Mal de tête pendant la grossesse

Le bonheur de la maternité peut parfois être éclipsé par de graves maux de tête. La migraine est une maladie assez courante chez les femmes qui attendent un bébé. Fait intéressant - des maux de tête peuvent survenir même si vous n'en avez jamais fait l'expérience avant votre grossesse.

Pourquoi mal de tête pendant la grossesse

Selon la nature du mal de tête, quand, dans quelles situations, à quel moment et pour quelles raisons il se produit, l'état dans lequel le mal de tête fait mal peut être évalué différemment et, en conséquence, il sera également nécessaire d'agir différemment.

Une des causes des maux de tête graves ou réguliers pendant la grossesse peut être une manifestation de maladies du cerveau ou d’autres maladies - dystonie vasculaire, hypertension, maladies infectieuses et métaboliques.

Pendant la grossesse, le corps de la femme change constamment et bon nombre de ses systèmes sont réorganisés de manière fonctionnelle. Les modifications de la réactivité vasculaire constituent le principal facteur de survenue de maux de tête. Le fait est que le volume de sang augmente de manière significative, la pression veineuse augmente. Tous ces changements affectent le système nerveux de la femme, ce qui entraîne l'apparition de maux de tête récurrents.

Il existe différents types de maux de tête, mais le plus commun d'entre eux est la douleur liée à la tension ou à la migraine. C'est ce que la plupart des femmes enceintes ressentent. Vous devriez savoir qu'une telle douleur n'a aucun effet sur le déroulement de la grossesse et le développement du fœtus, vous ne devez donc plus vous inquiéter.

Au cours des trois premiers mois de la grossesse, les hormones qui s'accumulent de manière intensive dans le corps de la femme enceinte peuvent provoquer des maux de tête. Au dernier stade de portage d'un enfant, une douleur à la tête peut apparaître en raison d'une anxiété liée à un fort gain de poids.

Bien que tout ne doit pas être attribué aux nerfs ou aux hormones. Parfois, un mal de tête survient en raison d'une forte pression sur les muscles du cou. Cela se produit pendant un long travail dans une position inconfortable.

Elle peut également être causée par une pression artérielle basse (en particulier au cours du premier trimestre de la grossesse), ainsi que par une hypertension artérielle - une pression artérielle élevée, qui est un peu pire, car elle indique la possibilité d’une pathologie fœtale.

Vertiges en début de grossesse: causes, prévention et pronostic

L'attente du bébé devient pour la future mère l'une des périodes les plus joyeuses de la vie.

Mais cette joie est parfois éclipsée par des changements de santé désagréables. Faiblesse et vertiges en début de grossesse sont presque inévitables.

La plupart des femmes enceintes souffrent de diverses affections. Vertiges et nausées, toxicose précoce, toxicose tardive, œdème... Et pourtant, la grossesse n’est pas une maladie, ce n’est pas une raison pour passer 9 mois au lit. Voyons pourquoi, les femmes enceintes qui ont le vertige, et s'il est possible d'y faire face.

Causes de vertiges en début de grossesse

Le plus souvent, les vertiges chez les femmes enceintes sont associés à un apport insuffisant d'oxygène au cerveau. Dans les premières semaines, il y a une restructuration active du corps pour porter un enfant. Un nouveau cercle de circulation sanguine est en train de se former. Le volume sanguin augmente rapidement. Cela conduit à une diminution de l'hémoglobine et à une hypotension artérielle. Une hypoxie survient. Les facteurs qui provoquent des vertiges sont également:

• changements hormonaux;
• l'anémie;
• l'hypotension;
• baisse du taux de sucre dans le sang;
• rester dans une pièce étouffante;
• surchauffe;
• ostéochondrose cervicale;
• changement brusque de la position du corps.

Il n’est pas souhaitable de s’impliquer dans les glucides simples, en s’appuyant sur les sucreries et les pâtisseries. Un tel régime provoque une libération d'insuline et une forte diminution de la glycémie.

Il est préférable d'essayer de réduire ces causes au minimum, afin de vous protéger, ainsi que votre bébé, des évanouissements et des chutes indésirables. Après tout, cela représente un risque supplémentaire de blessure.

La grossesse est une bonne raison pour commencer à mener une vie saine, à suivre un régime, une activité physique. Même s'il valait mieux le faire à l'avance.

Les symptômes

Les signes de vertige sont familiers à certains avant même la grossesse, mais pour d'autres, cette maladie sera nouvelle.

Les vertiges au cours des premières semaines de grossesse se traduisent par une sensation d’instabilité dans le corps ou dans l’espace environnant, notamment lorsque vous vous mettez debout ou que vous tournez la tête.

Les symptômes supplémentaires peuvent être:

• vision floue, vision double;
• les acouphènes;
• engourdissement des doigts;
• déséquilibre;
• lourdeur dans la tête;
• la sueur;
• faiblesse générale.

Même avec la manifestation de 2 ou 3 de ces signes, vous devez immédiatement vous étendre en plaçant un petit rouleau sous vos pieds ou vous asseoir, la tête aux genoux.

Le vertige est un symptôme désagréable entraînant une perte d'équilibre. Une personne peut s'évanouir et faire une grève. Pour éviter les accidents, vous devez savoir quoi faire lorsque vous avez des vertiges à la maison. Considérez les méthodes de base d’auto-assistance.

Vous trouverez ici un aperçu des médicaments permettant d'éliminer les vertiges associés à l'ostéochondrose cervicale.

Souvent, les vertiges sont considérés comme une conséquence des augmentations de pression artérielle, mais avec une pression normale, une attaque de vertige peut également survenir. Dans cette rubrique http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/golovokruzhenie/pri-normalnom-davlenii.html, examinez pourquoi cela se produit.

Diagnostic et traitement

Les vertiges précoces ne nécessitent pas de diagnostic ni de traitement particuliers. Toutes les manifestations désagréables passent généralement avec le temps. À la 12e semaine, la maladie a tendance à se stabiliser.

Ce n'est que si cela ne se produit pas ou si les manifestations cliniques sont trop fortes et alarmantes ou s'il y a des antécédents de maladies somatiques concomitantes que le médecin planifiera un examen:

• test sanguin général et biochimique;
• électrocardiogramme;
• consulter un thérapeute, un cardiologue, un neurologue, Laura ou un endocrinologue.

Les médicaments destinés au traitement ne sont généralement pas prescrits. Si le vertige est causé par une anémie, le médecin peut vous prescrire des suppléments de fer.

Un neurologue peut recommander un massage du cou pour réduire les effets de l’ostéochondrose et améliorer le flux sanguin vers le cerveau. De temps en temps, le thérapeute vous permettra de prendre l'extrait d'Eleutherococcus (comprimés) si la femme a une pression artérielle constamment basse.

Lorsque vous quittez votre domicile, il est conseillé d’emporter avec vous de l’ammoniac ou des huiles essentielles, ce qui aidera à prévenir les évanouissements.

Bien aider la médecine traditionnelle:

1. Dans la matinée, l'estomac vide, boire un verre d'eau tiède en ajoutant 1 cuillère à café de miel et 2 cuillerées à thé de vinaigre de cidre de pomme.
2. Infusion de trèfle. Une cuillerée à thé d'inflorescences séchées dans un verre d'eau bouillante est infusée pendant au moins une demi-heure et prise dans une grande cuillère 30 minutes avant le repas.
3. Varech séché. Poudre d'algues, que l'on peut acheter à la pharmacie, 1 cuillère par jour à jeun. Cela permettra de nourrir l'appareil vestibulaire avec des micro-éléments essentiels. Cette recette ne peut être utilisée qu'après avoir consulté un médecin, car l'intolérance individuelle au varech est possible.
4. Extrait de menthe ou de citron vert. Prenez un verre entier deux fois par jour sous forme de chaleur.

Mais en aucun cas, vous ne pouvez "prescrire" un moyen quelconque pour vous-même. Tous les traitements ne sont prescrits que par le médecin qui supervise la grossesse et tout moyen à convenir est convenu avec lui.

