Les céphalées sont de deux types: permanentes et périodiques. Ils sont divisés en deux catégories: douleur de cause primaire et secondaire. Toute la région de la tête ou certaines de ses parties peuvent être douloureuses, le lieu des douleurs et leur intensité peuvent changer. En outre, le mal de tête chez tous - enfants et adultes, jeunes et vieux, hommes et femmes.
Le nombre de personnes souffrant de maux de tête fréquents ou persistants est en augmentation constante. La céphalgie est observée même chez les personnes en bonne santé. Y at-il une explication à ce phénomène et comment pouvez-vous vous aider et aider vos proches?
Causes des maux de tête
À ce jour, il y aura probablement cent une raisons pour lesquelles un mal de tête peut faire mal. Ce problème touche particulièrement les habitants des grandes villes, le rythme de la vie y est exceptionnellement intense et la plupart des citoyens sont des employés d’institutions et de bureaux. Plusieurs facteurs peuvent provoquer une attaque de maux de tête:
- surmenage fréquent, manque de sommeil;
- stress et dépression;
- fatigue oculaire constante;
- grosses charges sur la colonne cervicale;
- névralgie des nerfs occipitaux (petits et grands);
- maladies infectieuses;
- anomalies mentales;
- conditions environnementales sévères;
- utilisation d'analgésiques pour soulager une attaque;
- maladies oncologiques et autres.
Parmi cette liste, les douleurs primaires incluent celles causées par un effort musculaire excessif, des migraines, une céphalalgie en grappes. Les maux de tête secondaires sont causés par le cancer, des maladies infectieuses ou autres, des blessures.
La liste est loin d'être complète, mais suffisante pour en être sûr: le corps n'est pas en mesure de supporter de telles charges et commence à faiblir, souvent sous la forme de maux de tête.
Les facteurs ci-dessus provoquent inévitablement des spasmes musculaires des vaisseaux cérébraux, un apport sanguin réduit, un apport en oxygène insuffisant au cerveau, une augmentation de la pression intracrânienne ou hypertonique.
Types de maux de tête
La douleur des médecins est divisée en plusieurs groupes, chacun ayant ses propres manifestations:
- Les maux de tête dus aux tensions musculaires sont l’un des types les plus courants. Ils sont dus à une sollicitation excessive des muscles du cou, des épaules et de la tête, ce qui perturbe la circulation sanguine et provoque l’insuffisance en oxygène des tissus.
- psychogène - le résultat d'un stress constant, d'un stress psychologique, de diverses phobies, d'auto-hypnose, de troubles mentaux, de la dépression;
- liquorodynamique - résultant d'une pression intracrânienne instable, une pression accrue se manifeste par une sensation de distension de l'intérieur, une pression inférieure est caractérisée par une douleur accrue en position debout;
- en raison d'une violation de l'écoulement veineux - une douleur de nature terne et cambrée qui apparaît le matin, passant progressivement après le lever (se produit à la suite d'un débordement de sang des veines après un long séjour sous tension horizontale);
- la douleur névralgique a ses propres caractéristiques - elle est de courte durée, souvent répétée, peut durer des heures ou des jours, des sensations aiguës et pénétrantes pénétrantes, douloureuses se propagent dans les zones voisines au contact de la source de la douleur.
Parfois, il y a une combinaison de symptômes douloureux - quand lors de l'attaque d'un type de douleur, un autre est ajouté.
Quelles sont les causes des maux de tête
Le cerveau lui-même ne peut pas ressentir de douleur, car il ne possède pas de terminaison nerveuse. Les vaisseaux, les membranes, les muscles, les nerfs dotés de récepteurs de la douleur sont douloureux. Toute douleur, y compris les maux de tête, est le signe de diverses perturbations dans le fonctionnement de ces structures ou de tout l'organisme. Si le cerveau lui-même ne peut pas ressentir de douleur, car il n'a pas de terminaison nerveuse, les vaisseaux, les membranes, les muscles, les nerfs dotés de récepteurs de la douleur sont douloureux. Toute douleur, y compris les maux de tête, est le signe de diverses perturbations dans le fonctionnement de ces structures ou de tout l'organisme. Si un mal de tête est grave et fréquent, la qualité de la vie humaine diminue:
- léthargie, somnolence;
- la capacité de travail diminue, la mémoire se détériore, la distraction apparaît;
- se sentir après le sommeil n'est pas un repos, mais un état brisé;
- des vertiges et des nausées apparaissent.
