Symptômes de migraine et traitement à domicile. Comment supprimer une crise de migraine avec des remèdes populaires?

Traduit de Novolatinsky, le terme migraine signifie "la moitié de la tête". Le nom a été formé à partir de la principale manifestation clinique - un mal de tête fréquent et douloureux, principalement dans la moitié de la tête. La douleur peut être épisodique ou régulière et ne pas être associée à une augmentation de la pression artérielle, à des attaques de glaucome et à la pression intracrânienne. Dans l'histoire de ces patients n'est pas marqué des blessures, des accidents vasculaires cérébraux et des tumeurs cérébrales.

Le mécanisme exact de développement de la migraine et déterminer ses causes n'ont pas encore été nommés. Cependant, on pense que l'activation du nerf trijumeau joue un rôle important. Les personnes présentant une excitabilité psycho-émotionnelle accrue, un mode de vie actif, abusant de mauvaises habitudes (tabagisme) et ayant des problèmes de métabolisme de la sérotonine, souffrent plus souvent de migraines.

Traitement de la migraine

Le soulagement des crises de migraine doit être réalisé avec l'utilisation de médicaments appropriés et de méthodes non médicamenteuses.

Les premiers sont:

• anti-inflammatoires non stéroïdiens. Ils sont appliqués au début de l'état pathologique, avant que le médecin ne prescrive des médicaments abortifs ou préventifs. Le résultat de cette thérapie primaire dépend de la gravité des crises et de leur régularité.
• dihydroergotomin alpha-bloquant - un dérivé d'alcaloïdes de l'ergot;
• agonistes de la sérotonine (sumatripan, par exemple). Appliquer au début de l'attaque, ré-admission si nécessaire après 2 heures.

La deuxième méthode pour se débarrasser de la migraine comprend:

• repos
• posture confortable;
• air frais;
• massage de la région du cou;
• acupuncture;
• bandeaux;
• aromathérapie.

La psychothérapie moderne, compte tenu de la nature psychogène partielle des crises, suggère la conduite d’une thérapie cognitivo-comportementale - la formation du patient à des techniques spécifiques de soulagement des maux de tête. Le cours est assez long (1-2 mois), mais le résultat en vaut la peine. La signification de l'apprentissage est réduite à un changement d'habitudes et d'attitudes menant aux crises d'épilepsie et à leur exclusion de leur vision du monde.

Les médicaments préventifs (prévention des crises de migraine) ont les mécanismes d'action suivants:

• diminution de la fréquence cardiaque et due à cette diminution de la demande en oxygène du muscle cardiaque - bêta-bloquants;
• réduire la pénétration du calcium dans les parois des vaisseaux sanguins, ce qui augmente leur lumière et réduit la pression artérielle - inhibiteurs des canaux calciques;
• les antidépresseurs;
• moyen d'exposition aux anticonvulsifs.

Certaines études de recherche médicale ont montré une efficacité dans la prévention des migraines à la riboflavine (vitamine B2) et du coenzyme Q.

Il existe des cas où des médicaments préventifs et abortifs sont prescrits simultanément. Dans ce cas, on parle de thérapie complémentaire. Mais le médecin doit analyser soigneusement le complexe de médicaments pour en vérifier la compatibilité et la sécurité.

Comment traiter la migraine à la maison

Le traitement doit être basé sur la normalisation de la circulation sanguine et la nutrition du cerveau. Les deux derniers processus dépendent directement des propriétés physiques des parois des vaisseaux sanguins. Dans l'état spasmodique, ils deviennent non élastiques et interfèrent avec la circulation sanguine normale. Par conséquent, il est conseillé d’utiliser la décoction de fleurs de camomille comme médicament antispasmodique.

Pour renforcer l'effet du composant médicinal, vous pouvez préparer la collection suivante: fleurs de lavande, menthe et camomille. Mélanger en proportions égales, verser de l'eau bouillante et insister pour un bain-marie pendant 20 minutes.

Le prochain domaine d'assistance au corps est un effet naturel efficace sur la circulation cérébrale. Pour cela, vous pouvez utiliser des herbes:

1. petite pervenche;
2. l'arnica de montagne;
3. fleurs de reine des prés.

L'enlèvement des maux de tête se produit lorsqu'une feuille de chou frais, de pommes de terre crues râpées ou d'écorce de citron est appliquée. La pommade de lilas, préparée à partir de jeunes boutons de lilas, mélangée à du saindoux de porc, a fait ses preuves. L'onguent peut lubrifier les tempes et le front, la douleur disparaît en 30 à 40 minutes.

Dans la lutte contre les migraines, vous pouvez utiliser des méthodes physiques, telles que:

• attachement aux muscles gastrocnémiens ou au pansement à la moutarde;
• des compresses sur le front, par exemple à partir de feuilles de quinoa pilées;
• douche;
• plusieurs fois par jour pour essuyer l'abdomen avec de l'eau tiède avec du vinaigre ou du sel et ne pas l'essuyer jusqu'à ce qu'il soit complètement sec;
• lotion pour le whisky;
• bains de sel de mer;
• bains d'origan (vous devez faire attention aux personnes sujettes aux maladies allergiques);
• auto-massage de la partie plantaire des jambes;
• électrostimulation des nerfs.

Souvent, la réponse à la question: «Migraine: un traitement à domicile?» Indique le besoin d’une approche patiente et prudente du problème. Manger à base de plantes ne devrait pas être périodique. Avant de vous débarrasser de la migraine à la maison, vous devez mettre en place un système cohérent de prise de médicaments et de médicaments traditionnels. Par exemple, l'utilisation du thé au gingembre diffère par un certain effet: boire pendant un mois, puis prendre une pause de deux semaines et répéter le thé à nouveau.

Dans les guérisseurs individuels pour le traitement des migraines sont utilisés:

• café séché;
• maman;
• produits apicoles, y compris l'attachement à un point sensible des abeilles;
• restauration d'un champ biologique en bonne santé à l'aide de cales de bouleau (pressez une coupe de bouleau sur le front et maintenez-la pendant 10 minutes);
• mâcher les feuilles de pyrèthre;
• aromathérapie à partir de bouquets séchés d'eucalyptus, de cassis, de feuilles, de racines et de fleurs de valériane, de cornouiller.