Prévention

Une femme enceinte est responsable non seulement pour elle-même, mais aussi pour son bébé. C'est pourquoi il est si important de prévenir toutes les complications possibles. Le risque de chute ou de perte de conscience à la suite d'un vertige est trop élevé et peut entraîner des blessures graves.

Mieux vaut prendre des mesures préventives à l'avance:

• des repas fractionnés fréquents sont nécessaires pour maintenir un taux de glucose constant;
• contrôle du niveau d'hémoglobine, ce qui évitera l'anémie;
• des aliments riches en fer (foie, viande rouge, grenade, sarrasin) sont ajoutés à l'alimentation;
• promenades quotidiennes obligatoires au grand air;
• aération régulière de la pièce;
• ne te lève pas trop vite;
• effectuer des exercices spéciaux pour les femmes enceintes;
• éviter les postures statiques menant à la stase du sang.

La clé d'une prévention efficace est un apport sanguin adéquat et une nutrition du cerveau. Par conséquent, il est important de bien manger mais de ne pas trop remplir l'estomac. Nourriture et boisson, activité et repos - tout devrait être modéré.

Il convient de garder à l’esprit que les personnes qui ont déjà souffert de cette maladie ont plus de vertiges pendant la grossesse. Pour eux, la prévention revêt une importance particulière.

Prévisions

Les vertiges au début de la période peuvent être l’une des manifestations de la toxicose précoce chez les femmes enceintes et ne durent que quelques semaines.

Seul le corps a besoin d'un peu de temps pour se restructurer et s'adapter à la charge accrue. En règle générale, à 12 semaines, les manifestations négatives disparaissent.

Plus tard, le vertige peut revenir avec une nouvelle force. Les raisons sont les mêmes et légèrement différentes. Le fœtus développé serre les organes internes et altère la circulation sanguine. Même en décubitus dorsal, l’utérus élargi serre les veines. Cela conduit à une hypoxie du cerveau. Il est important de se rappeler une règle simple: pendant longtemps, ne vous allongez pas sur le dos, mais sur le côté. Ensuite, ce problème peut être évité.

Les maladies de l'oreille interne, l'épilepsie, la migraine et beaucoup d'autres sont accompagnées de vertiges. Vous pouvez déterminer la maladie en ajoutant des symptômes. Nausée, vertiges, faiblesse - causes et traitement.

Dans certains cas, lisez cet article sur le vertige psychogène et la prévention de ce symptôme.

Les maux de tête liés à la grossesse sont-ils dangereux et comment y faire face?

Chaque cinquième femme enceinte a mal à la tête. Ce problème se manifeste le plus clairement au cours des trois premiers mois de port d'un enfant, mais se produit parfois tardivement. Il y a de nombreuses raisons à cela - des changements hormonaux naturels dans l'organisme aux maladies graves.

Devrais-je m'inquiéter s'il y avait un mal de tête pendant la grossesse? La réponse dépend principalement des raisons qui ont causé la maladie. Examinez les principaux facteurs qui provoquent des maux de tête chez les femmes enceintes et des moyens inoffensifs de traiter ce problème.

Causes de maux de tête chez les femmes enceintes

L'environnement, le microclimat dans la famille, les problèmes de santé, la routine quotidienne et l'alimentation - tout cela a de graves répercussions sur le bien-être d'une femme enceinte. Les maux de tête d'intensité variable, y compris les crises de migraine, sont à la fois une réaction à des stimuli individuels et le résultat d'une combinaison de facteurs.

Maladies et changements physiologiques

L'altération hormonale survenant après la conception affecte l'état des vaisseaux sanguins. C'est l'une des causes les plus courantes de malaise. Si le mal de tête qui survient au premier trimestre est inconstant et faiblement exprimé, la situation ne nécessite pas d’intervention médicale et est la norme.

Une hypotension accompagnant la grossesse est la prochaine cause possible. La douleur est associée à une faiblesse générale et à des vertiges. Cette tendance est caractéristique de la toxicose précoce.

Aux deuxième et troisième trimestres, le mal de tête est souvent causé par le problème opposé, à savoir une pression accrue. Cette affection constitue une menace pour la santé de la mère et de l’enfant, en particulier en cas de troubles du travail des reins (protéines dans les urines, œdème). Dans cette situation, le traitement en milieu hospitalier est recommandé aux femmes.

Exacerbation de maladies chroniques - l'ostéochondrose cervicale ou la dystonie vasculaire peuvent causer un mal de tête. Il s'accompagne également d'une infection virale, d'une sinusite, de maladies des yeux et de blessures à la tête (commotion cérébrale, ecchymoses). Parmi les causes les plus dangereuses figurent les tumeurs cérébrales oncologiques et bénignes, les hématomes intracrâniens et la méningite.

Facteurs provocants externes

Quand un enfant naît, une femme devient plus vulnérable aux facteurs environnementaux.

Même le changement de temps peut causer un mal de tête prolongé pour la future mère. Les longs voyages impliquant un changement de zone climatique ont le même effet.

Un mal de tête pendant la grossesse se produit plus souvent si une femme est exposée à des stimuli physiques - un fort bruit, des odeurs fortes, une lumière vive ou vacillante. L'inhalation régulière de fumée de tabac, y compris de fumée passive, aggrave le problème; par conséquent, il faut demander aux parents ou aux collègues fumeurs de prendre en compte les intérêts de la future mère. La douceur et le manque d'oxygène provoquent également des maux de tête.

Autres raisons

Parfois, la douleur survient en raison de la nature du mode de vie d'une femme. Dans ce cas, la situation est facilement corrigée en y apportant des ajustements.

Causes probables de maux de tête chez les femmes enceintes:

• apport hydrique insuffisant par temps chaud;
• longues pauses entre les repas;
• un rejet vif du café;
• boire des boissons alcoolisées;
• la présence dans le menu du jour de produits contenant des colorants, des exhausteurs de goût et des conservateurs;
• manque de sommeil ou trop de sommeil;
• exercice excessif;
• fatigue oculaire lorsque vous travaillez devant un ordinateur.

Le stress constant est également un facteur provoquant. Les conflits au travail ou dans la famille pendant cette période sont inacceptables. Ils ne font pas qu'aggraver l'état général de la femme et causer des maux de tête, ils nuisent également au système nerveux de l'enfant à naître.

Débarrassez-vous de la migraine

Lorsque la douleur est déjà apparue, vous pouvez essayer de vous soulager vous-même. Prendre des médicaments sans nécessité extrême n'est pas souhaitable pour les femmes enceintes.

Par conséquent, il est préférable d'utiliser des méthodes et des recettes folkloriques sûres:

1. Si vous êtes chez vous, créez une atmosphère de détente dans la pièce - fermez les rideaux, éteignez les lumières, laissez entrer l’air frais. Mettez une compresse fraîche sur votre tête ou utilisez votre doigt pour masser la peau sur les tempes et à l’arrière de votre tête en effectuant de légers mouvements circulaires. Portez une attention particulière aux zones où la douleur est ressentie plus fortement. Vous pouvez demander à votre mari ou à un membre de votre famille de vous masser le dos et le cou.
2. Un bon effet est obtenu en lavant la tête avec de l'eau tiède et en prenant une douche à une température confortable, mieux que fraîche. Après cela, il est recommandé de boire un verre de décoction à base de plantes - menthe ou camomille. À basse pression, il est remplacé par du thé noir fort avec du sucre. Les maux de tête persistants pendant la grossesse sont plus faciles à tolérer si vous attachez votre tête fermement avec un foulard ou un foulard.
3. Un moyen d’urgence de normaliser le bien-être consiste à se laver à l’eau froide. Renforcer l'effet aidera une compresse avec de la glace ou une serviette humide sur le front et les tempes. On croit que la douleur réduit les feuilles de chou attachées à la tête. Avant utilisation, ils sont légèrement écrasés pour faire apparaître le jus et conservés sous forme de compresse jusqu'à amélioration.
4. Certaines femmes aident l'aromathérapie. Pour elle, huiles appropriées de lavande, genévrier, citronnelle, ylang-ylang. Ils sont utilisés sous forme d'inhalation à l'aide d'une lampe à arôme. Il est également utile de recevoir des bains chauds contenant des huiles s'il n'y a pas de contre-indications d'autres organes et si le médecin ne vous a pas interdit de telles procédures. Mais rappelez-vous que les huiles essentielles peuvent provoquer des allergies.

