5 maladies associées à la perte de mémoire

5 maladies associées à la perte de mémoire.

Si vous ou votre famille subissez soudainement une perte de mémoire et que vous ne savez pas à quoi cela est associé, vous devez contacter un neurologue dès que possible. Vous devez également savoir que la perte de mémoire est accompagnée de maladies telles que:

1. Maladie d'Alzheimer. Lorsqu'une personne perd soudainement la mémoire, dans un contexte de bien-être apparemment normal, il s'agit du début de la maladie d'Alzheimer. La perte de mémoire dure longtemps, peut-être plusieurs heures ou plusieurs jours. Un tel patient peut, par exemple, quitter la maison dans la rue et oublier où il habite tout en se souvenant parfaitement de son nom.

2. Amnésie globale transitoire. Avec cette maladie, une personne oublie tout. Il se souvient de concepts abstraits, mais ne se souvient pas de qui il est, où il se trouve, comment il se trouve, comment il est arrivé ici et, en général, ce qui lui est arrivé.

Beaucoup ont probablement entendu parler de ces personnes, elles sont souvent diffusées à la télévision. Par exemple, à la gare, nous avons trouvé un homme décent, bien habillé, soigné, cultivé, mais sans documents et qui ne se souvient de rien de lui-même. Quand ils trouvent des personnes proches de cette personne, il ne les reconnaît pas. C'est la forme la plus grave d'amnésie globale transitoire. Heureusement, cela ne dure généralement que quelques heures, bien que les attaques soient assez fréquentes, plusieurs fois par an. C'est une maladie très grave dont les causes sont inconnues. Alors que la science essaie de trouver des questions pour ces réponses. Par exemple, un endocrinologue à Kaluga peut vous aider dans de nombreux cas.

Certains chercheurs associent cette maladie à la migraine, car chez les patients atteints d’amnésie globale transitoire, elle est très fréquente dans les maladies concomitantes de la migraine. Peut-être il y a un spasme des vaisseaux sanguins dans les zones responsables de la mémoire, ce qui provoque ce type d'amnésie.

Traitement spécifique de cette maladie, en tant que tel, non. Par conséquent, le patient doit toujours être muni de documents et d'une note indiquant que la personne souffre d'une amnésie globale transitoire.

3. violation aiguë de la circulation cérébrale dans le pool artère cérébrale postérieure à partir de deux côtés - AVC. Dans cette situation, une amnésie aiguë se produit. À mesure que l’AVC est traité, il est résolu, les patients se souviennent de tout ce qui les concerne et tout se termine en toute sécurité.

4. Le soi-disant "crépuscule" - trouble de la conscience au crépuscule. Ceci est une variante d'une crise d'épilepsie. L'épilepsie peut être différente. Par conséquent, cette forme d'épilepsie ne s'accompagne pas d'une crise convulsive, mais se manifeste par un trouble de la conscience crépusculaire. Par exemple, un homme est sorti du travail, puis il s'est réveillé complètement à l'autre bout de la ville et il ne s'est pas souvenu de ce qui lui était arrivé à cette époque.

5. Perte de mémoire due à une lésion cérébrale traumatique. Il existe une amnésie rétrograde et antérograde. C'est-à-dire que quelqu'un ne se souvient pas de ce qui s'est passé avant la blessure, et quelqu'un ne se souvient pas de ce qui s'est passé après la blessure. Heureusement, tout cela est traité efficacement.

Un neurologue à Kaluga vous aidera si vous avez une perte de mémoire avec votre être cher ou avec vous au moins une fois. Vous devez le contacter immédiatement pour un examen: effectuez un mert, un eeg, ce qui est mieux avec une privation de sommeil 24h / 24. Vous devrez également mener des recherches neurophysiologiques et neuropsychologiques subtiles. Après cela, le médecin vous prescrira un traitement adéquat.

Rappelez-vous que les maladies associées à la perte de mémoire ne disparaissent jamais sans laisser de trace.

Perte de mémoire: ce qui contribue à l'apparence, au traitement et à la prévention

Perte de mémoire - perte partielle ou totale de la capacité de reproduire des événements du passé, des circonstances récentes. Inclus dans les symptômes de maladies inflammatoires, troubles neurologiques, intoxication, infections, maladies du cerveau, du cœur, des vaisseaux sanguins. Pour choisir le bon traitement, restaurer la mémoire, il est nécessaire de consulter un neurologue, un narcologue, un spécialiste des maladies infectieuses, un psychothérapeute. L'assistance dans le diagnostic et le choix des tactiques de traitement est fournie par des spécialistes des cliniques de DMTT.

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Causes de perte de mémoire

Chez les personnes âgées, l'affaiblissement de la capacité de mémorisation est associé à des maladies du cerveau, du système cardiovasculaire et à des processus dégénératifs. Les pertes de mémoire associées à d'autres symptômes constituent la partie essentielle de la clinique pour un large éventail de maladies. Ceux-ci incluent:

À un jeune âge, l’amnésie est le plus souvent causée par des lésions cérébrales traumatiques, des ecchymoses, une commotion cérébrale, une intoxication alcoolique, la nicotine, des drogues, des médicaments, des solvants domestiques.

Les causes de perte de mémoire à court terme comprennent les événements traumatiques. Ce sont des hostilités, un accident de la route, la mort d'un être cher, un acte terroriste, un viol, un enlèvement et des conditions de vie en danger. Des troubles de la mémoire épisodique sont observés dans les troubles mentaux: schizophrénie, inconfort mental, altération de la conscience de la personnalité.

Types de perte de mémoire

Une des premières manifestations de l'amnésie est l'impossibilité de rappeler les événements survenus: au début, les faits du futur proche sont oubliés, puis les circonstances les plus anciennes. Certaines périodes tombent dans la mémoire du patient, qui ne peut se souvenir d’une personne ou d’un événement en essayant de combler les lacunes de sa mémoire avec des souvenirs fictifs.

L'amnésie est déterminée simultanément avec d'autres symptômes caractéristiques de la maladie sous-jacente. Le patient a des problèmes d'élocution, l'attention diminue, les compétences acquises disparaissent, la personne devient distraite, indifférente aux événements qui se déroulent, mal orientée dans le temps, le lieu et la personnalité.

Compte tenu du volume de souvenirs perdus, l’amnésie est classée en deux catégories: totale, partielle, sélective; selon le type de flux - régressif, stationnaire, progressif, en fonction de la caractéristique temporelle - constante et transitoire. Selon la manière dont survient la perte de mémoire, on distingue les types d’amnésie suivants:

Amnésie rétrograde

Oubli partiel ou complet des événements, impressions survenues avant le début de la maladie, le plus souvent des lésions cérébrales, des maladies neurologiques, moins souvent des troubles mentaux aigus.

