Pourquoi étourdi pendant la grossesse

Les vertiges, les nausées, la faiblesse du corps et les bourdonnements d'oreille sont des signaux alarmants du début de l'évanouissement. Parfois, étourdissements pendant la grossesse en raison de troubles circulatoires causés par un manque d'oxygène venant au cerveau avec du sang. Mais le principal facteur de survenue de vertiges est une violation des capacités d’adaptation du corps au cours de la gestation intra-utérine.

Les causes

Si une femme a parfois des vertiges avant le début de sa grossesse, cette situation risque fort de s'aggraver pendant la gestation. Le corps s'habitue à sa position actuelle et une charge supplémentaire lui tombe dessus.

Les causes possibles du vertige sont:

• diabète sucré;
• les néoplasmes dans le cerveau;
• micro-coups;
• pathologie de l'appareil vestibulaire;
• sclérose en plaques au stade initial;
• ostéochondrose de la colonne cervicale;
• augmentation du PCI;
• inflammation de l'oreille interne.

Si ces conditions pathologiques ne pouvaient clairement pas causer de vertiges, il est fort probable que l'affaire se trouve dans la nouvelle position de la femme.

Parfois, la tête tourne avec le TRI. Cette condition n'est pas une maladie indépendante, mais seulement une manifestation de maladies d'organes internes. Les facteurs contribuant à l'émergence du TRI sont l'âge de transition, le surmenage, le stress, la grossesse et l'allaitement.

Chaque période du fœtus gestationnel a ses propres raisons pour l’apparition de ce trouble. Pour la première fois, un symptôme peut survenir après la conception en tant que signe de grossesse puis apparaître périodiquement pendant les périodes critiques (implantation de l'embryon, placentation, période de développement intensif du fœtus). Lorsque cela vous fait mal au ventre, vous devez consulter un médecin.

Vertiges au début du transport

Au cours du premier trimestre, un symptôme peut survenir en cas de manque d'oxygène par temps chaud, dans une cabine de transport en commun ou dans une pièce mal ventilée. Le corps a besoin d'oxygène supplémentaire pendant cette période.

Ceci s'applique également à la température ambiante. La chaleur provoque une surchauffe et une dilatation des vaisseaux sanguins, ce qui réduit la pression et conduit donc à une hypoxie. En outre, des hormones qui réduisent la pression artérielle sont produites pendant la gestation, ce qui entraîne également des vertiges. Cependant, la raison principale de l'apparition du symptôme au cours du premier trimestre est reconnue comme une défaillance des mécanismes d'adaptation de l'organisme.

Chaque femme réagit à sa manière à un ajustement endocrinien au début de la grossesse. La toxicose est le facteur le plus fréquent de l'apparition de vertiges en début de grossesse. Habituellement, cette condition n'est pas dangereuse, mais vous devez en informer le gynécologue qui mène la grossesse.

Si un symptôme tel que des vertiges aux stades précoces est grave et s’accompagne de faiblesse et de saignements, vous pouvez alors suspecter des signes de menace de fausse couche ou de grossesse extra-utérine. Surtout si vous avez mal au ventre. Dans un tel cas, l'hospitalisation et l'examen sont nécessaires, cela peut sauver la vie de l'enfant et de la mère.

Vertiges en milieu de grossesse

L'hypodynamie entraîne une détérioration de la circulation sanguine et, chez la femme enceinte, de brusques tentatives de modification de la position du corps s'accompagnent d'un assombrissement des yeux et de vertiges. De plus, l'apparition de ce symptôme au cours du deuxième trimestre de la grossesse a d'autres raisons:

• anémie, dans laquelle il y a une diminution des taux d'hémoglobine. En raison de la violation de l'absorption normale du fer par le tractus gastro-intestinal, le processus de formation du sang est perturbé. En conséquence, une anémie peut survenir, provoquant une hypoxie chez le fœtus et des vertiges chez la mère;
• réduction du flux sanguin dans le cerveau d'une femme enceinte. Avec une augmentation du fœtus et de l'utérus au deuxième trimestre, l'organe en croissance a besoin d'un apport sanguin supplémentaire. À l'état normal, le flux sanguin vers l'utérus est faible, mais il augmente plusieurs fois avec la croissance du fœtus et atteint un tiers de la circulation sanguine totale au cours des dernières étapes de la gestation, ce qui entraîne un manque d'oxygène dans le cerveau de la femme. Un léger vertige pendant la grossesse peut survenir lors du changement de la position du corps;
• diabète gestationnel. Ce phénomène se produit uniquement dans l'attente de l'enfant et passe après l'accouchement. En présence d'une prédisposition, il est recommandé de procéder à une analyse périodique de l'urine et parfois de la glycémie. Un tel diabète survient lorsque le pancréas d'une femme enceinte ne fait pas face à une production accrue d'insuline. Le diabète gestationnel peut réapparaître lors de grossesses ultérieures. Parfois, avec le temps après le développement du diabète de type 2.

Vertige dans le dernier tiers de la gestation

Pendant cette période, des vertiges peuvent apparaître en raison d'une position allongée sur le dos. Au cours du troisième trimestre de la grossesse pendant le sommeil, il est recommandé de s’allonger sur le côté, surtout si la femme a parfois mal au ventre.

Également au cours des trois trimestres, vous pouvez vous sentir étourdi en raison de la longue marche et des longues journées debout. Cela peut faire mal au ventre et aux nausées.

Souvent, la faiblesse et les vertiges pendant la grossesse sont dus à une chute du glucose. Cela contribue à:

• vomissements abondants;
• sauté des repas;
• activité intense;
• petites portions, peu caloriques;
• abus de glucides simples qui ne contribuent pas à une saturation prolongée.

Un tel phénomène peut être observé à n’importe quelle période de la gestation.

À l'approche de l'accouchement (à partir de 38 semaines environ), les femmes peuvent également avoir des vertiges fréquents. Cela a ses propres raisons: le corps est préparé à la naissance d'un enfant, une partie importante du sang s'écoule de la tête, provoquant de graves vertiges pendant la grossesse à des périodes ultérieures. Cette condition n'est pas dangereuse s'il n'y a pas de syncope.

Méthodes de thérapie

Généralement, les vertiges et les nausées pendant la grossesse ne nécessitent pas de pharmacothérapie. En cas de nausée grave, il est conseillé de prescrire des médicaments tels que le métoclopramide. En cas de symptômes dus à un dysfonctionnement du pancréas ou à un faible taux d'hémoglobine, une consultation auprès d'un spécialiste est nécessaire.

Les remèdes à base de plantes ne peuvent être utilisés qu'après consultation d'un gynécologue.

