Que faire si vous avez mal à la tête: facteurs provoquants

Il existe 2 formes de maux de tête (céphalées): primaire (maladie de la migraine indépendante) et secondaire (symptôme d'une autre maladie).

Facteurs causant la douleur

Les médecins appellent cette prédisposition héréditaire le principal responsable des maux de tête primaires. D'après les caractéristiques de transmission des gènes responsables de la pathologie (par le biais de la lignée féminine), les femmes sont les plus vulnérables à cette maladie. Les facteurs de provocation les plus fréquents sont: les charges de stress; intoxication: gueule de bois, intoxication alimentaire, etc. certains types d'additifs alimentaires: nitrites, aspartame, glutamate monosodique; dépendances alimentaires: utiliser de grandes quantités de chocolat, noix, œufs, fromage; fumer et fumer le narguilé; dépendance météorologique, chute de la pression atmosphérique; prendre certains types de médicaments; être dans les montagnes; échecs dans le contexte hormonal: migraine pendant la grossesse, menstruation, ménopause.

La céphalgie peut provoquer certaines pathologies des organes internes:

• troubles vasculaires: hypertension artérielle, dystonie vasculaire;
• infections virales: ARI, ARVI;
• inflammations des méninges: méningite, encéphalite, arachnoïdite;
• autres foyers inflammatoires: lésions des voies respiratoires supérieures, en particulier des sinus, de la bouche (dents, gencives), de la sinusite, etc.
• blessures (chute, coups) et / ou tumeurs à la tête, commotion cérébrale;
• pincement de l'artère basilaire dans l'ostéochondrose cervicale;
• chimiothérapie ou antibiothérapie à long terme (antibiotiques);
• anesthésie, anesthésie rachidienne ou épidurale;
• certaines maladies endocriniennes.

Selon le mécanisme d'occurrence, la céphalgie primaire peut être une douleur:

1. Tension. Se produit à la suite d'un spasme musculaire du cou et de la tête. Sentez-vous «resserrer», des pulsions douloureuses, mais pas aiguës et douloureuses.
2. Hypertensive, apparaissant avec une pression artérielle élevée. Il est palpitant, principalement localisé dans les temples et la région occipitale. Douleur manifeste de la peau du cuir chevelu au toucher, avant l'évanouissement, avec sensation de faiblesse, de vertige, de nausée.
3. Migraine, associée à une hérédité accablée. Manifesté avec divers facteurs provocants.
4. Cluster - très intense, principalement dans les tempes et les yeux. C'est une pathologie héréditaire qui peut se manifester à tout âge. Les attaques sont soudaines, irrégulières et excessivement douloureuses. La douleur provoque des dysfonctionnements du système nerveux central (diminution de l'activité de l'hypothalamus, structures anormales des troncs nerveux). Maux de tête effrayants, ainsi que toux, les hommes sont plus susceptibles de souffrir.

Recommandations générales pour les maux de tête

En cas de céphalgie, il est recommandé de suivre plusieurs règles pour réduire l'intensité et la fréquence des crises.

Nous les listons:

1. Évitez les situations stressantes, le surmenage mental et physique. Maîtrisez l'auto-entraînement, la relaxation, les exercices de respiration. Essayez de faire de la méditation, du yoga - peut-être que ces méthodes vont augmenter la résistance au stress, aider à maintenir le calme et la tranquillité d'esprit.
2. Arrêtez de fumer et de fumer le narguilé. La nicotine et le goudron de tabac détruisent l’ensemble du corps, perturbent le fonctionnement du cœur, entraînent une forte privation d’oxygène, la plus destructrice des cellules cérébrales.
3. Reconsidérer le régime alimentaire, les préférences alimentaires, éliminer l'alcool. Minimisez l’utilisation de plats fumés, gras et épicés, d’aliments prêts-à-manger, d’aliments contenant des additifs synthétiques.
4. Limitez le temps passé à l'ordinateur régulièrement, toutes les 40 minutes, faites une pause. Le temps de repos se combine avec un peu d'échauffement, ouvre la fenêtre, respire l'air frais.
5. Éliminez les facteurs gênants: éclairage intense, bruit, loisirs trop actifs. Par temps ensoleillé, portez des lunettes de soleil et promenez-vous.
6. Sans zèle supplémentaire, exercice, charge de dosage. Ne pas utiliser de stimulants, d’énergie, de forces d’épuisement et de surmenage du corps.

Pour répondre plus précisément à la question de savoir ce qui devrait être fait en cas de mal de tête, vous devez comprendre le mécanisme de développement de la pathologie, si possible pour identifier et éliminer les facteurs provoquants. Ce n'est que dans ce cas que nous pouvons obtenir une rémission stable et prolongée.

Mal de tête: que faire et comment aider

Les migraines sont généralement traitées avec des triptans (comprimés de sumatriptan, naratriptan, zolmitriptan). Ils bloquent les récepteurs de la sérotonine. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) conviennent au soulagement de la céphalgie: paracétamol, analgine, aspirine, ibuprofène, diclofénac.

Dans la douleur spastique, l'utilisation d'antispasmodiques est indiquée. Si la migraine est le résultat d'un spasme des vaisseaux sanguins de la tête, nommez No-shpu (le nom international de la substance active est Drotaverinum), Papaverine. La combinaison de préparations composées de plusieurs composants apporte un bénéfice maximal.

Ce groupe pharmacologique comprenait Migrenol, Solpadine, Pentalgin plus, Citramon, Spazmalgon. Parallèlement à la conduite de la thérapie médicamenteuse montre l'utilisation de techniques non médicamenteuses. En premier lieu va massage et auto-massage.

Il y a 2 types:

1. Massage d'acupression. Essayez de masser les points actifs: fosse occipitale, oreilles, zone infraorbitale, palmaire et sourcilière. Sur les mains, il s’agit d’une zone située à 2 cm au-dessous de la paume, l’écart entre le pouce et l’index.
2. Massage général - épaules, région du cou. La technique contribue à l'élimination des spasmes, à la normalisation de la circulation sanguine. Ce massage est particulièrement indiqué pour les patients atteints d'ostéochondrose cervicale.

Et si vous avez souvent mal à la tête - que faire? En cas de maux de tête fréquents et graves, vous devez faire appel à une assistance médicale, car vous rendre dans un établissement médical est une étape obligatoire. Dans la plupart des cas, il est possible d'identifier la cause première de la céphalgie après avoir reçu et évalué des données provenant de procédures de diagnostic de laboratoire et de matériel.

Comment vous aider sans médicaments et vous débarrasser des maux de tête sans pilules

Repos et repos - un remède abordable et efficace contre les maux de tête. Il est préférable de prendre une position confortable, la tête légèrement rejetée en arrière. Essayez de vous détendre, aérez la pièce autant que possible, mais le corps doit rester au chaud, faites une sieste si possible. Si le surmenage est la principale cause de la céphalgie, le mal de tête disparaîtra. Les randonnées à l’air frais sont utiles, elles normalisent les effets de l’inactivité physique et de l’hypoxie après la journée de travail. Si possible, rentrez du travail à pied.

Pour éviter la déshydratation, boire à petites gorgées un ou deux verres d'eau pure, reposez-vous. Écrasez vos épaules, la tête de promassiruyu dans un mouvement circulaire dans la direction du front vers l’arrière de la tête.

Le massage détendra les régions intenses temporales, frontales et occipitales de la tête. Vous pouvez respirer au-dessus de la vapeur avec l'ajout d'huile de lavande. Bien aide baume menthol (appliqué aux tempes et à l'arrière de la tête). Toutes ces méthodes sont efficaces et testées à plusieurs reprises par le temps. Si la céphalgie n'agit pas comme une conséquence d'une pathologie grave, il est tout à fait possible de s'en remettre à l'aide de ces moyens, sans recourir à des préparations pharmaceutiques.