Le rythme de vie habituel est rompu, car vous devez annuler ou transférer des réunions de travail ou des réunions personnelles, reporter vos activités préférées et parfois ne pas aller au travail. Lorsque les maux de tête sont gravement tourmentés, il est difficile de mener une vie bien remplie.
Ces symptômes doivent être alarmants, car ils peuvent souvent masquer une maladie grave ou une autre pathologie nécessitant une intervention médicale. Le médecin vous prescrira un examen différencié, qui l'aidera à comprendre pourquoi la douleur se produit et à déterminer si la céphalalgie est dangereuse afin d'aider le patient correctement et en temps opportun.
Pourquoi est-il dangereux de se soigner soi-même?
De nos jours, le manque de sommeil, la fatigue, le stress, les repas manqués et d’autres causes similaires deviennent des stimuli douloureux externes. Ils sont souvent la base de la douleur. Parfois, il est très facile de se débarrasser de tout cela: il suffit de se reposer suffisamment, de s’éloigner des pensées sombres, de prendre une collation à temps et d’éliminer la douleur comme à la main.
Mais souvent, la tête fait très mal à cause de l’hypertension, des tumeurs au cerveau, des maladies des yeux et du diabète. S'engageant dans l'auto-traitement, ne connaissant pas le diagnostic, retardant la visite chez le médecin, le patient se blesse seulement.
Les médicaments pour le traitement des céphalées de toute origine doivent être sélectionnés individuellement. Assurez-vous de prendre en compte le sexe, l'âge, les antécédents de la maladie, sa durée.
Parfois, les patients, qui prescrivent des médicaments eux-mêmes, se demandent pourquoi la douleur ne disparaît pas, continuent à les déranger tous les jours, ignorant même le cercle vicieux créé par eux: voulant soulager la maladie, ils prennent des pilules anti-douleur incontrôlables, qui, avec un usage fréquent, entraînent une prise de médicaments ( mal de tête). De plus, développant ou aggravant progressivement les maladies gastro-intestinales. Et la vraie raison de l'apparition de maux de tête est restée incertaine.
Un traitement opportun et correctement prescrit aidera à préserver la santé et même la vie. Les caractéristiques de la douleur dans différentes zones de la tête vous diront si le patient peut s’aider ou si l’intervention du personnel médical sera nécessaire.
Quand la tête fait mal à la nuque
Connaître les caractéristiques de la douleur dans différentes zones de la tête vous dira si le patient peut s’aider ou si une intervention d'un spécialiste est nécessaire.
Les maux de tête occipitaux peuvent être une conséquence de l'hypertension artérielle, du stade avancé de l'ostéochondrose, de la névralgie du nerf occipital, de la surmenage des muscles du dos et du cou, du processus athéroscléreux avancé qui affecte les vaisseaux sanguins du cerveau.
Sur l'insuffisance des glandes surrénales indiquera une douleur de cambrure matinale dans la nuque, qui dure environ vingt minutes, puis passe.
L'arrière de la tête fait toujours mal, si une personne dort dans la mauvaise position, sur un oreiller inconfortable.
Mal de tête temporel
La migraine est la cause la plus fréquente de douleur temporale. Cette maladie est accompagnée de nausées, de mouches clignotantes, de sueurs, d'irritations lumineuses et sonores.
La céphalgie en grappes, commençant soudainement, frappant un côté de la tête, est très dérangeante pour les hommes. Les causes de leur apparition n’étant pas encore suffisamment étudiées, les méthodes de traitement sont rigoureusement sélectionnées après l’examen.
La douleur dans le temple est causée par des maladies infectieuses ou virales. Déterminer avec précision la cause de la maladie aidera le neurologue.
Pourquoi ne pas souffrir de maux de tête
La tête fait très mal pour diverses raisons. Des états d'inconfort uniques, rarement récurrents, peuvent bien entendu être endurés ou éliminés avec une pilule à portée de main.