Il est plus facile de faire face aux crises de migraine en corrigeant le régime: vous devez équilibrer la quantité de glucides et de graisses animales, éliminer l'utilisation d'aliments exotiques et épicés, inclure dans le régime des vitamines et des minéraux qui renforcent les parois des vaisseaux sanguins qui ont un effet bénéfique sur le système nerveux et les organes d'approvisionnement en sang.

Dans la nourriture, vous pouvez ajouter des thés sains et savoureux parmi:

• écorce de viorne séchée;
• bouillon de pétasite
• composition à base de plantes: Agripaume; fruit d'aubépine; racine de valériane; feuille de menthe poivrée;
• mélange sec de pétales de rose musquée, de fleurs de calendula et de feuille de framboisier.

Ils sont un excellent remède contre la migraine à la maison.

Il existe dans la littérature de nombreuses recettes dont le mécanisme d’action est difficile à expliquer d’un point de vue scientifique, mais elles sont plutôt efficaces sur la base des examens. Par exemple:

• manger un morceau de poisson salé ou dissoudre un morceau de sel;
• Humidifier la turonde du bandage dans le jus de l’oignon et la placer dans le conduit auditif externe du côté douloureux;
• Absorber une cuillère à soupe de miel avant le coucher. Répétez 10 jours d'affilée;
• boire un verre de lait bouillant avec un oeuf battu dedans;
• Appliquez sur la tête pendant quelques heures le gras d'un oiseau fraîchement fouetté.

Comment guérir une migraine pour toujours

Les mesures d'urgence pour soulager les symptômes de la migraine sont souvent inefficaces. Une douleur intense épuise une personne, surtout si elle a une forme hémiplégique ou une migraine avec déficit neurologique prolongé. Aide dans ce cas peut thérapie prophylactique. En outre, son utilisation réduira l’abus de médicaments analgésiques et l’utilisation de maux de tête.

La particularité de ce type de traitement est la monodirectionnalité: seule une combinaison est autorisée dans les cas difficiles, en tenant compte des maladies associées. Les antidépresseurs (atténuent les manifestations de la dépression, qui se développent en relation avec des attaques fréquentes) et les anticonvulsivants occupent une place prépondérante dans la complexité de tels événements. Parmi les utilisateurs, les médicaments propranolol, topiramate et valproate ont fait leurs preuves.

Après l'application du topiramate, l'effet est observé assez rapidement - au bout d'un mois et dure longtemps - jusqu'à un an.

Quelques conseils pour conclure

Le problème «Migraine: symptômes et traitement à domicile» est beaucoup plus facile à gérer si vous aidez votre corps en conséquence. Pour faire face aux crises de migraine, vous pouvez créer un journal individuel dans lequel vous pouvez saisir des informations sur le moment des crises, leur durée, leur lien éventuel avec certains facteurs environnementaux, la nourriture, les habitudes et diverses situations de la vie. Il peut être possible de déterminer le système de causes initiales menant à ce processus pathologique. Il est également très important d’apprendre à déterminer le début d’une attaque et à avoir en permanence les moyens de la soulager.

Il est très utile de maîtriser la technique de la respiration spéciale: inspirez le plus profondément possible et expirez lentement par la bouche, les lèvres jointes. Dans les moments, les attaques précédentes et à ses premières manifestations le plus longtemps possible respirer précisément sur ce système.

Méthodes de contrôle de la migraine: traitement à domicile avec des remèdes populaires

Pour le moment, il n'existe aucune méthode permettant de guérir complètement les migraines.

Cependant, en utilisant une prophylaxie et une stratégie de traitement de la migraine compétente à la maison, la fréquence des crises convulsives peut être réduite et les crises elles-mêmes peuvent être affaiblies afin qu'une maladie désagréable ne vous empêche plus de vivre pleinement.

Qu'est-ce que l'hémikranie?

Il s'agit d'une maladie neurologique se manifestant par des crises de migraine ou de graves maux de tête, qui peuvent souvent être accompagnés d'une pulsation. Douleur localisée dans la moitié de la tête, dure jusqu'à 18 heures avec une intensité différente.

Un certain nombre de facteurs provoquant des crises de migraine:

1. Psychologique: stress, stress émotionnel.
2. Physique: charge excessive.
3. Sommeil: manque ou excès.
4. Environnement: lumière scintillante ou vive, conditions météorologiques changeantes.
5. Nourriture: certains produits (strictement individuels), sauter des repas, alcool.

La médecine n'a pas de réponse exacte à la question, quelle est la nature de la migraine chez l'adulte, mais une hypothèse répandue dans le traitement par les remèdes populaires indique qu'en raison des spasmes des vaisseaux sanguins dans le cerveau, certains neurotransmetteurs sont libérés, après quoi les vaisseaux se dilatent et se diluent, accompagné d'une attaque de maux de tête.

Pourquoi est-il important de connaître les moyens de lutte?

Il est important de connaître les moyens de lutte pour éliminer rapidement une crise de migraine à domicile. Outre le fait qu'une personne souffrant de migraine suscite de la compassion, il convient également de noter que, si aucune mesure n'est prise pour lutter contre les attaques dès les premiers stades, des complications graves peuvent survenir.

Les conséquences les plus graves sont:

• État de la migraine. La pause entre les attaques diminue, leur force augmente ou une attaque très forte dure plus de trois jours. La douleur en même temps capture les deux moitiés de la tête. Accompagné de vomissements fréquents pouvant entraîner une déshydratation. En fin de compte, le patient doit être hospitalisé.
• Coup de migraine. "Catastrophique" forme de migraine, dans laquelle les vaisseaux cérébraux sont endommagés, ce qui entraîne des complications sous la forme d'une perturbation des organes sensoriels, de crampes et d'un engourdissement de la tête. Une hospitalisation est également requise.