Bon effet avec des vertiges donne le thé de mélisse et de menthe. Ces herbes ont un fort effet sédatif et améliorent considérablement le bien-être des femmes. Prenez une faible décoction de plantes devrait être plusieurs fois pendant la journée.

Il est également recommandé d'inhaler l'odeur de la menthe poivrée séchée et broyée comme agent de distraction dès l'apparition des premiers symptômes de dégradation du bien-être. Un tel sac aromatique peut être utilisé sans crainte. Si les étourdissements pendant la grossesse sont causés par la chaleur, vous pouvez boire une boisson gazeuse et appliquer froid sur la tête.

Premiers secours

En cas de vertige, vous devez vous allonger, votre tête doit être surélevée. Il est conseillé de fermer les yeux et d'essayer de se calmer. Vous pouvez appliquer un rhume sur le front ou masser doucement les tempes.

Algorithme d'action supplémentaire:

• mesurer la pression artérielle et la fréquence cardiaque;
• si nécessaire et avec l'autorisation du médecin, normaliser la pression;
• en cas de vomissements persistants ou de douleurs à l'estomac, la femme doit être transportée à l'hôpital ou une ambulance doit être appelée;
• il faut prévenir les évanouissements et aider une femme à rester consciente;
• ouvrez les fenêtres s'il n'y a pas de congestion à l'extérieur. Allumez le climatiseur ou le ventilateur, sans diriger le flux d'air direct vers la femme.

Les vertiges en fin de grossesse peuvent être particulièrement dangereux. Cela peut signifier le développement de la prééclampsie, même si les paramètres de laboratoire et les niveaux de pression artérielle étaient normaux avant ce moment. Par conséquent, si la détérioration de la santé de la future mère est accompagnée d'une déficience visuelle, de bourdonnements dans les oreilles et de vertiges, elle doit être immédiatement hospitalisée.

Prévention des vertiges

Pour prévenir l'apparition de vertiges pendant la grossesse devrait suivre les règles de prévention. Ces règles recommandent:

• mener une vie active, faire des exercices réalisables;
• éviter les lieux encombrés et les événements de masse;
• observez le régime et le régime équilibré;
• air régulièrement à la maison, marcher plus;
• ne dors pas sur le dos;
• prendre une douche de contraste, s'abstenir de bains chauds;
• ne faites pas de mouvements brusques;
• prendre le petit déjeuner au lit;
• suivez les indicateurs de laboratoire pour prévenir l'anémie;
• avec une diminution de la pression, il est conseillé de prendre du thé fort et sucré.

Au cours de l'accouchement, une femme doit suivre scrupuleusement les instructions du médecin responsable de sa grossesse, ne pas abandonner les tests de diagnostic qui lui sont assignés, et réussir les tests à temps. S'il est nécessaire d'assurer le régime de sécurité et le soutien pharmaceutique à l'hôpital, il est impossible de refuser une hospitalisation dans l'intérêt de la santé du futur enfant.

7 causes de vertiges pendant la grossesse dans les premiers stades et comment s'échapper

Bonne journée à vous, futures mamans!

Je propose aujourd'hui de discuter d'un problème important. Pourquoi les vertiges surviennent-ils en début de grossesse et comment les gérer?

La tête commence souvent à tourner avant que la femme enceinte découvre sa position. Environ pour 10 femmes, le vertige est le premier signe de grossesse.

Je l'ai eu tellement. Au cours de la consultation psychologique de la fille sur Skype, ma tête est devenue tout à coup étourdie, elle est devenue très mauvaise, j'ai commencé à m'étouffer. La conversation a dû être reportée pour une autre fois. C'est arrivé plusieurs fois après cet incident, et c'est seulement à ce moment-là que j'en ai appris la raison.

En soi, la sensation de nausée, lorsque tout «flotte sous vos yeux», ne met pas votre vie en danger. Mais si le temps ne s'y prête pas, vous pouvez vous évanouir. Et c'est plus grave. Les futures mères ne devraient pas tomber.

Aujourd'hui, je veux partager ce que je sais moi-même, après avoir parlé avec le médecin et traité de nombreuses informations sur le sujet. Prêt à vous armer de connaissances?

Alors allez-y! Toutes les causes de vertiges, et comment y échapper, ouvrez-vous dans cet article concis article-triche!

À propos, la note à la fin de l'article sur ce qu'il faut faire peut être imprimée et conservée sous la main.

Raison 1, faible teneur en oxygène

Ridiculement facile. Une femme enceinte a besoin de plus d'oxygène. Elle a un métabolisme plus rapide et une augmentation du volume sanguin.

Là où les autres respirent calmement, vous risquez d'être bouché. La tête commence à tourner - c'est le cerveau qui signale que vous avez besoin d'air frais. Vous comprenez peut-être que le besoin d'air frais est plus important encore avant que la grossesse ne soit confirmée.

Que faire: Oui, ouvrez simplement la fenêtre. Ou sortir.

Raison 2, hypotension artérielle

Les hormones de grossesse dilatent les vaisseaux sanguins. Par conséquent, la pression artérielle chez les femmes enceintes diminue à un stade précoce.

À cause de la basse pression, peu de sang coule dans le cerveau - et cela provoque des vertiges.

Que faire: Au début, ce n'est pas un péché de manger salé. Le sel retient les liquides dans les vaisseaux et la pression augmente. Mangez un morceau de fromage le matin ou ajoutez du sel et des légumes hachés au kéfir habituel.

Et la pression normalise l’éducation physique, en particulier la natation.

Raison 3, hypotension orthostatique

Ce terme difficile signifie cela. Lorsque vous vous levez, les vaisseaux des jambes n'ont pas le temps de se rétrécir et le sang coule de la tête vers le bas. Le cerveau reste sans apport d'oxygène - et il y a de graves vertiges qui peuvent provoquer des évanouissements.

Cela se produit souvent le matin après être sorti du lit. Ou la nuit, quand vous êtes monté aux toilettes.

Que faire:

Buvez au moins 2 litres de liquide par jour.

• Dormir avec une tête de lit surélevée. Pour ce faire, placez quelque chose sous la tête du lit pour le soulever d'environ 10 degrés. Si vous utilisez un grand oreiller ou si vous ne soulevez que la tête, il n'y aura aucun effet.
• Mangez salé. Maintenant, au début, cela ne fait pas mal.
• Le matin, ne vous levez pas brusquement du lit. Tout d’abord, posez vos pieds sur le sol et restez assis quelques minutes.

Raison 4, toxicose précoce

Tout est clair Nausée, faiblesse et vertiges. Après 12 semaines, ça va passer. Armez-vous de patience.