Amnésie antérograde

L'incapacité de se rappeler des informations sur les événements postérieurs à l'apparition de la maladie, tout en gardant en mémoire les faits qui ont précédé la blessure ou la maladie, est préservée. Les échecs sont associés à la violation du mouvement d’information de la mémoire à court terme vers la mémoire à long terme. La mémoire n'est pas complètement restaurée, il reste des trous pour la période après la blessure.

Amnésie antéro-rétrose

Dépréciation de la mémoire au sujet des impressions, jusqu’à un trouble de la conscience, un état mental douloureux et ceux qui ont suivi.

Amnésie fixative

Incapacité de mémoriser et de reproduire les événements actuels. Le patient ne peut se souvenir de rien d’être entendu, vu, fait, mais se souvient d’événements survenus dans le passé avant l’apparition de la maladie.

Types et manifestations de perte de mémoire

Par période de perte de mémoire:

• retardés - les mémoires ne disparaissent pas immédiatement, mais après un certain temps après avoir perdu connaissance;
• antérograde - la mémoire disparaît pendant un certain temps, immédiatement après le retour de la conscience;
• antérorétrograde - combine les manifestations des types d'amnésie décrits ci-dessus;
• rétrograde - une personne oublie certains événements du passé.

• régressif - perte temporaire de mémoire, après laquelle les souvenirs oubliés reviennent;
• progressive - l'effacement progressif des souvenirs, allant des dernières années de la vie à l'adolescence et à l'enfance;
• stationnaire - certains événements tombent dans des souvenirs dont une personne ne se souvient plus.

Perte de mémoire

La perte de mémoire ou l'amnésie est un symptôme de certains processus pathologiques, à la suite desquels une personne oublie partiellement ou totalement des événements survenant avec elle à différents moments. Dans les cas particulièrement difficiles, il y a une perte totale de mémoire dans toutes les circonstances: une personne ne peut pas exister pleinement sans le soutien de l'extérieur. Il convient de noter qu'une telle violation est presque toujours le résultat d'une certaine nature neurologique, infectieuse ou autre du processus pathologique. Aucune exception et lésion cérébrale. Dans de tels cas, cela nécessite non seulement un traitement complet, mais également une réadaptation à long terme, y compris le travail d'un psychologue auprès d'un patient. Il convient de noter qu’il n’est pas toujours possible de restaurer la mémoire d’une personne. Dans ce cas, tout dépend de la cause première.

Étiologie

Les processus pathologiques pouvant conduire à une perte de mémoire à long ou à court terme sont les suivants:

• lésion cérébrale traumatique;
• processus infectieux ou inflammatoires qui perturbent le système nerveux et le cerveau;
• effets de la chirurgie;
• l'épilepsie;
• commotion cérébrale grave;
• tumeur cérébrale et processus oncologiques qui affectent cet organe;
• la neurosyphilis;
• La maladie d'Alzheimer;
• sclérose en plaques;
• La maladie de Pick;
• maladies neurodégénératives;
• athérosclérose des vaisseaux cérébraux;
• diabète sucré;
• démence.

Les facteurs externes pouvant entraîner une perte de mémoire à court terme sont les suivants:

• l'abus d'alcool ou la consommation de drogue;
• psychosomatique;
• stress sévère, tension nerveuse prolongée;
• quantité insuffisante de repos, en particulier temps pour bien dormir;
• les conséquences de maladies auparavant graves (le plus souvent, il y a une perte de mémoire après un accident vasculaire cérébral);
• l'incapacité à percevoir certains facteurs - la mort d'êtres chers, un choc émotionnel fort;
• effets après l'anesthésie.

Il convient de noter que des facteurs psychologiques (s’ils ne sont pas associés à une maladie neuropsychiatrique) entraînent le plus souvent une perte de mémoire à court terme. Cela s'explique par le fait que le cerveau «bloque» simplement les souvenirs négatifs susceptibles de nuire gravement à la santé et au fonctionnement du système nerveux en particulier. Cependant, cela ne signifie pas que le symptôme peut être ignoré. Dans de tels cas, vous devriez consulter un neurologue, un psychologue ou un psychothérapeute, en fonction du tableau clinique et de la condition humaine.

Classification

Perte de mémoire ou amnésie sont des types suivants:

• rétrograde - une personne oublie des souvenirs qui ont précédé le développement d'un facteur provocant;
• antérograde - perte de mémoire immédiatement après avoir quitté l'état inconscient (cette forme d'amnésie est souvent observée après avoir quitté le coma ou après une opération grave);
• retardirovannaya - perte progressive de mémoire, peut être considérée comme une complication de certains maux;
• antéro-rétrograde - une combinaison des formes ci-dessus.

Selon le degré de développement, on distingue ces formes de perte de mémoire totale ou partielle:

• régressif - avec une récupération progressive des événements passés;
• stationnaire - perte de mémoire pour certains événements de la vie;
• progressive - un "effacement" progressif des événements survenus avant et jusqu'à présent. En outre, il se caractérise par une détérioration des capacités cognitives et par la capacité de mémoriser de nouvelles informations. Cependant, dans la plupart des cas, les souvenirs d’enfance et les compétences professionnelles sont préservés.

Symptomatologie

Il est difficile de distinguer un seul tableau clinique, car dans la plupart des cas, la nature des symptômes dépend de la cause de la perte de mémoire.

En cas de perte de mémoire à court terme, le tableau clinique peut se manifester comme suit:

• soudaineté du symptôme;
• enregistrer des informations sur vous et les personnes les plus proches;
• une personne peut s'identifier en tant que personne, nommer l'année et la ville dans laquelle elle se trouve;
• la pensée reste claire;
• la durée de cet état ne dépasse pas un jour;
• pendant 2-3 jours, une personne doit restaurer les événements oubliés dans la mémoire et son état est normalisé.

Dans la plupart des cas, la manifestation d'un tel tableau clinique n'indique pas une maladie dangereuse et résulte d'une quantité insuffisante de repos, de sommeil, de vitamines ou d'une bonne nutrition.

Avec perte de mémoire après alcool, le tableau clinique est le suivant:

• confusion, il est difficile pour une personne de s’identifier en tant que personne, elle ne reconnaît pas ses parents et amis;
• hallucinations sonores ou visuelles, délires;
• sautes d'humeur;
• Pertes de mémoire - après avoir surmonté son état d'intoxication alcoolique, une personne ne peut plus se souvenir de ce qui s'est passé la veille;
• signes d'intoxication générale.