Exercice avec maux de tête

Particulièrement utile pour les maux de tête liés à la natation, au fitness, au yoga, à la marche et au jogging. Un autre exercice vise à éliminer l’insuffisance basilaire. Ils doivent éliminer l’atteinte de l’artère cervicale, ce qui contribuera à la normalisation de la circulation sanguine dans les artères cérébrales.

Le complexe d'activités comprend la marche, la rotation de la tête, l'agitation des bras. En cas d’étourdissements, il est préférable de s’allonger sur le dos ou l’estomac. Surveillez votre état de santé, s’il s’est détérioré, reposez-vous brièvement, faites un pas moins rapide et réduisez l’amplitude des exercices.

Mal de tête chez les enfants

Les causes des maux de tête chez les enfants et chez les adultes sont presque identiques. Les crises de migraine surviennent souvent à la suite de situations stressantes, de manque de sommeil, de surmenage, après de longues sessions à l'ordinateur. Pour aggraver la maladie peuvent être des problèmes avec la colonne vertébrale, l'ostéochondrose, la scoliose.

Il est nécessaire de rechercher la cause première du mal de tête chez un enfant. Essayez de soulager la maladie à l'aide de remèdes populaires, sans recourir à un traitement médicamenteux.

Pendant la grossesse

La migraine en début de grossesse n’est pas rare. Au cours de cette période, un certain nombre de changements complexes se produisent sur le fond des changements hormonaux. La nature de la douleur est généralement d'intensité faible ou forte. Soulager les attaques aidera les remèdes populaires, les promenades, suffisantes pour la durée et le repos approprié.

Si la douleur est intense ou se manifeste à un stade avancé, il est urgent de faire appel à un médecin. La cause fondamentale de cette douleur peut être la pathologie de la grossesse ou le développement de la pré-éclampsie. La prééclampsie est accompagnée d'hypertension artérielle, d'œdème, la présence de protéines est détectée dans les tests d'urine. Cette condition est extrêmement dangereuse pour la vie et la santé de la mère et du fœtus. Elle nécessite l'intervention du médecin traitant et la surveillance de l'état du patient.

Que faire avec les maux de tête: méthodes sans drogue

Voyons ce qu'il faut faire avec un mal de tête, sans recourir à des médicaments. Tout d'abord, il est nécessaire d'assurer un maximum de paix et de détente. L'aromathérapie a un effet important et rapide, car les huiles essentielles peuvent être rapidement absorbées par les tissus et améliorer le travail de l'organisme.

De céphalées utiliser:

• menthe;
• bois de santal;
• la lavande;
• l'eucalyptus;
• la citronnelle;
• le romarin;
• Angelica
• basilic;
• la coriandre;
• le tilleul;
• sauge sclarée;
• sucrerie;
• millefeuille

Même avec des maux de tête, les procédures à base d'eau sont particulièrement utiles car l'eau peut soulager les tensions musculaires, améliorer la circulation sanguine et éliminer l'hypoxie tissulaire. Il est conseillé de prendre un cours de bains. Ils sont offerts dans les stations d’Odessa, en Israël, dans les sanatoriums de Saki. Un bain chaud peut aider. Il détend, soulage les tensions et les spasmes. Lorsque la circulation vasculaire redevient normale, la douleur s'atténue. Mais un bain chaud est strictement contre-indiqué à une température corporelle et à une pression artérielle élevées, à certaines maladies de la peau, etc.

La médecine traditionnelle a accumulé de nombreuses recettes utiles pour soulager la douleur. Pour soulager les symptômes, les méthodes de phytothérapie (tisanes), la compresse froide sur la région frontale, la décoction, les teintures, la thérapie par le régime alimentaire ont fait leurs preuves.

Des compresses

Utilisez une compresse de glace sur le front. Cela aidera à normaliser la circulation sanguine, agira comme une distraction. Un autre faire une compresse de pomme de terre. Pour ce faire, hachez les tubercules de pomme de terre crus sur une râpe fine. Du lait chaud est ajouté à la substance résultante. Trempez ensuite le tissu et maintenez-le sur le front pendant plusieurs heures.

Eh bien aide un mélange d'eau salée avec de l'ammoniac et de l'huile de camphre. Tous les ingrédients sont pris en quantités égales. Vous pouvez laisser une telle compresse pour la nuit. Pour avoir moins de maux de tête, une feuille de chou ou de bardane est appliquée sur les temples. Avant de l'utiliser, pétrissez-le de manière à ce que le jus soit légèrement excrété.

Thés et décoctions

Que faire avec un fort mal de tête sur le fond de surcharge nerveuse? Pour arrêter de vous faire mal à la tête après une surcharge nerveuse, il est utile de prendre une décoction d’herbes apaisantes. Agripaume convenable, camomille médicinale. Dans certains cas, peut aider les fleurs de rose sauvage ou de tilleul, les graines d'aneth, l'origan, la menthe, le romarin. Dans le réseau des pharmacies, on trouve des mélanges de matières premières à base de plantes médicinales. Les décoctions sont prises oralement plusieurs fois par jour, vous pouvez suivre des cours.

Teintures

Le traitement des teintures de céphalées est une pratique courante. Ils sont vendus dans un emballage pratique, facile à utiliser, donnent un effet rapide. Lorsque les maux de tête utilisent souvent la teinture de pivoine, menthe, eucalyptus, valériane, aubépine, gingembre. Vous pouvez lire beaucoup de critiques positives sur la teinture «25 gouttes».

Nourriture

En cas de céphalalgie persistante, il est nécessaire de choisir soigneusement le régime alimentaire. Les attaques de la minrénose peuvent provoquer l'utilisation de soja et de produits laitiers, de tomates, de dattes, de figues, de pruneaux et de chocolat.

Il est préférable d'utiliser des plats naturels cuisinés à la maison. Les saucisses en conserve contiennent des aromatisants et d’autres additifs alimentaires nocifs. Le fromage avec des moisissures est nocif, il est capable de réduire le diamètre des lignes de sang et de provoquer un mal de tête. Surveiller l'état du tube digestif. Les problèmes gastro-intestinaux entravent l'absorption des nutriments, ce qui peut aggraver les maux de tête.

Pourquoi interdit-on l'alcool avec des maux de tête persistants? Le fait est que les boissons alcoolisées empoisonnent le corps, nuisent à la circulation cérébrale, augmentent la tension artérielle et nuisent à la nutrition des cellules cérébrales. Tous ces facteurs ne provoquent que l'apparition de céphalées. L'attaque de migraine provoque le vin rouge.

Que faire si un mal de tête fait mal?

Causes de maux de tête

La céphalée est un symptôme non spécifique inhérent à diverses conditions et maladies. Les médecins neurologues accordent une grande attention à ce problème en raison de sa prévalence élevée. Il est de coutume de distinguer deux groupes étiologiques:

• • maux de tête primaires (tensions, amas, migraines) - le mécanisme de leur apparition n'a pas été suffisamment étudié; il existe une théorie de la découverte des vaisseaux sanguins, des perturbations dans le métabolisme des médiateurs dans le tissu nerveux et autres;
• • maux de tête secondaires - surviennent contre d’autres maladies parmi un certain nombre de symptômes.