À propos, comment vous aider avec la toxicose, lisez ce qui suit!

Que faire: ne vous levez pas le matin avant d'avoir mangé quoi que ce soit. Un yaourt ou deux biscuits salés avec du jus de fruit, une banane... puis allongez-vous environ cinq minutes - et vous pouvez monter!

Raison 5, hypoglycémie

C'est un faible taux de sucre dans le sang. Une femme enceinte a besoin de beaucoup d'énergie. Les cellules du corps reçoivent cette énergie en assimilant le glucose. Et pour l'absorption de l'hormone de glucose, l'insuline est nécessaire.

Par conséquent, les niveaux d'insuline augmentent chez les femmes enceintes. Et si vous n’avez pas le temps de manger, le taux de sucre dans le sang sous l’action de l’insuline peut chuter de façon spectaculaire.

Il y a ensuite un fort sentiment de faim, de vertige - et là et non loin d'un évanoui affamé.

Que faire:

• Mangez de petits repas 5 à 6 fois par jour.
• Moins de glucides "rapides" - plus de "lents". Vous n'avez pas besoin de petits pains, de biscuits et de confiture, ni de céréales, de légumes et de pain brun!
• Transporter de la nourriture partout. Fruits secs, pommes, céréales. Et en cas d'hypoglycémie - chocolat ou caramel à la menthe poivrée.

Raison 6, l'anémie

L'hémoglobine réduite est plus fréquente tardivement. Cependant, beaucoup de femmes vivent avec une anémie légère. Si vous ne pouviez pas la remarquer avant la grossesse, un taux d'hémoglobine bas se manifeste maintenant par des vertiges.

Que faire: Consultez un médecin, faites une analyse de sang et prenez des suppléments de fer.

Raison 7, les maladies qui étaient avant la grossesse

Migraine, dystonie végétative-vasculaire, vertige positionnel bénin, maladie de Ménière, hypertension, maladie cardiaque...

Pendant la grossesse, toutes ces maladies peuvent s’aggraver et provoquer des vertiges. Mais ici je me tais et vous charge de superviser le docteur. Sans lui, pas un pas!

Mémo comment agir

Félicitations! Nous avons découvert les causes des vertiges en début de grossesse!

Et voici le bonus promis. Imprimez cette note et gardez-la pour vous jusqu'à ce que vous vous souveniez de tout l'algorithme.

· Demandez à ouvrir la fenêtre, si possible, sortez à l'air frais.

· Décompressez la jupe ou le pantalon s’ils sont sous pression. Enlève ton bonnet et ton écharpe, libère ton cou.

· Trouvez un pied - adossez-vous à un mur, asseyez-vous sur un banc ou allongez-vous. Vous pouvez vous asseoir et baisser la tête.

· Gardez vos poings serrés et vos bras. Cette technique aide à ne pas perdre conscience.

· Sentez quelque chose qui sent mauvais. Balsam "Golden Star" ou... votre parfum préféré.

· Buvez de l'eau froide.

· Mangez un morceau de chocolat, de sucre ou de caramel.

Se sentir mieux? Vous êtes bien fait!

Le vertige passera bientôt et la joie de la maternité restera pour toujours!

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Si, en plus des vertiges, vous avez commencé à mal dormir - lisez ici. L'insomnie n'est pas un satellite rare au premier trimestre.

Que faire si vous vous sentez étourdi pendant la grossesse à un, deux ou trois trimestres: causes, signes de manifestation et moments dangereux

Presque toutes les femmes enceintes peuvent avoir la tête qui tourne et s’inquiéter à ce sujet ne vaut pas la peine. Une bonne nutrition et le respect de toutes les recommandations du médecin aideront à éviter une situation plus difficile.

Vertiges pendant la grossesse: causes des trimestres et du traitement

La grossesse est un moment de joie dans chaque famille. Tous les 9 mois, le corps de la femme se prépare à la maternité. Les vertiges au cours de cette période de la vie sont l’un des symptômes auxquels de nombreuses femmes enceintes doivent faire face. Il peut être insignifiant, fort et même précéder une perte de conscience.

Étourdi pendant la grossesse

Les faibles vertiges ne devraient pas préoccuper particulièrement la femme enceinte, car de cette manière, le corps subit tous les changements physiologiques, en particulier ceux liés à la circulation sanguine. Si la tête tourne tellement qu'il semble sur le point de perdre conscience, vous devriez appeler une ambulance.

Raisons

À différentes étapes de la grossesse, les causes du vertige sont différentes. Cela peut être une surchauffe banale ou une mauvaise alimentation, et des raisons encore plus sérieuses qui peuvent menacer la santé de la future mère, mais également du fœtus.

Premier trimestre

Le vertige à ce stade est tout à fait normal. La future mère tombe malade pendant le transport ou dans une pièce mal ventilée. Un corps affaibli manque simplement de l'oxygène nécessaire.

À la saison chaude, une condition similaire est observée presque tous les jours. Lorsque la température de l'air est élevée, les vaisseaux se dilatent, ce qui abaisse la pression artérielle (pression artérielle), ce qui entraîne également un manque d'oxygène dans le cerveau. Également au début de la grossesse, une hormone est sécrétée qui contribue à une diminution de la pression artérielle.

Deuxième trimestre

Pendant cette période, le corps s'est déjà adapté au nouvel état, les raisons peuvent donc déjà être plus graves.

• diminution de l'activité - altère le flux sanguin, ce qui provoque des vertiges et un assombrissement devant les yeux;
• diabète chez la femme enceinte - résulte du fait que le pancréas ne résiste pas à la charge supplémentaire liée à la production d’insuline;
• manque d'oxygène - avec le développement de l'enfant, l'utérus augmente et nécessite plus d'oxygène au détriment du cerveau et d'autres organes internes de la femme;
• diminution de l'hémoglobine (globules rouges) dans le sang - se développe en fonction de certains facteurs, ce qui empêche l'absorption normale du fer par les aliments.

Avec la naissance d'un enfant, les causes possibles disparaissent d'elles-mêmes.

Troisième terme

Dans les dernières périodes, des vertiges se produisent également et vous ne devez pas le confondre avec le noircissement des yeux. Parfois, une femme peut soudainement se retourner d'un côté à l'autre, ce qui peut entraîner un flux sanguin incomplet vers le cerveau.