Il convient de noter que de tels symptômes constituent souvent le premier signe de delirium tremens. Par conséquent, une brigade d'assistance médicale devrait être appelée de toute urgence. Une telle condition humaine est dangereuse pour soi et pour les autres.

Dans la sclérose en plaques, les symptômes se manifestent comme suit:

• mictions fréquentes (observées chez près de la moitié des patients au stade initial de la maladie);
• incoordination;
• faiblesse, fatigue sans raison apparente;
• douleur soudaine en inclinant la tête;
• hypotension artérielle;
• signes de démence;
• perte de mémoire à court terme, violation périodique de la clarté de la conscience;
• syndrome de fatigue chronique;
• dépression ou sautes d'humeur fréquentes;
• Syndrome de la peau d'oie, engourdissement.

Il faut comprendre que la sclérose en plaques est une maladie dangereuse pour laquelle il est impossible de prédire, mais l'étiologie exacte reste inconnue.

Indépendamment de la fréquence et de la manière dont se présente le tableau clinique, toute atteinte de la mémoire ou de la mémoire nécessite un recours du médecin.

Diagnostics

Le programme de diagnostic est déterminé individuellement par le médecin, sur la base du tableau clinique actuel et des antécédents de la maladie et de la vie, recueillis lors de l'examen initial. Dans ce cas, la réception doit être effectuée avec une personne proche du patient, ce dernier ne pouvant pas répondre à certaines questions.

Le programme de diagnostic peut inclure les éléments suivants:

• CT et IRM du cerveau;
• électroencéphalographie;
• études toxicologiques;
• des tests qui déterminent le niveau de mémoire;
• test sanguin clinique et biochimique;
• études immunologiques.

En outre, le programme de diagnostic peut inclure la consultation d'un neurologue, d'un psychiatre, d'un neurochirurgien et d'un narcologue.

Traitement

Dans ce cas, la thérapie de base est purement individuelle et il n’existe aucun programme de traitement général. En définitive, en plus du traitement médical, on prescrit au patient une physiothérapie, un traitement par un psychologue ou un psychothérapeute et la mise à disposition d’un arrière-plan émotionnel stable. Il est important de fournir aux patients le soutien de leurs proches ou de leurs proches. Le processus de récupération de la mémoire peut prendre plus d’un an.

"Perte de mémoire" s'observe dans les maladies:

L'amnésie est une perte pathologique de souvenirs à long terme ou récente. Inclus dans le groupe des maladies neurologiques. Une violation de cette nature peut résulter de blessures à la tête et de certaines maladies. En outre, l'amnésie peut se produire sur le fond des formations malignes ou bénignes.

La maladie de Pick est un processus pathologique irréversible qui conduit à une atrophie complète du cortex cérébral, le plus souvent dans les lobes frontaux et temporaux. Cela provoque finalement la démence. La maladie est généralement diagnostiquée après l'âge de 50 ans. Cependant, des cas de lésions chez les personnes plus jeunes ou plus âgées sont possibles. Le traitement, dans la plupart des cas, est de nature palliative et vise à améliorer la qualité de vie du patient.

Le virus de l'herpès simplex (virus de l'herpès simplex) infecte plus de 80% de la population mondiale, mais dans la plupart des corps, il est à l'état de veille et n'est activé que pendant les périodes de faible immunité. L'infection herpétique affecte principalement les muqueuses des yeux, des lèvres, des organes génitaux externes et de la peau. À première vue, elle semble assez inoffensive, car elle est relativement facile à traiter, mais elle peut perturber le fonctionnement du système nerveux central et provoquer le développement d'une encéphalite.

Le trouble dissociatif (trouble dissociatif de l'identité, personnalité multiple, trouble de conversion dissociatif) est un trouble mental pouvant entraîner la désintégration de certaines fonctions mentales. Très souvent, une telle violation est une réaction du corps à un choc émotionnel fort. Il n’existe pas de distinction claire entre l’âge et le sexe, mais cette maladie n’est pas extrêmement rare chez les enfants.

L'échec du corps, qui se caractérise par la détérioration progressive de l'apport sanguin au tissu cérébral, est appelé ischémie. Il s’agit d’une maladie grave qui affecte principalement les vaisseaux cérébraux, les bloque et provoque ainsi une carence en oxygène.

Le méningisme est un syndrome qui se manifeste par des maladies infectieuses, des intoxications et des lésions cérébrales traumatiques. Il se caractérise par une irritation des membranes du cerveau. Certaines personnes confondent le problème avec la méningite, mais leurs tableaux cliniques sont différents. Les symptômes de la méningite apparaissent clairement et très clairement.

Les troubles mentaux couvrent un large éventail de maladies caractérisées par des modifications de la psyché qui affectent les habitudes, les performances, le comportement et la position dans la société. Dans la classification internationale des maladies, ces pathologies ont plusieurs significations. Le code ICD est 10 - F00 - F99.

La double personnalité en tant que terme psychologique existe depuis longtemps. Il est connu de tous. De plus, la double personnalité, dont les symptômes se manifestent par l’apparition d’une deuxième personne chez un patient (et d’un plus grand nombre d’entre eux), ainsi que par leur réalisation en tant qu’individus différents ou plus, ne provoque pas beaucoup de surprises. Pendant ce temps, les particularités de cet État ne sont pas connues de tous et, par conséquent, il est indiqué que la plupart des gens font simplement une mauvaise interprétation.

Syndrome de Korsakov (psychose de Korsakov) - psychopathologie, qui est un complexe de troubles, tels qu'une violation de l'orientation dans l'espace, dans le temps, la présence de souvenirs mensongers et une altération de la mémoire. La maladie devient chronique. Il existe de graves troubles de la mémoire dans les événements actuels, avec l'impossibilité de les récupérer. En outre, le patient cesse de reconnaître ses proches parents et ses proches. Le traitement est complexe.

La commotion cérébrale est une condition pathologique qui survient au moment de recevoir une blessure à la tête d'une nature particulière. La commotion cérébrale, dont les symptômes ne sont nullement associés aux pathologies vasculaires, s'accompagne d'un dysfonctionnement soudain du cerveau. De manière remarquable, en cas de blessure, une commotion cérébrale est diagnostiquée dans environ 80% des cas.

Une commotion cérébrale chez un enfant est une lésion cérébrale traumatique légère (TCC), provoquée par un fort effet physique ou mécanique sur la tête de l'enfant. Il convient de noter que dans ce cas, le terme blessure s’applique sans porter atteinte à l’intégrité du crâne.

La contusion cérébrale est un dommage traumatique aux méninges résultant de l'exposition à une certaine force mécanique. Souvent, avec de tels dommages, les lobes individuels - les lobes temporal et frontal - sont affectés.