Les maux de tête secondaires peuvent être causés par une assez grande liste de causes, parmi lesquelles il convient tout d'abord de mentionner les suivantes:

• augmentation ou diminution de la pression artérielle;
• augmentation de la pression intracrânienne (tumeurs cérébrales, hémorragies dues à une blessure ou à un accident vasculaire cérébral hémorragique, troubles du système de drainage de l'alcool);
• intoxication (alcool, nicotine, après le narguilé, narcotiques, peintures et vernis, monoxyde de carbone et autres substances);
• maladie infectieuse (infections respiratoires aiguës, grippe, méningite, encéphalite);
• lésion cérébrale traumatique;
• ostéochondrose de la colonne cervicale;
• maladies des voies respiratoires supérieures (avec antrite, sinusite frontale, otite) et des dents;
• effets secondaires des médicaments;
• dépendance météorologique (indisposition «pour le temps»);
• après un effort physique (en chaleur, après le bain);
• syndrome prémenstruel.

Les céphalées primaires les plus courantes - jusqu'à 90%. La céphalée de tension est constante, uniforme, monotone, généralement au niveau du front. Sa force ne change presque pas. Les patients le décrivent comme un cerceau qui s'effondre. Se produit chez les personnes souffrant de surcharge nerveuse, occupant des postes de responsabilité.

Lorsque la migraine fait mal à la moitié de la tête. La douleur est intense, lancinante, accompagnée d'une sensation de nausée et parfois de vomissements. Pendant une attaque, une sensibilité aux sons forts et à une lumière intense est notée. Dure de plusieurs heures à plusieurs jours, la maladie a souvent un caractère familial.

Avant une crise de migraine, il y a une aura - une "prémonition" sous forme d'hallucinations auditives, olfactives, visuelles ou tactiles (par exemple, il y a un murmure d'eau ou une odeur de tarte). Le lien entre une crise de migraine et des facteurs déclencheurs - stress, changements hormonaux (les femmes sont donc plus souvent touchées), ingestion de certains aliments et médicaments, etc. - a été identifié.

Les céphalées en grappes sont plus susceptibles de toucher les hommes. La douleur provient de la région des yeux et se répète à peu près au même moment de la journée. Accompagné par une rougeur de l'œil sur le côté affecté et la déchirure, parfois - congestion nasale du même côté.

Les migraines et les céphalées en grappe ne s'arrêtent pas aux analgésiques conventionnels. Le traitement devrait désigner un spécialiste.

Premiers secours

Lorsque vous avez mal à la tête, il existe plusieurs façons de soulager la maladie sans pilule:

• trouver une position confortable - couchée ou assise à moitié,
• il ne devrait y avoir aucune lumière vive ni aucun son aigu dans le salon;
• Si vous êtes surmené, reposez-vous - essayez de dormir,
• si vous êtes dans une pièce encombrée depuis longtemps, sortez au grand air,
• si vous sentez que votre cou est raide, pétrissez-le - tournez-vous lentement et inclinez la tête dans différentes directions,
• parfois, la situation est facilitée en prenant une petite portion de nourriture légère,
• mesurer la pression artérielle: à un niveau bas, boire une tasse de café (de préférence moulu que soluble).

Dans les cas extrêmes, prenez un anesthésique (nimésulide, acide acétylsalicylique, ibuprofène). L’acide acétylsalicylique (aspirine) n’est pas indiqué chez les enfants de moins de 15 ans en raison du risque de syndrome de Reye. Chez une femme qui allaite, le médicament peut arriver au bébé avec le lait maternel. Les femmes enceintes ne devraient pas non plus choisir leurs propres médicaments.

Que faire avec des maux de tête persistants?

Si toutes ces méthodes n'apportent aucun soulagement, consultez un médecin. Préparez-vous à répondre aux questions du médecin:

• Depuis combien de temps la douleur est-elle apparue?
• Où fait exactement mal (dans les tempes, l'arrière de la tête, la partie pariétale, dans la région du front)?
• Pouvez-vous décrire la nature de la douleur (pression, brûlure, douleur, ondulation)?
• Y a-t-il une périodicité ou un facteur provoquant (parfois la tête ne fait mal que le deuxième ou le troisième jour après un effet indésirable)? S'il n'y a pas de lien évident, procurez-vous un journal spécial - notez-le en mangeant de la nourriture et des drogues, en fumant et en buvant de l'alcool, en faisant du sport et en ayant des relations sexuelles, du temps pour dormir et se réveiller.
• Y a-t-il d'autres maux?
• Qu'avez-vous fait et quels médicaments ont été pris pour soulager la douleur?
• Quelles autres maladies souffrez-vous?
• Prenez-vous constamment des médicaments (du rhume, de la gastrite, du diabète, des contraceptifs oraux ou autres)?
• Avez-vous de mauvaises habitudes?
• Quels sont tes parents, frères et soeurs?

Si vous avez très mal à la tête, vous pouvez appeler une ambulance. Surtout s'il s'accompagne d'une violation de sensibilité ou d'une paralysie d'un membre ou de l'un de l'autre - cela peut être le signe d'un accident vasculaire cérébral.

Si la douleur est bien soulagée par les médicaments, mais qu'elle se produit souvent, vous devez contacter votre médecin thérapeute, consultez un neurologue. Seul un spécialiste peut déterminer la cause et choisir un traitement médicamenteux adéquat. Prendre des analgésiques à tout moment est très dangereux - ils peuvent provoquer une intensification paradoxale des maux de tête, du syndrome hémorragique et des ulcères d'estomac.

Que peut-on faire pour éliminer les maux de tête

Le mal de tête est parfois un signe de maladie. Mais le plus souvent, il s’agit d’une maladie indépendante, résultant de nombreux facteurs. Et si un mal de tête? Tout d'abord, il est nécessaire de comprendre les raisons de son apparition.

Raisons

1. La fluctuation de la pression artérielle est le facteur le plus fréquent dans l'apparition de la douleur à la tête. Les sensations douloureuses des deux côtés de la tête apparaissent avec une hypotension g et sont localisées dans la zone des temples. Les symptômes apparaissent généralement le matin et peuvent disparaître après la consommation de caféine ou une activité physique. L'hypertension est rarement accompagnée de syndromes douloureux à la tête. Les manifestations se manifestent généralement par une forte augmentation de la pression et sont associées à des vertiges, une sensation de compression à l'arrière de la tête et une détérioration de la vision et de l'audition.
2. Tension maux de tête. Survient en cas de surmenage musculaire prolongé causé par une position inconfortable du corps, une fatigue oculaire, une instabilité émotionnelle - stress ou dépression. La nature des sensations douloureuses est contraignante. Elle s’appuie sur toute la surface de la tête et s’étend vers le haut depuis le cou. De tels syndromes peuvent apparaître en fin d’après-midi et être un signe de fatigue.
3. La migraine La migraine a souvent une tendance chez les femmes d'âge moyen. La douleur est unilatérale et se manifeste généralement dans la partie temporale ou frontale du crâne. Des sensations de pulsation sont données aux yeux, accompagnées d'une photophobie, d'une sensibilité aux sons forts et à des odeurs fortes, et des mouches peuvent apparaître sous les yeux.
4. Spasmes en grappes. Les hommes sont soumis à ce genre de douleur. Les syndromes de faisceaux brûlants surviennent soudainement, pas pour longtemps, mais ils se caractérisent par leur intensité et leur intolérance: une personne n'est pas en mesure d'exercer ses activités. En même temps, les yeux peuvent rougir et se décoller, transpirer, provoquer un nez bouché.
5. Stress chronique. La dépression, l’anxiété fréquente et les tensions nerveuses entraînent dans la plupart des cas des symptômes désagréables. Cette douleur s'appelle psychogène. La nature des spasmes peut être différente: oppressante, constrictive, douloureuse, concentrée dans la région frontale, occipitale ou à l'arrière du crâne.
6. Maladies infectieuses. Le SRAS, la grippe sont toujours accompagnés d'attaques douloureuses. En même temps, on a le sentiment que la tête est en train de se «fendre».
7. Symptômes douloureux causés par une perturbation hormonale. De tels syndromes dérangent les femmes pendant les règles, la ménopause et les adolescents pendant les troubles hormonaux. Dans ces cas, la localisation des spasmes se produit dans la région des yeux et des temples, caractérisée par une intensité élevée et des sensations de pulsation.
8. La pression intracrânienne peut être élevée ou diminuée, se produit même chez les enfants. Il se caractérise par des spasmes constricteurs, aggravés par des vomissements et des vertiges.