1. Long séjour des futures mères en position couchée. La tête va commencer à tourner en raison du fait que l'utérus élargi va appuyer et pincer les gros vaisseaux. En pressant la veine cave, non seulement le flux sanguin est perturbé, mais la tête commence à tourner.
2. Longue marche ou rester debout. Le sang reste ensuite dans la partie inférieure du corps, ce qui entraîne une détérioration de la nutrition du cerveau.
3. Une forte diminution de la glycémie. Se produisent sur le fond de vomissements sévères ou de malnutrition (utilisation fréquente de bonbons et un apport rare d'aliments sains normaux).

Si ça fait mal et étourdi avant d'accoucher

Lorsque la tête commence à faire mal et à tourner entre 38 et 40 semaines, cela peut s'expliquer par le fait que le corps de la femme commence à se préparer progressivement au travail. Le sang pénètre davantage dans les organes pelviens, et la privation d'oxygène du cortex cérébral en devient une conséquence. Il peut y avoir une forte baisse de pression et un sentiment d'évanouissement à venir. S'inquiéter à ce sujet ne vaut pas la peine, car il s'agit d'un mal temporaire.

Que faire au début

Les vertiges dans les premières semaines de la grossesse ne nécessitent pas de traitement.

À la maison, infusé thé à partir de menthe ou de mélisse, mais vous ne devriez pas en faire trop avec de telles boissons. Boire est autorisé à 300-400 ml par jour (pas plus). Les médecins recommandent d'inhaler l'arôme de menthe séchée, ce qui donne également un effet positif.

Il est conseillé aux femmes de s’allonger dans une pièce bien ventilée, de fermer les yeux et de se détendre complètement. Vous pouvez masser doucement vos tempes et, pendant la saison chaude, appliquer une compresse froide sur votre front.

Comment éliminer les vertiges dans les derniers termes

Au troisième trimestre, il est important de maintenir un régime alimentaire équilibré et de ne pas rester debout longtemps. Si vous êtes tourmenté par une vive excitation à propos de la prochaine naissance (qui peut également causer des vertiges), vous devriez commencer à prendre des sédatifs (valériane). La future mère devrait dormir suffisamment, en même temps, le sommeil n'est autorisé que sur le côté. Les mouvements tout en se levant d'un lit ou d'une chaise doivent être lisses et lents.

Causes pathologiques possibles

Il existe un certain nombre de raisons, qui dans certains cas sont beaucoup moins courantes, mais elles ont des conséquences dangereuses.

• l'anémie;
• maladie cardiaque;
• diabète sucré;
• Compression utérine des gros vaisseaux;
• l'hypotension;
• migraines;
• pathologie du système nerveux;
• vomissements sévères et constants.

Ces raisons dépendent directement de la santé de la future mère et de l'environnement.

Le vertige est l'un des symptômes de la grossesse. Cette condition disparaît généralement rapidement et sans traitement. Pour éviter les cas particulièrement graves, suivez les recommandations du gynécologue.

Faiblesse et vertiges pendant la grossesse: causes

Les vertiges pendant la grossesse surviennent souvent. Cela peut se produire même pour ceux qui n'ont jamais connu un tel état avant de concevoir un bébé. Son intensité peut être différente - légère, légère sensation de vertige, à très perceptible, avant les vomissements et les évanouissements.

Selon les affirmations de la médecine moderne, de légers étourdissements pendant la grossesse ne sont pas un grave motif d'inquiétude. Mais pendant cette période, une femme a besoin de savoir pourquoi une indisposition se produit et comment se comporter si vous vous sentez étourdi.

Raisons

La cause la plus fréquente de vertiges chez une personne est une violation du tonus vasculaire du cerveau. Cela est généralement dû au fait que la thrombose se produit dans des vaisseaux rétrécis ou trop dilatés, ce qui ralentit le flux sanguin. Par conséquent, moins d'oxygène pénètre dans le cerveau, ce qui entraîne une carence nutritionnelle. Si un tel problème existait même avant la grossesse, il ne ferait que s'aggraver pendant cette période.

Mais le vertige pendant la grossesse est un phénomène courant chez les femmes qui n'en ont jamais fait l'expérience auparavant. Cela est dû au fait que pendant la période de portage d'un bébé, la charge sur le cœur et le système circulatoire d'une femme augmente. L'enfant grandit et l'utérus grandit en même temps. Par conséquent, assurer la nutrition du fœtus nécessite un plus grand nombre de vaisseaux sanguins.

Si au début de la grossesse, seulement 2% du sang tombe dans la circulation sanguine dans l'utérus, ce chiffre passe à 30% à la fin. Pour assurer une nutrition intra-utérine adéquate à un bébé en croissance, le cœur travaille avec un stress accru. Dans ce cas, le flux sanguin vers le cerveau d'une femme est légèrement affaibli.

Les nausées et les vertiges pendant la grossesse peuvent être expliqués par une diminution de la pression artérielle chez une femme. Cela est dû aux changements hormonaux dans le corps. Aux premiers stades, la quantité de prolactine dans le sang augmente considérablement, de sorte que les vertiges sont souvent considérés comme le premier signe de grossesse.

En soi, la réduction de pression provoque rarement des symptômes désagréables chez une femme. Mais en présence de conditions défavorables, telles que rester dans une pièce encombrée, de vomissements dus à la toxicose, la tête peut avoir la tête qui tourne. Cette condition entraîne une forte diminution de la glycémie, ainsi que de l'anémie.

Les vertiges chez une personne peuvent être provoqués par diverses raisons - d'inoffensif à pathologique. Cette affection est provoquée par des maladies de l'oreille interne, du nerf vestibulaire, du cerveau et de la colonne cervicale.

Heureusement, les causes des vertiges pendant la grossesse ne sont généralement pas si terribles. Ceux-ci peuvent être:

• sensation de faim;
• surchauffe au soleil;
• fatigue physique;
• changement de position soudain.

Symptômes qui précèdent le vertige

Souvent, le vertige ne survient pas soudainement, son approximation peut être reconnue par certains signes.

Les premiers signes de vertige pendant la grossesse:

• ondulation dans les oreilles et les tempes;
• visibilité floue;
• faiblesse soudaine;
• sueurs froides;
• engourdissement des doigts, des orteils ou des membres en général.

Vertiges pendant la grossesse

Considérez les caractéristiques de cet état à différentes périodes de la grossesse.

Au début

Les vertiges en début de grossesse sont un phénomène fréquent et non dangereux. Cette condition peut être causée par le manque d'air frais, les conditions météorologiques, des mouvements brusques et une foule nombreuse. Les causes des vertiges pendant la grossesse au début sont complètement naturelles et faciles à éliminer.

Au cours de cette période, le système circulatoire de la future mère est reconstitué, le nombre de petits vaisseaux pelviens augmente pour assurer une nutrition adéquate au bébé en développement. À cet égard, la quantité de sang augmente également, la charge sur le muscle cardiaque augmente. Dans le contexte de tels changements, la nutrition du cerveau se détériore, une privation d'oxygène survient.