Quel type de médicament contre le mal de tête pouvez-vous tomber enceinte

La plupart des femmes enceintes analgésiques sont interdites en raison de leur impact négatif sur le développement du fœtus. Des médicaments tels que "Citramon", "Aspirine", "Baralgin", "Spazmalgon" et leurs dérivés pris dans les premiers mois de la grossesse peuvent entraîner la formation de malformations cardiaques chez l'enfant. Au cours des dernières périodes, ils aggravent la coagulation du sang, ce qui n’est pas souhaitable pour une femme qui se prépare à l’accouchement.

Si le mal de tête est fort et que les méthodes traditionnelles ne l’aident pas, l’utilisation unique de médicaments à base de paracétamol (Panadol, Efferalgan) est acceptable. En l'absence d'intolérance individuelle à la substance active, ils sont sûrs et ne créent pas de dépendance.

Lors de l'achat de médicaments, n'oubliez pas que la composition de "Panadol Extra" contient de la caféine. Pour les maux de tête dus à une hypotension (pression artérielle basse), il est préférable de le choisir. La méthode «no-shpa» est également autorisée, bien qu’elle ne donne pas toujours un effet analgésique.

Quand devrais-je voir un médecin?

Les maux de tête chroniques pendant la grossesse doivent être traités rapidement. Un inconfort constant est source de stress et de dépression, ce qui nuit à la santé du fœtus.

Par conséquent, les maux quotidiens - une raison de contacter un neurologue. Un traitement adéquat dans une telle situation ne peut être prescrit par un spécialiste qu'après avoir trouvé la cause fondamentale du problème.

La future mère doit être sur ses gardes et consulter un médecin si le mal de tête apparaît le matin, s’il n’est localisé qu’à un moment donné ou s’accompagne des symptômes suivants:

• perte de la vue et perte de l'audition;
• engourdissement dans les membres;
• nausée associée à une hypertension et à un œdème.

Ces manifestations peuvent indiquer des pathologies. Prééclampsie, hémorragie intracrânienne, thrombose veineuse, lésions infectieuses et tumeurs cérébrales.

Dans cette situation, un accouchement d'urgence est parfois nécessaire pour sauver la vie de la mère et de l'enfant. Plus la femme enceinte ira tôt à l'hôpital, plus les chances d'obtenir un résultat favorable sont grandes.

Mesures préventives

Pour normaliser le bien-être avec des maux de tête fréquents, les femmes enceintes doivent prêter attention aux mesures préventives. L'identification des facteurs provocants aidera à prévenir les rechutes.

Pour ce faire, une femme doit tenir un journal des maux de tête dans lequel elle note tous les cas de convulsions et les circonstances précédentes. Après avoir identifié le motif, le stimulus est exclu.

Recommandations générales pour la prévention des maux de tête chez les femmes enceintes:

1. Marcher plus souvent en plein air et aérer les pièces quotidiennement.
2. Normalisez la routine quotidienne pour que dormir et se réveiller se déroulent toujours à peu près au même moment.
3. Ne surchargez pas et détendez-vous chaque fois que vous vous sentez fatigué.
4. Prenez des pauses et un échauffement facile toutes les demi-heures de travail à l'ordinateur.
5. A manger souvent et par petites portions, préférant les produits naturels.
6. Buvez suffisamment de liquide.
7. Ne restez pas dans des pièces enfumées ou enfumées ou à proximité de sources de bruit.
8. Évitez les situations stressantes.

Si, au cours de la grossesse, une femme a des maladies chroniques qui causent un long mal de tête, les enfants suivants doivent être consultés avec des spécialistes avant de concevoir.

Cela réduira le risque d'exacerbation du problème à l'avenir. Lorsque l'ostéochondrose, après avoir consulté un médecin, vous pouvez visiter la piscine et effectuer des exercices thérapeutiques.

Dans la plupart des cas, les maux de tête chez les femmes enceintes résultent de modifications hormonales naturelles et des effets de divers stimuli. Mais si elle est devenue exceptionnellement longue et puissante, ne remettez pas la visite au médecin.

Une attention particulière aux signaux du corps aidera à éviter les complications dangereuses et à maintenir la santé.

Auteur: Olga Eliseeva, médecin,
spécialement pour Mama66.ru

Pourquoi le mal de tête au début de la période (premier trimestre)?

La grossesse est la plus belle période de la vie d'une femme. Ce temps est associé à des efforts agréables pour préparer la naissance d'un nouvel homme, des moments agréables, les premiers mouvements du bébé, l'enthousiasme suscité par la naissance à venir. Mais rarement les femmes enceintes ont une idée des problèmes qu’elles devront affronter lors de leur accouchement. Les maux de tête sont assez fréquents chez les femmes enceintes. Mais est-il dangereux de provoquer des maux de tête pendant la grossesse en général et au premier trimestre en particulier? Pourquoi le mal de tête d'une femme en attente de la naissance d'un bébé, en particulier au début?

Causes des maux de tête chez les femmes enceintes

Dès les premières semaines de grossesse, une maladie telle que le mal de tête peut persécuter absolument toutes les femmes, car de nombreuses raisons expliquent l’apparition de ce problème. Considérons les plus courants:

1. Les hormones. Plus précisément, ce ne sont pas les hormones elles-mêmes qui provoquent l'apparition de la douleur, mais un changement du fond hormonal pendant la grossesse. Le corps peut réagir brusquement à de fortes augmentations hormonales sous forme d'aggravation de l'état de santé général et d'apparition d'une maladie aussi déplaisante que le mal de tête.
2. Surmenage, stress. Au cours du premier trimestre, la majorité des personnes de sexe juste passent au travail, car le congé de maternité commence par 30 semaines seulement. Dès les premières semaines de grossesse, les femmes commencent à se fatiguer beaucoup plus rapidement et à s'inquiéter plus souvent, à la suite de l'apparition d'une maladie aussi désagréable. Cela peut également être attribué au stress visuel, si le travail d'une femme enceinte est associé à un long séjour à l'écran de l'ordinateur.
3. Basse pression Ce phénomène accompagne généralement une autre maladie fréquente chez les femmes enceintes: la toxicose précoce.
4. Haute pression Ce problème est plus courant tardivement, avec une toxicose tardive, mais au premier trimestre, personne n'est à l'abri de l'hypertension.
5. Déshydratation, faim Si un mal de tête et une femme enceinte ont manqué un repas, la raison en est évidente. La femme occupant ce poste devrait manger régulièrement et boire beaucoup de liquide.
6. Facteurs nutritionnels En plus du fait qu'une femme enceinte devrait manger régulièrement, des aliments naturels devraient être inclus dans le régime alimentaire. Restauration rapide, plats épicés, sucré, salé, farine, aliments en conserve - tout cela et bien plus encore peut provoquer l’apparition d’une maladie aussi désagréable que le mal de tête. Par conséquent, lors du port du bébé, il est préférable d’adhérer à une nutrition adéquate dès les premières semaines.
7. Réactions allergiques. Dans les premiers stades du corps subit divers changements. Des allergies aux produits cosmétiques, aux produits cosmétiques ou aux parfums peuvent facilement apparaître, même en l'absence d'allergie avant la grossesse. Par conséquent, si un mal de tête et des symptômes d'allergie apparaissent, cela signifie que le problème réside probablement dans l'allergie.
8. En surpoids. Cette raison est assez rare, car au cours du premier trimestre, le poids n’augmente pas, il peut même diminuer, par exemple, dans le contexte de la toxicose.
9. Stimuli physique. Ceux-ci incluent une lumière vive, un son dur, du bruit, une lumière vacillante. Toute irritation physique externe peut affecter négativement l'état de la femme dans la position.
10. Changer le temps. Beaucoup de gens sont très sensibles aux changements environnementaux et, pendant la grossesse, cette sensibilité est encore plus grande. Par conséquent, si un mal de tête et que le temps se détériore en dehors de la fenêtre, vous devrez attendre cette période désagréable, de préférence sans prendre de médicaments.
11. Les maladies. Les maux de tête, qui se produisent pour cette raison même, sont toujours accompagnés de symptômes éventuels. Et par ces symptômes, il est déjà possible de déterminer quel type de maladie a provoqué l'apparition de cette maladie désagréable.

