas, le médecin peut vous prescrire un médicament pour améliorer la mémoire (mémoire de Vitrum, Intellan, Phenibut, Piracetam, etc.).

Conclusion

Les gens oublieux peuvent être à tout âge. Il est important de faire la distinction entre les caractéristiques du cerveau humain et les conditions dans lesquelles il est nécessaire de traiter. S'il s'agit simplement d'une mémoire peu développée, la psychologie recommande d'apprendre des poèmes, de faire des mots croisés, en utilisant des techniques de mémorisation spéciales.

Si les parents veulent développer la mémoire d'un enfant, ils doivent apprendre chaque jour un quatrain avec lui. Ces cours sont possibles à partir de trois ans. C'est non seulement un excellent moyen d'améliorer la mémoire, mais également une incitation à développer la pensée, la parole, l'amour de la littérature.