À cet égard, les vertiges au cours du premier trimestre de la grossesse sont-ils si courants? Dans le processus d'adaptation du corps de la femme dans les premiers stades peut être une diminution de l'hémoglobine dans le sang, la toxicose et l'hypotension. Les vertiges dans les premières semaines de grossesse sont dus au fait que le corps n’a pas eu le temps de se restructurer et de s’adapter à la nouvelle situation.

En retard

Plus tard, le corps de la femme a déjà été reconstruit. Mais l'utérus continue de croître et serre les veines, surtout en position couchée. Cela réduit le flux sanguin vers le coeur, ralentit la circulation sanguine, conduit à une privation d'oxygène du cerveau à court terme.

Les étourdissements au deuxième trimestre de la grossesse peuvent être causés par les raisons suivantes:

• long séjour en position fixe;
• troubles circulatoires;
• changement brusque de position;
• hypotension.

Des étourdissements et une hypotension artérielle en fin de grossesse peuvent survenir en raison du développement d'une anémie. Contribue à cet état et à l'abus d'une femme enceinte avec des bonbons et de la pâtisserie. Un grand nombre de glucides simples provoque une modification brutale de la glycémie, ce qui peut également provoquer des vertiges en fin de grossesse.

Les vertiges de la 38e semaine de grossesse peuvent être expliqués comme suit. A cette époque, le corps de la future mère se prépare activement à la naissance du bébé, le sang se précipitant vers le pelvis, ce qui provoque une hypoxie cérébrale. De tels phénomènes sont considérés comme normaux à condition qu'ils disparaissent complètement en une demi-heure et ne causent pas de perte de connaissance.

Les vertiges en fin de grossesse nécessitent une attention particulière. Même si elle est causée par des raisons totalement naturelles et non dangereuses, la future mère peut perdre l’équilibre et tomber, ce qui est très dangereux pour elle et pour l’enfant.

Les étourdissements pendant la grossesse du deuxième trimestre peuvent être l’un des signes d’un phénomène dangereux - la gestose. Si ce symptôme est associé à une augmentation de la pression artérielle, à des acouphènes, à un œdème, une consultation urgente avec un médecin est nécessaire. La gestose est une menace pour la vie de la mère et du bébé.

Diagnostics

Pour rechercher la cause des maux de tête et des vertiges pendant la grossesse, il est conseillé de demander conseil à un neurologue. En consultation avec le gynécologue, un examen peut être programmé, y compris des tests d'IRM, de sang et d'urine. La principale tâche du diagnostic des causes de nausée, vertige, faiblesse pendant la grossesse consiste à exclure les pathologies graves nécessitant un traitement immédiat.

Traitement

Habituellement, la faiblesse et les vertiges pendant la grossesse, à la fois au début et aux 2e et 3e trimestres, ne nécessitent pas de médicament. Le traitement de cette maladie dépend de sa cause. Si la cause des vertiges et des nausées au cours de la grossesse est devenue une toxicose, le médecin peut vous recommander de prendre des médicaments antiémétiques, par exemple Cerucal.

Si le vertige est causé par une anémie, le traitement consiste à prendre des suppléments de fer. Et un vertige grave pendant la grossesse, provoqué par un changement radical de la glycémie, nécessite une consultation avec un gastrologue. Il faut se rappeler que la prise de tout médicament pendant la période de port de l'enfant doit être coordonnée avec le médecin traitant.

La médecine traditionnelle propose également des prescriptions pour traiter les maux de tête et les vertiges pendant la grossesse. Pour éliminer ces symptômes, il est recommandé de boire un thé léger à base de menthe et de mélisse. La menthe peut être utilisée comme tabac à priser dès les premiers symptômes de malaise. Si la chaleur et les faiblesses pendant la grossesse sont causées par la chaleur, un séjour prolongé dans une pièce boueuse et non ventilée, vous pouvez appliquer une compresse froide sur la tête.

Lorsque les premiers symptômes de vertiges apparaissent, allongez-vous sur le dos et levez les jambes. Lorsque vous ne pouvez pas vous allonger, vous devez vous asseoir et baisser la tête pour que le sang se précipite au cerveau. Si une femme enceinte s'évanouit, il est nécessaire de la coucher et de lever les jambes. Déverrouillez ensuite le col, desserrez les vêtements, ouvrez la fenêtre pour donner de l’air frais. Sur le visage, arrosez-le ou portez une serviette humectée d'ammoniaque, de vinaigre ou d'eau de Cologne jusqu'au nez. Si l'évanouissement est causé par un état de faim, alors après avoir repris conscience, la femme enceinte devrait recevoir du thé chaud et sucré et pouvoir s'allonger tranquillement.

Les conséquences

Quels sont les effets de la basse pression et des maux de tête pendant la grossesse? Est-ce une condition dangereuse? Oui c'est dangereux. Tout d’abord, le fait que même un léger vertige pendant la grossesse peut entraîner une perte d’équilibre et une chute de la future maman, ce qui peut entraîner des blessures et une menace pour sa santé.

Il est nécessaire d’établir la cause de la mauvaise santé d’une femme. Si le vertige est provoqué par une pathologie grave, il peut avoir des conséquences négatives sur la santé de la mère et le développement de l'enfant.

Prévention

Les étourdissements, les faiblesses et les maux de tête pendant l'accouchement peuvent être minimisés si les mesures préventives suivantes sont suivies:

• évitez de rester dans des endroits surpeuplés, dans des pièces boueuses;
• ne faites pas de mouvements brusques;
• pas dans des positions inconfortables dans lesquelles la circulation sanguine est perturbée;
• prendre une douche de contraste;
• ne nagez pas dans le bain à remous;
• mangez souvent et en petites portions pour éviter la sensation de faim;
• observer une activité physique modérée;
• maintenir une attitude émotionnelle positive.

Lorsque les vertiges pendant la grossesse ne devraient pas paniquer. En règle générale, ce symptôme disparaît immédiatement après la naissance du bébé. Mais cet état nécessite une attention particulière. La future mère devrait toujours consulter un médecin afin d’établir la cause des vertiges. Pendant cette période, la femme est responsable non seulement de son bien-être, mais également de la santé de l'enfant.