Avec l'exercice et la tempérance, la plupart des gens peuvent se passer de médicaments.

Causes de perte de mémoire ou d'amnésie

Chaque personne se trouve parfois dans une situation où elle ne peut pas se souvenir d'informations importantes. Il n'y a rien de mal à cela. Mais si de tels oublis de la mémoire deviennent réguliers, longs et très visibles, vous devez immédiatement consulter un médecin, car cela peut signaler de graves problèmes de santé. La perte de mémoire est un phénomène complexe qu'il est important de connaître.

Par mémoire, on entend un complexe d'une variété de capacités cognitives humaines. Une région spécifique du cerveau est responsable de chacune d’elles, ce qui permet aux médecins de déterminer rapidement quel type de problème une personne a. La plupart des informations sont stockées à l'aide du cortex cérébral. Si vous avez besoin de stocker rapidement des données dans le système médiobasal de la tête est impliqué. Elle est également responsable de la perception et de la reconnaissance de certaines choses. L'amygdale et le cervelet assurent l'efficacité de la mémoire procédurale. L'hypothalamus est responsable de la maintenance des nouvelles informations. C'est pourquoi la mémoire peut être effacée de manière sélective dans la tête, à cause de ce que le problème peut ne pas sembler si important.

Le nom de la maladie avec perte de mémoire est amnésie. Il est divisé en un grand nombre d'espèces, en fonction du type de mémoire affectée, de sa durée, des événements oubliés et de la vitesse d'évolution de la maladie. Chacun d'eux a ses propres caractéristiques de manifestation.

Types d'amnésie par type de mémoire:

1. Court terme Avec une telle amnésie, de nouvelles informations peuvent disparaître de la mémoire, qui a été perçue par le cerveau tout à l'heure, à cause de laquelle une personne ne se souvient pas de ce qui s'est exactement passé au cours des dernières minutes ou des dernières heures.
2. Long terme Dans le cas de l'amnésie à long terme, une personne ne peut soudainement pas se souvenir de ce qui s'est passé il y a quelque temps - de quelques heures à plusieurs années.

Types d'amnésie pour la durée:

1. Temporaire Avec une perte de mémoire temporaire, le patient ne peut pas se souvenir des informations nécessaires de sa vie pendant une courte période. Après quelques heures ou quelques jours, les souvenirs reviennent au complet.
2. Permanent La perte totale de particules de mémoire est définitive. Il est impossible pour un tel patient de récupérer des informations de la tête.

Types d'amnésie pour les événements:

1. Rétrograde. Le patient n'est pas capable de se souvenir d'événements survenus après avoir commencé à avoir des problèmes de mémoire.
2. Anterogradnaya. Une personne qui a commencé à souffrir d'une telle amnésie, ne peut soudainement plus se souvenir d'un événement survenu avant les premiers problèmes de mémoire. Les nouvelles informations sont assimilées normalement. Cependant, en règle générale, cette amnésie se développe rapidement et se transforme en une perte totale de mémoire.
3. Global. Toute mémoire est manquante. Une personne ne se souvient pas des événements passés et ne se souvient pas de ce qui se passe maintenant.
4. Dissociatif (sélectif). Le patient se retrouve avec un ensemble de mémoires incomplet et seule la mémoire associée à un événement particulier est manquante.
5. Visuel. La personne ne se souvient d'aucun lieu ni d'aucune personne, ce qui pose des problèmes d'orientation dans l'espace et de communication avec les gens. Le patient ne peut souvent pas comprendre où il se trouve et pourquoi il parle à telle ou telle personne.

Il existe des types combinés d'amnésie. Par exemple, le syndrome de Korsakov, qui comprend les deux premiers types de perte de mémoire, ainsi que l’incapacité de percevoir les événements actuels.

Types d'amnésie sur la vitesse de développement:

1. Soudain Forte perte de mémoire associée à un moment de la vie. Se produit après une blessure ou un stress grave.
2. Progressive. Une personne commence lentement à oublier certaines choses et certains événements. Tout d'abord, les souvenirs deviennent flous, puis disparaissent complètement de la tête. En règle générale, ce type d'amnésie accompagne la démence sénile.

Toutes sortes d'amnésie ont été minutieusement étudiées par des scientifiques. Cependant, certaines questions concernant le développement et l'évolution de la maladie sont toujours en suspens.

En règle générale, les personnes en bonne santé ont des problèmes de mémoire, apparaissent temporairement et ne nécessitent aucune intervention médicale.

Les symptômes

Le principal symptôme de l'amnésie est bien sûr la perte de mémoire elle-même. Une personne peut oublier n'importe quelle chose pour une courte période ou pour toujours. Même la situation dans laquelle il est impossible de trouver les clés de la voiture est un signe d'amnésie. Un certain nombre d'autres symptômes peuvent également être associés aux causes de cette maladie. Ils peuvent se produire presque tous, mais souvent, ils ne sont que quelques-uns, et parfois une personne devient très oublieuse.

• Confusion de conscience. Une personne a des problèmes de perception, ne peut se souvenir d'informations importantes, son comportement devient étrange.
• Paramnésie manifeste et confabulation. Cela signifie une déformation des faits et des souvenirs dans la tête de la personne, ainsi que la présence dans la mémoire de faux événements qui ne se sont jamais produits. Souvent accompagné d'hallucinations.
• Problèmes d'élocution. Une personne parle indistinctement, prononce des phrases dénuées de sens ou ne peut pas dire un mot du tout.
• Basse concentration de l'attention, violation de l'activité cérébrale. Il est difficile pour un patient de se concentrer sur une tâche spécifique et d'accomplir ses activités habituelles.
• Mal de tête La douleur peut être périodique, mais parfois ne s’arrête pas pendant une très longue période. Leur force dépend de la cause première.
• Vertiges. La tête peut tourner légèrement, ce qui au premier abord fait défaut.
• Manque d'orientation dans l'espace. Le patient ne comprend pas où il se trouve, ne reconnaît pas les lieux familiers. En même temps, il perd complètement son orientation dans l'espace.
• Troubles de la coordination. Il est difficile pour une personne de contrôler son corps, elle fait souvent des erreurs dans ses mouvements.
• Frissonnant Une personne commence parfois à trembler soudainement. Il n'y a aucune raison évidente de trembler.
• Fatigue Une sensation de fatigue extrême peut survenir à tout moment de la journée ou durer plusieurs jours.
• Mauvaise humeur. Le patient n'est pas enclin à une communication positive, il ne s'intéresse pas à ce qui se passe autour de lui.

Tous ces symptômes sont des signes des causes profondes de la perte de mémoire, c.-à-d. la maladie sous-jacente, ou amnésie progressive, qui peut conduire à de graves problèmes. Les deux cas nécessitent une intervention médicale, car peut conduire au fait que la personne sera intellectuellement limitée, perdra complètement la mémoire et devra faire face à de graves complications.