Premiers soins pour la migraine

Considérez le traitement de la migraine chez les hommes et les femmes comme remèdes populaires et apprenez à le traiter, et s'il est possible de lutter efficacement et de se débarrasser rapidement de ces problèmes désagréables à la maison. Il est nécessaire d'arrêter une migraine aux premiers symptômes:

1. la soif
2. somnolence;
3. irritabilité;
4. éclairs de lumière dans les yeux.

Et si l'engourdissement du cuir chevelu est un autre signe de migraine, vous pouvez le savoir en cliquant ici https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi/onemenie-k-golovy.html.

Qu'est-ce qui aidera à guérir une migraine ou au moins à atténuer l'attaque à la maison? Pour les premiers secours, lorsque les premiers signes de la migraine apparaissent, il faut:

1. protéger le patient de la lumière vive et des sons forts;
2. le patient doit recevoir un analgésique (paracétamol ou aspirine) et se faire masser la tête;
3. Vous pouvez mettre une compresse chaude sur le front.

Vous devez agir le plus rapidement possible. Les chances de calmer l'attaque seront donc beaucoup plus grandes.

Comment traiter la migraine à la maison?

Si vous ne soulagez pas l'attaque au stade initial et que la douleur gagne déjà de l'ampleur, cela n'a pas d'importance - les conseils suivants vous aideront à vous débarrasser rapidement de la maladie.

Les bains

• Une douche chaude à la tête aide beaucoup, elle atténue les douleurs causées par les spasmes musculaires à l'arrière du cou et de la tête.
• Vous pouvez également essayer un bain de pieds chaud qui aidera à réduire la pression artérielle dans le cerveau.
• Un autre effet positif peut avoir un bain chaud avec l'ajout d'huiles essentielles: lavande, citron, menthe, marjolaine. La menthe et la lavande peuvent être utilisées comme agents prophylactiques, la menthe apaise et la lavande soulage l'inflammation des vaisseaux sanguins et des spasmes, il est recommandé de faire des lotions à partir d'herbes.

La tisane aide également à réduire la douleur.

• Thé à la lavande:
  1. une cuillère à café de lavande sèche versez 200 ml d'eau chaude;
  2. du miel peut être ajouté à la boisson.
• Le thé d'origan aidera à calmer les nerfs, il est en outre riche en vitamines des groupes B et C:
  1. une cuillère à soupe d'origan sec pour 300 ml d'eau bouillante;
  2. insister heure, prendre 3 fois par jour.

Influences externes

• Si vous attachez un quartier de citron sans pelure sur le côté douloureux de la tête, cela créera un effet de distraction, car le citron sera un facteur gênant.
• Vous pouvez enduire de baume le menthol sur le whisky, l’effet sera accru si, parallèlement au massage, le menthol est utilisé comme "crayon menthol", ils sont accessibles et peu coûteux.

Traitement des remèdes populaires contre la migraine

Les remèdes populaires pour le traitement de la migraine ont fait leurs preuves. La seule difficulté est que tout est très individuel. Les remèdes populaires les plus courants:

• Bonne aide décoctions d'herbes.
  1. Il faut de l'origan, de la rose musquée, de la menthe et de la banane plantain pour moudre et brasser.
  2. Prenez une décoction avant les repas pour une demi-tasse deux fois par jour.
• Compresses de contraste. Compresse chaude est placé sur le cou, froid - à l'arrière de la tête. Cette méthode aide à élargir les vaisseaux sanguins et à améliorer la circulation sanguine.
  1. Trempez le tissu plié dans l'eau et pressez légèrement - la compresse est prête.
  2. Maintenez la position pendant 2-3 minutes, puis remplissez les espaces d'échange, la procédure est répétée jusqu'à 6 fois.
• Cette recette devrait plaire à plusieurs:
  1. A un litre de vin rouge, ajoutez 150 grammes de raifort râpé, 300 grammes de sucre et 500 grammes d'orange finement hachée, avec le zeste, puis faites cuire le mélange pendant une demi-heure.
  2. Filtre à perfusion prêt à utiliser deux fois par jour avant les repas.
• Une compresse de quinze minutes d'une grande feuille de chou peut avoir un effet facilitant. La feuille doit être appliquée sur la zone touchée de la tête. Vous pouvez également utiliser du chou râpé, plié dans une étamine et appliqué sur les tempes.
• Bain chaud à la moutarde. La moutarde est irritante et distrayante, l'eau tiède aide à la relaxation.

Les produits alimentaires à l'origine de convulsions doivent être exclus du régime alimentaire, notamment le café, le cacao, les aliments épicés, l'alcool, la viande fumée, le porc, la moutarde et le ketchup.

Soins et prévention non pharmacologiques

En ce qui concerne le traitement et la prévention de la migraine sans utilisation de médicaments, voici quelques moyens efficaces:

• Abondance d'air frais. Le traitement de la migraine a pour but de normaliser le travail des vaisseaux cérébraux, l'air frais y étant parfaitement adapté.
• Exercice. L'exercice modéré aide à "disperser" le sang dans le corps, ce qui régule également le travail des vaisseaux sanguins.
• Refus de l’alcool et d’autres mauvaises habitudes, ils peuvent dans certains cas être des provocateurs de la migraine.
• Massage de la tête. Cette méthode est très efficace. Des mouvements circulaires lents doivent masser les zones caractéristiques, toutes 6, chaque zone doit avoir au moins deux minutes.
  1. Nous partons du point situé entre les sourcils.
  2. Doucement aller au point au milieu des sourcils.
  3. Nous descendons aux points dans les coins des yeux.
  4. En remontant, nous nous massons le front, dessinons des «lignes» jusqu'à l'occiput.
  5. Nous finissons avec un massage de la colonne cervicale.
• Lutte psychologique contre la migraine. C'est assez difficile à apprendre, mais le résultat en vaut la peine. Dès l'apparition des premiers signes de migraine, concentrez-vous sur le flux sanguin, en essayant de l'éloigner de la tête, dirigez-le mentalement vers les extrémités.