Dans tous les cas, peu importe la raison, le mal de tête n'apparaît pas, il ne peut être toléré. Assurez-vous de contacter votre médecin, qui vous prescrira le traitement nécessaire.

Mal de tête en début de grossesse: y a-t-il un danger pour le bébé?

Cette question intéresse toutes les futures mères confrontées à cette maladie. Et de telles expériences pour le bébé sont pleinement justifiées - chaque changement dans le corps de la femme enceinte affecte l’état du fœtus. Mais les maux de tête ne peuvent pas nuire à l'enfant dans l'utérus. La santé d’un enfant ne peut être influencée que par des maladies provoquant des maux de tête chez une femme enceinte.

Si une femme enceinte a mal à la tête pendant 12 semaines, vous devez immédiatement consulter un médecin pour en déterminer la raison et vous prescrire le traitement nécessaire. En effet, dans les premiers stades de l’apparition de toute maladie grave, la santé du bébé peut en souffrir, jusqu’à l’apparition de malformations graves. Bien sûr, ce n’est pas le mal de tête lui-même qui peut l’affecter, mais seulement les maladies infectieuses graves.

Outre les maladies, la mère elle-même peut nuire à l'enfant en utilisant des analgésiques qui nuisent à la santé du fœtus. Par conséquent, le traitement doit être prescrit par un médecin, sous la forme de médicaments autorisés. De manière catégorique, vous ne pouvez pas utiliser Analgin (déconseillé même pour les hommes, que peut-on dire sur les femmes enceintes), la caféine, la réserpine et d’autres drogues sérieuses.

Comment se débarrasser d'un mal de tête sans médicament?

Aux premiers stades, à 5-6 semaines, le métabolisme entre les deux organismes - mère et enfant - est déjà établi. Par conséquent, si vous avez mal à la tête, le traitement doit être envisagé avec la pleine responsabilité. Traitement sans médicament - au début de la grossesse est la meilleure option. Après tout, les procédures prophylactiques qui aideront à éliminer la douleur ne sont pas capables de nuire à l'enfant à l'intérieur de l'utérus.

Si vous avez mal à la tête à cause du surmenage, un bon repos vous aidera. Le premier trimestre s'accompagne souvent d'une augmentation du syndrome de fatigue. Cette raison est donc assez courante chez les femmes enceintes. Jusqu'à 12 semaines, il est préférable d'abandonner les médicaments, mais de recourir à des moyens simples, avec lesquels vous parviendrez à éliminer la douleur - promenez-vous au grand air, dormez, passez moins de temps à l'intérieur.

Le traitement de l’air frais n’a fait de mal à personne, il est donc nécessaire de marcher pendant la grossesse le plus longtemps possible.

En plus de marcher pour se débarrasser de cette maladie désagréable, vous pouvez utiliser les procédures suivantes:

• Massages
• Acupuncture
• Des compresses froides
• L'utilisation d'une grande quantité de liquide, y compris les tisanes

Ces mesures ne sont que prophylactiques. Si des sensations douloureuses apparaissent dans les premiers stades de la naissance du bébé, il est nécessaire de consulter un médecin dès que possible.

Un mal de tête pendant la grossesse: causes, médicaments et méthodes pour soulager la maladie

La conception d'un enfant est souvent un tournant dans la physiologie et la biochimie du corps féminin. Les maux de tête en début de grossesse sont l’un des principaux symptômes de l’ajustement hormonal de la future mère. Le psychisme féminin tout au long de la gestation du fœtus est sous l’influence de stimuli externes et internes. Toute atteinte à l’état normal des organes et des systèmes est donc perçue avec une grande appréhension.

Si, après la conception, vous avez mal à la tête, consultez un obstétricien-gynécologue. Le spécialiste déterminera la cause de cette pathologie et donnera les recommandations appropriées.

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Les principales causes de maux de tête chez les femmes enceintes

Selon la majorité des médecins de la clinique prénatale, plus de 75% des femmes enceintes se plaignent de maux de tête pendant la grossesse. Cependant, dans de rares cas, il s'agit d'une conséquence de la maladie avant la grossesse. Le plus souvent, ces symptômes se manifestent pour la première fois.

Il n’ya pas de tendance claire dans la force et la fréquence des maux de tête chez les femmes enceintes. Ils peuvent survenir à tout moment, cependant, le moment le plus probable est considéré comme le premier trimestre et les 7 à 9 dernières semaines du port d'un enfant.

Les causes de maux de tête pendant la grossesse sont les suivantes:

• Un changement brutal dans la routine quotidienne de la femme entraîne des conditions de stress fréquentes et provoque un spasme des vaisseaux cérébraux.
• Possibilité de perte importante de liquide pendant la grossesse et de l'hypoglycémie associée, en raison de modifications du système sanguin de la future mère.
• Au cours des 4 à 9 premières semaines de grossesse, des troubles gastro-intestinaux se produisent souvent, entraînant un manque de sommeil. Une jeune femme tente de stimuler le travail de son système nerveux avec du café, ce qui peut également provoquer des maux de tête.

Si une femme constate de graves maux de tête au troisième trimestre, ce symptôme survient le plus souvent en raison d’une violation de la posture et de diverses déformations de la colonne vertébrale. Entre autres choses, la seconde moitié de la grossesse est caractérisée par le développement de la prééclampsie ou de la toxicose. Dans ce cas, le chef de la future mère sera malade, car la pression artérielle augmente fortement, la menace d'œdème cérébral augmente.

Afin de traiter ce problème correctement et en temps voulu, les experts ont suggéré une classification des maux de tête pendant la grossesse.

Classification des types de maux de tête pendant la grossesse

Comme la plupart des processus pathologiques du corps humain, le mal de tête lors du port de l'enfant est divisé en primaire et secondaire. Primaire est généralement de trois types: céphalée de tension, migraine et mal de tête spécifique. Si le syndrome de la douleur prend une nature aiguë prononcée, alors ils disent de la présence d'une céphalée en grappe.

Secondaire est généralement le résultat de diverses maladies, blessures à la tête fermée, troubles métaboliques et le fond hormonal du corps féminin pendant la grossesse. Le plus souvent, les maladies suivantes peuvent causer des douleurs dans la tête de la future mère:

• Divers processus aigus et chroniques dans le cerveau. Ceux-ci incluent les effets de la méningite et du TBI, la présence d'une tumeur et une augmentation banale de la pression intracrânienne.
• Pathologie congénitale et acquise neurologique. Si des signes de névralgie ont dérangé une jeune femme avant la grossesse, le port du fœtus ne fera qu'intensifier ce problème.
• Troubles hormonaux dans le corps de la femme, liés à la grossesse et survenant auparavant. Une pathologie hormonale congénitale se manifeste d'abord pendant la grossesse et l'accouchement.
• Syndrome de sevrage aigu associé à l’arrêt brutal de la consommation d’alcool, du tabagisme et de l’usage de drogues puissantes après la conception. Récemment, ce problème nécessite de plus en plus d'attention.
• Divers changements métaboliques dans le corps d'une femme. L'hypoxie, l'hypovolémie et l'hypoglycémie augmentent lorsque le corps de la femme commence à se reconstruire pendant la grossesse.

En médecine moderne, il est de coutume de souligner la présence d'un mal de tête chez la future mère, qui survient sans raison apparente. Il est tout à fait possible que la réaction physiologique du corps au processus de grossesse se manifeste de cette manière.

Causes de la migraine chez une femme enceinte

La migraine est la manifestation la plus courante et la plus sévère de maux de tête en début de grossesse. Ce problème est le plus souvent associé à une augmentation de la pression intracrânienne chez la femme enceinte et à des troubles métaboliques des neurones du cerveau.