Il est important de comprendre que les symptômes énumérés peuvent être absents avec une perte de mémoire partielle pendant une courte période.

Causes de l'amnésie

Face à la perte de mémoire peut tout le monde. Il y a plusieurs raisons à ce phénomène. Tous sont caractéristiques pour un certain âge, ce qui simplifie le diagnostic par le médecin et la conduite de tous les examens.

Causes de l'amnésie chez les jeunes

La plupart des causes de perte de mémoire à court terme chez les jeunes sont associées à l'apparition progressive de problèmes de santé. Certaines d'entre elles peuvent même entraîner la perte totale de la capacité de mémoriser des informations, ce qui vous amène à vous demander si vous souhaitez reporter la visite à un médecin dès les premiers symptômes.

• Tumeurs cérébrales. Les dommages causés par le cancer dans certaines parties du cerveau peuvent non seulement entraîner une perte de mémoire, mais également la mort. La tumeur, de plus en plus grande, commence à se presser de plus en plus dans les régions du cerveau, ce qui entraîne des effets négatifs tels que l'amnésie.
• Infections virales. Dans certaines maladies infectieuses (par exemple, la méningite ou l'encéphalite), une personne subit de graves dommages aux cellules du cerveau, ce qui le prive également de nombreux souvenirs.
• Maladies de la glande thyroïde. De nombreuses maladies liées à la thyroïde provoquent des problèmes mnémoniques. La perte de mémoire dans ce cas se produit sous la forme d'effets d'autoanticorps ou en ralentissant les fonctions vitales du corps. Cet effet est causé par une thyroïdite auto-immune et une hypothyroïdie.
• Le diabète Tous les diabétiques courent un risque élevé de défaillance de la mémoire. Premièrement, en raison d’une baisse du taux de sucre dans le sang, ce qui entraîne une perte de conscience et une amnésie ultérieure provoquée par un manque de glucides dans le cerveau. Deuxièmement, en raison de son excédent, ce qui perturbe le travail des navires et conduit parfois à leur destruction. Les deux options provoquent une amnésie inattendue.
• Sclérose en plaques. Avec cette maladie, le niveau de myéline, responsable de la création de la gaine protectrice du tissu nerveux, diminue. Lorsque le problème concerne les zones où se trouvent les neurones associés à la mémoire, la personne perd ses souvenirs.
• La dépression Toutes les personnes souffrant de dépression ont des problèmes de concentration et de mémorisation de nouvelles informations, ce qui explique la détérioration de la mémoire.

En règle générale, toutes ces raisons concernent les jeunes. Cependant, cela n’exclut pas la possibilité qu’une personne âgée ou un enfant en fasse face.

Pratiquement toutes les causes ont un impact significatif sur la santé et peuvent entraîner des complications graves.

Causes de l'amnésie chez les personnes âgées

La vieillesse est un risque accru de problèmes de mémoire. À un âge avancé, les personnes sont exposées à de nombreuses maladies dangereuses pour la santé. Certaines d’entre elles ont un impact direct sur la fonction de mémorisation de l’information. Les personnes âgées peuvent souffrir d'amnésie en raison de trois maladies principales. C'est pourquoi il est important de surveiller particulièrement bien la santé après 60 ans.

• Démence sénile. Progressivement, avec l’âge, la qualité des cellules cérébrales diminue, mais parfois même d’autres maladies peuvent détériorer leur état. Dans ce cas, il est inévitablement difficile de se souvenir de nouvelles informations ou d’essayer de se souvenir de quelque chose du passé.
• L'hypertension. Les attaques dues à une forte augmentation de pression entraînent des problèmes de santé, notamment une perte de mémoire.
• AVC Les dommages aux vaisseaux sanguins lors d'un accident vasculaire cérébral s'accompagnent d'un grave manque d'oxygène dans les cellules du cerveau. Avec un tel problème, une personne peut oublier de nombreux événements qui lui sont arrivés plus tôt.
• La maladie d'Alzheimer. Les patients souffrent de la destruction lente de toutes les cellules du système nerveux et le premier symptôme de la maladie est une perte de mémoire. Avec le développement de la maladie, le vieil homme peut complètement oublier tout ce qu'il a jamais connu.

Les personnes âgées devraient consulter régulièrement leur médecin afin de réduire le risque de tels problèmes, ainsi que de recevoir un traitement rapide de toutes les maladies.

L'amnésie chez les personnes âgées survient très rapidement et progresse à un rythme accéléré.

Causes de l'amnésie chez les enfants

Les corps des enfants sont également sujets aux problèmes de mémoire. Ils sont généralement causés par des maladies congénitales ou des naissances difficiles, mais il existe également un certain nombre d'autres causes de perte de mémoire chez les enfants.

• L'épuisement du système nerveux. Troubles du travail du système nerveux central causés par des problèmes de santé.
• Arriération mentale congénitale et autres maladies. Certains bébés naissent avec des pathologies. Le plus souvent, ils présentent un retard congénital, des tumeurs ou des problèmes avec le système nerveux central.
• Troubles circulatoires dans le cerveau. Certaines pathologies entraînent des défaillances du système circulatoire.
• Blessures à la tête Toute blessure au cerveau peut contribuer à l'amnésie. Cela s'applique également lorsque l'enfant est blessé pendant l'accouchement.
• Maladie mentale Ils peuvent apparaître dans les premières années de la vie. Beaucoup ont un impact négatif sur la capacité de mémoriser des informations.

Tout enfant peut également souffrir de maladies classiques provoquant des troubles de la mémoire chez l’adulte.

En cas de complications, lorsque la mémoire de l’enfant n’est pas restaurée, son adaptation sociale risque de ne pas être possible et un retard de développement important. Dans des cas particuliers, les enfants peuvent rester handicapés et nécessiter une assistance 24 heures sur 24.

Causes non pathologiques

Un certain nombre de facteurs peuvent causer une perte de mémoire permanente ou à court terme. Ils concernent absolument toutes les personnes, sans distinction de sexe et d'âge. Par conséquent, ils devraient porter une attention particulière. De nombreux facteurs font partie de la vie de certaines personnes, ce qui comporte un risque supplémentaire.

• L'abus d'alcool;
• Utilisation de stupéfiants;
• Prendre des médicaments qui ont un effet puissant sur le cerveau ou le système nerveux;
• Lésion cérébrale traumatique (lors d'une lésion cérébrale traumatique, la mémoire peut être complètement perdue);
• Procédures chirurgicales;
• Régime mal formulé;
• Situations stressantes régulières;
• Ménopause;
• Mauvais sommeil;
• Mauvaise vue;
• Condition hypnotique.