Aider les femmes

La migraine chez les femmes est beaucoup plus courante que chez les hommes et, dans 70% des cas, elle a un caractère génétique, c'est-à-dire qu'elle est héritée de la lignée maternelle; dans les 30% restants, la migraine est la première dans le genre.

La migraine chez les femmes est divisée en plusieurs catégories et dépend de l'âge:

• Migraine régulière.
• Migraine prémenustral.
• Migraine pendant la grossesse.
• Migraine à la ménopause.

La migraine prémenstruelle est le type de migraine le plus grave; pendant cette période, la douleur est ressentie comme étant plus forte et plus difficile à traiter. Mais en raison de la fréquence de telles attaques, vous pouvez vous préparer et vous arrêter à temps. Pour cela, vous avez besoin de:

1. prendre un anesthésique immédiatement (tout de même paracétamol et aspirine);
2. reste calme

Étant donné que la migraine menstruelle est beaucoup plus forte que d'habitude, les méthodes classiques d'anesthésie peuvent ne pas convenir. Vous devez alors essayer d'autres médicaments, mais vous devez consulter votre médecin avant. Également en association avec un traitement médicamenteux, vous devez utiliser les conseils ci-dessus. En fin de compte, vous trouverez votre méthode de traitement et la migraine ne vous dérangera plus.

Pour les hommes

Les hommes sont beaucoup plus susceptibles que les femmes d'être affectés par le stress, l'effort mental et physique. La présence de ces facteurs dans la vie est le principal problème de l'apparition de la migraine chez les hommes. Les attaques apparaissent moins souvent que les femmes, mais leur intensité est supérieure.

1. La première et la plus importante étape consistera à identifier clairement les facteurs qui provoquent les attaques et à protéger votre vie de ceux-ci.
2. Vous devez également exclure le stress de la vie, mener une vie plus détendue, faire de l'exercice.

Sinon, il n’ya pas de différences distinctives entre la migraine et les migraines des femmes; par conséquent, après avoir suivi les conseils de prévention des convulsions et utilisé les méthodes de traitement de la migraine à domicile décrites ci-dessus, de bons résultats peuvent être obtenus.

Précautions de sécurité

De nombreuses personnes traitent avec succès les migraines à la maison, mais faites preuve de prudence lorsque vous utilisez ces moyens ou d’autres moyens, car la santé est la chose la plus importante pour vous.

• Lorsque vous utilisez des huiles, veillez à ce qu'elles ne pénètrent pas dans les yeux et les voies respiratoires.
• Les analgésiques résistent bien aux crises convulsives, mais elles ne conviennent pas à tout le monde. Assurez-vous donc de consulter votre médecin ou votre pharmacien.
• Ne prenez pas de risques. Si vous avez déjà essayé tous les moyens possibles et que les améliorations ne sont pas venues, ou si la situation s'est aggravée, consultez immédiatement un médecin.

Conclusion

La migraine fait beaucoup souffrir le patient, elle limite sa vie et ne laisse aucun traitement pour la migraine, ne désespérez pas! La migraine peut être contrôlée en utilisant des remèdes maison pour les attaques. En utilisant les astuces décrites dans cet article, les attaques peuvent être tellement affaiblies qu’elles n’affecteront pas votre vie.

Migraine: symptômes et traitement à domicile

✓ Article vérifié par un médecin

Migraine - une maladie dont les tourmenteurs ont été victimes au cours des jours d’Hippocrate. À ce jour, il existe des moyens d'arrêter les attaques de maux de tête atroces ou de réduire leur fréquence, mais aucun médicament ne garantit la guérison complète du patient. Heureusement, une fois que le patient a atteint l'âge de 45 à 50 ans, la maladie disparaît souvent d'elle-même. Cependant, jusqu'à ce moment-là, afin de soulager la situation lors d'attaques, il fallait utiliser des médicaments et d'autres moyens pour arrêter la douleur.

Migraine: symptômes et traitement à domicile

Quels symptômes accompagnent la migraine?

Si la douleur est déclenchée par une migraine, ils auront plusieurs caractéristiques.

Dans la plupart des cas, chaque attaque comporte 4 étapes.

1. Prodrom - un état d'anxiété accrue, de nervosité.
2. Aura - altération de la vision, de l'odorat, de la parole et des sensations tactiles précédant un mal de tête grave.
3. Migraine - douleur pulsante épuisante située dans une zone distincte de la tête.
4. Stade post-normal - une panne générale après la phase active de l'attaque.

Développement de crise de migraine

Chez certaines personnes, la migraine peut ne pas avoir de phase d'aura en général, tandis que chez d'autres, elle peut au contraire suggérer une période d'aura prononcée, durant laquelle le patient commence à avoir des vertiges, des vomissements, des douleurs abdominales, une perte de vision et d'autres symptômes.

La localisation de la douleur peut également être différente: sensations douloureuses le plus souvent d'un côté de la région du temple, moins souvent - de part et d'autre en même temps, d'inquiétude. Pendant la durée de la migraine, la douleur peut durer de 2 heures à plusieurs jours.

Des crises de migraine périodiques surviennent chez 20% des femmes en âge de procréer et chez 6% des hommes. Chez les garçons, les premiers signes de la maladie peuvent apparaître après 8 ans, chez les filles après 13 ans ou à un âge plus avancé. La plupart des femmes réussissent à oublier les migraines après la fin de la menstruation et le début de la ménopause.

Causes possibles de la maladie

Les discussions sur le principal facteur à l'origine du développement de la migraine font encore l'objet de débats: scientifiques et médecins n'ont pas été en mesure de formuler des commentaires sans ambiguïté. Le déséquilibre hormonal, provoqué par une forte augmentation de la production de sérotonine, est la cause la plus courante de convulsions. La réaction physiologique à une modification du fond hormonal se traduit par un spasme unique ou bilatéral des vaisseaux à l'intérieur du crâne et par l'expansion de l'artère située dans la région du temple. Lorsque la production de sérotonine se normalise, ce qui prend généralement plusieurs heures, le mal de tête s'atténue.