Auteur: Olga Rogozhkina, médecin,
spécialement pour Mama66.ru

Causes et traitement des vertiges pendant la grossesse

Vertiges et nausées, acouphènes, faiblesse dans le corps - le plus souvent, ces sensations désagréables sont observées avant l'évanouissement. Un manque flagrant d'oxygène et de nutriments dans le cerveau par suite d'une perturbation de la circulation sanguine n'est que l'une des causes de vertiges, conduisant à l'évanouissement. Pour éviter les vertiges à l'avenir, vous devez connaître les causes de leur apparition et connaître les méthodes de prévention existantes.

Les principales causes de vertige de grossesse

La future mère doit savoir que, si la tête tourne souvent avant la grossesse, les choses peuvent être bien pires pendant la période de portage de l’enfant, car une charge supplémentaire est appliquée sur le corps de la femme.

Si les causes du vertige n’ont pas été établies avant la grossesse, il est important de rechercher par vous-même ce qui aurait pu les provoquer plus tôt.

Causes possibles de vertiges, quelle que soit la position de la femme:

• ostéochondrose de la colonne cervicale;
• tumeurs cérébrales;
• maladies vestibulaires;
• saignement interne;
• le stade initial de la sclérose en plaques;
• diabète sucré;
• pression intracrânienne;
• l'otite moyenne et les maladies de l'oreille interne.

Si une femme ne souffre pas de ces maladies, l’origine du vertige est directement liée à sa nouvelle position.

Pour chaque trimestre, leur apparence peut être motivée. Pour la première fois, des vertiges peuvent apparaître dès le moment de la conception et se produire périodiquement tout au long de la grossesse.

Vertiges en 1 trimestre

Au cours des premiers mois d'attente pour la tête de l'enfant, vous pouvez vous sentir étourdi pour des raisons tout à fait naturelles. Par exemple, avec une forte congestion, être dans une pièce mal ventilée ou dans la cabine de transport urbain. En effet, dans de telles conditions, le corps ne reçoit pas la quantité d’oxygène requise.

La même chose s'applique à la température de l'air élevée. La chaleur contribue à la surchauffe et à la détérioration du bien-être humain. Dans ce cas, les vaisseaux du corps se dilatent, ce qui réduit la pression artérielle, ce qui entraîne un manque d'oxygène dans le cerveau.

En outre, dès le début de la grossesse, des hormones commencent à être produites, lesquelles réduisent la pression, ce qui contribue à l'apparition et / ou à l'augmentation de la fréquence des attaques de vertiges.

Mais la principale cause d'étourdissements au premier trimestre est un échec des mécanismes d'adaptation du corps féminin. Le corps de chaque femme réagit de différentes manières aux changements hormonaux résultant de la grossesse, le plus souvent sous la forme de ce que l'on appelle la toxicose. Ses symptômes les plus courants sont la faiblesse, des vertiges, des nausées et / ou des vomissements.

En règle générale, si vous ressentez des vertiges au cours du premier trimestre, aucune intervention médicale et aucun traitement concomitant ne sont nécessaires. Cependant, un obstétricien-gynécologue menant une grossesse doit être informé de ce type de malaises.

Notez que s'il y a une faiblesse, des vertiges, des saignements ou des taches sur le tractus génital, ce sont des signes de grossesse extra-utérine ou de menace de fausse couche. Appelez l'ambulance de toute urgence et informez le répartiteur de vos préoccupations!

Dans ce cas, une hospitalisation est nécessaire enceinte. Consultez un médecin à temps pour sauver la vie d'un enfant!

Causes de vertiges au 2e trimestre

En l'absence de problèmes de santé en soi, des vertiges peuvent survenir lors de séjours prolongés sans mouvement. Un mode de vie sédentaire entraîne une mauvaise circulation sanguine et des tentatives brusques d’ascension s’accompagnent de vertiges et d’un assombrissement des yeux. Mais il y a des raisons plus sérieuses à l'apparition de cette sensation désagréable au deuxième trimestre de la grossesse.

Manque d'oxygène dans le cerveau d'une femme enceinte. À mesure que le fœtus se développe, la surface de l'utérus augmente. Cela nécessite un flux sanguin supplémentaire. Avant la conception, le flux sanguin dans l'utérus était insignifiant - seulement 2% du flux sanguin total. Avec la croissance du bébé, ce pourcentage augmente plusieurs fois et à la fin du deuxième trimestre, le flux sanguin dans l’utérus représente près du tiers de la circulation sanguine totale. De ce fait, d’autres organes, et en particulier le cerveau, reçoivent moins d’oxygène, ce qui entraîne des vertiges, un noircissement des yeux avec un changement soudain de la position du corps et parfois même des nausées.

Anémie chez la femme enceinte - diminution du taux d'hémoglobine dans le sang d'une femme. Normalement, simultanément à une augmentation du volume de sang en circulation, une augmentation du volume de globules rouges dans le sang devrait également se produire. Mais pour des raisons empêchant l'absorption normale de substances plastiques et de fer provenant du tractus gastro-intestinal, le processus de formation du sang est perturbé. Dans ce contexte, une anémie peut se développer, entraînant une menace pour l'hypoxie et le malaise concomitant.

Intolérance au glucose dans le diabète gestationnel. Ce type de diabète est observé uniquement chez les femmes enceintes et passe après la naissance de l'enfant. Un tel diabète apparaît lorsque le pancréas d'une femme enceinte ne résiste pas au fardeau supplémentaire de la production d'insuline.

Pourquoi est-ce que cela se passe? Les hormones de grossesse augmentent le taux de sucre dans le sang. Le pancréas doit produire suffisamment d'insuline pour normaliser le taux de sucre, mais il échoue parfois et la femme est atteinte de «diabète de grossesse», ce qui peut entraîner des vertiges. Pour le déterminer, toutes les femmes enceintes devraient subir une analyse d’urine à chaque visite prévue chez le gynécologue et, le cas échéant, un test sanguin de sucre.

Vertigo pendant 3 trimestres

Au cours de cette période de grossesse, des vertiges peuvent apparaître en raison d'une position couchée prolongée en position couchée. L'utérus élargi resserre les gros vaisseaux sanguins, en particulier la veine cave inférieure, perturbant partiellement la circulation générale. Il est recommandé de prendre la pose "sur le côté" au troisième trimestre de la grossesse pendant le repos. Un oreiller spécial pour les femmes enceintes contribuera à une bonne position du corps et à un sommeil confortable.

En outre, à la fin de la grossesse, des vertiges sont dus à une position debout longue: position debout ou longue marche. Il y a une augmentation du flux sanguin dans le bas du corps, ce qui entraîne une diminution de la nutrition cérébrale.

Un autre type de vertige observé chez la femme enceinte est causé par une forte diminution de la glycémie. Cela se produit pour trois raisons: un repas rare; consommation excessive de glucides simples (gâteaux, pâtisseries, bonbons et autres friandises); vomissements sévères avec toxicose. Cela peut être observé tout au long de la grossesse.