Ce sont les causes les plus courantes de symptômes douloureux, qui entraînent la survenue de convulsions à la tête dans 95% des cas. Les 5% restants sont des maladies graves du cerveau, telles que:

• tumeurs cérébrales;
• méningite;
• encéphalite;
• névralgie

Traitement

Chaque personne est intéressée par la question, s’il a mal à la tête, que faire, quelles mesures prendre pour atténuer les symptômes? En fonction des causes des attaques et de la nature de la douleur, des médicaments peuvent être prescrits:

1. L'ibuprofène - élimine efficacement les crises de migraine, soulage les spasmes graves. Non applicable aux enfants de moins de 12 ans et aux femmes enceintes.
2. Le paracétamol est utilisé contre la douleur causée par le rhume, a des effets antispasmodiques et antipyrétiques.
3. Aspirine - peut être utilisé avec des douleurs musculaires, un surmenage.
4. Citramon est un médicament recommandé pour la pression artérielle basse. Contient de la caféine.
5. Sedalgin-Neo est utilisé pour névralgie, menstruation douloureuse.
6. Spasmomene - un médicament à large spectre. Soulage efficacement les crampes à la tête et aux muscles.
7. Askopar - action psychoactive médicamenteuse.
8. Egilok est un médicament qu'il est recommandé de prendre à pression élevée.

Il est possible de faire face à des syndromes douloureux à la tête à la maison en suivant certaines recommandations:

• dès que les premiers signes apparaissent, changez de position, allongez-vous en levant les jambes au-dessus du niveau de la tête;
• aérer la pièce;
• faire un massage de la tête;
• arrêter de fumer;
• boire du thé fort et sucré;
• attachez bien la tête avec un foulard;
• Éliminez tous les facteurs gênants: éteignez la musique forte, éteignez les lumières.

Remèdes populaires

Les guérisseurs traditionnels connaissent beaucoup de façons, que faire si vous avez mal à la tête.

1. Essayez des exercices de respiration pour soulager la tension musculaire, améliorer la circulation sanguine dans les vaisseaux. Inspirez par le nez, en comptant jusqu'à 5, retenez votre souffle pendant 7 secondes, expirez l'air en comptant jusqu'à 8. L'exercice doit être répété plusieurs fois.
2. Aromathérapie. Les huiles essentielles peuvent être inhalées, frottées dans des endroits douloureux, prendre un bain. Éliminez les forts spasmes d'huile d'ylang-ylang, de géranium, de pin, de citron, de menthe et d'orange.
3. Compresses. Le sel, l'argile, la feuille de chou, le jus de citron et d'oignon, le jus de betterave et de pomme de terre, ainsi que les compresses de glace et d'acétique sont utilisés comme lotions pour les attaques.
4. Décoctions à base de plantes. Les herbes suivantes sont efficaces pour les fortes manifestations douloureuses: menthe, romarin, camomille, tilleul, origan, ortie, églantier, cassis, origan, houblon.
   

Prévention

Les mesures nécessaires pour prévenir les syndromes douloureux à la tête sont un mode de vie sain et la prévention de l'abus d'alcool et du tabagisme. L'intoxication avec des substances toxiques contenues dans la nicotine et l'alcool peut également provoquer des spasmes. Cela vaut également pour le syndrome de la gueule de bois qui se produit le lendemain d'une fête orageuse.

1. L'air frais. En se promenant dans la zone du parc forestier, la ventilation régulière de la pièce a un effet bénéfique non seulement sur la circulation sanguine, mais améliore également l'humeur.
2. Durcissement Il est difficile de surestimer les événements de durcissement. Avec des douches constantes, l’immunité augmente et les défenses naturelles de l’organisme s'améliorent, la performance s'améliore, une poussée de force se fait sentir et, par conséquent, les migraines sont moins susceptibles de gêner.
3. Nutrition complète. Une alimentation saine est la base du bien-être. Votre régime alimentaire devrait comprendre des fruits, des légumes, des vitamines et beaucoup d’eau. L'apport quotidien recommandé en eau est d'au moins 1,5 litre. Exclure les produits qui déclenchent la migraine.
   

Conclusion

Lorsque vous avez mal à la tête, vous devez avant tout vous calmer - des émotions excessives ne peuvent que nuire. Il faut également faire attention aux autres symptômes: qu'il y ait des vertiges, des nausées, que la coordination n'existe pas, il n'y a pas de détérioration de la vision ou de l'audition. De tels signes peuvent indiquer un désordre grave dans le cerveau.

Que faire si un mal de tête est très grave?

Chaque personne au moins une fois dans sa vie a eu mal à la tête. Quels que soient la cause et l'intensité, ce symptôme a toujours un effet défavorable sur les activités quotidiennes. Une personne souffrant de maux de tête devient irritable, distraite, ses performances diminuent et elle ne peut pas absorber de nouvelles informations. La fréquence de ce problème peut dégrader considérablement la qualité de la vie. Pourquoi un mal de tête et comment y faire face?

Types de maux de tête

Peu de gens savent que la tête peut faire mal de différentes manières. Il est important de pouvoir différencier les symptômes qui surviennent, car cela facilite grandement l’établissement de la cause et la mise au point d’un schéma thérapeutique. Les types de douleur les plus courants sont:

La douleur du stress. Chaque être humain l'a expérimentée au moins une fois. Il se produit avec une position inconfortable du cou ou avec une longue charge statique sur celui-ci. Par exemple, si vous restez longtemps assis à la table et écrivez quelque chose, lisez ou travaillez à l'ordinateur. Dans ce cas, les muscles du cou et du dos subissent une tension prolongée, qui est transmise aux tissus de la tête. Une telle douleur peut être comparée à un cerceau ou une casquette serré, qui serre la tête de l'extérieur vers l'intérieur.

Conditions pathologiques et maladies pouvant causer des maux de tête

Il faut immédiatement dire que le cerveau lui-même ne possède pas de récepteurs de la douleur. Même les opérations sur cet organe peuvent être effectuées sans anesthésie, après avoir préalablement anesthésié tous les tissus sus-jacents, ce qui est souvent fait par des neurochirurgiens. Mais les membranes du cerveau ont beaucoup de récepteurs de la douleur et constituent un puissant champ réflexogène. En outre, les terminaisons nerveuses contiennent des vaisseaux cérébraux.

On croit que les maux de tête peuvent être un symptôme d'encéphalite, mais ce n'est pas le cas. Même une focalisation pathologique étendue accompagnée de nombreux autres symptômes peut ne pas être douloureuse jusqu'à ce que l'inflammation se propage à la paroi du cerveau. Ce phénomène est également vrai pour d'autres maladies. Cela interfère souvent avec le diagnostic des processus tumoraux dans le cerveau. Quelles maladies peuvent causer des maux de tête? Les points suivants sont à noter:

1. La méningite C'est une inflammation des méninges avec des modifications spécifiques du liquide céphalo-rachidien. Cela peut être dû à de nombreuses causes, mais le plus souvent à une infection bactérienne. La douleur est intense, accompagnée de photophobie et de phonophobie, de rigidité musculaire et de symptômes méningés spécifiques.
2. Le méningisme. Les symptômes subjectifs sont similaires à ceux observés dans la méningite, mais il n'y a pas de changement dans le liquide céphalorachidien.
3. Tumeur. Le développement de cellules cancéreuses dans la cavité crânienne n'est pas toujours accompagné d'un symptôme douloureux. Mais il existe de nombreux signes d'atteinte focale du cerveau: parésie, paralysie, sensibilité diminuée.
4. Commotion cérébrale Cela se produit après avoir heurté la tête sur une surface dure. De plus, une légère commotion cérébrale peut survenir avec un léger impact. Souvent, cette maladie est accompagnée de nausée, de vomissements et parfois de perte de conscience.
5. Fracture des os du crâne. Une telle blessure est plus dangereuse qu'une commotion cérébrale normale et nécessite une hospitalisation urgente. Dans le même temps, ce ne sont pas seulement les membranes du cerveau qui peuvent ne pas être touchées, mais également les os et les tissus environnants.