Causes courantes de maux de tête

Un autre groupe de scientifiques considère également que la perturbation du fond hormonal normal est la principale cause de la migraine, mais l'activité excessive de l'hypothalamus est appelée la cause du dysfonctionnement du système endocrinien. Pour provoquer un travail trop intense de cette partie du cerveau, les stimuli externes sont principalement capables de: stress, manque de sommeil, surmenage chronique.

Parmi les autres raisons pouvant causer un mal de tête épuisant, les médecins appellent:

• facteur génétique;
• pathologie dans le fonctionnement du système nerveux central;
• changements dans le système endocrinien, déclenchés par l'utilisation de contraceptifs, la menstruation;
• apport sanguin insuffisant au cerveau;
• blessures à la tête;
• différences significatives de la pression artérielle et quelques autres raisons.

Types de maux de tête et migraines

Les statistiques confirment: l'épuisement nerveux, l'exercice excessif, l'abus d'alcool et le café fort, la prise de certains médicaments et la privation chronique de sommeil augmentent considérablement les chances de subir une crise de migraine.

Que peut-on faire pour traiter et prévenir les maladies?

Guérir complètement les patients de médicaments contre la migraine est impuissant. Cependant, les médecins savent comment réduire la fréquence des crises et arrêter la douleur lors d'une exacerbation.

Pour prévenir les maladies, il est recommandé de procéder à des ajustements dans la vie quotidienne.

En cas de migraine, il est important de faire très attention à la sélection des médicaments et, si possible, d’éviter de surcharger les muscles de la tête (en particulier lorsqu’on mâche de la gomme).

Prévention de la migraine

S'il n'est pas possible d'empêcher une attaque, il convient de veiller à en réduire la durée et à éliminer les symptômes désagréables. Faire face à ces tâches aidera:

• médicaments pharmaceutiques;
• recettes folkloriques utilisant des remèdes à base de plantes;
• série d'exercices spéciaux;
• quelques techniques de massage.

Des médicaments pour éliminer la douleur et prévenir les rechutes

Il est conseillé de choisir les médicaments appropriés en collaboration avec un médecin (neuropathologiste), qui recommandera les médicaments les plus appropriés, en tenant compte de l'intensité et de la durée des attaques, de leur fréquence et de l'intolérance individuelle du patient aux médicaments. Le schéma standard du traitement médicamenteux de la migraine prévoit l’utilisation intégrée de plusieurs types de médicaments.

Traitement de la migraine

1. Analgésiques non stéroïdiens et anti-inflammatoires (habituellement prescrits: ibuprofène, aspirine ou paracétamol).
2. Dans certains cas, il est conseillé de prendre des médicaments complexes avec des effets anesthésiques, sédatifs et vasoconstricteurs - Sedalgin, Citramone, Migrenol.
3. Éliminer les attaques des antispasmodiques anti-douleurs spasmodiques (Ergotamine, Dihydroergotamine).
4. Antiémétiques (si indiqué, la dompéridone, métoclopramide peuvent être administrés).
5. En cas de syndrome douloureux grave, des analgésiques narcotiques (butorphanol ou codéine) peuvent être pris. Il est important de noter que les médicaments contenant de la caféine ou de la codéine entraînent une dépendance. Leur utilisation régulière peut entraîner une augmentation de la fréquence des douleurs migraineuses.

Médicament antiémétique dompéridone pour la migraine

Si les crises de migraine durent plus de deux jours ou que l’utilisation d’autres médicaments est inefficace, des triptans peuvent être prescrits au patient (sumatriptan, élétriptan, zolmitriptan). L'efficacité de ces médicaments confirme environ 67% des patients qui ne permettent pas à d'autres médicaments de faire face aux attaques. L'impact des triptans se produit dans trois directions:

• rétrécissement des vaisseaux cérébraux et réduction de leurs spasmes;
• l'inhibition de la production de sérotonine, ce qui provoque l'apparition d'une attaque;
• diminution de la sensibilité du nerf trijumeau, qui est la principale source de douleur.

L'effet du médicament commence 2 heures après la prise et persiste plusieurs heures.

Vous trouverez des recommandations sur la posologie de chaque médicament dans les instructions, mais il est souhaitable que le médicament et ses doses soient prescrits par un médecin.

Quel exercice aidera à prévenir une attaque?

Dans certains cas, une détérioration de l'apport sanguin au cerveau peut être provoquée par des problèmes de circulation sanguine dans la région cervicale. Pour éviter la répétition d'une attaque, il est important de pratiquer quotidiennement plusieurs exercices de gymnastique articulaire.

Gymnastique médicale pour la migraine

1. Mouvements de tête circulaires.
2. En alternant la tête en avant et en arrière, exécutée à un rythme lent. Incliner le dos ne devrait pas être profond.
3. Tirer les mouvements du cou et de la tête, ainsi que d'avant en arrière, de droite à gauche.
4. Pression de la nuque dynamique sur le mur.
5. Enroulant l'arrière de votre tête autour du canapé.

Lors de la réalisation d'exercices, il est nécessaire de contrôler la respiration mesurée et d'expirer uniquement par le nez.

Utiliser un traitement de la migraine populaire

À la maison, au moment de l’attaque, il est important d’éliminer tous les irritants possibles (éliminez les sources de lumière vive, de bruit et d’impact sensoriel). La réaction aux méthodes non médicamenteuses de soulagement de la douleur est très subjective, il est donc logique de choisir une méthode de traitement individuellement. Divers moyens peuvent être utilisés pour éliminer la douleur lors d'une attaque et prévenir la récurrence de la maladie.

Remèdes populaires contre la migraine

Traitement

Comme options possibles conviendront:

• bains chauds pour les mains ou les pieds (température jusqu'à 42 ° C);
• refroidir le front avec une serviette froide ou une bouteille d'eau chaude avec un humain;
• utilisation d'un crayon au menthol;
• placer un pansement à la moutarde sur la nuque.