Un assombrissement des yeux avec un changement soudain de la position du corps est considéré à tort comme un vertige. En fait, ce phénomène est plutôt lié à l'état pré-médullaire. Avec des mouvements brusques, le sang n'a pas le temps d'entrer dans le cerveau. Une augmentation du volume sanguin pendant la grossesse contribue à renforcer ce phénomène.

À la fin du troisième trimestre, à compter de la 38e semaine environ, les femmes se plaignent de vertiges. Cela se produit pour une raison tout à fait compréhensible: le corps de la femme se prépare au travail imminent, le sang coule à flot, provoquant une privation d'oxygène du cerveau, qui provoque des vertiges à la fin des périodes. Si cela ne montre pas une forte chute de pression et un évanouissement, une telle indisposition temporaire ne devrait pas inquiéter la femme enceinte.

Vertiges, l'un des signes de la grossesse

Une somnolence, une faiblesse légère et de fréquents cas de vertiges peuvent être les premiers signes de la grossesse. Plus souvent, ce comportement corporel est caractéristique des femmes présentant une surcharge psycho-émotionnelle régulière, un effort excessif fréquent, ainsi que de l'anémie et diverses maladies vasculaires.

De plus, dès les premiers jours de la grossesse, de nouveaux capillaires commencent à se former dans la région pelvienne et un flux sanguin supplémentaire apparaît, destiné à augmenter la circulation sanguine dans l'utérus.

Cependant, le corps de la femme n'a pas toujours le temps de se réorganiser d'une nouvelle manière. En conséquence, la régulation du processus d'approvisionnement en sang échoue et envoie une grande quantité de sang aux organes pelviens, provoquant ainsi une sortie excessive du cerveau.

Après un court laps de temps, lorsque le fonctionnement correct du système circulatoire est établi, ce vertige peut passer sans laisser de trace et peut rester insignifiant pendant toute la durée de la grossesse.

Traitement et précautions en cas de vertige

Dans le cours normal de la grossesse, le vertige n'est pas un symptôme dangereux et le traitement n'est pas nécessaire. Les mesures ne sont appliquées que dans trois cas: anémie, hypotension artérielle et diabète gestationnel.

Seules les manifestations du diabète et de la forme grave d’anémie de la femme enceinte peuvent nécessiter l’utilisation de médicaments, et les signes anémiques légers peuvent être corrigés par une nutrition contenant du fer.

Une hypotension artérielle est augmentée par une consommation régulière mais modérée de thé noir ou de café.

Et en cas de vertiges provoqués par une dystonie végétative-vasculaire, il est recommandé de prendre des sédatifs approuvés pour les femmes enceintes (calmant, valériane ou motherwort).

Pour normaliser le taux de glucose dans le sang, vous devez manger régulièrement, sans sauter le petit-déjeuner et les collations. Les portions doivent être petites mais nourrissantes. Cela aidera à éviter les pics de sucre dans le sang. Le jeûne est contre-indiqué!

En outre, l'utilisation de bonbons pour minimiser ou abandonner complètement les produits contenant du sucre.

Tous les autres types de vertiges nécessitent des mesures préventives et ne sont pas soumis au traitement. Mais la survenue de vertiges de toutes sortes indique la nécessité de prendre des mesures de précaution.

Prévention des vertiges de la grossesse

Le respect de certaines règles peut réduire la puissance et la fréquence des vertiges.

1. Évitez les salles encombrées, les transports en commun aux heures de pointe;
2. Ventiler régulièrement les salons, faire des promenades dans les parcs, faire des exercices de respiration;
3. Faites de la gymnastique ou du yoga pour les femmes enceintes.
4. Ne faites pas de mouvements brusques, n'essayez pas de vous déplacer lentement, ne vous levez pas ou ne vous assoyez pas lentement et doucement;
5. Modifiez votre position corporelle plus souvent, ne restez pas longtemps au lit et au troisième trimestre, ne vous reposez pas sur le côté gauche ni sur le dos.
6. S'abstenir de traitements à l'eau très chaude;
7. Prenez des douches fréquentes de contraste modéré;
8. Gardez un récipient de fruits secs près du lit et commencez la journée en mangeant 2-3 tranches d’abricots secs ou de pruneaux sans vous lever du lit;
9. Observez la consommation régulière de nourriture, évitez dans le régime de sucreries, mangez plus souvent des fruits et des aliments riches en fer (bœuf, sarrasin, pommes).

En cas de détérioration significative de votre santé, vous devez vous asseoir ou vous allonger afin d'éviter de vous évanouir. Vous pouvez mettre un mouchoir trempé dans l’eau froide sur votre visage.

Et si le ventre est encore assez petit, il est recommandé de s'asseoir sur une chaise, la tête basse (comme si on le mettait à genoux).

Avec des vertiges causés par une pression artérielle basse, il serait bon de boire du thé fort avec du sucre.

Si vous soupçonnez une anémie, vous pouvez manger un carreau de caramel anglais appelé «Hematogen».

Il est nécessaire de suivre les recommandations du médecin et d'effectuer toutes les recherches et tous les tests prescrits par celui-ci pour la détection rapide de changements négatifs dans l'organisme. Donc, vous protégez vous et l'enfant.

Pourquoi y at-il et comment traiter les vertiges pendant la grossesse

Porter de l’enfant est une période inhabituelle pour beaucoup de femmes: nouvelles sensations, changements dans son propre corps, attente enthousiasmante de l’émergence d’une nouvelle vie. Parfois, aux émotions positives s'ajoutent des expériences moins positives associées à des changements de bien-être. Souvent, les femmes entre autres se plaignent de vertiges pendant la grossesse.

Causes de vertiges pendant la grossesse

Incoordination faible, illusion de rotation de son propre corps ou des objets environnants, sensation de «intoxication» légère - c’est ainsi que les médecins désignent le concept de «vertige». Cette sensation chez les femmes apparaît souvent dans les premières semaines après le début de la grossesse. Parfois, il est même fait référence aux premiers symptômes, qui déterminent la position "intéressante" avant le test et l'examen par un gynécologue. Le corps féminin réagit donc aux transformations qui commencent déjà à lui arriver.

Pendant cette période, tous les systèmes du corps de la femme travaillent à la tâche principale: donner naissance à un enfant en bonne santé. Et tous les changements se produisent pour cette raison. Tout d'abord, le système d'approvisionnement en sang change pendant la grossesse dans le corps de la femme. Dans l'utérus et dans le petit bassin, le nombre de vaisseaux sanguins augmente, le flux sanguin est redistribué. Au début de la grossesse, le corps apprend simplement à travailler dans des conditions changeantes. Des dysfonctionnements surviennent parfois et le cerveau ne reçoit pas la quantité d'oxygène requise. Pour les mêmes raisons, au début du mandat de porter un enfant, de nombreuses momies font baisser la tension artérielle. En conséquence, une femme a des vertiges.