Le mal de tête n’indique pas nécessairement les conditions ci-dessus, mais il convient de rappeler qu’il peut être un symptôme de ces maladies.

Parfois, même le médecin lui-même ne peut déterminer le type et la cause du mal de tête. Il existe des institutions scientifiques entières qui traitent de ce problème. Ils recherchent des causes, des processus de développement et des moyens possibles de traiter les maux de tête.

Recommandations générales pour les maux de tête

Ces règles aideront à réduire les maux de tête jusqu'à ce que le traitement principal soit efficace. Parfois, avec l'aide de ces méthodes simples, vous pouvez vous débarrasser d'un mal de tête. Si ce problème se produit, procédez comme suit:

1. Sortez au grand air ou ouvrez une fenêtre. Cela augmentera la concentration d'oxygène dans le sang et réduira la teneur en dioxyde de carbone. Même si une telle technique ne soulage pas les maux de tête, il devrait certainement les réduire.
2. Enlevez tout ce qui serre la tête. Ceci s'applique aux bonnets, aux bandages, aux cerceaux et même aux élastiques pour cheveux. Les tresses et les queues valent également le tressage. Maximum libérer votre tête.
3. Faites un peu d'échauffement. Cette astuce est pour ceux qui souffrent de céphalées de tension. Quelques exercices sur les muscles du cou et de la ceinture scapulaire suffisent.
4. Mesurer la pression artérielle. Si la douleur est causée par une diminution ou une augmentation, seul un comprimé qui normalise la pression artérielle peut résoudre le problème.
5. Allonge-toi. Cela contribuera à réduire l’inconfort, quels que soient le type de douleur et les causes qui l’ont provoquée. Dans ce cas, il est nécessaire de prendre la position la plus confortable, il est conseillé de s’allonger dans une pièce sombre et silencieuse.
6. Faites une compresse froide. Trempez un morceau de gaze, un mouchoir ou tout autre chiffon dans de l'eau froide et appliquez-le sur le front. Retournez-le quand il chauffe, puis répétez la procédure.
7. Consulter un médecin. Si la douleur ne disparaît pas pendant longtemps ou si elle réapparaît fréquemment, accompagnée de vertiges, de nausées ou d'autres symptômes, contactez votre médecin local. Il désignera un plan d'étude pour exclure toutes les pathologies possibles et sélectionner des tactiques de traitement.

Médicaments contre les maux de tête

En fait, les analgésiques ont été inventés pour soulager la douleur. Mais, il faut garder à l'esprit qu'ils ne peuvent pas faire face à tous les types de douleur, en plus ils ont un certain nombre de contre-indications et d'effets secondaires. Vous ne pouvez pas vous impliquer dans la prise de tels médicaments. De plus, ils n'éliminent généralement pas la cause du symptôme, mais ne font que réduire ses manifestations. Les maux de tête doivent être éliminés avec les substances médicinales suivantes:

1. Paracétamol. L'outil le plus connu qui est largement utilisé pour les maux de tête. En effet, le médicament résiste parfaitement à ce symptôme, mais les médecins le lui prescriront pas. En effet, le paracétamol a un effet néfaste sur le foie et risque de provoquer une hépatite au cours du traitement d'un mal de tête.
2. Aspirine. Aussi souvent utilisé pour les maux de tête. En plus de réduire l'inconfort peut réduire la température corporelle. C'est une propriété utile si la douleur est le symptôme d'un rhume. Avec une utilisation fréquente et non contrôlée, il peut provoquer des ulcères d'estomac et une insuffisance rénale.
3. Analgin. Il agit comme de l'aspirine, mais l'effet antipyrétique est moins prononcé.
   Trigan. C'est un antispasmodique qui combat efficacement les douleurs causées par les tensions musculaires et les spasmes vasculaires.
4. Solpadein. Anesthésique, anti-inflammatoire et antitussif. Plus souvent utilisé pour le rhume.
5. L'ibuprofène Fait référence au même groupe que l'analgine et l'aspirine, mais moins susceptible de provoquer des effets secondaires et possède un effet analgésique plus puissant.
6. Pentalgin. Il se compose d'antispasmodiques, de stimulants et d'analgésiques. C'est un médicament assez puissant, mais qui a de nombreux effets secondaires. Souvent, il ne peut pas être utilisé. En outre, il est contre-indiqué pour les athlètes qui vont subir un contrôle antidopage.

On peut en conclure que les maux de tête sont un symptôme courant chez de nombreuses personnes. Il peut apparaître pour diverses raisons, dont la plupart ne posent aucun risque pour la vie ou la santé. Toutefois, dans certaines circonstances, plusieurs méthodes d’examen supplémentaires méritent d’être examinées afin d’exclure toute pathologie cérébrale grave. Les maux de tête peuvent être traités par différentes méthodes.

Que faire si un mal de tête vous fait mal

Le mal de tête peut être différent: pulsation, douleur, tir. Les personnes de différents sexes et de tout âge peuvent se plaindre d’inconfort. Un seul désir unit tous les patients: se débarrasser des sentiments désagréables. Et si un mal de tête? Vous pouvez éliminer la douleur non seulement à l'aide de pilules, mais la médecine traditionnelle propose de nombreuses recettes pour le soulager.

Pourquoi mal à la tête?

Les causes des maux de tête sont nombreuses et peuvent être divisées en deux groupes: le symptôme douloureux accompagnant la maladie et le syndrome douloureux se développant sous l'influence de facteurs externes.

Facteurs causant la douleur

Pourquoi ce mal de tête? Des sensations désagréables peuvent apparaître, si vous ne dormez pas, mourir de faim pendant longtemps. Parfois, la raison pour laquelle une personne commence à avoir un mauvais mal de tête est un mode de vie malsain, une consommation excessive d'alcool.

• Surmenage: physique, nerveux, intellectuel.
• Lit inconfortable, grand oreiller.
• Excès de sommeil
• Suppléments Nutritionnels
• Le tabagisme
• Syndrome de la gueule de bois.
• Intoxication narcotique.
• Intoxication alimentaire.
• Exposition à des gaz toxiques.
• En surpoids.
• Blessures à la tête ou au cou.

Un mal de tête est très douloureux après une personne qui subit un choc nerveux, du stress, du chagrin ou une grande joie. Les femmes ont mal à la tête si elles pleurent longtemps.

Maladies liées à la douleur

Un symptôme tel qu'un mal de tête accompagne des maladies infectieuses, des lésions de la colonne cervicale et même un nez qui coule. Les douleurs primaires sont mises en évidence:

Une gêne due à une lésion vasculaire peut survenir et des maladies peuvent se développer:

• Athérosclérose
• Augmentation de la pression intracrânienne.
• L'hypertension.
• Hypotension.
• Dystonie végétative.
• Anévrisme.