Façons de traiter la migraine

Aide à réduire la durée de l'attaque et les fonds sur une usine.

1. Compresse de feuille de chou, feuille coupée d'aloès frais, une tasse de pommes de terre crues ou de feuilles de lilas. Il est conseillé de mettre une compresse fraîche à la place de la localisation de la douleur (tempe ou tout le front), fixer avec un pansement adhésif. Après 20 minutes, la compresse est remplacée par une nouvelle.
2. L'utilisation de la décoction d'ail peut également être efficace. 10 dents de la plante sont portées à ébullition dans 50 ml de lait et portées à ébullition pendant 3 minutes. Le bouillon prêt est refroidi et filtré. Dans chaque oreille, 10 gouttes de bouillon sont enterrées et après une minute, le bouillon est drainé en inclinant la tête. La régularité de telles procédures est toutes les 2-3 heures.
3. Cure douleur aide lovage bouillon. 1 c. À thé racine coupée ou deux fois la quantité de la partie verte de la plante est remplie avec 250 ml d'eau bouillante. Le bouillon insiste de préférence au moins 7 heures. Un demi-verre de bouillon doit être bu deux jours avant chaque repas.
4. La tisane aidera à se débarrasser rapidement de la douleur. Vous pouvez utiliser un mélange d’épilobe à feuilles étroites, d’origan aux herbes et de menthe poivrée, qui sont pris à la même fréquence. 3 cuillères à soupe le mélange est versé sur un litre d'eau bouillante, infusé pendant une heure. Pendant une crise, il est conseillé de boire 3 tasses de thé pendant la journée, à titre préventif, de boire un verre de bouillon chaque jour.
5. Un jus de ¼ de tasse de viburnum ou de cassis frais vous permet de vous débarrasser d'un mal de tête grave. Appliquez l'outil de préférence dès les premières minutes de l'attaque et buvez du jus toutes les 4 heures.
6. Bouillon à la valériane. Racine coupée (1 cuillère à soupe) est versé 250 ml d'eau bouillante et bouilli dans un bain-marie pendant un quart d'heure. La décoction est infusée pendant 1 heure, filtrée et prise à raison de 1 cuillère à soupe. trois fois par jour jusqu'à la fin de l'attaque.

Traitement de la migraine sans chimie

L’utilisation de l’aromathérapie peut aussi être efficace: quelques gouttes d’huile essentielle sont diluées avec 1 c. l l'huile de tournesol ou d'olive, et le mélange résultant est frotté dans les temples.

Le plus efficacement possible face aux maux de tête causés par l’huile d’orange, la menthe, la lavande et la mélisse.

L'acupression est également appropriée. Vous pouvez raccourcir la durée de l'attaque en massant la tempe dans la partie de la tête où la douleur est ressentie. Tout d'abord, les mouvements de pression sont effectués avec le pouce ou l'index pendant 3 minutes, puis - vibrations douces, tapotement. À la fin de la procédure, vous pouvez marcher le long du front et de l’arrière de la tête en effectuant de légers mouvements caressants.

Vous pouvez influencer non seulement le lieu de localisation de la douleur, mais aussi sa projection sur le bras. Pour cela, il suffit de masser le dos du poignet pendant 5 minutes sur la ligne de la position de l'annulaire sur chaque main. Une autre option possible est le frottement intensif des phalanges supérieures du pouce sur les deux mains. Soulager la douleur aidera également à influer sur les points situés sur les pieds, derrière les oreilles, à l'arrière de l'avant-bras.

Vidéo - Migraine: comment traiter les remèdes populaires

Prévention

1. Buvez un verre d'eau tiède tous les jours à jeun, en ajoutant 1 c. À thé. miel et la même quantité de vinaigre naturel (par exemple, pomme). Vous pouvez prendre cet outil pour une durée illimitée.
2. Au lieu de l'eau de miel, vous pouvez boire tous les jours à jeun avec un verre de babeurre ou de lactosérum.
3. Les jus de pommes de terre, de carottes, d'épinards et de concombre fraîchement pressés, ou leur mélange, dans toutes les proportions, sont un excellent moyen prophylactique. Chaque jour, il est recommandé de boire 50-100 ml de jus de fruits frais trois fois par jour. Le cours minimum d'admission préventive est d'une semaine. L'effet augmentera si le traitement avec les jus dure quelques mois.
4. Dans le régime alimentaire quotidien devrait également ajouter du thé vert de haute qualité ou une décoction de cornouiller (1 cuillère à soupe de fruits par verre d'eau).

Vidéo - Qu'est-ce que la migraine? Signes et symptômes de la migraine

La réaction à l’utilisation de diverses méthodes de soulagement de la douleur migraineuse peut différer en fonction des caractéristiques d’un organisme particulier. La prise de médicaments s'accompagne d'effets indésirables. Il est donc logique d'essayer d'éliminer la douleur d'une autre manière avant de les utiliser.

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Comment se débarrasser de la migraine à la maison

Les maux de tête ont diverses causes, mais l’une de ses formes les plus désagréables est la migraine. Il se produit principalement chez tous les 3 adultes et est une pathologie neurologique. Ce sont surtout les femmes de moins de 45 ans qui en souffrent et, pour la première fois, elles peuvent déjà apparaître à l’âge de 30 ans. La douleur est très forte et survient dans chaque cas à sa manière. Chez certaines personnes, les crises se produisent tous les jours, tandis que d'autres seulement 2-3 fois par semaine. C’est pourquoi, avec les migraines, soulager la douleur est un problème urgent qui appelle des solutions urgentes.

Caractéristiques du processus pathologique

Une crise de migraine se produit spontanément et l'inconfort qui en résulte interfère avec le rythme de vie habituel. Les symptômes et le traitement sont toujours interreliés et dès les premiers signes, on peut découvrir ce qui tourmente le patient. La maladie se manifeste comme suit:

• Sensibilité accrue aux stimuli externes (lumière intense, bruit, vibrations, etc.);
• La douleur d'une nature palpitante dans le front et la tempe;
• Nausée, jusqu'à vomissements;
• L'irritabilité;
• Des vertiges;
• Somnolence;
• Vision floue;
• Apathie ou activité excessive.