Mais la douleur très fréquente et aggravée, associée à des nausées, des vomissements, des picotements ou des engourdissements, ne peut être ignorée, car de tels symptômes peuvent être une prédiction des effets les plus néfastes.
Pour aider le médecin à établir un diagnostic, il est recommandé d’avoir un calendrier indiquant la fréquence des crises, leur durée, les symptômes supplémentaires qui s’accompagnent. Il est très important pour un spécialiste de connaître les conditions dans lesquelles se produisent les maux de tête afin de fournir une assistance qualifiée.
Pourquoi ma tête est-elle si douloureuse aujourd'hui?
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Comment échapper aux maux de tête saisonniers
Les journées sombres de l’automne évoquent la tristesse. Pourquoi
Les physiologistes expliquent: tout dans la biochimie du cerveau. Peu de lumière - le cerveau ne produit pas assez d'hormones de joie. Et de ce fait, certaines personnes ne ressentent même pas de la tristesse - une véritable dépression.
Qu'est-ce qui pourrait être pire? La réponse est connue de ceux qui ont souvent mal à la tête.
La migraine - parmi les types les plus communs de maux de tête est le plus fort. Il n'attaque généralement que la moitié de la tête. Il roule par vagues: pulsation, battement, écrasement, douleur. Peut s'accompagner de battements cardiaques rapides, d'une élimination accrue des liquides corporels, d'une soif accrue, de vomissements, d'un gonflement du visage.
Pour beaucoup, la douleur erre de gauche à droite et de retour tout au long de la crise. Moins souvent couvre la tête entière à la fois. Augmente lorsque vous montez des escaliers et d'autres activités physiques. En plus de tousser, d'éternuer, de pencher la tête.
Toute cette souffrance dure environ quatre heures et pour quelqu'un trois jours. Les possibilités de reprendre son souffle entre eux sont également différentes pour chacun: l’un ne donne à la maladie que quelques jours ou une semaine, d’autres un mois.
À propos de l'attaque imminente, la maladie prévient généralement. Soudain, on a envie de friandises (ou amères, salées, acides). Tout - sons, odeurs, lumière, problèmes - commence à être perçu comme aggravé. Augmente l'agitation psychomotrice. Il est remplacé par des bâillements. La performance tombe. Il devient difficile de saisir le sens du discours de quelqu'un d'autre et il est encore plus difficile de dire quelque chose de manière cohérente. Certaines personnes sont étonnées de constater que leurs mains s’engourdissent périodiquement ou qu’un étrange picotement les recouvre.
Une heure (ou 5 minutes) avant l'attaque de douleur devant les yeux peut provoquer une tache aveugle et autour de celle-ci, des éclairs de lumière, des points lumineux ou des points lumineux, des zigzags clignotants.
Mais classiquement, la migraine ne survient pas plus du quart des patients. Quelqu'un ne complète pas l'ensemble des symptômes. Quelqu'un a un manque de phases de développement de l'attaque.
Par exemple, 80% des migraineux n’ont pas d’angle mort ni de zigzag rougeoyant. Il y a ceux qui, au contraire, cette phase accompagne chaque attaque, mais il manque l'essentiel - la douleur. (Migraine décapitée)
Chez les enfants, le précurseur de la douleur au lieu de l’aura peut être le soi-disant syndrome d’Alice. Les personnes et les objets commencent à sembler allongés ou, au contraire, raccourcis.
Pour beaucoup, la maladie, ayant commencé classiquement, a beaucoup changé au fil des ans (après 40 ans). Les maux de tête s’affaiblissent, mais ils agacent presque tous les jours. Il y a au moins deux raisons à cela.
Le premier est la toxicomanie. La relation entre la production pharmaceutique et les maux de tête est à peu près la même que celle des bactéries: elle survit, évolue. Et à un moment donné, les médicaments (même à fortes doses) cessent d’agir.
Deuxièmement: la douleur commence à être créée dans plusieurs scénarios à la fois. L'auteur de la migraine est le cerveau. La douleur se développe en raison de la violation des processus biochimiques qui s'y déroulent. Mais une autre douleur peut être initiée, par exemple, par les muscles (visage, cuir chevelu et cou) - s'ils sont tendus de manière chronique. Dans les muscles tendus, presser les vaisseaux sanguins. Et cela peut naître d'émotions (colère, mécontentement, ressentiment), si elles sont constamment restreintes. Ou à cause de la nécessité pendant longtemps d'une pose soutenue par les muscles du cou. Et ceci est une autre biochimie.