Avec une pathologie similaire, le patient se plaint de douleurs aiguës, accompagnées de faiblesse, de vomissements et de perte de conscience. Il y a une augmentation de la douleur dans la tête causée par des sons durs et une lumière intense. Cette condition peut perturber une femme pendant 3 à 5 heures. Des cas dans lesquels le soulagement d'une crise de migraine n'a été obtenu que pendant 2 à 3 jours sont décrits.

Un trait distinctif de ce syndrome est que dans 70% des cas, la douleur ne survient que dans une moitié de la tête. Augmentation possible de la température corporelle, diminution marquée de la pression artérielle et du pouls. Une image aussi floue ne laisse souvent pas le temps de diagnostiquer la cause du mal de tête chez une femme enceinte.

Un rôle assez important dans l'apparition du jeu de la migraine et des hormones féminines. Un excès ou un manque d'œstrogènes entraîne presque toujours le développement de migraines lors de l'adaptation hormonale du corps de la femme pendant la grossesse, l'allaitement ou la ménopause.

Traitement de la migraine chez la future mère

Le traitement de cette pathologie est un problème assez grave pour les médecins de la clinique prénatale. Pour obtenir le maximum de résultats dans la lutte contre la migraine, il est recommandé aux femmes de tenir un journal quotidien. Dans ces enregistrements, la future mère doit refléter la durée et l'intensité du mal de tête, les modifications de l'environnement, les produits pouvant conduire à l'apparition de la migraine.

Le récit du liquide bu et émis est nécessairement tenu, les médicaments acceptés et leur influence sur l'organisme de la future mère sont notés.

La collecte attentive de l'anamnèse et la surveillance constante de l'état du patient aideront les spécialistes à élaborer la tactique de traitement appropriée. Effectuer des tests de laboratoire sur le cerveau pendant la grossesse n’est pas souhaitable et, par conséquent, les antécédents et le tableau clinique de la future mère servent de base au traitement de la douleur.

Mal de tête en début de grossesse: comment arrêter la douleur?

Un des principaux problèmes après la conception est considéré comme des maux de tête en début de grossesse, qui doivent être traités sous surveillance médicale. Tout spécialiste recommandera certainement à la future mère d'éviter de prendre des médicaments. Mais très souvent, le mal de tête devient si intense qu'il est impossible de se passer de médicaments.

Une femme ne devrait pas s'auto-traiter pendant sa grossesse. La plupart des médicaments contre les maux de tête et les migraines peuvent causer des anomalies congénitales chez le fœtus, en particulier lorsqu'ils sont pris au cours du premier trimestre. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens peuvent provoquer des saignements utérins ou des fausses couches. Les Ergotamines traitent la migraine dans le monde entier. Cependant, pendant la grossesse, l'utilisation de ces médicaments contribue à l'apparition d'anomalies congénitales du fœtus et la mère peut provoquer une forte contraction de l'utérus et une naissance prématurée.

Une seule dose d'analgésiques narcotiques peut soulager une crise douloureuse. Cependant, une dépendance à la drogue chez la mère et l'enfant à naître est possible. La réception de l'ibuprofène et du naproxène par une femme enceinte pour soulager les symptômes de la migraine n'est pas bien comprise. La plupart des professionnels ne font pas de recommandations claires sur l'utilisation ou le retrait de ces médicaments.

Si des maux de tête surviennent au cours des 4 à 9 premières semaines de grossesse, la future mère peut appliquer en toute sécurité des antidépresseurs, y compris de l'amitriptyline, pour la traiter. Ces médicaments n’affectent pas le processus de ponte des organes et des systèmes du futur bébé.

Pratiquement sans danger pour les femmes enceintes, envisagez l’utilisation de représentants de bêta-bloquants. Des médicaments tels que le propranolol et ses analogues peuvent être utilisés en toute sécurité pour traiter les maux de tête chez les jeunes femmes.

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Prévenir les maux de tête chez les femmes enceintes

Certains médicaments sont difficiles à traiter avec un mal de tête tout au long de la grossesse. Pour aider une femme dans ce cas, il faut trouver des moyens éprouvés de rétablir le corps après tout stress:

1. Il est nécessaire de normaliser la routine quotidienne. Le sommeil doit durer au moins 7 à 8 heures et est une marche obligatoire au grand air, l’hypoxie étant l’un des mécanismes de déclenchement des maux de tête.
2. Une femme est tenue d'éviter autant que possible les dépressions nerveuses et les situations stressantes. Avec de tels phénomènes, l'adrénaline est libérée dans le sang, ce qui conduit à une augmentation de la pression intracrânienne et à l'apparition d'une pathologie.
3. Important est le régime alimentaire. Si une femme tient un journal intime d'une femme enceinte, elle saura rapidement quels aliments causent des maux de tête et quels aliments peuvent être consommés presque sans peur.
4. Une femme enceinte a besoin de glucose dans son alimentation car l’hypoglycémie peut provoquer une crise de migraine à court terme.

La principale chose au début de la grossesse, lorsque les organes principaux du futur bébé sont pondus, n’est pas l’automédication. Le mal de tête est un problème plutôt désagréable, mais loin d’être fatal.

Le risque d'apparition d'une pathologie chez le futur enfant devrait empêcher une femme de faire des pas précipités. Seulement avec le médecin de la clinique prénatale peut développer une méthode pour traiter un mal de tête.

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Mal de tête pendant la grossesse

Les maux de tête chez les femmes enceintes sont assez fréquents. Selon les statistiques, cette condition touche jusqu'à 50% des femmes enceintes. Mais non seulement malaises et sensations désagréables maux de tête pendant la grossesse, mais aussi le problème - comment s'en débarrasser, étant donné les conditions difficiles dans lesquelles se trouve une femme - porter le fœtus.

Pourquoi les femmes enceintes ont-elles mal à la tête?

Ce qui provoque le mal de tête primaire

Avec le début de la grossesse, le corps de la femme est reconstruit, l'intensité du travail des organes internes est doublée, ce qui provoque l'apparition de maux de tête:

• Changements hormonaux
  Après la manifestation des premiers signes de grossesse, c’est-à-dire dès les premières semaines de grossesse, l'apparition d'un mal de tête est due à des modifications hormonales et à l'adaptation du corps à ces changements. Hormone de grossesse - la progestérone provoque la relaxation des muscles lisses, ce qui empêche non seulement les contractions utérines et les fausses couches, mais affecte également l'état du tonus vasculaire. C'est la diminution de la pression artérielle (hypotension) qui provoque l'apparition de faiblesses, de léthargie, de somnolence et, bien sûr, de maux de tête, en particulier en début de grossesse.
• Augmentation du volume sanguin circulant
  Une augmentation de la BCC est un mécanisme adaptatif de la grossesse et empêche une perte de sang importante qui accompagne le processus d'accouchement. Le volume sanguin commence à augmenter dès les premiers stades de la gestation, ce qui entraîne inévitablement une dilatation des vaisseaux sanguins, soutenue par la progestérone et une hypotension artérielle. Comme déjà décrit ci-dessus, un compagnon constant d'hypotension artérielle est un mal de tête.
• Labilité émotionnelle (due aux changements hormonaux)
  Les futures mères sont très sensibles au moindre stress, à la fois physique (son puissant, lumière intense) et psychologique (musique triste, dispute avec leurs proches, difficultés au travail). L'instabilité émotionnelle provoque non seulement des larmes, de l'irritation et une tempête d'émotions déraisonnables (de la part de ceux qui vous entourent), mais aussi un mal de tête, en particulier lorsque le stress et les sentiments sont importants, même positifs.
• Changements météorologiques
  En période de gestation, des maux de tête peuvent survenir lorsque le temps change, en particulier si une telle réaction (meteozavisimosti) existait même avant la grossesse.
• Microclimat
  Pour de nombreuses personnes, en particulier pour les futures mères, une pièce étouffante ou enfumée peut provoquer des douleurs à la tête.
• Manque de sommeil
  Le manque constant de sommeil affecte négativement l'état général, contribue à la fatigue rapide, à la faiblesse et au mal de tête.
• Mal de tête de fin de semaine
  Beaucoup, y compris les femmes enceintes, tentent de compenser le manque de sommeil les jours de semaine et les finissent le week-end. Dans de tels cas, la douleur survient immédiatement après le sommeil et peut gêner toute la journée. Le véritable moyen de sortir de cette situation sera de respecter le mode veille (se coucher et se lever à peu près au même moment).
• Certains aliments
  La consommation de produits contenant de la caféine, de la tyramine, de la phénylamine peut déclencher des maux de tête. Ces produits comprennent le thé et le café forts, les viandes fumées, les conserves et les saucisses (en plus de ce qui précède, contiennent divers additifs alimentaires et agents de conservation qui perturbent le tube digestif et affectent le cerveau), des fromages et du chocolat, des noix et des boissons gazéifiées et sucrées.
• Sensation de faim
  De graves maux de tête pendant la grossesse peuvent apparaître sur un estomac vide. Par conséquent, il est recommandé à la future mère de manger des fractions fractionnées et en petites portions et d’avoir toujours quelque chose à manger avec une collation légère (pomme, fruits secs, craquelins).
• Déshydratation
  Avec un apport hydrique insuffisant, le corps se déshydrate, provoquant un spasme des vaisseaux sanguins et des maux de tête.
• La migraine
  La migraine est l’une des causes les plus courantes de maux de tête, notamment la migraine. Elle se caractérise par des accès de douleur récurrents, qui peuvent durer plusieurs heures, voire plusieurs jours. La douleur est généralement unilatérale (dans les moitiés droite et gauche de la tête), très prononcée et a un caractère palpitant. Le développement de la douleur migraineuse est associé à des modifications des neurorécepteurs, à une altération du métabolisme des substances biologiquement actives, principalement de la sérotonine, et à une amélioration du flux sanguin vers le cerveau. Une crise de migraine classique commence par une déficience visuelle (indistincte) et plus souvent par l’apparition d’une aura: clignotements de «mouches» devant les yeux, paresthésie (sensibilité de la peau altérée), larmoiements ou apparition de lueurs lumineuses. La douleur augmente progressivement, les nausées et les vomissements se rejoignent.

Les crises de migraine sont caractéristiques des femmes jeunes (comparé aux hommes, la migraine se produit 2 fois plus souvent). Dans la seconde moitié de la gestation, la fréquence des crises de migraine diminue, ce qui est associé à un fond hormonal plus ou moins stable. Tous les facteurs ci-dessus (stress, nutrition, changements climatiques, etc.) peuvent provoquer l'apparition d'une attaque.

Causes des maux de tête secondaires

• Gestose
  

Quand avez-vous besoin d'un avis médical urgent?

Consulter un médecin dès que possible en cas de:

• avoir des maux de tête constants et des changements de caractère au cours des derniers jours (par exemple, la douleur était sourde, elle devenait palpitante);
• l'apparition de maux de tête même le matin, après le sommeil;
• localisation de la douleur dans une zone particulière de la tête;
• sur le fond de la douleur, il existe d'autres signes de lésions du système nerveux (troubles de la vision, odeur, sensibilité de la peau);
• douleur associée à une augmentation ou une diminution de la pression artérielle.

Comment faire face à un mal de tête?

Comment se débarrasser d'un mal de tête pendant la grossesse? Comme la plupart des femmes enceintes souffrent de maux de tête, il faut commencer par prendre des mesures préventives (il est plus facile de prévenir la maladie que de la soigner):

• Réviser la nutrition
  Pour exclure du régime les assaisonnements, les plats gras et épicés, les plats cuisinés et les fast-foods, ils ont beaucoup de conservateurs, de boissons gazeuses sucrées, de thé et de café forts, de chocolat. Les repas ne doivent pas être froids et la nourriture est préférable en fractionne, 5 à 6 fois par jour, en petites portions. Évitez les sensations de faim et, si nécessaire, faites des collations légères (craquelins, fruits).
• Refus de mauvaises habitudes
  Si une femme enceinte n'a pas encore adopté un mode de vie sain, vous devriez le faire. Par exemple, le tabagisme aggrave le mal de tête en début de gestation.
• Aérez la pièce régulièrement;
• Évitez de rester dans des pièces étouffantes et enfumées;
• Marcher dehors
  Les femmes enceintes qui marchent ont besoin quotidiennement, plusieurs heures par jour. Pour faire de telles promenades récréatives, il faut que ce soit dans les zones de parcs forestiers, près des réservoirs, dans les places.
• Jour de repos
  Si possible, incluez une journée de sommeil dans votre programme de jour (1 à 2 heures).
• Éliminer le bruit et les sons forts
  Vous devriez limiter votre écoute de la télévision, écouter de la musique en silence, éviter les entreprises bruyantes, remplacer l'éclairage de la pièce centrale (lustre) par un éclairage local (bougeoirs, lampes de sol).
• Fournir la paix physique et émotionnelle
  Évitez le stress et les situations conflictuelles, évitez le surmenage, le sommeil doit être complet, au moins 8 heures par jour, et pendant un travail prolongé dans la même posture toutes les demi-heures, organisez un entraînement physique minutieux (lever, étirer, faire plusieurs pas).

Premiers secours

Si le mal de tête est pris par surprise, ne vous précipitez pas immédiatement pour prendre les pilules, car beaucoup d'entre elles sont contre-indiquées pour les femmes enceintes. Mesures pouvant arrêter un mal de tête:

• Repos court
  Vous devez vous reposer (vous allonger ou même faire une sieste) dans une pièce ventilée, calme et sombre.
• Massage de la tête
  Le massage de la tête peut être effectué indépendamment ou demander à un membre de la famille. De légers mouvements circulaires dans la région des tempes, peignant les cheveux dans différentes directions à partir du sommet de la tête et un massage du cou aident à faire face à la douleur.
• Shampooing
  Lavez vos cheveux avec de l'eau tiède tout en massant doucement votre cuir chevelu.
• Aromathérapie
  Utilisez des huiles essentielles de menthe poivrée, d'agrumes, de sapin et autres sous forme d'inhalations (pour cela vous avez besoin d'une lampe à parfum) ou de compresses (quelques gouttes d'huile essentielle diluées dans un verre d'eau froide, humidifiez une serviette et fixez-les au front, aux tempes ou au cou, selon l'endroit de la douleur).
• Compresses chaudes et froides
  Il est également possible d'appliquer une compresse froide ou tiède (selon les chiffres de pression) ou une compresse de feuilles de chou supprimées (pour faire le jus) aux zones temporales, occipitales ou frontales (où le poids et la douleur sont ressentis).
• Douche chaude;
• Décoction d'herbes
  La douleur disparaîtra si vous buvez un verre de bouillon de mélisse, de menthe, de camomille ou d'églantier. Si un mal de tête provoque une hypotension artérielle, un verre de thé noir sucré (au lieu de sucre, ajoutez du miel) avec du citron aidera.
• Serrer la tête avec un foulard ou une écharpe
  Une légère pression dans la tête réduira la douleur.

Traitement de la toxicomanie

Que peut-on prendre d'un mal de tête pendant la grossesse? Cette question concerne particulièrement les femmes enceintes souffrant de maux de tête. Il faut immédiatement faire une réservation. La liste des médicaments approuvés au cours de cette période est très limitée et même les médicaments pouvant être pris sont autorisés à être consommés pendant un temps limité avec le respect obligatoire du dosage.