Pour comprendre pourquoi une migraine se produit et quoi faire pour soulager une crise, vous pouvez connaître les causes du processus pathologique:

• Période de gestation;
• Consommation excessive de thiamine. Sa plus grande concentration est dans le chocolat, les viandes fumées et les noix;
• Manque de sommeil;
• Alcoolisme;
• Long séjour sous le soleil;
• Stress physique et émotionnel excessif;
• Adhésion à long terme à un régime strict.

Habituellement, les personnes qui ont souvent des attaques savent quoi faire pour la migraine, mais dans certains cas, il est possible de le prévenir grâce à des signes apparaissant peu avant la douleur, à savoir:

• Faible appétit;
• L'insomnie;
• Changements d'humeur;
• L'irritabilité;
• Sensation de dépression.

Ce type de maladie est appelé migraine avec aura, c'est-à-dire avec des symptômes indiquant une attaque imminente. Ce type de maladie ne survient que dans 30% des cas et le reste de la population souffre du type de pathologie habituel, qui commence immédiatement par la douleur.

Traitement des remèdes populaires

De nombreuses personnes recherchent des remèdes populaires pour les migraines à action rapide, mais avant d'utiliser toute thérapie, il est nécessaire d'éliminer le facteur causatif. Ils fument, consomment de l'alcool, du surmenage, une alimentation malsaine, etc. Si une crise de migraine survient soudainement, vous devez vous retirer dans une pièce sombre et sombre. Il est recommandé que la pièce ne soit pas chaude et qu'elle soit bien ventilée. Sur le front, vous devez mettre une compresse froide et pour cela, utilisez une simple serviette trempée dans de l'eau. Ces premiers secours lors d'une crise douloureuse vont considérablement améliorer l'état du patient.

La migraine a lieu chez chaque personne à sa manière. Dans certains cas, une tasse de café suffit, alors que dans d'autres, cela ne fera qu'aggraver la situation et un bain chaud aidera. Il arrive aussi qu'une explosion physique ou émotionnelle n'exacerbe pas le problème, mais soulage la douleur. C’est pourquoi une telle maladie est considérée comme extrêmement insidieuse et vous devez apprendre à traiter les migraines à la maison pour être toujours prêt.

Réduction rapide de la douleur

Est-il possible de guérir la migraine? Beaucoup de jeunes femmes et d'hommes se demandent. Selon les médecins, c'est tout à fait possible. Par exemple, il est recommandé de masser les points où l'angle de la mâchoire se termine. Cette méthode vous permet de supprimer rapidement un mal de tête.

Aide avec la façon de supprimer une crise de migraine peut la médecine traditionnelle, à savoir ces moyens de traitement:

• L'oignon habituel aidera à éliminer l'attaque de la douleur. Il devrait être coupé en deux, puis fermement attaché à la région temporale. Il est conseillé de le fixer dans cette position avec un bandage;
• Lors de la sensation d'une attaque imminente devrait être consommé 50 ml de jus de pommes de terre. Il est souhaitable de boire uniquement à des fins de traitement et non de prévention, car le jus contient beaucoup d’amidon, ce qui n’apporte rien;
• Il est possible d'éliminer la douleur et par paires d'alcool et d'ammoniac. Pour ce faire, ils doivent être mélangés à parts égales;
• Les recettes traditionnelles pour le traitement de la migraine comprennent un œuf cru mélangé à 250 ml de lait chaud. Doit être pris au début de l'attaque, mais au préalable il est nécessaire de bien mélanger le mélange obtenu;
• Pour soulager la douleur peut être avec l'aide de bicarbonate de soude. Pour ce faire, prenez 1 cuillère à soupe. l l'ingrédient principal et le dissoudre dans 1 litre. de l'eau En outre, dans le mélange, vous devez verser 100 g d'alcool et 10 g d'ammoniac. Avant utilisation, il est nécessaire de bien agiter le produit et peut être pris. Afin de ne pas brûler le mucus devrait prendre 1 c. cette boisson et versez-le dans un demi-verre d'eau;
• Le traitement à domicile peut être fait avec une pommade à base de lilas. Pour cuisiner, vous devez collecter les bourgeons de cet arbuste et les passer dans un hachoir à viande pour obtenir le jus. Ensuite, vous devez mélanger le liquide obtenu avec du saindoux de porc dans un rapport de 1 à 4. La pommade finie fournit une aide précieuse contre les migraines et, pour l’application, vous devez vous enduire le front et les tempes dès l’apparition des premiers signes de la maladie.

Prévention de la migraine

Habituellement, ce qui aide pour les migraines est utilisé pour soulager les crises, mais pas pour les prévenir. Si une personne a un tel problème, alors 2 à 3 tasses de café peuvent aider à le résoudre chaque jour. La caféine, qui fait partie de cette boisson, aide à soulager la douleur. Au lieu de thé, vous pouvez boire une décoction à base de fruits du cornouiller et, au réveil, des experts vous conseillent de boire une tasse de lactosérum.

Selon les personnes qui utilisent des traitements traditionnels contre la migraine, la douleur peut être soulagée par des calculs, tels que l'ambre. Les perles d'ambre, qui prennent des sensations désagréables et facilitent l'état du patient, sont particulièrement populaires.

Le jus à base de viorne constitue un moyen efficace de prévention. Vous devez en boire 50 ml 3 fois par jour. Au lieu de cela, vous pouvez utiliser du jus de carotte mélangé avec des bourgeons d’épinards et de pissenlit. Les composants du mélange nécessitent un rapport 3/1/1 et prennent 50 ml 3 fois par jour.

De l'avis des personnes souffrant de crises de migraine, il est pratiquement impossible d'éliminer complètement le problème et les patients ne peuvent que réfléchir à la manière de soulager leur état. Dans une telle situation, vous ne pouvez que réduire les risques de développer la maladie et d’arrêter les symptômes.