Des sensations désagréables accompagnent également les processus inflammatoires: dans le cerveau, les oreilles, le nez et les yeux:

• Ligne de front
• Sinusite
• Glaucome.
• La maladie de Ménière.
• La méningite
• Encéphalite

Pourquoi, après un long sommeil, une personne se réveille-t-elle cassée et fatiguée? La raison est qu'un matelas trop dur ou trop moelleux, un oreiller haut provoque l'exacerbation de maladies chroniques de la colonne vertébrale, des muscles de la ceinture scapulaire. Un patient qui souffre d'une colonne cervicale peut avoir un très mauvais mal de tête avec:

Une douleur persistante obsessionnelle survient lorsqu'un patient présente une tumeur maligne dans le cerveau. L'inconfort provoque une supraclusion, une carie qui se développe dans les dents du dos. Un mal de tête chez un homme qui lui avait transpercé la tête lui faisait très mal, a provoqué une inflammation du nerf trijumeau.

Comment enlever la douleur rapidement?

Il y a des situations où un mal de tête est simplement insupportable, mais sans pilule, comment calmer la douleur, que faire? La douleur passe, si vous attachez bien la tête avec une serviette ou un foulard en laine, attachez un sac de glace aux tempes ou à l’arrière de la tête, buvez du thé chaud avec du sucre. Vous pouvez également vous débarrasser des causes d'inconfort: sortez de la pièce remplie de fumée, buvez de l'eau, donnez des cigarettes. En plus de ces moyens simples, il y a beaucoup d'analgésiques.

Assurer la paix et la détente.

Parfois, ressentant une aura (approchant une migraine), il suffit qu'une personne se couche dans une pièce sombre et fraîche. Pour se débarrasser de son inconfort, le patient peut également utiliser l'auto-hypnose: asseyez-vous dans un fauteuil confortable, relâchez complètement vos bras et votre cou, fermez les yeux. Dans le même temps, il est préférable de laisser la lumière étouffée dans la pièce et d'écouter de la musique discrète et silencieuse.

Exercice.

Si la cause de la douleur est l'ostéochondrose, des exercices physiques actifs qui aident à étirer la ceinture scapulaire et le cou permettent de réduire efficacement l'inconfort.

• Rotation de la tête circulaire.
• Tourne et incline la tête en avant, en arrière, de côté.
• Balancer et faire pivoter les mains.
• Soulever les épaules, rotation circulaire des épaules.
• La tête se penche en avant lorsque la tête est appuyée contre les genoux et que la personne gèle dans cette position pendant 1 à 2 minutes.

Soyez prudent, si l'exercice augmente la douleur, vous devez les arrêter.

Aromathérapie.

L'effet des arômes sur le cerveau humain n'a pas encore été étudié, mais leur effet positif sur le corps humain a déjà été prouvé. Certaines odeurs sont vivifiantes, d'autres relaxantes. Les huiles aromatiques aident une personne même lorsqu'on ne sait pas pourquoi un mal de tête fait mal. Pour éliminer le malaise sont utilisés:

• Huile de lavande. Il est frotté sur les tempes, le front, les cheveux sur la tête avec des mouvements circulaires soignés pendant 10-15 minutes. Après la procédure, le patient peut se détendre et s'endormir.
• Huile de menthe. Il suffit d’utiliser quelques gouttes pour essuyer les tempes, le cuir chevelu. Pour la détente, vous pouvez mettre un peu d'huile sur vos poignets.
• Huile d'arbre à thé. Pour éliminer la douleur, vous pouvez simplement renifler une bouteille d'huile pendant 1 à 2 minutes. Cette procédure est utile pour produire de la lavande, de la menthe, de la pêche, de l’huile d’orange.
• La douleur aiguë élimine un mélange d'ammoniac et d'huile de camphre.
• Pour l'aromathérapie utilisé gouttes de valériane. Ils n'ont pas besoin de boire, assez pour respirer l'arôme.

Traitements de l'eau.

La migraine est éliminée par une douche chaude. Certains patients constatent une amélioration après un bain de pieds spécial: avec de l'eau froide ou même avec de la glace. Le malaise causé par une lésion de la colonne cervicale est éliminé après que le patient ait nagé dans la piscine. Les traitements à l'eau aident à soulager la tension nerveuse après la journée de travail, à «laver» les émotions négatives.

Massage et auto-massage.

Comment faire mal à la tête, si ça n'aide pas le repos, l'aromathérapie, l'exercice? Le massage est un moyen efficace de traiter les maux de tête. Il vaut mieux, bien sûr, le confier à un professionnel. Mais s'il n'est pas possible de payer les services d'un spécialiste, vous pouvez vous masser vous-même. Il existe plusieurs types de massage:

• Massage traditionnel de la tête et du cou. Chaque traitement commence par réchauffer la peau en douceur. Mouvement pendant le massage - vers le bas, de la couronne au cou. Si nécessaire, non seulement la tête et le cou sont massés, mais aussi la région des épaules, le dos entre les omoplates.
• Acupressure Implique un effet sur les points réflexes. Sur le corps humain, la tête et les membres sont 19 points, une pression qui aide à éliminer les maux de tête. Est pressant, caressant, effet vibrant, bouge la peau.

Le massage peut être combiné avec l'aromathérapie, utilisez des dispositifs spéciaux pour influencer le cuir chevelu et le cou: un peigne en bois, une brosse avec des boules de métal.

Il n'est pas nécessaire d'exécuter toutes les procédures ci-dessus en même temps si un mal de tête commence. Parfois, il suffit de manger si la gêne est provoquée par la faim ou le sommeil si la douleur est causée par le surmenage.

Recettes folkloriques

Que faire quand un mal de tête de temps en temps et des procédures simples ne soulagent pas l'inconfort? Pour le traitement d'une personne peut utiliser des médicaments fabriqués selon des recettes populaires.

Des compresses

Même une serviette refroidie ou chauffée (la température dépend du mode de température utilisé) appliquée sur le front, l'arrière de la tête et les tempes peut réduire la douleur. Si nécessaire, pour éliminer la douleur, vous pouvez utiliser des "charges" spéciales pour les compresses:

• Des pommes de terre 2-3 tubercules frottés sur une râpe fine. Dans la masse de pomme de terre est versé 5 c. cuillères de lait chaud, tout est mélangé. Le mélange est recouvert d’une serviette au bout de 15 minutes - essoré et étalé sur la même serviette.

La procédure est effectuée au moment du coucher, une serviette avec une compresse est imposée sur la tête du patient et enveloppée dans une serviette de bain. Après 1,5 heure, la compresse est retirée.

• Chou Une grande feuille de chou est tendue dans les mains de manière à ce que du jus de fruit en sorte, des fissures apparaissent. Une feuille broyée est appliquée sur la partie de la tête dans laquelle la douleur est ressentie.
• Vinaigre de cidre et huile d’olive. Les ingrédients sont mélangés dans des proportions égales. Le mélange est appliqué sur une gaze ou une serviette mince et appliqué sur le site de la douleur. Vous pouvez garder une compresse sur votre tête pendant 10-15 minutes, puis il devrait être à nouveau mouillé.
• Cannelle 1 cuillère à café de cannelle est versé avec un verre d'eau bouillante et infusé jusqu'à ce qu'il refroidisse complètement. Dans le liquide présent doit humidifier la gaze et attacher à la tête.

N'oubliez pas que lorsqu'un mal de tête est très grave et qu'une compresse ne vous aide toujours pas, vous devez consulter un médecin pour exclure la survenue d'une maladie grave menaçant la vie du patient.

Décoctions

Si la cause de la douleur est la tension nerveuse, le moyen le plus efficace d’éliminer l’inconfort est de boire un bouillon apaisant.