Pour éliminer les risques inutiles, il suffit de mener une vie saine et de surveiller le bien-être.

Lorsque vous subissez une blessure à la tête lors d'un accident, lorsqu'un coup puissant et une commotion cérébrale se produisent, la probabilité de perdre la mémoire pour toujours est élevée. En outre, le risque accru entraîne un coma qui a suivi la blessure.

Traitement et prévention

Avant le traitement, vous devrez passer un examen neurologique comprenant: un test sanguin, un EEG, une IRM, des études biochimiques et toxicologiques. En outre, la consultation d'un psychothérapeute, d'un neurochirurgien et d'autres médecins peut être ordonnée.

Traitement

La maladie "perte de mémoire" est dangereuse car il est très difficile de récupérer les souvenirs perdus et la fonction de mémorisation. Il s’agit d’un processus extrêmement fastidieux qui exige des efforts non seulement du patient, mais également de tous les membres de sa famille. Le traitement comprend plusieurs composants à la fois, dont chacun doit être pris en compte. Il y en a 3:

1. Traitement de la toxicomanie. Pour commencer, le médecin prescrit des agents légers (Glycine, Mexidol) et, en l’absence d’effet, des agents plus graves (Ekselon, Semax, etc.). Également utilisé des médicaments pour éliminer la maladie sous-jacente qui a causé des problèmes de mémoire.
2. Physiothérapie. Le patient doit assister à l'électrophorèse, effectuer un plan d'activité physique particulier, s'injecter de la glutamine.
3. Changement de régime. Il est important de respecter une nutrition adéquate. Vous devriez manger régulièrement des carottes, des pommes, des bananes, du chocolat, du fromage cottage, de la crème sure, des noix, du raifort, des pommes de terre. Il est nécessaire de veiller à ce que le corps reçoive un ensemble de vitamines nécessaires.

Tout au long du traitement, les proches doivent soutenir le patient, travailler avec lui et l'aider à tout faire.

Les méthodes traditionnelles de traitement impliquent l'utilisation d'une décoction de cendre de montagne, de romarin ou de sauge, ainsi que la consommation quotidienne de boutons de pin.

Prévention

Vous pouvez essayer d’éviter les problèmes de mémoire ou de ralentir les processus dégénératifs existants. Pour ce faire, il suffit de prendre régulièrement des mesures préventives ayant un impact direct sur le cerveau. Parfaitement en forme:

• Lecture de littérature;
• Apprendre de nouvelles compétences;
• Apprendre une langue étrangère;
• Résolution de casse-tête;
• Vie active;
• Communication avec les gens.

Ces actions élémentaires suffisent à réduire le risque d'amnésie ou à le ralentir.

Ne prenez pas de pilules préventives dont les noms clignotent sur le réseau. Cela peut avoir un effet très négatif. Vous devriez d'abord consulter votre médecin.

Conclusions

L'amnésie est généralement transitoire. Dans ce cas, ne vous inquiétez pas, mais il est recommandé de prendre des mesures préventives pour améliorer la mémoire. Cependant, avec des manifestations graves et fréquentes d'amnésie, l'accès à un médecin devient un besoin urgent. Une aide ponctuelle augmentera les chances de résultats positifs.

Comment traiter les pertes de mémoire chez les personnes âgées?

La perte de mémoire chez les personnes âgées est un phénomène assez courant associé au processus de vieillissement, à la détérioration de la circulation sanguine dans les vaisseaux cérébraux et aux maladies chroniques. Comment aider une personne âgée à faire face aux pertes de mémoire liées à l'âge et à prévenir la progression de la maladie? Parlons aujourd’hui des caractéristiques de l’amnésie sénile, des causes de ce processus et des méthodes de traitement d’un état désagréable.

Perte de mémoire chez les personnes âgées - les principales raisons

La mémoire est un ensemble de fonctions mentales supérieures responsables de la préservation, de l'accumulation et de l'application des compétences et des informations reçues. C'est la mémoire qui porte la fonction cognitive la plus importante nécessaire à l'apprentissage et au développement complet d'une personne et relie les principales étapes de la vie: passé, présent et futur.

La perte de mémoire ou la détérioration de cette fonction vitale devient une véritable tragédie pour une personne, car elle rompt les liens sociaux, entraîne une dégradation de la qualité de la vie et la destruction de la personnalité. Le plus souvent, les problèmes de mémoire hantent les personnes âgées. Selon les statistiques, plus de 20% des personnes qui ont franchi la frontière de 70 ans ne peuvent plus assimiler entièrement les nouvelles informations et perdent progressivement la capacité de préserver les compétences précédemment acquises.

Quel est le nom maladie de perte de mémoire chez les personnes âgées?

La mémoire est un mécanisme complexe qui n'a pas encore été complètement étudié par les scientifiques. En médecine, la perte de mémoire est appelée amnésie. Dans les discours familiers, l’oubli et les troubles de la mémoire chez les personnes âgées sont souvent appelés sclérose. Afin de choisir les tactiques de traitement optimales, le spécialiste doit déterminer la véritable cause des changements pathologiques survenant dans les structures cérébrales.

Causes de perte de mémoire chez les personnes âgées

Les problèmes de mémoire chez les personnes âgées et l'âge sénile sont causés par diverses causes physiologiques ou psychologiques. Les principaux facteurs physiologiques qui déclenchent les troubles de la mémoire chez les personnes âgées sont les suivants:

• les changements d'âge;
• troubles circulatoires permanents ou temporaires dans les structures cérébrales;
• hypoxie, manque d'oxygène, qui affecte les zones du cerveau responsables des processus de mémorisation et de conservation de l'information;
• l'hypertension - l'hypertension artérielle est une cause fréquente de problèmes de mémoire chez les personnes âgées, qui repose sur des troubles vasculaires;
• pathologies cardiovasculaires (maladie ischémique, insuffisance cardiaque, athérosclérose) conduisant à une altération du flux sanguin dans le cerveau;
• lésion cérébrale traumatique;
• maladies chroniques graves (diabète sucré, varices, pathologies du système nerveux central, maladie d'Alzheimer, etc.);
• intoxication du corps.

Causes psychologiques contribuant à la survenue d'une amnésie:

• choc émotionnel fort;
• stress régulier;
• stress mental élevé;
• maladie mentale;
• troubles nerveux, états dépressifs.

Chez les personnes âgées, le développement de l'amnésie est favorisé par une diminution de l'activité cérébrale et motrice, un ralentissement de la régénération et du renouvellement des cellules, une dégradation des processus biochimiques et un vieillissement naturel du corps.