Cours d'eau de thérapie

Beaucoup de gens ne pensent même pas à la façon de se débarrasser rapidement de la migraine, car avant que ce problème soit résolu, il était extrêmement difficile. À ce jour, de nombreux traitements efficaces ont été inventés et peuvent être utilisés à la maison, par exemple, se baigner dans un bain ou sous la douche. Tout en effectuant des procédures à l'eau, il est nécessaire de masser l'endroit où la douleur est localisée, et cela passe rapidement.

Bien aider les bains pour les mains et les pieds cuits sur la poudre de moutarde. Vous pouvez utiliser cette méthode à la maison. Pour cela, vous devez prendre une poignée du composant principal et le diluer dans de l’eau chauffée à 50 ° et plus. La suspension résultante peut être ajoutée à un récipient avec de l'eau, par exemple dans un bol ou un seau. Effectuer la procédure peut durer environ une heure, mais s'il y a une rougeur sur la peau, il faut alors l'arrêter et laver les zones touchées à l'eau.

Une crise de migraine peut arrêter de laver le ventre. Une telle méthode de traitement non standard est utilisée depuis plus d’un an et donne des résultats assez significatifs. Pendant l'attaque, vous devez ajouter 1 cuillère à soupe. l sel dans 1 l. l'eau et mélanger. L'eau salée doit mouiller l'abdomen, mais pas être essuyée. Répétez la procédure devrait être 3 fois plus, mais chaque fois que vous devez attendre le séchage complet de la peau.

L'utilisation d'herbes dans le traitement de la migraine

Il est souhaitable que le médecin explique comment se débarrasser de la migraine à domicile et qu'il convient tout d'abord d'examiner et d'éliminer les éventuelles pathologies avant de commencer l'autotraitement. Si aucune pathologie tierce n'est trouvée, alors après consultation d'un spécialiste, vous pouvez utiliser de telles herbes:

• Trèfle Pour vous préparer, vous devez prendre 1 cuillère à soupe. l bourgeons séchés et versez-les 250 ml. eau bouillante. Ensuite, laissez le bouillon infuser pendant environ 1 heure. Pour utiliser cet outil peut être un demi-verre 3 fois par jour;
• Melissa Pour préparer le médicament, vous devez prendre 3 c. l l'herbe et versez-y un verre d'eau bouillante, et ensuite vous devez donner la boisson à infuser. Appliquez-le à la première attaque sur 3 c. l à la fois;
• Valériane Il est extrêmement simple d’en préparer une décoction. Pour cela, il est nécessaire de prendre 1 cuillère à soupe. l écrasé la racine de la plante et versez-le dans un verre d'eau bouillante. La boisson doit être infusée pendant 3 heures, puis vous pouvez la boire tous les jours pendant 2 c. l.
• Sureau de Sibérie. De ce buisson n'aura besoin que de branches séchées. Ils ont besoin de broyer et de verser de l'eau bouillante dans un ratio de 1 cuillère à soupe. l le composant principal de 250 ml. fluide. Boire le produit fini devrait être une heure après insister au moins 3 fois par jour, 50 ml avant les repas.

Acupressure

L'acupressure (acupressure) est utilisée depuis des siècles dans le traitement des migraines et d'autres types de douleur. Il est nécessaire de faire des exercices 5 fois par jour et pour cela il est nécessaire de masser les points suivants:

• Tai Yang. La pointe est localisée au niveau de l'extrémité externe du sourcil dans la fosse temporale;
• Pian TouDian. Vous pouvez trouver ce point sur l'annulaire (sur l'articulation médiane).

Ces points doivent être massés pendant au moins 5 minutes et vous devez commencer du côté de la douleur, puis de l'autre. Pour améliorer l'effet, vous pouvez combiner un massage avec un plongeon dans la salle de bain.

Massage de la tête

Le massage aide non seulement à se débarrasser des migraines à la maison, mais détend également le système nerveux et constitue également une mesure préventive fiable lors de l'exercice quotidien. Vous devez d’abord prendre une position confortable et poser vos coudes sur la table pour pouvoir commencer les exercices:

• Au début, vous devez masser doucement le cuir chevelu. Cela devrait être fait d'abord dans le sens des aiguilles d'une montre (3 minutes), puis dans le sens contraire (3 minutes);
• Il est nécessaire de diviser les cheveux en 4 séparations et de caresser la peau le long du bout des doigts vers l'arrière de la tête (4 minutes) le long de chacune d'elles. Ensuite, il est nécessaire de faire des mouvements circulaires à cet endroit, en pressant un peu la peau (3 minutes);
• Pour effectuer l'exercice, vous devrez prendre une mèche de cheveux et tirez-le légèrement. Cela devrait être fait avant de vous sentir légèrement mal à l'aise, et ainsi répété sur toute la surface de la tête;
• Il existe des exercices extraordinaires qui améliorent la circulation sanguine. Il est effectué avec les doigts et il est nécessaire de les frapper légèrement sur toute la surface de la tête, comme un tambour (3-4 minutes);
• L’essentiel de l’exercice consiste à tenir les paumes des mains à l’occiput, puis au cou jusqu’au bord de la mâchoire inférieure (au coin). Ensuite, vous devez déplacer les mains vers le menton et vers la zone frontale. Les paumes doivent être bien pressées tout le temps et l'exercice est effectué 12 fois;
• Pour effectuer l'exercice, vous devriez masser la région du cou avec vos doigts. Vous devez d’abord faire cela en cercle (4 min.), Puis de haut en bas (4 min.).

Lors d'une crise de douleur, vous devez faire des exercices toutes les heures et, à titre préventif, 2 fois par jour. Pour les femmes enceintes, ces exercices ne sont pas du tout interchangeables, car le traitement avec des remèdes populaires ne leur convient pas toujours.

Peu de gens savent comment guérir une migraine, mais cette connaissance est nécessaire pour les personnes atteintes d'une telle maladie. Débarrassez-vous de la tâche complètement impossible, mais vous pouvez prévenir les accès de douleur en modifiant votre mode de vie et en suivant les règles de prévention.