De tels changements de bien-être peuvent se produire même si une femme doit rester longtemps dans une pièce encombrée, si elle porte des vêtements serrés, si elle est exposée au soleil pendant trop longtemps et si elle est surmenée. De telles situations sont à éviter.

Vertiges après avoir mangé pendant la grossesse

Souvent, les futures mères se plaignent de vertiges après le déjeuner ou le dîner. Il s'avère que manger peut aussi affecter votre bien-être. Après tout, la digestion des aliments consomme beaucoup d’énergie, l’approvisionnement en sang du système digestif augmente et la pression artérielle totale peut diminuer légèrement. Ce sont ces fluctuations et peuvent provoquer une sensation de vertige léger après avoir mangé chez une femme enceinte.

Si un tel symptôme se produit de temps en temps, c'est normal. S'il est permanent, il est préférable de discuter de cet état de santé avec votre gynécologue.

Vertige du matin pendant la grossesse

Au premier trimestre, des vertiges accompagnés de faiblesse, de somnolence et de nausées sont un signe de toxicose précoce. Ce phénomène est souvent accompagné de vomissements, provoquant un niveau insuffisant de liquide dans le corps. En conséquence, l'apport sanguin dans les vaisseaux sanguins et les tissus du cerveau se détériore. C'est pourquoi, au début, une femme peut avoir des vertiges et même perdre conscience. Parfois, au cours de la période de toxicose précoce, la future mère ne peut pas manger à fond en raison de nausées constantes ou de vomissements sévères. Cela conduit à une diminution de la glycémie, ce qui peut également être un catalyseur des vertiges. Ce n’est un secret pour personne que ces symptômes apparaissent plus intenses le matin. C'est pourquoi il est conseillé aux femmes, après le réveil avant de se lever du lit, de manger quelque chose. Par exemple, une tranche de pain noir ou boire de l'eau. Et seulement quelques temps après une telle «recharge» - relevez-vous et commencez à faire votre business.

Des vertiges le matin se produisent également chez les femmes enceintes qui ne souffrent pas des manifestations d'une toxicose précoce. Cela est dû au fait que se lever du lit ou tout autre changement brusque de la position du corps affecte également la circulation sanguine, réduit la pression et peut provoquer des vertiges.

Vertige chez la femme enceinte, couché sur le dos

Dans la seconde moitié de la grossesse, lorsque le corps s'est habitué aux changements, des vertiges sont également possibles. Pendant cette période, l'utérus contenant le fœtus en croissance peut affecter la circulation sanguine. Il augmente et exerce une pression sur la veine cave inférieure et les vaisseaux du bassin, ce qui aggrave le flux sanguin. De là et des cas de perte d'orientation à court terme facile dans les périodes ultérieures. Allongé sur le dos, pendant le sommeil, ne peut que renforcer cet état. Par conséquent, il est recommandé aux femmes enceintes de dormir seules. Pour plus de commodité, il est préférable d’utiliser un oreiller spécial pour les femmes enceintes.

Une perturbation du bien-être dans la seconde moitié de la grossesse se produit également si une femme occupe depuis longtemps la même position: assise ou debout.

En outre, des vertiges au deuxième trimestre peuvent être un signe d'anémie ferriprive. Par conséquent, il est préférable de parler de ces changements de santé avec votre gynécologue.

Vertige constant pendant la grossesse

Si une femme en position a constamment le vertige, cela peut indiquer des problèmes de santé autres que ceux liés à la grossesse. Cette condition peut causer:

• maladies de l'oreille interne;
• conséquences des ARVI et de la grippe;
• inflammation du nerf vestibulaire;
• la migraine;
• pathologie cérébrale;
• blessures à la tête;
• maladies qui violent l'approvisionnement en sang cérébral (maladies vasculaires, maladie cardiaque, dystonie vasculaire, etc.).

Il est nécessaire d'informer votre médecin de toute atteinte à l'état de santé. Peut-être recommandera-t-il de subir des tests supplémentaires, de se faire examiner par d'autres spécialistes (neuropathologiste, cardiologue). Cela aidera à déterminer la cause exacte des vertiges et, si nécessaire, à prescrire un traitement adéquat et sans danger.

Quand et quand le vertige survient pendant la grossesse

Comme déjà mentionné, le plus souvent, il est étourdi pendant la grossesse au cours du premier trimestre, lorsque le corps tente de s'adapter à une nouvelle position. En règle générale, ce symptôme désagréable passe par le quatrième ou le cinquième mois. Lors d'une grossesse normale sans complications, de rares événements circulatoires peuvent survenir au deuxième trimestre en cas de manque d'oxygène ou de glucose dans le sang (cela a déjà été mentionné ci-dessus).

Au troisième trimestre, les vertiges pendant la grossesse surviennent le plus souvent au cours des dernières semaines précédant l'accouchement. Le corps se prépare pour eux et le sang coule plus vers la partie inférieure du corps. Par conséquent, le cerveau manque parfois d'oxygène. En règle générale, ces violations sont de courte durée et disparaissent après l'accouchement.

Que faire en cas de vertige pendant la grossesse

Dans le cas où les vertiges ne sont pas le signe d’une maladie grave et ne nécessitent pas de traitement médical, vous devez éviter les situations qui pourraient les provoquer. Si vous sentez toujours que votre tête tourne, allongez-vous. Lorsque ce n'est pas possible, asseyez-vous et essayez de baisser la tête entre les genoux, ceci améliorera le flux sanguin vers le cerveau.

Surveillez votre santé et prenez soin de vous. Essayez d'être moins dans les salles avec un grand nombre de personnes. Au lieu de cela, il est préférable de marcher plus à l'extérieur, de respirer de l'air frais. Utile pour améliorer la circulation sanguine sera un exercice simple, sans danger pour les femmes enceintes (natation, gymnastique, yoga). Les femmes enceintes ne doivent pas rester dans la même position pendant longtemps, il est préférable d’éviter les mouvements brusques et les montées sans avoir à dormir sur le dos. Pour les navires, une douche de contraste est très utile. N'oubliez pas une bonne nutrition, choisissez uniquement des produits frais et de haute qualité. Mangez souvent, mais en petites portions. Pour éviter la sensation de faim, emportez des collations: fruits secs, biscuits, noix.