Pilules contre le mal de tête autorisées pendant la grossesse:

• Paracétamol et ses dérivés
  L'effet principal de la substance active est antipyrétique. Le médicament soulage ou soulage les maux de tête et n'a aucun effet sur le fœtus, il peut donc être pris jusqu'à l'accouchement. Il est permis de boire du panadol contenant du paracétamol (de préférence du panadol pour enfants). L’acceptation de Panadol Extra n’est autorisée que pour les douleurs apparues à la base de l’hypotension artérielle, car la caféine est incluse dans ce médicament. Pendant la journée, la future mère ne peut pas boire plus de 6 comprimés.
• No-shpa
  Antispasmodique bien prouvé. Le médicament élimine le spasme vasculaire, abaisse quelque peu la pression sanguine, réduisant ainsi la douleur.
• Nurofen (ibuprofène)
  Il est prescrit par un médecin avec prudence. Supprime les maux de tête légers et abaisse la température. Le médicament affecte la coagulation du sang (inhibe l’agrégation plaquettaire), il n’est donc pas recommandé de le recevoir au troisième trimestre de la grossesse (risque élevé de saignement pendant l’accouchement).

Drogues interdites:

• Aspirine
  "Thin" le sang et augmente le risque de saignement utérin à la veille de l'accouchement, provoque le développement de défauts congénitaux chez le fœtus dans les premiers stades.
• Citramon
  La préparation contient de l'aspirine (0,24 g), du paracétamol (0,18 g) et de la caféine. La caféine peut provoquer une augmentation de la pression et l'aspirine peut provoquer des saignements. Ni peut askofen et citrapar.
• Analgin
  Soulage efficacement les maux de tête, mais est contre-indiqué au cours du premier trimestre et 6 semaines avant l'accouchement. Il n'est pas recommandé de prendre des médicaments contenant de l'analgine (baralgin, spazgan).
• Ergotamine
  Souvent prescrit pour les crises de migraine, mais le médicament est strictement interdit pendant la gestation (spasme du myomètre et provoque une hypertonie de l’utérus, entraîne un retard de croissance du fœtus et provoque des saignements utérins).
• Pentalgin
  Contient du paracétamol, de l'aspirine, de la caféine et de la drotavérine. Prendre le médicament est contre-indiqué pour les femmes enceintes.
• Triptan et ses dérivés
  Des médicaments tels que le rizatriptan, le sumatriptan sont souvent prescrits pour la migraine. L'accueil est interdit aux femmes enceintes, les comprimés ne sont prescrits que dans les cas les plus extrêmes.

Quand la grossesse a commencé à souvent mal à la tête

Maux de tête de grossesse

Les plaintes de maux de tête pendant la grossesse, les futures mères montrent assez souvent. Parfois - vous lisez dans les réponses des futures mères aux mêmes amies enceintes sur le site - elles vous conseillent de supporter toute douleur, car pendant la grossesse, les médicaments sont nocifs. Il est difficile d’être d’accord avec cela, et le fait que les maux de tête pendant la grossesse soient courants ne signifie pas pour autant que c’est la norme, rien ne devrait faire mal normalement.

Quelles causes peuvent causer des maux de tête pendant la grossesse, que faut-il examiner et que craindre?

La cause la plus courante des maux de tête est la migraine, affection particulière souvent héréditaire, caractérisée par des douleurs vives et lancinantes, souvent associées à une déficience visuelle, une photophobie et parfois des nausées et des vomissements, qui sont toujours arrêtés avec difficulté. Souvent, la grossesse est un facteur provoquant la première crise de migraine. Il existe à la fois des facteurs hormonaux et allergiques dans ces douleurs et une altération du tonus vasculaire, ce qui en fait un complexe symptomatique puissant: il est utile d’éviter les migraines, en excluant l’aspirine et le nurofène, contre-indiqués chez la femme enceinte. Cependant, la pratique montre qu’il est possible de supprimer une crise de vraie migraine avec antispasmodiques au début uniquement, lorsque le tonus vasculaire est élevé. À l'avenir, avec sa diminution progressive, il est pratiquement impossible d'aider. Il est conseillé de s’allonger et de se reposer dans une pièce sombre et ventilée, si possible - dormir. L’attaque se termine généralement, au début, par elle-même.

La deuxième cause de maux de tête chez les femmes enceintes peut être le stress, le manque de sommeil, le surmenage au travail et à la maison - vous voulez avoir le plus de temps possible avant de vous consacrer entièrement à l'enfant... De tels maux de tête sont appelés "douleurs de stress". Pour leur soulagement, les analgésiques ne sont pas utilisés en tant que sédatifs, de préférence d'origine végétale, mais l'essentiel est d'essayer d'éliminer la cause - dormir plus, se reposer, ne pas prendre d'engagements non tenus, éviter le stress à tout prix - la nature elle-même a créé une certaine «protection» en ce sens - de nombreuses femmes, en particulier au cours des derniers mois de la grossesse, tombent dans un état indifférent de «demi-sommeil», et ce n’est pas un sujet pour des anecdotes - c’est un élément important du cours normal de la grossesse. mennosti.

La cause des maux de tête pendant la grossesse peut être l'ostéochondrose et son exacerbation - les vaisseaux du cou transférés entraînent un apport insuffisant en oxygène du cœur au cerveau. Voici les techniques médicales conventionnelles acceptables - masser la région du cou, par exemple. Il est souvent inutile de parler de la contre-indication de tout massage aux femmes enceintes: la tête est loin de l'utérus.

En outre, la cause de maux de tête pendant la grossesse peut être une hausse ou une baisse de la pression artérielle. Ces sujets, en raison de leur importance, seront examinés séparément.Il est important de rappeler qu'il est nécessaire de surveiller la pression pendant la grossesse avec une double attention. Vous avez peut-être mal à la tête à cause de la malnutrition - une diminution de la glycémie - qui ne devrait pas être autorisée pour les femmes enceintes.

Eh bien, il faut dire quelques mots sur les incomparables causes plus rares, mais plus graves, des maux de tête chez les femmes enceintes, non pas pour faire peur, mais selon le principe «prévenu - signifie armé». C’est au moment de la grossesse que la croissance des tumeurs cérébrales s’est accélérée de façon spectaculaire. Parfois, elles apparaissent - vous n’avez pas besoin de penser à ce qu’elle est - la sentence de la grossesse et la femme elle-même - à notre époque opèrent avec succès des tumeurs à n’importe quel stade de la grossesse, si la maladie est retrouvée au cours des dernières semaines ou si elle progresse fortement - il existe déjà une expérience consistant à retirer simultanément une tumeur et à effectuer une césarienne - une expérience, en passant, est bonne. Parfois, l'hypertension intracrânienne après une lésion cérébrale est également exacerbée pendant la grossesse et nécessite également un traitement spécifique. Par conséquent, vous ne devez pas tolérer de maux de tête pendant la grossesse, en particulier lorsque vous êtes apparu pour la première fois, puissant et qui ne se prête pas au traitement conventionnel.

Mal de tête pendant la grossesse

Beaucoup de femmes qui sont en position constatent l'apparition de douleurs à la tête, de nature et d'intensité différentes. Souvent, ils constituent l’un des premiers signes de l’apparition d’une «position intéressante». Bien que de graves maux de tête pendant la grossesse puissent survenir à n'importe quel stade de la gestation et juste avant la naissance. Il se trouve qu'il est très difficile, voire impossible, de déterminer avec précision les causes qui provoquent un tel état de fait. Cependant, ce n'est pas une raison pour laisser le problème de savoir pourquoi un mal de tête, non résolu, survient pendant la grossesse. Jetons un coup d'œil à toutes les informations disponibles concernant ce problème.