La perte partielle de mémoire chez les personnes âgées est caractérisée par une perte de mémoire fragmentaire. Une personne peut complètement oublier les événements qui se sont déroulés la veille ou il y a quelques heures à peine, mais en même temps se souvenir de son passé dans les moindres détails. Une perte totale de mémoire s'accompagne de la perte de tous les souvenirs et informations sur soi-même: une personne ne reconnaît pas ses proches, ne peut se souvenir de son nom. Mais ce type d'amnésie est traitable.

Types d'amnésie

En médecine, cette affection est divisée en de nombreux types, en tenant compte de la gravité des symptômes, des causes de perte de mémoire et d'autres caractéristiques. L'amnésie peut être rétrograde et antérograde. Compte tenu de la perte de compétences, isolée, épisodique, procédurale, forme professionnelle de la maladie. Selon la vitesse de l'évolution de la maladie est aiguë si progressive, progressive que le vieillissement naturel.

• L'amnésie rétrograde s'accompagne de la perte de mémoire précédant le facteur traumatique ou l'exacerbation de la maladie. Cette affection accompagne souvent des modifications dégénératives progressives dans le cerveau et est caractéristique de la maladie d'Alzheimer, de l'encéphalopathie toxique ou des lésions cérébrales.
• Avec l'amnésie antérograde, la perte de mémoire se produit dans l'ordre inverse. C'est-à-dire que le patient se souvient de tous les événements qui se sont déroulés avant le facteur traumatique, mais n'est pas capable de se souvenir de ses actions à l'avenir.
• Avec l'amnésie sémantique, une personne n'est pas capable de percevoir correctement la réalité environnante. Il ne peut pas distinguer entre les animaux et les plantes, oublie les noms des articles ménagers.
• L'amnésie procédurale est la perte des compétences les plus simples. Par exemple, un patient âgé peut oublier comment se brosser les dents, se laver le visage, utiliser un couteau et une fourchette.
• L'amnésie professionnelle (de travail) est l'incapacité de percevoir et de conserver les informations nécessaires à la mise en œuvre du travail. Une personne sur son lieu de travail ne comprend tout simplement pas quelles actions et dans quel ordre elle doit effectuer.

Symptômes caractéristiques

Quelle que soit l'espèce, l'amnésie chez une personne âgée se manifeste par les symptômes suivants:

• Une personne oublie ses promesses et ses accords, peut ne pas se souvenir de son rendez-vous ou d'une visite préparée à l'avance.
• L'inattention et les oublis dans la vie quotidienne deviennent de plus en plus courants. Par exemple, une personne âgée peut laisser le fer en marche ou oublier la bouilloire sur la cuisinière.
• Il y a des troubles de la parole, une diminution de la concentration, la capacité de percevoir de nouvelles informations.
• Un membre âgé de la famille devient lent, irritable, rapidement fatigué, constamment de mauvaise humeur.

En fonction du degré de dégradation des structures cérébrales et du taux de progression de la maladie, d'autres symptômes d'amnésie peuvent être observés.

Perte de mémoire à court terme chez les personnes âgées

L'amnésie à court terme est assez fréquente chez les personnes âgées. Une perte soudaine de souvenirs peut durer de quelques minutes à deux ou trois jours et l'attaque elle-même peut être simple ou répétée plusieurs fois par an. Au cours de la manifestation de l'amnésie, une personne âgée ne se souvient pas des événements survenus récemment ou dans un passé lointain, ne se souvient pas des informations actuelles, souffre de confusion, est confuse dans l'espace et dans le temps. Mais en même temps, le patient est conscient des problèmes de mémoire, se souvient de son nom, de ses proches et est capable d'effectuer des opérations mathématiques simples.

Les causes d'une attaque d'amnésie à court terme peuvent être des lésions cérébrales, les effets d'un accident vasculaire cérébral, des troubles circulatoires cérébraux, un traumatisme mental, une dépression. Cette affection se développe souvent en raison d'une hypoxie du cerveau causée par le tabagisme ou l'abus d'alcool.

Les médecins appellent, entre autres, le manque de vitamines B nécessaires au fonctionnement normal du système nerveux, l’insomnie chronique, les anomalies de la thyroïde ou les lésions cérébrales infectieuses (méningite, neurosyphilis). L'utilisation à long terme de certains médicaments (tranquillisants, antidépresseurs) joue un certain rôle.

Le plus souvent, la perte de mémoire à court terme chez les personnes âgées disparaît d'elle-même. Mais dans certains cas, pour restaurer la mémoire, il est nécessaire de recourir à un traitement complexe. Ce type d'amnésie est souvent appelé l'oubli sénile. Cette condition est arrêtée par une nutrition adéquate, une adaptation du mode de vie et la prise de médicaments qui améliorent l'activité cérébrale.

Perte de mémoire soudaine chez les personnes âgées

La perte soudaine de mémoire est considérée comme la condition la plus dangereuse qui n’a pas encore été étudiée et qui est difficile à traiter. Une perte de mémoire aiguë peut dépasser non seulement les personnes âgées, mais également les personnes très jeunes et en bonne santé. En même temps, une personne ne peut pas donner son nom et son adresse, ne se souvient pas de parents et d'amis, oublie complètement son passé. Ces dernières années, ces cas sont plus fréquents.

Un homme âgé, parti au magasin, oublie soudain le chemin du retour et perd tous ses souvenirs et ses informations personnelles. Les médecins ne peuvent toujours pas trouver une cause fondamentale fiable conduisant à une amnésie soudaine. Parfois, ce type de perte de mémoire résulte de traumatismes ou de processus pathologiques cérébraux. Dans d'autres cas, il n'est pas possible d'identifier la cause. Selon les statistiques, seule une faible proportion des patients atteints d’amnésie soudaine peut être retrouvée par des proches.

Amnésie progressive

Les problèmes de mémoire augmentent progressivement chez les patients atteints de maladies organiques du cerveau et du système nerveux. La pathologie peut évoluer dans le contexte de l'athérosclérose, des lésions cérébrales étendues et d'autres maladies graves. Au début, une personne perçoit et assimile à peine de nouvelles informations, puis perd progressivement la mémoire du passé. En même temps, tout d'abord, les nouvelles informations sont effacées de la mémoire, puis les événements d'un passé lointain disparaissent (par exemple, les souvenirs d'enfance).

Les personnes âgées atteintes de pathologies cardiovasculaires, de taux de cholestérol élevés, d’athérosclérose, de maladies variqueuses, de dysfonctionnements endocriniens sont à risque. Avec l’évolution de la maladie, le patient peut se plaindre de fatigue constante, de faiblesse, de dépression, de perte d’intérêt pour la vie, de perte de concentration.