La douleur de cette origine (céphalée de tension) n'est pas palpitante, mais plutôt pressante. Immédiatement sur toute la tête. Très fort est rare. Mais cela peut tourmenter pendant deux semaines ou plus.
Dans différents pays avec un diagnostic de migraine, on observe des spécialistes de 8 à 18% de la population. Dans le même temps, les scientifiques pensent que seulement un quart des migraineux s’adresse à un médecin.
Les femmes souffrent de migraines 2 à 3 fois plus souvent que les hommes.
Dans 70% des cas, la migraine est transmise par des gènes.
Les crises de migraine commencent le plus souvent à l'adolescence. (Les garçons et les filles sont également vulnérables.) Mais elle persiste régulièrement et avec persistance, principalement chez les personnes en âge de travailler: de 25 à 55 ans. Si les maux de tête commencent après quarante ans, il ne s'agit probablement pas d'une migraine.
Cinq migraines provocatrices
1 Stress, anxiété, anxiété, dépression. Manque de sommeil ou, inversement, sommeil excessif. Lumière vive, lumières scintillantes. Changements de temps ou de climat. Surmenage, stress physique.
2 hormones. Plus de la moitié des femmes souffrant de crises de migraine se développent principalement à la veille des jours critiques. Et à 14%, elles ne surviennent que pendant cette période (migraine menstruelle), donc les hormones agissent. Sans surprise, les convulsions provoquent des médicaments hormonaux (en particulier les contraceptifs).
3 La migraine peut commencer par la faim. Lorsque nous sautons un repas, la teneur en sucre dans le sang diminue. La migraine répond par une attaque.
Mais environ un quart des patients souffrant de crises convulsives sont provoqués par la nourriture (même acceptée de manière opportune). Ainsi que l'alcool et les drogues. Ces groupes de provocateurs ont des composés biologiques spéciaux, les amines biogènes. Ils ont tendance à courir une migraine.
4 odeurs. Une crise de migraine peut déclencher une odeur. (Tout le monde a le sien.) Certains scientifiques y voient un sillage allergique.
5 maladies. Il y a une trace du foie: plus du tiers des patients ont également des problèmes de foie ou de vésicule biliaire (migraine hépatique). De nombreuses crises de migraine provoquent des exacerbations de maladies chroniques de l'intestin ou du pancréas.
Aujourd'hui, les maux de tête ne sont pas traités uniquement avec des médicaments. Massage actif, psychothérapie, apprentissage des techniques de relaxation. En conséquence, l'état général du corps s'améliore, la dépression recule et, avec elle, la douleur. Faites de longues promenades quotidiennes à un bon rythme - les hormones de la joie iront bien.
Pourquoi maux de tête
Est-ce que votre tête se brise toute la journée et que rien n’aide? Nos hormones sont à blâmer.
La Dre Jennifer Kelly du Center for Behavioral Medicine à Atlanta exhorte les hommes à ne pas se sentir hostiles aux femmes aujourd'hui, ma tête me fait mal. Suspecter une âme sœur dans la malhonnêteté - la dernière chose.
Et il existe une excuse médicale: les femmes ont 50% plus de risques que les hommes de souffrir de maux de tête, ainsi que de douleurs chroniques au cou, aux épaules, aux genoux et au dos. Et 2,5 fois plus susceptibles d'avoir des migraines! Ce psychologue de prédisposition explique le contexte hormonal d'une femme.
Les maux de tête, en particulier la migraine, sont associés à des modifications de la quantité d’œstrogènes hormones féminines dans le sang au cours de la période menstruelle. Le niveau d'œstrogène et de progestérone diminue fortement avant le début du cycle, ce qui provoque des accès de douleur douloureux. En règle générale, les symptômes de la migraine sont d'abord détectés pendant la puberté et disparaissent complètement après le début de la ménopause.
Comment vous aider? Essayez de passer plus de temps à l'extérieur, révisez votre nourriture et buvez plus d'eau. Et n'oubliez pas un sommeil complet et des loisirs actifs le week-end.