Causes des maux de tête pendant la grossesse

Afin de choisir la bonne tactique de comportement, le médecin et la femme doivent déterminer exactement ce qui provoque l'apparition d'une douleur à la tête. Il y a des facteurs tels que:

1. Ajustement hormonal. Le corps de la femme en période de gestation subit d'importants changements, dont l'adaptation peut affecter un tel phénomène.
2. Les premiers mois de la grossesse s'accompagnent souvent d'hypotension, c'est-à-dire d'une réduction de la pression artérielle dans les artères. Cet état de fait est souvent compliqué par une toxicose précoce et plutôt grave.
3. La réponse à la raison pour laquelle le mal de tête en fin de grossesse est douloureux peut être la présence d'une hypertension, «complétée» par un œdème, des pathologies associées et diverses infections. Tout cela peut nuire à la santé du bébé et de la mère.
4. Des accès de douleur à la tête pendant la grossesse peuvent entraîner l’utilisation de certains types d’aliments: chocolat, café, cola, vin rouge. aliments frits et épicés, noix et plus. Cela vaut la peine de revoir votre régime alimentaire et, peut-être, les choses iront-elles dans le sens de l'amélioration.
5. La faim et un régime amaigrissant
6. Une prise de poids excessive peut également causer des maux de tête fréquents pendant la grossesse.
7. Travail lié à la tension des yeux et un long séjour dans une position.
8. Allergie ou déshydratation.
9. Les stimuli externes tels que le son, la lumière, les vibrations ou les odeurs désagréables.
10. Tout le monde peut réagir aux changements météorologiques ou climatiques, et plus particulièrement aux femmes enceintes.
11. Les maux de tête constants pendant la grossesse peuvent être le résultat de stress et de névrose fréquents, de stress psychologique ou émotionnel.

Ne manquez pas l'option lorsque ce phénomène peut être causé par la présence d'une femme de n'importe quelle maladie. Pendant la grossesse, un mal de tête survient souvent lorsqu’il existe des conditions préalables à un apport incomplet de sang et d’oxygène au cerveau de la femme, à une ostéochondrose cervicale, à une méningite, à une dystonie ou à une maladie rénale. En fait, les raisons de l'apparition de douleurs à la tête sont très nombreuses et ne peuvent être déterminées qu'avec l'aide de médecins.

Traitement des maux de tête pendant la grossesse

Les méthodes médicamenteuses qui éliminent un tel état pathologique du corps pendant la gestation sont rarement prescrites. Cela ne peut être fait que par un médecin superviseur. Il est strictement interdit de prendre toute pilule pour le mal de tête pendant la grossesse sans ordonnance. Que faire alors de cet état extrêmement désagréable et épuisant? En fait, il existe de nombreuses méthodes simples et sûres pour soulager les maux de tête pendant la grossesse, par exemple:

• repas fréquents en petites portions;
• ventilation et humidification régulières de l'air intérieur;
• supprimer les maux de tête pendant la grossesse aidera le yoga. relaxation ou méditation;
• massage de la tête, et particulièrement des parties de celle-ci, où la douleur est la plus forte;
• si, au cours de la grossesse, vous avez très mal à la tête, il est utile de discuter avec votre médecin de la possibilité de prendre des médicaments spéciaux.

Que faire si, pendant la grossesse, vous avez souvent mal à la tête?

Les femmes enceintes rencontrent souvent divers maux au cours de la période de gestation du bébé, auquel cas les maux de tête sont fréquents. Ils provoquent un inconfort considérable et peuvent causer des troubles plus complexes.

Pourquoi les femmes enceintes ont souvent mal à la tête?

Il n'y a pas de réponse sans équivoque à cette question, cependant, la plupart des experts sont d'avis que la principale cause de maux de tête et de migraines chez les femmes enceintes est une modification des niveaux hormonaux et une restructuration du corps avant l'accouchement.

Cette hypothèse est due au fait que le plus souvent, ce type de malaise disparaît de lui-même après 16 semaines, lorsque l'enveloppe externe du fœtus est complètement formée et protège le bébé de toutes influences négatives. À partir du 5ème mois, le placenta assume une fonction protectrice et le corps revient lentement à son état habituel; il cesse donc de réagir si violemment aux stimuli.

Il y a des cas où des maux de tête récurrents surviennent au cours des prochains trimestres de la grossesse, à ce stade, un spécialiste expérimenté aidera à faire face à l'inconfort. Le plus souvent, ces troubles surviennent chez les femmes qui souffraient auparavant de maux de tête. Pour prévenir la survenue de tels problèmes pendant la grossesse, il est nécessaire, dans le processus de planification du bébé, de s’engager dans un traitement complet pour éliminer définitivement cette affection.

Ne tolère pas les maux de tête pendant la grossesse

Les maux de tête sont très angoissants et peuvent devenir une source de problèmes physiologiques et mentaux plus graves. Ce malaise doit dès lors être éliminé dès le premier jour de son apparition. En plus des médicaments, les recommandations simples suivantes doivent être suivies:

• essayez d'organiser vos jours de repos plus souvent - laissez-vous distraire de tous les problèmes, prenez un bain, écoutez de la musique agréable, préparez un plat savoureux, faites ce que vous préférez, le temps qui manque, etc.
• réduire la quantité de nourriture. Mangés à la fois - mangez souvent, mais seulement un peu, la cause de la migraine peut être le changement du niveau de sucre dans le sang;
• faire de l'exercice - faire des exercices pour les femmes enceintes, aller au gymnase, faire une promenade au grand air, en général être en forme;
• inscrivez-vous chez un physiothérapeute - un massage des mains d'un spécialiste et une formation sur les bases de l'exposition manuelle aux points essentiels du corps contribuent parfaitement à se débarrasser d'un mal de tête;
• en cas de convulsions sévères, utilisez une compresse humide;
• L'aromathérapie aide beaucoup. choisissez votre parfum préféré et fabriquez une sorte de désodorisant à l'aide de bâtons d'encens ou d'une solution aqueuse contenant des gouttes d'huile. Dans le même but, vous pouvez utiliser l’arôme d’agrumes ou de pomme verte ordinaire - de telles odeurs normalisent rapidement l’état du corps;
• une légère indisposition disparaît après une douche fraîche. Cependant, ne vous laissez pas emporter par une baisse de température afin de ne pas attraper un rhume.

Comme vous le savez, il est plus facile de prévenir une maladie que de la soigner. Vous devez donc connaître quelques méthodes simples mais efficaces pour prévenir l'apparition de la migraine:

• abandonner la musique forte et la lumière trop brillante. il peut causer des désordres corporels;
• Ne vous surchargez pas d'activité physique. faites de l'exercice avec modération, ne portez pas de poids, éliminez les tâches principales de la maison - répartissez-les entre vos proches;
• définir un mode de la journée commode - se coucher tôt et ne pas dormir trop longtemps le matin, manger selon l'horaire. Cela vous aidera à l'avenir, car le bébé s'habituera à l'horaire souhaité dès le début;
• ne mangez pas d'aliments inadéquats pour vous - rarement, mais il arrive que la consommation de certains aliments cause des maux de tête et un inconfort, refusez ces aliments;
• protégez-vous du stress - essayez de ne pas communiquer avec des personnes désagréables, réagissez calmement aux conflits, ne vous disputez pas avec vos proches.

Ces recommandations simples vous permettront de garder vos nerfs en ordre et de donner naissance à un bébé calme et en bonne santé.

Les médicaments recommandés pour les femmes enceintes des maux de tête

En fonction de l'état de santé de la future mère et de la tolérance générale de l'organisme à certains médicaments, la liste des médicaments pour le mal de tête pendant la grossesse peut être très différente. Cependant, les comprimés et les sirops habituels contre la migraine ne fonctionneront pas dans ce cas.

La meilleure option serait de prendre des médicaments pour enfants, ceux-ci ont une concentration plus faible en produits chimiques et, en outre, ils ne feront pas de mal au futur bébé.

En ce qui concerne les analgésiques, l’aspirine n’est pas une option appropriée, car elle contribue à l’éclaircissement du sang. L'ibuprofène bien que cela fasse partie de nombreux médicaments pour enfants, il n'est pas recommandé aux femmes enceintes car cela peut provoquer un retard du travail. Si un analgésique est nécessaire, il est préférable de préférer le paracétamol ou de choisir le panadol. qui, en principe, est presque identique. Cependant, il est nécessaire de prendre ces médicaments avec précaution et en quantités minimes, car ils peuvent affecter le système respiratoire du bébé à naître.

Il est strictement interdit de prendre des antibiotiques et des analgésiques puissants, car le rôle de beaucoup d’entre eux pour la santé de l’enfant à naître n’a pas été déterminé. Dans tous les cas, vous ne devez pas choisir les médicaments vous-même, le traitement d'une femme enceinte doit être sous le contrôle strict d'un spécialiste expérimenté.