Ceux qui sont proches de vous peuvent remarquer une perturbation de la parole, une coordination des mouvements, une perte d'orientation dans l'espace. Ces signes peuvent indiquer le stade initial de la maladie d'Alzheimer. L'apparition de tels symptômes devrait alerter les personnes qui les entourent et constituer un motif pour obtenir des soins médicaux.

Problèmes de mémoire après un AVC

Une violation aiguë de la circulation cérébrale entraîne la mort de neurones dans certaines zones du cerveau. Si cette zone est responsable de l'accumulation et de la conservation des informations, une personne victime d'un accident vasculaire cérébral développe une amnésie. Les manifestations peuvent être très différentes - de la perte de souvenirs du passé à l'incapacité de se souvenir d'événements récents.

Par exemple, lorsqu’elle développe une hypomnésie, une personne oublie d’abord les événements récents, puis perd progressivement la mémoire du passé. Au cours de la paramnésie, le patient confond les souvenirs de son enfance avec l'actualité, il est perdu dans le temps et dans l'espace. En cas de violation de la mémoire verbale, le patient oublie les noms, numéros de téléphone, noms d'objets.

Pour restaurer la mémoire après un AVC, les médecins prescrivent des médicaments en fonction de la nature des lésions cérébrales. L'action des médicaments vise à activer les neurones qui n'ont pas encore complètement perdu leur activité et à restaurer les fonctions cérébrales perdues.

Comment traiter les pertes de mémoire chez les personnes âgées

La restauration de la mémoire chez les personnes âgées est une tâche difficile, mais réalisable. Tout d'abord, les médecins prescrivent des médicaments qui activent la circulation cérébrale et les processus métaboliques, recommandent des médicaments qui améliorent l'apport en nutriments et en oxygène des cellules du cerveau. On prescrit au patient des neuroprotecteurs, des antioxydants, des adaptogènes, des vitamines du groupe B, des agents vasculaires. Les médicaments les plus populaires comprennent:

• nootropiques et neuroleptiques - Piracetam, Fenotropil, Cerebrolysin, Phenibut;
• antioxydants - Glycine, Mexidol, Complamine, Alzepin;
• médicaments vasculaires Trental, Cinnarizine, Vinpocetine, Pentoxifylline.

Parmi les préparations aux propriétés adaptogènes, il est préférable de prendre des teintures sans danger aux herbes sur le ginseng, le schisandra, l’échinacée et des complexes multivitaminiques contenant des vitamines B et des oligo-éléments qui améliorent le fonctionnement du cerveau.

Si les troubles de la mémoire sont causés par des lésions organiques du cerveau et d’autres comorbidités, la maladie principale doit être traitée en premier.

Améliorer l'activité cérébrale et accélérer la restauration de la mémoire aidera le cours avec un psychologue qui proposera des exercices spéciaux et des exercices de résolution de puzzles, de mots croisés, d'apprentissage de poèmes ou de jeux de société. Dans certains cas, une perte complète de la mémoire aidera à utiliser l'hypnose ou la psychothérapie cognitive. Avec ces méthodes, le patient pourra se souvenir de son nom, ses amis proches et sa famille restaurent progressivement son passé.

Le schéma thérapeutique comprend nécessairement la physiothérapie - électrophorèse, massage thérapeutique, introduction d’acide glutamique. Des exercices spécialement sélectionnés aideront à améliorer les processus de la circulation sanguine, à rétablir la mobilité après un AVC et à réapprendre à conserver leur autonomie.

Adaptation du régime et du style de vie

Pour une personne âgée ayant des problèmes de mémoire, il est préférable de rester dans un environnement calme, sous la surveillance de parents, de prendre les médicaments prescrits par un médecin et d'observer le schéma posologique quotidien optimal.

• Il est nécessaire de lutter contre l'insomnie et de bien dormir pendant au moins 9 heures. Avec l'âge, le besoin de repos d'une personne augmente. En cas de besoin, les personnes âgées devraient bénéficier d'une journée de repos supplémentaire pendant 1 à 2 heures.
• La maison doit être calme, ambiance conviviale. La mentalité des personnes âgées est instable, elles sont rapides et sensibles, vous devez donc faire tout ce qui est en votre pouvoir pour qu'une personne ne ressente pas de gêne psychologique.
• Avec des parents plus âgés, vous devez parler plus souvent, parler, écouter leurs histoires, vous raconter de bonnes nouvelles, ne pas vous laisser enfermer dans la serrure et saisir toutes les occasions possibles pour vous impliquer dans la famille.
• Une personne âgée doit mener une vie saine, abandonner ses mauvaises habitudes, passer plus de temps à l'extérieur, faire de longues promenades dans le parc ou sur la place tous les soirs.

Caractéristiques d'alimentation

Dans la vieillesse, vous devez adhérer à un régime alimentaire approprié et équilibré, basé sur un régime léger à base de produits laitiers et de légumes. Les repas gras, frits, épicés et riches en calories sont exclus du régime. Les repas doivent être réguliers, vous devez manger souvent, mais en petites portions, il est souhaitable de s'asseoir à la table en même temps.

Le régime alimentaire de base est composé de soupes de légumes et de céréales dans un bouillon de viande ou de poisson faible, et de viande diététique (poulet, lapin) bouillie, cuite au four. Les fruits et légumes frais sont très utiles en tant que sources de vitamines et de fibres et de produits laitiers, en tant que sources de calcium nécessaires au renforcement des os.

Pour améliorer l'activité cérébrale, les produits suivants doivent être inclus dans le menu du jour:

• les noix;
• chocolat amer en petite quantité (1-2 gousses);
• pomme de terre cuite dans la pelure;
• des fruits de mer;
• des pommes;
• les bananes;
• les poires;
• agrumes;
• chou marin;
• le brocoli;
• les tomates;
• yaourt naturel, kéfir, yaourt;
• fromage cottage, fromages;
• céréales (sarrasin, blé, riz, flocons d'avoine);
• graines de tournesol.

De boissons, vous pouvez boire du thé vert, eau minérale, boissons aux fruits, compotes, bouillon de hanches. Le café et le thé noirs forts, les boissons gazeuses, l’énergie et l’alcool devraient être exclus.

Tous les plats doivent être fraîchement préparés. Il est préférable d’utiliser une méthode de traitement thermique, comme la cuisson à la vapeur ou la cuisson à l’ébullition. Il est préférable de refuser les aliments frits, les viandes fumées, les viandes grasses et le poisson, les graisses animales, car ils contribuent à augmenter le taux de cholestérol dans le sang, à l'apparition de problèmes vasculaires et à l'athérosclérose.