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Si vous avez mal à la tête
«Un mal de tête» - de nos jours, c’est la définition habituelle du nombre de personnes qui se sentent, des plus jeunes aux plus âgées. Si diagnostiqué avec ce diagnostic, ils le traitent comme un phénomène presque naturel. Eh bien, réfléchis, mal de tête # 8212; boire du citramon et passer.
Peut-être que ça va, bien sûr. Le symptôme passera et la raison restera intacte. Mais les racines sont en elle. Pourquoi mal à la tête? Les médecins appellent des milliers de raisons, bien que la cause fondamentale soit toujours la même. Les maux de tête sont toujours un signal concernant les canaux d'énergie avalés. Et l’abaissement est une conséquence de la résistance inconsciente à l’acceptation d’Energies Supérieures (inertie, tamas), débordant d’informations inutiles, de nombreuses heures devant une télévision, un ordinateur, dans le domaine des radiations électromagnétiques (téléphones portables, appareils ménagers, transports, lignes électriques, etc.). En d'autres termes, le résultat de notre vie dans le domaine du progrès technique.
Quelques mots sur les canaux d'énergie
Il y en a beaucoup dans notre corps, mais les principaux peuvent être appelés 25: c'est le plus grand canal Sushumna (sur le plan mince, la colonne vertébrale est de haut en bas), 10 canaux proviennent des doigts, 10 - des orteils, deux - sous les talons et deux autres - des centres paumes Il est déjà 25 ans. Tous passent par le corps et convergent vers le sommet de la tête, au niveau de la couronne, en une poutre de la taille de la circonférence de la tête. Notre tâche est de garder nos canaux propres, aussi ouverts que possible. Visualiser leurs canaux propres, lavés, lumineux et transparents, en imaginant comment l’énergie descendante s’écoule de haut en bas (du robinet au coccyx). nous les aidons à l'être.
Rappelez-vous: la pensée peut beaucoup, presque tout. Nous choisissons n'importe quel moment pour la visualisation: après le réveil, avant de m'endormir, sur le chemin du travail, en promenade - oui, à toute minute libre. Pourquoi est-il si important de garder les canaux propres et ouverts? Les canaux d'énergie sont les voies par lesquelles l'énergie entre dans notre corps.
Si l’énergie circule librement dans les canaux, nos centres énergétiques fonctionnent de manière optimale: le corps réagit par la santé et le bien-être. Si de l'énergie n'est fournie à aucun organe, cet organe ne peut pas remplir pleinement ses fonctions et ses signaux avec douleur. Toute douleur est la preuve d'un échec dans le programme de santé parfait. Mais nous luttons pour lui.
Et, chose intéressante, chaque corps possède des mécanismes cachés d’auto-guérison. mise à jour automatique, autorégulation. Vous avez juste besoin de les trouver. En vous connaissant vous-même, vous pourrez faire de nombreuses découvertes intéressantes sur les ressources et les capacités de votre corps. Parfois, on pense que les maladies du corps # 8212; une sorte de simulateur pour le développement humain; ils poussent vers un fonctionnement interne, les forçant à chercher un moyen de sortir de situations inconfortables et, par là même, à faire évoluer notre évolution individuelle.
Pyramide verte
Si vous avez mal à la tête, vous devez vous asseoir tranquillement, de préférence dans un endroit calme, et vous présenter au centre d'une pyramide transparente de couleur émeraude ou jade. Vous êtes assis au centre de la pyramide et du haut de la pyramide, une lumière de guérison verte est versée dans votre couronne (le rayon vert est le rayon de la guérison, le rayon du seigneur Illarion). La lumière coule du robinet dans tout le canal de Sushumna, le long de la colonne vertébrale, jusqu'au coccyx et se dirige vers le centre de la terre. Votre corps tout entier est à l'extérieur et les canaux d'énergie à l'intérieur sont lavés par une énergie de guérison merveilleuse. Vous allez très bien, calmement, agréablement. Dans quelques minutes, la douleur vous laissera tranquillement - si simple. Si vous développez l'habitude de nettoyer les canaux, la tête cessera généralement de faire mal # 8212; pour toujours.