• Basé sur l'origan. Les feuilles et les fleurs d'origan sont moulues dans un moulin à café. 1 cuillère à soupe une cuillerée d'herbe sèche est versée avec de l'eau bouillante (un demi-litre) infusée pendant 30 minutes. Bouillon prêt à boire 3 fois par jour pendant une demi-tasse.
• Racine de Marin. Une demi-cuillère à café de racine de Maryina est versée dans un verre d'eau bouillante, infusée pendant 1 heure. Le médicament fini est pris 3 fois par jour avant les repas, 1 cuillère à soupe. une cuillère
• Hypericum 1 cuillère à soupe une cuillerée d'herbe sèche est versée avec un verre d'eau chaude, bouillie pendant 15 minutes, infusée jusqu'à refroidissement complet. Le médicament filtré est pris 3 fois par jour, 50 ml.
• Zeste de citron. Des zestes de citron tranchés infusés dans de l'eau bouillante pendant 15 minutes. Vous pouvez non seulement boire ce bouillon, mais aussi essuyer son front avec du whisky et des poignets.
• Camomille. Pour la préparation des médicaments utilisés 2 c. cuillères de camomille et un verre d'eau bouillie. Le mélange est infusé pour refroidir complètement et filtré. Pour le jour devrait boire tout le bouillon. Si vous le souhaitez, vous pouvez non seulement boire de la décoction de camomille, mais aussi prendre des inhalations.

Le bouillon à la menthe et la mélisse aident à éliminer les maux de tête dus à la fatigue physique et mentale.

Teintures

Vous avez mal à la tête, que faire si vous ne pouvez pas prendre de pilule? Certains patients ont noté les avantages incontestables des teintures thérapeutiques. Dans la fabrication des médicaments sont utilisés:

• Menthe et genévrier. Cette teinture ne doit pas être bue et utilisée pour un usage local. Les feuilles de menthe sont broyées, séchées ou les baies de genièvre fraîches sont broyées. Il est conseillé de mélanger le tout avec un moulin à café. Le mélange fini est infusé dans du vinaigre pendant une semaine, après quoi il est utilisé pour les maux de tête aigus dus au frottement des poignets, des tempes et du front.
• Écorce de saule blanc. 1 cuillère à café d'écorce broyée est remplie d'eau froide (400 ml), la nuit est infusée. Le lendemain matin, le médicament peut être pris, car toute la journée devrait boire tout le mélange.
• Propolis. On tire 40 g de matière première sur un verre d'alcool (peut être remplacé par de la vodka) pendant un mois. Le médicament doit être pris 40 gouttes le soir pendant 2 mois.
• Framboise Les baies fraîches sont versées avec du vin rouge sec (100: 700) et infusées pendant trois semaines. Le médicament fini est conservé au réfrigérateur. Il est utilisé pour la douleur aiguë 120 ml 3 fois par jour.

Souviens toi! Les teintures contenant de l'alcool peuvent être contre-indiquées chez les femmes enceintes et allaitantes, les patients insuffisants rénaux ou souffrant d'insuffisance cardiaque.

Nourriture

Vous pouvez éliminer l'inconfort en buvant du thé chaud avec du miel. Le miel est un antioxydant naturel, il a un effet relaxant sur les vaisseaux sanguins, soulage l'inflammation et possède des propriétés bactéricides. Les framboises ont un effet similaire au miel: fraîches, congelées, séchées, confiture de baies.

Avec une pression accrue, le jus d'aronia noir aide à éliminer les maux de tête. Il devrait être bu le 5 st. cuillères 3 fois par jour.

Pour certains patients, pour se débarrasser d'un mal de tête, il suffit de boire une tasse de café fort et naturel et de manger une rondelle de citron.

Si la tête fait souvent mal

Si une personne a mal à la tête, des accès de douleur apparaissent souvent, il n'est pas nécessaire de les tolérer. Lorsque le syndrome de la douleur ne se prête pas au traitement à domicile, il prend une forme chronique, il est nécessaire de faire appel à un médecin.

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Auteur de l'article: Shmelev Andrey Sergeevich

Neurologue, réflexologue, diagnosticien fonctionnel

Que faire si un mal de tête fait mal?

Céphalée sévère est un symptôme qui peut indiquer le développement d’une pathologie grave. Cependant, ce n'est pas toujours le cas. Naturellement, le syndrome douloureux peut avoir une durée différente, il se produit à des moments différents et vous souhaitez vous en débarrasser rapidement. Cependant, pas besoin de se dépêcher. Si le mal de tête est atroce, aigu et juste affreux, alors les pilules ici peuvent ne pas aider. Il est préférable de consulter un médecin dès que possible.

Céphalée sévère: causes d'apparition

Ainsi, avant de commencer à prendre des médicaments pour éliminer les sensations désagréables, vous devez déterminer les raisons qui pourraient les provoquer. Seulement dans ce cas, vous pouvez choisir le moyen qui donnera le maximum d’effet. Il existe de telles raisons pour l'apparition d'un mal de tête grave:

• Rhumes pathologie infectieuse: grippe, sinusite, sinusite, amygdalite. Le plus souvent, le malaise peut être ressenti le matin. Pour s'en débarrasser, il est nécessaire de s’engager dans le traitement de la maladie sous-jacente.
• Attaque de migraine. Il se développe indépendamment de l'heure et de l'âge. Dans ce cas, un mal de tête sévère est plus souvent observé d'un côté de la tête et est complété par d'autres symptômes: vomissements, nausée, photophobie, réponse inadéquate à un son fort.

• Pathologie dentaire. Dans ce cas, la douleur est généralement localisée dans la partie frontale de la tête.
• Lésions cérébrales organiques, ainsi que le développement de tumeurs bénignes ou malignes.
• Pathologies vasculaires: hypertension, dystonie, athérosclérose.
• Maladies de la colonne vertébrale: ostéochondrose.

• Maladies oculaires: augmentation de la pression intra-oculaire, glaucome. Dans le même temps, une personne peut perdre la vue complètement ou partiellement pendant un certain temps. En outre, même une mauvaise sélection de lunettes peut provoquer des douleurs.
• Blessures à la colonne vertébrale et à la tête. Même après avoir éliminé cette cause, les effets secondaires peuvent rester sous la forme de maux de tête assez graves. Cette période peut ne pas durer longtemps ou l'inconfort l'accompagnera tout au long de sa vie. Par conséquent, même si la blessure était insignifiante et que, dans les premiers jours, elle ne causait aucune gêne, il était préférable de consulter un médecin.
• Stress, stress psychologique, émotionnel ou physique. Cette raison est la plus fréquente car, à notre époque, une personne n'est pas en mesure de répartir son temps de travail avec compétence.

Le médecin de la plus haute catégorie, le neurologue, docteur en sciences médicales, le représentant de la Russie au Conseil d'experts sur les maux de tête de l'Académie européenne de neurologie, Elena Lebedeva, expliquent les raisons des maux de tête graves:

• Pathologies inflammatoires.
• Mauvaise nutrition: manque de fer, de vitamine B, ainsi qu'un excès de caféine, d'histamine, d'alcool.
• Problèmes avec la fonctionnalité de certaines glandes endocrines.
• Le manque de mouvement physique et d'air.
• Perturbation du sommeil.

• Météo tombe.
• Intoxication du corps due à une intoxication.
• Syndrome de la gueule de bois.
• Artérite temporale.

Ces raisons sont majeures. Comme vous pouvez le constater, ils sont nombreux, il est donc difficile de les comprendre vous-même. Pour utiliser toutes les pilules dans une rangée, juste pour soulager la douleur, ce n'est pas nécessaire. Cela peut aggraver l'état du patient et compliquer le tableau clinique objectif de la pathologie.

Types de douleur

Si la tête fait très mal et que les causes de cette affection sont déjà identifiées, il est nécessaire de déterminer le type de mal de tête dont souffre le patient. Il peut être classé comme:

Par lieu

• À l'arrière de la tête. Le plus souvent, il signale le développement du processus pathologique dans la colonne cervicale.
• Dans la zone du front. Ce syndrome douloureux est provoqué par la migraine, la grippe et d'autres maladies infectieuses inflammatoires.
• Dans les temples Ici, il peut être épisodique ou permanent. C'est dans les tempes que la tête peut faire plus souvent mal.
• Zona. Dans ce cas, le malaise se répand dans toute la tête.

Et pour classer les maux de tête graves peuvent être comme suit:

1. La tension. Ils apparaissent périodiquement presque au même moment. La gêne est ressentie non seulement au front, mais également au niveau des yeux. Des sensations désagréables couvrent la partie supérieure du crâne.
2. Cluster. Le plus souvent, ils sont diagnostiqués chez les hommes. Dans le même temps, le syndrome douloureux palpite. Il existe également des symptômes supplémentaires: larmoiement accru, nez qui coule, rougeur des globes oculaires.
3. La douleur du stress. Il peut être situé n'importe où. En outre, un tel mal de tête peut changer de nature et d’intensité.

En fonction du type de douleur qui se manifeste chez un patient, il reçoit des médicaments appropriés qui peuvent être utilisés pour éliminer les désagréments et éliminer les causes de leur survenue.

Fonctions de diagnostic

Avant d'aller chez le médecin, il est conseillé de regarder un mal de tête: quand survient-il exactement, quand ressent-il le plus qui pourrait le provoquer? Il est conseillé de garder un journal intime maux de tête. Cela aidera à déterminer plus précisément les causes du développement de l'état pathologique.

Le médecin vous prescrira des études supplémentaires:

• Tests de laboratoire de sang et d'urine.
• IRM ou scanner.
• Échographie.

• Sonographie Doppler (étude des vaisseaux sanguins).
• Rayon X
• Électroencéphalographie.

Si une personne a de graves maux de tête, elle se sent très mal: capacité de travail nulle, elle se sent débordée. Naturellement, si l’on découvre les causes du développement d’une pathologie et si le syndrome douloureux est rarement répété, vous pouvez vous en débarrasser à la maison. Mais ce n'est pas toujours le cas.

Quand ai-je besoin de voir un spécialiste?

Assurez-vous de demander de l'aide médicale si:

1. Le mal de tête est fort et aigu, et il est apparu pour la première fois, et on ne sait pas ce qui l’a causé.
2. Le syndrome de la douleur est apparu de manière inattendue et a tendance à augmenter l'intensité des sensations.
3. La localisation primaire des sensations désagréables a changé.

1. Des symptômes supplémentaires ont commencé à apparaître: vomissements, vertiges, nausées, effets visuels ou auditifs.
2. Des sensations désagréables apparaissent très souvent.

Pilules maux de tête

Donc, pour supprimer l'attaque et éliminer les causes de maux de tête graves, vous pouvez prendre ces médicaments (cela doit être fait très soigneusement):

• Anti-inflammatoires non stéroïdiens: ibuprofène, aspirine, kétorolac, nurofen. Ces pilules aident non seulement à soulager la douleur, mais également à éliminer le processus inflammatoire, à se débarrasser de la chaleur.
• Antispasmodiques: "No-shpa", "Drotaverin", "Spazmalgon", "Spazgan". Le plus souvent, ces comprimés peuvent être bus en présence de spasmes des vaisseaux sanguins et des muscles.
• Analgésiques: Nebalgin, Analgin. Ces médicaments aident à soulager les maux de tête graves provoqués par les fluctuations de la pression artérielle. Il est également très important de boire des comprimés vasodilatateurs ou des médicaments hypertendus.

• Drogues combinées: "Solpadein", "Novigan", "Pentalgin". Les médicaments doivent être pris si une personne a très mal à la tête.
• Myorelaxants. Ils aident à soulager les spasmes musculaires, à rétablir la circulation sanguine normale dans les tissus mous.
• Préparations spéciales contre la migraine - triptans. Si la douleur est aiguë et que les autres médicaments ne vous aident pas, Trental et Stugeron vous aideront à vous débarrasser de la migraine. Il est nécessaire de prendre ces médicaments avec précaution, car ils peuvent provoquer des effets indésirables graves.
• Complexes multivitaminés. Il est très important de prendre soin de votre immunité. Cependant, certains complexes de vitamines, par exemple à base de vitamine B12, peuvent agir comme antipsychotiques. Par conséquent, ces pilules aident dans certains cas à se débarrasser d'un syndrome douloureux intense.

Malgré le fait que la douleur puisse être très forte, vous ne devriez pas vous soigner vous-même. Vous ne pouvez prendre aucun médicament qu'après avoir consulté un médecin et lu le mode d'emploi.

Thérapies non médicamenteuses

Parfois, la douleur est si intense que les pilules peuvent ne pas aider. Que faire dans ce cas? Naturellement, consultez un médecin. Afin de supprimer l’inconfort, vous ne pouvez pas prendre que des médicaments. Vous pouvez utiliser la physiothérapie:

1. Électrophorèse.
2. Thérapie magnétique et laser.
3. Bains de sel.

En outre, la méditation, l’acupuncture, la réflexothérapie et l’acupressure fonctionnent bien pour le corps. Comment réaliser la dernière vidéo de surveillance:

Traitement traditionnel des maux de tête graves

Les médicaments ne doivent pas toujours être pris. Avec l'autorisation du médecin, vous pouvez appliquer un remède populaire approprié et efficace. Certaines recettes éprouvées aident à soulager la douleur (pas pire que les pilules). Cependant, boire des décoctions et des perfusions n’est nécessaire que si le patient n’y est pas allergique. En outre, vous ne devez pas prendre en même temps plusieurs décoctions différentes.

Ainsi, à la maison, vous pouvez utiliser ces médicaments traditionnels:

• Teinture alcoolique de propolis. Pour sa préparation, on prend 20 g de matière première et on verse 100 ml d'alcool. Après la perfusion, vous pouvez utiliser l'outil présenté pour 40 gouttes. Et il faut égoutter le liquide sur le pain.
• La racine d'absinthe pré-hachée (20 g) doit être remplie d'eau bouillante et laissée infuser pendant 20 minutes. Ensuite, filtrer le mélange et boire trois fois par jour au cours d'une cuillère à soupe. Cet outil vous permet d’éliminer rapidement les fortes douleurs.
• À la maison, vous pouvez prendre des décoctions d'origan, de menthe, de mélisse, de pied de pied et de millepertuis.

• Éliminez efficacement les maux de tête à l’aide d’un zeste de citron. Il convient de l'appliquer à l'endroit où les sensations sont les plus intenses.
• Un excellent remède à la maison est le thé au gingembre et à la cannelle.
• Faire face rapidement aux sensations désagréables aidera le jus de pommes de terre crues.

Un mal de tête sévère ne permet pas à une personne de mener une vie normale, il est donc nécessaire de la combattre. Diverses compresses, huiles aromatiques aideront également.

Mesures préventives

Afin de réduire la fréquence d'occurrence d'un tel inconfort, les recommandations suivantes doivent être observées:

1. Il est préférable d'éviter de telles conditions dans lesquelles vous devez boire des médicaments puissants.
2. Un sommeil complet, une répartition uniforme du temps de travail et des promenades dans la rue aideront à rester éveillé et en bonne santé.

1. Il vaut mieux abandonner la dépendance.
2. L'activité physique aide à restaurer le tonus musculaire et vasculaire.
3. Une bonne nutrition comble tous les besoins nécessaires du corps en vitamines, en micro et macronutriments et en minéraux.

De graves maux de tête peuvent apparaître soudainement chez toute personne. Naturellement, il est impossible de le laisser sans attention, car il n'est pas toujours possible de faire face à une maladie aussi pathologique à la maison.

Si vous avez des questions ou souhaitez exprimer votre opinion sur l'article, écrivez-nous dans les commentaires.

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